ghasemi8483 | Unsorted

Telegram-канал ghasemi8483 - مشاوره خانواده و ازدواج روان کاشفان

14743

دکتر مجتبی قاسمی روانشناس/ زوج درمانگر مدرس دانشگاه مدیریت مرکز مشاوره تخصصی روان کاشفان تهران سعادت آباد سرو غربی جهت رزرو وقت مشاوره حضوری و تلفنی 09100797169 مرکزمشاوره فرحان بلوارامین نبش کوچه 3 02532942781 @elahe62621

Subscribe to a channel

مشاوره خانواده و ازدواج روان کاشفان

📢 پایان‌نامه، مقاله و تحلیل آماری با کیفیت بالا و قیمت منصفانه
💳 اقساطی طبق شرایط خودت
🎁 مشاوره رایگان قبل از سفارش
📌 رضایت مشتری، نمونه‌کار، پرسشنامه و مقاله رایگان داخل کانال
/channel/+Yfi6f-sLJHk0YjY0


دوره رایگان کنکور ارشد روانشناسی
@insightacademia

تحلیل رایگان سوالات کنکور دکتری و ارشد
@ravantajj

جذب روانشناس
@psycho_estekhdam

رویکردهای درمانی تخصصی روانشناسی
@psycho_approaches

کتابخانه صوتی
@man_k_hastam

چنل رسمی کارگاه های روان‌درمانی کشور
@psychologyworkshops

جذب جنس مخالف بااسرارروانشناسی
@psychology_gazor

چگونه اعتماد به نفس خود را تقویت کنیم
@goftemanclinic

اصطلاحات&گرامرانگلیسی
@hlasari

🟡 کتابخانه PDF
@man_g_hastam

انجمن روانشناسی تربیتی ایران
@psychology_university

قبولی کنکور با برترین کنکوری ها
@ravaan_yaar

استخدامی آموزگاری و دبیری
@svcnhit

ذهن آگاهی
@zehnagaheman

صفرتاصد مشاوره کودک
@asnayibafarzandam

روانشناس خود باشید
@roshanapsychology

میان‌بُر رسیدن
@romanceword

زندگیت راتغییربده
@navidezendegi

هنردرمانیஜ
@arttherappy

تاناتوس
@clinicalpsychology2017

فیلم و کلیپ های روانشناسی مناسب آموزشهای تخصصی
@psychologymovies

راهنمای تشخیص اختلالات و ملاکهای DSM
@dsm_psy

مهارتهای گفتگو برای همسران
@pendarcln

روانشناسی | راه سبز
@ravanshenasi_rahesabz

دورهمی درمانگران و روانشناسان کشور
@therapists

قصه صوتی کودک
@qessekoodak

دلنوشته های شیک
@alightrain

کنکورستان ارشد و دکتری
@seniorexam

🟢 کودک و نوجوان
@man_b_hastam

رشد سالم
@healthy_growth

گالری هنر
@man_h_hastam

رمز راز نشاط و شادابی
@health4020

مطالب روانشناسی
@psychologymahh

بیش فعالی و اختلالات یادگیری
@darmangarld

گرامر و مکالمه انگلیسی 𝗚𝗿𝗮𝗺𝗺𝗮𝗿 𝗶𝗻 𝘂𝘀𝗲
@grammar_in_use25

قبولی در کنکور ارشد و دکتری روانشناسی
@thesuccesstriangle

ریتم زندگی
@healthyrhythmoflife

معنا
@existentialmeaningtherapist

متن غمگین دلشڪستہ
@eajyk

آموزش علم شناختی _ رفتاری
@behavioral_cognitive

من یک روان شناس کودک هستم
@childpsychologist

نگاه روشن
@look_clear

بزرگترین میزگرد مشاوران و روانشناسان ایران!
@workshops_psy

دورهمی روانشناسان و مشاوران کودک و نوجوان
@childpsychologist_ir

شخصیت شناسی با فیلم
@personareel

کانال طرح واره درمانی ندای مهر و امید
@nedayemehromid

حالتو خوب کن
@educational_co

ڪلیپ وطنزو آهنگ
