هستی_بی_کوشش

03 июля 2024 19:43

🔹کنترل خشم به معنای مدیریت و کاهش پاسخ‌های هیجانی شدید به موقعیت‌های استرس‌زا است. به لحاظ علمی، خشم یک پاسخ طبیعی به تهدیدات است که از بخش لیمبیک مغز، به ویژه آمیگدال، نشات می‌گیرد. برای کنترل خشم، تکنیک‌های مختلفی وجود دارد:

🔹1. شناختی: تغییر الگوهای فکری منفی که منجر به خشم می‌شوند.
🔹2. رفتاری: استفاده از تکنیک‌های آرامش‌بخش مانند تنفس عمیق و تمرینات آرامش.
🔹3. ارتباطی: بیان احساسات به شیوه‌ای غیرمخرب.
🔹4. سبک زندگی: خواب کافی، تغذیه مناسب و ورزش منظم.
🔹5. درمان: مراجعه به مشاور یا روان‌درمانگر برای تحلیل و مدیریت بهتر خشم.


#روان_درمانی

@hasty_be_kooshesh

#کانال_هستی_بی_کوشش

هستی_بی_کوشش

01 июля 2024 22:32

بعضی افراد از ترس اینکه با چه اکتشافی روبرو شوند، از تجزیه و تحلیل زیاد از حد خود وحشت دارند. ولی باید به درون زخم‌هایتان بخزید، تا با ترستان روبرو شوید. هنگامی که خونریزی شروع شود، پاکسازی می‌تواند آغاز گردد.

#کارل_گوستاو_یونگ‌

@hasty_be_kooshesh

#کانال_هستی_بی_کوشش

هستی_بی_کوشش

27 июня 2024 21:10

‍

▪️در بنیان لذت یا درد مفرط، خطا و فریبی مُضمر است؛ در نتیجه، با روشن‌بینی می‌توان از این دو حالت مفرط ذهن اجتناب ورزید.

هر لذت بی‌حد و حصر همواره بر این فریب متکی است که، در زندگی چیزی را یافته‌ایم که ابداً قرار نیست زندگی با آن مقابله کند، یعنی ارضای مداوم امیال عذاب‌آفرین و یا اضطراباتی که مآلاً موجد اضطرابات تازه می‌شوند. اما لاجرم بعداً از هرگونه از این دست بیرون می‌آییم؛ و آنگاه، هنگامی که فریب زایل شود، باید تاوان‌ اش را با دردهایی بپردازیم که درست به همان اندازه که لذتِ حاصل از آن شدید بود تلخ هستند.
این به ارتفاعی می‌ماند که تنها با سقوط می‌توانیم از آن پایین بیاییم؛ از این رو، باید از آن اجتناب کنیم؛ و هر اندوه ناگهانیِ بیش از اندازه دقیقاً سقوط از چنین ارتفاعی، و زوال چنین فریبی، است و از این رو به وسیله‌ی آن ایجاب می‌شود.

در نتیجه، اگر بتوانیم خود را به ارزیابیِ امور، با وضوح کامل و در کل و در پیوستگی‌شان مشغول سازیم، و با پایداری در برابر این که آن‌ها را به رنگ دلخواه خود در آوریم مقاومت کنیم، می‌توانیم از هر دوی این‌ها فاصله بگیریم.

هدفِ اخلاقِ رواقی اصولاً آزادسازیِ ذهن از هرگونه چنین فریب و عواقب آن، و در عوض اعطای متانتی تزلزل‌ناپذیر به آن بوده است.

#هوراس در این قصیده‌ی معروف سرشار از این بصیرت می‌گوید:

هماره به خاطر داشته باش که، به وقت ادبار متانت را حفظ کنی/ و به وقت اقبال از شادیِ خودبینانه برحذر باشی.

#جهان_همچون_اراده_و_تصور
#آرتور_شوپنهاور

@hasty_be_kooshesh

#کانال_هستی_بی_کوشش

هستی_بی_کوشش

27 июня 2024 08:40

@hasty_be_kooshesh

مرا در جانم دوستی‌ست که در روزگار سختی تسلایم میدهد و آن‌گاه که رنج ایام هجوم می‌آورد، او مونس من است. آن‌کس که در درون خویش مونس ندارد در حسرت می‌میرد، چرا که زندگی از درون انسان می‌جوشد و از پیرامون نمی‌آید.


#جبران_خلیل_جبران

هستی_بی_کوشش

26 июня 2024 19:40

@hasty_be_kooshesh

تنهایی را ترجیح بده به تن‌هایی که روحشان با تو نیست.
تنهایی تقدیر من نیست،
ترجیح من است...

#جبران_خلیل‌جبران

هستی_بی_کوشش

25 июня 2024 07:01

@hasty_be_kooshesh

وقتی این‌همه تلاش می‌کنی
یک نفر را فراموش کنی،
خود این تلاش تبدیل به خاطره می‌شود.
بعد باید فراموش کردن را فراموش کنی‌‌
و خود این هم در خاطر می‌ماند...

📚جزء از کل
#استیو_تولتز

هستی_بی_کوشش

24 июня 2024 19:57

@hasty_be_kooshesh

گفتیم از چه دانش سبقت کنیم بر خلق؟!
تعلیم هیچ بودن فرمود موبد ما


#بیدل_دهلوی

هستی_بی_کوشش

18 июня 2024 21:22

پرسیدن سؤال زیر مستلزم جرأت و جسارت فراوان است:

"من از "دیگری" چه چیزی می خواهم که باید خودم آن کار را برای خودم انجام دهم؟"

اگر برای مثال، من از "دیگری" میخواهم که مراقب عزت نفس من باشد، پس من پروژه ای دارم که هنوز به آن نپرداخته ام.
اگر من از "دیگری" انتظار دارم، پدر یا مادر خوبی برای من باشد یا مراقب من باشد، در این صورت من هنوز بزرگ نشده ام.
و اگر من از "دیگری" انتظار دارم مرا از سختی و گرفتاری و وحشت زندگی کردن سفر شخصی ام نجات دهد، در این صورت من از وظیفه اصلی ام شانه خالی کرده ام و به ارزشمندترین دلیل حضورم بر روی این کره خاکی بی توجه بوده ام.

