من و کتاب

30 June 2026 22:29

🔻 به علت محدود بودن ظرفیت کانال ها، لیست تا دقایقی دیگر پاک خواهد شد.

🟪 /channel/addlist/tenL4ozDHhA1ZGQ0

🌟 پس تا ظرفیت پر نشده، سریعتر عضویت خود رو نهایی کنید ! 😍☝️

من و کتاب

29 June 2026 22:29

♨️ هدیه ما به شما مجموعه ای از بهترین کانالهای تخصصی

🔵 /channel/addlist/BrnTsm_B54BlNzZk

👌🏻سریعتر عضو شوید لینک ها تا ساعاتی دیگر برداشته میشود

من و کتاب

28 June 2026 22:29

بچه ها بزنید رو لینک با خیال راحت اد کنید
کانال غیرمرتبط داخلش نیست.
🟣 /channel/addlist/bDnkvDPtq505YmE8

من و کتاب

27 June 2026 22:29

🛑 رایگان شدند فقط برای امروز 🛑

✔️ /channel/addlist/L0wjYp7gs-c4Mzk0
.

من و کتاب

27 June 2026 12:15

.
تو به آدما نشون میدی که چطور باهات رفتار کنن…

#حسین_ارا


|
|
|
|
|
ME & BOOKS

من و کتاب

21 June 2026 20:34

🎯سوپرگروه گپ و گفت دوستانه بچه های روانشناسی
/channel/RooeenRavan_club

✅هر دانشجویی به یه همچین فولدری احتیاج داره که پر باشه از فیلم‌های آموزشی، مقاله و ابزارهای مورد نیاز.

✅این فولدر کلی ویدئو و فایل‌های آموزشی در حوزه‌های مختلف روانشناسی؛زبان؛ادبیات،کنکوری داره و کلی اطلاعات مفید و فرصت‌های شغلی بهتون میده

😍فقط کافیه دکمه‌ی ADD رو بزنید و این فولدر تخصصی رو در تلگرام خود ذخیره کنی 👇👇👇

#ظرفیت_محدود

/channel/addlist/GrtBFLbpK8JmNTA0

من و کتاب

20 June 2026 21:08

🔹آموزش گرامر حرفه ای آیلتس
@en_quizztour

🔹آمورش نرم افزارهای معماری
@Arch_referece

🔹نکات اجرایی و نظام مهندسی ساختمان
@CIVILENG

🔹استخدامی فوری تهران و ایران
@estekhdami_fouri

🔹آموزش فتوشاپ ، ویری
@Tdmax_vray

🔹مهندسی معماری و نرم افزار
@autocad70

🔹کسب و کار | مشــــــاوره شغلـــــــی
@Azsefr_beyek

🔹برای اپلای گرفت و مشاوره بیا اینجا
@apply_undergraduated

🔹هک امنیت بیا هکر شو
@Shadow_Acadmey

🔹پروکسی و vpn رایگان
@v2xpress1

🔹اشتباهات رایج زبان
@Fixenglish1

🔹موزیک یاب
@Musicyab3

🔹انگلیسی رو سریع یادبگیر
@be_translator

🔹تحلیل و سیگنال انس طلا ( XAUUSD )
@GOLDSIGNALROYA

🔹کــاریابــی آنلایــــن برای تو که دانشجویی
@moonjobwork

🔹آموزشهای کامپیوتر و هک و امنیت و برنامه نویسی
@Steam_Hack85

🔹پول_میـخوای اونم سریع بیاا پروژه های رایگان
@karVisionn

🔹شروع برنامه‌نویسیت با من
@ProgramerCity

🔹سریال های ایرانی و خارجی " دانلود رایگان "
@Farsii_Film

🔹چالش 50 روز انگلیسی
@talk2_talk

🔹فریلنسر شو
@abinili

🔹نمونه کار داخلی
@MajidQasemi14

🔹آرایـه ، ضرب‌المثـل ، شعر فارســی
@Azsefr_beyek_farsi

🔹حاضرجوابی های خفن فارسی. کم نیار
@Estelahate_Farsi

🔹اینجا آگهیتو رایگان ثبت کن!
@projeraygan

🔹روان‌شناسی act
@passion_pursuie

🔹همخوان ، کتابـــــــــ باز
@Azsefr_beyek_ketab

🔹منابع ایلتس و آموزش زبان انگلیسی
@Evolve_touchstone

🔹پروژه ادمیــنی فقط اگــر ادمیــن هستی بیــا
@projeyeadmini

🔹نمونه کارهای معماری
@ArchitectureProjectt

🔹پروکسی و فیلترشکن میخوای بیا ؟؟!
@sarvaring_mood85

🔹اکسسوری‌های پینترستی بافتنی اینجاست
@FahimeGallery

🔹مجله های معتبر انگلیسی زبان
@GlobalMagazines_org

🔹هوش مصنوعی
@propt405

🔹48 قانون قدرت
@Rahma_Podcast

🔹مجله علمی ، تکنولوژی و هوش مصنوعی
@NJScience

🔹مُخیتو
@Mokhytoo

🔹گرافیک | افترافکت | فتوشاپ
@abiniligp

🔹سوالات دروس عمومی | کنکـــــــوری ها
@Azsefr_beyek_text

🔹اسپیکینگ تافل
@talk_boost

🔹کامپیــــوتر ICDL , Access , Word
@Azsefr_beyek_test

🔹پروکسی متصل مخصوص نت ملی
@ReexProxy

🔹آکادمی زبان انگلیسی آیلتس تابش
@IELTS_Brilliance

🔹دانشجو هستی بیا پروژه هات رااایگـاان انجام بشه
@tablighatkarjo

🔹انجام دهنده هستی؟ دنبال کار؟ جات اینجاست
@tablighatshahzad

🔹آموزش هک کامپیوتر با ترفند آسان
@Victor_hacker_Steam

🔹دنبال شغل آنلاین میگردی؟؟؟ بــیـــا
@karmagfree

🔹هشتی معمار
@Architectporch

🔹آگهی های فریــلنسری اما راااااایگان
@ShahzadAds

🔹کسب و کار _ بازاریابی
@Marketing_SBS

🔹آگهی های فریلنسری کشور
@melliprojects

🔹پروژه پاسخگویی VIP
@karyabionlinadmini

🔹استخدامی فوری استان گلستان
@est_golestan

🔹معرفی کاربردی ترین سایت ها
@LearnDotfar

🔹من و کتاب
@ME_KETAB

🔹گروه معماری
@Archreferece

🔹فیلترشکن رایگان
@v2ryng_78

🔹آموزش اتوکد نورمحمدیان
@autocad7000

🔹قالب، افزونه وردپرس رايگان
@Templates_wp

🔹دعوت همکــاری در پولسـاز ترین شغل آنلایـــن
@aghahiastekhdam

🔹پول دربیـار تو خــونه با یه گوشــی 𝐕 𝐈 𝐏
@karestanshahzad

➖➖➖➖➖➖➖
🔑@Newstaab
.

