در خانهی دوست: تیکه کتاب سخن بزرگان، اشعار، اطاعات علمی و بعضی وقتا عجایب جهان و طنز تقدیم شما خوبان میگردد. مهرتان پاینده
جلوگیری از پیر چشمی به روش ژاپنی را یاد بگیرید.
هفتهای چند بار انجام دهید و توپ را بدون تکان دادن سر دنبال کنید:
🏅برترین کانال های تلگرام
📕زیگواره: معرفی و راهنمای کتابخوانی
@zigvare
🌸کتاب کمیاب، فیلم ممنوعه، (دو زبان)
@Archivesbooks
🌸حسابداری و مالیاتی
@hesabdarimomtaz
🌸یک میلیـون کـتاب "PDF و صـوتی"
@PDF_and_audio_library
🌸هزار پند مولانا با معانی اشعار
@Ashaarkotaa
🌸روانشناسی با طعم هیجان
@ravantahlilgar
🌸اشعار کوتاه
@ashaar_nabb
🌸بيشتر بدانيم بهتر زندگى كنيم
@matlabravanshenasi
🌸جملاتی که شما رو میخکوب میکنه!
@its_anak
🌸گنجینه گرانبهای کتاب صوتی
@GANGINEH
🌸شعرهایی که تا حالا نخواندید
@koye_rendan
🌸غزل" غزل " غزل " غزل "غزل"
@ghaz2020
🌸جذب جنس مخالف با شگردهای روانشناسی
@moshavereh_shoma
🌸انگیزه رشد و موفقیت
@angizeyeroushd
🌸آشنایی با نویسندگان کلاسیک
@nevisandbdonya
🌸مولانا حافظ شهریار ،شعر و موزیک
@onlyshear
🌸رمانسرای مجازی
@Salam_Roman
🌸بهترین اشعار کمیاب
@seda_tanha
🌸کتاب صوتی|AudioBook
@PARSHANGBOOK
🌸بازآفرینی( هنر ، بازیافت و خلاقیت )
@Upcyclingidea
🌸دوره های رویال مایند رایگان
@royallmiind
🌸گنجینه
@GANJINHH
🌸پارسی سخن بگوییم و زیبا بنویسیم
@FARZANDAN_PARSI
🌸ویدئو و سخنان دانشمندان فیزیک
@endishea
🌸یادگیری لغات با سخنرانی انگلیسی
@english_ielts_garden
🌸انگلیسی بیاموزیم
@Learn_4_english
🌸دل واژه های تنهایی
@gandomzaran
🌸کتاب ا𝐏𝐃𝐅ا
@PARSHANGBOOK_PDF
🌸توییت فان پزشکی
@TweeTfun403
🌸روانشناس خودت باش
@sh351b
🌸منبع جدیدترین فیلم و سریال ها
@Play_Fillm
🌸ماه رمضان،تغذیه سالم، درمان طبیعی
@gasedak_health
🌸اخبار تکنولوژی
@mehdisedighinasab
🌸عاشقانه های من و زندگیم
@asheghnh58
🌸کافه میم
@cafeemiim
🌸پند های ناب قرآنی
@ISLAMICINFO_2023
🌸نیلوفر درون
@nilofaredaroon
🌸کتاب دانش
@ktabdansh
🌸روانشناسی برای زندگی بهتر
@Ravanshenasilifestyle
🌸محفل شاعرانه
@Mahfelshaeraneh
🌸آداب معاشرت & پرستیژ
@Adab_moasheratt
🌸جدیدترین اخبار حوزه خودرو
@khoodroo_news
🌸عاشقانه های دو نفره
@Booose_eshgh
🌸زیباترین مناظر طبیعت HD ✿ خانه قدیمی
@Khonehghadimi
🌸کانال مناسبتها
@kanale_monasebatha
🌸باعث میشه'' رتبه برتر'' بشی
@konkur_st
🌸آموزش گام به گام زبان انگلیسی
@English_Points_New
🌸رمان های راوی قصه گو
@ntalebiidastan1028
🌸 زیباترین اشعار شاعران
@aftabmahtabi
🌸رویایی بهشت
@arslan_400
🌸جراحان برتر افغان
@medicine500
🌸وقتشه تو زندگیت تغییر ایجاد کنی
@Mind_plussss
🌸مجله پزشکی زیبایی سلامتی
