12403
تأسیس کانال 99/11/22 با انتخاب هشتگهای زیر میتوانید ابتدای مباحث را مطالعه نمایید. #بیش_فعالی1 #وسواس1 #اتیسم1 #اضطراب1 #پرخاشگری1 #سوگ1 #لجبازی1 #تربیت_جنسی1 #دروغگویی1 #تشویق_وتنبیه1 پذیرش تبلیغات در کانالهای روانشناسی: @elhamkameli
⭕️آزمون Duolingo جایگزین تافل و آیلتس
👇👇👇 @Duolingo_Englishtest
᪤درخواستpdfرایگان کتابهای روانشناسی
🌈@ravan_book
᪤جذب روانشناس
🌈@psycho_estekhdam
᪤جذب جنس مخالف بااسرارروانشناسی
🌈@psychology_gazor
᪤طرحواره های ناسازگار دوران کودکی چیست؟
🌈@schematherapychannel
᪤چگونه باکودکم رفتارکنم؟
🌈@childrentherapy
᪤تکنیک های روانشناسی
🌈@nadidparid
᪤کانال تخصصی پیش دبستان
🌈@preschool_child
᪤سالم و خوش اندام شوووو
🌈@zumbafitt
᪤روانشناس خود باشید
🌈@roshanapsychology
᪤زندگی خورا دوباره بیافرینید
🌈@sedayearameshezendegi
᪤آیلتس رو قورت بده
🌈@arazielts
᪤گروه خریدوفروش کتاب دست دوم
🌈@bookklland
᪤زندگی زنـــــاݜؤؤؤؤؤؤیــــي موفق
🌈@psychodynamic
᪤روانشناسی | راه سبز
🌈@ravanshenasi_rahesabz
᪤کتابخانه جادویی
🌈@kolbe_danaee
᪤دلنوشته های شیک
🌈@alightrain
᪤قصه صوتی کودک
🌈@qessekoodak
᪤رشد سالم
🌈@healthy_growth
᪤روانشناسی خانواده
🌈@ravanshenasifamily
᪤روانشناسی نبوغ سبز
🌈@greengenius
᪤اسپانیایی فوووول صحبت کن
🌈@spanishlg
᪤روانشناسی برای زندگی
🌈@psychologyforlifestyle
᪤حالتو خوب کن
🌈@educational_co
᪤کانال طرح واره درمانی ندای مهر و امید
🌈@nedayemehromid
᪤؛Grammar in use گرامر تخصصي
🌈@grammar_in_use25
᪤هناسه کم
🌈@lavinmozik
᪤کوییز انگلیسی
🌈@quizz_onlyy
᪤کلینیک روانشناسان رسا
🌈@rasapsychoo
᪤باهم بیاموزیم
🌈@growthmagazines
᪤شخصیت شناسی با فیلم
🌈@personareel
᪤حریم عشق
🌈@harimmashgh
᪤فلش کارت
🌈@shortstoryenglishclub
᪤ریتم زندگی
🌈@healthyrhythmoflife
᪤کافه روانشناسی
🌈@caferavanshenasiii
᪤ریشه لغات انگلیسی
🌈@etymologyofenglish
᪤بیش فعالی و اختلالات یادگیری
🌈@darmangarld
᪤عاشقانه های من و تو
🌈@ashghanehhaymanoto
᪤روانشناسی سلامت
🌈@health_psychologyy
᪤کنکورستان ارشد و دکتری
🌈@seniorexam
᪤ذهن زیبا
🌈@zehn_ziba1
᪤کلاسهای انلاین انگلیسی
🌈@teaching_english_vip
᪤انگلیسی حرفه ای کودک و بزرگسال
🌈@englishwithfiles
᪤مهارتهای گفتگو برای همسران
🌈@pendarcln
᪤انگلیسی مثل آبخوردن
🌈@mindsetforenglish
᪤عبارات تاکیدی مثبت
🌈@leilamaher1psychologist
᪤زندگیت راتغییربده
🌈@navidezendegi
᪤صفرتاصد مشاوره کودک
🌈@asnayibafarzandam
᪤ذهن آگاهی
🌈@zehnagaheman
᪤چاوان
🌈@chavan0057
᪤استخدامی آموزگاری و دبیری
🌈@svcnhit
᪤وویس کارگاههای روانشناسی
🌈@kargahkadeh
᪤اصطلاحات&گرامرانگلیسی
🌈@hlasari
᪤چگونه اعتماد به نفس خود را تقویت کنیم
🌈@goftemanclinic
᪤رویکردهای درمانی تخصصی روانشناسی
🌈@psycho_approaches
᪤من یک روان شناس کودک هستم
🌈@childpsychologist
᪤کارگاه و جزوات رایگان کنکور روانشناسی
🌈@ravantajj
🌱 @Tab_Psy 🌱
تهدید، ابزار تربیت نیست؛ نشانه بنبست تربیتی است.
