-
ما در جهانی هستیم که توسط یگانه آفریدگار نور، عشق، آگاهی اداره می شود اگر بتوانیم قانون فرکانس، ارتعاش و انرژی را درک کنیم به ابعاد بالاتر جهان هستی در عوالم بالا می رسیم #جهان_هستی #خدا #خالق_هستی #نور #عشق #آگاهی #فرکانس #ارتعاش @tabnahayteshgh 💜
🌹🌹🌹🌹🌹
✳️ مراقبه امروز :
امروز حال من عالی است و نگاهم در انتظار بارانی که عطر خدایم را دارد رو به آسمان است! من ایمان دارم همه آرزوهایم در بهترین زمان ممکن و با نیکوترین سرانجام برآورده میشود ...!
💟 خداوندا سپاسگزارم🙏
این مراقبه را 7 مرتبه با صدای بلند برای خود تکرار نمایید.
❉্᭄ @tabnahayteshgh ꧂
پروردگارا،
ای نغمهی جاودانهی عشق،
ای نسیم آرامش در دل گلهای هستی،
ای لبخند نور در چشمان سپیدهدم،
من تو را میخوانم،
نه از نیاز، نه از خواهش،
بلکه از شورِ بودن در حضورت.
نامت را تکرار میکنم،
چون کودکِ مستِ تماشای باران،
چون رود که از شوقِ دریا لبریز میشود،
چون پرندهای که بیسبب آواز میخواند.
پروردگارا،
هر تپش قلبم نام توست،
هر نفسم تو را فریاد میکند
و هر ذرهی وجودم
در آغوش عشق تو میرقصد.
بگذار در ذکر نامت،
عقل، خاموش شود،
و تنها شعلهی دل بماند
که در آن شعله،
من و تو یکی میشویم،
ای منبعِ عشق،
ای شادی بیانتها،
ای پروردگارِ زیبایِ من
عااشقتم
#عشق #نیایش #بیداری #خرد #انسانیت
/channel/noor_e_masih/2425
بدن ما هوشمنده؛
اونو بشناسید و ارتقاء بدید تا نسخه برتر خودتونو بیدار کنید. :)
❉্᭄ @tabnahayteshgh ꧂
#نیایش_صبحگاهی
ای پشتیبان بیمنتها!
دستم را بگیر و روشنایی حقیقت را به دلم هدیه کن ... به من توانِ تحمل و صبر عطا کن تا بر سختیها غلبه کنم، همچون رود آرامی که سنگهای مسیرش را میشکافد...
بگذار قلبم همچون باغی سبز، پر از شکوفههای امید باشد و ذهنم مانند آسمانی آرام، روشن از نور ایمان و یقین...
در هر صبح که طلوع میکند، نیرویی نو، در من زنده کن، تا پیوندی عمیق با هستی بسازم که همهی زندگیِ من تجلی نامِ تو باشد و در هر حرکت، گامی به سویِ بهتر شدن بردارم....
با تو همهی ترسهایم کوچک میشوند و دل به دریای آرامش میسپارم که در آن، تنها حقیقت و نور ، جاودان است....
سپاسگزارم برای هر نفس، هر لحظه، و هر هدیهی زندگی....
❉্᭄ @tabnahayteshgh ꧂
.
#مدیتیشن_رقص🌹
در حالی که من می رقصم نمی توانم قضاوت کنم ، نمی توانم متنفر باشم ، نمی توانم خودم را از زندگی جدا کنم. من میتوانم بسیار شاد و سرزنده باشم. به همین دلیل من می رقصم
مراقبه حرکتی یا مدیتیشن رقص ، تجربه ای هست که تقریباً غیرممکن هست بتونیم با کلمات توضیح بدیم ، چون رقص بدون هیچگونه دستورالعمل ، به دنبال موسیقی و ریتم هست
توی مدیتیشن رقص ، افراد بدن خودشون رو همونطور که احساس می کنند حرکت میدهند، بدون قضاوت ، فقط اجازه می دهند همه چیز برود ، فقط حضور داشته باشند ، فقط خودشان باشند.