من و کتاب

19 June 2026 19:37

رواقی‌گری (Stoicism) یک فلسفه عملی است که بر زندگی بر اساس فضیلت و خرد تأکید دارد. از دیدگاه رواقیون، زندگی ساده نه به معنای فقر و محرومیت، بلکه به معنای رهایی از وابستگی‌های غیرضروری و یافتن آرامش در درون است.

در اینجا مهم‌ترین راهکارهای رواقیون برای دستیابی به زندگی ساده آورده شده است:

۱. تمرکز بر دوگانه‌ی کنترل

این اصل، سنگ بنای فلسفه رواقی است. اپیکتتوس، فیلسوف رواقی، می‌گوید: «برخی چیزها در کنترل ما هستند و برخی نه.»

· راهکار: انرژی خود را صرف چیزهایی کنید که کاملاً در کنترل شما هستند: افکار، قضاوت‌ها، خواسته‌ها و اقدامات خودتان. نگرانی در مورد ثروت، شهرت، سلامتی یا نظرات دیگران (که خارج از کنترل شماست) منبع اصلی پیچیدگی و اضطراب است. با رها کردن این نگرانی‌ها، زندگی به طرز چشمگیری ساده‌تر می‌شود.


۲. تشخیص نیازهای طبیعی از نیازهای غیرطبیعی

سنکا، فیلسوف رواقی دیگر، بر این باور بود که انسان‌ها اغلب به جای نیازهای واقعی، گرفتار خواسته‌های کاذب می‌شوند.

· راهکار: قبل از خرید یا تمایل به چیزی، از خود بپرسید: «آیا این یک نیاز طبیعی است (مثل آب، غذا، سرپناه) یا یک خواسته‌ی بیهوده (مثل آخرین مدل گوشی، خانه‌ای بزرگ‌تر، لباس‌های برند)؟» رواقیون برآوردن نیازهای طبیعی را کافی و موجب آرامش می‌دانستند.


۳. تمرین "محرومیت ارادی"

این یک تمرین قدرتمند رواقی برای افزایش انعطاف‌پذیری و قدردانی است.

· راهکار: گاهی اوقات، داوطلبانه از برخی آسایش‌ها چشم‌پوشی کنید. مثلاً گاهی به جای غذاهای مفصل، نان و آب ساده بخورید، یا در هوای سرد لباس کمتری بپوشید، یا به جای تخت نرم، روی زمین بخوابید.

· هدف: این کار دو فایده دارد: اول اینکه به شما می‌آموزد که برای خوشبختی به تجملات وابسته نیستید، و دوم اینکه باعث می‌شود نعمت‌هایی را که در زندگی روزمره دارید، بیشتر قدر بدانید.


۴. مالکیت آگاهانه و ذهنیت "وام"

مارکوس اورلیوس، امپراتور فیلسوف، به خود یادآوری می‌کرد که همه چیز در این دنیا فناپذیر و عاریتی است.

· راهکار: به داشته‌هایتان (خانه، ماشین، حتی خانواده و دوستان) به عنوان امانت هایی نگاه کنید که ممکن است روزی برگردانده شوند. این نگرش، وابستگی عاطفی شما را به اشیا کم می‌کند. از آنها لذت ببرید اما به آنها نچسبید. داشتن کمتر، اما آگاهانه، بسیار ارزشمندتر از داشتن زیاد و ترس از دست دادن آنهاست.


۵. وقت خود را مانند گرانبهاترین دارایی مدیریت کنید

سنکا در رساله «در باب کوتاهی عمر» می‌گوید که مردم با ثروت خود خسیس هستند اما در مورد وقت خود که ارزشمندترین چیز است، سخاوتمند و ولخرج هستند.

· راهکار: ساده‌سازی زندگی یعنی ساده‌سازی برنامه‌ها. به این فکر کنید که وقتی را صرف چه کارهایی می‌کنید. آیا این کارها شما را به انسانی بهتر تبدیل می‌کند؟ آیا با ارزش‌هایتان همخوانی دارد؟ نه گفتن به درخواست‌های غیرضروری، یکی از بهترین راه‌ها برای پس‌گرفتن وقت و زندگی ساده‌تر است.


۶. تمرکز بر زمان حال

رواقیون معتقد بودند که گذشته دیگر نیست و آینده هنوز نیامده است. تنها دارایی واقعی ما، لحظه‌ی حال است.

· راهکار: نگرانی در مورد آینده و حسرت گذشته، زندگی را پیچیده و سنگین می‌کند. سعی کنید توجه خود را به کاری که اکنون انجام می‌دهید معطوف کنید. "اکنون" را با تمام وجود زندگی کنید. این کار ذهن را از هزاران فکر پراکنده و بیهوده خالی کرده و به سادگی شگفت‌انگیزی می‌رساند.


۷. زندگی هماهنگ با طبیعت (منطق)

از دیدگاه رواقیون، "طبیعت" به معنای عقل و منطق انسانی است. یک زندگی ساده، زندگی‌ای است که بر اساس عقل و فضیلت اداره شود، نه بر اساس هوس و احساسات لحظه‌ای.

