آشپزی ایرانی

15 August 2026 07:46

#نوشیدنی_سرد#نوشیدنی_تابستانی
#هندوانه_یخی🍉 خنک‌ترین نوشیدنی این روزای گرم!

هندوانه رو فریز کن، رنده کن و با آب‌لیموی تازه، یخ و اسپریت ترکیب کن… همین! 😍🍋🧊
یه نوشیدنی ساده، خنک و فوق‌العاده خوش‌طعم برای روزای گرم تابستون🌞😎
حتماً امتحانش کن 🍉✨

🌼👉 @ashpazieirani
🌼👉 @heseeeekhub

آشپزی ایرانی

15 August 2026 07:45

#خوراک_بادمجان
به خوراک خوشمزه با بادمجون🍆بدون گوشت و‌مرغ
یعنی برید درستش کنید و کیف کنید

چیا میخواییم:
بادمجان(تلخی گیری شود)
کدو سبز(بینهایت خوشمزش میکنه پس حذفش نکنید ولی قابله حذفه)
پیاز ۲ عدد متوسط
سیر ۲ حبه(من همراه با پیاز ریختم)
گوجه۳ عدد کوچک
کشک
نعنا داغ
نمک، فلفل، کاری، پاپریکا، زردچوبه، پودر سیر

🌼👉 @ashpazieirani
🌼👉 @heseeeekhub

آشپزی ایرانی

15 August 2026 07:44

•تاکو😍😋

~مواد لازم :
• نون لواش ۵ عدد
• گوشت چرخ کرده ۴۰۰ گرم
• پنیر پیتزا ۲۰۰ گرم
• پیاز نصف ۱ عدد
• زیره سبز ۱ قاشق چایی‌خوری
• پودر پیاز
• پودر سیر
• نمک
• فلفل

