5330
☁️یک دورهمی و انجمن هنری برای علاقهمندان در این عرصه ی نویسندگی ✨گپ کتابخوانی: https://t.me/mahfeleketabkhanianahel ✨آنلاین شاپ کتاب: https://t.me/ketabkhooneanahel
قانون 3-3-3 و توصیههای کاربردی
اضطراب میتواند هر لحظه به شما آسیب برساند، شما را از واقعیت بیرون بیاورد و در گردابی از افکاری پر تنش فرو ببرد. اما یک راه آسان برای بازگشت سریع به زمان حال وجود دارد -
روش اجرای قانون 3-3-3
1. 3 چیزی را که در حال حاضر میبینید نام ببرید. به عنوان مثال: کتاب، پنجره، فنجان.
2. 3 صدایی را که در این لحظه میشنوید شناسایی کنید. این میتواند صدای تیک تاک ساعت، سر و صدای ماشینهای بیرون از خانه یا آواز پرندگان باشد.
3. 3 یک قسمت از بدن خود را حرکت دهید. مثلا، انگشتان پا را تکان دهید، مچ دست یا سر خود را بچرخانید.
انجام این تمرین بسیار ساده مانند لنگر انداختن در لحظه حال است
و به مغز خود یادآوری میکنید که در حال حاضر در امنیت و آرامش هستید.
اگر این تمرین را به طور منظم در برنامه روزانه خود بگنجانید، به زودی تبدیل به ابزار قابل اعتمادی برای بازگشت سریع شما به آرامش در هر شرایطی خواهد شد.
ادبیات؛ از تعریف تا تحول
#Literature
#ادبیات
معرفی اصطلاحات و تکنیکهای ادبی
قسمت چهارم: ادبیات
📌 ادبیات چیست؟
خوب تا اینجا چندین تکنیک ادبی رو بررسی کردیم و حالا قراره که مفهوم ادبیات رو بررسی کنیم. به مجموعهای از آثار نوشتاری، مثل شعر، رمان، نمایشنامه، مقاله،... میگن ادبیات، اما این تعریف ساده، پیچیدگیهایی خودش هم داره.
این تعریف با گذشت زمان تغییر کرده، قدیما فقط آثار بزرگ و معروف مثل شاهنامه یا دیوان حافظ رو ادبیات میدونستن.
ولی امروزه حتی داستانهای عامهپسند یا رمانهای عجیبوغریب مدرن هم جزو ادبیات محسوب میشن.
نظریههای کلیدی درباره ادبیات
۱. صورتگرایان روسی:
ادبیات یعنی بازی با زبان. مثلاً وزن، قافیه، ایهام، ساختار خاص.
۲. ساختارگرایان: خوب ساختارگراها میگن که متن خودش کافیه! معنیها توی خود متن ساخته میشن، نه بیرونش.
(مثل وقتی تو "بوف کور" هر نماد میتونه یه معنی خاص برای هر مخاطب داشته باشه)
۳. نظریههای انتقادی: مثل مارکسیسم یا فمینیسم میگن؛ ادبیات فقط یه متن نیست، یه جور بازتاب جامعه و شرایطشه.
مثلاً بررسی کنیم زنها توی داستان چه جایگاهی دارن، یا نویسنده به چه قشری از مردم توجه بیشتری داشته.
اصلاً چی باعث میشه یه متن بشه "ادبی"؟
بعضیا میگن اگه یه متن، لذت زیباییشناختی بده و چندلایه و مبهم باشه یا فرم و زبان خاصی داشته باشه اونوقت میتونه ادبی حساب بشه. ولی خب هیچکدوم از اینا قطعی نیست!
کی تصمیم میگیره چی ادبیاته؟
دانشگاهها، ناشرا، جشنوارهها و حتی منتقدا، نقش زیادی دارن توی اینکه چی ارزش ادبی داره و چی نه.
بعضیا (مثل منتقدای مارکسیست) میگن تعریف ادبیات همیشه تحتتأثیر قدرت و ایدئولوژیه.
✍️ مینا کریمی
هنر، بدن و معاصریت
از آنجایی که مردم خودکشی میکنند، یعنی چیزی بدتر از مرگ وجود دارد که از دست آن خودخواسته به دامان مرگ میگریزند.
