32244
❤️دست آخر فقط سه چیز مهمه🕊 چقدر عشق ورزیدی چقدر آروم زندگی کردی چقدر دلپذیر و نرم از چیزایی دست کشیدی که برای تو نبودن👌 👈ما در این کانال بیشتر سعی داریم به مطالب علمی، فرهنگی ، اجتماعی و روان شناسی بپردازیم ، با ما باشید✌️
@General_information
⭕️ فرودگاه #جبل_الطارق، يكي از خطرناكترين فرودگاههاي جهان
🔹️بزرگراهي از ميان باند اين فرودگاه ميگذرد!
@General_information
⭕️ اگه تمام روزت رو توی بازار ماهیفروشها بگذرونی، حتی اگه دست به یه ماهی هم نزنی، آخر روز بوی ماهی میدی.
ولی اگه تمام روزت رو توی یه عطرفروشی بگذرونی، حتی اگه هیچی هم نخری، وقتی بیای بیرون بوی خوب میدی.
محیطت، بیشتر از چیزی که فکر میکنی، روی تو اثر میذاره.
با آدمایی که دائم غر میزنن بگردی، کمکم همهجا فقط منفیها رو میبینی.
با آدمایی که همیشه بهونه میارن باشی، خودت هم برای تغییر کردن بهونه پیدا میکنی.
ولی با آدمای اهل عمل وقت بگذرونی، خودت هم دلت میخواد اراده کنی و دست به کار بشی.
@General_information
⭕️ گوگل با پرتاب ماهواره آزمایشی، اولین گام برای انتقال دیتاسنترها به فضا را برداشت
🔸گوگل یک ماهواره آزمایشی مجهز به تراشههای اختصاصی هوش مصنوعی را با همکاری Planet Labs و پرتابگر اسپیسایکس به مدار زمین ارسال کرد. هدف اصلی از اجرای این پروژه با نام سانکچر، بررسی عملکرد این پردازندهها در شرایط سخت فضایی، تشعشعات کیهانی و تغییرات شدید دما است.
🔸مراکز داده روی زمین با بحران مصرف سرسامآور برق و محدودیت منابع آب برای خنکسازی روبهرو هستند. به گفته محققان، پنلهای خورشیدی در مدار زمین تا هشت برابر بیشتر از سطح زمین انرژی تولید میکنند. گوگل قصد دارد در مراحل بعدی، عملکرد سامانههای خنککننده و ارتباطات با پهنای باند بالا را میان دهها تراشه در فضا بررسی کند.
#دیجیاتو
⭕️ تو یکی از مدارس دورافتاده یاسوج معلمی دچار مشکل شد و موقتاً فقط برای یک ماه معلم جایگزینی به اون روستا رفت و شروع به تدریس کرد.
آقا معلم روز اول از دانشآموزی سوال خیلی ساده پرسید که او نتونست جواب بده و بقیه بچهها حسابی خندیدن و مسخرهاش کردند...
معلم متوجه شد این بچه اعتماد به نفس خیلی پایینی داره و انگار همیشه از طرف همکلاسیها مسخره میشه. زنگ آخر وقتی همه رفتن آقا معلم اون دانشآموز رو نگه داشت، برگهای برداشت و یه بیت شعر نوشت و بهش داد و گفت همون طوری که اسم خودت رو حفظ کردی این بیت شعر رو تا فردا حفظ کن، راستی با هیچ کسی هم در این رابطه صحبت نکن.
روز بعد آقا معلم همون بیت شعر رو روی تخته نوشت و به سرعت پاکش کرد و از بچهها خواست هر که تو این زمان کوتاه تونسته شعر رو حفظ کنه دستش رو بالا ببره، هیچکس نتونسته بود حفظ کنه.
تنها کسی که دستش رو بالا برد و شعر رو خوند همون دانشآموز دیروزی بود که همیشه مورد تمسخر دیگران واقع میشد.
بچهها از اینکه او تونسته بود در این فرصت کوتاه شعر رو حفظ کنه مات و مبهوت شده بودند.
معلم از همه خواست براش کف بزنند و تشویقش کنند. در طول این یک ماه آقا معلم هر روز همین کار رو تکرار میکرد و از بچهها میخواست تشویقش کنند و تا جایی که ممکن بود اون بچه رو مورد لطف و محبت خودش قرار میداد.
کمکم نگاه همکلاسیها بهش عوض شد. دیگه کسی مسخرهاش نمیکرد. همین باعث شد اعتماد به نفسش بالا بره و اون احساس بد که معلم سابقش داده بود و همواره «خنگ» خطابش میکرد از بین بره.
