اسرار درون

01 October 2026 08:48

خرد و شفقت ، از صفات كمال اند
اگر اين صفت در هماهنگی شما منعكس شوند ،
آنگاه كمال معنا پيدا ميكند.

خرد و آگاهی به معنای دانش و معلومات نيست ،
خرد به معنای هوشیاری است ،
به معنای سكوت ، دقت و مراقبت است
در چنين حالتی از تامل و سكوت است كه شفقت و مهر نسبت به موجودات زاده می شود و شكل ميگيرد.

#اوشو

سایت اسرار درون:
Asrardaroun.com

🆔 @Asrar_Daroun

اسرار درون

30 September 2026 08:48

نه آنچه به دست آورده ‌ای ،
نه آنچه از دست داده‌ ای ،
نه تصویری که دیگران از تو ساخته ‌اند...

در نهایت ،
آنچه باقی می ‌ماند
همین روح است ؛
همان بخش خاموشی که در تمام این سال‌ها
با تو زندگی کرده ،
رنج کشیده ،
آموخته و هنوز
در جست ‌و جوی آرامش است.

مراقب روحت باش...
دنیا هرچقدر هم زیبا باشد ،
اگر روح تو خسته باشد ،
هیچ چیز طعم زندگی نمی‌ دهد.

سایت اسرار درون:
Asrardaroun.com

🆔 @Asrar_Daroun

اسرار درون

29 September 2026 08:48

دنیا همان چیزی است
که تو باور داری هست
و با تغییر کردن تو ، تغییر می ‌کند...

#بایرون_کیتی

سایت اسرار درون:
Asrardaroun.com

🆔 @Asrar_Daroun

اسرار درون

28 September 2026 08:49

«شاهد بودن یک فعالیت ذهنی نیست ؛ فکر کردن یک فعالیت ذهنی است. در واقع بهتر است بگوییم فکر کردن همان ذهن است. وقتی ذهن نیست، وقتی ذهن غایب است، وقتی ذهن ناپدید شده است،آنگاه شاهد بودن را تجربه می ‌کنی. شاهد بودن چیزی است که پشت ذهن قرار دارد.

اگر در حال فکر کردن باشی، شاهد بودن را از دست می ‌دهی. اگر شاهد باشی، نمی‌توانی همزمان فکر کنی؛آن‌ گاه ذهن در کار نیست

فکر کردن چیزی آموخته ‌شده است؛اما شاهد بودن طبیعت توست. فکرها از بیرون به دست می ‌آیند،اما شاهد بودن در درون است. آگاهی با تو متولد شده است؛ فکرها اکتسابی‌ اند

فکر کردن ذهن است؛آگاهیِ بدون فکر،شاهد بودن است

پس تلاش کن شاهد افکارت باشی. آرام بنشین ، چشمانت را ببند و اجازه بده افکارت مانند تصاویری که روی پرده حرکت می‌ کنند،عبور کنند. آن‌ها را ببین؛درباره‌ شان فکر نکن. یک فکر پدیدار می‌شود، فقط آن را ببین.اگر شروع کنی درباره ‌اش فکر کردن،دیگر شاهد نیستی؛دوباره در دام افتاده‌ ای

حتی اگر فقط برای یک لحظه بتوانی جریان فکرها را بدون فکر کردن درباره ‌شان ببینی، چیزی از شاهد بودن را تجربه کرده ‌ای.»

#اوشو

سایت اسرار درون:
Asrardaroun.com

🆔 @Asrar_Daroun

اسرار درون

27 September 2026 12:24

بایست ، برگرد و به چشمان رنجت بنگر


مردم از رنج به همه چیز پناه میبرند
به جز آغوش رنج

مردم از رنج به همه کس پناه
میبرند
به جز آغوش رنج

و دیر یا زود
با سوخت و سوز

در میابند که هیچ پناه و پناهگاهی پایدار نیست
هیچ پناه و پناهگاهی ماندگار نیست

و رنج میکشند بیشتر و بیشتر و میچرخانند
چرخه های بزرگتر رنج را ، برای خودشان و دیگران

متوقف کن این فرار لعنتی را


بایست ،
برگرد
و به چشمان رنجت بنگر
شجاعانه ، مهربانانه
به عمق چشمانش
به پشت چشمانش...

