-
خودشناسی آموزش ریکی متعادل سازی چاکرا فنون مراقبه صحیح پاکسازی جسم و روح https://t.me/+4niNe7eFLmRjMzRk
این تکنیک تنفسی کوتاه و ساده، به کاهش استرس و اضطراب بسیار کمک میکنه.
نکات مهم:
- بین هر بار استفاده از این تکنیک تا دفعه بعد، حداقل 90-120 دقیقه فاصله بگذارید..
- برای هر کسی که می تونید بفرستید.
- روی کانال تلگرام هم گذاشتم.
- مدیتیشن عشق و صلح جهانی رو هم هر روز یکی دو بار انجام بدید.
- فاعل باشید.
❌ سیل شکرگزاری راه بندازین
🔴 یک روز ، تمام طول شبانه روز رو مشغول شکرگزاری بشین 🔻
🔴 پیشاپیش از خداوند بخاطر امنیت و آرامش و سلامتی تشکر کنید.
خدایا شکرت بابت ایرانی آباد و سالم
خدایا شکرت بابت سلامتی و آرامش ایران عزیزم
خدایا شکرت بابت امنیت و آرامش
خدایا شکرت بابت سلامتی هموطنان عزیزم
خدایا شکرت بابت سلامتی ایران عزیزم
🔴 این روش پر‌سرعت ترین روش فعال کردن نیروی جذب درونی تون هست .
شما رو به مغناطیس جذب تبدیل میکنه.
⭕️ فقط روی شکرگزاری تمرکز کنید .
خُـدایا شُـکـرررت✨
خُـدایا شُـکـرررت✨
#شکر_گزاری
⚠️هشدار
🔻 اگه نور انفجار دیدید به هیچ وجه به سمت پنجره نرید !
نور زودتر از صدا میرسه و ممکن است پنجره‌هایتان بر اثر موج انفجار شکسته شود و آسیب جدی ببینید.
اشتراک‌گذاری این پست می‌تواند آگاهی دیگران را بالا ببرد
نحوه ترسیم سمبل سپر بلا؛ محافظ شما در برابر بلا ها و خطرات
Читать полностью…
🚨 در صورت نشت گاز هسته‌ای چه کنیم؟ 🧯☢️
اگر نشت گاز رادیواکتیو یا هسته‌ای اتفاق افتاد، خونسردی خود را حفظ کنید و طبق مراحل زیر عمل کنید:
1️⃣ بلافاصله به داخل ساختمان بروید
درها و پنجره‌ها را ببندید. هوای بیرون ممکن است آلوده باشد. درزها را با پارچه خیس یا نوار چسب بپوشانید.
2️⃣ دستگاه‌های تهویه و کولر را خاموش کنید
این دستگاه‌ها ممکن است هوای آلوده بیرون را به داخل بکِشند.
3️⃣ از رادیو، تلویزیون یا منابع خبری معتبر پیگیری کنید
اطلاعات لازم درباره نوع آلودگی، محدوده خطر، و دستورهای مقامات را دریافت کنید.
4️⃣ اگر بیرون هستید:
با پارچه مرطوب جلوی بینی و دهان خود را بپوشانید.
سریعاً به مکانی سرپوشیده و امن بروید.
پوست و لباس‌های خود را با آب و صابون بشویید.
5️⃣ از تماس با غذا و آب آلوده بپرهیزید
از آب بسته‌بندی‌شده و غذای دربسته استفاده کنید.
6️⃣ در صورت لزوم مصرف ید (با دستور پزشک)
قرص ید ممکن است از جذب ید رادیواکتیو در تیروئید جلوگیری کند. اما تنها در صورت توصیه رسمی و پزشکی مصرف شود.
7️⃣ به هشدار تخلیه (تخلیه منطقه) گوش دهید
اگر دستور تخلیه صادر شد، سریع اما با آرامش منطقه را ترک کنید. مسیرهای اعلام‌شده را دنبال کنید.
⚠️ یادمان باشد: اقدامات سریع و درست، می‌تواند جان ما و عزیزانمان را نجات دهد.