از همون روز تمام تلاشش رو به کار گرفت تا همواره احساس خوب ارزشمند بودن رو در وجودش حفظ کنه.
همان سال با معدل خوبی قبول شد و به کلاس بالاتر رفت. به همین منوال پیش رفت و دیپلمش را گرفت.
با هزار مشکل مالی که داشت در کنکور شرکت کرد و وارد دانشگاه شد و بعد از چند سال زحمت مدرک دکترای فوق تخصص پزشکی خودش رو گرفت و هم اکنون پدر پیوند کبد ایران است.
با دقت بخونید: «پدر پیوند کبد ایران» و سالها «رئیس پیوند اعضای غرب آسیا». بله این سرگذشت واقعی #پروفسور_علی_ملک_حسینی است.
این بزرگمرد ۷۷ ساله از چهرههای ماندگار علمی ایران در بیمارستانی بینظیر در غرب آسیا یعنی #بیمارستان_ابنسینا_شیراز مشغول به طبابت است که در کارنامه خود صدها عمل موفق پیوند کبد دارد.
این داستان رو خود دکتر ملک حسینی جهت قدردانی از آن معلم یک ماهه نقل میکند و آن ابرمرد کسی نیست جز #استاد_محمد_بهمنبیگی بنیانگذار تدریس #عشایری در ایران.
خدا رحمتش کنه، ۹۰ سال عمر کرد و ۱۶ سال پیش به رحمت ایزدی پیوست. کتابهایی داره خواندنی «بخارای من ایل من» یا «اگر قرهقاج نبود» و چند کتاب دیگر...
بدون اغراق و با عرض تأسف تا به حال هزاران یا حتی میلیونها نفر مانند #ملک_حسینی آمدند و رفتند و کشف نشدند... والدین گرامی منتظر هیچ اتفاق و هیچ منجی نمونید و خودتون بشید بهمنبیگی فرزندتون، یعنی تشویقش کنید، تاییدش کنید و بهش انگیزه بدید.
معتقدم تمام انسانهایی که پا به عرصه هستی میذارن میتونند در یک تا سه رشته نخبه بشن؛ کافیه بهشون کمک کنید، انگیزه بدید و تشویقشون کنید تا بتونند استعداد، علاقه و راه خودشون رو پیدا کنند.
والدی که صبح تا شب بچه را تحقیر و توبیخ میکنه و مدام بهش میگه «تو هیچی نمیشی، آخرش میشی نون خشک جمعکن و کارتونخواب میشی» یا مدام با این و اون مقایسهش میکنه تا مثلاً به رگ غیرتش بر بخوره و به خودش بیاد (نگو کسی نبود بهم بگه)، با این کار فقط داری اعتماد به نفسش رو نابود میکنی و بهش تلقین میکنی که توان انجام هیچ کاری رو نداری...
اگه تا الان این اشتباهات رو انجام میدادی، از همین الان تصمیم بگیر و تغییر رویه بده و شک نکن در کمتر از ۶ ماه جواب میده.
لطفاً این متن رو اشتراک بذار تا بیشتر دیده بشه، برای همسرت و هر والد و هر معلمی که میشناسید بفرستید. امید به آنکه ملک حسینیهای این مرز و بوم روز به روز بیشتر بشه.
#دکتر_وهاب_آریان
─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information
📚مجله اطلاعات عمومی♻️
@General_information
⭕️ تفاوت روش ساتنا، پایا یا پل را بدانیم.
@General_information
⭕️ کهنترین درخت گردوی ایران در لرستان ثبت ملی شد
۱۲ درخت تاریخی در منطقه کهمان شهرستان سلسله لرستان در کمیته میراث ملی کشور ثبت شدند؛ در میان آنها درخت گردویی با قدمت حدود هزار سال قرار دارد که بهعنوان کهنترین درخت گردوی کشور معرفی شده است.
مدیرکل میراث فرهنگی لرستان گفته این درختان طی دو هفته گذشته در فهرست میراث طبیعی ملی قرار گرفتهاند.
کهمان در حدود ۱۵ کیلومتری شمال الشتر و در دامنه کوه گرین قرار دارد و بهدلیل چشمههای دائمی، طبیعت کوهستانی و درختان گردوی چندصدساله، یکی از مناطق شاخص گردشگری لرستان به شمار میرود.
@General_information
⭕️ آدمها رو به زبانِ خودشون دوست داشته باشید، نه فقط به روشی که خودتون بلدین.
اگه برای شما چند بار زنگ زدن در طول روز نشونهی عشق نیست، ولی کسی که دوستش دارید با همین تماسها احساس میکنه براتون مهمه، خب بهش زنگ بزنید.