سایت اسرار درون:
Asrardaroun.com

🆔 @Asrar_Daroun

اسرار درون

26 September 2026 08:49

به افکارت توجهی نکن.
با آن‌ها نجنگ.
کاری به آن‌ها نداشته باش.
اجازه بده همان‌طور که هستند باشند.
جدالِ شما با افکار، آن‌ها را زنده نگه می‌ دارد
فقط آن‌ها را نادیده بگیر.
نیازی نیست
افکارت را متوقف کنی.
فقط علاقه ‌مندیِ
به آن‌ها را متوقف کن.

#نیسارگاداتا_ماهاراج

سایت اسرار درون:
Asrardaroun.com

🆔 @Asrar_Daroun

اسرار درون

25 September 2026 20:30

.
.
‌‏≣ کارما چیست؟ چگونه کارمای اجدادی را پاکسازی کنیم؟ ✦

📎 کلیک کنید 📎

اسرار درون

25 September 2026 10:43

کسانی که در مسیر رشد درونی قدم می‌گذارند ، زیبایی‌های ساده‌ ی طبیعت را عمیق‌ تر می ‌بینند ؛
دریاچه ، جنگل و صدای ریتمیک موج‌هایی که به ساحل می‌رسند ، برایشان موسیقی زندگی است.

آن‌ها عجله‌ای ندارند ؛
آرامش شان را در میان آشفتگی‌های جهان حفظ می‌کنند.

بر سلامت جسم و ذهنشان مراقبت می‌ کنند و به بدن خود احترام می ‌گذارند.

قدرت و نفوذی بر دیگران ندارند ،
اما بر خویشتن مسلط ‌اند.

هدف مشخصی برای اثبات خود به جهان ندارند ،
اما در مسیر زندگی ، به فضیلتی عمیق دست پیدا می ‌کنند.

چیزهای زیادی را نمی‌ دانند ،
اما آن‌ قدر می ‌دانند که بدانند همیشه چیزی برای آموختن هست.

شاید خرد واقعی همین باشد ؛
رها کردنِ نیاز به دانستن همه‌ چیز ،
و آرام گرفتن در آنچه هست...

سایت اسرار درون:
Asrardaroun.com

🆔 @Asrar_Daroun

اسرار درون

24 September 2026 09:07

#نور_و_تاریکی

به موانع و مشکلات با دید بازتری نگاه کنید.⁣
آنها فرصت ها و اهرم هایی برای رشد شما هستند.⁣
آزمون های زندگی برای یادگیری و فهم زندگیست.⁣
نه برای مجازات شما...⁣

⁣بذر برای رشد و بالندگی راهی به جز ورود به تاریکی خاک
و کرم برای پروانه شدن راهی جز تحمل تنهایی و رنج پیله ندارد.
تا در نهایت از تاریکی عبور کرده و به نور برسند...

سایت اسرار درون:
Asrardaroun.com

🆔 @Asrar_Daroun

اسرار درون

23 September 2026 08:38

در جستجوی اسرار نباش
تو خود منشا تمامی اسرار
و سرّ کائنات هستی ،
خود را بشناس که
تنها سرّ ازلی
و جاویدان هستی
کسی که می‌ خواهد
یک سلطان باشد ،
باید خود را فتح کند ،
نه جهان را...
و این‌ کار ، با سکوت
و مراقبه میسر می‌ گردد...

سایت اسرار درون:
Asrardaroun.com

🆔 @Asrar_Daroun

اسرار درون

22 September 2026 11:35

آنچه که هست هرگز تغییر نمی کند
آن ، در تمام فرمها پایدار هست
تو آنچه که هست ، هستی ، نه آن فرمها.
جهان ، بدن ، افکار و احساس فرم است.

سایت اسرار درون:
Asrardaroun.com

🆔 @Asrar_Daroun

اسرار درون

21 September 2026 08:37

#شفای_روانی_یعنی_چه ؟

من میدانم که اگر شما به اکتشاف دنیای درون ادامه دهید، بدون سرزنشگری، بدون تحسین کردن، بدون هیچگونه فکری ؛ فقط با مشاهده ی واقعیتها آنها شروع به ناپدید شدن می کنند. روزی خواهد آمد که تو را ترک خواهند کرد؛ تمامی آن جمعیت پراکنده شده و می رود و در آن لحظه ، برای نخستین بار احساس خواهی کرد که شفای روانی یعنی چه.

و از شفای روانی دری برای شفای روحانی باز میشود. نیازی نیست که تو آن در را باز کنی، به خودی خود باز میشود. فقط کافی است که به مرکز روان دست بیابی و آن در باز خواهد شد. آن در منتظر تو بوده است ، شاید برای زندگانی های متوالی. وقتی که تو بیایی ، آن در بلافاصله باز میشود و از آن در، تو نه تنها خودت را میبینی ، بلکه تمام جهانِ هستی را میبینی، تمامی ستارگان و تمام کائنات را میبینی.