🌼👉 @ashpazieirani
🌼👉 @heseeeekhub

آشپزی ایرانی

15 August 2026 07:31

سوپر گروه دختران‌ و پسران‌ مذهبی‌ ولایی🤩👇
@chnl
@chnl
•••
𖨂🤍متنهای زیبا
@benamepedar_madar
𖨂🫍آشپز باشی
@tazin_sofree
𖨂🖤آهنـگ هوشمصنوعی
@Pezhvak5
𖨂🫍حضرت مولانا
@shere_molavi
𖨂🤍آهنگهای شاد
@Clipahangshad
𖨂🫍حرفهایم با خداوند
@khodaya_asheghtam
𖨂🖤باقلوا تابه ای
@kkadbanooo
𖨂🫍شعر 𝙏𝙚𝙭𝙩
@Jomlea
𖨂🤍بیو عربی
@divar_neveshtha
𖨂🫍دوخطـ شعـر
@dokhat_sheer
𖨂🖤مولانا ، ابتهاج
@Vesssal
𖨂🫍ترفند آشپزی
 @tarfand_mahshr
𖨂🤍کلیپھای‌مذھبی
@MAJNOONHOOSEIN_13
𖨂🫍مادران اسمانی
@madardostatdaramj
𖨂🖤شربت و بستنی
@behtarinhaym
𖨂🫍آموزش انگلیسی
@EnglishForYouCr7
𖨂🤍موزیک لاتی
@Lati_Muzic
𖨂🫍پٌروفٰایل شيڪ
@profilshiky
𖨂🖤کانال دانستنیها
@danestani_2400
𖨂🫍اهنگهای اینستاگرام
@kilip_instaa
𖨂🤍ریمیکس میکس
@saeedsigare
𖨂🫍استوری اینستاگرام
@artonlinn
𖨂🖤خنده خنده
@jokhayenabkhandeh
𖨂🫍کیک تولد
@behtarinhahameshi
𖨂🤍بانوی خاص
@q_banoo
𖨂🫍نواهای مذهبی
@STORY_HARAM
𖨂🖤آهنگای کوردی
@shotiei_kurd
𖨂🫍تکست سنگین
@Pieceofhorn
𖨂🤍آهنگای شاد
@Remixirape
𖨂🫍کلیپهای‌عاشقونه‌
@Nabzehsassiii
𖨂🖤عاشقانه ها
@fazzz12
𖨂🫍آهنگای اینستاگرام
@MEXiiCO_REMiX
𖨂🤍ریمیکس شاهدخت
@Remixmabano
𖨂🫍سیستمی خفن
@MUSICE_SISTEMS
𖨂🖤دانستنیهای عجیب
@bedoniy
𖨂🫍عاشقانه‌ ‌بادلبر
@yadet_bashad313
𖨂🤍گنگ موزیک
@gang_muziik
𖨂🫍آهنگای گنگ
@MAXTOR_REMIX
𖨂🖤امیدواری
@hop
𖨂🫍بیو انگلیسی
@prof
𖨂🤍بیو پروف
@ghasdakchnl
𖨂🫍چنل خندونی
@khandooni4000
𖨂🖤ریمیکس کوردی
@ReMix_Kurdi_s
𖨂🫍ریمیکس حمیرا
@tanehayeghadiimi
𖨂🤍قوانین جهان
@kodaykob
𖨂🫍ریمیکس ترکی
@Turkiiyeahangi
𖨂🖤حوالی ؏ـشق
@harim1402
𖨂🫍عکاس خودت باش
@PicsArrt
𖨂🤍آهنگای خارجی
@SlSTEME_MUSICE
𖨂🫍نویسنده شو
@MAKTOUBb
𖨂🖤موزیک خفن
@Cafeeyin
𖨂🫍ایده و ترفند
@donyay_salamaty
𖨂🤍آهنگای ترند
@lalairemiix
𖨂🫍عاشقانه Love
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@porfailraghas
𖨂🖤فرزند پرورے
@FaslleRoyesh
𖨂🫍عاشقانه ی آرام
@el00m
𖨂🤍زناشئویی ، همسرداری
@ravanshenasihme
𖨂🫍ژله و دسر
@ashpazyemrozy
𖨂🖤عـاشقانه 𝗟𝗢𝗩𝗘
@kolbeesasi
𖨂🫍تیکه خاردار
@RemiXsafa
𖨂🤍؛🅢🅣🅞🅡🅨 مذهــبۍ
@AKHLAGH_ELAHI
𖨂🫍استوری/پروفایل
@MAJNONE_ROGHAYEH315
𖨂🖤استوری منآسبتی
@oshaghroghaye_315
𖨂🫍بیو شیکــــ
@BIO0SHIK
𖨂🤍عجایب جهان
@AYAMedonsti
𖨂🫍قشنگترین دلنوشته
@bitohargezjjj
𖨂🖤زناشویی مفید
@ZANASHOEIMOFID
𖨂🫍دل نویس
@DELNVESA
𖨂🤍نبض شعر
@hharfe_del
𖨂🫍رمانسرای ممنوعه
@ghognooss
𖨂🖤تیڪّه‌هاۍ ادبی
@its_anak
𖨂🫍استوری مذهبی
@PNAH_HARM
𖨂🤍دانستنی زناشویی
@TebOzanashoye
𖨂🫍آهنگام
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@RMixREMIX
𖨂🖤انواع شیرینی
@deserkade
𖨂🫍ریمیکســآم
@REMIX_4
𖨂🤍خودت را بساز
@Matne_talayei
𖨂🫍قفلیام موزیکام
@MusiCKmYab
𖨂🖤آشپزی ایرانی
@ashpazieirani
𖨂🫍فیلترشکن رایگان
@VPNPROXY4
𖨂🤍جملات مفهومی
@sokhen_nab
•••
💛𖨂عکاسی حرم امام رضا
@moharm.
@moharm.

آشپزی ایرانی

15 August 2026 05:50

🌼💫سلام صبحتون بخیر
🍁✨اول هفته تون عالی
💓💫الهی حال دلتون خوب
🌼✨رزق و روزی تون افزون
🍁💫و ساز زندگیتون
💓✨کوک کوک باشـه
🌼💫خـدایا
🍁✨برای دوستانم رقم بزن
💓💫1هفتـه حال خوب
🌼✨1هفتـه آرامش
🍁💫1هفتـه موفقیت و
💓✨1هفتـه خیر و برکت
🌼💫روزتون زیبا و در پناه خدا

