اكرم رسولی پور /روانشناس/مدرس تعيين وقت مشاوره تلفنی وحضوری و تبليغات👇 @arram44 تلفن تماس جهت تعیین وقت مشاوره حضوری و تلفنی تهران ۲۶۷۱۰۷۳۸ پیج اينستاگرام ما👇 https://instagram.com/_arameshzehn
*
بیشتر مردان به دلیل ذهنیت هدفگرا، بیشتر روی چگونگی
بدست آوردن یك زن تمركز می كنند...
اما وقتی بدستش آوردند
تمركزشان را برای چگونه نگه داشتن او
از دست می دهند...
رابطه به مراقبت نیاز دارد.
@arameshzehn44
در اینستاگرام همراه ما باشید👇👇
https://instagram.com/_arameshzehn
*
سندرم سیندرلا در دختران سن ازدواج
پژوهش های انجام شده نشان می دهد بیش از ۶۰ درصد از دختران در سن ازدواج دچار سندرم سیندرلا هستند.
سندرم سیندرلا درمورد دخترانی صدق میکند که منتظر دکتر یا مهندس با اتومبیل لاکچری و زندگی آنچنانی هستند که همین عده بعد از عبور از سن ازدواج به حداقل شرایط رضایت میدهند.
@arameshzehn44
در اینستاگرام همراه ما باشید👇👇
https://instagram.com/_arameshzehn
*
همسرانه
وقتی همیشه زن در رابطه جاهای خالی را پر کند،طرف مقابل از اینکه عشق ورزیدن را بیاموزد محروم می شود.
زن خود را گول می زند که رابطه خوبی دارد در صورتی که این یک "توهم" است.
در یک رابطه سالم مشارکت و سرمایه گذاری احساسی هردو طرف باید وجود داشته باشد.
@arameshzehn44
در اینستاگرام همراه ما باشید👇👇
https://instagram.com/_arameshzehn
.
هرگز با کسی که اخیرا از یک رابطه عاطفی عمیق بیرون آمده وارد رابطه نشوید؛ و اجازه دهید خود را پیدا كند زیرا او اکنون به همه بدبین است، و دنیا را بی معنی می داند.
اگر وارد این رابطه شوید برای وی در حکم یک پرستار بوده و دیر یا زود از این انتخاب خود پشیمان خواهید شد.
@arameshzehn44
در اینستاگرام همراه ما باشید👇👇
https://instagram.com/_arameshzehn
.
پسرانی که از کنترل ها و نگرانی های مداوم مادرانشان شاکی هستند غالبا در رابطه به دنبال دخترانی ساده ، حرف گوش کن و سر بزیر می باشند تا بدین ترتیب خودشان رابطه را تحت کنترل داشته باشند.
اغلب اوقات اگر در رابطه چیزی از سوی دختر بشنوند یا ببینند که نشانی از کنترل گری باشد یا با واکنشی تند و خشن سعی می کنند از ادامه آن رفتار جلوگیری کنند یا خودشان رابطه را ترک می کنند و یا آنقدر حساسیت و انتقاد های خود را بالا می برند که دختر عاصی شده و رابطه را ترک کند.
@arameshzehn44
در اینستاگرام همراه ما باشید👇👇
https://instagram.com/_arameshzehn
*
داستانهای عشقیتان را برای خود نگه دارید
بسیاری از مراجعانی كه قصد ازدواج دارند، به روانشناسان و مشاوران ازدواج مراجعه میكنند و از این موضوع پریشان و نالان هستند كه بعد از اینكه موضوعات كاملا خصوصی را كه در گذشته برایشان اتفاق افتاده به نامزدشان گفتهاند او سردرگم شده و نسبت به ادامه این رابطه دچار شك و تردید شده است.
مطرح كردن جزئیات موضوعات و مسائل عاطفی زندگی قبلی شما در زندگی جدیدی كه قصد بنای آن را دارید نهتنها به هیچ دردی نخواهد خورد بلكه ممكن سد راه شما هم بشود.