به همین دلیل است که وقتی در مورد خودکشی میخوانید،
شما را تا مغز استخوان میسوزاند:
این جسد لاغر آویزان روی لبه پنجره نیست که وحشتناک است،
بلکه آن چیزی هراسانگیز است که لحظهای قبل از آن در قلب اتفاق افتاده است.
اگر بدانید که مردم هرگز به حرفهای شما گوش نمیدهند و آنها را قبول ندارند، هیچگاه پرگویی نخواهید کرد!
مگر اینکه وکیل، روانشناس و یا دکتر باشید و آنها برای شنیدن صحبتهایتان پول خرج کرده باشند!
پس، وقت خودتان را با حرفزدن یا بحثکردن با دیگران تلف نکنید!
- جرج برنارد شاو
▪️سنتور در موسیقی ایرانی
▫️درسگفتار از وحید طهرانی آزاد؛ مدرس سنتور
هر داستاننویس دیر یا زود به یک حقیقت مسلم دست مییابد که خوانندگان پایبند تخیل او میشوند نه روایت صادقانهاش از یک حادثه یا واقعه.
بسیاری از داستاننویسان جوان به صداقت و امانت در موضوع اصرار دارند و یادشان میرود که صداقت و امانت تنها در کلام است که جاودانه میشود. نویسنده کلاً نمیتواند امانتدار خوبی باشد. رازدار بدی هم هست.
عباس معروفی
کن فالت:
وقتی شروع به کار نویسندگی کردم به من توصیه شد: «اگر میخواهی نویسنده شوی، باید به صندلیات بچسبی». البته در زمان کار، در اطراف اتاقم قدم میزنم اما هرگز اتاقم را ترک نمیکنم. از خانوادهام هم خواستهام که موقع کار حواسم را پرت نکنند.
برای نویسنده شدن لازم است که آدم سالها با جدیت بخواند و تخیل خود را قوی کند. برخی نویسندگان هستند که وقتی مینویسند، آثار دیگران را نمیخوانند؛ اما من همیشه رمانهای دیگران را میخوانم. از کپی کردن کار آنها هم اصلاً نگران نیستم چون فکر میکنم برای نویسندهای واقعی، این نکات اهمیت ندارند.
▪️نگاهی به رابطهی جامعهشناسی و ادبیات- دکتر ایرج شهبازی
Читать полностью…
🪐لیستی از بهترین کانالهای تلگرام🪐
⊱─━━━━─⊱━━━━━━━━⊰─━━━━─⊰
🇮🇷•متافیزیک ، پرورش قدرتهای درونی
@metaphysics_fact
🌸•کتابهای(صوتی)«کاملارایگان»
@parshangbook
🇮🇷•متنهای انگیزشی
@khalse_daroon
🌸•دنیای مجازی ادیت
@khakilist4k
🇮🇷•مدار رشد
@buissness_womann
🌸•آموزش فنّ ِبیان گویندگی
@amoozeshegooyandegi
🇮🇷•آموزش ماورا ، پاکسازی
@beyondmeta666
🌸•حس خوب آرامش با روانشناسی
@academyrahaee
🇮🇷•طبیعت زیبا و دلنشین و حس آرامش
@afarinshokoh
🌸•سابلیمینالهای ایرانی
@sabliminal_moonbriliant
🇮🇷•آموزش گام به گام زبان انگلیسی
@english_points_new
🌸•دورهمی شـاعـران معاصر
@bi_molaahezeh
🇮🇷•روانشناسی ، موفقیت
@ravanshenasi_movafagh
🌸•دوره ، رازهای پولسازی
@maya_mind
🇮🇷•کتابخانه صوتی تلگرام
@omidearasbaran1
🌸•خانه ی دوست
@khanehy_doost
🇮🇷•کانال طبی عیون الحکمه
@oyoon_hekmat
🌸•آموزش ساخت بنر اینستاگرام
@banner_tizer
🇮🇷•بَرایِ حالِ دِلَم کَمیِ غَزَل لُطفاَ
@eshghghazall
🌸•آموزش زبان انگلیسی از پایه
@ariaenglishclassforeveryone