در بسیاری از تعاملات والد–کودک، تهدید بهعنوان راهکاری سریع برای کنترل رفتار به کار میرود.
با این حال، شواهد روانشناسی رشد نشان میدهد تهدید اگرچه ممکن است اطاعت کوتاهمدت ایجاد کند، اما در بلندمدت منجر به افزایش لجبازی، مقاومت رفتاری و کاهش همکاری داوطلبانه کودک میشود.
تهدید، رابطه را از «تعامل تربیتی» به «تقابل قدرت» تبدیل میکند؛
جایی که کودک برای حفظ احساس خودمختاری، به مقاومت روی میآورد.
در چنین شرایطی، کودک قانونپذیری را نمیآموزد، بلکه صرفاً یاد میگیرد چگونه از تنبیه اجتناب کند.
تربیت مؤثر، مبتنی بر ترس نیست؛
بلکه بر ارتباط امن، مرزبندی روشن و پیامدهای منطقی استوار است.
کودکی که احساس احترام و درک شدن را تجربه میکند، نیازی به لجبازی برای اثبات خود ندارد.
👶 @childrentherapy
❌❌گاهی فقط یک گفتوگو، یک توضیح ساده، یا یک قصهخوانی درست…❌❌
میتونه جلوی سالها تروما و آسیب رو بگیره.
📚مجموعهای از ۵ جلد کتابه که به بچهها کمک میکنه
احساساتشونو بشناسن، حرف بزنن، و از خودشون محافظت کنن.
هر جلد روی یکی از موقعیتهای مهم زندگی تمرکز داره؛
از دعوای والدین و جدایی گرفته تا تبعیض، بیماری عزیزان و قلدری.
در دل هر قصه، سوالهایی طراحی شده که به والدین کمک میکنه
با بچهها گفتوگو کنن، افکار و ترسهاشونو بشناسن
و رابطهای امنتر بسازن 💛
📍انتهای هر جلد، توصیههایی ویژه برای والدین هست
تا بدونن در چنین موقعیتهایی چطور رفتار کنن، چی بگن و چی نگن.
🔸 اگر به سلامت روان کودکت اهمیت میدی
🔸 اگر میخوای مهارت تابآوری، همدلی و عزتنفسش تقویت بشه
🔸 اگر نمیخوای احساساتش در سکوت تبدیل به تروما بشن
این مجموعه برای توست.
👶 @childrentherapy
⌛️آخرین مهلت ثبت نام
#دانشگاه_تهران برگزار میکند 🎓
دومین دوره تخصصی:
🎨 هنردرمانی کودکان
⏰ ۳۰ ساعت آموزش آنلاین
👩🏫 مدرس:
دکتر پردیس مجتبوی
دکتری روانشناسی تربیتی
رواندرمانگر پویشی و درمانگر کودک و نوجوان و والدین
📌 در این دوره میآموزید:
مبانی هنردرمانی کودک
شناخت زبان هیجانی کودک در نقاشی و بازی
تکنیکهای عملی هنرمحور برای اضطراب، خشم و مشکلات رفتاری
طراحی جلسه هنردرمانی و انتخاب ابزار مناسب سن کودک
اصول کار با والدین در مداخلات هنردرمانی
بررسی نمونهکارها و کیسهای کاربردی
✨ ویژگیهای دوره:
🔹 امکان پرداخت شهریه بهصورت اقساطی
🔹مدرک از طرف دانشگاه تهران، دو زبانه، مورد تایید سازمان نظام روانشناسی همراه با مهر وزارت علوم، لوگو و هولوگرام #دانشگاه_تهران
🔹دسترسی به فایلهای آفلاین دوره بدون محدودیت زمانی
🔹پشتیبان و همراهی شما حتی بعد از پایان دوره
📞 دریافت اطلاعات بیشتر و مشاوره رایگان :
@Utworkshop_boniadi
@Workshop_soumehneshin
09356369542 – 09356367925
/channel/ut_workshop
https://www.instagram.com/ut.psychology_workshop
