sfredamhdard4030 | Unsorted

Telegram-канал sfredamhdard4030 - در مسیر خودشناسی

13445

Subscribe to a channel

در مسیر خودشناسی

بلوغ روانی چیست؟

- بلوغ یعنی آنکه تلاش برای تغییر دیگران را متوقف ساخته و بر خویش متمرکز شوید.
- بلوغ یعنی دیگران را همانگونه که هستند بپذیرید
- بلوغ یعنی به این درک برسید که هر کسی از دیدگاه خودش درست است.
- بلوغ یعنی قدرت انکه بتوانید رها کنید و بگذرید.
- بلوغ یعنی بجای انتظارات پی در پی از یک رابطه؛ سخاوتمندانه برای آن تلاش کنید و ببخشید و آنرا بسازید.
- بلوغ فهم این واقعیت ست که هر آنچه کرده اید؛ فقط از برای خود و آرامش تان بوده ست.
- بلوغ متوقف کردن مسیری ست که در آن بکوشید که خود را برتر نشان بدهید و به جای ان بر نقاط مثبت دیگران متمرکز بشوید.
- بلوغ یعنی انکه بدنبال تایید دیگران نباشید و خودتان را با کسی مقایسه نکنید.

بالندگی پذیرش خویشتن ست، همانگونه که هستید و درک این نکته که تا هنگامی که خود را نپذیریم هیچ تغییری رخ نخواهد داد.

Читать полностью…

در مسیر خودشناسی

روش هایی برای تقویت حافظه و پیشگیری از آلزایمر:

_مدیتیشن کنید
_چای سنتی، چای سبز و قهوه بخورید
_توت، زغال اخته، انگور،مرکبات، اسفناج، هویج، کلم بروکلی،موز، مویز، گردو، عسل، عناب، تخم مرغ و ماهی بخورید.

_ زیاد کتاب بخوانید
- 8 ساعت کامل بخوابید
_ در محیط کاملا تاریک بخوابید و یک ساعت قبل از خواب، خود را از درگیری های ذهنی خالی کنید.

_ یک ساعت قبل از خواب، تلویزیون نبینید.
_شعر حفظ کنید
_روغن زیتون بخورید

_بازی های فکری انجام دهید
_کُندر بجوید
_دمنوش گل مریمی بخورید
_نخ دندان بکشید
_ موقع مسواک زدن، روی زبان تان را هم تمیز کنید.
_موسیقی کلاسیک گوش کنید
_آب بنوشید
_هر روز یه تکه شکلات تلخ بخورید

Читать полностью…

در مسیر خودشناسی

بهترین کار برای دور ماندن از تلخی ها فکر نکردن به آنهاست. پس به چیزهایی که دوست دارید بیندیشید.

Читать полностью…

در مسیر خودشناسی

هدف زندگي اين نيست كه به هر قيمتي دوست داشتني باشيد
هدف رفتار صحيح و افكار مثبت است، باورهاي مناسب و منطقي و آسيب نرساندن به خود و ديگري

مردمي كه شما را مي شناسند گاهي در لحظه اي بسيار كوتاه شما را قضاوت مي كنند بدون اينكه نيت شما را بدانند
در چنين دنيايي حساس بودن به نظر ديگران و تلاش براي دوست داشتني بودن ، جز هدر دادن انرژي و ريا كاري نتيجه اي در پي ندارد.
نوعدوست باش و مهربان،
حساس به درد و رنج ديگران،
از ضعيف سوء استفاده نكن،
اگر در جايگاهي اجتماعي رفيعي قرار گرفته اي به جاي چسيبدن به ميز و جايگاه تنها كاري كه انجام ميدهي رسيدگي و گره گشايي از كار مردم باشد
.احترام همه را حفظ كن حتي اگر از ضعيف ترين قشر جامعه باشد.

محبوب بودن تنها نتيجه جنبي و گاه كم ارزش اين نوع زندگيست.

Читать полностью…

در مسیر خودشناسی

انسانِ امروز برای فردا تدارک می‌بیند،
و کاملاً فراموش می‌کند وقتی در حال انجام تدارکات است، امروزش را می‌کشد. هر روز برای روز بعد تدارک می‌بیند و نگرانِ فرداست.

همواره زمان حال را می‌کشد. و چیزی جز لحظهٔ حال وجود ندارد. فردا هرگز نمی‌آید. هر وقت که می‌آید امروز است.
او امروز به دنبالِ امنیت برای فرداست؛
و در آخر می‌بیند که زندگی از دستانش لیز خورده و برای همیشه رفته است.