اگه برای شما لازم نیست هر روز بگید «دوستت دارم»، ولی اون نیاز داره این جمله رو ازتون بشنوه، بهش بگید.
عشقتون رو جوری نشون بدید که طرف مقابل بتونه بفهمه و حسش کنه؛ نه فقط جوری که خودتون فکر میکنید درسته.
رابطه همین تلاشهاست دیگه؛
دوست داشتن هم بلد بودن میخواد.
@General_information
⭕️ سلام بر ایران زیبا و سرزمین همیشه جاویدان
▪️نام این مکان زیبا و بی نظیر، #ایستگاه_پاییز است،
یکی از زیباترین ایستگاههای پاییزی ایران ، #راه_آهن_بیشه غرق در #پاییز🍁
▫️ #ایستگاه_راهآهن_بیشه در #استان_لرستان و در #روستای_بیشه واقع شده است این ایستگاه از نظر موقعیت جغرافیایی در نزدیکی #آبشار_بیشه قرار گرفته است.
#جمهوریت
@General_information
⭕️ اگر شما نیز از آن دسته افرادی هستید که همیشه دیگران به خاطر مشکلاتشان نزد شما میآیند و شروع به شکایت از مشکلاتشان میکنند
احتمالا خود نیز متوجه شدهاید که چقدر زود انرژیتان تمام میشود! یادتان باشد که این وظیفهی شما نیست که سنگ صبور همهی اطرافیانتان باشید، خود را اولویت اول زندگیتان قرار دهید و مواظب خود نیز باشید.
#کریستوفر_واکن
@General_information
⭕️ اقدامات ضروری در شکستگی ها / اگر مصدوم را اشتباه جابهجا کنید، شکستگی میتواند جبرانناپذیر شود
🔸با دیدن این ویدئوی آموزشی، اقدامات صحیح در مواجهه با شکستگی را یاد بگیریم تا از تشدید آسیب و عوارض خطرناک جلوگیری کنیم.
🔸 هشدار: حرکت دادن یا آتلبندی نادرست عضو شکسته میتواند باعث آسیب به اعصاب، رگهای خونی و بافتهای اطراف شود و روند درمان را دشوارتر کند.
🔸حتماً این آموزش را با خانواده و دوستان خود به اشتراک بگذارید.
⭕️ اگر کت خود را در اتاقی بگذارید که در آن افراد سیگار میکشند، خیلی زود بوی دود به خود میگیرد.
اما اگر آن را در باغ و در هوای آزاد بگذارید، وقتی دوباره آن را به خانه بیاورید، عطر هوای تازه و گلها را با خود خواهد داشت.
ذهن نیز همینگونه است.
جامهی افکار شما، ارتعاشات کسانی را که با آنان معاشرت میکنید، جذب میکند.
اگر با افراد بدبین معاشرت کنید، بتدریج بدبینی در شما ریشه میدواند؛ و اگر با انسانهای شاد و مثبت همنشین شوید، طبیعتی شاد و سرزنده در شما شکل میگیرد.
محیط، از اراده نیرومندتر است.
آمیختن با اهل دنیا، بدون آنکه دست کم بخشی از دنیا طلبی آنان را جذب کنید، نیازمند نیروی معنوی بسیاری است.
به ویژه کسانی که در آغاز مسیر معنوی هستند، باید در انتخاب همنشینان خود بسیار هوشیار باشند. بهتر است با دیگر جویندگان حقیقت و اهل معنویت معاشرت کنید و تا حد امکان از افرادی که غرق در نفس و دلبستگیهای دنیویاند، فاصله بگیرید.
حتی اگر فردی خود را اهل معنویت بداند، اما سرشار از انرژی منفی باشد، بهتر است از همنشینیِ نزدیک با او پرهیز شود.
اینکه انسان در مسیر زندگی به قدیس تبدیل شود یا گناهکار، تا حد زیادی تحت تأثیر همنشینان و محیطی است که برای خود برمیگزیند.
#پاراماهانسا_یوگاناندا
─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information
📚مجله اطلاعات عمومی♻️
@General_information
⭕️ داشتن سواد رابطه ی عاطفی یعنی :
1_ ابتدای رابطه که هیجان بالاست از سر هیجان به اون حرف های امیدوار کننده نزنم که بعدش به هیچ کدوم عمل نکنم
۲ _تا اختلافی پیش میاد سریع بلاکش نکنم و اجازه توضیح دادن و صحبت در مورد اختلافات رو بهش بدم!
۳ _حد و مرز خودمو مشخص کنم و طبق اون در رابطه رفتار کنم
۴ _مسئولیت ورود به رابطه رو بپذیرم و
دائما به دنبال مقصر نباشم!