پس بهتر است از گفتن آنها بهخصوص در ابتدای رابطه كه هنوز به شناخت كاملی از یكدیگر نرسیدهاید و اعتماد كامل به یكدیگر پیدا نكردهاید صرفنظر كنید. عدهای گمان میكنند صحبت كردن درباره روابط صمیمانه قبلی، نشاندهنده صداقت آنهاست و درستی و پاكی آنها را نزد فردی كه قرار است با او ازدواج كنند تضمین میكند و با این كار اعتماد او را به خود جلب میكنند در صورتی كه گفتن روابط صمیمانه قبل از آشنایی با وی، احساسات عاطفی طرف مقابل را مخدوش كرده و برعكس تصورتان سبب بیاعتمادی او نسبت به شما میشود.
@arameshzehn44
در اینستاگرام همراه ما باشید👇👇
https://instagram.com/_arameshzehn
*
انعکاس ندادن احساسات یکی دیگر از اشتباهات رایج در برقراری ارتباط است.
برای جذابیت باید نسبت به کوچکترین اعمال فرد مقابل حساس بوده و عکس العمل نشان داد.
@arameshzehn44
در اینستاگرام همراه ما باشید👇👇
https://instagram.com/_arameshzehn
*
گرفتن بازو در بین زوجین
اغلب هنگامی استفاده می شود که یک زن و شوهر در یک رویداد اجتماعی شرکت می کنند.
زوجی که به این صورت ظاهر می شوند به دنبال حفاظت و یا احساس امنیت در رابطه شان هستند!
@arameshzehn44
در اینستاگرام همراه ما باشید👇👇
https://instagram.com/_arameshzehn
.
رابطه عاشقانه زمانى تداوم خواهد داشت
كه از صميميت و حفظ استقلال فردى
تركيبى هماهنگ خلق كنيد.
چسبندگى يا فاصله بيش از حد به سقوط
رابطه مى انجامد.
@arameshzehn44
در اینستاگرام همراه ما باشید👇👇
https://instagram.com/_arameshzehn
*
تحقیقات انجام شده در دانشگاه کالیفرنیا نشان داد که هر چقدر نه گفتن برایتان دشوارتر باشد احتمال اینکه به اضطراب، فرسودگی شغلی و حتی افسردگی دچار شوید، بیشتر می شود.
همه ی این عوامل باعث کاهش اعتماد به نفس در شما خواهند شد. افرادی که اعتماد به نفس بالایی دارند به خوبی می دانند که “نه” گفتن، به نفع آنهاست.
این افراد چنان عزت نفسی دارند که مخالفت خود را به وضوح بیان می کنند.
وقتی زمان نه گفتن فرا می رسد، آنها از جملاتی مانند “فکر نمی کنم بتوانم انجام دهم” یا “شک دارم” استفاده نمی کنند.
این افراد با اعتماد به نفس “نه” می گویند زیرا می دانند نه گفتن به یک تعهد جدید، احترام به تعهدات فعلی شان است و به آنها فرصت می دهد تا با خیال راحت، وظایف قبلی شان را انجام دهند.
@arameshzehn44
در اینستاگرام همراه ما باشید👇👇
https://instagram.com/_arameshzehn
.
شخصیت هايي که نبايد با آنها وارد رابطه شويد!
*ایرادگیر
*خودشيفته
*بیشازاندازه مظلوم
*بدون اعتمادبه نفس
*بیشازاندازه خودخواه
*بیش ازاندازه عاشق پیشه
@arameshzehn44
در اینستاگرام همراه ما باشید👇👇
https://instagram.com/_arameshzehn
📚
هر روز یک کتاب نایاب و خواندنی
⌬ @noandishaan_book
معجزهی سڪوت درونی! (خودشناسی)
⌬ @OCEAN_OM
مولانا مولانا مولانا مولانا
⌬ @mowllana
کتابهایی که باید بخوانی:
⌬ @mylibraries
کتابهای ممنوعهای که چاپ مجدد نشدهاند
⌬ @Archivesbooks
کافه تنهایی
⌬ @cafe_tanhaee
۱۰۰۰ کتاب صوتی رایگان
⌬ @audiopersianlibrary
هر کتابی میخوای دانلود کن
⌬ @bokk_lovers