· راهکار: در هر تصمیم، از خود بپرسید: «آیا این تصمیم، تصمیم یک انسان خردمند و با فضیلت است؟» اگر پاسخ مثبت است، آن را انجام دهید، حتی اگر سخت باشد. این کار، قواعد بازی زندگی را برایتان شفاف و ساده می‌کند.

خلاصه

از نگاه یک رواقی، زندگی ساده یعنی:

· کمتر خواستن، نه بیشتر داشتن.
· آزاد بودن از ترس و طمع.
· تسلط بر ذهن خود، به جای تلاش برای کنترل دنیای بیرون.
· قدر دانی از هر آنچه در لحظه‌ی حال داریم.

همانطور که مارکوس اورلیوس می‌گوید: «بسیار خوشبخت است کسی که بدون هیچ‌گونه آشفتگی ذهنی، آماده‌ی انجام کاری است که در هر لحظه ممکن است پیش آید.» این یعنی سادگی ناب.


|
|
|
|
|
ME & BOOKS

من و کتاب

17 June 2026 20:58

آن‌ها که فکر می‌کنند عشق را می‌شناسند در توهمی بزرگ هستند. عشق به این آسانی که مردم فکر می‌کنند شناخته نمی‌شود.
اساساً آنچه که مردم عشق می‌نامند، ترس از تنها بودن است.

آن‌ها صرفاً به دیگری نیاز دارند. آن‌ها احساس تنهایی می‌کنند، و تنهایی‌شان را می‌خواهند با دیگری پر می‌کنند. آنها خودشان را با دیگری سرگرم می‌کنند و به یکدیگر می‌چسبند تا تنها نباشند. حداقل دیگر درد تنهایی را ندارند و گذشته را فراموش می‌کنند. و این را عشق می‌نامند. و زمانی که آن دیگری می‌رود، دوباره شروع به احساس تنهایی می‌کنند، و در جستجوی کسی دیگر می‌روند‌، تا در کنارش آسوده شوند. این عشق نیست. نیاز است، گدایی است.

تو مثل کویر خشک و خالی هستی و حتماً باید با دیگری باشی. و در چنین حالتی، آن دیگری چیزی جز سراب نیست. عشق واقعی فقط وقتی شروع می‌شود که تو کسی را برای ارضای نیازهایت و یا فرار از تنهایی‌ات نخواهی، بلکه در تنهایی‌ات چنان از محبت و آرامش و شادی سرشار باشی که به دنبال کسی باشی تا آن‌ها را با او سهیم شوی.

عشق واقعی فقط زبان بخشیدن و سهیم شدن را می‌داند، نه زبان گرفتن را...


✍#اشو

|
|
|
|
|
ME & BOOKS

من و کتاب

12 June 2026 22:29

🔻 به علت محدود بودن ظرفیت کانال ها، لیست تا دقایقی دیگر پاک خواهد شد.👇🏽

👉🏾 LINK : /channel/addlist/VOTFSJ1KDNI3MDFk

🌟 پس تا ظرفیت پر نشده، سریعتر عضویت خود رو نهایی کنید ! 😍☝️

من و کتاب

09 June 2026 21:29

🖥 این پک رو به تلگرامتون اضافه کنید و دیگه دنبال پروژه،موقعیت شغلی، فیلم آموزشی، کتاب و جزوه که هر روز بهش نیاز داری نگرد!🔽

🛡/channel/addlist/4ox8_ESs6-BiODM0
.

من و کتاب

26 February 2026 17:23

و اما...

من باور دارم یک روز تقاصِ کاری که با ما کرده اند را آدمی دیگر برایشان جبران می کند.











.

من و کتاب

25 February 2026 15:16

.

ما دست از سیاست برداریم، سیاست دست از ما برنمی‌دارد…!


#مصطفی_ملکیان


|
|
|
|
|
ME & BOOKS

من و کتاب

22 February 2026 06:47

به درد خویش
میرقصم
به مرگ خویش
میرقصم 🥀🖤
گاهی رقص ،  صدای دردی بی پایان است که بدن را به رعشه
می اندازد...
به آن " رقص رنج " می گویند.....


|
|
|
|
|
ME & BOOKS

من و کتاب

19 February 2026 09:34

.
کسی را تغییر نده

|
|
|
|
|
ME & BOOKS

من و کتاب

30 June 2026 21:20

🔥 کمیاب‌ترین مجلات معتبر انگلیسی، رایگان

🆔 @GlobalMagazines_org
▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
📌منبع پکیج های آموزشی (فول رایگان)

📌پروژه یابی ، فریلنسری ، کاریابی

📌آموزش فتوشاپ

📌هک و امنیت با مهدی

📌چگونه یک مقاله ❖ISI❖ بنویسیم ؟؟؟

📌دانلود فونت های کمیاب

📌گروه چهارسوق " کلی منبع پروژه "

📌آموزش ادیت الایت موشن

📌سیگنال دهی و تحلیل اخبار

📌دانستی های روز کامپیوتر

📌دانلود کتاب و پادکست

📌دوره خصوصی و حرفه ای آیلتس

📌آموزش 0 تا 100 برنامه نویسی

📌پروکسی و کانفینگ رایگان

📌صفرتاصد لپ تاپ و سخت افزار (کاملا رایگان)

📌آموزش گرامر حرفه ای آیلتس

📌کانال پروژه یاب

📌استخدامی دولتی و خصوصی تهران

📌سایت آماده وردپرس رایگان

📌آموزش مبتدی تا حرفه ای اتوکد

📌مهندسی معماری و نرم افزار

📌دانلود پروکسی / کانفینگ Napster

📌من و کتاب

📌یونیک اپلای

📌استخدامی فوری استان گلستان

📌« دل‌نوشته با موزیک »

📌فوری !! بدو دانشجو هستییی سریع بیا

📌آگهی های فریلنسری کشور

📌صفر تا صد زبان انگلیسی

📌یادگیری حرفه ای زبان

📌آموزش کامپیوتر هک

📌مطمئنم برنامه‌نویسیو اینجوری یاد نگرفتی

📌آکادمی آموزش زبان انگلیسی‌آیلتس تابش

📌پروکسی فوول وصل و کافینگ با کمترین هزینه

📌عکاسی |فتوشاپ| افترافکت

📌انگلیسی چهار مهارت

📌آرایـــــــــه ، ضرب‌المثــــــل ، شعر فارســــــی

📌سوالات دروس عمومی | کنکـــــــوری ها

📌مارکیتنگ | ادمینی

📌پادکست روانشناسی

📌همخوان ، کتابـــــــــ باز

📌هوش مصنوعی قورت بده!