⌛️آخرین مهلت ثبت نام
🌟 دانشگاه تهران برگزار میکند:
📌تربیت زوج درمانگر با رویکرد گاتمن
👤 مدرس: دکتر عباس موزیری
دکتری مشاوره خانواده، زوجدرمانگر و استاد دانشگاه شهید بهشتی
🕰۲۴ ساعت آنلاین/آفلاین
✨ ویژگیهای دوره:
🔹 امکان پرداخت شهریه بهصورت اقساطی
🔹مدرک از طرف دانشگاه تهران، دو زبانه، مورد تایید سازمان نظام روانشناسی همراه با مهر وزارت علوم، لوگو و هولوگرام #دانشگاه_تهران
🔹دسترسی به فایلهای آفلاین دوره بدون محدودیت زمانی
🔹پشتیبان و همراهی شما حتی بعد از پایان دوره
📞 دریافت اطلاعات بیشتر و مشاوره رایگان :
@Utworkshop_boniadi
@Workshop_soumehneshin
09356369542 – 09356367925
/channel/ut_workshop
https://www.instagram.com/ut.psychology_workshop
✨️جهت ثبت نام می توانید به آیدی @vqper12 در تلگرام پیام دهید یا با شماره ۰۹۳۳۶۶۷۸۸۰۷ تماس حاصل فرمایید.
✨️تسهیلگر گروه درمانی ،سرکار خانم ندا نیکراه، کارشناسی ارشد مشاوره و مدیر و موسس کلینیک راه نیک ، هستند و دارای سابقه برگزاری چندین گروه درمانی موفق در کلینیک راه نیک می باشند.
#دانشگاه_تهران برگزار میکند 🎓
دوره تخصصی درمانگری: طرحوارهدرمانی
👨🏫 مدرس: دکتر ناصر جعفرزاده
دکتری روانشناسی
مدرس دانشگاه – درمانگر
با بیش از ۱۰ سال سابقه بالینی
⏰ مدت دوره: ۵۰ ساعت آموزش آنلاین کاربردی
🎯 مناسب برای:
روانشناسان، دانشجویان ارشد و دکتری، درمانگران، مشاوران و فعالان حوزه سلامت روان
📌 در این دوره میآموزید:
مبانی طرحوارهدرمانی، تشخیص طرحوارهها، کار با حالتها، تکنیکهای شناختی–هیجانی–رفتاری، مدیریت مقاومت و تحلیل کیس واقعی
✨ ویژگیهای دوره:
🔹 امکان پرداخت شهریه بهصورت اقساطی
🔹مدرک از طرف دانشگاه تهران، دو زبانه، مورد تایید سازمان نظام روانشناسی همراه با مهر وزارت علوم، لوگو و هولوگرام #دانشگاه_تهران
🔹دسترسی به فایلهای آفلاین دوره بدون محدودیت زمانی
🔹پشتیبان و همراهی شما حتی بعد از پایان دوره
📞 دریافت اطلاعات بیشتر و مشاوره رایگان :
@Workshop_soumehneshin
@Utworkshop_boniadi
09356369542 – 09356367925
https://www.instagram.com/ut.psychology_workshop
✅️ دومین کارگاه تکنیکهای کنترل خشم
👤 مدرس دوره:
دکتر اسماعیل سعدیپور
🗓 زمان: ۱۲ دی (۵ ساعت)
💰 هزینه کارگاه:(بدون اعمال کد تخفیف)
💻 آنلاین: ۶۶۰,٠٠٠ تومان
🏢 حضوری: ۷۸۰,۰۰۰ تومان
📃 با ارائه گواهی معتبر
🔗 لینک ثبت نام:
https://m0h.ir/vgmu0e
برای ثبت نام حتما فیلترشکن رو خاموش و بعد لینک ثبت نام رو باز کنین. سپاس🌹
🏷 تخفیف ۱۵ درصدی با کد: farda15
📱 اطلاعات بیشتر:
09101708995
📢 سایر راههای ارتباطی و اطلاعرسانی:
تلگرام | اینستاگرام | سایت
🎯 #فردایی_شو و ما رو به دوستانت معرفی کن
بیشفعالی (ADHD) و اتیسم (ASD) دو دنیای متفاوتاند،
اما گاهی مسیرهایشان به هم میرسد.