@Dokinegin2023
🌸بکگراند کارتونی | تِم فانتزی مود
@ThemeMood
🌸ابزار هوش مصنوعی
@hoshmasnoee1
🌸بهترین تیکه های بهترین کتاب ها(ذهنزیبا)
@beautifulminds4
🌸فانوس
@Faaanos
🌸خانه ی دوست
@khanehy_doost
🌸کانال طبی عیون الحکمه
@oyoon_hekmat
🌸جملات ناب انگیزشی
@jomalatnab_angizeshi
🌸بوی باران
@bouyebaran
🌸"رد پای خدا"_"مسیر سعادت"
@radepaikhoda
🌸حس سبز
@HesseSabzz
🌸کتاب خوان
@welll_read
🌸همیشه راهی هست
@hamisherahi_hast
🌸کافه شعر
@cafe3Sher
🌸شعر های ناب فارسی
@ashar_nab_official
🌸آموزش(بیان+گویندگی)
@amoozeshegooyandegi
🌸قشنگترین عکس نـوشته
@AKSnaweshtae_NAB
🌸پند های ناب بزرگان
@sokhanan_bzrgan
🌸شهر کتاب
@Iftlis_library
🌸غزل های ناب
@Ghazal_nabb
🌸شعر و موسیقی ققنوس
@ghoghnoos7777
🌸پرسش و پاسخ انگلیسی
@English_quizEss
🌸شگفتیهای توسعه در خرد
@Alefbaietousee
🌸انجمن فیزیک دانشگاه هرات
@physics_786
🌸کانال طبی افغان
@medical_af
🌸زیباترین و دلنشینترینها سال 2025
@Pisht_AZ_an
🌸زیباترین و بروزترین ڪلیپهاو متنهای روزانه
@stiiiiicker
🌸شعرناب و کوتاه
@sher_moshaer
🌸آموزشگاه طبی سید
@samsadeghitebeslami
🌸گروه روانتحلیلی بینش
@InsightGroup_ir
🌸بیوانگلیسی
@biow_english
🌸طب سینوی، درمان های خانگی
@teb_sinawi
🌸زیباترین اشعار مولانا
@Ashaarmolana
🌸دانلود کتاب ورمان برتر
@book_and_roman_library
🌸ورزش در خانه
@gymmhomee
🌸بهترین کتابهای جهان 𝗕𝗢𝗢𝗞
@SBOOKSS
🌸مجموعه کتاب صوتی و فیلم کوتاه
@ArchiveAudio
🌸کتابخانه طبی، درمان با داروهای خانگی
@danyalshafa
🌸من و کتاب، |𝐏𝐃𝐅|
@aramesh13577
🌸زندگی همسرانه و زناشویی من
@harimezendgi
🌸کتابخوانهاعضو شوند
@mutaliagaran
🌸"حافظ" فروغ" مولانا" خیام"
@AShaarMandgar
🌸آموزش سواد مالی و اقتصادی به زبان ساده
@ECONVIEWS
🎯تکست های جذاب
@lifepoodcast
---------
🎯هماهنگی تبادل و تبلیغ:
@rti_ebi
ماهی قرمز جزو هفتسین نیست
ماهی قرمز؛ وارداتی از چین
زینب رحیمی: ماهی قرمز وارداتی از کشور چین است و بنا به توصیه صابر وطن دوست ماهی شناس، بهتر است ماهی قرمز نخریم و اگر خریدیم آن را در طبیعت رها نکنیم. چون ماهی قرمز یک گونه مهاجم و غیربومی است و بقای ماهیان ایرانی را تهدید می کند.
در گزارش پیش رو به آثار مخرب ماهی قرمز بر اکوسیستمهای آبی ایران اشاره شده است.
اگر خوب بود چینی های همه چی خور اینا رو هم خورده بودن!!
بر امید آنکه یکدم او طبیب من شود
هرکجا دردیست میخواهم نصیب من شود...!
سحابی_استر_آبادی
روزهداری عملکرد مغز را بهبود میبخشد
◽️روزه عملکرد مغز را تقویت کرده و از اختلالات عصبی جلوگیری می کند اما مطالعات متعددی نشان داده اند که روزه می تواند تأثیر قدرتمندی بر سلامت مغز داشته باشد.
