sfredamhdard4030 | Неотсортированное

Telegram-канал sfredamhdard4030 - در مسیر خودشناسی

13445

Подписаться на канал

در مسیر خودشناسی

🎶
بهترین موسیقی‌های بی‌کلام
‏@InstruSongs

بگرد و خوش باش، با هزینه کم!!
‏@JournalTourism

دانلود رایگان هر کتابی که بخوای
‏@Ketabnayyab

کافه تنهایی
‏@cafe_tanhaee

۱۰۰۰ کتاب صوتی رایگان
‏@audiopersianlibrary

و خدایی که به شدت کافیست
‏@rahe_aseman

برنامه‌های پولی رایگان شده اندروید
‏@APPZ_KAMYAB

"ناگفته‌های جذب" راز ڪائنات
‏@JoelO_sten

اینجا شعر خوب بخوانیم
‏@Best_Poems

درخواست کتاب و رمان
‏@CaffeTakRoman2

قانون‌جذب و ارتعاشات ثروت (پیشرفت‌انگیزشی)
‏@ganunejazb

حرفهای دل نشین باخدا
‏@harfibakhoda

کتابخانه‌‌ی مجازی
‏@ketabkhaneh2015

پی‌دی‌اف هر کتابی خواستی اینجا دانلود کن
‏@ppdffff

نقاشی گام به گام  کودک
‏@childrensart

یادگیری انگلیسی شبی ۱۵ دقیقه
‏@zabankadelarestan

ذهن زیبا "خودشناسے"
‏@SFREDAMHDARD4030

مجموعه کتاب صوتی و فیلم کوتاه
‏❝@ArchiveAudio

کتاب‌های صوتی موفقیت خودشناسی ثروت
‏@morgbh

جملاتی که شما رو میخکوب میکنه!
‏@its_anak

از جنس آگاهی و تفکر
‏@kamitafacor

کتاب کتاب کتاب کتاب
‏@kettabiism

دویست درس "نقاشے" رایگان
‏@amozesh94

اموزش قانون جذب (کائنات)
‏@razjazbe

کتابخانه کودک و نوجوان
‏@childrenbook

کتابخانه‌ی صوتی نایاب
‏@audiiobo0ok

چگونه از کائنات درخواست کنیم؟
‏@moovafaghiiat

یک میلیون کتاب 𝐏 𝐃 𝐅
‏@ketaboozendegi

شعرناب و ڪوتاه
‏@sher_moshaer

بافتنی های  آسان
‏@motifsart

حفظ رايگان لغات 504 واژه با فيلم
‏@codinghaye504

از حال بد به حال خوب
‏@halekhobhalebad

انگليسي باتست زدن فول شو
‏@lovely_englishh

تمام فایلهای استاد عباس منش
‏@taqirebavarfiles

خدا خدا خدا خدا
‏@niiroye_bartar

چگونه دیگران را شیفته‌ی خود کنیم.
‏@MOJZH_AGAHI

موفقیت موفقیت موفقیت
‏@moovafaghiiatt

قانون جذب کائنات (راز)
‏@jazbomoragheb

شاد و مثبت باش معجزه می‌شه
‏@enrjyemosbt

سخنان ماندگار الهے قمشه‌ای
‏@ostad_ghomshei

جملاتی که به شدت آرومت می‌کنه
‏@Mojezeyekhodshenasi

کانال دکتر علیرضا آزمندیان
‏@azmandiiy

مهندسی عمران ومحاسبات
‏@sazehcal

مدیریت ودیجیتال مارکتینگ
‏@drebusiness

کلیپ و فایل و کتاب محراب
‏@Archiveketabkhan

ابرهای نازک خیال
‏@sin_shin_daily_notes

بک‌گراند کارتونی| تِم فانتزی مود
‏@ThemeMood

طُرفه‌نگار
‏@Torfea

سینما و موسیقی!
‏@fardin_thi

ایران زیبا
‏@kazhin_seir

روانشناسی آنلاین دژاوو
‏@ravanshenasi_deja_vu

پله پله تا اوج موفقیت انگیزشی
‏@ganunejazb_raz

سرای پایان نامه،مقاله و پرسشنامه
‏@Arshevkhaneh

قانون جذب با کوین ترودو
‏@Keviintorodo

"تکنیک‌های دفع انرژی منفی"
‏@feng_shui_enerji

روانشناسی کودک و خانواده
‏@cafepsychology