🌼👉 @ashpazieirani
🌼👉 @heseeeekhub

آشپزی ایرانی

14 August 2026 09:38

🌿🍛
*غوره پلو

📝مواد لازم :
سینه و یا ران مرغ ۵۰۰ گرم
پیاز ۱ عدد
پودر سوخاری ۲ ق غ
ادویه ها ( نمک ، فلفل سیاه ، پاپریکا ، پودر سیر ، زردچوبه )
غوره ۱/۲ پیمانه
لوبیا چیتی از قبل پخته شده ۱/۲ پیمانه
رب گوجه رقیق شده ۲ تا ۳ ق غ
زعفران دم شده
زرشک ۱/۲ پیمانه
خلال پسته ۱/۳ پیمانه

🌼👉 @ashpazieirani
🌼👉 @heseeeekhub

آشپزی ایرانی

14 August 2026 09:38

🌿🌮
*تاس کباب

📝 موادلازم:
۱ کیلو گوشت
۲ عدد به و پیاز
۵ عدد هویج متوسط
۳ عدد سیب زمینی کوچک
آلو یا لواشک یا هر دو
گرد غوره و نمک
فلفل و زردچوبه و روغن

🌼👉 @ashpazieirani
🌼👉 @heseeeekhub

آشپزی ایرانی

13 August 2026 09:59

#کلوچه۱۵دقیقه_ای😍😋

تخم مرغ : ۱ عدد
پودر هل : نصف قاشق چایخوری
شیره ی انگور یا خرما : ۱/۳ لیوان
ارده : ۱/۳ لیوان
آرد قنادی : ۱ لیوان
بکینگ پودر : ۲ قاشق چایخوری
✅️ سفیده و زرده ی تخم مرغ رو جدا کنید زرده بمونه واسه رومال.
✅اگه مواد چسبناک بود یکی دو قاشق آرد اضافه کنید.
✅️حتما از دمکنی و شعله پخش کن استفاده کنید.
✅️داخل تابه حتما با فاصله بچینید تا موقع پخت بهم نچسبن.
✅️۱۵ دقیقه با حرارت تو تابه بمونه آمادست.
✅️خنک که شد از تابه جدا کنید.
✅️برای داخل فر دمای ۱۷۰ درجه به مدت یک ربع .
✅️برای تزیین میتونید از خلال بادام یا کنجد استفاده کنید.

🌼👉 @ashpazieirani
🌼👉 @heseeeekhub
 

آشپزی ایرانی

13 August 2026 09:58

بقچه پلو😍😋

مواد لازم برای ۴ نفر
هویج🥕 ۱ کیلو گرم
مرغ🍗 ۴ تیکه
پیاز کوچک🧅 یک عدد
زعفران💛 یک ق چ
نمک🧂 یک ق چ
برنج ایرانی🍙 ۳ پیمانه
پیاز بزرگ🧅 یک عدد
کره🍟🧈 ۵۰ گرم
خمیر یوفکا🫓 یک بسته

🌼👉 @ashpazieirani
🌼👉 @heseeeekhub

 

آشپزی ایرانی

13 August 2026 09:57

پاستا پنه با سبزیجات😍😋

پاستا رژیمی و کاملا گیاهی
فلفل دلمه ای قرمز و نارنجی: هرکدام ۱ عدد
سیر: ۲ حبه
پیاز: ۱ عدد متوسط
بادمجان: ۲ عدد متوسط
کدو: ۲ عدد متوسط
روغن زیتون: به میزان لازم
پنیر پارمزان: ۲ ق غ
نمک و فلفل سیاه: به مقدار دلخواه
آب پاستا: ۱ لیوان
رب گوجه: ۳ ق غ سرپر
پاستا پنه: ۳۰۰ گرم
قارچ: ۲۰۰ گرم
پودر عصاره گوشت: ۱ قرص

⭕مرحله اول: پیازمونو نگینی خیلی ریز خورد میکنیم،سیرمونم خیلی ریز خورد میکنیم ، فلفل دلمه ای و بادمجونو کدو خلالی خورد میکنیم
⭕مرحله دوم: پیازو با مقداری روغن زیتون تفت میدیم تا سبک بشن
⭕مرحله سوم : پیازامون سبک که شدن سیرو بهش اضافه کرده و اجازه میدیم ۳۰ ثانیه تفت داده بشه
⭕مرحله چهارم:حالا نوبت اضافه کردن کدو و بادمجون اضافه کنیم