۵ _زمان برای طرف مقابلم بذارم و
بهونه ی نداشتن وقت نیارم
۶ _در رابطه فقط به دنبال منفعت خودم نباشم!
۷ _تا خودم رو به خوبی نشناختم وارد رابطه ی عاطفی نشم
۸ _از سر احساس تنهایی وارد رابطه نشم
۹ _به تفاوت هایی که بینمون هست احترام بذارم و سعی نکنم طرف مقابل رو تغییر بدم که شبیه من بشه!
۱۰ _این موضوع رو درک کنم که ما انسانیم و ممکنه اشتباه کنیم یا همیشه حالمون خوب نیست رو قبول کنیم.
@General_information
⭕️ وقتی بچهدار شدید، براشون یه آدرس ایمیل بسازید.
از همون سالهای اول، عکسهاشون، خاطرههای کوچیک، داستانهای بچگی، فیلمها، موفقیتها و لحظههای مهم زندگیشون رو براشون ایمیل کنید.
روز تولد ۱۸ سالگیشون، رمز اون ایمیل رو بهشون بدید.
اون روز، یه صندوق پر از ۱۸ سال خاطره منتظرشونه...
گاهی بهترین ایدهها، سادهترینها هستن.
.
.
≣ کارما چیست؟ چگونه کارمای اجدادی را پاکسازی کنیم؟ ✦
📎 کلیک کنید 📎
@General_information
⭕️ خواص باورنکردنی اسفناج
🔸فیبر خالص: ضدیبوست
🔸معدن آهن: رفع کمخونی
🔸بمب ویتامینA: برای چشم
🔸بمب کلسیم: دندان واستخوانساز
🔸منبع ویتامین C: ضد سرماخوردگی
🔸معدن ویتامینB3: تب بر وضدتشنج
⭕️ #طاعون_سیبری: آیا منتظر یک همهگیری جدید باشیم؟ فعلا نه!
#علی_اصغر_هنرمند
هفتهی گذشته یک خانم کارمند #مؤسسهی_ضدطاعون_ایرکوتسک در سیبری (تصویر مطلب)، دو روز پس از بستریشدن با علائم #پنومونی شدید جان خودش را از دست داد. روایت رسانههای مستقل این است که او هنگام کار، لولهی آزمایش حاوی عامل طاعون ریوی را شکسته و نزدیک به ۲۰۰ نفر از افراد در تماس با او هم تحت نظر قرار گرفتهاند.
این خبر سروصدای زیادی به پا کرده و خاطرات روزهای آغازین کرونا را زنده کرده است. در اینجا میخواهم توضیح بدهم که حداقل با اطلاعات فعلی نباید نگران یک اپیدمی جدید باشیم:
عامل طاعون یک باکتری است (و نه ویروس) که همین الان هم سالانه هزار تا سه هزار نفر را در جهان مبتلا میکند؛ عمدتاً در کشور ماداگاسکار و کنگو. البته در آمریکا هم بهطور متوسط هفت مورد در سال گزارش میشود.
این بیماری سه شکل دارد اما فقط شکل ریوی از انسان به انسان و با قطرات تنفسی منتقل میشود و همین نگرانیساز است: اگر درمان نشود تقریباً صددرصد کشنده است، اما اگر آنتیبیوتیک طی ۲۴ ساعت اول علائم شروع شود، قابل درمان است.
برای افراد در تماس داکسیسایکلین یا سیپروفلوکساسین یک پیشگیری مؤثر است. به همین دلیل این ماجرا شروع یک همهگیری بزرگ نیست؛ انتقال طاعون با ماسک، فاصلهگذاری، ردیابی تماسها و آنتیبیوتیک متوقف میشود.
پس چرا این همه سروصدا کرده؟
۱. محل وقوع، آزمایشگاه بود نه طبیعت:
یک مورد ابتلا به طاعون در روستایی در ماداگاسکار به خبر تبدیل نمیشود. اما یک مورد ابتلا در یک مؤسسهی تحقیقاتی ضدطاعون یعنی احتمال نقض پروتکلهای ایمنی زیستی.
۲. ابهام و تأخیر در اطلاعرسانی:
طی ۲۴ ساعت اول، مقامهای محلی از بهکاربردن کلمهی «طاعون» پرهیز کردند و فقط گفتند «پنومونی با علت نامشخص». همین خلأ اطلاعاتی، جای خودش را به شایعه داد.
۳. مقیاس واکنش، با روایت رسمی نمیخواند:
نزدیک ۲۰۰ نفر تحت نظر قرار گرفتند، رویدادهای عمومی در ایرکوتسک لغو شد و دربارهی نقض احتمالی مقررات ایمنی هم یک پروندهی کیفری تشکیل شده. وقتی میگویند تشخیص «نامشخص» است ولی واکنش در چنین حدی است، مردم نتیجهی خودشان را میگیرند.