چگونه همه را مجذوب خود کنیم؟
‏@ghodrratedaron

کانال قانون جذب
‏@Ghanoonejaozb

مراقبه و مدیتیشن رایگان
‏@moragabh

کافه شاپ تخصصی روانشناسان
‏@Cafaravanshenasan

دختری مثل کتابخانه
‏@Girlandbook

افکار زنده_تمرین مثبت‌اندیشی
‏@Afkarezendeh

آموزش تخصصی خوشنویسی باخودکار
‏@azad_sma

کانال تخصصی شاه‌بیت
‏@YekbeitY

مرجع فیلم‌های انگیزشی
‏@FilmAangizeshi

ذهن زیبا موفقیت‌ساز
‏@Zehn_ziiiba

دوبیتی جانان
‏@JIaNIaNI

کتابهای صوتی آرامش با داستان
‏@arameshbadastan

شعرخوب بخوانیم
‏@seda_tanha

دانستنی‌های علمی‌تخصصی پزشکی مزاج‌شناسی
‏@infopezeshki

کانال ترفند (جورواجور)
‏@Tarfandsani

رمانسرای مجازی
‏@Salam_Roman

سخنان ماندگار دکتر الهی قمشه‌ای
‏@Drelahigomsheii

تخصصی علوم تربیتی و روانشناسی
‏@rraavvaann

کتاب مرجع  هنری
‏@art_b_p

آیلتس رو8 بگيريد با متد جدید (تضمینی)
‏@ieltslearner

کافه کتاب صوتی:
‏@CafeBookAudio

90 روزه انگلیسی حرف بزن
‏@basicenglishlearner

قدیمی‌ترین کتابخانه‌ی تلگرام
‏@bokhapdf

روانشناس خودت باش دختر
‏@sedayepayeaaaab

روانشناسی‌ کودک ومشاوره‌خانواده دکترانوشه
‏@dranushe

سیاه قلم
‏@gallery_af

باکلاس و با سیاست رفتار کن(روانشناسی)
‏@family95

درخواست کتاب صوتی/pdf
‏@EBOOK_4U

"پرانرژی باش و زندگی کن"
‏@mouje_tahavolezendegi

از خودشناسی تا خداشناسی
‏@VaraTamavara

بهترین داستان‌ها‌ی کوتاه جهان
‏@Best_Stories

معلوماتی که باسوادها نیاز دارند
‏@atelaateomom

روزی کتابی نایاب و خواندنی
‏@noandishaan_book

خواندنی های روانشناسی اعتماد به نفس فوق‌العاده فوق‌العاده
‏@zehnpooya

رانندگی از" 0 تا 100"
‏@driving_school1

کتابخانه صوتی من
‏@ketabegooya_man

معرفی ربات‌های تلگرام
‏@ROBOT_TELE

پرورش گل و گیاه در منزل و درآمدزایی
‏@ghol_done

بانک کتاب و رمان ممنوعه
‏@CaffeTakRoman

شعرهای یک خطی از مولانا
‏@samaedell

کتاب کمیاب، فیلم ممنوعه،(دو زبان)
‏❝@Archivesbooks

کتاب‌هایی که باید بخوانی
‏@mylibraries

خواندنی‌های ادبی
‏@Book_Life
🔚

Читать полностью…

در مسیر خودشناسی

پیرمردی سوار بر قطار به مسافرت می رفت ، به علت بی توجهی یک لنگه کفش ورزشی وی از پنجره قطار بیرون افتاد
مسافران دیگر برای پیرمرد تاسف می خوردند، ولی پیرمرد بی درنگ ... لنگه ی دیگر کفشش را هم بیرون انداخت
همه تعجب کردند،

پیرمرد گفت : که یک لنگه کفش نو برایم بی مصرف می شود ولی اگر کسی یک جفت کفش نو بیابد، چه قدر خوشحال خواهد شد.

Читать полностью…

در مسیر خودشناسی

و خدایی که دنبال خودشه ...
خدا میتونه خدا رو پیدا کنه؟

وقتی همه چی یکی ست
یکی میتونه یکی رو پیدا کنه؟

زندگی میتونه زندگی رو پیدا کنه؟
من میتونه من رو پیدا کنه؟

چیزی پس گم نشده ...
جایی و راهی و تمرین و تکنیکی هم برای پیدا کردنش لازم نیست ...