هر دو میتوانند با چالشهایی در توجه، ارتباط و تنظیم احساسات همراه باشند،
اما تفاوتشان مهم است:
بیشفعالی بیشتر با بیقراری، تکانشگری و نوسان توجه شناخته میشود،
در حالیکه اتیسم بیشتر به تفاوت در تعامل اجتماعی، ارتباط و پردازش حسی مربوط است.
شباهتها ممکن است ما را گیج کند،
اما شناخت تفاوتها کمک میکند هر فرد را
نه با برچسب، بلکه با نیازها و توانمندیهایش ببینیم.
👶 @childrentherapy
📝🌺 پرسشنامه سنجش دیدگاهها و نظرات در خصوص خشونت جنسی
📌 کد اخلاق: IR.TUMS.FNM.REC.1404.137
🎓 مصوب: دانشگاه علوم پزشکی تهران
👩🏻🎓 محقق: مهسا اکبریان دانشجوی کارشناسی ارشد مامایی
🌺 با شرکت در این پژوهش و به اشتراکگذاری آن با دوستان خود، ما را در راستای بررسی دیدگاهها در خصوص خشونت جنسی همراهی کنید.
🔐 تمامی پاسخها، بدون ذکر اطلاعات و مشخصات فردی، محرمانه بررسی میشوند.
🌺 لینک پرسشنامه:
https://survey.porsline.ir/s/XvTh8NvE
احساسات بچهتون رو مثل یه «لیوانِ تحمل» در نظر بگیرید.🫗
میتونید از یه لیوان واقعی استفاده کنید و با آب پرش کنید تا به صورت دیداری به بچه نشون بدید چی داره اتفاق میافته.
🪩این کار کمک میکنه مفهوم رو بهتر بفهمه و احساس کنه میتونه احساساتش رو خودش مدیریت کنه.
وقتی بچهها یاد میگیرن چطور نذارن لیوان تحملشون سرریز کنه،
احساس کنترل، آرامش و امنیت بیشتری نسبت به احساساتشون خواهند داشت.
👶 @childrentherapy
تو قهرمان زندگی دخترت هستی... 🛡️
فرقی نمیکنه دخترت چند سالش باشه؛ اون همیشه از چشمهای تو میبینه که چقدر ارزشمنده.
تو با رفتارت داری به اون یاد میدی که در آینده، اجازه بده دیگران چطور باهاش رفتار کنن.
این ویدیو یک یادآوری کوتاهه برای تمام پدرهایی که میخوان «امنترین پناهگاه» دخترشون باشن.
👶 @childrentherapy
این گزارهی فربرن به یکی از بنیادیترین سازوکارهای روان کودک اشاره میکند: وفاداری روانی به والدین به بهای تخریب خود.
از منظر روابط موضوعی، کودک برای بقا، نه فقط زیستی، بلکه عاطفی محتاج والدین است. ذهن کودک هنوز توان تحمل این واقعیت را ندارد که منبع دلبستگی، مراقبت و امنیت میتواند همزمان آسیبزا، ناکافی یا «بد» باشد. پذیرش «والد بد» معادل فروپاشی جهان درونی کودک است؛ زیرا اگر والد بد باشد، پس جهان ناامن است و من بیپناهام.
در چنین شرایطی، روان کودک راهحلی دردناک اما هوشمندانه انتخاب میکند:
👈 «والد خوب است، پس حتماً من بد هستم.»
این جابهجاییِ تقصیر، اگرچه به قیمت شکلگیری احساس گناه، شرم و خودکمارزشی تمام میشود، اما یک مزیت حیاتی دارد: امید.
اگر مشکل از «من» باشد، شاید با خوبتر شدن، مطیعتر شدن، کمتر خواستن یا بیشتر شبیه خواست والد شدن، عشق و پذیرش به دست آید. اما اگر مشکل از والد باشد، کودک هیچ کنترلی ندارد—و این برای روان نابالغ، غیرقابل تحمل است.
در اینجا با ریشههای بسیاری از الگوهای روانرنجور در بزرگسالی مواجه میشویم:
• منتقد درونیِ بیرحم
• احساس مزمن «به اندازه کافی خوب نبودن»
• تمایل به روابطی که در آن فرد مدام خود را مقصر میداند
• دفاع شدید از والدین، حتی در بزرگسالی، علیرغم آسیبهای آشکار
در روانکاوی، درمان اغلب به همین نقطه بازمیگردد:
بازپسگیری آن بخشهای سالم و خوبِ خود که کودک برای حفظ تصویر «والد خوب» قربانی کرده است.