رها باشید و روی موزیک سوار اجازه بدید بدنتون به هر شکلی که دوست داره برقصه اون موقع هست که جریان انرژی تو بدنتون به رقص میاد موج مثبت کل بدنتون رو فرامیگیره
#مدیتیشن_رقص
🌹🌹🌹🌹🌹
✳️ مراقبه امروز :
امروز به تغییر اندیشه و احساس خود
میپردازم و به یقین میدانم تغییر این
دنیا با من آغاز میشود ...!
💟 خداوندا سپاسگزارم🙏
این مراقبه را 7 مرتبه با صدای بلند برای خود تکرار نمایید.
❣
#توجه شما ارتعاش
براي كائنات ميفرستد
یک نکته بسیار مهم که کسی به آن توجهی نمی کند این است که اصلاً مهم نیست که شما چیزی را دوست دارید یا نه. همینکه به آن توجه و فکر کنید یعنی دارید انرژی تان را به سمت اش می فرستید و تقویتش می کنید و این یعنی حضور آن چیز در افکار، احساسات و حتی زندگی شما.
اگر می خواید چیزی در زندگی تان نباشد، فرکانس تان را عوض کنید، به زبان ساده یعنی به آن با افکار تان انرژی ندهید و تغذیه اش نکنید
✔️ بیائید ذهن هایمان را پاک کرده و شستشو دهیم: دیگران را ببخشیم... خودمان را ببخشیم... بیشتر محبت کنیم... کمتر گله و شکایت کنیم... فراوانتر بخندیم و شاد باشیم...
و بدانیم افکار ما بسیار قدرتمند و اثرگذار هستند و تاثیرات بسیار شگفت انگیزی از خود باقی می گذارند.
دری که
خدا برات باز میکنه
هیچ بنده خدایی نمیتونه ببنده...
𝗝𝗢𝗜𝗡 ➣❉্᭄ @tabnahayteshgh ꧂ 🤍
⭐️✨⭐️✨⭐️✨⭐️
امروز، در حضور روح الهی،
قلبم را به نور آگاهی میسپارم.
هر احساس منفیِ پنهان در ناخودآگاهم ــ
کینه، ترس، حسادت، سردرگمی و قضاوت ــ
اکنون در نور عشق الهی رها میشود.
در دل آرام زمزمه میکنم:
💫 متأسفم... لطفاً مرا ببخش... سپاسگزارم... دوستت دارم... 💫
این کلمات، کیمیاگرانِ روحاند؛
افکار تیره را به نور بدل میکنند
و مرا تا نقطهی صفر میبرند،
جایی که تنها حضور خدا جاریست. 💖
🌿 من پاکم، رهایم، و در عشق الهی تنفس میکنم. 🤍
به نام پروردگار عشق و نور و آگاهی
💞 مهربانم!!!
ای نگار زیبای من!!!
ای انیس و مونس من!!!
🙏 هزاران بار تو را شکر و سپاس که عشق و نور بیکرانت را، به قلبم عطا کردی، دستم را گرفتی و مرا از ظلمت و تاریکی و جهل و نادانی، بیرون کشیدی و به سوی نور، دعوتم کردی ...
🧘♀ بارالهاااا!!!
هزاران بار تو را شکر و سپاس که هستی ...
🧘♀ اکنون، در آغوشت آرام
می نشینم،
چشم امیدم را به تو می بندم،
و دستانم را در دستانت
می فشارم، تا جانی تازه بگیرم ...
🧘♀ اکنون، عطر حضورت را نفَس
می کشم، تا از هر آنچه که غیر توست، رها شوم ...
🧘♀ اکنون در هر دم، عشق و نور وجودت را به درون می کشم، تا آرامش و ثروت و فراوانیِ وجودت را به زندگی خودم و عزیزانم، جاری کنم ...