🆘 اشتراک‌گذاری این پست می‌تواند آگاهی دیگران را بالا ببرد.
#ایمنی_هسته‌ای #نشت_رادیواکتیو #پیشگیری #اطلاع‌رسانی #نجات_جان
سمبل سپر بلا؛ محافظ شما در برابر بلا ها و خطرات طبیعی و غیر طبیعی
🌟در این فایل یاد می گیرید که برای خودتان و عزیزان تان، سمبل سپر بلا ترسیم کنید🌟
این فایل صوتی بخشی از جلسه 56 محفل عشق و آگاهی ست که در سال 2020 و به دلیل شیوع کرونا، منتشر شده بود
🌟آموزه های این جلسه در شرایط فعلی خیلی برای شما می تواند مفید باشد🌟
✳️نکته مهم: در صورتی که امکان استفاده از قلم و محلول مخصوص ندارید، با مداد یا خودکار معمولی ترسیم کنید فقط دقت کنید که نوک آن فلزی نباشد✳️
این مطالب را در سایر کانال ها و گروه ها به اشتراک بگذارید و برای دوستان و عزیزان تان فوروارد کنید
🌎 مراقبه صلح جهانی 💥
🤵دکتر جو دیسپنزا
🎧 با صدای خود دکتر جو دیسپنزا
🎤 و دوبله فارسی همزمان
3)اگر عزیزتون شهر دیگه هست، سربازه یا مسافره یا هرچی که میخوایید براش لایه حفاظتی بکشید
به این شکل عمل کنید
عکس شخص رو تو دستتون بگیرید
تجسم کنید شخص داخل یک هرم مثلثی قرار داره و راس هر مثلث سمبل های، هن شاز شونن، چوکوری، دای کو میو و سی هی کی تجسم کنید و به هرم ریکی رو جاری کنید سپس 10 دقیقه در حالت مدیتیشن قرار بگیرید
🟣تکنيک های مخصوص این چند روز
1)مدیتیشن کنید
در حالت مدیتیشن قرار بگیرید و قبلش نیت کنید انرژی همسوی شعله بنفش فعال شو و خودتون رو غرق در نور بنفش ببنید و 5 الی 10 دقیقه در حالت مدیتیشن باشید
نگرانی و ترس چیزی رو درست نمیکنه
جز بالا بردن انرژی ترس و افت انرژی جمعی 🦋
بیایید مراقبه‌ی نور و اتصال را با الهام از آموزه‌های ماری شلدون و هواپونوپونو بازآفرینی کنیم؛
یک فرمول کامل برای آرامش، صلح، رهایی از ترس‌ها و اتصال به خود اصیل.
🔷 مراقبه پاکسازی و صلح درونی
الهام‌گرفته از ماری شلدن، هواپونوپونو، و پزشکی انرژی
✨ زمان مناسب:
هر صبح، به‌محض بیدار شدن
هر شب، پیش از خواب
و هرگاه که احساس سنگینی، ناامنی یا آشفتگی کردی
🌟 مرحله اول: ورود به سکوت
در جایی آرام بنشین یا دراز بکش.
چشم‌ها را ببند.
نفس عمیق بکش… و با هر بازدم، تنش‌ها را رها کن.
ذهنت را در آستانه‌ی نور قرار بده.
🌟 مرحله دوم: دعوت نور از بالا
اکنون تصور کن در بالای سرت، چاکرای تاج، یک خورشید زرین و زنده از نور الهی درخشان است.
