10307
مشاوره و پيشنهادات: @psychoradioactive
*دوره مسیر درمانگری | تربیت درمانگر حرفهای*
🔅این دوره برای روانشناسان، مشاوران و دانشجویان علاقهمند به درمانگری طراحی شده و شامل ترکیبی از آموزش تئوریک و تمرینهای عملی است:
🔅نیمه اول هر جلسه، آموزش مباحث تئوریک آسیبشناسی روانی ( رفرنس: آسیب شناسی روانی دکتر گنجی، هالجین، بارلو، دادستان) توسط مدرس آسیب شناسی و نیمه دوم، تمرین عملی، رولپلی و تحلیل کیس با راهنمایی دکتر یاسر دشتی انجام میگیرد.
❇️ ویژگیها:
• برگزاری کلاس بهصورت حضوری، آنلاین و آفلاین
• فایل کامل کلاس در پلتفرم اسپات پلیر در دسترس دانشجویان قرار میگیرد.( تا یکسال بعد از پایان دوره)
• ارائه مدرک رسمی قابل ترجمه از سازمان نظام روانشناسی
🟩 امکان همکاری با کلینیک آفتابگردان پس از پایان موفق دوره
✅️زمان شروع دوره: اواخر خردادماه ۱۴۰۵
✅ده جلسه. ده هفته. هر جلسه ۳ ساعت جمعا ۳۰ ساعت
*امکان پرداخت اقساط*
🔆 ظرفیت بسیار محدود (فقط ۲۰ نفر برای حفظ کیفیت و فضای عمیق آموزشی)
کلینیک آفتابگردان
http://clinicaftabgardan.com
نارمک: پنجشنبه ها ساعت ۱۶ تا ۱۹
سعادت اباد: سه شنبه ها ساعت ۱۶ تا ۱۹
۰۹۱۹۲۲۱۵۰۴۸
آنکه میخواهد همیشه امن بماند، هیچگاه رشد نخواهد کرد.
👤اریک فروم
@nadidparid
ممنون بچه ها تازگی ها مشارکتتون خیلی زیاد شده کامنت می دارید ری اکشن می دید واقعا خستگی مون می ره❤️
Читать полностью…
بگذار حسادتت به تو نشان دهد که واقعا میخواهی کجا باشی
بگذار شرمساری ات به تو نشان دهد که کدام بخش از وجودت نیاز به شفا و ترمیم دارد
بگذار اضطرابت به تو نشان دهد که در چه زمینه هایی باید اطمینان و اعتماد به نفس بسازی
بگذار ترست مسیر بزرگترین رشد و شکوفایی ات را به تو نشان دهد
به حکمت و دانایی احساساتت اعتماد کن
چرا که آنها به زبان ذهن نا خودآگاهت سخن میگویند
آگاهی شما زمانی شروع به رشد میکند که درک کنید احساساتتان بزرگترین معلم شماست
بهای آگاهی انتشار آنست
@nadidparid
دانشجویم پرسید: رواندرمانی چگونه کار میکند؟
گفتم: طبق قانون ۴۰-۳۰-۱۵-۱۵ لامبرت
@nadidparid
اگه یهکم روانشناسی بدونی، خونوادهت رو سرزنش میکنی، چون ریشهی بسیاری از تعارضهای ناخودآگاهت رو توی والدینت پیدا میکنی.
اگه بیشتر بدونی، اونها رو میبخشی، چون متوجه میشی که خودشون نیز قربانی زخمها، انتقالها و تروماهای حلنشدهی نسلهای قبل بودهان.
و اگه عمیقتر پیش بری، مسئولیت زندگی خودت رو بر عهده میگیری، چون کشف میکنی که به جای تکرار گذشته، می تونی سرنوشتت رو آگاهانه تغییر بدی.
@nadidparid
مثلا شده به یه خاطرهای فکر کنین و ندونین واقعا اتفاق افتاده یا خواب دیدین یا صرفا راجعبهش رویاپردازی کردین؟
بهش میگن oneirataxia.
@nadidparid
یه رابطه خوب براتون آرزو می کنم مثل این اتش بس حتی اگه موشک هم زدین بینتون چیزی خراب نشه
@nadidparid
انسان مدام باید مشغول کار باشد. سازندگی کند، وگرنه از درون پوک میشود. و بیکاری بدتر از تنهایی است. آدم بیکار در جمع هم تنهاست.
سمفونی مردگان
عباس معروفی
@nadidparid
گسلایتینگ (Gaslighting) یعنی چی؟:
«من که این حرفو نزدم، تو داری خیالپردازی میکنی.»
«این اتفاق نیفتاده، تو خاطرت اشتباهه.»
«تو همیشه همه چیزو اشتباه برداشت میکنی.»
@nadidparid
به زودی ، به زودی ، به زودی ، به زودی ...!
اين به زودی كی خواهد بود ؟!
چه كلمهی هراس انگيزی است این : به زودی !
به زودی ممكن است يك ثانيهی ديگر باشد، به زودی میتواند يك سال تمام طول بكشد ! به زودی كلمهای هراسانگيز است ...
اين به زودی آينده را در هم میفشارد، آن را كوچك میكند و ديگر هيچ چيز مطمئنی در كار نخواهد بود، هيچ چيز مطمئنی ...
📕 قطار به موقع رسید
✍🏻 #هاینریش_بل
@nadidparid
رها کردن کسی که خیلی وقته تورو رها کرده شبیه لحظه آخر اسباب کشی میمونه
یه دور تو همه خونه میزنی همه جارو چک میکنی همه چیو مرور میکنی
وقتی مطمئن میشی چیزی نیست که به خاطرش بمونی و باید بری
درو میبندی و برای همیشه از اونجا میری.