🧡 من اکنون، عشق و نوری را به درون می کشم، که مرا از هر آنچه غیر توست رها می کند ...
💜 عشق و نوری که پاک کننده ی خطاهای من است و مرا به الماسی درخشان تبدیل می کند ...
❤️ عشق و نوری که مرا همواره در اتصال به تو نگه میدارد و مرا هر لحظه، عاشق تر و عاشق تر می کند ...
🦋 عشق و نوری که ناب و خالص است و تمام وجودم را از تو لبریز
می کند ...
پروردگارا شکر بابت شفایی که برجسم و جانمان جاری میکنی
💞 خدای مهربانم!!!!
ای عزیز دل و جانم!!!
ای تمنای وجودم!!!
🧘♀ امروز که دوباره نعمت حیات را به من هدیه دادی، خوشحال و خرسند و شکرگزارم و آماده ام تا به پاس این نعمت بزرگ، به آفریدگانت عشق بورزم و خدمت کنم ...
🧘♀ خدایاااا!!!
امروز با هر دم و بازدمم، تو را ستایش می کنم و با تک تک سلولهایم، از اعماق وجودم
می خندم و فریاد می زنم که عاشقت هستم ...
🧘♀ امروز از عشق و مهر تو لبریزم و شادمانم، چون تو را دارم ...
تو که باشی، من از هر چیز و هر کسی بی نیازم ...
همواره با من باش، و لحظه ای از من دور نشو🙏🥰🙏
الهی آمین🙏💞🙏
اتصال به بخش عاشقانه و شادمانه پروردگار
پروردگار عشق و شادمانی را صدا بزن
وقتی پروردگار را نه برای خواستهای، نه برای ترسی،
بلکه فقط از روی عشق صدا میزنی،
درهای نور و آرامش او یکییکی باز میشن.
اونجا دیگه دعا تبدیل میشه به گفتوگو…
به لبخند… به نیایش عاشقانه با خودِ زندگی.
صدا زدن پروردگار، وقتی از دلِ شادمانی میاد،
انرژی تو رو میبره بالا، سلولهات رو مینوازه،
ذهن رو از اضطراب خالی میکنه
و روحت رو دوباره وصل میکنه به سرچشمهی عشق.
بیهیچ خواهشی، بیهیچ دلیلی… فقط بگو:
« ای پروردگار عشق و شادمانی، عاشقتم
مرا در آغوش عاشقانه و امن خود پناه بده
یاورم باش ای پروردگار عشق.»
و این نوع صدا زدن، خودِ تجلیه…
چون تو اون لحظه، خودِ پروردگاری که داره عشق میورزه.
و عشق نقطه آغاز است
نگاه من به سرانجام است
عاشقتونم تا بینهایت عشق 💫🕊
/channel/messiah_masih
هر در که زنم صاحبِ آن خانه تویی تو
هرجا که رَوَم پرتوی کاشانه تویی تو
در میکده و دِیر که جانانه تویی تو
مقصودِ من از کعبه و بتخانه تویی تو
بلبل به چمن زان گُلِ رخسار نشان دید
پروانه در آتش شد و اسرار عیان دید
عارف، صفتِ روی تو در پیر و جوان دید
یعنی همه جا عکسِ رخ یار توان دید
شیخ بهایی
❉্᭄ @tabnahayteshgh ꧂
قدر نعمت هایی که اینقدر عادی شدن برامون رو بدونیم، و یادمون نره این نعمت هایی که ما داریم آروزی خیلیاست مثل قدم زدن ساده، مثل نفس کشیدن...
خدایا شکرت...