به همه اینها حساسیتهای پساکرونا و داستانهای «نشت آزمایشگاهیاش» را هم اضافه کنید…
✔️ خلاصهی ماجرا: فعلا نگران طاعون نباشید و وقتتان را صرف دیگر نگرانیهایتان بکنید که تعدادشان هم کم نیست!
─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information
📚مجله اطلاعات عمومی♻️
@General_information
⭕️ اعلام برندگان نوبل پزشکی سال ۲۰۲۶
🔸نوبل فیزیولوژی یا پزشکی ۲۰۲۶ بهطور مشترک به:
#پیتر_هگمان، استاد دانشگاه #هومبولت_برلین،
#گئورگ_ناگل، استاد دانشگاه #وورتسبورگ و
#کارل_دایسروت، استاد دانشگاه #استنفورد تعلق گرفت.
🔸مجمع نوبل در #مؤسسۀ_کارولینسکا اعلام کرد این ۳ پژوهشگر به پاس کشفهای بنیادین خود دربارۀ «کانالهای یونی کنترلشونده با نور و اپتوژنتیک» شایستۀ دریافت این جایزه شناخته شدهاند.
@General_information
⭕️ چقدر این ایستگاه راهآهن #سوئیس قشنگه! 😍
.
.
.
عذر میخوام، اشتباه شد؛
منظورم #لرستانِ #ایرانِ خودمون بود :)😌
@General_information
⭕️ مامان راست میگفت.
غذای ساده و سالم همیشه بهترین انتخابه، باید حواست به طرز نشستن و راه رفتنت باشه
ناخنهای کوتاه از ناخنهای خیلی بلند شیکترن
زیبایی طبیعی همیشه باارزشتر به نظر میاد، دوست واقعی رو بیشتر وقت موفقیتت میشناسی
آرایش باید زیبایی صورتت رو بیشتر کنه نه اینکه یه چهرهی جدید برات بسازه، باسواد بودن و اهل مطالعه بودن همیشه جزو چیزهای مهم زندگیه.
لباس تمیز و مرتب از لباس گرونقیمت مهمتره
ادب و طرز حرف زدنت بیشتر از ظاهرت توی ذهن آدمها میمونه
هرچقدر بزرگتر میشی بیشتر میفهمی آرامش، سلامتی و آدمهای قابل اعتماد از خیلی چیزهای پرزرقوبرق باارزشترن.
@General_information
⭕️ پایان آتشین موشک استارشیپ در اقیانوس
🔸استارشیپ، موشک شرکت اسپیسایکس، در چهاردهمین پرواز آزمایشی خود برای نخستینبار از مرز مدار زمین عبور کرد و ۲۶ ماهواره «استارلینک وی۳» را در ارتفاع حدود ۲۶۹ کیلومتری زمین مستقر کرد.
🔸این مأموریت با وجود خاموششدن غیرمنتظرهٔ یکی از موتورهای استارشیپ در میانه پرواز، ادامه یافت و فضاپیما پس از انجام مانور ورود مجدد به جو، در اقیانوس آرام فرود آمد اما بلافاصله پس از برخورد با آب، در یک انفجار بزرگ آتشین منهدم شد.
🔸اسپیسایکس در مراحل بعدی قصد دارد فرود و بازگشت موشک را روی زمین در تگزاس آزمایش کند.
🔸این موفقیت گام مهمی برای برنامههای اسپیسایکس در زمینه ارسال انسان به ماه و در نهایت مریخ محسوب میشود؛ هرچند انفجار هنگام فرود نشان داد این سامانه هنوز تا پروازهای کاملا عملیاتی و استفاده مجدد فاصله دارد.
#فارس
⭕️ یاداشت یک پسر دیالیزی:
۷ درسی که از دستگاه دیالیز کلیه یاد گرفتم؛ درسهایی که فکر میکردم شاید در ۶۰ سالگی یاد بگیرم:
من یک پسر ۱۹ ساله هستم. هفتهای سه بار دیالیز میشوم. مردم مرا میبینند که چهار ساعت به دستگاه وصل هستم و دلشان به حالم میسوزد. اما حقیقت این است که این دستگاه چیزهایی به من یاد داد که هیچ مدرسه یا دانشگاهی نتوانست یادم بدهد.
اگر منتظر هستی رنجها تمام شوند تا بعد زندگی را شروع کنی، این نوشته برای توست. آن را نگه دار، شاید روزی به کارت بیاید.