اشو

Читать полностью…

در مسیر خودشناسی

🎡
بهترین موسیقی‌های بی‌کلام
‏⍽ @InstruSongs

۱۰۰۰ کتاب صوتی رایگان
‏⍽ @audiopersianlibrary

آرشیو کتب نایاب و ممنوعه
‏⍽ @seemorghbook

آهنگ‌های نوستالژی با کیفیت 320
‏⍽ @AvayKhatereh

برنامه‌های اندروید رایگان
‏⍽ @APPZ_KAMYAB

میوه درمانی
‏⍽ @mive_darmani2

و خدایی که به شدت کافیست
‏⍽ @rahe_aseman

روزگار غریبی‌ست نازنین...
‏⍽ @sheroandishe

کافه تنهایی
‏⍽ @cafe_tanhaee

دانلود 1001 کتاب نایاب و ممنوعه
‏⍽ @Noandishaan_Book

"پرانرژی باش و زندگی کن"
‏⍽ @mouje_tahavolezendegi

اینجا اشعار فارسی زیبا بخوان
‏⍽ @Best_Poems

غزل " غزل " غزل " غزل " غزل "
‏⍽ @ghaz2020

ذهن زیـبـا "خـودشـنـاسـے"
‏⍽ @SFREDAMHDARD4030

پی‌دی‌اف هر کتابی خواستی اینجا دانلود کن
‏⍽ @ppdffff

یادگیری آسان انگلیسی هر شب ۱۵ دقیقه
‏⍽ @zabankadelarestan

افکـار زنـده _ تمرین مثبت‌اندیشی
‏⍽ @Afkarezendeh

از جنس آگاهی و تفکر
‏⍽ @kamitafacor

کتاب‌های صوتی موفقیت خودشناسی ثروت
‏⍽ @morgbh

روانشناس خودت باش دختر
‏⍽ @sedayepayeaaaab

از خودشناسی تا خداشناسی
‏⍽ @VaraTamavara

درخواست کتاب صوتی و pdf
‏⍽ @EBOOK_4U

"حافظ" فروغ" مولانا" خیام"
‏⍽ @AShaarMandgar

بهترین داستان‌های کوتاه جهان...!
‏⍽ @Best_stories

بزرگ‌ترین کتابخانه‌ی PDF فارسی و صوتی
‏⍽ @ketabkhaneh2015

خواندنی‌هایی از بزرگان جهان...
‏⍽ @Book_Life

معرفی ربات‌‌های تلگرام
‏⍽ @ROBOT_TELE

هزار پند مولانا با معانی اشعار
‏⍽ @Ashaarkotaa

پرورش گل و گیاه در منزل و درآمدزایی
‏⍽ @ghol_done

کتاب باز ( اکنون )
‏⍽ @HavalI_behesht12

واژه‌های مهربانی
‏⍽ @sabzoaram

کتاب‌هایی که باید بخوانی :
‏⍽ @mylibraries
🗾

Читать полностью…

در مسیر خودشناسی

📻
بهترین موسیقی‌های بی‌کلام
‏∝ @InstruSongs

کتاب‌هایی که باید بخوانی :
‏∝ @mylibraries

آرشیو کتاب کمیاب و فیلم کوتاه
‏∝ @Archivesbooks

آهنگ‌های نوستالژی با کیفیت 320
‏∝ @AvayKhatereh

اهالی عشق
‏∝ @sabzoaram

میوه درمانی
‏∝ @mive_darmani2

و خدایی که به شدت کافیست
‏∝ @rahe_aseman

کافه تنهایی
‏∝ @cafe_tanhaee

بزرگ‌ترین کتابخانه‌ی PDF فارسی و صوتی
‏∝ @ketabkhaneh2015

بهترین داستان‌های کوتاه جهان...!
‏∝ @Best_stories

درخواست کتاب صوتی و pdf
‏∝ @EBOOK_4U

ذهن زیـبـا "خـودشـنـاسـے"
‏∝ @SFREDAMHDARD4030

کتاب‌های صوتی موفقیت خودشناسی ثروت
‏∝ @morgbh

از جنس آگاهی و تفکر
‏∝ @kamitafacor

افکـار زنـده _ تمرین مثبت‌اندیشی
‏∝ @Afkarezendeh

یادگیری آسان انگلیسی هر شب ۱۵ دقیقه
‏∝ @zabankadelarestan

پی‌دی‌اف هر کتابی خواستی اینجا دانلود کن
‏∝ @ppdffff

روانشناس خودت باش دختر
‏∝ @sedayepayeaaaab

از خودشناسی تا خداشناسی
‏∝ @VaraTamavara

آرشیو کتاب صوتی و فیلم مفهومی
‏∝ @ArchiveAudio

اینجا اشعار فارسی زیبا بخوان
‏∝ @Best_Poems

"پرانرژی باش و زندگی کن"
‏∝ @mouje_tahavolezendegi

دانلود 1001 کتاب نایاب و ممنوعه
‏∝ @Noandishaan_Book

•بی تو به سر نمی شود•
‏∝ @sheroandishe

خواندنی‌هایی از بزرگان جهان...
‏∝ @Book_Life

پرورش گل و گیاه در منزل و درآمدزایی
‏∝ @ghol_done

اکنون ( کتاب باز )
‏∝ @HavalI_behesht12

۱۰۰۰ کتاب صوتی رایگان
‏∝ @audiopersianlibrary

ایراندوستان
‏∝ @JournalTourism
📌

Читать полностью…

در مسیر خودشناسی

🛍
بهترین بی‌کلام‌های ایران و جهان رو دانلود کن
‏⧩ @InstruSongs

سفرهای کم هزینه
‏⧩ @JournalTourism

اشعار مـولانــای جـانـان
‏⧩ @shere_molavi

شکرگزار خدا باش
‏⧩ @khodaya_asheghtam

۱۰۰۰ کتاب صوتی رایگان
‏⧩ @audiopersianlibrary

کتاب خوب بخوانیم
‏⧩ @kettabism

پرورش گل و گیاه در منزل و درآمدزایی
‏⧩ @ghol_done

میوه درمانی
‏⧩ @mive_darmani2

معرفی ربات‌‌های تلگرام
‏⧩ @ROBOT_TELE

خواندنی‌هایی از بزرگان جهان...
‏⧩ @Book_Life

همدلی از همزبانی بهترست...
‏⧩ @sheroandishe

فایل‌های روانشناسی،استخدامی،روانشناسی
‏⧩ @salimigroup1394

مراقبه و سکوت
‏⧩ @morghbe

ذِکرهاو دُعاهای‌گِره‌گُشا با قُرآن‌کریم مُعجزه‌میکنه
‏⧩ @quran_karim786

زندگی رو زندگی کن
‏⧩ @lifepplus

قانون‌جذب و مثبت‌اندیشی(پیشرفت‌انگیزشی)
‏⧩ @ganunejazb

فایل‌های اصلاح روابط  دکتر اوحدی
‏⧩ @psychologyservice

اینجا اشعار فارسی زیبا بخوان
‏⧩ @Best_Poems

بزرگ‌ترین کتابخانه‌ی PDF فارسی و صوتی
‏⧩ @ketabkhaneh2015

از خودشناسی تا خداشناسی
‏⧩ @VaraTamavara

غزل " غزل " غزل " غزل " غزل "
‏⧩ @ghaz2020

باکلاس و با سیاست رفتار کن (روانشناسی)
‏⧩ @Hamdel_Ba_To

ذهن زیـبـا "خـودشـنـاسـے"
‏⧩ @SFREDAMHDARD4030

پی‌دی‌اف هر کتابی خواستی اینجا دانلود کن
‏⧩ @ppdffff

آموزش رواندرمانی و روانشناسی تصویری
‏⧩ @honareandishe

یادگیری آسان انگلیسی هر شب ۱۵ دقیقه
‏⧩ @zabankadelarestan

درخواست و دانلود کتاب
‏⧩ @EBookiha

افکـار زنـده _ تمرین مثبت‌اندیشی
‏⧩ @Afkarezendeh

کتاب‌های صوتی موفقیت خودشناسی ثروت
‏⧩ @morgbh

صفر تا صد پایان‌نامه و مقاله‌نویسی + مشاوره
‏⧩ @SnappResearchTools

قانون جذب
‏⧩ @terodoo

روانشناس خودت باش دختر
‏⧩ @sedayepayeaaaab

درخواست کتاب صوتی و pdf
‏⧩ @EBOOK_4U

"حافظ" فروغ" مولانا" خیام"
‏⧩ @AShaarMandgar

بهترین داستان‌های کوتاه جهان...!
‏⧩ @Best_stories

کتاب نخر! اینجا مفتی دانلود کن
‏⧩ @OneThousandandOnePodcast

تمام فایل‌های استاد عباس‌منش
‏⧩ @taqirebavarfiles

"پرانرژی باش و زندگی کن"
‏⧩ @mouje_tahavolezendegi

یادگیری معلومات عمومی
‏⧩ @atelaateomom

دانلود 1001 کتاب نایاب و ممنوعه
‏⧩ @Noandishaan_Book

کافه تنهایی
‏⧩ @cafe_tanhaee

سخنان ماندگار دکتر الهی قمشه‌ای
‏⧩ @ostad_ghomsheii

جذاااااب‌ترین  ویدئوهای روانشناسی
‏⧩ @psyshortmovies

و خدایی که به شدت کافیست
‏⧩ @rahe_aseman

قانون جذب رو سه سوته یاد بگیر
‏⧩ @jazbomoraghebe

هزار پند مولانا با معانی اشعار
‏⧩ @Ashaarkotaa

برنامه‌های اندروید رایگان
‏⧩ @APPZ_KAMYAB

اکنون ( کتاب باز )
‏⧩ @HavalI_behesht12

* نسیم عشق *
‏⧩ @sabzoaram

از جنس تفکر و آگاهی
‏⧩ @kami_tafacor

آرشیو کتب نایاب و ممنوعه
‏⧩ @seemorghbook

کتاب‌هایی که باید بخوانی :
‏⧩ @mylibraries

خدا خدا خدا
‏⧩ @niroye_bartarr

مولانا مولانا مولانا
‏⧩ @mowllana
🛅

Читать полностью…

در مسیر خودشناسی

از دادنِ کتابی به دیگری
که زیرِ جملاتش خط کشیده‌ام
خجالت می‌کشم
گویی که زخم‌هایم را به دیگری داده باشم،
انگار که بگویم؛
"ببین این قسمت از زخم‌هایم خیلی درد می‌کند..."

👤تورگوت اویار

Читать полностью…

در مسیر خودشناسی

دروغ گفتند فلسفه از همان اول ورشکسته بود
وعده و نوید پیشرفت چیزی نیست جز تفی بر صورت همه شهیدان نسل‌ها
اگر زمان نوعی درک است گذشته به همان اکنونیِ زمان حال است
هابیل همچنان به کشتن قابیل برخاسته . بخت‌النصر پسرش را بقتل میرساند
قتل عام تمامی ندارد
آنهایی که در این دوران جرات پایان دادن به زندگیشان را ندارند فقط یک راه برایشان مانده : وجدان خود را بکشند. خاطرات خود را خفه کنند، و آخرین نور امید را خاموش کنند.