🇮🇷•ذهن آرام زندگی سالم
@lifemanage
🌸•شمع تراپی ، کد کیهانی
@fatemesadatmousavi3
🇮🇷•پاتوق دختران کتابخون
@fullandrewp4k
🌸•متن و پست های آرامبخش
@yefenjanaramsh
🇮🇷•انرژی درمانی با طبیعت
@nosehalo666
🌸•آموزش پـرواز روح ،بـرونفکنی
@transcendental_science
🇮🇷•آموزش الایت موشن
@khakieditor4k
🌸•خسروی آواز استاد شجریان
@stad_shajariyan
🇮🇷•صوتیPDFدرخواست(رایگان)
@darkhaste_ketab_parshangbook
🌸• خواستن دانستن توانستن کتابهای صوتی
@audio_books_24
🇮🇷•خیزشِ ققنوس
@PhoenixRiseland_ir
🌸•فونت فارسی
@khakifont4k
🇮🇷•متنهاش روحت آروم میکنه
@aramesh_roh_ravan
🌸•قانون باور ، ذهن ثروتساز
@ghanonebawar
🇮🇷•نویسندگان بزرگ جهان(𝐏𝐃𝐅)
@parshangbook_pdf
🌸•اموزش رایگان نویسندگی
@anahelanjoman
🇮🇷•آموزشگاه طبی سید
@samsadeghitebeslami
🌸•سابلیمینالهای پرنتیجه، فال روزانه
@subliminal_rainbow
⊱─━━━━─⊱━━━━━━━━⊰─━━━━─⊰
↩️جهت شرکت درلیست و رزرو تبلیغات:
↪️@Leader_m_p_f_Channel_and_group
↩️کانال تبادلات
↪️@infinite_tab
ریموند بریگز:
در اولین دستنویس، فقط کلمات روی صفحه ریخته میشود. چندان در قیدوبند این نیستم که منظم باشم؛ اما دستنویس دوم این حالت را ندارد. جدیتر است. از آن لذت بیشتری میبرم.
بعد شروع میکنم با آن وررفتن. هر روز این کار چند ساعت وقت میبرد اما همیشه تا جایی پیش میروم که برایم جذاب است. در غیر این صورت آن را رها میکنم چون وقتی خودم را جذب نکند حتماً برای خواننده هم خستهکننده خواهد بود.
کاظم رهبر
🚀 جایی برای فهم عمیق تکنولوژی و توسعه فردی،
🌐 از مفاهیم نو تا مهارتهای واقعی دنیای دیجیتال.
🧠 برای کسانی که میخوان آگاهتر فکر کنن و هوشمندانهتر رشد کنن.
🔗 @TEKNOCONTRACT
❌ کورکورانه ترید میکنی؟ ❌ سیگنال فیک میخری؟ ❌ هر پامپی رو باور میکنی؟
📉 پس طبیعیِ پولت بپره!
⚠️ بازار جای احساس نیست
📌 میخوای جزو سوددهها باشی؟
📲 همین الان عضو شو
⏳ دیر تصمیم بگیری، حذف میشی!
/channel/+WWIEjJylK5NlM2I0
▪️نقد فیلم «خرچنگ»، اثر یورگوس لانتیموس- مهرداد پارسا
#یورگوس_لانتیموس
ما فقط یه زندگی معمولی خواستیم💔
بدون استرس و تورم
▪️نظم فارسی میراث ایران | گفتگو با محمد صادق سجادی
▫️چرا زبان فارسی به این میزان به نظم نوشته شده. چرا بزرگ ترین کتاب تاریخ ما را فردوسی به نظم گردآوری کرده؟ چرا سفرنامه نویسان بزرگ مانند شارن درباره ایرانیان میگویند: ایرانیان مردمانی هستند که به زبان شعر سخن میگویند؟
چرا زبان فارسی بیش از آنکه منبع نثر داشته باشد منبع نظم دارد. چه ویژگی ای در این زبان وجود دارد؟
با اجرای عباس سوری و حضور ارزشمند محمد صادق سجادی
سوال: اگر فردا صبح از خواب بیدار شوید و ببینید که بیست کیلو چاق شدهاید نگران نمیشوید؟
البته که میشوید! سراسیمه به بیمارستان تلفن میزنید: الوو، اورژانس؟ کمک، کمک، من چاق شدهام!