◽️مطالعات حیوانی از منبع سال 2018 گزارش داده اند که روزه می تواند از سلامت مغز محافظت کند و تولید سلولهای عصبی را افزایش دهد تا به تقویت عملکرد شناختی کمک کند.
◽️از آنجا که روزه گرفتن همچنین به تسکین التهاب کمک می کند، همچنین می تواند به جلوگیری از اختلالات عصبی کمک کند. به طور خاص، مطالعات حیوانی نشان می دهد که روزه در برابر و بهبود نتایج برای شرایطی مانند منبع غیرقانونی آلزایمر و منبع محرمانه پارکینسون محافظت کند.
فرو کردن انگشت در بینی یکی از عوامل جدی ابتلا به آلزایمر است!
◽️به باور محققان، انگشتانِ دست میکروبها را به بینی منتقل میکنند و آنها از آنجا به مغز میروند و سبب التهاب میشوند. این التهاب بهمرور به سلولهای مغزی آسیب میزند و زمینه ابتلا به زوال عقل را فراهم میکند.
◽️جدا کردن مخاط بینی نیز ممکن است به دیواره بینی آسیب برساند و ورود میکروارگانیسمها به جریان خون و تحریک عفونت و التهاب را آسانتر کند.
معرفی بهترین کانالهای علمی فرهنگی
♦️🔹♦️🔹
🌼حراج کتابهای چاپ اصلی و کمیاب به قیمت قدیم
@katebbashi_book
🌸دانلود کتابهای نایاب ممنوعه وتاریخی
@yortci_bosjin_pdf
🍀کتابخانه صوتی و پی دی اف تاپ بوک
@Top_books7
🌼من و کتاب، |𝐏𝐃𝐅|
@aramesh13577
🌸سامانه حقوقی عدلاک
@adllak1
🍀تفسیر آیه به آیه قران کریم
@Pious114
🌼طب سینوی، درمان های خانگی
@teb_sinawi
🌸آشنایی با نویسندگان کلاسیک
@nevisandbdonya
🍀هتل کتاب و فیلم
@Hotel_ketab_111
🌼تمرکز روی خودم
@shine41
🌸آموزش مراقبه" پاڪسازی" تقویت انرژے چاڪراها
@tabnahayteshgh
🍀کانال طب ایرانی
@iranian_teb
🌼فالکده شمیلا
@falkadehshamila
🌸شکوه ثروت
@shokoh_servat
🍀نوستالژی زیرخاکی های خاطره انگیز
@nuostalzhi
🌼دل واژه های تنهایی
@gandomzaran
🌸حسرت عشق
@HASRAT_ASHGH1
🍀تاروت روزانه
@maryami137189
🌼آموزش انواع ماساژ
@banojamaliakbari
🌸منبع کمیاب آموزشهای ماورایی رایگان
@MetaCenterX
🍀خودشناسی،درمانگری
@reiki4444
🌼رمز و رازهای زندگی
@romanceword
🌸شگفتیهای طبیعت و حس آرامش
@afarinshokoh
🍀عبور از تمام چالشها با آسانترین روشها
@IAM_infinity000
🌼کانال پلی فیلم
@Play_Fillm
🌸رمضان بدون نفخ، سوزش معده و یبوست!