#کتاب دشمنان
آیساک باشویس سینگر

Читать полностью…

در مسیر خودشناسی

حرفها میزدم اگر می‌توانستم آنچه را از عشق و حیرت و افسوس احساس کردم بیان کنم.
آیا میتوانید با واژه ها تپش های قلب را بیان کنید؟
میتوانید اشک را بیان کنید؟ بلور خیسش را ترسیم کنید که چشم را در رنجی عاشقانه غرق میکند
آیا میتوانید تمام آنچه را که در یک روز احساس میکنید بیان کنید؟
ضعف ترحم برانگیز انسان! با کلماتت با زبان هایت و با صداهایت حرف میزنی و گرفتار لکنت میشوی
خدا را ، آسمان و زمین و فلسفه را شیمی را تعریف می‌کنی و نمی‌توانی تمام خوشی هایت را که زنی باعثش میشود با زبانت بیان کنی.

#کتاب خاطرات یک دیوانه
گوستاو فلوبر

Читать полностью…

در مسیر خودشناسی

📘
کتاب‌هایی که باید بخوانی:
‏@mylibraries

سفر در طبیعت
‏@JournalTourism

شکرگزار خدا باش
‏@khodaya_asheghtam

۱۰۰۰ کتاب صوتی رایگان
‏@audiopersianlibrary

خواندنی‌هایی از بزرگان جهان
‏@Book_Life

معرفی ربات‌ های تلگرام
‏@ROBOT_TELE

و خدایی که به شدت کافیست
‏@rahe_aseman

هر روز یک کتاب نایاب و خواندنی
‏@noandishaan_book

قانون‌جذب و ارتعاشات ثروت (پیشرفت‌انگیزشی)
‏@ganunejazb

اینجا شعر خوب بخوانیم
‏@Best_Poems

"پرانرژی باش و زندگی کن"
‏@mouje_tahavolezendegi

درخواست کتاب صوتی/pdf
‏@EBOOK_4U

ذهن زیبا "خودشناسے"
‏@SFREDAMHDARD4030

باکلاس و با سیاست رفتار کن(روانشناسی)
‏@Hamdel_Ba_To

کتاب‌های صوتی موفقیت خودشناسی ثروت
‏@morgbh

یادگیری آسان انگلیسی هر شب ۱۵ دقیقه
‏@zabankadelarestan

کافه کتاب صوتی:
‏@CafeBookAudio

چمدان کتاب
‏@chamedanketab

تخصصی علوم تربیتی و روانشناسی
‏@rraavvaann

دلبری های حضرت مولانا
‏@molavi_molavi

سخنان ماندگار دکتر الهی قمشه‌ای
‏@Drelahigomsheii

کتابخانه کودک و نوجوان
‏@childrenbook

کانال ترفند (جورواجور)
‏@Tarfandsani

کتابخانه‌ی صوتی نایاب
‏@audiiobo0ok

راز بالا رفتن ارتعاش
‏@aramesh_ba_meditation

دانستنی‌های علمی‌تخصصی پزشکی مزاج‌شناسی
‏@infopezeshki

ذهن زیبا موفقیت‌ساز
‏@Zehn_ziiiba

کانال تخصصی شاه‌بیت
‏@YekbeitY

حفظ رايگان لغات 504 واژه با فيلم
‏@codinghaye504

تمام فایلهای استاد عباس منش
‏@taqirebavarfiles

آموزش تخصصی خوشنویسی باخودکار
‏@azad_sma

افکار زنده_تمرین مثبت‌اندیشی
‏@Afkarezendeh

راز قانون جذب
‏@jaoozb

با اعداد زندگیت رو بساز
‏@Afsane_adad

دختری مثل کتابخانه
‏@Girlandbook

موفقیت موفقیت موفقیت
‏@moovafaghiiatt

جملاتی که به شدت آرومت می‌کنه
‏@Mojezeyekhodshenasi

سخنان ماندگار الهے قمشه‌ای
‏@ostad_ghomshei

روانشناسی کودک و خانواده
‏@cafepsychology

کانال قانون جذب
‏@Ghanoonejaozb

مهندسی عمران ومحاسبات
‏@sazehcal

《نکته‌های قرآنی و روانشناسی》
‏@Quran_women

ترفند های گیاهان آپارتمانی
‏@Maryamgarden

قدرت ذهن ثروتمندان
‏@ghodratezehneservtmand

سرای پایان نامه،مقاله و پرسشنامه
‏@Arshevkhaneh

کلیپ و فایل و کتاب محراب
‏@Archiveketabkhan

معجزه عشق الهی
‏@mojezeyeelahii

زندگی رویایی
‏@zendegiyeroyayi

عرشیان شو
‏@arrshiiyanfar

زندگی رو زندگی کن
‏@arsshianfar

طُرفه‌نگار
‏@Torfea

عشق،سینما و موسیقی!
‏@fardin_thi

مکانهای ناشناخته‌ی ایران
‏@kazhin_seir

ابرهای نازک خیال
‏@sin_shin_daily_notes

خورشید آرزوها
‏@arezo_ez

معجزه عشق الهی
‏@mojezeyeelahii

« زیباترین اشعار دوبیتی و متن کوتاه»
‏@aftabmahtabi

پله پله تا اوج موفقیت انگیزشی
‏@ganunejazb_raz

مدیریت ودیجیتال مارکتینگ
‏@drebusiness

قانون جذب با کوین ترودو
‏@Keviintorodo

"تکنیک‌های دفع انرژی منفی"
‏@feng_shui_enerji

کانال دکتر علیرضا آزمندیان
‏@azmandiiy

شاد و مثبت باش معجزه می‌شه
‏@enrjyemosbt

چگونه همه را مجذوب خود کنیم؟
‏@ghodrratedaron

قانون جذب کائنات (راز)
‏@jazbomoragheb

مراقبه و مدیتیشن رایگان
‏@moragabh

متن های عالی و فوق العاده کوبنده
‏@ghanonebawar

کافه شاپ تخصصی روانشناسان
‏@Cafaravanshenasan

چگونه دیگران را شیفته‌ی خود کنیم
‏@MOJZH_AGAHI

خدا خدا خدا خدا
‏@niiroye_bartar

دنیای رمان
‏@donyaeromannn

انگليسي باتست زدن فول شو
‏@lovely_englishh

از حال بد به حال خوب
‏@halekhobhalebad

مرجع فیلم‌های انگیزشی
‏@FilmAangizeshi

❰اشعار ناب و ماندگار❱
‏@delaviztarin_sher_jahan

یک میلیون کتاب 𝐏 𝐃 𝐅
‏@ketaboozendegi

❰گلچینےاز بهترین اشعار ‌‌‌کهن و معاصر❱
‏@kolbeh_sher_delaviz

چگونه از کائنات درخواست کنیم؟
‏@moovafaghiiat

فکر مثبت
‏@fekremosbbatt

اموزش قانون جذب (کائنات)
‏@razjazbe

جملاتی که افکار شما را《تغییر می‌دهد》
‏@ghalbeziba

کتاب کتاب کتاب کتاب
‏@kettabiism

آیلتس رو8 بگيريد با متد جدید (تضمینی)
‏@ieltslearner

از جنس آگاهی و تفکر