سوگواری برای والدِ ایدهآلِ هرگز نداشتهشده، و تحمل این حقیقت دردناک اما رهاییبخش که:
میتوان «خوب» بود و در عین حال والدینی «ناکافی» یا «آسیبزا» داشت.
رشد روانی، اغلب نه با بخشیدن فوری والدین، بلکه با جرأت دیدن واقعیت آغاز میشود.
👶 @childrentherapy
⌛️آخرین مهلت ثبت نام
📌 #دانشگاه_تهران برگزار میکند
اصول مصاحبه بالینی کودک و نوجوان
(با تأکید بر اخلاق حرفهای)
👩🏫 مدرس: سحر پهلواننشان
روانشناس، مدرس دانشگاه، پژوهشگر
متخصص حوزه کودک و نوجوان
⏰ مدت دوره: ۲۰ ساعت آموزش آنلاین/آفلاین
✨ ویژگیهای دوره:
🔹 امکان پرداخت شهریه بهصورت اقساطی
🔹مدرک از طرف دانشگاه تهران، دو زبانه، مورد تایید سازمان نظام روانشناسی همراه با مهر وزارت علوم، لوگو و هولوگرام #دانشگاه_تهران
🔹دسترسی به فایلهای آفلاین دوره بدون محدودیت زمانی
🔹پشتیبان و همراهی شما حتی بعد از پایان دوره
📞 دریافت اطلاعات بیشتر و مشاوره رایگان :
@Utworkshop_boniadi
@Workshop_soumehneshin
09356369542 – 09356367925
/channel/ut_workshop
https://www.instagram.com/ut.psychology_workshop
وقتی روان، صمیمیت و نزدیکی را چیزی بیگانه می بیند
👶 @childrentherapy
فرصت شغلی
تهران
✴️کلینیک روانشناسی و مشاوره حلما در منطقه 3 تهران (چهارراه پاسداران) با دسترسی عالی، از روانشناسان، روانپزشکان و مشاوران محترم با شرایط زیر دعوت به همکاری می نماید:
🔹همکاری بصورت درصدی با همکاران روانشناس و روانپزشک آقا یا خانم (روانشناسان محترم دارای عضویت سازمان نظام باشند) دارای حداقل 4 مراجع الزامی است.
🔹همکاری بصورت اجاره اتاق یک تا سه روز در هفته
✴️جهت هماهنگی مصاحبه و ارسال رزومه به شماره واتس آپ 09362252055 پیام ارسال بفرمایید.
🕹 @psycho_estekhdam
✅️ پنجمین کارگاه گزارش نویسی پرونده های روان درمانی
👤 مدرس دوره:
دکتر بهروز دولتشاهی
🗓 زمان: ۱۸ دی (۶ ساعت)
📑 سرفصل های کارگاه:
● گزارش نویسی و مستند سازی پرونده های روانشناختی در روان درمانی
● دستورالعمل و استانداردهای ثبت پرونده های روانشناسی
● حقوق مراجعان در دسترسی به پرونده های روان درمانی و نظام قانونی ایران
● چارچوب مستندسازی موارد حساس(خودکشی،کودک آزاری، همسر آزاری،.....)