این نور:
آرام‌آرام وارد تاج سرت میشود
ذهن را روشن می‌کند
باورهای محدود را نرم می‌سازد
و مسیر الهام را می‌گشاید
✨ بگو:
"متشکرم… دوستت دارم…"
(با نیت خطاب به خود برتر، به زندگی، به هر آنچه درونت زنده است)
🌟 مرحله سوم: گذر نور از مراکز انرژی
چشم سوم:
نور وارد فضای میان دو ابرو میشود
ذهن را شفاف، شهود را بیدار، و ترس‌ها را رها می‌سازد
✨ زمزمه کن:
"می‌پذیرم… می‌بینم… آزاد می‌کنم…"
چاکرای گلو:
نور به مرکز بیان می‌رسد
گره‌های ناگفته، اشک‌های حبس‌شده، و کلمات سنگین را ذوب می‌کند
✨ بگو:
"متأسفم… لطفاً من را ببخش…"
چاکرای قلب:
نور، حالا در قلبت خانه کرده
همه‌ی خاطرات، دردها، دلتنگی‌ها… در نور عشق رها می‌شوند
✨ زمزمه کن:
"سپاسگزارم… دوستت دارم…"
چاکرای شبکه خورشیدی (معده):
نور، اعتماد و اراده‌ی سالم را بازیابی می‌کند
✨ بگو:
"من ایمن هستم… من رها می‌کنم…"
چاکرای خلاقیت (زیر ناف):
نور، احساسات حبس‌شده را آزاد می‌کند
✨ بگو:
"احساساتم را می‌پذیرم… خودم را می‌بخشم…"
چاکرای ریشه (انتهای ستون فقرات):
نور، احساس امنیت، تعلق، و آرامش را بازمی‌گرداند
✨ بگو:
"زمین، تو مادرم هستی… من در آغوش تو هستم…"
🌟 مرحله چهارم: اتصال به زمین
اجازه بده نور از چاکرای ریشه‌ات به درون زمین فرو رود.
زمین، مثل یک مادر باستانی، انرژی‌های اضافی را جذب می‌کند و عشق بازمی‌گرداند.
✨ حالا نور را از زمین بالا بکش: از پاها، ساق‌ها، زانوها، لگن،
به مراکز انرژی یکی‌یکی …
و در قلبت نگه دار…
🌟 مرحله پنجم: بسط نور به جهان
حالا قلبت مثل یک گوی درخشان انرژی می‌درخشد
نور را به کل بدن بفرست
به تمام سلول‌ها، بافت‌ها، خاطرات…
بعد از بدنت، نور را به کل خانه بفرست
به محله‌ات
به شهرت
به کشورت
به کره زمین…
به انسان‌ها، حیوانات، درختان، حتی دشمنانت…
✨ و تکرار کن با دل:
"متأسفم… لطفاً من را ببخش… سپاسگزارم… دوستت دارم…"
🔸 پایان مراقبه:
نفس عمیق بکش.
لبخندی آرام بر لب‌هایت بنشان.
بگذار احساس سبکی و عشق، با تو بماند.
🔴چند نکته امنیتی مهم:
اگر میخواهید اینترنت قطع نشود !!!!
#نشر_حداکثری
🔹اگه تو جاده‌ها دیدید موشک یا تجهیزات نظامی جابجا میشه، فیلم نگیرید و منتشر نکنید.
🔹این کار هم جرمه، هم ممکنه نقشه عملیات رو لو بده و به دشمن کمک کنه.
🔹یگان سایبری اسرائیل دنبال جمع‌آوری اطلاعاته؛ پس هیچ خبری رو تو فضای مجازی منتشر نکنید.
🔹اگه از ایران موشکی شلیک شد، مخصوصاً اهالی مناطق بلندتر، لطفاً فیلم نگیرید.
🧘♀️ تکنیک "نفس ۴–۷–۸" برای آرامش فوری
(فقط ۱ دقیقه وقت بگذار 🌿)
۱. راحت بنشین یا دراز بکش.
۲. ۴ ثانیه نفس بکش (از بینی).
۳. ۷ ثانیه نفس را نگه دار.
4. ۸ ثانیه آرام نفس را بیرون بده (از دهان، با لب‌های نیمه‌بسته).
🔁 این چرخه را ۴ بار تکرار کن.
با هر نفس، اضطراب کم‌تر میشه. این روش مورد تأیید روان‌درمانگرهاست و مخصوص زمان‌های استرس بالاست.