‏@kamitafacor

90 روزه انگلیسی حرف بزن
‏@basicenglishlearner

پی‌دی‌اف هر کتابی خواستی اینجا دانلود کن
‏@ppdffff

روانشناس خودت باش دختر
‏@sedayepayeaaaab

از خودشناسی تا خداشناسی
‏@VaraTamavara

بهترین داستان‌ها‌ی کوتاه جهان
‏@Best_Stories

کافه "روانشناسی"
‏@majallezendegii

کتابخانه‌ مجازی
‏@ketabkhaneh2015

ترفند های جدید یاد بگیر
‏@atelaateomom

منبع تیکه‌ کتاب‌های مفهومی
‏@Asheghanbook

کافه تنهایی
‏@cafe_tanhaee

برنامه‌های اندروید رایگان
‏@APPZ_KAMYAB

پرورش گل و گیاه در منزل و درآمدزایی
‏@ghol_done

کتابخانه صوتی من
‏@ketabegooya_man

دانلود رایگان هر کتابی که بخوای
‏@Ketabnayyab

اشعار مولانای جانان
‏@shere_molavi

متن‌‌‌های زیبا
‏@Darrkoob
☕️

Читать полностью…

در مسیر خودشناسی

بر صلح و جنگِ اهل جهان اعتماد نیست،
چون صلح می‌کنند، مهیای جنگ باش

👤 صائب تبریزی

Читать полностью…

در مسیر خودشناسی

شما واقعاً تا ابد زندگی می‌کنید، زیرا روح ابدی است، نمی‌تواند بمیرد زندگی یک وجود پیوسته است، که صرفاً از یک بدن به بدن دیگر می‌رود شما بدن‌ها را به آسانی عوض کردن یک دست لباس تغییر می‌دهید یک دست لباس زمانی دور انداخته می‌شود که خیلی قدیمی و فرسوده شده یا خیلی پاره و آسیب دیده باشد که قابل تعمیر نباشد این برای برخی افراد دشوار است، آنها تمایلی به دور انداختن آن ندارند، صرف نظر از اینکه چقدر کهنه و پاره شده باشد به هر حال، شما به آن چیز وابسته می‌شوید اما شما بدن دارید، اما شما خودِ بدن نیستید.

#بخشی از کتاب «عیسی و اسنی‌ها» اثر دولورس کانن

Читать полностью…

در مسیر خودشناسی

توانایی آرام ماندن از جمله مهارت‌های بسیار مهم زندگی است که بسیار نادیده گرفته شده است. بدترین تصمیمات را هنگامی می‌گیریم که آرامشمان را از دست داده‌اییم یا دچار اضطراب و آشفتگی شده‌اییم.

ترس به‌طورِ کشنده‌ای می‌تواند توانایی ما را برای مقابله با مشکلات واقعی و زیربنایی از بین ببرد. آرام‌تر بودن اصلا به این معنا نیست که فکر کنیم همه چیز به خیر و خوشی تمام خواهد شد، بلکه صرفا بدین معناست که با وضعیت ذهنی بهتری با چالش‌های حقیقی زندگیِ‌مان روبه‌رو خواهیم شد.

🖋 #آلن_دوباتن

Читать полностью…

در مسیر خودشناسی

برای زندگی شادتر

1) زندگیتان را با هیچ کسی، مقایسه نکنید.
2) افکار منفی، نداشته باشید.
3) بیش از حد توان خود، کاری انجام ندهید.
4) خیلی خود را، جدی نگیرید.
5)انرژی خود را،صرف کنجکاوی
در امور دیگران نکنید.
6) وقتی بیدار هستید، خیال پردازی کنید.
7) حسادت، یعنی اتلاف وقت.
8) گذشته را، فراموش کنید.
9) زندگی،کوتاهتر از آنست که؛
از دیگران متنفرباشید.
10) هیچکس جز خود شما،
مسئول خوشحال کردن شما نیست.
11) بیشتر، لبخند بزنید.

Читать полностью…

در مسیر خودشناسی

💥تأثير قضاوت كردن بر ديگران 💥

بار سنگین «قضاوت کردن» را از دوشتان بردارید تا احساس سبکی کنید.

قضاوت، جنبه‌های ارزشی درست یا غلط را بر یک وضعیت تحمیل می‌‌کند.

هر چیز قابل درک و بخشش است، امّا وقتی درباره آن قضاوت می‌‌کنید، امکان درک کردن را از بین می‌‌برید و فرایند یادگیری عشق ورزیدن را قطع می‌‌کنید.

شما وقتی درباره دیگران قضاوت می‌‌کنید، در واقع کمبود خویشتن‌پذیری خود را بروز می‌‌دهید.

به یاد داشته باشید که با بخشیدن هر نفر، بر میزان عشق به خود می‌‌افزائید.

Читать полностью…

در مسیر خودشناسی

ما آرامش نداریم چون
کلید آرامشمان را دست دیگران و شرایط داده ایم
اگر تاییدمان کنند
اگر دوستمان داشته باشند
اگر با ما موافق باشند
اگر مسائل مطابق خواسته های ما بگذرد
اگر هیچ تنشی وجود نداشته باشد
و بسیاری از اگرهای دیگر اگر باشند آنگاه من آرامش دارم !!!
به نظرتان چنین چیزی ممکن است ؟!
دوست من قبل از هر کاری چارچوبهای ارزشی و‌اخلاقی خودت را مشخص کن و مطابق اون عمل کن و اگر نقطه ضعفی داری که قابل تغییر است و تو را به لیست ارزشی خودت نزدیک می کند سعی کن به تدریج برطرفش کنی
قرار نیست تو مورد تایید همگان باشی
قرار هست مورد تایید خودت باشی
و البته قرار هم نیست دیگران مورد تایید تو باشند
هر کسی مطابق معیارهای خودش عمل می کند و این ربطی به ارزش قائل شدن برای شما ندارد
و اگر چرخ گردون بر وفق مرادت نچرخید حتما نیاز به تجاربی داری که با آنها رشد کنی و هیچ ماجرایی بد مطلق نیست اگر نگاهت را به ماجرا ها عوض کنی !
دوست من
کلید آرامشت را دست خودت نگه دار و به هیچکس نده !

Читать полностью…

در مسیر خودشناسی

ميتوان زيبا زيست ..‌.
نه چنان سخت که از عاطفه دلگيرشويم ،
نه چنان بي مفهوم که بمانيم ميان بدوخوب
لحظه ها ميگذرند ،
گرم باشيم پرازفکرواميد ،
عشق باشيم وسراسرخورشيد ،
زندگي همهمه مبهمي از ردشدن خاطره هاست ،
هرکجاخنديديم ،
هرکجاخندانديم ،
زندگاني آنجاست ....

" بي‌خيال همه تلخی‌ها "