● الگوهای رایج گزارش پیشرفت درمان و رواندرمانی
● نگارش پیشرفت روان درمانی براساس مدلSOAP , DAP
● تمرین های عملی نگارش جلسه های روان درمانی و یادداشت پیشرفت درمان
📃 با ارائه گواهی معتبر
💰 هزینه کارگاه:(بدون اعمال کد تخفیف)
💻 آنلاین: ۸۵۰,٠٠٠ تومان
🏢 حضوری: ۱,٠۵۰,۰۰۰ تومان
🔗 لینک ثبت نام:
https://m0h.ir/31t70l
برای ثبت نام حتما فیلترشکن رو خاموش و بعد لینک ثبت نام رو باز کنین. سپاس🌹
🏷 تخفیف ۱۵ درصدی با کد: farda15
📱اطلاعات بیشتر:
09101708995
📢 سایر راههای ارتباطی و اطلاعرسانی:
تلگرام | اینستاگرام | سایت
🎯 #فردایی_شو و ما رو به دوستانت معرفی کن
⌛️آخرین مهلت ثبت نام
#دانشگاه_تهران برگزار میکند 🎓
دوره تخصصی درمانگری: طرحوارهدرمانی
👨🏫 مدرس: دکتر ناصر جعفرزاده
دکتری روانشناسی
مدرس دانشگاه – درمانگر
با بیش از ۱۰ سال سابقه بالینی
⏰ مدت دوره: ۵۰ ساعت آموزش آنلاین/آفلاین
📌 در این دوره میآموزید:
مبانی طرحوارهدرمانی، تشخیص طرحوارهها، کار با حالتها، تکنیکهای شناختی–هیجانی–رفتاری، مدیریت مقاومت و تحلیل کیس واقعی
✨ ویژگیهای دوره:
🔹 امکان پرداخت شهریه بهصورت اقساطی
🔹مدرک از طرف دانشگاه تهران، دو زبانه، مورد تایید سازمان نظام روانشناسی همراه با مهر وزارت علوم، لوگو و هولوگرام #دانشگاه_تهران
🔹دسترسی به فایلهای آفلاین دوره بدون محدودیت زمانی
🔹پشتیبان و همراهی شما حتی بعد از پایان دوره
📞 دریافت اطلاعات بیشتر و مشاوره رایگان :
@Workshop_soumehneshin
@Utworkshop_boniadi
09356369542 – 09356367925
https://www.instagram.com/ut.psychology_workshop
فیلم واقعی از کودکان بیش فعال
👶 @childrentherapy
گاهی بچهها نمیتونن بگن «من اضطراب دارم…»
اصلاً هنوز واژههاشو بلد نیستن.
ولی بدنشون، رفتارشون و جملههایی که میگن، همهچی رو لو میده.
وقتی میگه «دلم درد میکنه»
وقتی نمیخواد ازت جدا بشه
وقتی لج میکنه، هی میچسبه یا از جای جدید میترسه…
خیلی وقتها پشت همهی اینها،
اضطراب پنهان کودک نشسته.
بهجای دعوا کردن یا بیتوجه رد شدن،
یه لحظه مکث کنیم و پیامِ پشت رفتار رو ببینیم.
بچه بیشتر از هر چیزی
دنبال امنیت، آغوش و خیالِ راحته…
نه عجله و توبیخ.
اگه ما زبان احساسات رو بلد باشیم،
کمکم بچههامون هم یاد میگیرن احساسشون رو بگن.
همین فهمِ بهظاهر کوچیک،
میتونه مسیر رشد عاطفی یه کودک رو عوض کنه.
👶 @childrentherapy
گاهی وقت ها خوبه با بچه ها بشینیم و انیمیشن نگاه کنیم و در مورد مفاهیم عمیق زندگی باهاشون صحبت کنیم. ✅📺
👶 @childrentherapy
بسیاری از رنج های بشری ریشه در عشق و فقدان دارند.
اگر پدر و مادرتان با دیدن شما هرگز به وجد نمیآیند، بهسختی میتوان حس دوستداشتهشدن و عزیزداشتهشدن را درک کرد. اگر از جهانی نامفهوم و مملو از پنهانکاری و ترس میآیید، یافتن واژههایی برای بیان آنچه تحملش کردهاید تقریباً غیرممکن است. اگر در مسیر بلوغ کسی شما را نخواسته یا نادیدهتان گرفته، ایجاد درکی درونی از عاملیت و خودارزشمندی چالش بزرگی خواهد بود
افرادی که نمیتوانند بهراحتی متوجه اتفاقات درونیشان شوند، مستعد آن میشوند که به هر نوع تغییر ادراکی بهصورت خاموششدن یا با هراسیدن واکنش نشان دهند؛ آنها از خودِ ترس نیز خواهند ترسید.