@clip2kevan

✧کافه پاراگراف‌✧
@sustainedbluebutterfly

انگیزه و عرفان
@angizevaerfan

ادبیات و هنرمندان خلاق
@adabiate_art20

گروه درمانی تخصصی ویژه روانشناسان و مشاوران
@grouptherapists

درمان اختلالات جنسی (مخصوص روانشناسان)
@sexual_education

شغل مورد نظرت رو با حقوق بالا پیدا کن 👇
@employmentbankofiran

جادوی انگلیسی
@translation100

ذهن زیبا
@zehn_ziba1

آموزش صفر تا صد درمان ACT
@acttherapist

بانک مقالات روانشناسی و مشاوره
@psychologicalarticles

زندگی زنـــــاݜؤؤؤؤؤؤیــــي موفق
@psychodynamic

مجمع متخصصین طرحواره درمانی
@schematherap

عبارات تاکیدی مثبت
@leilamaher1psychologist

گروه خریدوفروش کتاب دست دوم
@bookklland

آکادمی رویکرد تئوری انتخاب
@selectiontheory

” از حال بد ….به …حال خوب “
@arameshdron

دوبیتی جانان
@jianiani

زندگی خورا دوباره بیافرینید
@sedayearameshezendegi

کانال تخصصی تربیت فرزند
@tarbi

کتاب روانشناسی
@psyb00k

تحلیل و نقد فیلمهای روانشناسی
@analiyis_cinema_psy

خودت روانشناسی فرزندت باش
@ghasemi8484

تکنیک های روانشناسی
@nadidparid

🟣 کانال «پرواز»
@man_p_hastam

وویس کارگاههای روانشناسی
@kargahkadeh

چگونه باکودکم رفتارکنم؟
@childrentherapy

طرحواره های ناسازگار دوران کودکی چیست؟
@schematherapychannel

سواد رابطه / ازدواج موفق
@ghasemi8483

پاورپوینت فروشی روانشناسی
@bank_ppt_psy

نادیه زارعی | روانشناس
@psy_nadiehzareei

اختلالات روانی را با فیلم بیاموز
@youtube_psy

درخواستpdfرایگان کتابهای روانشناسی
@ravan_book

مثل بلبل انگلیسی صحبت کن
@grobp1

🔷🔸 @TAB_O ➕

Читать полностью…

مشاوره خانواده و ازدواج روان کاشفان

وقتی آدم‌ها شما را ترک می‌کنند، مانعشان نشوید. شما با کسانی که رهایتان می‌کنند، آینده‌‌ای ندارید.

رومن گاری


@ghasemi8483

Читать полностью…

مشاوره خانواده و ازدواج روان کاشفان

✅ اینکه مردی با کوچکترین حرفی ناراحت بشه و یا قهر کنه و... نشونه حساسیت اونه و اصلا ویژگی جذابی نیست!
《حساسیت زیاد و قهر کردن، مخصوص خانم‌هاست، نه آقایون》

@ghasemi8483

Читать полностью…

مشاوره خانواده و ازدواج روان کاشفان

——
صبح زیبای تان بخیر و دل‌انگیز!

امیدوارم امروز با لبخند آغاز شود

، با آرامش ادامه یابد و با شادی به پایان برسد.

هر لحظه‌تان پر از نور امید و عشق باشد

روزی سرشار از موفقیت و خوشبختی برایتان آرزو
دارم!


@ghasemi8483

Читать полностью…

مشاوره خانواده و ازدواج روان کاشفان

رفاقت‌های این روزا زیادی فیک شدن…
نسخه‌ی اورجینالش انگار داره روزبه‌روز کمیاب‌تر می‌شه؛
آدم‌ها شبیه دوستن،
اما کمتر کسی واقعاً رفیقه.
تجربه شو داشتی مگه نه؟؟!

@ghasemi8483

Читать полностью…

مشاوره خانواده و ازدواج روان کاشفان

گذشته را محل زندگی نکن

از گذشته درس بگیر، اما در آن زندگی نکن.
چیزی که تمام شده، نباید تمام امروزت را هم با خودش ببرد.