Читать полностью…

در مسیر خودشناسی

💙
خاص‌ترین کانال موسیقی بی‌کلام
‏⌓ @InstruSongs

مولانا مولانا مولانا
‏⌓ @mowllana

دانلود رایگان هر کتابی که بخوای
‏⌓ @Ketabnayyab

شکرگزار خدا باش
‏⌓ @khodaya_asheghtam

۱۰۰۰ کتاب صوتی رایگان
‏⌓ @audiopersianlibrary

از جنس تفکر و آگاهی
‏⌓ @kami_tafacor

آهنگ‌های نوستالژی با کیفیت 320
‏⌓ @AvayKhatereh

کتاب خوب بخوانیم
‏⌓ @kettabism

میوه درمانی
‏⌓ @mive_darmani2

قانون جذب رو سه سوته یاد بگیر
‏⌓ @jazbomoraghebe

خواندنی‌هایی از بزرگان جهان...
‏⌓ @Book_Life

و خدایی که به شدت کافیست
‏⌓ @rahe_aseman

سخنان ماندگار دکتر الهی قمشه‌ای
‏⌓ @ostad_ghomsheii

ذِکرهاو دُعاهای‌گِره‌گُشا با قُرآن‌کریم مُعجزه‌میکنه
‏⌓ @quran_karim786

زندگی رو زندگی کن
‏⌓ @lifepplus

فایل‌های اصلاح روابط  دکتر اوحدی
‏⌓ @psychologyservice

کافه " روانشناسی "
‏⌓ @majallezendegii

اینجا اشعار فارسی زیبا بخوان
‏⌓ @Best_Poems

تمام فایل‌های استاد عباس‌منش
‏⌓ @taqirebavarfiles

یک هزار پادکست رایگان
‏⌓ @OneThousandandOnePodcast

غزل " غزل " غزل " غزل " غزل "
‏⌓ @ghaz2020

باکلاس و با سیاست رفتار کن (روانشناسی)
‏⌓ @Hamdel_Ba_To

قانون جذب
‏⌓ @terodoo

پی‌دی‌اف هر کتابی خواستی اینجا دانلود کن
‏⌓ @ppdffff

صفر تا صد پایان‌نامه و مقاله‌نویسی + مشاوره
‏⌓ @SnappResearchTools

یادگیری آسان انگلیسی هر شب ۱۵ دقیقه
‏⌓ @zabankadelarestan

افکـار زنـده _ تمرین مثبت‌اندیشی
‏⌓ @Afkarezendeh

درخواست و دانلود کتاب
‏⌓ @EBookiha

فایل‌های صوتی استاد عباس‌منش
‏⌓ @abasmnesh2

کتاب‌های صوتی موفقیت خودشناسی ثروت
‏⌓ @morgbh

آموزش رواندرمانی و روانشناسی تصویری
‏⌓ @honareandishe

• انگلیسی رو قورت بده •
‏⌓ @Araz_English

ذهن زیـبـا "خـودشـنـاسـے"
‏⌓ @SFREDAMHDARD4030

روانشناس خودت باش دختر
‏⌓ @sedayepayeaaaab

از خودشناسی تا خداشناسی
‏⌓ @VaraTamavara

درخواست کتاب صوتی و pdf
‏⌓ @EBOOK_4U

"حافظ" فروغ" مولانا" خیام"
‏⌓ @AShaarMandgar

بهترین داستان‌های کوتاه جهان...!
‏⌓ @Best_stories

بزرگ‌ترین کتابخانه‌ی PDF فارسی و صوتی
‏⌓ @ketabkhaneh2015

"پرانرژی باش و زندگی کن"
‏⌓ @mouje_tahavolezendegi

انگلیسی رو قورت بده!
‏⌓ @lezzateenglisi

قانون جذب و مثبت‌اندیشی (راز موفقیت)
‏⌓ @ganunejazb

دانلود 1001 کتاب نایاب و ممنوعه
‏⌓ @Noandishaan_Book

مراقبه و سکوت
‏⌓ @morghbe

کافه تنهایی
‏⌓ @cafe_tanhaee

جذاااااب‌ترین  ویدئوهای روانشناسی
‏⌓ @psyshortmovies

هزار پند مولانا با معانی اشعار
‏⌓ @Ashaarkotaa

پرورش گل و گیاه در منزل و درآمدزایی
‏⌓ @ghol_done

کتاب باز ( اکنون )
‏⌓ @HavalI_behesht12

آرشیو کتب ممنوعه و نایاب
‏⌓ @seemorghbook

کافه جامعه‌شناسی
‏⌓ @Social_Science

کتاب‌هایی که باید بخوانی :
‏⌓ @mylibraries

خدا خدا خدا
‏⌓ @niroye_bartarr

اشعار مـولانــای جـانـان
‏⌓ @shere_molavi

تاریخ و گردشگری
‏⌓ @JournalTourism
❤️

Читать полностью…

در مسیر خودشناسی

⊏⊐
افکـار زنـده _ تمرین مثبت‌اندیشی
‏🕰 @Afkarezendeh

جامعه‌شناسی و فلسفه
‏🕰 @Social_Science

۱۰۰۰ کتاب صوتی رایگان
‏🕰 @audiopersianlibrary

کتاب باز ( اکنون )
‏🕰 @HavalI_behesht12

پرورش گل و گیاه در منزل و درآمدزایی
‏🕰 @ghol_done

خواندنی‌هایی از بزرگان جهان...
‏🕰 @Book_Life

کافه تنهایی
‏🕰 @cafe_tanhaee

"پرانرژی باش و زندگی کن"
‏🕰 @mouje_tahavolezendegi

بزرگ‌ترین کتابخانه‌ی PDF فارسی و صوتی
‏🕰 @ketabkhaneh2015

بهترین داستان‌های کوتاه جهان...!
‏🕰 @Best_stories

از خودشناسی تا خداشناسی
‏🕰 @VaraTamavara

روانشناس خودت باش دختر
‏🕰 @sedayepayeaaaab

• انگلیسی رو قورت بده •
‏🕰 @Araz_English

پی‌دی‌اف هر کتابی خواستی اینجا دانلود کن
‏🕰 @ppdffff

خاص‌ترین کانال موزیک بیکلام
‏🕰 @InstruSongs

از جنس آگاهی و تفکر
‏🕰 @kamitafacor

کتاب‌های صوتی موفقیت خودشناسی ثروت
‏🕰 @morgbh

یادگیری آسان انگلیسی هر شب ۱۵ دقیقه
‏🕰 @zabankadelarestan

ذهن زیـبـا "خـودشـنـاسـے"
‏🕰 @SFREDAMHDARD4030

درخواست کتاب صوتی و pdf
‏🕰 @EBOOK_4U

اینجا اشعار فارسی زیبا بخوان
‏🕰 @Best_Poems

روانشناسی برای زندگی بهتر
‏🕰 @majallezendegii

دانلود 1001 کتاب نایاب و ممنوعه
‏🕰 @Noandishaan_Book

و خدایی که به شدت کافیست
‏🕰 @rahe_aseman

میوه درمانی
‏🕰 @mive_darmani2

آهنگ‌های نوستالژی با کیفیت 320
‏🕰 @AvayKhatereh

آرشیو کتب نایاب و ممنوعه
‏🕰 @seemorghbook

آموزش هوش‌مصنوعی و‌ نرم‌افزار ویژه بازارکار
‏🕰 @cofeeng

کتاب‌هایی که باید بخوانی :
‏🕰 @mylibraries
🛋

Читать полностью…

در مسیر خودشناسی

■○
درخواست و دانلود کتاب
‏💈 @EBookiha

۱۰۰۰ کتاب صوتی رایگان
‏💈 @audiopersianlibrary

آهنگ‌های نوستالژی یا کیفیت 320
‏💈 @AvayKhatereh

اکنون ( کتاب باز )
‏💈 @HavalI_behesht12

پرورش گل و گیاه در منزل و درآمدزایی
‏💈 @ghol_done

خواندنی‌هایی از بزرگان جهان...
‏💈 @Book_Life

روزگار غریبی‌ست نازنین...
‏💈 @sheroandishe

کافه تنهایی
‏💈 @cafe_tanhaee

بزرگ‌ترین کتابخانه‌ی PDF فارسی و صوتی
‏💈 @ketabkhaneh2015

بهترین داستان‌های کوتاه جهان...!
‏💈 @Best_stories

"حافظ" فروغ" مولانا" خیام"
‏💈 @AShaarMandgar

درخواست کتاب صوتی و pdf
‏💈 @EBOOK_4U

از خودشناسی تا خداشناسی
‏💈 @VaraTamavara

ذهن زیـبـا "خـودشـنـاسـے"
‏💈 @SFREDAMHDARD4030

کتاب‌های صوتی موفقیت خودشناسی ثروت
‏💈 @morgbh

افکـار زنـده _ تمرین مثبت‌اندیشی
‏💈 @Afkarezendeh

از جنس آگاهی و تفکر
‏💈 @kamitafacor

یادگیری آسان انگلیسی هر شب ۱۵ دقیقه
‏💈 @zabankadelarestan

پی‌دی‌اف هر کتابی خواستی اینجا دانلود کن
‏💈 @ppdffff

روانشناس خودت باش دختر
‏💈 @sedayepayeaaaab

غزل " غزل " غزل " غزل " غزل "
‏💈 @ghaz2020

شعر خوب
‏💈 @Best_Poems

"پرانرژی باش و زندگی کن"
‏💈 @mouje_tahavolezendegi

انگلیسی روزی فقط پنج دقیقه!
‏💈 @lezzateenglisi

و خدایی که به شدت کافیست
‏💈 @rahe_aseman

میوه درمانی
‏💈 @mive_darmani2

هزار پند مولانا با معانی اشعار
‏💈 @Ashaarkotaa

واژه‌های مهربانی
‏💈 @sabzoaram

آرشیو کتب نایاب و ممنوعه
‏💈 @seemorghbook

کتاب‌هایی که باید بخوانی :
‏💈 @mylibraries

Читать полностью…

در مسیر خودشناسی

هر چه انسان تر باشيم زخمها عميق تر خواهند بود. هر چه بيشتر دوست بداريم بيشتر غصه خواهيم داشت. بيشتر فراق خواهيم کشيد .
و تنهائي هايمان بيشتر خواهد شد.
شادي ها لحظه اي و گذرا هستند شايد خاطرات بعضي از آنها تا ابد در ياد بماند، اما رنجها داستانش فرق ميکند تا عمق وجود آدم رخنه مي کند و ما هر روز با آنها زندگي مي کنيم.
انگار که اين خاصيت انسان بودن است!