❉্᭄ @tabnahayteshgh ꧂
🕊
ایگو واقعا چیه؟ آیا ایگو پردهای است میان ما و عالم معنا؟
ترس شهوت خشم حرص طمع غم دروغ توهم وابستگی نشانه ی ایگوی خام هستند که با پاک شدن و پخته تر شدن به عشق و بالاتر از آن شناخت خود می توان رسید که یکی از نشانه های آن ثروت حقیقی ست و بهشت زمینی اینگونه شکل میگیرد...🤍
✨
❉্᭄ @tabnahayteshgh ꧂
🕊
آموزش پاکسازی ایگو و احساسات کم ارتعاش (تخلیه نفس)
ایگو یعنی درخواب فرو رفتن،فراموشی،انرژیخواری،تسخیر شدن،هیپنوتیزم شدن،دوری از خود حقیقی،درگیر و وابسته لذات زودگذر دنیایی شدن<میوه ممنوعه>گول خوردن و...
عشق یعنی مرگ ایگو...💚
حتما بشنوید و از آگاهی هایی که گفته میشه هر روز در زندگی تون استفاده کنید...🤍
✨❉্᭄ @tabnahayteshgh ꧂
برای عزیزان تون هم بفرستید 🙏🏻🌹
🌹🌹🌹🌹🌹
✳️ #نیایش_صبحگاهی :
💟 معبودم🙏
امروز لبخند میزنم بر این روز زیبا ... چون هدیهی توست ...
من برای بردن به این دنیا آمدهام، برای رسیدن به خواستههایم تمام تلاشم را میکنم، میدانم کمکم میکنی ...
دستانم را به عشق تو میسپارم، تا مرا راهبر شوی و بیخود از خویش، دل به راه میسپارم. تسلیم و توکل میکنم بر عشق تو ... باشد که مقصدم آغوش نور باشد ...
امروز ️هر اندیشهی مثبت من، چون دعایی است خاموش، که زندگانیام را تغییر خواهد داد ...!
❉্᭄ @tabnahayteshgh ꧂
✨✨✨✨•
بیایید امروز چشمامون رو ببنیدیم و با خودمون اینطوری عهد ببندیم :
نفس میکشم، عمیق و آروم…
و با هر بازدم، سنگینیِ گذشته رو رها میکنم…
امروز تصمیم میگیرم خودم رو ببخشم…برای لحظاتی که از خودم فاصله گرفتم،برای زمانی که مهربون نبودم با دلم،برای حرفهایی که با خودم زدم و سزاوارش نبودم…
من انسانی هستم در مسیر یادگیری،و اشتباهاتم بخشی از این مسیرن، نه نشونهی ضعف.
من اون کودک درون رو که در رنج بوده، در آغوش میگیرم.بهش میگم: "اشکالی نداره،تو هنوز هم ارزشمندی من همیشه همراه توام…"
با هر نفس، به قلبم فضای تازه میدم…فضایی برای عشق، برای آشتی، برای پذیرش.
من خودم رو میبخشم…
کامل و بیقید و شرط.و این بخشش، آغاز تولدی دوباره ست…در آرامش، در نور، در مهر.
متنی که خوندی مراحلی از شفای روح توست،با بخشش در قلبت برای ورود عشق و نور جا باز خواهد شد و تو به سوی کمال و خوشبختی حرکت خواهی کرد.
با عشق تکرار کن:
بخشیدم
رها کردم
آزاد شدم
❉্᭄ @tabnahayteshgh ꧂
از چالش هاي زندگيت روي برنگردان
فرار نكن ...
صبر كن,
نفس بكش وبا سري رو به بالا حركت كن ...
آنجا بسيار چيزها براي آموختن هست
❉্᭄ @tabnahayteshgh ꧂
خداوند بی نهایت است و لامکان و بی زمان، اما به قدر فهم تو کوچک می شود، و به قدر نیاز تو فرود می آید، و به قدر آرزوی تو گسترده می شود، و به قدر ایمان تو کارگشا می شود، یتیمان را پدر می شود و مادر، محتاجان برادری را برادر می شود، عقیمان را طفل می شود، ناامیدان را امید می شود، گمگشتگان را راه می شود، در تاریکی ماندگان را نور می شود، رزمندگان را شمشیر می شود، پیران را عصا می شود، محتاجان به عشق را عشق می شود.