اما اگر همین اتفاق به تدریج رخ بدهد، یک کیلو این ماه، یک کیلو ماه آینده و…
آیا باز هم همین عکس العمل را نشان میدهید؟ نـه! با بیخیالی از کنارش میگذرید.
برای کسانی که ورشکسته میشوند، اضافه وزن میآورند یا طلاق میگیرند یا آخر ترم مشروط میشوند این حوادث دفعتاً اتفاق نمیافتد. یک ذره امروز، یک ذره فردا و سر انجام یک روز هم انفجار و سپس میپرسیم: چرا این اتفاق افتاد؟
زندگی ماهیّت انبار شوندگی دارد. هر اتفاقی به اتفاق دیگر افزوده میشود، مثل قطرههای آب که صخرههای سنگی را میفرساید.
اصل قورباغهای به ما هشدار میدهد که مراقب شرایطی که به آن عادت میکنید باشید!
ما باید هر روز این پرسش را برای خود مطرح کنیم: به کجا دارم میروم؟ آیا من سالمتر، مناسبتر، شادتر و ثروتمندتر از سال گذشتهام هستم؟ و اگر پاسخ منفی است بی درنگ باید در کارهای خود تجدید نظر کنیم.
📕 #آخرین_راز_شاد_زیستن
✍🏻 #آندرو_ماتیوس
مطالعه کن، وقتی که دیگران در خوابند.
تصمیم بگیر، وقتی که دیگران مُرَددند.
خود را آماده کن، وقتی که دیگران در خیال پردازیاند.
شروع کن، وقتی که دیگران در حال تعللاند.
کار کن، وقتی که دیگران در حال آرزو کردناند.
صرفه جویی کن، وقتی که دیگران در حال تلف کردناند.
گوش کن، وقتی که دیگران در حال صحبت کردناند.
پافشاری کن، وقتی که دیگران در حال رها کردناند.
▪️تو در کنار فراتی | سعدی به روایت سعید حمیدیان
▫️دکتر سعید حمیدیان، استاد ادبیات، در گفتاری به مناسبت روز سعدی در دانشکده ادبیات دانشگاه علامه طباطبایی در جمع دانشجویان این سخنرانی را ایراد کرد.
#سعدی
نویسندههای مشتاق همیشه به من میگویند «من ایدهای دارم اما نگرانم که قبلاً انجامشده باشد». بله ممکن است اما مهم نیست. شکسپیر در پایان زندگی پرثمرش، تقریباً هر خط داستانی ممکن را پوشش داده بود اما این باعث نشد نویسندگان پنج قرن بعد از او، در همان خطوط داستانی به نویسندگی نپردازند.
لازم نیست هنر شما جهان را نجات بدهد. نهتنها لازم نیست هنرتان اصیل باشد، بلکه حتی لازم نیست که مهم باشد؛ بنابراین هر وقت کسی به من میگوید که میخواهد کتابی برای کمک به مردم بنویسید، به او میگویم: لطفاً این کار را نکن.
این خوب است که شما بخواهید به مردم کمک کنید اما لطفاً آن را به تنها انگیزۀ خلاقانۀ خود بدل نکنید؛ زیرا ما سنگینی نیت ثقیل شما را احساس خواهیم کرد و این موجب فشار بر ما خواهد شد.
الیزابت گیلبرت
داستاننویس گویندۀ اخبار نیست که خبرهایی را صادقانه به اطلاع عموم برساند. جامعهشناس و فیلسوف هم نیست. اگر هم روانشناسی میداند به این دلیل است که ساختار شخصیتهای اثرش را بهتر شکل بدهد.
همینگوی میگوید: «نویسندۀ خوب توصیف نمیکند بلکه ابداع میکند. چه کسی به یک کبوتر خانگی پرواز یاد میدهد؟»
عباس معروفی
▪️زندهیاد ناصر مسعودی از حضورش در تئاتر و رادیوی رشت میگوید.