و خدایی که به شدت کافیست
⌬ @rahe_aseman
بهترین داستانهای کوتاه جهان
⌬ @Best_Stories
اینجا شعر خوب بخوانیم
⌬ @Best_Poems
معلوماتی که باسوادها نیاز دارند
⌬ @atelaateomom
بزرگترین کتابخانهی PDF و صوتی
⌬ @ketabkhaneh2015
کتابهای صوتی موفقیت خودشناسی ثروت
⌬ @morgbh
با کلاس و با سیاست رفتار کن(روانشناسی)
⌬ @family95
روانشناس خودت باش دختر
⌬ @sedayepayeaaaab
ذهن زیبا "خودشناسے"
⌬ @SFREDAMHDARD4030
روانشناسی کودک ومشاورهخانواده دکترانوشه
⌬ @dranushe
هنر خوب زندگی کردن
⌬ @RAVANBINESH
غزل" غزل" غزل" غزل"
⌬ @ghaz2020
دانستنیهای علمیتخصصی پزشکی مزاجشناسی
⌬ @infopezeshki
عاشقانِ《کتاب》
⌬ @B00kLifeMe
از جنس آگاهی و تفکر
⌬ @kamitafacor
جملاتی که افکار شما را《تغییر میدهد》
⌬ @ghalbeziba
سخنان ماندگار دکتر الهی قمشهای
⌬ @Drelahigomsheii
کتاب کتاب کتاب کتاب
⌬ @kettabiism
کانال تخصصی شاهبیت
⌬ @YekbeitY
دختری مثل کتابخانه
⌬ @Girlandbook
ذهن زیبا موفقیتساز
⌬ @Zehn_ziiiba
کافه شاپ تخصصی روانشناسان
⌬ @Cafaravanshenasan
روانشناسی کودک و خانواده
⌬ @cafepsychology
انگلیسی با کتاب صوتی وکوییز
⌬ @sweet_sound_of_book
دنیای رمان
⌬ @donyaeromannn
جزوه،کتاب،مقاله،فایل درخواستی
⌬ @Archiveketabkhan
کانال اشعار "فروغ فرخزاد"
⌬ @foroughFar0khzad
حضرتِ شعر...!
⌬ @SHaBaNeHaYe_Bi_To
«زیباترین اشعار»
⌬ @aftabmahtabi
شاهبیت ناب
⌬ @nimbeytchanel
انگلیسی ویژه مهاجرت|مقدماتی تا پیشرفته
⌬ @BR_PODCAST
(نکتههای قرآنی و روانشناسی)
⌬ @Quran_women
معجزه عشق الهی
⌬ @mojezeyeelahii
《ویدئو های آموزشی انگلیسی|مهاجرت》
⌬ @EN_Videos
راز جذب قدرت ثروت
⌬ @ghodratezehneservtmand
پکیج سهگانه ویژه کنکور روانشناسی
⌬ @Thesuccesstriangle
موزیک بیکلام غمگین
⌬ @InstruSongs
دیالکتیک و متنهای ناب و زیبا
⌬ @Darrkoob
عشق، سینما و موسیقی، بگو بدانم!
⌬ @fardin_thi
مکانهای ناشناختهی ایران!!!
⌬ @kazhin_seir
خورشید آرزوها
⌬ @arezo_ez
《اینجا منبع ویدئو های انگلیسی اینستاست》
⌬ @English_Video_EV
قانون جذب
⌬ @jaaozb
نشان دادن راه هدف
⌬ @zenndgii
راز جذب پولسازی
⌬ @pollsaazi
روزی یه دقیقه پادکست انگلیسی گوش کن!
⌬ @EN_Listenings
پله پله تا اوج موفقیت انگیزشی
⌬ @ganunejazb_raz
مدیریت ودیجیتال مارکتینگ
⌬ @drebusiness
سرای پایان نامه،مقاله و پرسشنامه
⌬ @Arshevkhaneh
زندگی ثروت
⌬ @jooolosten_ir
《متن انگلیسی؛ معنی فارسی》
⌬ @VR_ENGLISH_TEXT
دانش سخنوری
⌬ @IImetaphysicII
مهندسی عمران ومحاسبات
⌬ @sazehcal
"تکنیکهای دفع انرژی منفی"
⌬ @feng_shui_enerji
جادوی انگلیسی
⌬ @Translation100
آموزش تخصصی خوشنویسی باخودکار
⌬ @azad_sma
راز اعداد
⌬ @aramesh_ba_meditation
افکار زنده_تمرین مثبتاندیشی
⌬ @Afkarezendeh
یک میلیون کتاب 𝐏 𝐃 𝐅
⌬ @ketaboozendegi
کانال ترفند (جورواجور)
⌬ @Tarfandsani
تخصصی علوم تربیتی و روانشناسی
⌬ @rraavvaann
اموزش قانون جذب (کائنات)
⌬ @razjazbe
چگونه از کائنات درخواست کنیم؟
⌬ @moovafaghiiat
تاناتوس
⌬ @Clinicalpsychology2017
دانلود تمام فایل های روانشناسی!