@ghasemi8483

Читать полностью…

مشاوره خانواده و ازدواج روان کاشفان

رابطه باید جوری باشه که وقتی از همدیگه مشت خوردید خونشو جلو بقیه تف نکنید بیرون. اینکه بعد هر دعوا یا قطع ارتباط بدو بدو میرید تمام رذایل اخلاقی رو به طرف مقابل نسبت می‌دید نشون میده هنوز شعور رابطه ندارید.

Читать полностью…

مشاوره خانواده و ازدواج روان کاشفان

وقتی می‌خوای مؤدب و کاریزماتیک باشی، اینارو بگو نه جوابای خشک و بی‌روح :

جای «چی؟» بگو «ببخشید، متوجه نشدم، میشه دوباره بگی؟»

جای «آره» بگو «با کمال میل» یا «حتماً، خوشحال میشم.»

جای «نه» بگو «فعلاً امکانش برام نیست، ولی ممنون که گفتی.»

جای «بیا» بگو «اگه مایل باشی، با هم بریم.»

جای «صبر کن» بگو «یه لحظه به من فرصت میدی؟»

جای «بده ببینم» بگو «ممکنه لطف کنی و بدی ببینم؟»

جای «مشکلی نیست» بگو «باعث افتخارمه.»

جای «باشه» بگو «عالیه، منتظرشم.»

جای «نه حوصله ندارم» بگو «الان وقتم محدود شده، ولی بعدش با کمال میل.»

جای «برو کنار» بگو «ممکنه کمی جابه‌جا بشی؟ متشکرم.»


@ghasemi8483

Читать полностью…

مشاوره خانواده و ازدواج روان کاشفان

فوری فوری


مهم مهم
در صورت قطعی نت


میتونید در ایتا با ما در ارتباط باشید


ب احتمال زیاد متوجه شدین که اینترنت ها بشدت ضعیف و به سختی وصل میشید
تنها کاری ک تو این موقعیت میتونستیم براتون انجام بدیم معرفی کانال ایتا
وقتی همه نتها قطعه ما در کانال ایتا در کنارتون هستیم


https://eitaa.com/ghasemi8483

https://eitaa.com/ghasemi8483

اینم لینک کانال ما در ایتا

Читать полностью…

مشاوره خانواده و ازدواج روان کاشفان

🔞 2 نشانهٔ اصلی که نشان می‌دهد از نظر جنسی کاملاً با هم سازگار هستید

👌 میل جنسی شما با یکدیگر هماهنگ است.

✅مهم است که هیچ‌کدام از شما به‌خاطر تفاوت در نیاز جنسی احساس نارضایتی نکنید. اگر یکی از شما به چند شب صمیمی در ماه رضایت دارد و دیگری رابطهٔ جنسی بسیار بیشتری می‌خواهد، این تفاوت می‌تواند به مرور زمان باعث نارضایتی شود.

⚠️ یکدیگر را با دیگران مقایسه نمی‌کنید.

🚨زوج‌هایی که رابطهٔ هماهنگی دارند، زندگی خود را با دیگران مقایسه نمی‌کنند و درگیر آنچه در روابط دیگران می‌گذرد، نمی‌شوند. آن‌ها تمرکزشان را روی یکدیگر می‌گذارند و برای حل مشکلات و بهبود رابطهٔ خود تلاش می‌کنند.


@ghasemi8483

Читать полностью…

مشاوره خانواده و ازدواج روان کاشفان

نیمه گمشده 😁😂

@ghasemi8483

Читать полностью…

مشاوره خانواده و ازدواج روان کاشفان

خطرناک‌ترین نوعِ خشم، خشمیه که تو دلِ یه آدم مهربون جمع می‌شه.