چون هیچ دویی وجود نداره
همه چی یکیست ...

(این) "آن" است "هر آنچه که هست"

Читать полностью…

در مسیر خودشناسی

خودی وجود ندارد...

#ریچارد_سیلوستر

Читать полностью…

در مسیر خودشناسی

واقعا قشنگه حتما بخونید آرامش میده

اگر از خودخواهی کسی به تنگ آمده ای، او را خوار مساز؛ بهترین راه آن است که چند روزی رهایش کنی.

گاهی شاپرکی را از تار عنکبوت میگیری تا خیلی آرام رهایش کنی،شاپرک میان دستانت له میشود....
نیت تو کجا و سرنوشت کجا

هنگامی که افسرده ای ،بدان جایی در اعماق وجودت ،حضور " خدا " را فراموش کرده ای...

لحظه ها ،تنها مهاجرانی هستند که هر گز بر نمی گردند
هرگز !

ﮔﻼﯾـﻪ ﻫﺎ ﻋﯿﺒﯽ ﻧـﺪﺍﺭد ... اما ﮐﻨــــﺎﯾﻪ ﻫــﺎ ﻭﯾـــ ــﺮﺍﻥ ﻣﯿـکند

سه چیز را نگه دار:
گرسنگیت را سر سفره دیگران
زبانت را در جمع
و چشمت را در خانه دوست . .

عاشــق طرز فکر آدمهـــا نشویــد
آدمهـــا زیــبا فکـــر میکنند
زیـــبا حرف میزنند
امـــا زیــبا زندگـــی نمیکنند.

مراقب باش بعضی حرف ها فقط قابل بخشش هستند
نه فراموش شدن !

آرزوهایت را کنار نگذار
دنیا بالاخره مجبور می شود با دلت کنار بیاید !

Читать полностью…

در مسیر خودشناسی

#راه‌های_ایجاد_آرامش ...

1- جلوی گریه خود را نگیرید و گهگاهی گریه کنید.

2- دست کم روزی 15 دقیقه را در سکوت بگذرانید و به نیازهای واقعی خود و نیز چیزهایی که دارید فکر کنید.

3- افراد آرام به خود می گویند که برای تغییر گذشته کاری نمیتوان کرد ، آنگاه از فکر ادامه زندگی لذت می‌ برند.

4- وقتی احساس میکنید که سرتان پر از فکرهای جور و واجور است و جای خالی در آن نیست ، با قدم زدن ، آنها را پاک کنید.

5- اگر نتوانید کسی را ببخشید ، افکار خشمگین‌ تان شما را برای همیشه با این افراد مرتبط خواهد کرد. شاد کردن دیگران ، باعث آرامش میشود.

6 - آرامش را از کودکان بیاموزید ، ببینید که چگونه در همان لحظه‌ای که هستند ، زندگی میکنند و لذت می‌ برند.

7- از همان که هستید راضی باشید ، در این صورت احساس آرامش بیشتری میکنید.

8- هر چه اکسیژن بیشتری به شما برسد ، آرامتر خواهید شد ، خوب است در محل کار و زندگی خود گیاهی نگه دارید.

9- مهم نیست که با شما مودبانه برخورد کنند یا نه ، برخورد مودبانه‌ی شما ، باعث ایجاد آرامی و احساس خوبی در شما خواهد شد.

10- سرعت حرکت شما با احساستان رابطه‌ای مستقیم دارد ، آرام راه بروید و حرکات بدن خود را آرامتر کنید ، طولی نمی‌ کشد که آرام خواهید شد. گاهی میتوانید برای رسیدن به آرامش ، دراز بکشید ، عضلات خود را شل کنید و به هیچ چیز فکر نکنید.

Читать полностью…

در مسیر خودشناسی

استیون پرسفیلد نویسنده‌ای که به معنی واقعی کلمه زندگی خیلی ها رو با کتاب هاش تغییر داده و از راه دور یک معلم کامل هست:

《نبرد هنرمند》،《حرفه ای شدن》و 《دست به کار شو》... این کتاب ها رو بخونید و بخونید و دوباره بخونید.