1️⃣ سلامتی تضمینشده نیست
فکر میکردم سلامتی چیزی عادی است؛ مثل آنتن موبایل که همیشه در دسترس است. تا اینکه یک روز از خواب بیدار شدم و دیدم کلیههایم دیگر نمیتوانند خونم را تصفیه کنند. آن روز فهمیدم سلامتی چیزی نیست که برای همیشه صاحبش باشی؛ بلکه امانتی روزانه از طرف خداست که باید هر لحظه بابت آن شکرگزار باشی، پیش از آنکه از تو گرفته شود.
2️⃣ یک روز معمولی، خودش یک نعمت است
یک روز معمولی، بدون درد، بدون بیمارستان و بدون آزمایش... اصلاً معمولی نیست؛ بلکه یک عید است.
ما خوشبختی را در سفر و پول جستوجو میکنیم، در حالی که گاهی خوشبختی در یک لیوان آب است که بتوانی بدون نگرانی بنوشی، یا در خوابی آرام و بدون درد.
3️⃣ آدمها هنگام بحران دو دستهاند
وقتی بیمار میشوی، نیمی از دوستانت ناپدید میشوند و کسانی که هرگز انتظارش را نداشتی، مثل برادر کنار تو میایستند.
دیالیز فقط خون را تصفیه نمیکند؛ آدمها را هم برایت غربال میکند و نشان میدهد چه کسی واقعاً دوستت دارد و چه کسی فقط تا وقتی حالِ تو خوب بود کنارت بود.
4️⃣ قدرت یعنی ادامه دادن، نه گریه نکردن
قبلاً فکر میکردم آدم قوی کسی است که اشک نریزد. اما در بخش دیالیز بارها گریه کردم و فهمیدم قدرت واقعی این است که گریه کنی، از جا بلند شوی، اشکهایت را پاک کنی و با لبخند چهار ساعت دیگر درمانت را ادامه بدهی. قدرت یعنی تحمل کردن و ادامه دادن.
5️⃣ زمان، ارزشمندترین سرمایه است
هفتهای ۱۲ ساعت روی دستگاه، ماهی ۴۸ ساعت و سالی ۵۷۶ ساعت از عمرم صرف دیالیز میشود. آنجا فهمیدم پول را میتوان دوباره به دست آورد، اما زمان هرگز برنمیگردد. وقتت را با نفرت، کینه و حرفهای بیهوده هدر نده. هر دقیقهای که سالم و بیرون از بیمارستان زندگی میکنی، یک گنج واقعی است.
6️⃣ برنامههای تو از مهربانی خدا مهمتر نیستند
برای ورود به یک رشته دانشگاهی، سفر و کار برنامه داشتم. اما همه برنامههایم با نتیجه یک آزمایش، در یک روز تغییر کرد. یاد گرفتم برنامهریزی کنم، اما نتیجه را به خدا بسپارم. آینده در اختیار تو نیست؛ آنچه در اختیار توست، فقط تلاش امروز توست.
7️⃣ امید فقط یک کلمه نیست؛ امید یعنی هر جلسه درمان
برای من امید، یک جمله انگیزشی در شبکههای اجتماعی نیست. امید یعنی تزریقی که انجام میشود، دستگاهی که چراغ سبزش روشن میشود و پزشکی که میگوید: «نتایج آزمایش امروزت خوب است.» امید یعنی کارهای کوچک و مثبتی که هر روز تکرار میشوند.
این نوشته را برای این ننوشتم که غمگینت کنم؛ نوشتم تا شاید نگاهت به زندگی عوض شود.
بلند شو، یک لیوان آب بنوش و خدا را شکر کن.
بلند شو. بلند شو و رویایی را که مدام به تعویق انداختهای، شروع کن.
بلند شو و روز معمولیات را طوری زندگی کن که انگار یکی از روزهای عید است.
─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information
📚مجله اطلاعات عمومی♻️
@General_information
⭕️ این پنکه بدون برق کار میکرد... ان هم بیش از 100سال پیش!
🔸در اوایل دهه 1900 شرکت سوئیسی راه حلی هوشمندانه ارائه کرد: پنکه ای کاملا مکانیکی که بدون برق کار میکرد.
⭕️ با سرد شدن هوا، آب خوردن رو فراموش نکن؛ کمتر تشنه شدن یعنی بدنت به آب نیاز نداره نیست.
از میوههای فصل مثل سیب، انار، نارنگی، پرتقال، خرمالو و گلابی بیشتر استفاده کن.
برای میانوعده، یه مشت کوچک گردو، بادام یا فندق انتخاب خوبیه؛ ولی چون پرکالریان زیادهروی نکن.