📌سازه ی سلولی

📌پاتوق معماران آرک تاک

📌انواع سورس ربات تلگرامی

📌گروه معماران ایران

📌دوره های کاربردی ، قیمت باورنکردنی

📌کامپیــــوتر ICDL , Access , Word

📌اسپیکیگنت رو قوی کن

📌نمونه کار هنرجویان رویت

📌دانلود فیلم و سریال های جدید 2026

📌آشنایی با ابزارها و روش‌های دفاعی هک

📌کسب و کار \_ بازاریابی

📌با موزیک یاب به روز باشه

📌دوره های رایگان هوش مصنوعی

📌دوره‌های مهارتی + گواهی رایگان + کمترین قیمت ایران

📌سرزمین ادمینی و پروژه

📌هک امنیت بیا هکر شو

📌پرامپت های ترند AI

📌گروه معماری

📌کافه گرافیست

📌کارینو جاب

📌فیلترشکن رایگان

📌آموزش فتوشاپ ، ویری

📌تعرفه سال 1405 نظام مهندسی

📌آموزشگاه معماری Hoor

📌تکنولوژی ، هوش مصنوعی و ترفند های موبایل و کامپیوتر!

📌پروژه ادمینی و کاریابی

📌کاریابی برتر

📌آموزش شبکه مایکروسافت و سیسکو حرفه ای

📌آبجکت های رایگان Revit

📌آزمون های رایگان نظام مهندسی معماری

📌آرشیو تخصصی آبجکت 3DMax

📌عکس های طراحی داخلی

📌آموزش انواع هوش مصنوعی ها

📌آموزش اسمبل سیستم

📌کلی پروژه دورکاری

📌اموزش هک غیرقانونی با (موبایل)

📌دانلود کتاب های انگلیسی

📌ویدئوهای تعمییرات موبایل و تبلت

📌آرشیو لایه بازای پولی گرافیکی " رایگان "

📌آموزش زبان انگلیسی با Video

➖➖➖➖➖➖➖➖
✅ @Tab_Mohandesi24 ✅
.