یاد بگیر، تمرین کن، و به دیگران هم یاد بده. 🤍
✨🤍دعای کبیر اهورای بزرگ🤍✨
🤍با نام و یاد اهورای نیکی ها
☀️بنام انسانیت عشق و نور
✨از نقطه نوری از بارگاه پروردگار،
بگذار نور بر وجود هر انسان و هرموجودی جاری شود.
بگذار نور برزمین فرود آید.
🤍از نقطه عشقی درقلب پروردگار،
بگذار عشق بر قلب هرانسان و هر موجودی جاری شود.
بگذار عشق بر زمین فرود آید.
باشد که پیام آوران بزرگ خداوند به زمین باز گردند و روشنگر راه ما باشند.
✨از مرکزی که اراده ی پروردگار می شناسیمش،
بگذار اهداف و اراده های کوچک و بزرگ هرانسان و هرموجودی هدایت شوند.
هدفی که پیران و اساتید معنوی مقدس می دانند و درخدمت آنند.
🤍بگذارنیت خیر و اراده انجام کارهای نیک و درست بر زمین فرود آید.
از مرکزی که نوع بشر می شناسیمش،
بگذار طرح عشق ونور کارگر افتد، نیکی ها گسترده گردند و دری که شرارت از آن وارد می شود، بسته بماند.
✨بگذار نور، عشق و قدرت خالق برزمین فرود آید و طرح الهی را در زمین محقق کند.
🤍آمین🤍
✨🤍خواندن این دعا برای برکت بخشیدن به هر مکان و هر موقعیتی توصیه میشود.
پس از هر مراقبه و ارتباط با فرشتگان و پیران معنوی، این دعا را به ایشان تقدیم کنید.
✨🤍✨🤍✨🤍✨🤍✨
#مراقبه_اگاهی
#دعای_کبیر
عزیزان 💖
در این شرایط ، که توجه اکثریت بر اخباری از ترس و جنگ هست ما با هم باید بیشترین تأثیرگذاری رو از جنس عشق داشته باشیم ✨
ما آگاهیم که هر جایی توجه ما باشه انرژی ما اونجاست
وقتی ما با هم بر صلح تمرکز میکنیم، قطعاً اتفاق می‌افته
تجسم ما به واقعیت تبدیل میشه، و تجسم جمعی ما قدرت خلق داره 🌍
مهم نیست شرایط بیرون چطور به نظر میرسه؛
مهم اینه که ما در زمانی که خیلی‌ها ناآگاهانه درگیر اخبار ترس و جنگ می‌شن و فرکانس‌شون پایین میاد، و بدون اینکه بدونن باعث پایین اومدن فرکانس جمعی میشند ما با هم این وضعیت رو متعادل کنیم و شفا ببخشیم
ما با آرامش درونی، عشق، تمرکز و تجسم صلح و آرامش، نوری می‌شیم برای شفا و خلق صلح
چون نور همیشه پیروزه.🌟
برای همین، مراقبه‌ی صلح و عشق رو برای ایران، مردمان سرزمین‌مون
با نیت صلح، این مراقبه رو انجام با هم انجام بدیم هر تایمی که راحتین
انرژی عشق رو به این وضعیت بتابونیم و صلح رو با تجسم خود خلقش کنیم 🌿
بازنشر خبری
🔴مردم عزیز ایران ضمن تشکر از پایداری و استواری شما در این شرایط تحمیلی از شما خواهشمندیم برای ۲۴ ساعت آتی تدابیر پدافندی شخصی را با شدت بالاتری رعایت کنید .
▫️از اجتماعات دوری کنید.
▫️اگر میتوانید در مکان های امن قراربگیرید .
▫️از تاسیسات و قرارگاه ها و پایگاه ها و پالایشگاه ها دوری کنید .
▫️حتی المکان در خیابانها و فضای بدون پوشش حضور نیابید .
همگی با قلبمون بگیم 👇
( خداوند نگهبان من است )
.