قبول دارین،؟؟👍👍

Читать полностью…

مشاوره خانواده و ازدواج روان کاشفان

من صبح فرستادم . نتها خیلی ضعیف هستن ساعت دو و نیم وارد کانال شده😁😁👍

Читать полностью…

مشاوره خانواده و ازدواج روان کاشفان

🌱نشانه هایی که میگه روحتون خسته شده :

۱_ احساس تنهایی میکنید حتی وقتی دورتون شلوغه.
۲_ چیزهایی که قبلا بهشون علاقه داشتید براتون بی اهمیت شدن.
۳_ هیچ انگیزه ای برای هیچ کاری ندارید.
۴_ پس از استراحتهای زیاد هم نیاز به استراحت دارید.
۵_ بدون هیچ دلیل خاصی استرس دارید.
۶_ خیلی سریع عصبی میشید.
۷_همه کارها براتون کسل کننده و اجباریه.
۸_ ارتباط اجتماعی خیلی کمی دارید و دوس داری تنها باشید.
۹_ دنبال یک تغییر بزرگ هستید ولی
فقط در حد خیال پردازی دنبالش هستید.
۱۰_ بی علاقگی به فعالیتهای روزمره
۱۱_احساسات غیر قابل کنترل
۱۲_مشکل در تمرکز
۱۳_تغییر اشتها و وزن
۱۴_مشکلات خواب
۱۵ احساس درماندگی و ناامیدی
۱۶_دردهای فیزیکی بی دلیل
۱۷_خشم و زودرنجی
۱۸_رفتارهای بی پروا
۱۹_نداشتن انرژی
۲۰_احساس نفرت به خود

🌱 خب اگه این علامتها رو دیدیم چکار کنیم؟ :
۱- تغییر روال زندگی و روزمرگی
۲- پیاده روی و نرمش و ورزش
۳- تغییر دکوراسیون منزل یا اتاق
۴- نور دهی بیشتر به فضا
۵- یادداشت کردن روزانه احساسات
۶- انجام یوگا و مدیتیشن ( کم هم باشه خوبه )


و نکته مهمتر اینکه که حتما از یک روانشناس متبحر کمک بگیرید

#دکتر مجتبی قاسمی.
روانشناس
زوج درمانگر و مشاور فردی
@ghasemi8483

Читать полностью…

مشاوره خانواده و ازدواج روان کاشفان

حداقل نشانه‌های خوشبختی که باور کنین که تنها اقلیتی از مردم دنیا، هر ده تاش رو دارن!

ده نشانه عملکرد خوب یا خوشبختی شما:
۱- سقفی بالای سرتونه.
۲- امروز چیزی خوردین!
۳- خوش قلبین.
۴- برای دیگران هم آرزوی کامیابی می‌کنین.
۵- دسترسی به آب پاک دارین
۶- کسی دوستتون داره و دغدغه مراقبت و‌مهربانی کردن بهتون رو داره.
۷- می‌کوشین که مرتب بهتر بشین و خودتون رو ارتقا بدین.
۸- لباس تمیز به تن دارین
۹- رؤیایی در سر دارین
۱۰- نفس می‌کشین!

@ghasemi8483

Читать полностью…

مشاوره خانواده و ازدواج روان کاشفان

ترک‌ها یه ضرب‌المثلی دارن میگن: «جایی که قرار نیست شکمت رو سیر کنن، گرسنگی‌ت رو بیان نکن.» منم به‌همون شکل میگم: جایی که قرار نیست قلبت سیر بشه، احساساتت رو بازگو نکن و زخم‌هات رو به اونی که نمی‌خواد یا نمی‌تونه که مرهم باشه، نشون نده.

@ghasemi8483

Читать полностью…

مشاوره خانواده و ازدواج روان کاشفان

گذشته به مانند گردابی می‌ماند. بدون آنکه خود بدانی، تو را به درون می‌کشد.
در حالی که تنها چیزی که تو نیاز داری، همین لحظه ی اکنون است. در این لحظه زندگی کن،
تنها همین مهم است


✍ اليف_شافاک

‌

@ghasemi8483

Читать полностью…

مشاوره خانواده و ازدواج روان کاشفان

این تصور که اگه سریع به نتیجه نرسیم پس شکست خورده‌ایم، یکی از بزرگ‌ترین خطاهای عصر سرعته، چون موفقیت روندیه که با آزمون و خطا، اشتباهات و گاهی عقب‌نشینی‌ها معنا پیدا می‌کنه و آن‌چه ارزشمنده، موندن در مسیر و ادامه دادن بدون تسلیم شدنه.