Читать полностью…

در مسیر خودشناسی


مذاهب، فلسفه‌ها، معلم‌ها و خانوادهٔ شما همه شما را تشویق می‌کنند به کنترل کردن.

ما هرگز نپرسیده‌ایم:
کنترل‌کننده کیست؟
#جیدو_کریشنامورتی

Читать полностью…

در مسیر خودشناسی

🔶🔸
کتابخانه فرانسه / متدهای آموزشی
‏ꤥ‏ @bibliotheque_fr

گردشگری کم هزینه!!!
‏ꤥ‏ @JournalTourism

دانلود رایــگــان هر کتــابی که بخــوای
‏ꤥ‏ @Ketabnayyab

کتاب و فیلم کوتاه, صوتی و PDF
‏ꤥ‏ @Archivesbooks

واژه‌های مهربانی
‏ꤥ‏ @sabzoaram

موج مثبت ( پناهگاه )
‏ꤥ‏ @HavalI_behesht12

جذاااااب‌ترین  ویدئوهای روانشناسی
‏ꤥ‏ @psyshortmovies

و خدایی که به شدت کافیست
‏ꤥ‏ @rahe_aseman

خواندنی‌هایی از بزرگان جهان...
‏ꤥ‏ @Book_Life

سرگرمی با افزایش معلومات عمومی
‏ꤥ‏ @atelaateomom

شعر
‏ꤥ‏ @sher9

دانلود 1001 کتاب نایاب و ممنوعه
‏ꤥ‏ @Noandishaan_Book

ذِکرهاو دُعاهای‌گِره‌گُشا با قُرآن‌کریم مُعجزه‌میکنه
‏ꤥ‏ @quran_karim786

"پرانرژی باش و زندگی کن"
‏ꤥ‏ @mouje_tahavolezendegi

تمام فایل‌های استاد عباس‌منش
‏ꤥ‏ @taqirebavarfiles

"حافظ" فروغ" مولانا" خیام"
‏ꤥ‏ @AShaarMandgar

با کلاس و با سیاست رفتار کن (روانشناسی)
‏ꤥ‏ @family95

درخواست کتاب صوتی و pdf
‏ꤥ‏ @EBOOK_4U

یادگیری آسان انگلیسی هر شب ۱۵ دقیقه
‏ꤥ‏ @zabankadelarestan

ذهن زیـبـا "خـودشـنـاسـے"
‏ꤥ‏ @SFREDAMHDARD4030

کتاب صوتی، فیلم مفهومی و ممنوعه
‏ꤥ‏ @ArchiveAudio

کتاب‌های صوتی موفقیت خودشناسی ثروت
‏ꤥ‏ @morgbh

موزیک بیکلام
‏ꤥ‏ @instrusongs

افکـار زنـده _ تمرین مثبت‌اندیشی
‏ꤥ‏ @Afkarezendeh

قدیمی‌ترین کتابخانه‌ی تلگرام
‏ꤥ‏ @bokhapdf

روانشناس خودت باش دختر
‏ꤥ‏ @sedayepayeaaaab

غزل " غزل " غزل " غزل " غزل "
‏ꤥ‏ @ghaz2020

پی‌دی‌اف هر کتابی خواستی اینجا دانلود کن
‏ꤥ‏ @ppdffff

بزرگ‌ترین کتابخانه‌ی PDF فارسی و صوتی
‏ꤥ‏ @ketabkhaneh2015

انگلیسی از مبتدی تا پیشرفته
‏ꤥ‏ @learn_english_deeply

اینجا اشعار زیبا بخوان
‏ꤥ‏ @Best_Poems

بهترین داستان‌های کوتاه جهان...!
‏ꤥ‏ @Best_stories

"ناگفته‌های جذب" راز ڪــائنــات
‏ꤥ‏ @JoelO_sten

هزار پند مولانا با معانی اشعار
‏ꤥ‏ @Ashaarkotaa

"100"روزه انگلیسی مثل بلبل صحبت کن
‏ꤥ‏ @ENGSADEH

اعتماد به نفس فوق‌العاده فوق‌العاده کامل
‏ꤥ‏ @zehnpooya

معجزه‌ی تغییر باور
‏ꤥ‏ @mojezetaqirebavar

میوه درمانی
‏ꤥ‏ @mive_darmani2

پرورش گل و گیاه در منزل و درآمدزایی
‏ꤥ‏ @ghol_done

۱۰۰۰ کتاب صوتی رایگان
‏ꤥ‏ @audiopersianlibrary

•بی تو به سر نمی شود•
‏ꤥ‏ @sheroandishe

کافه اندیشه
‏ꤥ‏ @Q_uote_s

کافه تنهایی
‏ꤥ‏ @cafe_tanhaee

کتاب‌هایی که باید بخوانی :
‏ꤥ‏ @mylibraries

منبع کتاب‌های رایگان
‏ꤥ‏ @mastry_book
🔷🔹

Читать полностью…

در مسیر خودشناسی