در رابطه با هر فرافکنی ای باید این سؤال را از خود بپرسیم:
"این مورد چه چیزی درباره من به من می گوید؟"

باید بدانیم که چیزی که از "دیگری" می خواهیم را باید از خودمان بخواهیم.

از آنجایی که فرافکنی ها در اصل ناخودآگاه هستند، نیاز به چنین کاری معمولا تنها به خاطر سختی و رنجی هست که پس از اضمحلال فرافکنی به وجود می آید. با این حال، ما فقط از طریق عهده دار شدن وظیفه قهرمانانه برداشتن بار فرافکنی ها از دوش "دیگری"، میتوانیم به بهترین نحو در خدمت دیگران باشیم و حقیقتا به آنها عشق بورزیم.

#جیمز_هالیس


@hasty_be_kooshesh

#کانال_هستی_بی_کوشش

هستی_بی_کوشش

18 июня 2024 07:01

@hasty_be_kooshesh

همه چیزِ زندگی باید همان گونه باشد که هست:
شَلَم شوربا

آمیزه‌ای از باران و شِن، شب و روز، بودن و نبودن.


#کریستین_بوبن

هستی_بی_کوشش

14 июня 2024 21:31

شعور موهبت بزرگی است
گنجینه گران‌بهایی مانند خودِ زندگی
انسان به شعور از موجودات دیگر متمایز می‌شود. اما این شعور به بهای گزافی به دست می‌آید.

#اروین_د_یالوم
📚خیره به خورشید نگریستن


@hasty_be_kooshesh

#کانال_هستی_بی_کوشش

هستی_بی_کوشش

14 июня 2024 20:14

"ذهنی که با‌ شتاب حرکت می‌کند دیوانه است
ذهن آهسته قدیس است
ذهن متوقف‌شده خداست."


سکانسی از فیلم
Alone in the Dark(1982)

@hasty_be_kooshesh

هستی_بی_کوشش

13 июня 2024 21:02

زمان‌هایی هست که نمی‌توانم صرفا در حال و با روح زندگی کنم. سال‌های خوبِ زندگی را باید موهبت دانست و شاکرانه از آن‌ها لذت برد و در غیر این حالت، در برابر زندگی بی‌تفاوت بود...

موهبتی که از آن لذت می‌برم به نحوی که حالا می‌توانم فکر کنم و کار کنم، وصف‌ناشدنی است. باید در برابر دشواری زندگیِ بیرونی به بی تفاوتی برسم... فقط کافی‌ست به جهان بیرونی وابسته نباشی؛ آن وقت لازم نیست از آنچه در آن روی می‌دهد بترسی... وابسته نبودن به چیز‌ها راحت‌تر است تا به انسان‌ها.

فقط کسی که نه در زمان بلکه در حال زندگی می‌کند سعادتمند است. برای زندگی در حال، مرگی وجود ندارد... انسان نمی‌تواند خود را بی‌درنگ سعادتمند سازد. کسی که در حال  زندگی می‌کند بدون ترس و امید زندگی می‌کند... ترس از مرگ بهترین نشانه‌ی زندگی نادرست یعنی زندگیِ بد است.


#ویتگنشتاین


@hasty_be_kooshesh

#کانال_هستی_بی_کوشش

هستی_بی_کوشش

13 июня 2024 21:01

فکر کردن فقط
بازیافت کردن داده‌هایی است که تو در گذشته جمع‌آوری کرده‌ای.


#سادگورو
@hasty_be_kooshesh

#کانال_هستی_بی_کوشش

هستی_بی_کوشش

07 июня 2024 21:00

مفهوم زمان

"آندره تارکوفسکی "


@hasty_be_kooshesh

#کانال_هستی_بی_کوشش

هستی_بی_کوشش

04 июня 2024 09:04

براى هيچكس، هيچگاه‌ ممكن نيست در غم و شادى ديگران شريک شود. حتی ممكن نيست كه آن ‌را درک كند. آدم‌ها نفوذناپذيرند و ذهن‌ها ارتباط‌ ناپذير. در عشق، دوستی و هر پيوند ديگرى، هر طرفى براى طرف ديگر بيگانه‌اى‌ست مرموز...

انسان چه در خانه، چه‌ در ميان دوستان و چه در محيط كار، هيچگاه نمى‌تواند به‌ چيزى جز تنهايى مشترک كه نصيب همه‌ى آدميان اسـت، دست يابد. نارسايى زبان مانع هرگونه ارتباط حقيقى است.

#سيمون_دوبوار

@hasty_be_kooshesh

#کانال_هستی_بی_کوشش

هستی_بی_کوشش

01 июля 2024 22:32

یكی از مریدان گُرجیفGurdjieff، به نام اسپنسكیOuspensky میگفت كه
هرگاه كسی میآمد و از او در مورد 
راه میپرسید، چنین پاسخش را میداد،

#راه برای ما ناشناخته است.
" چنین فكر نكن كه تو در راه هستی. حتی راه نیز  در دوردست هاست.از جایی كه تو قرار داری، ازاین نقطه، حتی راه نیز بسیار دور است. پس تو باید نخست به  راه برسی.