من و کتاب

29 June 2026 21:10

🔰کتابهای صوتی، آرامش با داستان
@arameshbadastan

🔰آموزش گرامر حرفه ای آیلتس
@en_quizztour

🔰استخدامی فوری تهران و ایران
@estekhdami_fouri

🔰سایت آماده وردپرس رایگان
@Templates_wp

🔰آموزش اتوکد نورمحمدیان
@autocad7000

🔰مهندسی معماری و نرم افزار
@autocad70

🔰انگلیسی کامل Complete English
@englishteaching1398

🔰کسب و کار | مشــــــاوره شغلـــــــی
@Azsefr_beyek

🔰100 سایت مفید و کاربردی
@LearnDotfar

🔰هک امنیت بیا هکر شو
@Shadow_Acadmey

🔰« دل‌نوشته با موزیک »
@RamaMusic_ir

🔰پروژه پاسخگویی VIP
@karyabionlinadmini

🔰هنوز از گوشیت پول درنمیاری؟
@FreelancerProj

🔰جعبه ابزار تدوین
@weditore

🔰صفر تا صد زبان انگلیسی
@zabban2024

🔰آموزشهای کامپیوتر و هک و امنیت و برنامه نویسی
@Steam_Hack85

🔰این جا نیا اگر درآمد نیاز داری
@ShahzadAds

🔰دیر بجنبی، پروژه رو از دست میدی!
@karmagfree

🔰قبل از بقیه فرصت‌ها رو ببین...
@karVisionn

🔰زبان انگلیسی تخصصی وزارت علوم( ارشد،دکتری،MSRT,EPT)
@zabanbahirad

🔰معرفی وبینار/ ورکشاپ معماری
@ARCHI_WEBINAR

🔰آکادمی زبان انگلیسی تابش
@IELTS_Brilliance

🔰اسپیکیگنت رو قوی کن
@talk2_talk

🔰کامپیــــوتر ICDL , Access , Word
@Azsefr_beyek_test

🔰انگلیسی چهار مهارت
@talk_boost

🔰انواع ربات تلگرامی و اموزشش
@TechBot_1

🔰پاتوق معماران آرک‌تاک
@arch_talk1405

🔰سازِ کهکشان
@Mokhytoo

🔰هوش مصنوعی قورت بده!
@propt405

🔰دنیای علم ، تکنولوژی و هوش مصنوعی
@NJScience

🔰48 قانون قدرت
@Rahma_Podcast

🔰پوستر و کارت ویزیت میخوای؟ پس بیا اینجا !!
@computer_services_click

🔰نمونه کارهای معماری
@ArchitectureProjectt

🔰پروکسی و کانفیگ های رایگان
@Stx_proxy_vpn

🔰اخلاق و صفات اخلاقی ethics
@morality2026

🔰دانلود پروکسی
@sarvaring_mood85

🔰پروژه ادمیــنی فقط اگــر ادمیــن هستی بیــا
@projeyeadmini

🔰🔥 کمیاب‌ترین مجلات معتبر انگلیسی، رایگان
@GlobalMagazines_org

🔰همخوان ، کتابـــــــــ باز
@Azsefr_beyek_ketab

🔰پادکست روانشناسی
@passion_pursuie

🔰مارکیتنگ | ادمینی
@abiniligp

🔰سوالات دروس عمومی | کنکـوری ها
@Azsefr_beyek_text

🔰آرایـــــــــه ، ضرب‌المثــــــل ، شعر فارســــــی
@Azsefr_beyek_farsi

🔰عکاسی |فتوشاپ| افترافکت
@abinili

🔰پروکسی فوول وصل و کافینگ با کمترین هزینه
@ReexProxy

🔰پروژه های رویت
@VISUAL_ART_STUDIO

🔰پروژه دانشجویی
@danshjoyiproje

🔰دانلود فیلم و سریال جدید
@Farsii_Film

🔰ادمین می‌خوای؟ پروژه می‌خوای؟ اینجاست.
@ProjHub

🔰لغات انگلیسی GRE 3500
@gre3500book

🔰درآمد آنلاین از اینجا شروع میشه...
@moonjobwork

🔰آموزش کامپیوتر هک
@Victor_hacker_Steam

🔰کسب و کار _ بازاریابی
@Marketing_SBS

🔰موزیک یاب
@Musicyab3

🔰آگهی های فریلنسری کشور
@melliprojects

🔰اشتباهات رایج زبان
@Fixenglish1

🔰پروکسی و وی پی ان رایگان
@v2xpress1

🔰استخدامی فوری استان گلستان
@est_golestan

🔰برای اپلای گرفت و مشاوره بیا اینجا
@apply_undergraduated

🔰من و کتاب
@ME_KETAB

🔰گروه معماری
@Archreferece

🔰دانلود کانفینگ نپستر
@v2rayenn

🔰فیلترشکن رایگان
@v2ryng_78

🔰آموزش فتوشاپ ، ویری
@Tdmax_vray

🔰نکات اجرایی و نظام مهندسی ساختمان
@CIVILENG

🔰آمورش نرم افزارهای معماری
@Arch_referece

🔰 شاید این کانال مسیر درآمدت رو عوض کنه...
@karestanshahzad

➖➖➖➖➖
🔑@Newstaab
.