 🌼👉 @ashpazieirani
🌼👉 @heseeeekhub

آشپزی ایرانی

13 August 2026 05:57

🌼ســـلام
🍃صبح شنبه تون بخیر
🌼روزتون ختم به زیباترین خیرها
🍃امیـــدوارم
🌼امروز حاجت
🍃دل پاک و مهربانتون
🌼با زیباترین
🍃حکمتهای خدا یکی گردد🌼

🌼🍃ان شاءالله بحق آقا
امام رضا (ع)حاجت روا باشید🌼🍃

✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐✾
🌼👉 @heseeeekhub

آشپزی ایرانی

12 August 2026 08:10

#سوپ_سرد 🥶
‌
شاید عجیب باشه براتون
با اولین قاشق یه طعم مطلوب و خنک رو حس می‌کنی
که تو این هوای گرم ، عجیب میچسبه ☺️
حتما امتحانش کنید
‌
اینارو می‌خوایم ✍️ ( برای ۵ نفر )
‌
عدس ۱ پیمانه
برنج نیم دانه  نصف پیمانه
نخود پخته یا کنسروی ۱ پیمانه
ماست ۳  پیمانه
شوید ۱ پیمانه
سیر ۵ حبه
دوغ به مقدار لازم
نمک و فلفل سیاه به مقدار لازم
‌
نکته :
رقیق کردن سوپ با دوغ انجام میشه
به مقدار دلخواه میتونید اضافه بفرمایید .
نوش جانتون ♥️

🌼👉 @ashpazieirani
🌼👉 @heseeeekhub

آشپزی ایرانی

12 August 2026 08:09

•کیک شکلاتی😍•

~مواد لازم :
نمک ۱ پینچ
شکر ۱ پیمانه
شیر نصف پیمانه
روغن مایع ۱ پیمانه
پودر وانیل ۱ ق م
پودر کاکائو ½ پیمانه
بیکینگ پودر ۱ ق غ
تخم مرغ ۳ عدد
آرد ۱.۵ پیمانه

~مواد گاناش شکلاتی :
شکلات تخته ای ۵۰ گرم
خامه صبحانه ۱۰۰ گرم
شکر و شیر

🌼👉 @ashpazieirani
🌼👉 @heseeeekhub

آشپزی ایرانی

11 August 2026 09:55

#فیلم_آموزش_خوراك_سيرابی

سيرابى  ٥٠٠ گرم(بشكل بسته بندى پاك شده تو سوپرگوشتها ميفروشند)
پياز دو عدد متوسط
سير ٤ حبه
نمك فلفل زردچوبه پودر تخم گشنيز زنجبيل دارچين از هر كدام يك ق چ
نخود يك ليوان
جو پوست كنده يك ليوان

نخود و حوپوست كنده رو هشت ساعت خيس كنيد تا هم خوب بپزه هم لعاب خوبى بده

پيازو نگينى خرد كرده با كمى روغن تفت بدين تا سبك بشه
سيرابى رو داخلش ريخته و با هم دوباره تفت بدين
نمك و ادويه جات رو اضافه كنيد

سير رو هم خرد كرده به دستور بيافزاييد

سپس آبجوش اضافه كنيد و برگ بو داخل خوراك بيندازيد

و چهار ساعت با حرارت ملايم اجازه پخت بدين
توى زودپز هم براحتى ميتونيد درستش كنيد در عرض يكساعت يه سيرابى جاافتاده تحويل ميگيريد
فقط يادتون باشه داخل زودپز رو كمى چرب كنيد چون جو و گندم سر ميره و روغن نميداره اين اتفاق بيوفته مراقب آب غذا هم باشيد تا خداى نكرده نسوزه
اين خوراك بسيار لذيذ و خوش طعم ميشه طورى كه حتى اونايى كه دوستش ندارن هم براش سرو دست ميشكونن