الوین سمراد به ما آموخت که بیشتر رنجهای بشری در عشق و فقدان ریشه دارند و وظیفهٔ درمانگران این است که به افراد کمک کنند تا واقعیت زندگی را با همهٔ لذتها و دلشکستگیهایش «بپذیرند، حسش کنند و آن را تاب بیاورند.» از ما میخواست در تمامی جنبههای زندگی با خود صادق باشیم و میگفت: «بزرگترین منبع رنجهای ما دروغهایی است که به خودمان میگوییم.» اغلب میگفت حال مردم بدون آگاهی از دانستههای خود و لمس احساساتشان هرگز بهتر نمیشود
|بدن فراموش نمی کند|
|بِسل وِن دِر کولک|
برشی از فیلم مستند «مشق شب» اثری از عباس کیارستمی
👶 @childrentherapy
تو هم تجربه کردی؟
خشم و ناآرامیهای گذشته والدین، در ذهن کودک شکل میگیرد و با بزرگ شدن او، به شیوهای دیگر بازتاب مییابد: اضطراب، بیقراری، و حس ناامنی در زندگی روزمره.
👶 @childrentherapy
فروید توضیح میدهد که در مواجهه با تحقیر و سرزنشِ مکررِ والدین در کودکی، ایگو (Ich) برای کاهشِ اضطراب به مکانیزمهای دفاعی متوسل میشود؛ امیال و هیجانهای تهدیدکننده را سرکوب میکند (Verdrängung) و همزمان با اقتدارِ والد روند همسانسازی (Identifikation) را انجام میدهد. یعنی همسانسازی کودک در مواجهه با والد مقتدر و سرکوبگر، در آغاز کارکردی دفاعی دارد ( چون کودک میگوید اگر او را شبیه خود کنم از او حمایت میگیرم ) و فشارِ اضطرابِ بیرونی را کاهش میدهد. اما چون کودک به صورت ناخودآگاه میخواهد از یک سو والد را برای خود حفظ کند و از تقابل با او دوری میکند (زیرا او در هر حال برای کودک منبع تامین غدا، امنیت و عشق است) اما از سوی دیگر میخواهد از او و آزارها و اقتدارش برحذر باشد. در این حالت او دست به سرکوب رفتار خود میزند اما بهتدریج این سرکوب به درونیسازیِ ( introjektion) ناخودآگاه اقتدار والد میانجامد و ساختارِ فرامن/سوپرایگو (Über-Ich ) را شکل میدهد. بنابراین آنچه در کودکی سازوکار دفاع برای بقا بود، بعدها به مرجعی درونیِ سختگیر و تنبیهگر بدل میشود که فرد دیگر قادر به جدایی از آن نیست و آثارش به صورت شرم، احساسِ گناه، اضطرابِ مزمن و الگوهای اجتنابی در روابط اجتماعی تداوم و بروز مییابد.
👶 @childrentherapy
⌛️آخرین مهلت ثبت نام
🌟 دانشگاه تهران برگزار میکند:
📌دومین دوره
تربیت درمانگر کودک با رویکردCBT
🕰60 ساعت آنلاین/آفلاین
✨ ویژگیهای دوره:
🔹 امکان پرداخت شهریه بهصورت اقساطی
🔹مدرک از طرف دانشگاه تهران، دو زبانه، مورد تایید سازمان نظام روانشناسی همراه با مهر وزارت علوم، لوگو و هولوگرام #دانشگاه_تهران
🔹دسترسی به فایلهای آفلاین دوره بدون محدودیت زمانی
🔹پشتیبان و همراهی شما حتی بعد از پایان دوره
📞 دریافت اطلاعات بیشتر و مشاوره رایگان :
@Workshop_soumehneshin
@Utworkshop_boniadi
09356369542 – 09356367925
/channel/ut_workshop
https://www.instagram.com/ut.psychology_workshop
#دانشگاه_تهران برگزار میکند 🎓
دومین دوره تخصصی:
🎨 هنردرمانی کودکان
⏰ ۳۰ ساعت آموزش آنلاین
👩🏫 مدرس:
دکتر پردیس مجتبوی
دکتری روانشناسی تربیتی
رواندرمانگر پویشی و درمانگر کودک و نوجوان و والدین
📌 در این دوره میآموزید:
مبانی هنردرمانی کودک
شناخت زبان هیجانی کودک در نقاشی و بازی
تکنیکهای عملی هنرمحور برای اضطراب، خشم و مشکلات رفتاری
طراحی جلسه هنردرمانی و انتخاب ابزار مناسب سن کودک
اصول کار با والدین در مداخلات هنردرمانی
بررسی نمونهکارها و کیسهای کاربردی
✨ ویژگیهای دوره:
🔹 امکان پرداخت شهریه بهصورت اقساطی
🔹مدرک از طرف دانشگاه تهران، دو زبانه، مورد تایید سازمان نظام روانشناسی همراه با مهر وزارت علوم، لوگو و هولوگرام #دانشگاه_تهران
🔹دسترسی به فایلهای آفلاین دوره بدون محدودیت زمانی
🔹پشتیبان و همراهی شما حتی بعد از پایان دوره
📞 دریافت اطلاعات بیشتر و مشاوره رایگان :
@Utworkshop_boniadi
@Workshop_soumehneshin
09356369542 – 09356367925
https://www.instagram.com/ut.psychology_workshop
تا حوالی ۱۴–۱۵ سالگی مغز انسان ـ بهویژه قشر پیشپیشانی که مسئول مهار تکانه،تنظیم هیجان،تفکر علی معلولی و دیدن چندلایهی واقعیت است هنوز در حال ساختن سیمکشیهایش است.یعنی کودک،از نظر زیستی،هنوز ابزار هضم روانی ندارد.او میبیند، میشنود، حس میکند…اما نمیتواندمعنا بدهد، فاصله بگیرد،یا بار هیجانی را خنثی کند.