⌬ @behsanjesh
شیرین ترین کتابهای صوتی
⌬ @avaye_shirine_ketab
کتابهای صوتی نایاب
⌬ @ArchiveAudio
پیدیاف هر کتابی خواستی اینجا دانلود کن
⌬ @ppdffff
قدیمیترین کتابخانهی تلگرام
⌬ @bokhapdf
درخواست کتاب و رمان
⌬ @CaffeTakRoman2
"حافظ" فروغ" مولانا" خیام"
⌬ @AShaarMandgar
"پرانرژی باش و زندگی کن"
⌬ @mouje_tahavolezendegi
یادگیری آسان انگلیسی هر شب ۱۵ دقیقه
⌬ @zabankadelarestan
درخواست کتاب صوتی/pdf
⌬ @EBOOK_4U
قانونجذب و ارتعاشاتثروت(پیشرفتانگیزشی)
⌬ @ganunejazb
هزار پند مولانا با معانی اشعار
⌬ @Ashaarkotaa
"ناگفتههای جذب" راز ڪائنات
⌬ @JoelO_sten
پرورش گل و گیاه در منزل و درآمدزایی
⌬ @ghol_done
بانک کتاب و رمان ممنوعه
⌬ @CaffeTakRoman
تکنیکهای جادویی برای رهایی از خرافات
⌬ @Kazbabae
استوری، شعروگرافی:
⌬ @Graphic_post_Instaa
حضرت عشق مولانای جانان
⌬ @shere_molavi
جذب جنس مخالف با روانشناسی آرام
⌬ @arameshzehn44
هر کتابی که بخوای اینجا هست
⌬ @Ketabnayyab
خواندنیهایی از بزرگان جهان...
⌬ @Book_Life
✔️
*
نشانه هاے اینڪه شما هواے خودتان را ندارید
*وقتے ڪه اذیت میشوید حرفے نمیزنید
*به چیزهایے ڪه واقعا میخواهید نه بگویید بله مے گویید
*بیش از حد عذرخواهی میڪنید
*تلاش میڪنید ڪه همه از شما خوششان بیاید
*طبق ارزش هاے خود عمل نمیڪنید
*خودتان را ڪوچک میڪنید تا دیگران را راضے نگه دارید
*اجازه میدهید دیگران حد و مرزهاے شما را زیر پا بگذارند
@arameshzehn44
در اینستاگرام همراه ما باشید👇👇
https://instagram.com/_arameshzehn
*
نفرت،انزجار، ايراد گيرى و انتقاد ،سرزنش و ملامت ،خشم و ميل به تسويه حساب کردن يا ديدن اين که ديگرى به مجازات اعمالش رسيده ،جملگى جان را می فرسایند و سلامت انسان را می ربایند.
📘قانون شفا
ا📝کاترین پاندر
@arameshzehn44
در اینستاگرام همراه ما باشید👇
https://instagram.com/_arameshzehn
*
تشخیص عشق و هوس از روی نگاه و حرکات چشم
در مقاله ای که در medicalnewstoday منتشر شده است دانشمندان عشق و شهوت را از طریق الگوی حرکات چشم آشکار می سازند.
نتایج تحقیقات نشان می دهد کسی که طرف مقابلش را دوست دارد بر روی صورتش تمرکز می کند و چشمانش را از روی صورتش بر نمی دارد، در حالی که کسی که فقط از لحاظ جنسی جذب کسی شده باشد بر روی اندام های مختلف بدنش نگاه می اندازد.
@arameshzehn44
در اینستاگرام همراه ما باشید👇👇
https://instagram.com/_arameshzehn
*
اشتباهات خانمها در اولين ملاقات با آقايان
*صحبت در مورد نامزدسابق
*مدام چک کردن موبایل
*شروع مکالمه بحث برانگیز
*بیشتر از حد لازم ماندن
*زیاد به ظاهر خود توجه کردن
*وابسته شدن در اولين قرار
@arameshzehn44
در اینستاگرام همراه ما باشید👇👇
https://instagram.com/_arameshzehn
*
راهکارهای کنار آمدن با همسر شکاک
اتاق را که ترک می کنيد سراغ تلفن همراه تان می رود و وقتی برای یک قرار دوستانه بيرون می روید٬ بارها و بارها با شما تماس می گيرد و اگر کمی بيش از انتظارش بيرون بمانيد٬ پرس وجو هایش را شروع می کند.