👤 اوریانا فالاچی

Читать полностью…

در مسیر خودشناسی

🌞

به ٣ شَوَند، پشت سرت حرف می‌زنند:


- هنگامی که نمی‌توانند به سطح تو برسند.

- چيزی كه تو دارى را ندارند.

- هنگامی که می‌خواهند از روش زندگی تو پیروی کنند اما نمی‌توانند.

Читать полностью…

در مسیر خودشناسی

🌧
بهترین موسیقی‌های بی‌کلام
‏♫ @InstruSongs

کتاب‌هایی که باید بخوانی:
‏♫ @mylibraries

شکرگزار خدا باش
‏♫ @khodaya_asheghtam

پرورش گل و گیاه در منزل و درآمدزایی
‏♫ @ghol_done

معرفی ربات‌ های تلگرام
‏♫ @ROBOT_TELE

کافه تنهایی
‏♫ @cafe_tanhaee

هر روز یک کتاب نایاب و خواندنی
‏♫ @noandishaan_book

قانون‌جذب و ارتعاشات ثروت (پیشرفت‌انگیزشی)
‏♫ @ganunejazb

"پرانرژی باش و زندگی کن"
‏♫ @mouje_tahavolezendegi

کافه "روانشناسی"
‏♫ @majallezendegii

درخواست کتاب صوتی/pdf
‏♫ @EBOOK_4U

ذهن زیبا "خودشناسے"
‏♫ @SFREDAMHDARD4030

پی‌دی‌اف هر کتابی خواستی اینجا دانلود کن
‏♫ @ppdffff

فهم روان، نه شعار!
‏♫ @ravan_nevis_psy

چمدان کتاب
‏♫ @chamedanketab

دلبری های حضرت مولانا
‏♫ @molavi_molavi

اموزش قانون جذب (کائنات)
‏♫ @razjazbe

سخنان ماندگار دکتر الهی قمشه‌ای
‏♫ @Drelahigomsheii

فکر مثبت
‏♫ @fekremosbbatt

چگونه از کائنات درخواست کنیم؟
‏♫ @moovafaghiiat

کانال ترفند (جورواجور)
‏♫ @Tarfandsani

《کلبه شعر دلاویز》
‏♫ @kolbeh_sher_delaviz

یک میلیون کتاب 𝐏 𝐃 𝐅
‏♫ @ketaboozendegi

ذهن زیبا موفقیت‌ساز
‏♫ @Zehn_ziiiba

کانال تخصصی شاه‌بیت
‏♫ @YekbeitY

از حال بد به حال خوب
‏♫ @halekhobhalebad

انگليسي باتست زدن فول شو
‏♫ @lovely_englishh

خدا خدا خدا خدا
‏♫ @niiroye_bartar

چگونه دیگران را شیفته‌ی خود کنیم
‏♫ @MOJZH_AGAHI

متن های عالی و فوق العاده کوبنده
‏♫ @ghanonebawar

دختری مثل کتابخانه
‏♫ @Girlandbook

موفقیت موفقیت موفقیت
‏♫ @moovafaghiiatt

چگونه همه را مجذوب خود کنیم؟
‏♫ @ghodrratedaron

سخنان ماندگار الهے قمشه‌ای
‏♫ @ostad_ghomshei

روانشناسی کودک و خانواده
‏♫ @cafepsychology

انگلیسی با هوش مصنوعی
‏♫ @EN_with_AI

کانال دکتر علیرضا آزمندیان
‏♫ @azmandiiy

مهندسی عمران ومحاسبات
‏♫ @sazehcal

ورزش در خانه
‏♫ @MaryamTeam

انگیزشی‌ترین کانال تلگرام
‏♫ @moovafaghiatvideo

«ثروت_ثروت_ثروت»
‏♫ @Serrvatmandan

پله پله تا اوج موفقیت انگیزشی
‏♫ @ganunejazb_raz

بک‌گراند کارتونی | تِم فانتزی مود
‏♫ @ThemeMood

زندگی رو زندگی کن
‏♫ @arsshianfar

طُرفه‌نگار
‏♫ @Torfea

دیالکتیک و متن‌های ناب و زیبا
‏♫ @Darrkoob

عشق، سینما و موسیقی، بگو بدانم!
‏♫ @fardin_thi

مکانهای ناشناخته‌ی ایران!!!
‏♫ @kazhin_seir

دیالوگ ماندگار
‏♫ @Tabalvor_quotes

«زیباترین اشعار شاعران»
‏♫ @aftabmahtabi

مدیریت ودیجیتال مارکتینگ
‏♫ @drebusiness

آموزش انگلیسی با تصویر
‏♫ @EN_PIC

قانون جذب با کوین ترودو
‏♫ @Keviintorodo

"تکنیک‌های دفع انرژی منفی"
‏♫ @feng_shui_enerji

موفقیت خودشناسی
‏♫ @movafagiiatzehn

کانال قانون جذب
‏♫ @Ghanoonejaozb

شاد و مثبت باش معجزه می‌شه
‏♫ @enrjyemosbt

کلاسهای آنلاین خصوصی انگلیسی
‏♫ @EN_Classes

جملاتی که به شدت آرومت می‌کنه
‏♫ @Mojezeyekhodshenasi

قانون جذب کائنات (راز)
‏♫ @jazbomoragheb

مراقبه و مدیتیشن رایگان
‏♫ @moragabh

راز قانون جذب
‏♫ @jaoozb

افکار زنده_تمرین مثبت‌اندیشی
‏♫ @Afkarezendeh

آموزش تخصصی خوشنویسی باخودکار
‏♫ @azad_sma

حفظ رايگان لغات 504 واژه با فيلم
‏♫ @codinghaye504

مرجع فیلم‌های انگیزشی
‏♫ @FilmAangizeshi

《دلاویزترین شعر جهان》
‏♫ @delaviztarin_sher_jahan

دانستنی‌های علمی‌تخصصی پزشکی مزاج‌شناسی
‏♫ @infopezeshki

کتابخانه‌ی صوتی نایاب
‏♫ @audiiobo0ok

شعرناب و ڪوتاه
‏♫ @sher_moshaer

بهترین اشعار کمیاب
‏♫ @seda_tanha

کتاب کتاب کتاب کتاب
‏♫ @kettabiism

آیلتس رو8 بگيريد با متد جدید (تضمینی)
‏♫ @ieltslearner

از جنس آگاهی و تفکر
‏♫ @kamitafacor

90 روزه انگلیسی حرف بزن
‏♫ @basicenglishlearner

کتاب‌های صوتی موفقیت خودشناسی ثروت
‏♫ @morgbh

یادگیری آسان انگلیسی هر شب ۱۵ دقیقه
‏♫ @zabankadelarestan

روانشناس خودت باش دختر
‏♫ @sedayepayeaaaab

از خودشناسی تا خداشناسی
‏♫ @VaraTamavara

جملاتی که شما رو میخکوب میکنه!
‏♫ @its_anak

بهترین داستان‌ها‌ی کوتاه جهان
‏♫ @Best_Stories

بزرگ‌ترین کتابخانه‌ی PDF و صوتی
‏♫ @ketabkhaneh2015

اینجا شعر خوب بخوانیم
‏♫ @Best_Poems

چیزای جدید یاد بگیر
‏♫ @atelaateomom

و خدایی که به شدت کافیست
‏♫ @rahe_aseman

برنامه‌های اندروید رایگان
‏♫ @APPZ_KAMYAB

آهنگ های نوستالژی با کیفیت 320
‏♫ @AvayKhatereh

۱۰۰۰ کتاب صوتی رایگان
‏♫ @audiopersianlibrary

اشعار مولانای جانان
‏♫ @shere_molavi

خواندنی‌هایی از بزرگان جهان...
‏♫ @Book_Life
📖

Читать полностью…

در مسیر خودشناسی

🛋
درخواست و دانلود کتاب
‏⩙ @EBookiha

کتاب‌هایی که باید بخوانی :