زیرا وقتی كه شروع كنی به احساس اینكه شناخته ای، سرَ دیوانه میگردد.
او همیشه میگفت،
"ما هیچ چیز در مورد 
راه نمیدانیم.
راه بسیار دور است
و نیازی نیست كه هم اكنون درموردش بحث كنیم."
هركجا كه هستی،
ابتدا باید 
حلقه ی پیوسته ای ا یجاد كنی،
یك پل كوچك،
یك گذرگاه باریك
كه تو را به راه راهبری كند.

@hasty_be_kooshesh

#کانال_هستی_بی_کوشش

هستی_بی_کوشش

27 июня 2024 21:14

🎼🎼🎧🎼🎼

یافتن خوشبختی در درونمان کار آسانی نیست،
اما جز آنجا در هیچ جای دیگری هم امکان‌پذیر نیست...

#کارل_گوستاو_یونگ


@hasty_be_kooshesh

#کانال_هستی_بی_کوشش

هستی_بی_کوشش

27 июня 2024 11:03

⁠
‍در اعتماد به دیگران، غالبا تنبلی، خودخواهی و خودپسندی نقش عمده را ایفا می‌کنند:

تنبلی: وقتی که به جای آنکه خود تحقیق، نظارت و عمل کنیم، به دیگران اعتماد می کنیم.

خودخواهی: وقتی برای کم کردن از فشاری که مشکلاتمان بر ما وارد می‌کنند، آن ها را با دیگری در میان می‌گذاریم.

خودپسندی: وقتی که آنچه با دیگران در میان می‌گذاریم، وجهه‌ی ما را ارتقاء می‌دهد. با این همه توقع داریم به علت اعتمادی که قایل شده‌ایم، به ما ارج بگذارند.