اگر شما با چنين فردی زندگی می کنيد٬ باید بيشتر از این واکنش های ساده٬ مراقب ارتباط تان باشيد. شمایی که با یک همسر هميشه شکاک زیر یک سقف زندگی می کنيد٬ باید آداب زندگی با این آدم ها را بدانيد و با کمی ظرافت اوضاع را برای خودتان و او راحت تر کنيد.
*دروغ های کوچک هم نگویيد
*بگویيد٬ قبل از آنکه بپرسد
باور کنيد که سکوت موفق ترین ازدواج ها را هم ویران می کند. اگر می خواهيد زندگی مشترک شما عاقبت خوبی داشته باشد٬ نگذارید سکوت جایش را در خانه شما باز کند. حرف زدن در مورد موضوعات روزمره٬ عقاید و برنامه ها می تواند گفت وگوی دونفره تان را گرم کند. وقتی همسرتان ببيند بدون نياز به کنجکاوی از همه روز شما خبر دارد٬ دیگر نيازی نمی بيند که مخفيانه سر از همه کارهای شما در بياورد.
*انبار باروت را منفجر نکنيد
اوضاع شما با دیگران فرق می کند. همسر شما یک انبار باروت است و برای منفجر شدن تنها به یک جرقه احتياج دارد. پس فرصت را برای منفجر شدنش فراهم نکنيد. باید بدانيد چه موضوعاتی حساسيت او را تشدید می کند و از آنها بپرهيزید و اگر فکر می کنيد حساسيت او بی مورد است٬ باید قبل از آنکه کاری بکنيد٬ یک قدم به عقب بازگردید و به او کمک کنيد تا حساسيت های بی موردش را کنار بگذارد.
*همه گذشته تان را رو نکنيد
*حریم خصوصی خودتان را داشته باشيد
شاید فکر کنيد اگر او تمام زیر و بم زندگی تان را بداند دیگر دليلی برای شک کردن باقی نمی ماند اما اشتباه می کنيد. از همان روز اول زندگی مشترک تان یک موضوع را روشن کنيد. نگذارید به عرصه خصوصی تان وارد شود و محيط هایی که مخصوص شماست را زیر و رو کند.
*از مردهای دیگر تعریف نکنيد
*عشق تان را نشان دهيد
*از متخصص کمک بگيرید
اگر احساس می کنيد توضيح دادن ها و دليل آوردن هایتان همسرتان را شکاک تر از قبل می کند٬ مشاوره های انفرادی و زوج درمانی تنها راهی است که می تواند مشکلات شما را حل کند.
شاید مشاوره هم کارکرد نداشته باشد و همسرتان برای برطرف کردن شکش٬ نياز به دارو درمانی داشته باشد. شاید مغز او٬ بدون آنکه خودش بخواهد چنين فرمان هایی را صادر می کند؛ پس قبل از آنکه از زندگی مشترک تان نااميد شوید٬ چنين درمان هایی را امتحان کنيد.
@arameshzehn44
در اینستاگرام همراه ما باشید👇👇
https://instagram.com/_arameshzehn
≣ چهار اثر از فلورانس اسکاویل شین ✦
@ghodratehzehne
خارج کردن انرژی منفی از منزل
@meditationzehn
جملاتے ڪه با طلا باید نوشت
@jomalatenabvziba
چگونه دیگران را شیفته خود کنیم.