‏⩙ @mylibraries

آرشیو کتب نایاب و ممنوعه
‏⩙ @seemorghbook

آهنگ‌های نوستالژی و تکست
‏⩙ @AvayKhatereh

کتاب باز ( اکنون )
‏⩙ @HavalI_behesht12

خواندنی‌هایی از بزرگان جهان...
‏⩙ @Book_Life

و خدایی که به شدت کافیست
‏⩙ @rahe_aseman

دانلود 1001 کتاب نایاب و ممنوعه
‏⩙ @Noandishaan_Book

"پرانرژی باش و زندگی کن"
‏⩙ @mouje_tahavolezendegi

بهترین داستان‌های کوتاه جهان...!
‏⩙ @Best_stories

ذهن زیـبـا "خـودشـنـاسـے"
‏⩙ @SFREDAMHDARD4030

پی‌دی‌اف هر کتابی خواستی اینجا دانلود کن
‏⩙ @ppdffff

یادگیری آسان انگلیسی هر شب ۱۵ دقیقه
‏⩙ @zabankadelarestan

افکـار زنـده _ تمرین مثبت‌اندیشی
‏⩙ @Afkarezendeh

موزیک بیکلامای اینجا حرف نداره!
‏⩙ @instrusongs

کتاب‌های صوتی موفقیت خودشناسی ثروت
‏⩙ @morgbh

از خودشناسی تا خداشناسی
‏⩙ @VaraTamavara

روانشناس خودت باش دختر
‏⩙ @sedayepayeaaaab

درخواست کتاب صوتی و pdf
‏⩙ @EBOOK_4U

بزرگ‌ترین کتابخانه‌ی PDF فارسی و صوتی
‏⩙ @ketabkhaneh2015

اینجا اشعار فارسی زیبا بخوان
‏⩙ @Best_Poems

انگلیسی روزی فقط پنج دقیقه!
‏⩙ @lezzateenglisi

کافه تنهایی
‏⩙ @cafe_tanhaee

میوه درمانی
‏⩙ @mive_darmani2

پرورش گل و گیاه در منزل و درآمدزایی
‏⩙ @ghol_done

از جنس آگاهی و تفکر
‏⩙ @kamitafacor

۱۰۰۰ کتاب صوتی رایگان
‏⩙ @audiopersianlibrary

سفرهای کم هزینه
‏⩙ @JournalTourism
🍎

Читать полностью…

در مسیر خودشناسی

📃
خواندنی‌هایی از بزرگان جهان...
‏📫 @Book_Life

مولانا مولانا مولانا
‏📫 @mowllana

کتاب‌هایی که باید بخوانی :
‏📫 @mylibraries

شکرگزار خدا باش
‏📫 @khodaya_asheghtam

از جنس تفکر و آگاهی
‏📫 @kami_tafacor

کتاب خوب بخوانیم
‏📫 @kettabism

پرورش گل و گیاه در منزل و درآمدزایی
‏📫 @ghol_done

میوه درمانی
‏📫 @mive_darmani2

جذاااااب‌ترین  ویدئوهای روانشناسی
‏📫 @psyshortmovies

مراقبه و سکوت
‏📫 @morghbe

کافه تنهایی
‏📫 @cafe_tanhaee

ذِکرهاو دُعاهای‌گِره‌گُشا با قُرآن‌کریم مُعجزه‌میکنه
‏📫 @quran_karim786

قانون‌جذب‌و ارتعاشات‌ثروت(پیشرفت‌انگیزشی)
‏📫 @ganunejazb

اطلاعات دانش
‏📫 @Etelaat_danestani

انگلیسی روزی فقط پنج دقیقه!
‏📫 @lezzateenglisi

عشق‌های کتاب من
‏📫 @bokk_lovers

"پرانرژی باش و زندگی کن"
‏📫 @mouje_tahavolezendegi

جملاتی که شما رو میخکوب می‌کنه!
‏📫 @its_anak

"حافظ" فروغ" مولانا" خیام"
‏📫 @AShaarMandgar

درخواست کتاب صوتی و pdf
‏📫 @EBOOK_4U

غزل " غزل " غزل " غزل " غزل "
‏📫 @ghaz2020

از خودشناسی تا خداشناسی
‏📫 @VaraTamavara

باکلاس و با سیاست رفتار کن (روانشناسی)
‏📫 @Hamdel_Ba_To

ذهن زیـبـا "خـودشـنـاسـے"
‏📫 @SFREDAMHDARD4030

صفر تا صد پایان‌نامه و مقاله‌نویسی + مشاوره
‏📫 @SnappResearchTools

یادگیری آسان انگلیسی هر شب ۱۵ دقیقه
‏📫 @zabankadelarestan

کتاب‌های صوتی موفقیت خودشناسی ثروت
‏📫 @morgbh

افکـار زنـده _ تمرین مثبت‌اندیشی
‏📫 @Afkarezendeh

درخواست و دانلود کتاب
‏📫 @EBookiha

بی‌کلامایی که دنبالشی اینجاست!
‏📫 @instrusongs

آموزش رواندرمانی و روانشناسی تصویری
‏📫 @honareandishe

پی‌دی‌اف هر کتابی خواستی اینجا دانلود کن
‏📫 @ppdffff

• انگلیسی رو قورت بده •
‏📫 @Araz_English

قانون جذب
‏📫 @terodoo

روانشناس خودت باش دختر
‏📫 @sedayepayeaaaab

کتاب‌های دوست‌داستنی
‏📫 @bokhapdf

بهترین داستان‌های کوتاه جهان...!
‏📫 @Best_stories

بزرگ‌ترین کتابخانه‌ی PDF فارسی و صوتی
‏📫 @ketabkhaneh2015

اینجا اشعار فارسی زیبا بخوان
‏📫 @Best_Poems

انگیزشی‌ترین زندگی من
‏📫 @JoelO_sten

فایل‌های اصلاح روابط  دکتر اوحدی
‏📫 @psychologyservice

معلوماتی که باسوادها نیاز دارند
‏📫 @atelaateomom

زندگی رو زندگی کن
‏📫 @lifepplus

دانلود 1001 کتاب نایاب و ممنوعه
‏📫 @Noandishaan_Book

سخنان ماندگار دکتر الهی قمشه‌ای
‏📫 @ostad_ghomsheii

فایل‌های روانشناسی، استخدامی، خبر
‏📫 @salimigroup1394

و خدایی که به شدت کافیست
‏📫 @rahe_aseman

قانون جذب رو سه سوته یاد بگیر
‏📫 @jazbomoraghebe

هزار پند مولانا با معانی اشعار
‏📫 @Ashaarkotaa

کتاب باز ( اکنون )
‏📫 @HavalI_behesht12

۱۰۰۰ کتاب صوتی رایگان
‏📫 @audiopersianlibrary

دانلود رایــگــان هر کتــابی که بخــوای
‏📫 @Ketabnayyab

خدا خدا خدا
‏📫 @niroye_bartarr

اشعار مـولانــای جـانـان
‏📫 @shere_molavi

سفرهای کم هزینه
‏📫 @JournalTourism
⧔⧕

Читать полностью…

در مسیر خودشناسی

گرچه گاهی
تندبادی
شاخه‌ای را هم شکست

سرو می‌ماند
ولی طوفان به پایان می‌رسد

#فاضل_نظری

Читать полностью…

در مسیر خودشناسی

🎼
بهترین موسیقی‌‌های بی‌کلام
‏@InstruSongs

مولانا مولانا مولانا
‏@mowllana

کتاب‌هایی که باید بخوانی:
‏@mylibraries

شکرگزار خدا باش
‏@khodaya_asheghtam

۱۰۰۰ کتاب صوتی رایگان
‏@audiopersianlibrary

موسیقی نوستالژی با کیفیت 320
‏@IDmiras

کتاب خوب بخوانیم
‏@kettabism

و خدایی که به شدت کافیست