#آرتور_شوپنهاور
📚 در باب حكمت زندگی


@hasty_be_kooshesh

هستی_بی_کوشش

26 июня 2024 20:31

٢۵٠ فیلم برتر با تحلیل کامل
🔻 @honar7modiran

انگلیسی برای《بی‌حوصله‌ها》
🔻 @ENGLISH1388

آهنگ‌های انگلیسی با ترجمه
🔻 @behboud_music

کتابخانه علمی
🔻 @Libraryinternational

تدریس مکاتب فلسفی و روانی
🔻 @anbar100

انگلیسی از مبتدی تا پیشرفته کودک و بزرگسال
🔻 @EverydayEnglishTalk

فیلم و سریال روانشناسی
🔻 @FILMRAVANKAVI

حال خوب
🔻 @DeyrBook

کیهان‌شناسی
🔻 @keyhan_n1

تقویت زبان انگلیسی عمومی
🔻 @ehbgroup504

حقوق برای همه
🔻 @jenab_vakill

با سیاست رفتار کنیم !!!!
🔻 @ghasemi8483

زیباترین متن‌های جهان
🔻 @BeautyText1

گلچین کتابهای صوتیPDF
🔻 @ketabegoia

جملاتی که شما رو میخکوب می‌کنه !
🔻 @its_anak

آرا حقوقی قضایی و نظریات مشورتی
🔻 @ARA_HOGHOOGHI_GHAZAIE

تربیت فرزندان با مهارت های زندگی زناشویی
🔻 @moraghbat

مولانا و عاشقانه شمس (زهراغریبیان لواسانی)
🔻 @baghesabzeshgh

کلبه « شعر و متن »
🔻 @av_baroon

مقالاتِ سیاسی-اجتماعی
🔻 @v_social_problems_of_iran

خودت روانشناس فرزند پرخاشگر خودت باش
🔻 @ghasemi8484

انگلیسی را اصولی و حرفه‌ای بیاموز
🔻 @novinenglish_new

آرایه‌های ادبی
🔻 @ARAIEHAYeadabi

دانستنی‌هایی از ایران وجهان
🔻 @shogo_jaleb

رمانسرای مجازی
🔻 @Salam_Roman

بازسازی خودم !!!
🔻 @shine41

گلچین پرطرفدارترین اهنگ‌های نوستالژیک
🔻 @nostalgia_musicc

"موسسه وکالت و مشاوره حقوقی"
🔻 @mehdihemmati59

آموزش زبان عربی وفارسی
🔻 @aradsalam1

حکایت‌های جذاب وخواندنی
🔻 @Kafeh_sher

داستان‌های افسانه‌ای صوتی هزار افسان
🔻 @mehrandousti

قرابت و ضرب‌المثل
🔻 @gerabatmanaii

آموزش انگلیسی۴ مهارت در آیلتس۱ساله
🔻 @dr_eftekhari_english

یونگ شناسی ، روانکاوی ، خانواده درمانی
🔻 @hamsafarbamah

(یک دنیا) کتاب صوتی
🔻 @PARSHANGBOOK

ترجمه، تعريب، مكالمه عربى
🔻 @atranslation90

مدرسه اطلاعات
🔻 @INFORMATIONINSTITUTE

فقط کتاب خوااان‌ها عضو شوند
🔻 @book_and_roman_library

شعر ناب و کوتاه
🔻 @sher_moshaer

کانال خشت و خیال
🔻 @kheshtbekhesht

"رادیو نبض"، صدای فیلم و کتاب
🔻 @Radioo_Nabz

زیباترین اشعار مولانای «بلخي»
🔻 @Ashaarmolana

یادگیری لغات با اخبار انگلیسی
🔻 @english_ielts_garden

اندیشه /آگاهی
🔻 @hasty_be_kooshesh

متن دلنشین
🔻 @aram380

دنیای انگیزشی و آموزشی (کتاب بخوانیم)
🔻 @romanceword

پوست تو، بزرگترین دارائی توست
🔻 @chemistry99

بیو "انگلیسی" [Bio]
🔻 @biow_english

آرشیو ۱۵سال موسیقی بی‌کلام عاشقانه
🔻 @lightmusicturkish

نوستالژی+آرامش+شادی
🔻 @RangiRangitel

دانلود یکجا فایل فشرده رمان‌های صوتی
🔻 @colberoman

همه چیز درباره گل و گیاه
🔻 @Maryamgarden

خبرهای ورزشی جهان
🔻 @KhebarhaVarzeshiJahan

کانون زبانشناسیِ شناختی
🔻 @Cognitive_Linguistics_Institute

حافظ ... خیام ( صوتی )
🔻 @GHAZALAK1

سرزمین (( پیانو
🔻 @pianolandhk50

برترین اجراهای (( پیانوی کلاسیک )) و ...
🔻 @pianoland123

داستان‌کوتاه + رمان‌خوانی گروهی
🔻 @FICTION_12

آموزش زبان انگلیسی، آیلتس، تافل
🔻 @Linguistics_TEFL

اشعار بزرگان و سخنان حکیمانه بزرگان
🔻 @asharsokhanan

پاسخگویی به سوالات روانشناسی و روانکاوی
🔻 @NEORAVANKAVI

آموزش سواد مالی و اقتصادی به زبان ساده
🔻 @ECONVIEWS

تسلط کامل بر اکسل(Excel) را فرا بگیرید
🔻 @VBA_Excel

هستی_بی_کوشش

25 июня 2024 08:01

@hasty_be_kooshesh

🔹رنج ما حاصل تلقی ما از واقعیت است

👤مصطفی ملکیان

هستی_بی_کوشش

24 июня 2024 20:31

‌🌈‌‏کد کیهانی شما چنده؟✦راز اعداد 11:11
‌‏@kod_keyhani

🌈علوم غریبه و اسرار ماوراء الطبیعه
‌‏@WonderfuLlLlLl

🌈معرفی ربات‌های تلگرام
‌‏@ROBOT_TELE

🌈فرازمینی ها
‌‏@farzaminiha

🌈هر کتاب صوتی بخواهی داریم
‌‏@sound_lib

🌈۱۰۰۰ کتاب صوتی رایگان !!!
‌‏@jadidtarinha3

🌈مثل بلبل انگلیسی صحبت کن
‌‏@grobP1

🌈دانلود رایگان کتاب‌های ممنوعه
‌‏@SaCafeketab

🌈کافه صادق هدایت
‌‏@Sadegh_Hedayat

🌈حقوق برای همه
‌‏@jenab_vakill

🌈زیباترین متن های جهان
‌‏@Beautytext1

🌈کتابخانه صوتی و پی دی اف تاپ بوک
‌‏@Top_books7

🌈آموزش ترکی در کوتاهترین زمان
‌‏@turkce_ogretmenimiz

🌈اعتماد به‌نفس وعزت نفستو باز سازی کن
‌‏@Etemadbenafse_fogholade

🌈دانشجویان علوم سیاسی
‌‏@Political_Science95

🌈یک میلیـون کـتاب "PDF و صـوتی"
‌‏@PDF_and_audio_library

🌈اطلاعات حقوقی مهم | SEVDA