▫️ناصر مسعودی (۶ فروردین ۱۳۱۴ – ۶ آذر ۱۴۰۴) مشهور به بلبل گیلان قدیمیترین خواننده اشعار گیلکی بود که از او آثاری چون گل پامچال (ترانه)، موسیقی سریال کوچک جنگلی (چقدر جنگلا خوسی)، کوراشیم و بنفشه گل منتشر شده است
#ناصر_مسعودی
اگر میخواهید چیزی را آزادانه خلق کنید، باید حس شدید سزاواری را داشته باشید و خودتان را واقعاً سزاوار بدانید. سزاواری خلاقانه به این معنا نیست که همانند شاهزادهای رفتار کنید که گویی کل جهان به شما مدیون است. به هیچوجه.
سزاواری خلاقانه یعنی باور داشته باشید که اجازه دارید دیدگاهها و تفکرات خودتان را داشته باشید. من دوست دارم شما قادر باشید گفت و گوی جالبتری با زندگی خودتان داشته باشید. باید بتوانید قصدتان را هر چه هست، با صدای بلند بگویید.
بگویید من نویسنده هستم، من خواننده هستم و یا حتی بگویید من واقعاً نمیدانم چه هستم اما برای دانستن آن بسیار کنجکاوم. بیان قصد، به همان اندازه که یکجور اعلام حضور برای خودتان است، اعلام حضور بهکل دنیا نیز هست.
الیزابت گیلبرت
یکی از موانع خلاقیت، گرایش به اصالت در داستاننویسی است. توصیه میشود به جای گرایش به اصالت تلاش کنید چیزهای اطراف خود یا امور عیان را بیان کنید. امور عیان چیزی است که شروع داستان قبلاً آن را تعیین کرده و در درون و ذهنتان وجود دارد. باید آن را ببینید. بعداً متوجه میشوید امور عیان ذهنیتان فقط برای خودتان خستهکننده هستند چون به آنها عادت کردهاید ولی دیگران از آنها بیخبرند.
اتو کروزه
▪️نقد فیلم «انواع مهربانی»، یورگوس لانتیموس، مهرداد پارسا/ Kinds of Kindness
#یورگوس_لانتیموس
اگر میخواهید چیزی را آزادانه خلق کنید، باید حس شدید سزاواری را داشته باشید و خودتان را واقعاً سزاوار بدانید. سزاواری خلاقانه به این معنا نیست که همانند شاهزادهای رفتار کنید که گویی کل جهان به شما مدیون است. به هیچوجه.
سزاواری خلاقانه یعنی باور داشته باشید که اجازه دارید دیدگاهها و تفکرات خودتان را داشته باشید. من دوست دارم شما قادر باشید گفت و گوی جالبتری با زندگی خودتان داشته باشید. باید بتوانید قصدتان را هر چه هست، با صدای بلند بگویید.
بگویید من نویسنده هستم، من خواننده هستم و یا حتی بگویید من واقعاً نمیدانم چه هستم اما برای دانستن آن بسیار کنجکاوم. بیان قصد، به همان اندازه که یکجور اعلام حضور برای خودتان است، اعلام حضور بهکل دنیا نیز هست.
الیزابت گیلبرت
#استخدام_ادمین #دورکاری #کارفرما
دنبالکارمیگردیاونمتویفضایمجازیبادرامد
روزانه2میلیون
بهترینکانالایکمیتونیدازشوندرامدمثبت20
میلیون داشته باشین
هزینهورودباینکانالا5میلیونهست امابرای
امروزرایگانگذاشتهشد
زودبزنرویلینکوبزنیدگزینهافزودنعضوبشید
چونبعدازعضوشدنتونلینکوبرمیدارمبزنتاجانمونی
/channel/addlist/gUT_1yaUYTs1OTI0
/channel/addlist/gUT_1yaUYTs1OTI0
ما از ترس طرد شدن مدعی شدیم کسی هستیم که نبودیم، ترس از طرد شدن تبدیل به ترس از مطلوب نبودن شد.
سرانجام ما به کسی تبدیل شدیم که در حقیقت نیستیم تبدیل به رونوشتی شدیم از باورهای مادر، پدر، معشوقهمان و جامعه.
«چهار میثاق»
-
▪️گفتگو با دیوید لینچ: «فیلمهای هنری مردهاند!»
▫️زیرنویس فارسی