خداوند همه چیز می شود همه کس را...
به شرط اعتقاد، به شرط پاکی دل، به شرط طهارت روح، به شرط پرهیز از معامله با ابلیس، بشویید قلب هایتان را از هر احساس ناروا، و مغزهایتان را از هر اندیشه خلاف، و زبان هایتان را از هر گفتار ناپاک، و دست هایتان را از هر آلودگی در بازار، و بپرهیزید از ناجوانمردی ها، ناراستی ها، نامردمی ها...
چنین کنید تا ببینید چگونه بر سفره شما با کاسه ای خوراک و تکه ای نان می نشیند، در دکان شما کفههای ترازویتان را میزان می کند.
و در کوچه های خلوت شب با شما آواز می خواند مگر از زندگی چه می خواهید که در خدایی خدا یافت نمی شود؟؟؟
گفته هایی از #ملاصدرا
❉্᭄ @tabnahayteshgh ꧂
تکنیک تنفسی ۴-۴-۴-۴
به این تکنیک تنفسی ، تنفس مربعی گفته میشود که :
-انرژی را در چاکراهای شما آزاد میکند
-ضربان قلب شما را کاهش میدهد
-ذهن شما را آرام میکند
-باعث قدرت خلاقیت و تمرکز میشود
دم و بازدم هر دو از بینی
❉্᭄ @tabnahayteshgh ꧂
🌹🌹🌹🌹🌹
✳️ #نیایش_صبحگاهی :
💟 خدا جانم🙏
جز تو چه کسی رو داریم ...؟
💟 ای بالاترین منبع آرامش🙏
به اعتبار بودنت، در ناامیدترین لحظهها هم میشه امیدوار بود️. تویی که دلمونرو قرص میکنی و ارادهمونرو قـوی میکنی، تا با وجود شکست باز هم با توکل بر خودت دوباره شروع کنیم ...!
💟 خدای خوبم🙏
هرجا ایمان باشه عشق هم هست و هرجا عشق باشه آرامش هم هست، هرجا آرامش باشه تو هم هستی و هر جا تو باشی به هیچ چیز دیگری نیازی نیست ...!
✨🤍✨🤍✨🤍✨
خدایا، سپاسگزارم که این تجربه را در مسیر من قرار دادی.
میدانم که این فقط نشانهایست از دادهای ناهماهنگ در درون من،
که اکنون اجازهی پاک شدن یافته است.
❤️
اگر در من هرگونه اندیشه، احساس یا باور ناهماهنگی وجود دارد
که باعث این رنج، این مشکل یا این درد شده است،
من با عشق آن را آزاد میکنم.
🌻
متأسفم...
مرا ببخش...
سپاسگزارم...
دوستت دارم...
🌻
میدانم که هیچ درمانگری جز عشق وجود ندارد،
و من در برابر عشق زانو میزنم،
تا همهچیز در هماهنگی کامل بازگردد —
در من، در دیگری، و در کل جهان هستی.
✨
سپاس از تو، عشق الهی،
که همیشه در حالِ شفا دادن،
پاکسازی و هدایت من هستی.
گاهی در مسیر زندگی،
بیوقفه در حال نجات دادنِ موقعیتها، روابط و آدمها هستیم...
غافل از آنکه سرچشمهی رنج، جایی در عمق ذهن ماست.
💧
درون ما مجنونی پنهان است —
افکار کهنه، باورهای ترسآلود، و خاطراتی که از گذشته در ما ماندهاند...
همانها که ما را بارها به درون رنج و تکرار میکشانند.
اما وقتی مینشینیم و به آرامی میگوییم:
🩵 متأسفم... لطفاً من را ببخش... سپاسگزارم... دوستت دارم...