‏@rahe_aseman

کافه تنهایی
‏@cafe_tanhaee

مراقبه و سکوت
‏@morghbe

زندگی رو زندگی کن
‏@lifepplus

قانون‌جذب و ارتعاشات ثروت (پیشرفت‌انگیزشی)
‏@ganunejazb

کتابخانه‌ مجازی
‏@ketabkhaneh2015

جملات ناب
‏@jomaalate_nab

غزل" غزل" غزل" غزل"
‏@ghaz2020

از خودشناسی تا خداشناسی
‏@VaraTamavara

ذهن زیبا "خودشناسے"
‏@SFREDAMHDARD4030

یادگیری آسان انگلیسی هر شب ۱۵ دقیقه
‏@zabankadelarestan

کتاب‌های صوتی موفقیت خودشناسی ثروت
‏@morgbh

از جنس آگاهی و تفکر
‏@kamitafacor

چمدان کتاب
‏@chamedanketab

دلبری های حضرت مولانا
‏@molavi_molavi

سخنان ماندگار دکتر الهی قمشه‌ای
‏@Drelahigomsheii

شعرخوب بخوانیم
‏@seda_tanha

چگونه از کائنات درخواست کنیم؟
‏@moovafaghiiat

کتابخانه‌ی صوتی نایاب
‏@audiiobo0ok

دانستنی‌های علمی‌تخصصی پزشکی مزاج‌شناسی
‏@infopezeshki

کانال تخصصی شاه‌بیت
‏@YekbeitY

مرجع فیلم‌های انگیزشی
‏@FilmAangizeshi

حفظ رايگان لغات 504 واژه با فيلم
‏@codinghaye504

از حال بد به حال خوب
‏@halekhobhalebad

دنیای رمان
‏@donyaeromannn

خدا خدا خدا خدا
‏@niiroye_bartar

چگونه دیگران را شیفته‌ی خود کنیم
‏@MOJZH_AGAHI

متن های عالی و فوق العاده کوبنده
‏@ghanonebawar

دختری مثل کتابخانه
‏@Girlandbook

موفقیت موفقیت موفقیت
‏@moovafaghiiatt

چگونه همه را مجذوب خود کنیم؟
‏@ghodrratedaron

سخنان ماندگار الهے قمشه‌ای
‏@ostad_ghomshei

شاد و مثبت باش معجزه می‌شه
‏@enrjyemosbt

صوتی قرآن
‏@books_audio651

متافیزیکی
‏@IImetaphysicII

جول اوستین
‏@jooolosten_ir

قانون جذب با کوین ترودو
‏@Keviintorodo

آموزش انگلیسی با تصویر
‏@EN_PIC

مسیر موفقیت
‏@zenndgii

مدیریت ودیجیتال مارکتینگ
‏@drebusiness

پله پله تا اوج موفقیت انگیزشی
‏@ganunejazb_raz

زندگی رویایی
‏@zendegiyeroyayi

عرشیان شو
‏@arrshiiyanfar

سخنان حکیمانه مولانا
‏@soKHanHKimanH

متن‌ زیبا
‏@Darrkoob

عشق،سینما و موسیقی!
‏@fardin_thi

مکان‌های ناشناخته‌ی ایران
‏@kazhin_seir

انگلیسی با فیلم، کتاب، کارتون
‏@englishtoons

دیالوگ ماندگار
‏@Tabalvor_quotes

خورشید آرزوها
‏@arezo_ez

معجزه عشق الهی
‏@mojezeyeelahii

راز قانون جذب
‏@jaaozb

معجزه پولسازی
‏@pollsaazi

قدرت ذهن ثروتمندان
‏@ghodratezehneservtmand

"تکنیک‌های دفع انرژی منفی"
‏@feng_shui_enerji

مهندسی عمران ومحاسبات
‏@sazehcal

انگلیسی با هوش مصنوعی
‏@EN_with_AI

کانال دکتر علیرضا آزمندیان
‏@azmandiiy

کانال قانون جذب
‏@Ghanoonejaozb

روانشناسی کودک و خانواده
‏@cafepsychology

جملاتی که به شدت آرومت می‌کنه
‏@Mojezeyekhodshenasi

قانون جذب کائنات (راز)
‏@jazbomoragheb

مراقبه و مدیتیشن رایگان
‏@moragabh

راز قانون جذب
‏@jaoozb

افکار زنده_تمرین مثبت‌اندیشی
‏@Afkarezendeh

آموزش تخصصی خوشنویسی باخودکار
‏@azad_sma

انگليسي باتست زدن فول شو
‏@lovely_englishh

فایل های صوتی استاد عباسمنش
‏@abasmnesh2

عبارات تاکیدی
‏@ebraatttttakidi

ذهن زیبا موفقیت‌ساز
‏@Zehn_ziiiba

رویای سپیدار
‏@sepedari

یک میلیون کتاب 𝐏 𝐃 𝐅
‏@ketaboozendegi

شعرناب و ڪوتاه
‏@sher_moshaer

کانال ترفند (جورواجور)
‏@Tarfandsani

فکر مثبت
‏@fekremosbbatt

اموزش قانون جذب (کائنات)
‏@razjazbe

کتاب کتاب کتاب کتاب
‏@kettabiism

آیلتس رو8 بگيريد با متد جدید (تضمینی)
‏@ieltslearner

90 روزه انگلیسی حرف بزن
‏@basicenglishlearner

پی‌دی‌اف هر کتابی خواستی اینجا دانلود کن
‏@ppdffff

قانون جذب
‏@terodoo

روانشناس خودت باش دختر
‏@sedayepayeaaaab

"حافظ" فروغ" مولانا" خیام"
‏@AShaarMandgar

درخواست کتاب صوتی/pdf
‏@EBOOK_4U

بهترین داستان‌ها‌ی کوتاه جهان
‏@Best_Stories

"پرانرژی باش و زندگی کن"
‏@mouje_tahavolezendegi

اینجا شعر خوب بخوانیم
‏@Best_Poems

چیزای جدید یاد بگیر
‏@atelaateomom

هر روز یک کتاب نایاب و خواندنی
‏@noandishaan_book

سخنان ماندگار دکتر الهی قمشه ای
‏@ostad_ghomsheii

منبع تیکه‌ کتاب‌های مفهومی
‏@Asheghanbook

قانون جذب رو سه سوته یاد بگیر
‏@jazbomoraghebe

هزار پند مولانا با معانی اشعار
‏@Ashaarkotaa

پرورش گل و گیاه در منزل و درآمدزایی
‏@ghol_done

از جنس تفکر و آگاهی
‏@kami_tafacor

دانلود رایگان هر کتابی که بخوای
‏@Ketabnayyab

خدا خدا خدا
‏@niroye_bartarr

اشعار مولانای جانان
‏@shere_molavi

سفر به قلب طبیعت
‏@JournalTourism

خواندنی‌های ادبی
‏@Book_Life
🏉

Читать полностью…

در مسیر خودشناسی

نیمی از نگرانی‌ها و اضطراب‌های ما مربوط به نظر دیگران است، ما باید این خار را از بدن خود بیرون بکشیم! نظر دیگران، تصوری خام یا یک وهم است که هر لحظه می‌تواند تغییر کند. نظر دیگران به نخی بند است و ما را برده آنان میکند؛ برده نظراتشان و بدتر، برده آنچه وانمود می‌کنند به نظرشان می‌رسد.

📚درمان شوپنهاور
👤 اروین د. یالوم

Читать полностью…
Subscribe to a channel