@nadidparid
بزرگترین مقاومت در برابر تغییر، در کسانی دیده میشود که هویتشان را بر پایهی "قربانی بودن" بنا کردهاند. رها کردنِ رنج برای آنها، مثلِ گم کردنِ خودشان است.
پرل کینگ
@nadidparid
«بله، ما غمگینیم یا بهتر بگویم
"من غمگینم" میدانم؛
ولی همین است که هست.
شاید نسل بعد بتوانند از چیزهای شاد هم بگویند.»
آینههای دردار اثر #هوشنگ_گلشیری
@nadidparid
ما اصلا گناهکار دنیا آمده بودیم، بله که سرنوشتمان این بود که برویم جنگ! دلقک هایی بودیم یکپارچه گوشت خالی، با یک شماره، عمله ی مسلسل! شماره ی به درد نخور، بیخودی!
بشر پنج لیتر خون بیشتر نیست... این حقیقت را وقتی می فهمی که دیگر کار از کار گذشته...
با نگاه اول متوجه تفاوت نمی شوی، نمی فهمی که همه ی کره ی زمین چیزی نیست جز یک گردونه ی قمارخانه، با شماره های خوب و شماره های بد : آن هایی که قرار است همیشه لای لحاف باشند، آن هایی که به دنیا آمده اند که بروند سربازی! ... اولش که نگاه می کنی همه یک جور به نظر می آیند، همه ی بنی آدم عین هم، فله ای! اما ارواح عمه ات! خیال کرده ای! زمین تا آسمان فرق دارد با هم!
دسته دلقکها اثر #لویی_فردینان_سلین
@nadidparid
اینکه هنوز بعد از سالها به بعضی آدما فکر میکنی، الزاماً به این معنا نیست که هنوز دوستشون داری یا بهشون وابستهای.
ذهنما اغلب درگیر کسی میشه که هنوز نتونسته دربارهاش به یک روایت منسجم برسه.
انگار که هنوز سوالات زیادی از اون آدم تو ذهنشه.
ما آدما رو رها میکنیم اما ابهام رو نه
@nadidparid
خدایا اگه من گناهی میکنم از من ناراحت نشو!
شاید حکمتی توشه.
#طنز
@nadidparid
ما درونگرا نیستیم؛ در بیرون چیزی ارزش گراییدن نداشت.
@nadidparid
اینکه تو ذهنت از واقعیت جلوتر نری خیلی مهمه.
@nadidparid
چندین دههست که تحقیقات به طور مکرر نشون میده، افسردگی، اضطراب، درد مزمن، سوء مصرف مواد و ....
همه ناشی از اجتناب ما از مواجه شدن با تجارب رنج آلوده، نه صرفاً رخ دادن اون تجربهها.
@nadidparid
همه ما در قفسی زندگی میکنیم که خودمان ساختهایم.
قفسهایی از ترس، از انتظارات، از قوانینی که هرگز نوشته نشدهاند. من تمام عمرم تلاش کردم از این قفس فرار کنم، اما هر بار که فکر میکردم آزادم، دیدم که فقط قفس عوض کردم.
اکنون میفهمم که آزادی واقعی نه در فرار است، بلکه در پذیرش است.
باید قفس را بشناسم، باید بدانم کجا هستم، و بعد میتوانم تصمیم بگیرم که بمانم یا بروم.
👤فرانتس کافکا
@nadidparid
رابطه با آدم اجتنابی، اینطوریاست که باهاش صمیمی میشی میگه من فقط باهات دوست معمولیم، ازش دوری میکنی بری سر زندگیت
پیام میفرسته چرا ازت خبری نیست!
@nadidparid
میدونین چرا ادمایی که عزت نفس بالاتری دارن زندگیشون بهتره؟
یه دلیلش اینه که آستانه تحملشون برای آزار و بد رفتاری خیلی پایینتره. انرژی منفی و برخورد بد رو خیلی سریع میگیرن و متوقفش میکنن. کسانی که عزت نفسشون پایینه، خیلی بیشتر تحمل میکنن،
اینجوری نیست که همیشه اتفاقهای بد برای اونها میفته، بلکه اینها همه اون رفتارها و رو که از اول ممکنه کم و کوچک باشه تحمل میکن تا به حد خیلی بد میرسه چون به اینکه باهاشون بدرفتاری بشه و اونها هم عکسالعملی نشون ندن عادت دارن. وقتی خودتون عشق اول خودتون باشین وجودتون رو از بدیها محافظت میکنین.
@nadidparid
غمانگیزه ولی، افسردگی در کودکان برخلاف بزرگسالان معمولاً با "تحریک پذیری" و "جنب و جوش" زیاد نمایان میشه.
@nadidparid
/channel/mira?start=ref_188883674
Try this awesome AI bot!
خداروشکر که تو این اوضاع حداقل پت هست آدمها باهاش سرگرم شن(سگ سیاه افسردگی)😐
@nadidparid
طرحواره رها شدگی یکی از بدترین چیزاییه که یه انسان میتونه داشته باشه،یکم اطرافیانت بی حوصله،سرد،بد اخلاق بشن استرس میگیری و مغزت شروع به ساختن بدترین سناریو های ممکن میکنه و حس میکنی ازت متنفرن
@nadidparid
من در حال خدافظی کردن با آخرین پروانههایی امیدی که تو دلم نگه داشته بودم:
Читать полностью…
فقط فروغ فرخزاد میتونست حال و روز ما رو درک کنه که گفته:
«برای همهی چیزهایی که از دست دادیم. برای این که در جوانی دیگر چیزی برای از دست دادن نداریم. ما هرچه را که باید از دست داده باشیم، از دست دادهایم. ما بیچراغ راه افتادیم.»
@nadidparid