امیال نفسانی را نمی توان ریشه کن کرد
اما می توان آنها را تربیت کرد.

#راما_کریشنا🪷

Читать полностью…

در مسیر خودشناسی

این فکر که مردم باید چیزی به جز آنچه هستند باشند یا کاری به جز آنچه انجام می‌دهند را انجام دهند، مانند این است که بگوییم آن درختی که آنجاست، باید آسمان باشد.
#بایرون_کیتی

Читать полностью…

در مسیر خودشناسی

شگفتی وجود
#جف_فاستر

Читать полностью…

در مسیر خودشناسی

اینکه هیچکسی وجود ندارد یک ایده، باور یا مفهوم دیگری برای اِعمال نیست.
این پیام که به اشتراگ گذارده می شود، نه با باور یا شدن کار دارد، نه با دانستن یا رسیدن.
آن به واقعیت کاملاً طبیعی اشاره می کند که پیشاپیش هست و نیست.

به نظر می رسد جهل عمیقی در اکثر انسانها وجود دارد. اینکه به نظر میرسد یک "تو" وجود دارد که می تواند کاری بکند، یک توهم است.
پیشاپیش "تو"یی وجود ندارد. تمام.

این یک کج فهمیِ بدنی و انرژتیکی است که بر واقعیت طبیعی که در آن همه چیز پیشاپیش ظاهراً رخ می دهد، پرده می افکند.
رهایی هیچ کاری با دانستن اینکه "کسی وجود ندارد"، ندارد. صرفا هیچ "کسی" وجود ندارد. آن دانستن است که به اصطلاح پرده است. وقتی آن پرده دیگر وجود ندارد، دیده می شود -توسط هیچ کس- که هرگز "تو" یا پرده یا رهایی وجود نداشته است.

آن واقعیت مجازی توسط هیچ چیزی جایگزین نمی شود. آنچه یک انسان با آن باقی می ماند، هیچ است که ظاهراً همه چیز است.

#نیکو_رونالد

Читать полностью…

در مسیر خودشناسی

آدم‌حسابی‌اند بعضی آدم‌ها، خوش‌ذاتند، کار درست! دوست‌داشتنی! شریف! عزیز!
آدم‌های با اصالتی که خودشان را گم نمی‌کنند؛ پایین باشند، بالا باشند، اوج بگیرند یا زمین بخورند، در هر صورت همانند و اصالت وجودی‌شان را حفظ می‌کنند.
چه چیزی مهم‌تر از این که یک انسان، شخصیت سالمی داشته‌باشد و اجازه نداده باشد که ناملایمات جهان، به روان و هویت او آسیب زده‌باشد؟!
چه چیزی مهم‌تر از این‌که یک انسان نه به وقت خوشی خودش را برتر از دیگران بداند و نه به وقت ناخوشی، خودش را کمتر از دیگران حساب کند و تمایز قائل شده‌باشد میان انسانی که هست و تلاش‌هایی که می‌کند و دستاوردهایی که به دست می‌آورد.
چه چیزی مهم‌تر از این‌که یک انسان عزت نفس داشته‌باشد و بهتر از هرکسی بداند که فرق است میان اینکه خودشیفته و از خودمتشکر و مغرور باشی یا اینکه اصیل باشی و عزت نفس داشته‌باشی!

#نرگس_صرافیان_طوفان

Читать полностью…

در مسیر خودشناسی

شما در هر لحظه فقط یک انتخاب واقعی دارید؛ هوشیار از خویش بودن یا هویت یافتن با جسم و ذهن . اگر شما دومی را انتخاب کنید خداوند را یا خواست خدا را ، یا سرنوشت مقدر شده را مقصر ندانید. خداوند باعث نشد که شما خویش را فراموش کنید. خود شما انتخاب را در هر لحظه از زندگی خود می‌سازید.