@Internal_strength
شعرهایی که تا حالا نخواندید
@koye_rendan
شاد و مثبت باش معجزه میشه
@aMosbattBash
" هر روز یک عبارت تاکیدی تکرار کن "
@ebarate_takidi
مرجع فیلم های انگیزشی
@Film_Aangizeshi
☆ چگونه کاریزماتیک باشیم؟ ☆
@ghanonee_jazb
فن بیان و گویندگی
@raz_zabanbadan
کانال اختصاصے جول اوستین
@JolOsteen_daron
آموزش یوگا
@meditationlives
عرفان و متافیزیک
@erfanvametafizik
عاشقان پدر و مادر عضو بشن
@pedarr_madarr
مراقبه با فرشتگان
@meditateangels
نکات روانشناسی. ذهن مثبت
@Mojezhkhodshnase
لاغری با معجون زنجیبل و دارچین
@damnooshkadeh
آموزش رایگان یوگا
@healthy_yoga
قانون جذب ثروت
@g_jazbeservat
((آوا درمانی وضربه تراپی))
@kheradedaroun
راز زندگی مثبت اندیشی
@EbartTakede
کلیپ های انگیزشی فوق العاده
@kiiliippppAangizeshii
جملاتی که به شدت آرووومت میکنه در:
@amsbat
خداچیست ؟ کیست؟ کجاست؟؟
@moraghdh2
دلنوشته های دلنشین
@nevshtehay_nab
" خدا خدا خدا خدا "
@dostiye_khoda
❖ 17 باور ذهن ثروتمندان ❖
@asrare_zehne
یک میلیون کتاب 𝐏 𝐃 𝐅
@DONYABOOKPDF
کتاب با pdf و صوتی
@kettab_yar
❖ مثبت اندیشی ❖
@mosbbatandishi
هر روز یڪ صفحه با قرآن
@Ghooranny
من دوست داشتنی
@MANdostdasht
☆ اشعار مولانا ☆
@mevlana_shams
ثبت نام دانشگاههای ترکیه ♡
@turkish_words
☆ راه موفقیت ☆
@Rah_movafagiat
«زیباترین تصاویر طبیعت»
@ShokohAfarinesh
☆ عبارات تاکیدی مثبت ☆
@jomelate_takidi
سنگهای شفا بخش
@healingstones
معجزه عبارات تاکیدی
@EbaratTakedyiii
سخنان ناب
@jomalateziba95
جادوی جذب
@jadouye_jazb
☆ متن انگیزشی ☆
@j_angizeshi
زندگی زیبای شیرین
@ebraatttttakidi
آموزش زبان استانبولی
@immigration_company
"تغییر باور با استاد عباسمنش "
@bavareZebaa
افزایش قد و تغییر رنگ چشم با سابلیمینال
@subliminal_radan
☆ آموزش تندخوانی ☆
@jadouye_zehn
کتابهای نایاب با pdf
@kettab_nab
❖ 13 اصل برای ثروتمند شدن ❖
@hosheemali
کتاب بخوانیم
@LibMajazi
مولانا مولانا مولانا
@moolanaa
جملات ماندگار
@halekhub
♡ استوری استوری استوری ♡
@storymy
رهایی از افکار منفی
@jazbe_afkarmosbat
☆ روانشناسی دکتر انوشه ☆
@arameshzehne
آرزوی تو دستور توست
@Kevintorodoooo
☆ جملات انگیزشی ☆
@angizzzeshi
ناب انگیزشی
@angizeshiclub
کتابهای نایاب با pdf رایگان
@kettab22
کتاب و زندگی
@Ketabestann_daron
راز اعداد فرشتگان
@moragebeangels
قانون جذب پول
@jazbomoragebe
رمان...............pdf..........رایگان
@roman_bookk
رفع کاملِ افسردگی و استرس و ترس
@arameshe_darooon
موج انرژی مثبت
@moujmosbat
آموزش یوگا
@yogazehn
☆ چله عزت نفس (رایگان ) ☆
@jadouye_angels
میوه درمـــــانی
@Avazesokot
○ اطلاعات عمومی ○
@General_information
پیشگویی کائنات(خودشناسی)
@faleroouz
کانال انگیزشی جهت رسیدن به آرامش
@faghatbarayeemruz
کدکیهانی و عددکارمایی شما چیست؟
@KoOdkEYHani888
«ثروت_ثروت_ثروت»
@Servatmandan1399
زندگینامه افراد موفق
@Goodlook_daron
مدیتیشن،آرامش،متافیزیک
@tanine_farzanegi
فن بیان و گویندگی
@zabanee_badan
از کائنات اینگونه بخواه، سریع جذب میکنی
@ArchAngelMeditation
هر کتابی......... بخوای...... دارم
@seemorghbook
جذب جنس مخالف با روانشناسی آرام
@arameshzehn44
آهنگ آهنگای شاد شاد جدید بروز 1403
@Sahahrtaraneh
زنها چگونه مردها را شیفته* خودمی کنند؟!