‌‏@LAW_SEVDA

🌈اشعار ناب و ڪمیاب
‌‏@moshere

🌈برترین اشعار شاعران
‌‏@SHEROSHEYDAi1

🌈بيشتر بدانيم بهتر زندگى كنيم
‌‏@matlabravanshenasi

🌈گنجینۀ کـــتــاب های ممــنوعه PDF
‌‏@kayhanlibrary999

🌈مطالعات تخصصی تاریخ صفویه
‌‏@SafavidStudies

🌈فـقط *کتاب‌خـوااان‌ها* عـضو شوند؛
‌‏@mutaliagaran

🌈لحظه عشق
‌‏@Lahzelove

🌈آرا حقوقی قضایی و نظریات مشورتی
‌‏@ARA_HOGHOOGHI_GHAZAIE

🌈اشعار پارسی
‌‏@asharparsiii

🌈برترین اجراهای (پیانوی کلاسیک) و..
‌‏@pianoland123

🌈صدای درون
‌‏@sedaye_daron

🌈"موسسه وکالت و مشاوره حقوقی"
‏@mehdihemmati59

🌈کتابخانه مهندسی
‏@civil101

🌈بانک کتاب‌های ممنوعه اقتصادی و تاریخی
‌‏@FA_TI_MI

🌈کتابخانه انجمن نویسندگان ایران
‏@anjomanenevisandegan_ir

🌈کتابخانه متون و مطالعات زردشتی
‏@Zardoshti_book

🌈بهترین کتابهای جهان 𝗕𝗢𝗢𝗞
‌‏@SBOOKSS

🌈راز بالا بردن ارتعاش
‌‏@aramesh_ba_meditation

🌈اندیشه /آگاهی
‌‏@hasty_be_kooshesh

🌈بیو "انگلیسی"●[Bio]●
‌‏@biow_english

🌈مجـــــله  تلـگـرامــی
‌‏@post2post

🌈برترین کتابخانه تلگرام
‌‏@KETAB_MAMNUE

🌈گزیده‌های‌عاشقانه، شاملو.فروغ. ابتهاج
‌‏@unfinished_dreams

🌈زیباترین اشعار مولاناے «بـلخــــي»
‌‏@Ashaarmolana

🌈《کتاب های چاپی و ممنوعه فقط》
‌‏@KETAB_SALAM_CAFE

🌈کتابخانه تخصصی صنعت برق
‌‏@jahantesla

🌈شعرخوب بخوانیم
‌‏@seda_tanha

🌈حکایت خواندنی و متن‌های آرام‌بخش
‌‏@Kafeh_sher

🌈متافیزیک " قانون جذب " مدیتیشن
‌‏@tabnahayteshgh

🌈یونگ‌شناسی ،روانکـاوی ،خانواده درمانی
‌‏@hamsafarbamah

🌈کتاب PDF، اشعار ناب !!!
‌‏@Hamidrezaabravan

🌈دلبری های حضرت مولانا
‌‏@molavi_molavi

🌈دین و علم
‌‏@din_va_elm

🌈اسرار ناگفته الهی
‌‏@asraarehasti

🌈کتابخانه دانشگاهی
‌‏@kabuluniversitybooks

🌈سرزمین آریایی
‌‏@royayemehr

🌈آکادمی مدیریت استراتژیک
‌‏@Strategiaacademy

🌈گلچین کتابهای صوتی وPDF
‏‌‏@ketabegoia

🌈عجیب ولی واقعی های ایران و جهان
‏‌‏@Ajayibat_j

🌈از رودکی تا نیما
‏‌‏@vir486

🌈جملاتی که شما رو میخکوب میکنه !
‏‌‏@its_anak

🌈اشــــــ؏ـار *کـــــوتاه*
‏‌‏@ashaar_nabb

🌈خودشناسی
‌‏@haghightx

🌈دانستنی هایی از ایران و جهان
‌‏@shogo_jaleb

🌈مجله فرازمینی ها
‌‏@ARZAMIN

🌈زیباترین شعر و متن ڪوتاه
‌‏@kahkeshan_eshge

🌈روانشناسی با طعم هیجان
‌‏@ravantahlilgar

🌈مولانا وعاشقانه شمس(غریبیان‌ لواسانی)
‌‏@baghesabzeshgh

🌈کتاب های اقتصادی را فول شو
‌‏@economic786

🌈شعر، آگاهی، کتاب
‌‏@DeyrBook

🌈آموزش مدیریت واردات و صادرات
‌‏@modirtamin

🌈شبی چند دقیقه کتاب بخوانیم !!!
‌‏@book_tips

🌈معلومات کمیاب طبی و درمانی
‌‏@internationalmedicaluseful

🌈وکیل دادگستری
‌‏@ADLIEH_TEAM

🌈هر کتاب بخواهی داریمPDF
‌‏@Mser_12

🌈کیهان شناسی و نجوم
‌‏@keyhan_n1

🌈مجموعه کتابخانه سیاسی "PDF"
‌‏@PoliticalLibrary

🌈سرگرمی با افزایش معلومات عمومی
‌‏@atelaateomom

🌈کتابهای رایگان PDF و صوتی!!!
‌‏@nazaninenshaei

🌈جمـــلات *نااااب* انــگلیسـی
‌‏@jomalatnab_ENGLISH

🌈فن بیان ، و شخصیت کاریزماتیک
‌‏@goyande_radio

🌈آرشیو بزرگ نقشه‌های تاریخی و سیاسی
‌‏@JayNegareh

🌈کتابخانه سیاسی فرهنگی
‌‏@Libraryinternational

🌈آموزش نویسندگی خلاق♡
‌‏@benevis_s

🌈پاکسازی بدن از انرژی‌های منفی و بیماری
‌‏@Asrar_Daroun

🌈حقایق ممنوعه ترسناک،اسرار ماورالطبیعه!
‌‏@lostworldss

🌈کانال کتاب(pdf)،مستند،معرفی کتاب
‌‏@farin_ebook

🔹‌هماهنگی جهت تبادل:
‌‏@mrsmafd

هستی_بی_کوشش

18 июня 2024 23:04

"فردا روز دیگریست"..
اثری بسیار دلنشین و روح نواز با پن فلوت..
از نوازنده و هنرمند سرخپوستی پن فلوت "ادگار میونالا" ..در آلبومی بنام "صدای زندگی من"
🎼🎼🎼🎧🎼🎼🎼


‏زندگی موسیقی را انتخاب می‌کند، ما چگونه رقصیدن با آن را انتخاب می‌کنیم.


@hasty_be_kooshesh

هستی_بی_کوشش

18 июня 2024 11:57

اين چهارگونه كاركردِ بدن بر چهار شيوه‌اى كه به لطف آن‌ها #خودآگاه ما مى‌تواند خود را با #تجربه همسو كند انطباق دارد:

#شعور (يعنى دريافت حسى) به شما مى‌گويد چيزى وجود دارد.

#تفكر به شما مى‌گويد آن چيز چه هست.

#احساس به شما مى‌گويد آيا دلپذير است يا نه.

و #مكاشفه به شما نشان مى‌دهد آن چيز از كجا آمده و به سوى چه كشيده مى‌شود.

بايد گفت تنها اين چهار معيار كه گونه‌هاى رفتارى را مشخص مى‌كنند وجود ندارد و بعنوان مثال براى اراده، مزاج، تخيل، حافظه و غيره نيز معيار وجود دارد.