نور آگاهی بر آن مجنون میتابد،
او آرام میگیرد،
و رودخانهی زندگیمان زلال میشود.
💫
پاکسازی یعنی بازگشت به سرچشمهی عشق درون.
وقتی درون شفا یابد،
دیگر کسی به آب نمیافتد...
و جهانِ بیرون، آرام و زیبا میشود. 🌈
پروردگارا،
ای نغمهی جاودانهی عشق،
ای نسیم آرامش در دل گلهای هستی،
ای لبخند نور در چشمان سپیدهدم،
من تو را میخوانم،
نه از نیاز، نه از خواهش،
بلکه از شورِ بودن در حضورت.
نامت را تکرار میکنم،
چون کودکِ مستِ تماشای باران،
چون رود که از شوقِ دریا لبریز میشود،
چون پرندهای که بیسبب آواز میخواند.
پروردگارا،
هر تپش قلبم نام توست،
هر نفسم تو را فریاد میکند
و هر ذرهی وجودم
در آغوش عشق تو میرقصد.
بگذار در ذکر نامت،
عقل، خاموش شود،
و تنها شعلهی دل بماند
که در آن شعله،
من و تو یکی میشویم،
ای منبعِ عشق،
ای شادی بیانتها،
ای پروردگارِ زیبایِ من
عااشقتم
#عشق #نیایش #بیداری #خرد #انسانیت
/channel/noor_e_masih/2425
اتصال به بخش عاشقانه و شادمانه پروردگار
پروردگار عشق و شادمانی را صدا بزن
وقتی پروردگار را نه برای خواستهای، نه برای ترسی،
بلکه فقط از روی عشق صدا میزنی،
درهای نور و آرامش او یکییکی باز میشن.
اونجا دیگه دعا تبدیل میشه به گفتوگو…
به لبخند… به نیایش عاشقانه با خودِ زندگی.
صدا زدن پروردگار، وقتی از دلِ شادمانی میاد،
انرژی تو رو میبره بالا، سلولهات رو مینوازه،
ذهن رو از اضطراب خالی میکنه
و روحت رو دوباره وصل میکنه به سرچشمهی عشق.
بیهیچ خواهشی، بیهیچ دلیلی… فقط بگو:
« ای پروردگار عشق و شادمانی، عاشقتم
مرا در آغوش عاشقانه و امن خود پناه بده
یاورم باش ای پروردگار عشق.»
و این نوع صدا زدن، خودِ تجلیه…
چون تو اون لحظه، خودِ پروردگاری که داره عشق میورزه.
و عشق نقطه آغاز است
نگاه من به سرانجام است
عاشقتونم تا بینهایت عشق 💫🕊
/channel/messiah_masih
آنچه می جویی تویی
و آنچه می خواهی تویی
پس
ز تو
تا آنچه گم کرده ای
رَه بسيار نيست …
✨🌱
«پیاده روی گفتگویی بیصدا با تو ودرونت»
❉্᭄ @tabnahayteshgh ꧂
🕊
مدیتیشن رهایی از ایگو - اینجا بدون تو!
میتونی هر روز انجام بدی و پرده و لایه لایه ی ذهنی و نفس که مثل پیاز روی شما انباشته شده است به مرور پاک ذوب و برداشته می شود و خود حقیقی شما به مرور نمایان میشود فقط مستمر و ادامه دهید همراه با پاکسازی ها و کارمای مثبت...🔥
در پناه نور و عشق الهی باشید...💫
✨
❉্᭄ @tabnahayteshgh ꧂
🕊
تمام شعارهای شفابخش ۷ چاکرا (مدیتیشن مانترای بذر چاکرا) ❂
مانتراهای هر چاکرا همراه با مودراهای آن
برای پاکسازی قدرتمند ۷ چاکرا ببینید یاد
بگیرید و هر روز میتونید آن را انجام دهید...🤍
❤️🧡💛💚🩵💙💜
❉্᭄ @tabnahayteshgh ꧂