#اوشو

سایت اسرار درون:
Asrardaroun.com

🆔 @Asrar_Daroun

اسرار درون

20 September 2026 10:32

صدای خداوند سکوت است
اگر واقعاً میخواهید با او ارتباط برقرار کنید
نخست باید با سکوت ذهن خودتان انجام شود
زیبایی وجود تو، زیبایی جهان هستی است.
سکوت وجود تو، زبانی است که جهان هستی درک میکند.

سایت اسرار درون:
Asrardaroun.com

🆔 @Asrar_Daroun

اسرار درون

19 September 2026 09:28

صدای روح از هیچ جایی نمی آید.
از اعماق سکوت ، از قلمرو ناموجود می آید.
صدا فقط زمانی می تواند شنیده شود
که ما کاملا آرام و متعادل باشیم.
تلاش نکن با ذهنت درک کنی.
ذهن محدود است.
شهودت را بکار بگیر.
بر چیزی که از ذهنت عبور می کند ،
نه متمرکز شو و نه آن را سرکوب کن.
فقط نظاره کن چگونه افکار می آیند و می روند.

سایت اسرار درون:
Asrardaroun.com

🆔 @Asrar_Daroun

اسرار درون

18 September 2026 09:41

در سکوت منبعی عظیم از انرژی وجود دارد

که موجب میشود تو ترمیم بیابی

بافت های سلولی تو ؛ باز سازی شوند

و مجال خود درمانی بیابند

سکوت به تو قدرت می بخشد

که چیزها را بهتر بفهمی...

سایت اسرار درون:
Asrardaroun.com

🆔 @Asrar_Daroun

اسرار درون

01 October 2026 08:42

مقاومت در برابر واقعیت ، فقط رنج را تکرار می ‌کند ؛
اما پذیرش ، صلحِ ذهن با چیزی ‌ست که هست ، نه تحمیلِ خواسته‌های ما به جهان! بخش بزرگی از اضطراب ، از همین جنگِ مداوم با واقعیت می ‌آید
و خِرَد ، یعنی عبور از انکارِ آنچه هست ، برای رسیدن به سکونی که از پذیرش می ‌آید.

سایت اسرار درون:
Asrardaroun.com

🆔 @Asrar_Daroun

اسرار درون

30 September 2026 08:42

تو در اکنون نیستی ، بلکه تو اکنون هستی.
این هویت اصلی توست ؛ تنها چیزی که هیچ وقت تغییر نمی ‌کند.
زندگی همیشه اکنون است ، اکنون آگاهی است و آگاهی چیزیست که تو هستی.
معادله این است.

#اکهارت_تول

سایت اسرار درون:
Asrardaroun.com

🆔 @Asrar_Daroun

اسرار درون

29 September 2026 08:42

وظیفه‌ ی تو این نیست که زندگی دیگری را به جای او زندگی کنی
یا او را به چیزی که فکر می ‌کنی «بهتر» است تبدیل کنی ؛
فقط می ‌توانی کنارش باشی ، آگاهی و آزادی به او بدهی
و اجازه دهی خودش مسیر منحصر به ‌فرد زندگی ‌اش را کشف کند.

#اوشو

سایت اسرار درون:
Asrardaroun.com

🆔 @Asrar_Daroun

اسرار درون

28 September 2026 08:38

«ناخودآگاه فقط از طریق آگاهی می‌تواند دگرگون شود. دشوار است ، اما راه دیگری وجود ندارد. روش‌ های بسیاری برای آگاه بودن وجود دارد ، اما آگاهی ضروری است. می‌ توانی از روش‌هایی برای آگاه شدن استفاده کنی ، اما در نهایت باید خودت آگاه باشی.

اگر کسی بپرسد آیا راهی برای از میان بردن تاریکی جز نور وجود دارد ، هرچقدر هم دشوار باشد ، پاسخ این است: تنها راه ، آوردن نور است ؛ زیرا تاریکی چیزی جز نبودِ نور نیست.

ناخودآگاهی نیز چیزی جز نبودِ آگاهی نیست.»