ميتونيد از مقدار سيرابى بيشترى براى اين خوراك استفاده كنيد

🌼👉 @ashpazieirani
🌼👉 @heseeeekhub

آشپزی ایرانی

11 August 2026 09:54

خودت تو خونه با کمترین هزینه درست کن🍑
یه کیلو هلو زعفرانی
یه لیوان سرخالی شکر
آبلیمو یک ق غ
نزارید زیاد رو شعله بمونه همون ۱۰ دقیقه کافیه
حتما کف روشو بگیرید
تو ظرف درب بسته تا دو ماه میتونید نگهداری کنید فقط دربشو سفت ببنید


🌼👉 @ashpazieirani
🌼👉 @heseeeekhub

آشپزی ایرانی

15 August 2026 07:46

اگه عاشق پلویی حتما امتحانش کن😍

🍲#پلو_مسما_بادمجون یکی از خوشمزه ترین پلومخلوط هاست که حتما باید امتحانش کنید🤌
🍛مرغ ها رو با پیاز خلالی سرخ شده تفت بدین و بهش زعفران و زردچوبه و فلفل نمک اضافه کنید؛ بعد بهش رب گوجه اضافه کنید؛

آخرش هم بهش غوره و‌ زرشک اضافه کردمو تفت دادم.
🍆واسه تهدیگ بادمجونای ورقه شده رو از قبل یک ساعت توی آب نمک بزارید بعد خشک کنیدو مثل ویدیو دور یه رینگ دایره بچینیدو وسطش سیب زمینی خلال شده بزارید؛روی بادمجونا زعفرون بریزید. بعد طبق ویدیو برنج و مواد میانی رو بچینیدو فشرده کنید. و بزارید ۴۵دقیقه با حرارت ملایم با شعله پخش کن روی گاز بمونه، حتماا حرارت ملایم باشه که بادمجونا نسوزه..

🌼👉 @ashpazieirani
🌼👉 @heseeeekhub

آشپزی ایرانی

15 August 2026 07:45

✨طرز تهیه #سرکه_انگور خانگی✨

🌼👉 @ashpazieirani
🌼👉 @heseeeekhub

آشپزی ایرانی

15 August 2026 07:44

•کیک شکلاتی😍•

~مواد لازم :
نمک ۱ پینچ
شکر ۱ پیمانه
شیر نصف پیمانه
روغن مایع ۱ پیمانه
پودر وانیل ۱ ق م
پودر کاکائو ½ پیمانه
بیکینگ پودر ۱ ق غ
تخم مرغ ۳ عدد
آرد ۱.۵ پیمانه

~مواد گاناش شکلاتی :
شکلات تخته ای ۵۰ گرم
خامه صبحانه ۱۰۰ گرم
شکر و شیر

🌼👉 @ashpazieirani
🌼👉 @heseeeekhub

آشپزی ایرانی

15 August 2026 07:25

اگر همیشه افکارتان منفیست؟
اگر روابطتان ناپایدار است؟
اگر همیشه افسرده و نگرانید؟
اگر اعتماد بنفس ضعیفی دارید؟

از اموزشهای این کانال روانشناسی استفاده کنید 👇👇👇

/channel/+pGUPEf52imBkZGFk
/channel/+pGUPEf52imBkZGFk

#پیشنهاد_فوق_العاده_ویـــــــــــــژه

آشپزی ایرانی

14 August 2026 09:54

#فیلم_آموزشی

#فیلم_آموزش_پنیر_برشته

🌼👉 @ashpazieirani
🌼👉 @heseeeekhub

آشپزی ایرانی

14 August 2026 09:38

🌿🥫
*سس کچاپ

📝مواد لازم :
آب‌ ۲ لیوان
شکر نصف لیوان
رب گوجه ۴ ق غ خ
روغن مایع ۲ ق غ خ
نشاسته ذرت ۴ ق غ خ
سرکه قرمز نصف لیوان
نمک و فلفل و پودر سیر و پیاز
آویشن و فلفل قرمز و جوز هندی
‌
🌼👉 @ashpazieirani
🌼👉 @heseeeekhub

آشپزی ایرانی

14 August 2026 06:35

🌸سلام صبحتون بخیر
💖آدینـه تون شاد و بینظیر
🍁خدایا امـروز
🌸برای تک تک دوستانم
💖نعمتی عطا فرما
🍁ازجنس معجزه
🌸تا خود وخانواده شان
💖زیرسایه پرمهرت
🍁باخوشی از زندگی لذت ببرند
🌸جمعه تون زیبـا و گلبارون