من و کتاب

28 June 2026 21:07

🔐آموزش زبان انگلیسی با Video
@PTEnglishtest1

🔐ویدئوهای تعمییرات موبایل و تبلت
@repairms

🔐دانلود کتابهای انگلیسی
@english_uniquee

🔐دنیای کتاب صوتی و pdf
@audiobook4710

🔐آموزش اسمبل سیستم
@programmer_best

🔐عکس های طراحی داخلی
@Design_groooup

🔐فراق یار
@Fahraq_yar

🔐آموزش 0 تا 100 برنامه نویسی
@cyberamooz_ir

🔐صفرتاصد لپ تاپ و سخت افزار (کاملا رایگان)
@PC_Laptop_Hardwares

🔐تکنولوژی ، هوش مصنوعی و ترفند های موبایل و کامپیوتر!
@kingoteel

🔐تعرفه سال 1405 نظام مهندسی
@CIVILENG

🔐فیلترشکن رایگان
@v2ryng_78

🔐مشاوره شغلی | کسب و کار
@Azsefr_beyek

🔐یونیک اپلای
@apply_undergraduated

🔐«نیمه‌شب با هدفون»
@RamaMusic_ir

🔐آگهی های فریلنسری کشور
@melliprojects

🔐آشنایی با ابزارها و روش‌های دفاعی هک
@Steam_Hack85

🔐دیر بجنبی، پروژه رو از دست میدی!
@karmagfree

🔐ادمین می‌خوای؟ پروژه می‌خوای؟ اینجاست
@ProjHub

🔐پروژه های میلیونی
@poro_ad

🔐اسپیکیگنت رو قوی کن
@talk2_talk

🔐انگلیسی چهار مهارت
@talk_boost

🔐پاتوق معماران آرک تاک
@arch_talk1405

🔐همخوان ، کتاب باز
@Azsefr_beyek_ketab

🔐هوش مصنوعی قورت بده!
@propt405

🔐مارکیتنگ|ادمینی
@abiniligp

🔐آرایـه ، ضرب‌المثـل ، شعر فارسی
@Azsefr_beyek_farsi

🔐پروکسی فوول وصل و کافینگ با کمترین هزینه
@ReexProxy

🔐پروژه دانشجویی
@danshjoyiproje

🔐برنامه‌نویسی رو اینجوری شروع کن
@ProgramerCity

🔐قبل از بقیه فرصت‌ها رو ببین
@karVisionn

🔐این جا نیا اگر درآمد نیاز داری
@ShahzadAds

🔐با موزیک یاب به روز باشه
@Musicyab3

🔐دوره های رایگان هوش مصنوعی
@EduPediia

🔐هک امنیت بیا هکرشو
@Shadow_Acadmey

🔐من و کتاب
@ME_KETAB

🔐مهندسی معماری و نرم افزار
@autocad70

🔐آموزش فتوشاپ ، ویری
@Tdmax_vray

🔐کانال پروژه یاب
@Nab_project

🔐کلی رمان مذهبی و جنایی و عاشقانه
@Interesting_stories9

🔐آموزش شبکه مایکروسافت و سیسکو حرفه ای
@modirshabake

🔐آزمون های رایگان نظام مهندسی معماری
@tarrahimemari

🔐دانستی های روز کامپیوتر
@spcware

🔐آموزش ادیت الایت موشن
@KhakiEDIT4K

🔐کلی پروژه دورکاری
@prozhebegir_ir

🔐آموزش حرفه ای هک و امنیت
@EngineeringReverse

🔐‌‌‌آموزش اصول مقاله نویسی
@phd_kavosh

🔐فریلنسری ، کاریابی ، پروژه بگیر
@home_proje

🔐منبع پکیج های آموزشی (فول رایگان)
@Computer_IT_Engineering

🔐آموزش معماری ویژه بازار کار
@VoxelLearn

🔐چگونه یک مقاله ❖ISI❖ بنویسیم ؟؟؟
@akhtar_electronic_group

🔐‌‌‌❰ آزمون های زبان انگلیسی ❱
@English_ltt

🔐گروه چهارسوق " کلی منبع پروژه "
@CHAHAR_SOOGH_archi_gp

🔐سیگنال دهی و تحلیل اخبار
@ounce_forex_Market

🔐دانلود کتاب و پادکست
@farsiiketab

🔐آبجکت های رایگان Revit
@VoxelObjectRevit

🔐پروکسی ، کانفینگ رایگان و اختصاصی
@porix_vpn

🔐آموزش گرامر حرفه ای آیلتس
@en_quizztour

🔐استخدامی دولتی و خصوصی تهران
@estekhdami_fouri

🔐پروژه های کاریابی ودانشجوی
@projjecthal

🔐گروه معماری
@Archreferece

🔐پروژه های کاردرمنزل +20میلیون حقوق
@moni_8184

🔐استخدامی فوری استان گلستان
@est_golestan

🔐هنوز از گوشیت پول درنمیاری؟
@FreelancerProj

🔐معدن اصطلاحات انگلیسی
@be_translator

🔐درآمد آنلاین از اینجا شروع میشه
@moonjobwork

🔐دیر ببینی، پروژه رو از دست میدی
@tablighatkarjo

🔐منابع+دوره آموزشی معماری
@Archi_Webinar

🔐نمونه کار هنرجویان رویت
@VISUAL_ART_STUDIO

🔐عکاسی |فتوشاپ| افترافکت
@abinili

🔐تست دروس عمومی|کنکوری ها
@Azsefr_beyek_text

🔐پادکست روانشناسی
@passion_pursuie

🔐معماری زندگی
@Mokhytoo

🔐انواع سورس ربات های تلگرامی
@TechBot_1

🔐کامپیـوتر ICDL , Access , Word
@Azsefr_beyek_test

🔐آموزش زبان انگلیسی آیلتس تابش
@IELTS_Brilliance

🔐دانلود فیلم و سریال های جدید 2026
@Farsii_Film

🔐اگه گوشی داری، قبل از رد شدن اینو ببین
@tablighatshahzad

🔐آموزش کامپیوتر هک
@Victor_hacker_Steam

🔐کسب و کار _ بازاریابی
@Marketing_SBS

🔐کانالی که هر ادمینی باید داشته باشه!
@MixProje

🔐طراحی نظارت اجرا معماری
@madsland

🔐پرامپت های هوش مصنوعی
@LearnDotfar

🔐دانلود پروکسی / کانفینگ Napster
@v2rayenn

🔐آموزش مبتدی تا حرفه ای اتوکد
@autocad7000

🔐آموزشگاه معماری Hoor
@Arch_referece

🔐شاید این کانال مسیر درآمدت رو عوض کنه...
@karestanshahzad

🔐آیدای شاملو
@Ayda_ve_Shamlo

🔐دوره خصوصی و حرفه ای آیلتس
@En_tour

🔐آرشیو تخصصی آبجکت 3DMax
@Voxel3DDVray

🔐آموزش انواع هوش مصنوعی ها
@hashtagifyofficial

🔐پروژه‌هایی که تو چند دقیقه واگذار میشن!
@aghahiastekhdam

🔐دانلود فونت های کمیاب
@bmaxarchive

🔐هک و امنیت با مهدی
@Mahdiihack

🔐آرشیو لایه بازای پولی گرافیکی " رایگان "
@bmaxdesign

.
✅ @Tab_Mohandesi24
.