@ghasemi8483

Читать полностью…

مشاوره خانواده و ازدواج روان کاشفان

گاهی تمام رنج های ما از اینجا میاد که همه رو جایز الخطا میدونیم، به جز خودمون و نه تنها این انصاف نیست بلکه یک نوع خودآزاری پنهانه


@ghasemi8483

Читать полностью…

مشاوره خانواده و ازدواج روان کاشفان

خیلی ساده بگم اکثر ما تبحر خاصی تو فریب دادن خودمون داریم. حقیقت رو می دونیم ولی هزار دلیل تو مغز و قلب مون می سازیم که حقیقت رو قبول نکنیم.
می دونیم اطرافمون داره چه اتفاقاتی میفته ولی چشمامون رو می بندیم و طوری خروپف می کنیم که انگار خواب خوابیم. که انگار هیچی نمی فهمیم. 
ما با فریب دادن خودمون دنبال آرامشیم... دنبال فرار از فکر و خیال ... ولی یه روز، یه جا دیگه با فریب دادن خودمون هم آرامش به دست نمیاریم. اون وقت درد اصلی شروع میشه. حقیقت رو مزه می کنیم و دوست داریم تمام گذشته مون رو بالا بیاریم ...
خیلی ساده بگم ما می دونیم داره چی میشه. می دونیم اطرافمون چه خبره. فقط دنبال ذره ای آرامشیم. حتی به قیمت فریب دادن خودمون. همین اندازه غلط ... همین اندازه اشتباه...


@ghasemi8483

Читать полностью…

مشاوره خانواده و ازدواج روان کاشفان

💌 مشترک گرامی!
در راستای بهبود کیفیت خدمات،
خواهشمند است به سؤالات زیر پاسخ دهید:
۱. میزان رضایت شما از دوست داشته شدن؟
۲. آیا امروز به اندازه‌ی کافی بغل دریافت کرده‌اید؟
۳. آیا مایلید این خدمات تا آخر عمر ادامه یابد؟
توجه: گزینه‌ی «خیر» در این سامانه تعریف نشده است.
با احترام
همون یار همیشگی.😉

@ghasemi8483

Читать полностью…

مشاوره خانواده و ازدواج روان کاشفان

کیفیت رابطه مهم‌تر از ظاهر آن است

ممکن است یک زوج در ظاهر هیچ مشکلی نداشته باشند، اما از نظر عاطفی از هم دور شده باشند.
حال خوب رابطه را از میزان امنیت، احترام و گفت‌وگو بسنجید؛ نه فقط از چیزی که دیگران می‌بینند.

@ghasemi8483

Читать полностью…

مشاوره خانواده و ازدواج روان کاشفان

آمدن هر صبح پیام خداوند است
برای آغاز یک فرصت تازه
برخیز و در این فرصت تازه
زندگی را زندگی کن
تغییر مثبتی ایجاد کن
و از یک روز دوست داشتنی خداوند لذت ببر
سلام صبحت زیبا و در پناه خدا

Читать полностью…

مشاوره خانواده و ازدواج روان کاشفان

تنهایی معمولاً به عنوان تجربه ای ناخوشایند تلقی می‌شود که با احساسات منفی مانند افسردگی و اضطراب مرتبط است.
اما آیا می‌دانستید که برای برخی افراد، تنهایی نه تنها یک بار روانی نیست، بلکه فرصتی برای خودشناسی و رشد شخصی است؟

تحقیقات نشان داده‌اند که افرادی که از تنهایی لذت می‌برند، معمولاً دارای سطح بالاتری از خودآگاهی هستند و قادرند احساسات و ترس‌های دیگران را بهتر درک کنند.
افرادی که از تنهایی خود لذت می‌برند، با موقعیت‌های استرس‌زا و اضطراب‌آور بسیار بهتر روبرو می‌شوند. بنابراین، گاهی خلوت کردن، افراد را قوی می کند.
تنهایی سالم، آرامش‌بخش و مفید، “لحظه‌ای برای جدا شدن” است. این افراد از زمان تنهایی برای فرار یا دوری از مردم استفاده نمی‌کنند. در این راستا، تنهایی از ایجاد پیوندهای مهم نیز غافل نمی‌شود.