📚#انسان_و_سمبولهایش‌
#یونگ 


@hasty_be_kooshesh

هستی_بی_کوشش

17 июня 2024 20:31

‌💎راز اعداد تکرار شونده11:11≣کد کیهانی
‌‏@kod_keyhani

💎علوم غریبه و اسرار ماوراء الطبیعه
‌‏@WonderfuLlLlLl

💎به کاریزماتیک‌ترین ورژنت تبدیل شو TED
‌‏@BUSINESSTRICK

💎معرفی ربات‌های تلگرام
‌‏@ROBOT_TELE

💎فرازمینی ها
‌‏@farzaminiha

💎هر کتاب صوتی بخواهی داریم
‌‏@sound_lib

💎تدریس مکاتب فلسفی و روانی
‌‏@anbar100

💎برترین کتابها
‌‏@bartarinbookk

💎۱۰۰۰ کتاب صوتی رایگان !!!
‌‏@jadidtarinha3

💎مثل بلبل انگلیسی صحبت کن
‌‏@grobP1

💎دانلود رایگان کتاب‌های ممنوعه
‌‏@SaCafeketab

💎فیلم و سریالهای برتر روانشناسی
‌‏@FILMRAVANKAVI

💎کافه صادق هدایت
‌‏@Sadegh_Hedayat

💎حقوق برای همه
‌‏@jenab_vakill

💎زیباترین متن های جهان
‌‏@Beautytext1

💎کتابخانه صوتی و پی دی اف تاپ بوک
‌‏@Top_books7

💎دانشجویان علوم سیاسی
‌‏@Political_Science95

💎یک میلیـون کـتاب "PDF و صـوتی"
‌‏@PDF_and_audio_library

💎اشعار ناب و ڪمیاب
‌‏@moshere

💎بيشتر بدانيم بهتر زندگى كنيم
‌‏@matlabravanshenasi

💎فـقط *کتاب‌خـوااان‌ها* عـضو شوند؛
‌‏@mutaliagaran

💎آرا حقوقی قضایی و نظریات مشورتی
‌‏@ARA_HOGHOOGHI_GHAZAIE

💎اشعار پارسی
‌‏@asharparsiii

💎برترین اجراهای (پیانوی کلاسیک) و..
‌‏@pianoland123

💎صدای درون
‌‏@sedaye_daron

💎آیه به آیه قرآن با تفسیر آسان
‌‏@TAFSIR_ASAN_Quran


💎"موسسه وکالت و مشاوره حقوقی"
‏@mehdihemmati59

💎کتابخانه مهندسی
‏@civil101

💎بانک کتاب‌های ممنوعه اقتصادی و تاریخی
‌‏@FA_TI_MI

💎کتابخانه انجمن نویسندگان ایران
‏@anjomanenevisandegan_ir

💎کتابخانه متون و مطالعات زردشتی
‏@Zardoshti_book

💎بهترین کتابهای جهان 𝗕𝗢𝗢𝗞
‌‏@SBOOKSS

💎راز بالا بردن ارتعاش
‌‏@aramesh_ba_meditation

💎اندیشه /آگاهی
‌‏@hasty_be_kooshesh

💎بیو "انگلیسی"●[Bio]●
‌‏@biow_english

💎چرا کـتاب نـمی خوانـیم؟!
‌‏@KETAB_SALAM_CAFE

💎شعرخوب بخوانیم
‌‏@seda_tanha

💎متافیزیک " قانون جذب " مدیتیشن
‌‏@tabnahayteshgh

💎کتاب PDF، اشعار ناب !!!
‌‏@Hamidrezaabravan

💎کتابهای نایاب و تیکه کتاب
‌‏@KETAB_MAMNUE

💎دلبری های حضرت مولانا
‌‏@molavi_molavi

💎دین و علم
‌‏@din_va_elm

💎داستان‌های افسانه‌ای صوتی هزار افسان
‌‏@mehrandousti

💎کتابخانه دانشگاهی
‌‏@kabuluniversitybooks

💎سرزمین آریایی
‌‏@royayemehr

💎گلچین کتابهای صوتی وPDF
‏‌‏@ketabegoia

💎عجیب ولی واقعی های ایران و جهان
‏‌‏@Ajayibat_j

💎از رودکی تا نیما(نقد ادبیات پارسی)
‏‌‏@vir486

💎جملاتی که شما رو میخکوب میکنه !
‏‌‏@its_anak

💎همه چیز درباره ایالات متحده آمریکا
‏‌‏@hamechiamerica

💎اشــــــ؏ـار *کـــــوتاه*
‏‌‏@ashaar_nabb

💎انگلیسی را اصولی و حرفه ای بیاموز
‌‏@novinenglish_new

💎مجله فرازمینی ها
‌‏@ARZAMIN

💎زیباترین شعر و متن ڪوتاه
‌‏@kahkeshan_eshge

💎مولانا و عاشقانه‌های شمس(غریبیان لواسانی)
‌‏@baghesabzeshgh

💎افزایش اطلاعات عمومی !!!
‌‏@BEDANIMS

💎کتاب های اقتصادی را فول شو
‌‏@economic786

💎آموزش مدیریت واردات و صادرات
‌‏@modirtamin

💎شبی چند دقیقه کتاب بخوانیم !!!
‌‏@book_tips

💎معلومات کمیاب طبی و درمانی
‌‏@internationalmedicaluseful

💎یک میلیون کتاب اسلامی
‌‏@EslahLib_ISLAMI_noor

💎هر کتاب بخواهی داریمPDF
‌‏@Mser_12

💎کتابکده علوم سیاسی " PDF "
‌‏@PoliticalLibrary

💎تشخیص انواع شخصیت با روانکاوی
‌‏@NEORAVANKAVI

💎سرگرمی با افزایش معلومات عمومی
‌‏@atelaateomom

💎کتابهای رایگان PDF و صوتی!!!
‌‏@nazaninenshaei

💎جمـــلات *نااااب* انــگلیسـی
‌‏@jomalatnab_ENGLISH

💎زندگی همسرانه و زناشویی من
‌‏@harimezendgi

💎کتابخانه ایرانی
‌‏@Libraryinternational

💎چشم سوّم چیست؟چگونه آن ‌را‌فعال کنیم؟
‌‏@Asrar_Daroun

💎ماوراءالطبیعه، ترسناک و شوکه کننده!
‌‏@LOSTWORLDSS

💎کانال کتاب(pdf)،مستند،معرفی کتاب
‌‏@farin_ebook

🔹‌هماهنگی جهت تبادل:
‌‏@mrsmafd

هستی_بی_کوشش

14 июня 2024 20:30

[🟧]