در سکوت لحظات، آن‌گاه که هیچ‌کس نیست و صداها خاموش‌اند، نغمه‌ای پنهان از دل هستی به گوش جانم می‌رسد:
«خداوند در هر ثانیه نگهبان من است.
نه زمان می‌تواند از نگاه او بگریزد، نه مکان از حضورش خالی‌ست. او در لحظه‌لحظه‌ی بودنم جاری‌ست؛ در نفسی که می‌آید و می‌رود، در تپش آرام قلبم، در پلک زدن چشم‌هایم، در لبخندهایی که بی‌دلیل بر لبم می‌نشیند.
وقتی در دل تاریکی‌ها گم می‌شوم، دستی ناپیدا مرا هدایت می‌کند. وقتی واژه‌ها در گلویم می‌میرند، نجوایی درونی مرا آرام می‌سازد.
چشمی همیشه بیدار است، مهربان و نگران، نگهبانی که هرگز نمی‌خوابد.
من تنها نیستم؛ حتی در اوج تنهایی‌ام.
هر گام، هر آه، هر اشک، در دایره‌ی توجه اوست.
و همین کافی‌ست تا دلم آرام بگیرد؛
که بدانم در هر ثانیه،
او هست...
و من در پناه اویَم.
🕊🕊
سمبل سپر بلا چیست؟ چگونه ترسیم و استفاده کنید...
🌟محافظ شما و خانواده در برابر بلا ها و خطرات🌟
👆سمبل سپر بلا؛ محافظ شما در برابر بلا ها و خطرات طبیعی و غیر طبیعی
Читать полностью…
ایران وطنم 🔻
دستت رو بزار رو قلبت ♡
با عمق جان ۲۱ بار تکرار کن : 🔻
آسمان و زمین وطنم ، ( ایرانِ جانم )♥️
در نهایت تمامیت ، امنیت و آرامش است
🪷 خدایا متشکرم🪷
2)با سمبل هن شاز شون به شهر های که آسیب وارد شده ریکی جاری کنید
به این ترتیب
ابتدا برای خودمون حفاظ میکشیم با سمبل چوکوری
سپس هن شاز شونن رو بالای سرمون رسم کرده و میگیم انرژی ریکی جاری شو مثلا به شهر تبریز جهت آرامش و حفاظت مردم عزیز تبریز
بعد همچنان که تمرکز میکنید ریکی جاری میشه، تجسم کنید ریکی تمام انرژی های منفی رو پاکسازی میکنه
(کاربا سمبل برای عزیزان سطح دو به بعد)بقیه عزیزان سطح یک از تجسم توپ انرژی ریکی استفاده کنند
امشب این رو نجوا کن 👈 یَا دافِعَ الْبَلایا 👉 به نیت دفع تمام بلاها و خطرات
Читать полностью…
🔴👈دوستان از تحرکات موشکی و پهپادی و .... هیچ فیلمی نگیرید و منتشر نکنید، الان بحث ملی هست، اگر فیلم پخش کنید دارید به دشمن گرا میدید و خودمون ضرر میکنیم
✅بعنوان یک هموطن ازتون تقاضا داریم ، رعایت کنید
قُلْ لَنْ یُصیبَنا إِلاَّ ما کَتَبَ اللهُ لَنا هُوَ مَوْلانا وَ عَلَى اللهِ فَلْیَتَوَکَّلِ الْمُؤْمِنُونَ
بگو: هیچ حادثه‌اى براى ما رخ نمى‌دهد، مگر آنچه خداوند براى ما مقرّر داشته است،
او پشتیبان و سرپرست ماست و مؤمنان باید تنها بر خدا توکّل کنند
🧡 مانترایی قدرتمند برای ؛
حفاظت ، ارتباط با اقلیمهای معنوی بالا، افزایش ارتعاش و همچنین برای پاکسازی ارتعاشات پایین، پاکسازی غیرارگانیک ها.
💜 ایجاد یک ستون غیر قابل نفوذ در اطراف شما.
کِدُیش
کِدُیش
کِدُیش
آدونای
صَبا اُ _ یا(صبایف)