من و کتاب

27 June 2026 21:18

🔑پروژه‌هایی که تو چند دقیقه واگذار میشن!
@aghahiastekhdam

🔑انگیزه روزهای خاکستری
@ours_life2026

🔑آموزش گرامر حرفه ای آیلتس
@en_quizztour

🔑آمورش نرم افزارهای معماری
@Arch_referece

🔑نکات اجرایی و نظام مهندسی ساختمان
@CIVILENG

🔑آموزش فتوشاپ ، ویری
@Tdmax_vray

🔑اینترنت آزاد
@v2ryng_78

🔑دانلود کانفینگ نپستر
@v2rayenn

🔑من و کتاب
@ME_KETAB

🔑برای اپلای گرفت و مشاوره بیا اینجا
@apply_undergraduated

🔑استخدامی فوری استان گلستان
@est_golestan

🔑پروکسی و vpn رایگان
@v2xpress1

🔑★ کانالی که هر ادمینی باید داشته باشه!
@MixProje

🔑آگهی های فریلنسری کشور
@melliprojects

🔑کسب و کار _ بازاریابی
@Marketing_SBS

🔑آموزشهای کامپیوتر و هک و امنیت و برنامه نویسی
@Steam_Hack85

🔑آموزش کامپیوتر هک
@Victor_hacker_Steam

🔑دیر بجنبی، پروژه رو از دست میدی!
@karmagfree

🔑★ اگه گوشی داری، قبل از رد شدن اینو ببین...
@tablighatshahzad

🔑ادمین می‌خوای؟ پروژه می‌خوای؟ اینجاست.
@ProjHub

🔑پروژه دانشجویی
@danshjoyiproje

🔑پروژه های رویت
@VISUAL_ART_STUDIO

🔑پاتوق معماران آرک‌تاک
@arch_talk1405

🔑هوش مصنوعی قورت بده!
@propt405

🔑پاورپوینت میخوای ؟ حرفه ای و با کلاس ؟
@computer_services_click

🔑🔹هزینه بیخودی به آتلیه نده با این چنل
@ateliyehmahrooyan_ai

🔑🔹تنها کانال پینترست در تلگرام 🎇
@editgraph_yasii

🔑کانفیگ و پروکسی های خفننن رایگانننن
@Stx_proxy_vpn

🔑دانلود پروکسی
@sarvaring_mood85

🔑پروژه ادمیـنی فقط اگــر ادمین هستی بیـا
@projeyeadmini

🔑اسیر اسرار زمان
@Mokhytoo

🔑پروکسی فوول وصل و کافینگ با کمترین هزینه
@ReexProxy

🔑آکادمی آموزش زبان انگلیسی‌آیلتس
@IELTS_Brilliance

🔑دانلود فیلم و سریال های جدید 2026
@Farsii_Film

🔑★ دیر ببینی، پروژه رو از دست میدی...
@tablighatkarjo

🔑قبل از بقیه فرصت‌ها رو ببین...
@karVisionn

🔑درآمد آنلاین از اینجا شروع میشه...
@moonjobwork

جعبه ابزار تدوین ودینگ
🔑 @weditore

🔑این جا نیا اگر درآمد نیاز داری
@ShahzadAds

🔑گرامرای اصولی زبان
@be_translator

🔑موزیک یاب
@Musicyab3

🔑هنوز از گوشیت پول درنمیاری؟
@FreelancerProj

🔑دوره های رایگان هوش مصنوعی
@EduPediia

🔑« نیمه‌ شب با هدفون »
@RamaMusic_ir

🔑بیا هکر شو
@Shadow_Acadmey

🔑هوش مسنوعی رایگان
@LearnDotfar

🔑گروه معماری
@Archreferece

🔑مهندسی معماری و نرم افزار
@autocad70

🔑آموزش اتوکد نورمحمدیان
@autocad7000

🔑سایت آماده وردپرس رایگان
@Templates_wp

🔑استخدامی فوری تهران و ایران
@estekhdami_fouri

🔑پــروژه|𝙆𝙖𝙧𝙞𝙣𝙤
@Nab_project

🔑★ شاید این کانال مسیر درآمدت رو عوض کنه...
@karestanshahzad

🔑آموزش 0 تا 100 برنامه نویسی
@cyberamooz_ir

➖➖➖➖➖➖
🔑@Newstaab
.

من و کتاب

26 June 2026 20:40

⭕️آزمون Duolingo جایگزین تافل و آیلتس
👇👇

@Duolingo_Englishtest

✅هر دانشجویی به یه همچین فولدری احتیاج داره که پر باشه از فیلم‌های آموزشی، مقاله و ابزارهای مورد نیاز.

✅این فولدر کلی ویدئو و فایل‌های آموزشی در حوزه‌های مختلف روانشناسی؛زبان؛ادبیات،کنکوری داره و کلی اطلاعات مفید و فرصت‌های شغلی بهتون میده

😍فقط کافیه دکمه‌ی ADD رو بزنید و این فولدر تخصصی رو در تلگرام خود ذخیره کنی 👇👇👇

#ظرفیت_محدود

/channel/addlist/lelFTiM_ahY5ZGU0

من و کتاب

20 June 2026 22:29

✅ /channel/addlist/MUyQBIYYLUwzZjA0

❌ در حال پاک کردن کانال های ViP ... 👆
.

من و کتاب

19 June 2026 21:33

😍سه سوته پایان‌نامه و مقالتو تموم کن:
/channel/+0Bge7TwsPH84MWI0

✅هر دانشجویی به یه همچین فولدری احتیاج داره که پر باشه از فیلم‌های آموزشی، مقاله و ابزارهای مورد نیاز.

✅این فولدر کلی ویدئو و فایل‌های آموزشی در حوزه‌های مختلف روانشناسی؛زبان؛ادبیات،کنکوری داره و کلی اطلاعات مفید و فرصت‌های شغلی بهتون میده

✅فقط کافیه دکمه‌ی ADD رو بزنید و این فولدر تخصصی رو در تلگرام خود ذخیره کنی 👇

#ظرفیت_محدود

/channel/addlist/dY758Jqc_tBkNzY8

من و کتاب

19 June 2026 19:34

📔📔

رواقی‌گری (Stoicism) یک فلسفه عملی است که بر زندگی بر اساس فضیلت و خرد تأکید دارد. از دیدگاه رواقیون، زندگی ساده نه به معنای فقر و محرومیت، بلکه به معنای رهایی از وابستگی‌های غیرضروری و یافتن آرامش در درون است.

در اینجا مهم‌ترین راهکارهای رواقیون برای دستیابی به زندگی ساده آورده شده است:

۱. تمرکز بر دوگانه‌ی کنترل

این اصل، سنگ بنای فلسفه رواقی است. اپیکتتوس، فیلسوف رواقی، می‌گوید: «برخی چیزها در کنترل ما هستند و برخی نه.»

· راهکار: انرژی خود را صرف چیزهایی کنید که کاملاً در کنترل شما هستند: افکار، قضاوت‌ها، خواسته‌ها و اقدامات خودتان. نگرانی در مورد ثروت، شهرت، سلامتی یا نظرات دیگران (که خارج از کنترل شماست) منبع اصلی پیچیدگی و اضطراب است. با رها کردن این نگرانی‌ها، زندگی به طرز چشمگیری ساده‌تر می‌شود.


۲. تشخیص نیازهای طبیعی از نیازهای غیرطبیعی

سنکا، فیلسوف رواقی دیگر، بر این باور بود که انسان‌ها اغلب به جای نیازهای واقعی، گرفتار خواسته‌های کاذب می‌شوند.

· راهکار: قبل از خرید یا تمایل به چیزی، از خود بپرسید: «آیا این یک نیاز طبیعی است (مثل آب، غذا، سرپناه) یا یک خواسته‌ی بیهوده (مثل آخرین مدل گوشی، خانه‌ای بزرگ‌تر، لباس‌های برند)؟» رواقیون برآوردن نیازهای طبیعی را کافی و موجب آرامش می‌دانستند.


۳. تمرین "محرومیت ارادی"

این یک تمرین قدرتمند رواقی برای افزایش انعطاف‌پذیری و قدردانی است.

· راهکار: گاهی اوقات، داوطلبانه از برخی آسایش‌ها چشم‌پوشی کنید. مثلاً گاهی به جای غذاهای مفصل، نان و آب ساده بخورید، یا در هوای سرد لباس کمتری بپوشید، یا به جای تخت نرم، روی زمین بخوابید.

· هدف: این کار دو فایده دارد: اول اینکه به شما می‌آموزد که برای خوشبختی به تجملات وابسته نیستید، و دوم اینکه باعث می‌شود نعمت‌هایی را که در زندگی روزمره دارید، بیشتر قدر بدانید.


۴. مالکیت آگاهانه و ذهنیت "وام"

مارکوس اورلیوس، امپراتور فیلسوف، به خود یادآوری می‌کرد که همه چیز در این دنیا فناپذیر و عاریتی است.

· راهکار: به داشته‌هایتان (خانه، ماشین، حتی خانواده و دوستان) به عنوان امانت هایی نگاه کنید که ممکن است روزی برگردانده شوند. این نگرش، وابستگی عاطفی شما را به اشیا کم می‌کند. از آنها لذت ببرید اما به آنها نچسبید. داشتن کمتر، اما آگاهانه، بسیار ارزشمندتر از داشتن زیاد و ترس از دست دادن آنهاست.