‌‏≣ مهم ترین عامل خستگی روح چیست؟❂ پاڪسازے درون👇👇👇

🟠  /channel/gognus_kimiagar  ⩥⩥

روح پس از - مرگ - چه میشود!!
‏❒@PasAz_Marg

جذب ثروت با  " قدرت ذهنی "
‏❒@JadouyeFekrM

عرفان متافیزیک《خوداگاهی درون 》
‏❒@Roohe_bartar

طرزِ + فڪرتو + عوض ڪن!
‏❒@MossbatAndishann

من یک زنم《درڪم ڪن》
‏❒@zanan_khoshbakhti

غزل های کوتاه و نفسگیر!
‏❒@shabhaye_niloofari

آموزش قانون جذب با " لوییز هی"
‏❒@Louise_Haychanel

انگیزشی‌ •• " امید به زندگی " ••
‏❒@OMidBeZendgiii

بیداری معنوی ♡ فرکانس درمانی
‏❒@payamibarayesolh

با《خدا》باش پادشاهی کن!
‏❒@kh0daShEnaSi

اناالحق
‏❒@Analhaghhoo

مولانا و عاشقانه های شمس
‏❒@baghesabzeshgh

گلچین اشعار سعدی
‏❒@Sadii_jaan

عاشقان《کتاب》
‏❒@B00kLifeMe

سلسله ی موی " دوست "
‏❒@selmooyedoost

سکوت ذهن
‏❒@royal_silencemind

جملاتی که افکار شما را《 تغییر می‌دهد》
‏❒@ghalbeziba

نگاهی به دنیای درون
‏❒@dunyaye_daroon

آموزش مدیتیشن و پاکسازی
‏❒@meditatio1

شاه‌بیت‌های ناااب
‏❒@nimbeytchanel

کنترل ذهن و ضمیرناخودآگاه
‏❒@asrarkontoLzehn

کلبه ی •°• دوبیتی •°•
‏❒@D2beytichanel

کانال اشعار فروغ فرخزاد
‏❒@foroughFar0khzad

انگلیسی بی نظیر مخصوص کودکان
‏❒@easyfunnyEnglishforkids

خداوندان ِ اَسرار
‏❒@KhodaVandane_Asrar

علم پاکسازی چاکراها
‏❒@Chakra_Therapy1

قوانین جهان هستی را بیاموزیم
‏❒@hezarghanoon

پرتو حق
‏❒@sepedari

انسان های معنوی
‏❒@Agahi_metafizik

اشعار ناب شاعران با شناسنامه
‏❒@vasLe7

دلبــری هـای حضرت مــولانا
‏❒@molavi_molavi

حضرتِ شعر...!
‏❒@SHaBaNeHaYe_Bi_To

شعر سپید ؛ شاملو > فروغ > سهراب
‏❒@SheereSepiid

صاحبدݪان ♡ صاحبدݪان
‏❒@Saheb_deLAan7

سـاقـے شـ؏ــر‎‌‎‌‌‎‌‌‎ 
‏❒@SAGYSHER
‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌
روانشناسی ثروت با عباس منش
‏❒@royaeitel