@gasedak_health
🍀تلهپاتی، نفوذ به ذهن
@nosehalo666
🌼اینجا ورزشکار باش
@MaryamTeam
🌸اسرار بیگانگان
@Asrarkk
🍀روانـشـنـاسـی فـردی
@Psychology9i
🌼منوّعات للتّرجمة و التّعریب
@taributarjomeeee
🌸هتل کتاب
@Hotel_booook
🍀آداب معاشرت & پرستیژ
@Adab_Moasheratt
🌼کانال رسمی آهنگهای احساسی
@daryaygham7
🌸آموزش داستان نویسی
@daldastan
🍀کانال تدریس برتر .K.T.B (کا.ت.ب)
@tadrismat
🌼کتابخانه جادو
@ketab_jado
🌸بهار بهار بهار خانه قدیمی
@Khonehghadimi
🍀خانهی دوست
@khanehy_doost
🌼کتابگوی تلگرام
@ketaabgoo
🌸مجله رشد و آگاهی
@Growthmagazines
🍀دلدادگان شعر و مشاعره
@deel_dadegan
🌼تغذیه ذهن، سلامتی
@lifemanage
🌸پادکست برتر فارسی
@audgram
🍀آموزش تعمیرات تخصصی کامپیوتر ولپ تاپ
@Fararaiane
🌼کانال تدریس
@tadris01
🌸ادبیات و هنر آفرینش
@Adabiate_art20
🍀کانال طبی عیون الحکمه
@oyoon_hekmat
🌼"رد پای خدا"_مسیر سعادت
@radepaikhoda
🌸گروه مجموعه بین المللی تدریس برتر
@tadreas_bartar
🍀دوره، رازهای پولسازی
@Maya_Mind
🌼ورود به دنیای روان شناسی
@mentaljourneys
🌸عرفان و عشق
@naqmeh_ei
🍀کتاب خوان
@welll_read
🌼استوریهای خاص مناسبتی انگیزشی
@yefenjanaramsh
🌸الفبای نوشتن و خلاقیت
@Alefbayeneveshtan
🍀آموزش کف بینی
@kafbini12
🌼همه چیز درباره گلدان سالم
@Maryamgarden …
من خودم را ملاقات کردهام و حالا میخواهم از خودم به شدت مراقبت کنم. حداقل به همان شدتی که از آدمهای دیگر زندگیام مراقبت میکنم. خودم را تنها نمیگذارم. خودم را نادیده نمیگیرم. دوباره خودم را گم نمیکنم.
جنگجوی عشق
گلنن دویل ملتن
امروز
هر كجا كه هستی
هر كجا خودت را يافتی
از هر آنچه كه داری لذت ببر،
هر جا كه هستی و از
هر چه كه در دسترس توست
احساس سپاس و نيايش داشته باش....
صبح زیبا زیباتون بخیر 🩷
نسل بچه های روشن فکر دهه ۶۰ بدون اینترنت و ماهواره…نسلی که اعتقاد دارم بیشترین بار نجات ایران بر دوش شون بوده و هست!
از بدِ روزگار، در بدترین زمان و مکانِ ممکن، زن بودند، ولی تا امروز جانانه ایستاده اند 🩵
🏅برترین کانال های تلگرام
📕ترجمه و تدوین مطالب گوناگون
@earthling_alien
🔰یک میلیـون کـتاب "PDF و صـوتی"
@PDF_and_audio_library
🔰روانشناسی با طعم هیجان
@ravantahlilgar
🔰اشعار کوتاه
@ashaar_nabb
🔰بيشتر بدانيم بهتر زندگى كنيم
@matlabravanshenasi
🔰جملاتی که شما رو میخکوب میکنه!
@its_anak
🔰گنجینه گرانبهای کتاب صوتی
@GANGINEH
🔰بهترین متن ها برای زیستن ناب
@lifepoodcast
🔰جذب جنس مخالف با شگردهای روانشناسی
@moshavereh_shoma
🔰انگیزه رشد و موفقیت
@angizeyeroushd
🔰کتابخانه تدریس «"صوتی"»و«"تصویری"» حقوق
@boklaw
🔰وبینارهای رایگان زبان انگلیسی
@WritingandGrammar1
🔰آشنایی با نویسندگان کلاسیک
@nevisandbdonya
🔰مولانا حافظ شهریار ،شعر و موزیک
@onlyshear
🔰••• آیلتس رو فول شو •••
@ArazIELTS
🔰دوره های رویال مایند رایگان
@royallmiind
🔰گنجینه
@GANJINHH
🔰انگلیسی مثل آب خوردن
@MyMindsetForEnglish
🔰ویدئو و سخنان دانشمندان فیزیک
@endishea
🔰آشپزی تلگرامی
@telefoodgram
🔰یادگیری لغات با سخنرانی انگلیسی
@english_ielts_garden
🔰متن های عالی و فوق العاده کوبنده
@ghanonebawar
🔰انگلیسی بیاموزیم
@Learn_4_english
🔰آموزش ماساژ،آرامش جسم وروح
@banojamaliakbari
🔰توییت فان پزشکی
@TweeTfun403