سوپ سبزیجات و حبوبات برای روزهای خنک، هم گرمکنندهست هم میتونه فیبر و مواد مغذی خوبی برسونه.
کدوحلوایی رو دستکم نگیر؛ منبع خوبی از بتاکاروتن و مواد مغذیه.
عدس، لوبیا و نخود رو بیشتر وارد غذاهات کن؛ هم سیرکنندهان هم منبع پروتئین گیاهی و فیبر.
سبزیجات رنگی رو متنوع بخور؛ هویج، کدو، فلفل دلمهای، کلم و سبزیهای برگدار انتخابهای خوبیان.
با شروع فصل سرما مصرف شیرینی، کیک و نوشیدنیهای شیرین رو بیهوا زیاد نکن؛ خونهنشینی بیشتر معمولاً ریزهخواری رو هم بیشتر میکنه.
بهجای نوشیدنیهای خیلی شیرین، چای کمرنگ یا دمنوش بدون شکر بخور.
ماست، کفیر و سایر غذاهای تخمیری میتونن بخشی از یک رژیم متنوع و مفید برای سلامت روده باشن.
برای دریافت ویتامین C فقط سراغ مکمل نرو؛ مرکبات، کیوی، فلفل دلمهای و سبزیجات هم منابع خوبی هستن.
پاییز زمان خوبی برای غذاهای گرم و خونگیه، ولی «گرم بودن» غذا دلیل نمیشه پرچرب و سنگین باشه.
شامهای خیلی سنگین آخر شب رو کمتر کن؛ مخصوصاً وقتی فعالیت روزانهات با سرد شدن هوا کمتر شده.
و قانون ساده پاییزی: هرچی بشقابت رنگارنگتر و غذا کمتر فرآوریشده باشه، معمولاً انتخاب بهتریه.
آفتاب پاییز رو از دست نده؛ هر وقت هوا خوبه کمی بیرون راه برو.
شبها زودتر بخواب؛ بدن توی فصل سرد به خواب منظم احتیاج داره
─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information
📚مجله اطلاعات عمومی♻️
@General_information
⭕️ هر کشور، بخشی از زندگی امروز ما را ساخته!
از کاغذ در چین و خودرو در آلمان تا اینترنت در آمریکا و واکمن در ژاپن؛ پشت خیلی از چیزهایی که هر روز استفاده میکنیم، داستانی از یک کشور و یک اختراع وجود دارد.
@General_information
⭕️ #گل_بی_منت_باران
منطقه رشد این گل زاگرس جنوبی ایران است
رنگ آن بنفش است که به صورتی و سفید نزدیک است .
زیبا، لطیف، ظریف و مغرور! این گل با اولین نم و رطوبت هوا در پاییز سبز شده و با اولين رگبارهای باران نیز میمیرد. این روزها تولد « گل بیمنت بارون» است
اين گل پس از سپری شدن بادهای گرم تابستان و آن هنگام كه در سپیدهدمان آبان ماه هوا خنک میشود با نم و رطوبتهای شبانه و قبل از هر بارشی سبز میشود و ازاینرو آن را «گل بیمنت بارون» نامیدهاند، يعنی اينكه برای سبز شدنش منت باران را نمیکشد.
گل بیمنت بارون را «گل حسرت» نیز میگویند و این نام به خاطر سبز شدنش در فصل پاییز است، این گل ساقهای نداشته و غنچهای است که از سختترین زمینها بیرون میآید؛ ظريف و بسيار معصوم به نظر میرسد و شباهت بسياری به زعفران دارد و عمرش هم به 15 روز هم نمیرسد.
گل بیمنت بارون در دید مردم نماد غرور، امید و نشانه آمدن زمستان است. این گل در فصل پاییز و بدون نیاز حتی قطرهای آب و تنها به کمک خنکی، نم و رطوبت هوا میروید و قبل از بارش باران خشک میشود و حسرت چشیدن قطرهای را به دل دارد
.
.
≣ 4 کارمای مهم که بخشیده نمیشود.✦
📎 پاکسازی کارما 📎
@General_information
⭕️ کدام کشور ثروتمندترین خانواده های دنیا را دارد؟
آمریکا بهتنهایی صاحب حدود ۳۰٪ ثروت خانوارهای دنیاست!
این اینفوگرافیک، ثروت خالص خانوارها (Household Net Worth) در تعدادی از اقتصادهای بزرگ را نشان میدهد؛ یعنی ارزش مجموع داراییهایی مثل خانه و ملک، سهام، سرمایهگذاریها، سپردهها و سایر داراییهای مالی، منهای بدهیها.