#اوشو

سایت اسرار درون:
Asrardaroun.com

🆔 @Asrar_Daroun

اسرار درون

27 September 2026 12:23

وقتی دستت زخمی میشه اون قسمت درد میگیره ، داره میگه به این قسمت توجه کن ، مراقبش باش تا خوب شه یا بیشتر زخمی نشه!
همینطور وقتی توی یه بخشی از زندگیت درد احساس می‌ کنی ، داره این پیام رو می ‌فرسته که نیاز به توجه دارم ، حواست به این قسمت بیشتر باشه ،
داره میگه لطفا چشم ‌هاتو به روی این بخش از زندگی نبند! داره میگه بخاطر اینکه از این بخش فرار کنی نرو سمت لذت ، چون اگه یه مدتی ساکت بشه دوباره با صدای بلندتر و درد بیشتر برمی‌ گرده...

سایت اسرار درون:
Asrardaroun.com

🆔 @Asrar_Daroun

اسرار درون

26 September 2026 08:48

پاداش حقیقیِ هر تلاش ، نه در دستاوردهای پایانِ مسیر، بلکه در آن چیزی است که در طولِ راه به آن بدل می ‌شوید. هر لحظه ‌ی دشوار شخصیت شما را شکل می ‌دهد ، هر فداکاری اراده‌ تان را استوار می ‌سازد و هر مانع ، قدرتی را آشکار می‌ کند که پیش از آن از وجودش در خود آگاه نبودید. روزی به گذشته خواهید نگریست و درخواهید یافت که بزرگ ‌ترین دستاوردتان ، نه آن نتیجه ‌ی نهایی ، بلکه همان انسانی بوده است که در مسیرِ رسیدن به آن ، ساخته شده‌ اید.

سایت اسرار درون:
Asrardaroun.com

🆔 @Asrar_Daroun

اسرار درون

25 September 2026 10:44

رابطه سالم از دوست داشتن خودت شروع میشه ،

نه از پیدا کردن کسی که جای خالی درونت رو پُر کنه

اگه با خودت در صلح نباشی ، عشق هم برات به میدان ترس ، وابستگی و تأیید گرفتن تبدیل میشه

عشق سالم ، از رابطه ‌ای که با خودت داری آغاز میشه...

#خویشتن_دوستی

سایت اسرار درون:
Asrardaroun.com

🆔 @Asrar_Daroun

اسرار درون

25 September 2026 10:43

دوره های خودشناسی و
پاکسازی اسرار درون
دوره های برای بیداری روح

34 دوره یک ماهه
به ترتیب از ساده به پیشرفته

شرایط دوره اول:
@sharayet_doreha

جهت شرکت در این دوره ها
از طریق آیدی زیر اقدام کنید:

آیدی ثبت نام: 👇👇👇
@maryam_metaphizic

اسرار درون

24 September 2026 09:06

دلیل اصلی غم و ناراحتی موقعیت شما نیست

بلکه افکار شما در مورد آن است.

#اکهارت_تول

سایت اسرار درون:
Asrardaroun.com

🆔 @Asrar_Daroun

اسرار درون

23 September 2026 08:37

چیزی از بیرون ذهن شما نمی ‌آید. ما معمولاً از ذهن خودمان به عنوان وصول تأثیرها و تجربه‌ های بیرون فکر می ‌کنیم ، اما آن درک درستی از ذهن خودمان نیست. درک درست آن است که ذهن همه چیز را در بر می ‌گیرد ؛ وقتی شما فکر کنید که چیزی از بیرون می‌آید او معنایش فقط آنست که چیزی در ذهن خودتان پدیدار می ‌شود. ‌چیزی بیرون خودتان نمی ‌تواند باعث هرگونه دردسری ‌شود. شما خودتان موج‌ ها را در ذهن خودتان می ‌سازید. اگر ذهن خودتان را همان ‌گونه که هست رها کنید ، شما آرام خواهید شد. این ذهن ، ذهن بزرگ نامیده می ‌شود.

استاد ذن شونریو سوزوکی

سایت اسرار درون:
Asrardaroun.com

🆔 @Asrar_Daroun

اسرار درون

22 September 2026 11:34

بسیار آرام و نیایشگرانه گام بردار
اکنون ، مشاهده گر حضور خداوند
در نفس های مقدس زندگی ات باش.

سایت اسرار درون:
Asrardaroun.com

🆔 @Asrar_Daroun

اسرار درون

21 September 2026 08:36

هر روز خودت را تایید کن ،
به خودت بگو که من هر کاری را با موفقیت به پایان می رسانم ،
من پیروز و برنده زندگی خویش هستم ،
با خودت مهربان باش ، نیروی درونت را تشویق کن به شاد بودن و اشتیاق داشتن به زندگی.

احساس ایجاد شده به واسطه تشویق و تاییدتان سطح ارتعاشتان را بالا می برد
و شما در مدار عزت نفس بالا ، موفقیت و شادی قرار خواهید گرفت
و در نهایت با اتفاقاتی روبرو می شوید که هم جنس فرکانس شماست.