🌼👉 @ashpazieirani
🌼👉 @heseeeekhub

آشپزی ایرانی

13 August 2026 09:58

•شیک بدون بستنی😍😋
خیلی راحت و خوشمزس امتحان کنید🥰

🌼👉 @ashpazieirani
🌼👉 @heseeeekhub
 

آشپزی ایرانی

13 August 2026 09:58

یه فینگرفود خوشمزه و فوری 🥪🥩😍😋

نون تست
پنیر
گوشت چرخ کرده
قارچ
فلفل دلمه ای
پیاز
گوجه فرنگی
سس کچاپ
مایونز
پنیر پیتزا

🌼👉 @ashpazieirani
🌼👉 @heseeeekhub
 

آشپزی ایرانی

13 August 2026 09:56

دسر تابستونی بدون نیاز به فر و اینا
🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌

مواد لازم برای تهیه دسر تابستانی :

◗ ۱ عدد موز
◗ ۵۰۰ گرم بیسکویت شکلاتی
◗ ۲ قاشق شیر

◗ ۳۰۰ گرم خامه
◗ ۸۰ گرم توت فرنگی
◗ ۱ عدد هلو

🌼👉 @ashpazieirani
🌼👉 @heseeeekhub

آشپزی ایرانی

12 August 2026 08:11

#کوکو_سه_رنگ😍

🌼👉 @ashpazieirani
🌼👉 @heseeeekhub

آشپزی ایرانی

12 August 2026 08:09

#ماست_و_خیار یکی از محبوب‌ترین دیپ‌های ایرانیه، اما این بار یه نسخه متفاوت و خوش‌عطر رو امتحان کن. 👌

پوست خیارها رو بگیر و همراه با نعنا تازه، روغن زیتون، آب‌لیموی تازه و یک حبه سیر داخل مخلوط‌کن بریز تا کاملاً پوره و یکدست بشه. بعد این ترکیب رو با ماست چکیده مخلوط کن و در آخر تکه‌های خیار رو بهش اضافه کن تا بافت جذاب‌تری داشته باشه.

برای گارنیش، کمی پول‌بیبر و روغن زیتون روی دیپ بریز و از طعم متفاوت و تازه‌اش لذت ببر.

این ماست و خیار هم کنار کباب فوق‌العاده‌ست، هم کنار غذاهای گریل و حتی به‌عنوان یک دیپ برای نان.

نوش جان 🌿🥒

🌼👉 @ashpazieirani
🌼👉 @heseeeekhub

آشپزی ایرانی

12 August 2026 08:09

سمبوسه بندری خونگی😍😋

مواد لازم :
تخم گشنیز
جعفری ١ کاسه
پیاز متوسط ۲ عدد
نمک، فلفل سیاه، زردچوبه
سیب زمینی متوسط ۴ عدد
گوشت چرخ کرده ۲۰۰ گرم
رب گوجه فرنگی ۲ ق غ
فلفل دلمه‌ای ۱ عدد
قارچ ۱ کاسه

🌼👉 @ashpazieirani
🌼👉 @heseeeekhub

آشپزی ایرانی

11 August 2026 09:54

#فیلم_آموزش_ترشی_یک_روزه

اینقدر خوشمزه میشه که باورت نمیشه یه روزه آماده شده

🌼👉 @ashpazieirani
🌼👉 @heseeeekhub

آشپزی ایرانی

11 August 2026 09:53

یه کیک عصرونه ی متفاوت و خوش عطر و خوش بافت که تو دهن آب میشه🎂

تخم مرغ ۴ عدد
ارد ۲۷۰ گرم (۲/۵ لیوان)
بکینگ‌پودر ۱ ق م
پودر کرم کارامل ۱ بسته
شیر داغ ۱۶۰ گرم (۳/۴ لیوان)
روغن مایع ۱۴۰ گرم(۳/۴ لیوان)
شکر ۱۶۰ گرم(۱ لیوان سرخالی)
وانیل نوک ق م

🌼👉 @ashpazieirani
🌼👉 @heseeeekhub