طبق اعداد درجشده در تصویر، مجموع ثروت خانوارهای جهان حدود ۵۷۰ تریلیون دلار برآورد شده و آمریکا بهتنهایی حدود ۱۷۵ تریلیون دلار از آن را در اختیار دارد؛ یعنی چیزی نزدیک به ۳۰٪ کل ثروت خانوارهای جهان.
بعد از آمریکا فاصله خیلی زیاد میشود:
🇺🇸 آمریکا: ۱۷۵ تریلیون دلار
چین: ۷۵ تریلیون دلار
آلمان: ۲۳ تریلیون دلار
ژاپن: ۲۲ تریلیون دلار
فرانسه: ۱۶ تریلیون دلار
بریتانیا: ۱۵ تریلیون دلار
کانادا: ۱۳ تریلیون دلار
ایتالیا: ۱۳ تریلیون دلار
استرالیا: ۱۲ تریلیون دلار
اسپانیا: ۱۱ تریلیون دلار
کرهجنوبی: ۱۰ تریلیون دلار
یعنی فقط آمریکا و چین رویهم حدود ۲۵۰ تریلیون دلار ثروت خانوار دارند؛ رقمی معادل تقریباً ۴۴٪ کل ثروت خانوارهای جهان.
⭕️ این ۵ کار را به چتجیپیتی نسپارید
🔹️چتجیپیتی میتواند در تحقیق، نوشتن و برنامهریزی کمک کند، اما استفاده از آن در برخی حوزههای حساس میتواند خطرساز باشد؛ بنابراین برخی اطلاعات و تصمیمها را نباید به آن سپرد.
🔹️مسائل حقوقی یکی از این حوزههاست؛ زیرا مدلهای هوش مصنوعی ممکن است استناد یا اطلاعات حقوقی نادرست تولید کنند و گفتوگو با چتبات نیز همان محرمانگی ارتباط با وکیل را ندارد.
🔹️دومین حوزه حساس، استفاده از چتجیپیتی بهعنوان درمانگر یا مشاوره روانشناختی است. چتبات میتواند به صحبت کردن درباره احساسات یا مرتب کردن افکار کمک کند، اما برای تشخیص یا درمان اختلالات روانی طراحی نشده است
🔹️اطلاعات محرمانه کاری، اسناد داخلی، کدهای منبع و دادههای مشتریان نیز نباید بدون مجوز در حسابهای عمومی هوش مصنوعی وارد شوند.
🔹️پرسشهای پزشکی و مسائل مرتبط با سلامت هم نباید به جای تشخیص و تصمیم پزشک قرار بگیرند؛ پاسخ مطمئن یک مدل الزاماً پاسخ درست نیست.
🔹️رمز عبور، کدهای ورود، اطلاعات بانکی و مدارک هویتی هم نباید در چتباتها وارد شوند؛ چون افشای آنها میتواند پیامدهای جدی برای امنیت و حریم خصوصی داشته باشد.
#فارس
─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information
📚مجله اطلاعات عمومی♻️
@General_information
⭕️ سکوت همیشه به معنی فاصله گرفتن، قهر کردن یا تنبیه کردن طرف مقابل نیست. گاهی آدم فقط به کمی زمان نیاز دارد تا احساساتش را بفهمد و از روی عصبانیت یا فشار، حرفی نزند که بعداً پشیمان شود.
اصرار برای اینکه طرف مقابل همان لحظه جواب بدهد، ممکن است اضطراب و تنش را بیشتر کند.
احترام گذاشتن به سکوت، به این معنی نیست که گفتوگو اهمیتی ندارد. فقط یعنی قبول کنیم همیشه نمیشود به زور و در لحظه به جواب روشنی رسید؛ و هر سکوت و مکثی هم لزوماً علیه رابطه یا نشانهی بیعلاقگی نیست.
گاهی آدمها سکوت میکنند تا بتوانند بعداً بهتر حرف بزنند.
@General_information
⭕️ ابداع جدید دانشمندان: ساخت یخ جدیدی که مقاومتی شبیه بتن دارد
🔸 دانشمندان با سلولز نوعی یخ تقویتشده ساختهاند که حدود ۱۰ برابر از یخ معمولی مقاومتر است و پیش از شکستن میتواند حدود ۷۰ برابر انرژی بیشتری جذب کند؛ چنین مقاومتی را میتوان با بتن مقایسه کرد.
🔸 این ماده بهجای اینکه مانند یخ معمولی ناگهان خرد شود، بهتدریج تغییر شکل میدهد و میشکند. محققان میگویند این یخ در آینده میتواند در مناطق قطبی مورد استفاده قرار گیرد؛ در این مناطق انتقال بتن، فولاد و سایر مصالح ساختمانی پرهزینه و دشوار است.