بنابراین امروز به خودت امید بده ،
از خودت تشکر کن که اندیشه هایت مثبت و در جهت خوشبختی جریان دارد ،
تاثیر کلام شما بر سلولهای بدنتان معجزه می کند.

آغوشم را برای خیر و نیکی گشوده ام و همسو با کائنات حرکت میکنم.
کامیابی حق من است زیرا من انسانی قدرتمند هستم.

خداوندا سپاسگزارم...

سایت اسرار درون:
Asrardaroun.com

🆔 @Asrar_Daroun

اسرار درون

20 September 2026 10:31

اگر خودت را با دیگری
مقایسه نکنی ،
آنچه هستی ، خواهی بود.

سایت اسرار درون:
Asrardaroun.com

🆔 @Asrar_Daroun

اسرار درون

19 September 2026 09:19

#آینه

اگر به چیزی بچسبی ثابت می شوی.

آینه گون باش
آینه به چیزی نمی چسبد.
جلوی آینه می ایستی و آینه تو را منعکس می کند ، کامل منعکس می کند.
آینه از منعکس کردن تو خوشحال است.
آینه تو را جشن می گیرد.
حضورت را جشن می گیرد.
اما لحظه ای که می روی ، دیگر رفته ای
آینه به تصویرت نمی چسبد.
آیینه از تو یاد و خاطره نمی آفریند ؛
آینه دیگر به تو فکر نمی کند.
هیچ نوستالوژی نمی آفریند.
فکر نمی کند که:
اوه، او چقدر زیبا بود ، کی بر می گردد؟
آینه تو را دنبال نمی کند.
نه در فکرش و نه در رویاهایش.
لحظه ای که ناپدید می شوی ، دیگر ناپدید شده ای.
این عدم وابستگی است.
وقتی آنجایی ، آنجا هستی.
آینه تو را زندگی میکند ، به تو عشق می ورزد ،
به تو خوشامد می گوید ، تو را در قلبش می گذارد. اما لحظه ای که می روی دیگر رفته ای و آینه دوباره خالی می شود.
این کل راز عدم وابستگی است.

زندگی در دنیا اما به دنیا تعلق نداشتن.
به مردم عشق بورز اما وابستگی نیافرین
زیبایی های دنیا را منعکس کن ، زیبایی های این جهان بسیار زیاد است اما نچسب.
ذهن چسبناک ، آینه گونگی اش را از دست می دهد.
آینه گونگی بوداگونگی است.
اگر کیفیت آینه گون را مدام تازه نگه داری ، جوان ماندن و خالص ماندن و معصوم ماندن است.

بشناس اما دانش نیافرین ،
عشق بورز اما تمایل نیافرین .
زندگی کن به زیبایی و تمام و کمال زندگی کن ، خودت را در لحظه رها کن اما به عقب بازنگرد.
این هنر وابسته نبودن است
و این همان جایی است که نکته را از دست می دهی.
تو زنی را دوست داری و یک روز او می رود. با کسی دیگر می رود.
یا شاید همچنان با توست اما دیگر با تو نیست. دیگر قلبش برای تو نمی تپد ،
پل شکسته شده است یا شاید بمیرد، هزار و یک اتفاق ممکن است بیفتد. ناگهان آن لذتی که از تو در وجودش بوده ، ناپدید شده است.
یک روز آنجا بوده اما ناگهان روز دیگر نیست.
چه باید کرد ؟
باید چسبید ؟
باید به گذشته فکر کرد ؟
باید درباره آینده تصویر سازی کرد ؟
باید امیدوار بود که باز اتفاق دیگری بیفتد ؟
باید امیدوار بود که باز باد بیاید و ابرها بروند و خورشید بدرخشد؟
سپس درگیر می شوی و خلوص آینه بودن را از دست می دهی.
تمام بدبختی ها از این می آیند.

بدبختی چیزی نیست جز:
سایه وابستگی
انسان وابسته به برکه ای راکد تبدیل می شود و دیر یا زود می گندد. دیگر جاری نیست.

#اوشو

سایت اسرار درون:
Asrardaroun.com

🆔 @Asrar_Daroun

اسرار درون

18 September 2026 09:41

سفر به درون
یعنی برگشتن به جایی که همیشه بودی ،
اما هیچ ‌وقت آرام نگاهش نکردی...

سایت اسرار درون:
Asrardaroun.com

🆔 @Asrar_Daroun