#آنامالای_سوام

Читать полностью…

در مسیر خودشناسی

خیلی قشنگ گفت👏
ولی نظریه مطلوب اینه که عشق و اعتماد از هم جدا نیستن و در اعتماده که عشق شکوفا میشه

Читать полностью…

در مسیر خودشناسی

اگر می‌خواهید موفق باشید این ۹ کار را نباید انجام دهید:

1- انتظار نداشته باشید همه چیز عالی باشد
2- هر وقت لازم است نه بگویید
3- به خودتان چیزهای منفی نگویید
4- فقط روی امروز تمرکز نکنید
5- اهدافتان را فراموش نکنید
6- منزوی نشوید
7- خودتان را با هیچکس مقایسه نکنید
8- در گذشته زندگی نکنید
9- آدم‌های دروغگو را تحمل نکنید

Читать полностью…

در مسیر خودشناسی

کتاب داستانِ «هرآنچه میبینم بخشی از من است»
کتابی از: Chara M. Curtis

این کتاب با عنوان «من در هر آنچه می بینم هستم» توسط خانم گیتی خوشدل ترجمه شده است.

Читать полностью…

در مسیر خودشناسی

گاهی اوقات نه گفتن بهترین راه
برای رهایی از جنگهای درونی
و بیرونی است
خدایا کمک کن با نه گفتن
مشکل نداشته باشم.

Читать полностью…

در مسیر خودشناسی

سه اصل را اگر مراعات کنید، آسايش بر شما فزون خواهد شد :

1 . به وقت خوشحالى "قول" ندهید
2 . به وقت خشم "پاسخ" ندهید
3 . و در هنگام غم "تصمیم" نگیرید

#ابن_سینا

Читать полностью…

در مسیر خودشناسی

#تیکه_کتاب

من به کسانی که از مذهب خود با دیگران سخن میگویند
و تبلیغ می کنند مخصوصاً وقتی که منظورشان این است که آنها را
به دین خود در آورند هیچ اعتقاد ندارم!
مذهب و اعتقاد با گفتار نیست بلکه در کردار است
و در این صورت عمل هر کس عامل تبلیغ خواهد بود...!


📕 #این‌_است_مذهب_من
✍ #مهاتما_گاندی

Читать полностью…

در مسیر خودشناسی

آب در کشتی, هلاک کشتی است
آب اندر زیر کشتی, پشتی است

✍ #مثنوی_مولانا

خوبی و بدی نسبی است. هرچیزی و هرکسی اگر در موقعیت مناسب خود باشد, مفید و اگر نباشد مضر است.

Читать полностью…

در مسیر خودشناسی

🔶آیا ترمیم گذشته برای بیداری لازم است؟

#اکهارت: تنها چیزی که می‌تواند شما را از گذشته رها کند، «حضور» است.
اگر شرطی شدگیهایی از گذشته در خود دارید، همچنان که هر انسانی دارد،
چه فردی باشد، چه جمعی، همچنان که حضور بیشتری شکل می‌گیرد، شما قادر می‌شوید مشاهده کنید که ذهنتان دارد
چه کار می‌کند. شما قادر هستید واکنش‌های خود را در موقعیت‌هایی گوناگون مشاهده کنید و شاهد آنها باشید. چالش‌ها آسان‌تر می‌شوند.
آنها بسیار به سرعت حل و فصل می‌گردند. آنها تبدیل به مسئله نمی‌شوند؛
زیرا هنگامی که شما با چیزی به طور کامل و تام و تمام در حال حاضر مواجه نمی‌شوید، آن چالش به مسئله بدل می‌گردد.

نفس به دشمن نیاز دارد و دشمن ویژه موجود نفسانی، زمان حال است.