این یک ناتمامبودن ظرف روانی است.
وقتی والد،شبکههای اجتماعی،اخبار،درد و دل،بدگویی، ترسها و خشمهایش را مستقیم داخل روان کودک میریزد،
در واقع ظرفی که هنوز ساخته نشده را پر میکند.
نتیجه آگاهی نیست.سرریزفضای روانیکودک ست.
روان نابالغ وقتی با دادهی خام روبهرو میشود،
دو راه دارد:
یا آن را به اضطراب،نشانههای بدنی،پرخاشگری،وسواس، بیخوابی تبدیل کند یا به کرختی و بیاحساسی.به همین دلیل است که کودکان در معرض اطلاعات زیاد اغلب یا بیشبرانگیختهاند یا تهی.
پس کودک نه کمهوش است،
نه ضعیف
او فقط در حال ساختن سیستم ایمنی روانیاش است.
وقتی ما این سیستم را قبل از تکمیل،
در معرض سم اطلاعات و هیجان میگذاریم،
او یا بیشحساس میشود
یا بیحس
یا دچار اضطرابهای بینام.
کودکی که زود وارد جهان هیجانهای بالغ میشود،
اغلب:
زود نگران میشود
زود احساس گناه میگیرد
زود مسئولیت میپذیرد
و یا کودک میماند.
و به جای رشد،
تطبیق دردناک را یاد میگیرد.
کودک را از واقعیت محافظت نمیکنیم چون ضعیف است محافظت میکنیم چون مغزش هنوز در حال ساختهشدن ابزار فهم واقعیت است.
و هر واقعیتی که زودتر از ظرفیتش وارد شود،
ترک می سازد.
👶 @childrentherapy
لحظهای مکث کن.
اگر کودک میتوانست والدش را انتخاب کند، احتمالاً بهدنبال «بینقصترین» پدر یا مادر نمیگشت.
کودک بهطور ناخودآگاه به سمت بزرگسالی جذب میشود که از نظر هیجانی در دسترس است؛
کسی که میتواند اضطراب او را تحمل کند، احساساتش را پس نزند و برای تجربهی درونیاش جا باز کند.
در روانکاوی، این همان جاییست که احساس امنیت شکل میگیرد:
نه از طریق کنترل، نه از طریق فداکاری افراطی، بلکه از طریق حضور پایدار و قابل پیشبینی.
والدِ کافیِ خوب، کسی نیست که همیشه درست عمل کند؛
بلکه کسیست که بتواند خطا کند، ببیند، ترمیم کند و بماند.
کودک در کنار چنین والدی یاد میگیرد که رابطه جای امنیست،
و احساساتش چیزی نیست که باید پنهان یا سرکوب شود.
برای کودک، باارزشترین تجربه این است:
«یکی هست که وقتی من هستم، طاقتِ من را دارد.»
و شاید معنای عمیق والدگری همین باشد؛
اینکه آنقدر در جهان درونی کودک جای امنی بسازی،
که اگر حق انتخاب داشت، نه از سر اجبار،
بلکه از سر احساس امنیت، دوباره تو را انتخاب کند. 🤍
👶 @childrentherapy
✅کارگاه و جزوات رایگان کنکور روانشناسی
✅ منابع کنکور دکتری روانشناسی ۱۴۰۵
باعضویت در کانال زیر:
👇👇👇
Https://t.me/RavanTajj