نوستالژی+آرامش+شادی
‏❒@RangiRangitel

کافه شعر و شاعر
‏❒@poetryc_afe

کانال اوشو OSHO
‏❒@osho_iran

داستان های انگلیسی + معنی فارسی
‏❒@ES_Story

کتاب‌های ممنوعه / حرف ِ حساب
‏❒@keTab_e_barTarr

عبارات تاکیدی "جذب" ثروت
‏❒@ghanoone_jazb_mosbat

عشق نیروی بیداری
‏❒@eshghnirooyebidariii

دنیای کتاب های صوتی و pdf
‏❒@bookpdftel

دوره سواد رابطه رایگان
‏❒@delnevshtah122

سابلیمینال رایگان
‏❒@eshg_servat

مراقبه و پاکسازی انرژی‌های منفی
‏❒@PaksaziivM

بشنو از نی ...
‏❒@vasledoost

خوداگاهی. بُعد پنجم
‏❒@boedpanjom

معجزه شکرگزاری و پاکسازی
‏❒@RohShokrgozari

خبرهای ورزشی جهان
‏❒@KhebarhaVarzeshiJahan

خودباوری وعزت نفس
‏❒@ramzkodbavre

شاه مردان ؛ مولای عارفان ‌‏؛ علی (ع)
‏❒@Ali121Ali121Ali

آموزش یوگا مبتدی، پاکسازی چاکراها
‏❒@yogaamag

" کارما " چیست؟ کائنات و انواع کارما
‏❒@KArma_mAvara

ما از موسیقی به • عشق • رسیدیم!
‏❒@musiicLand_ir

چگونه ♡ کاریزماتیک ♡ باشیم؟
‏❒@zehnearam

تقویت 100% Listening شما با ما!
‏❒@ENG_PODCAST

یوگا و تناسب اندام
‏❒@shaidaizadi

ماورای طبیعی‌شدن/دکتر جودیسپنزا
‏❒@Mavara_Joe_Dispenza

تنهایی و " آرامش "
‏❒@Tannhaaiii

دنیای کتاب صوتی وpdf
‏❒@Doneaekatad2

اندیشه /آگاهی
‏❒@hasty_be_kooshesh

سابلیمینال های قدرتمند
‏❒@subliminaltel

کتابخانه صوتی[ متافیزیک وماورا ]
‏❒@kotobe_bartar

عرفان ، حکمت و زندگی
‏❒@atesalbeallah

زندگی با "عشق " چه زیباست •••
‏❒@Zenndegiiii

مولانا  مولانا  مولانا  مولانا
‏❒@MouLanayjan

متافیزیک. انرژی درمانی. پاکسازی رایگان
‏❒@reikismylife

بدون سانسور ؛ این کانال مناسب همه نیست...
‏❒@OnlySookoot

ذهن ِ موفق ِ《 پولساز 》
‏❒@movafaghiat_jahanii

برترینهای شعر،موزیک مولانا،حافظ،شهریار
‏❒@onlyshear

آموزش ترکی استانبولی در کوتاهترین زمان
‏❒@turkce_ogretmenimiz

اسرار متافیزیک
‏❒@meta_ajna

معرفی ربات‌های تلگرام
‏❒@ROBOT_TELE

حرفهای دل نشین باخدا
‏❒@harfibakhoda

جارى شو در موسيقى، رقص، انديشه
‏❒@flowwithmusic

عالم ِ معنا
‏❒@motaeeal

دکتر جو دیسپنزا * قدرت ذهن *
‏❒@joe_diispenza

چشم سوّم چیست؟ چگونه آن‌را فعال کنیم؟
‏❒@Cheshm3kaenat

‌‏آموزش✦ رایگان ✦ ریکی اوسویی
‏❒@templeoflight369

‎‌‌‌‌‌‎─═༅  ‎‌‌‌‌‌‎═༅   ༅═  ༅═─
🔻کانال تخلفات تلگرام
🔺 @TakhaL0fat_TeL

هستی_بی_کوشش

14 июня 2024 20:10

@hasty_be_kooshesh
همه چیز اتفاق می افتد ...

جنبش های مردمی، جنگ ها، انقلاب ها، تغییرات حکومتی، همه اتفاق می افتد. آدم عشق نمی ورزد، نفرت نمی ورزد، آرزو نمی کند – همه اتفاق می افتد … می توان ماشین نبود، اما برای آن، اول باید ماشین را بشناسی. یک ماشین واقعی نمی تواند خود را بشناسد. وقتی ماشینی خود را بشناسد، دیگر ماشین نیست. خود به خود شروع به پذیرش مسئولیت اعمالش می کند.



#گرجیف

هستی_بی_کوشش

13 июня 2024 21:01

مذاکره با خاطرات، کارِ آسانی نیست. چطور میشود بین آن‌هایی که نفس نفس می‌زنند تا بازگو شوند و آن‌هایی که تازه دارند پا می‌گیرند و آن‌هایی که هنوز هیچی نشده، چروک خورده‌اند و آن‌هایی که کلام، آسیاب‌شان می‌کند و تنها گَردی ازشان باقی می‌ماند، انتخاب کرد؟

📚 جزء از کل
#استیو_تولتز

@hasty_be_kooshesh

#کانال_هستی_بی_کوشش

هستی_بی_کوشش

07 июня 2024 21:09

ما بیشتر دلباخته اشتیاقیم تا دلباخته آنچه اشتیاق‌ِمان را برانگیخته است!

تا زنده‌ای، زندگی کن!  اگر زندگی‌ات را به کمال دریابی، وحشت مرگ از بین خواهد رفت! وقتی کسی بهنگام زندگی نمی‌کند، نمیتواند بهنگام بمیرد.
از خود بپرس که آیا زندگی را به کمال دریافته‌ای؟ _ آیا زندگی خودت را زیسته‌ای؟ یا با آن زنده بوده‌ای؟ آیا آن را برگزیده‌ای؟ یا زندگی‌ات تو را برگزیده است؟ آیا آن را دوست داری؟ یا از آن پشیمانی؟ این است معنی زندگی را به کمال دریافتن

خوب زندگی کردن یعنی ابتدا آنچه ضروری است را اراده کنی و سپس آنچه را که اراده کرده‌ای دوست بداری.‌

باید طوری زندگی کنیم که انگار آزادیم. گرچه نمیتوانیم از سرنوشت بگریزیم، ولی باید با آن درگیر شویم، باید پیشامد سرنوشت‌مان را اراده کنیم. باید به تقدیرمان عشق بورزیم.


#اروین_د_یالوم 
📚 #وقتی_نیچه_گریست

@hasty_be_kooshesh

#کانال_هستی_بی_کوشش

هستی_بی_کوشش

04 июня 2024 20:27

🔹چهار سؤالی که ارسطو به آنها پاسخ می‌دهد:

▫️زندگی خوب چیست؟
▫️چرا هنر مهم است؟ 
▫️دوستی یعنی چه؟
▫️چگونه می‌توان اندیشه‌ها را به‌نحو مؤثری بیان کرد؟

@hasty_be_kooshesh

#کانال_هستی_بی_کوشش

هستی_بی_کوشش

04 июня 2024 07:00

به این فکر کرده بودم که چگونه چیزهایی که اتفاق نیفتاده‌اند، از نظر تأثیر، درست مثل اتفاق‌هایی که به نتیجه رسیده‌اند، برای ما واقعی هستند.


👤چالز دیکنز
@hasty_be_kooshesh

#کانال_هستی_بی_کوشش