🔰عبور از چالشها با آسانترین روشها
@IAM_infinity000
🔰روانشناس خودت باش
@sh351b
🔰منبع جدیدترین فیلم و سریال ها
@Play_Fillm
🔰اخبار تکنولوژی
@mehdisedighinasab
🔰کافه میم
@cafeemiim
🔰پند های ناب قرآنی
@ISLAMICINFO_2023
🔰اینجا ورزشکار باش
@MaryamTeam
🔰تلاوتهای مجلسی سعید مسلم
@saeedmosallim
🔰کتاب دانش
@ktabdansh
🔰روانشناسی برای زندگی بهتر
@Ravanshenasilifestyle
🔰زیباترین اشعار شاعران
@Mahfelshaeraneh
🔰جدیدترین اخبار حوزه خودرو
@khoodroo_news
🔰عاشقانه های دو نفره
@Booose_eshgh
🔰از تو می نویسم تا فارسی تمام شود
@aztominevisamtafarsitamamshavad
🔰تاریخ و ادبیات جهان
@Historyliteratureworld
🔰کانال مناسبتها
@kanale_monasebatha
🔰باعث میشه'' رتبه برتر'' بشی
@konkur_st
🔰اصطلاحات کاربردی انگليسی
@zabanschool101
🔰لوگو سازی الماس دیزاین
@Design_Diamond
🔰آموزش گام به گام زبان انگلیسی
@English_Points_New
🔰رمان های راوی قصه گو
@ntalebiidastan1028
🔰رویایی بهشت
@arslan_400
🔰جراحان برتر افغان
@medicine500
🔰درمان بیماریها با نسخههای دکتر خیراندیش
@tebesinaa
🔰پزشکی زیبایی سلامتی
@Dokinegin2023
🔰بکگراند کارتونی | تِم فانتزی مود
@ThemeMood
🔰ابزار هوش مصنوعی
@hoshmasnoee1
🔰بهترین تیکه های بهترین کتاب ها(ذهنزیبا)
@beautifulminds4
🔰فانوس
@Faaanos
🔰خانه ی دوست
@khanehy_doost
🔰اگه دلت گرفته بیا اینجا
@ravankhob
🔰جملات ناب انگیزشی
@jomalatnab_angizeshi
🔰با غذاهای محلی آشپزبشی
@maman_paz3
🔰حس سبز
@HesseSabzz
🔰کتاب خوان
@welll_read
🔰همیشه راهی هست
@hamisherahi_hast
🔰کافه شعر
@cafe3Sher
🔰شعر های ناب فارسی
@ashar_nab_official
🔰قشنگترین عکس نـوشته های "سال"
@AKSnaweshtae_NAB
🔰پند های ناب بزرگان
@sokhanan_bzrgan
🔰شعر و موسیقی ققنوس
@ghoghnoos7777
🔰شهر کتاب
@Iftlis_library
🔰غزل های ناب
@Ghazal_nabb
🔰پرسش و پاسخ انگلیسی
@English_quizEss
🔰شگفتیهای توسعه در خرد
@Alefbaietousee
🔰رمز و رازهای زندگی
@romanceword
🔰انجمن فیزیک دانشگاه هرات
@physics_786
🔰کانال طبی افغان
@medical_af
🔰زیـباترین و دلنشینترینها سال 2025
@Pisht_AZ_an
🔰زیبائیهای آفرینش
@stiiiiicker
🔰سوالات زناشویی رو از اینجا بپرس
@hamsardarry
🔰واج های عشق
@vaj_hay_eshgh
🔰کتابهای صوتی آرامش با داستان
@arameshbadastan
🔰آموزشگاه طبی سید
@samsadeghitebeslami
🔰بیوانگلیسی
@biow_english
🔰نجات کودک و نوجوان از فضای مجازی
@kodaknojavan
🔰طب سینوی، درمان های خانگی
@teb_sinawi
🔰زیباترین اشعار مولانا
@Ashaarmolana
🔰دانلود کتاب ورمان برتر
@book_and_roman_library
🔰ورزش در خانه
@gymmhomee
🔰کتابخانه انجمن نویسندگان ایران
@anjomanenevisandegan_ir
🔰اطلاعات حقوقی مهم برای همه
@LAW_SEVDA
🔰کتابخانه طبی، درمان با داروهای خانگی
@danyalshafa
🔰کتابخوانهاعضو شوند
@mutaliagaran
🔰آموزش سواد مالی و اقتصادی به زبان ساده
@ECONVIEWS
🔰 خوشبختی=نظم در مغز
@drholakooei
🍎خوراکی های ارگانیک و سالم
@organicketo
---------
🎯هماهنگی تبادل و تبلیغ:
@rti_ebi
🔻در یکی از شهرهای ترکیه، دوستان شخصی که سحر مردم رو با طبل بیدار می کنه میخواستن به شوخی اون رو بترسونن اما چنان ترسید که از حال رفت 🤦😂
Читать полностью…عزیزم اگه تمام روز تو تختت بمونی
پردههارو کنار نزنی
از خونه بیرون نری
با آدمها حرف نزنی
میپوسی.