@goodlifefee
"چگونه از کائنات درخواست کنیم "
@Daroonn
جادوی فکر
@hamisherahi
☆جملاتی برای رهایی از بیشعوری☆
@sokhan_nab53
متن هایی که دل کوه را میلرزاند!!
@sokhen_nab
من باخدا رقصیدم
@molana79
*
تفاوت نياز و خواسته
یکی از نکات مهمی که در روابطمان باید به آن توجه کنیم تفاوت "نیاز" و "خواسته" است.
نیازها طبیعی هستند مثل نیاز به عاطفه و صمیمیت. اما خواسته، مصداق ارضای نیاز است یعنی من انتظار دارم نیازم از چه روشی ارضا شود؟
بطور مثال ممکن است برای فردی تماس تلفنی مکرر در طول روز نشانه صمیمیت باشد ولی برای فرد دیگر گذراندن تایمی صمیمانه با همدیگر. اگر روشی که ما با آن احساس صمیمیت می کنیم با روش طرف مقابلمان جور نیست بهتر است روی آن روش پافشاری نکنیم. ببینید چه کارهای دیگری برای شما معنی دوست داشته شدن می دهد و طرف مقابل با انجام آنها راحت تر است؟
*اگر نیازهایمان ارضا نمی شوند شاید به این دلیل باشد که بیش از اندازه روی خواسته هایمان پافشاری می کنیم.
@arameshzehn44
در اینستاگرام همراه ما باشید👇👇
https://instagram.com/_arameshzehn
*
رفتارهای تخریبی در ارتباط
نیاز به تایید دیگران (نشان از ضعف در عزت نفس شماست)
*داشتن حساسیت بیش از حد (زودرنجی شما فرد مقابلتان را در تنگنا قرار می دهد)
*بد بینی و بدگمانی:
بی اعتمادی ،قهر و تنببه باعث حالت تدافعی و دور شدن اطرافیانتان می شود
*نصیحت کردن و نگاه بالا به پایین:
اگر به شکل اغراق آمیز اطرافیانتان را نصیحت می کنید و یا دانسته ها و تجاربتان را به رخشان میکشید خیلی زود آنها را از خویش
دور میکنید.
*بکار بردن زیاد کلمه ی "من"
وقتی بیش از حد بخواهید تفاوتتان را با دیگران
بیان کنید، نا خودآگاه دیگران را دلزده می کنید
*توقع بیش از حد:
اگر انتظار داشته باشید طرف مقابلتان دقیقا
همان طور که شما دوست دارید با شما رفتار
کند، در روابطتان صمیمیت پدیدار نخواهد شد.
*هر چیزی را به خود گرفتن:
بسیاری از اوقات منظور دران شخص شما
نیست و اگر به شکل مداوم همه چیز را به
خودتان نسبت دهید،اطرافیانتان از شما دوری
خواهند کرد....
@arameshzehn44
در اینستاگرام همراه ما باشید👇👇
https://instagram.com/_arameshzehn
*
روانشناسان معتقدند طبیعت درمانی(درمان سبز) علاوه بر افزایش سلامت جسمانی احیا کننده روح و روان است.
همچنین تاثیر فوق العاده ای در خلق و خو و کاهش استرس دارد.
@arameshzehn44
*
بعضی از افراد به اشتباه تا لحظه ای که احساس خطر نکنند و شاهد ناراحتی همسرشان نباشند به او محبت و مهربانی نمی کنند، با این کار همسرشان عادت می کند که برای جلب توجه قهر و اوقات تلخی کند تا بتوانند مورد عشق و محبت همسرش قرار گیرد.
@arameshzehn44
در اینستاگرام همراه ما باشید👇👇
https://instagram.com/_arameshzehn
*
خانمها! مراقب حرفهايتان باشيد! شنيدن بعضي جملات مردها را ويران ميكند:
*تقصير تو بود.
*هزاربار گفته بودم...
*چرا تو هميشه...
*مادرم حق دارد بداند...
*فلاني اين كار را كرد اما تو نتوانستي
@arameshzehn44
در اینستاگرام همراه ما باشید👇👇
https://instagram.com/_arameshzehn