#اکهارت_توله

Читать полностью…

در مسیر خودشناسی

گاهی هم به‌خودت سر بزن حال‌چشم‌هایت رابپرس و دستی به سر و روی احساسات
بکش رو به روی‌آیینه بایست و تمام تنهایی‌ات
را «محکم در آغوش بگیر» و با صدای بلند به
خودت بگو که تو تنها دارایی من هستی
بگو که: با همه کاستی‌های جسمی و روحی تو را بی‌بهانه‌و عاشقانه دوست دارم

برای خودت وقت بگذار، با مهربانی دستت را بگیر و به هوای آزاد ببرد، نگذار احساسِ تنهایی کنی و نگذار کـه ابرهای سیاه «چشمهایت را» از پا دربیاورد

مطمئن باش هرگز دلسوزتر از
تو، نسبت به تو پیدا نخواهد شد.

Читать полностью…

در مسیر خودشناسی

10 رفتاری که شمارو کاریزماتیک نشان می‌دهد:

1. از ارتباط چشمی نهراسید.
2. همیشه لبخند طبیعی به لب داشته باشید
3. قبل از حرف زدن خوب فکر کنید
4. صاف بایستید و قوز نکنید
5. خود را مشتاق شنیدن نشان دهید
6. از نشان دادن خودِ واقعیتان هیچ ترسی نداشته باشید
7. اکتِ اضطراب و استرس نداشته باشید (مثل پا تکان دادن)
8. در هنگام صحبت کردن از دست‌های خود کمک بگیرید.
9. هیچ وقت خود را برتر ندانید و مسخره نکنید.
10. خشم خود را با نفس عمیق کنترل کنید.

https://whatsapp.com/channel/0029Vb1e8ujBvvsmUfy6J01z

Читать полностью…

در مسیر خودشناسی

مرگی در کار نیست.
مرگ فقط تغییری از یک شکل به شکلی دیگر است،
و سرانجام از شکل به بی شکلی.
و هدف همین است،
زیرا هر شکل نوعی زندان است.
تا وقتی بی شکل نشده ای،
نمی توانی از بدبختی، حسادت، خشم، کینه، حرص و ترس خلاص شوی
زیرا اینها با شکل تو ارتباط دارند.
#اوشو

Читать полностью…

در مسیر خودشناسی

همهٔ ما بسیاری از احساساتمان را
سرکوب می‌کنیم. به خودمان اجازه نمی‌دهیم که گریه کنیم، بخندیم، بدویم، بازی کنیم و یا برقصیم. تمام احساساتمان را نادیده می‌گیریم، و تمام درها را،‌ از درون به روی خود بسته‌ایم؛
و خود زندان‌بان و محافظ خود گشته‌ایم. اگر می‌خواهیم پا به فضای آزاد بیرون بگذاریم و به ملاقات خدا برویم، باید تمام درها و پنجره‌ها را بگشائیم. اما در آن زمان، ترس تمام وجودمان را فرا می‌گیرد، زیرا
تمامی احساساتی را که مانع بروزشان شده بودیم، از عمق به سطح می‌آیند
و خود را آشکار می‌سازند. اگر مانع ریختن اشک‌های‌تان شده باشید و یا
جلوی خندیدن‌تان را گرفته باشید،
آنها به سطح می‌آیند و خود را ظاهر می‌سازند؛ بگذارید خارج شوند تا وجودتان از آنها پاک گردد.

#اشو

Читать полностью…

در مسیر خودشناسی

ندای حقیقت را از گوشه انزوا به گوش خلایق رساندن، خود امرمهمی است.
و آگاه کردن مردم از بطلان عقاید پوچی که مایه سیه روزی آنان است، گام بزرگی است!

#ژان_راگ_روسو

Читать полностью…

در مسیر خودشناسی

زندگی همینه که هست. یاد بگیریم در لحظه زندگی کنیم و منتظر فردایی بهتر نباشیم.

Читать полностью…

در مسیر خودشناسی

داشتن دارایی زیاد و مال و ثروت فراوان به ظاهر آرامش برایتان دارد، اما آرامش آن بیرونی است و این آرامش موقت با استرس از دست دادن اموال و اشیا ( از طریق سرقت، کلاهبرداری، بلایای طبیعی و...) خنثی شده و چیزی جز افسردگی برایتان باقی نمی ماند.

اما رسیدن به خود مقدس، درونی و الهی و آزاد بودن ( به این معنی که من چیزی برای از دست دادن ندارم، بنابراین آزاد هستم) آرامش درونی و پایدار و دایمی به همراه دارد.


وين داير

Читать полностью…
Подписаться на канал