اینکه بتوانید هر از گاهی به خود پناه ببرید، سلامت روان را بهبود می بخشد. به علاوه، تأثیر مثبتی بر رفاه شما دارد
@ghasemi8483

Читать полностью…

مشاوره خانواده و ازدواج روان کاشفان

‏در انتخاب پارتنر یک آیتم مهم هست که شاید خیلی بهش پرداخته نشده
"‏شجاعت"
‏آدمای ترسوی بزدلی که تا زندگی بهشون سخت گرفت جا میزنن به درد گذاشتن لای جرز دیوار می خورن
‏با یکی باشین که برای با شما بودن با همه دنیا جز خودتون بجنگه
نه اینکه عذر و توجیه بیاره و اسم بی‌عرضگیشو بذاره تقدیر!


@ghasemi8483

Читать полностью…

مشاوره خانواده و ازدواج روان کاشفان

فوری فوری


مهم مهم
در صورت قطعی نت


میتونید در ایتا با ما در ارتباط باشید


ب احتمال زیاد متوجه شدین که اینترنت ها بشدت ضعیف و به سختی وصل میشید
تنها کاری ک تو این موقعیت میتونستیم براتون انجام بدیم معرفی کانال ایتا
وقتی همه نتها قطعه ما در کانال ایتا در کنارتون هستیم


https://eitaa.com/ghasemi8483

https://eitaa.com/ghasemi8483

اینم لینک کانال ما در ایتا

Читать полностью…

مشاوره خانواده و ازدواج روان کاشفان

🍃🌸

خلاصه ی کنفرانس یکی از روانشناس های معروف دنیا این بود که میگفت:

« برای حذف آدم های سمی زندگیتون هیچوقت احساس گناه، خجالت و پشیمونی نکنید.
فرقی هم نمیکنه از بستگانتون باشه یا عشقتون و یا یک آشنای تازه.
مجبور نیستید برای کسی که باعث رنج و احساس حقارت در شما میشه جایی باز کنید. »
و به نظرم اینو باید تا ابد تو زندگیمون اجرا کنیم.


@ghasemi8483

Читать полностью…

مشاوره خانواده و ازدواج روان کاشفان

کاش می‌تونستم به آدما توضیح بدم
که آدم ‌میتونه حرف بزنه، بخنده، بامزه باشه، با دوستاش شام بیرون بره، از همه چیز عکس بگیره، لباس جدید بخره، سرکار بره، آخر هفته پارتی و سفر بره ولی یه غم و تنهایی بزرگ همراهش باشه و نتونه در موردش با کسی حرف بزنه.

@ghasemi8483

Читать полностью…

مشاوره خانواده و ازدواج روان کاشفان

از اشتباهات ما در روابط اینه که تو
تصویرسازی‌هامون اونقدر اون شخص
رو بزرگ می‌کنیم که نه فقط ازدست
دادن اون فرد بلکه یک اشتباه از اون
شخص باعث فروپاشی ذهن‌ ما و فشار
روانی شدید میشه
بیاین به واقعیت متعهد بمونیم.

@ghasemi8483
کانال مشاوره خانواده روان کاشفان

💢💢💢💢💢💢💢💢💢

جهت رزرو مشاوره تلفنی و مشاوره حضوری
با روانشناس دکتر  مجتبی قاسمی
به آیدی زیر پیام  ویا تماس حاصل فرمایید
👇👇
@elahe62621
مسئول پذیرش خانم سعیدی

09100797169

Читать полностью…

مشاوره خانواده و ازدواج روان کاشفان

تفاوتِ «خیال‌پردازی» با «قانون جذب»

خیلیا فکر می‌کنن فقط با مثبت‌اندیشی یا تجسم کردن، همه چیز خودش درست میشه.

حقیقتِ روانشناختی اینه:
مثبت‌اندیشی، لنزِ دوربینِ ذهنِ تو رو عوض می‌کنه تا «فرصت‌هایی که قبلاً نمی‌دیدی» رو ببینی. اما این «اقدامِ تو» هست که اون فرصت‌ها رو به واقعیت تبدیل می‌کنه.

بدون حرکت و تلاش، قانونِ جذب فقط یه رویاست.

@ghasemi8483

Читать полностью…
Subscribe to a channel