بهار نزدیکه
وقت شکوفههاست
از جات بلند شو.
لبخند بزن به خورشید
صبح بخیر 🩷
دو تا ربع سکه دارم از من بیشتر درآمد دارن، امروز ۲ میلیون و ۴۰۰ هزار تومن کار کردن!😢
Читать полностью…اگر میخواهید صورت تپل اما اندامی لاغر داشته باشید بین صبحانه و ناهار خیار میل کنید !🥒
خیار به دلیل بافتی که دارد در گروه میوههای پرآب تلقی میشود و خواص بسیاری برای لطیف شدن پوست و آبرسانی به سلولهای سطحی پوست دارد.
+ مصرف خیار توسط خانم های باردار مانع افسردگی پس از حاملگی میشود !
قابل توجه کسانی که میگویند: رفاه مردم را بیدین میکند درست است؟
Читать полностью…معنی کمال گرایی همان تلاش برای بهترین بودن نیست. کمال به معنای موفقیت و رشد سالم نیست. کمالگرایی توسط بسیاری از مردم به عنوان سپری برای محافظت در برابر درد سرزنش، قضاوت یا شرم استفاده میشود.
برنه براون، نویسنده و استاد محقق کالج تحصیلات تکمیلی مددکاری اجتماعی دانشگاه هیوستون
اگه این دستور لاغری رو بدونید دیگه نیاز به گرفتن رژیم ندارید!👍
نصف آب سیب + نصف آب کرفس + یک قاشق چایخوری پودر زنجبیل مخلوط شود و روزانه به جای آب نوشیده شود برای از بین بردن سنگ صفرا.
این روش سنتی میتواند به بهبود عملکرد کبد و صفرا کمک کند. و حتی روند چربی سوزی عالی هم داره همیشه قبل از استفاده از درمانهای طبیعی، مشاوره با پزشک متخصص توصیه میشود.
ویدئویی که به تازگی وایرال شده
واقعا چطوری این کار رو میکنه؟؟
من یدونشم نتونستم😂
🔺به دکترای مختلف گفتن چه چیزیرو برای بچههاتون ممنوع کردین؟
Читать полностью…زنان و مردان روستای چشمیدر، واقع در شهرستان سروآبادِ استان کردستان، روز شنبه ۱۱ اسفندماه، شانهبهشانهی هم با رقص و پایکوبی، به پیشواز نوروز رفتند.
جشنوارهای از رنگ و رقص و شور و شادی، در دل ایرانی که مردمانش سالهاست زیر فشارهای گوناگون روزگار را میگذرانند، اما نوروز را به نماد نوزایی و امید به تغییر، همیشه زنده نگه داشتهاند.
نکات کاربردی جهت استفاده در منزل
با توضیح اینکه تیتر روی فایل اشتباه زده شده و مربوط به افغانستان نیست
‼️ دلار تو بسته پنیر میزارن میفرستن برای حزب الله توسط پلیس فرودگاه لبنان کشف شده😁
Читать полностью…سلام🌷 ✋
به دوازدهمین روز
از ماه مبارک رمضان 🌛
خوش آمدید 🌷🍃
آرامش نسیم عشقی است💛
که هر لحظه
در هوا جاریست
,کافیست پنجره دلت را
کمی بگشایی,💞
روزتون سرشار از آرامش
در اغوش امن الهی باشید.. 😊🌻🍃
دلهرهی انسان قضاوت شدن است، حیوانات و کودکان را دوست داریم چون داوری نمیکنند.
یادداشت ها - آلبرکامو
🍃🌸🍃