۵. وقت خود را مانند گرانبهاترین دارایی مدیریت کنید

سنکا در رساله «در باب کوتاهی عمر» می‌گوید که مردم با ثروت خود خسیس هستند اما در مورد وقت خود که ارزشمندترین چیز است، سخاوتمند و ولخرج هستند.

· راهکار: ساده‌سازی زندگی یعنی ساده‌سازی برنامه‌ها. به این فکر کنید که وقتی را صرف چه کارهایی می‌کنید. آیا این کارها شما را به انسانی بهتر تبدیل می‌کند؟ آیا با ارزش‌هایتان همخوانی دارد؟ نه گفتن به درخواست‌های غیرضروری، یکی از بهترین راه‌ها برای پس‌گرفتن وقت و زندگی ساده‌تر است.


۶. تمرکز بر زمان حال

رواقیون معتقد بودند که گذشته دیگر نیست و آینده هنوز نیامده است. تنها دارایی واقعی ما، لحظه‌ی حال است.

· راهکار: نگرانی در مورد آینده و حسرت گذشته، زندگی را پیچیده و سنگین می‌کند. سعی کنید توجه خود را به کاری که اکنون انجام می‌دهید معطوف کنید. "اکنون" را با تمام وجود زندگی کنید. این کار ذهن را از هزاران فکر پراکنده و بیهوده خالی کرده و به سادگی شگفت‌انگیزی می‌رساند.


۷. زندگی هماهنگ با طبیعت (منطق)

از دیدگاه رواقیون، "طبیعت" به معنای عقل و منطق انسانی است. یک زندگی ساده، زندگی‌ای است که بر اساس عقل و فضیلت اداره شود، نه بر اساس هوس و احساسات لحظه‌ای.

· راهکار: در هر تصمیم، از خود بپرسید: «آیا این تصمیم، تصمیم یک انسان خردمند و با فضیلت است؟» اگر پاسخ مثبت است، آن را انجام دهید، حتی اگر سخت باشد. این کار، قواعد بازی زندگی را برایتان شفاف و ساده می‌کند.

خلاصه

از نگاه یک رواقی، زندگی ساده یعنی:

· کمتر خواستن، نه بیشتر داشتن.
· آزاد بودن از ترس و طمع.
· تسلط بر ذهن خود، به جای تلاش برای کنترل دنیای بیرون.
· قدر دانی از هر آنچه در لحظه‌ی حال داریم.

همانطور که مارکوس اورلیوس می‌گوید: «بسیار خوشبخت است کسی که بدون هیچ‌گونه آشفتگی ذهنی، آماده‌ی انجام کاری است که در هر لحظه ممکن است پیش آید.» این یعنی سادگی ناب.


|
|
|
|
|
ME & BOOKS

من و کتاب

17 June 2026 14:43

حاضرجوابی و اصطلاحات خفن فارسی
جمله‌های آس و خفن یاد بگیر؛ خشابتو پر کن واسه: جمله
های تیز، حاضرجوابی🗣️
افزایش دایره لغات📚

/channel/Estelahate_Farsi

من و کتاب

12 June 2026 21:26

🧨 هوش مصنوعیو اینجا بزار تو جیبت!!  @MobSec_Ai

🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰

🔹تکنولوژی ، هوش مصنوعی و ترفند های موبایل و کامپیوتر!

🔹نکات اجرایی و نظام مهندسی ساختمان

🔹تری دی مکس ، ویری ، لومیون ، فتوشاپ

🔹استخدامی فوری تهران و ایران

🔹من و کتاب

🔹طراحی نظارت اجرا نظام مهندسی

🔹" میکس و موزیڪ های 2026 "

🔹دانلود پروکسی

🔹پروژه پاسخگویی VIP

🔹موزیک یاب

🔹یه قدم تا مترجمی

🔹آموزشهای کامپیوتر و هک و امنیت و برنامه نویسی

🔹#آگهی های فریــــــلنسری☆ اما راااااایگان

🔹دانلود فیلم و سریال های جدید 2026

🔹آکادمی آموزش زبان انگلیسی تابش

🔹پروکسی متصل مخصوص نت ملی

🔹کامپیــــوتر ICDL , Access , Word

🔹نمونه کارهای رویت

🔹انگلیسی با آهنگ

🔹سوالات دروس عمومی | کنکـــــــوری ها

🔹عکاسی |فتوشاپ

🔹اخبار توافق

🔹همخوان ، کتابـــــــــ باز

🔹پرامپت های هوش مصنوعی

🔹پروژه ادمیــنی☆☆☆☆☆☆ فقط اگــر ادمیــن هستی بیــا

🔹کانال پروژه های معماری

🔹اخلاق و صفات اخلاقی ethics

🔹با کیفیت ترین کافی نت آنلاین تلگرامی

🔹48 قانون قدرت

🔹دنبال متن های انگیزشی هستی

🔹حاضرجوابی و اصطلاحات خفن فارسی

🔹آرایـــــــــه ، ضرب‌المثــــــل ، شعر فارســــــی

🔹#پول\_میــــــــــــخوای اونم سریع بیاااااا پروژه های رایگان

🔹#کــاریابــی\_آنلایــــن برای تو که دانشجویی

🔹عکاسی |فتوشاپ

🔹زبان انگلیسی با ai

🔹لغات انگلیسی GRE 3500

🔹طراحی بنر و لوگو سپید

🔹آموزش هک کامپیوتر با ترفند آسان

🔹دنبال #شغل آنلاین میگردی؟؟؟ بــیـــــــــــا

🔹کسب و کار \_ بازاریابی

🔹آگهی های فریلنسری کشور

🔹اشتباهات رایج زبان

🔹استخدامی فوری استان گلستان

🔹هک امنیت بیا هکر شو

🔹برای اپلای گرفت و مشاوره بیا اینجا

🔹مهندسی معماری و نرم افزار

🔹فیلترشکن رایگان

🔹آموزش اتوکد نورمحمدیان

🔹دعوت همکــــــــــــاری در پولســــــــاز ترین شغل #آنلایـــن

🔹پول دربیــــار تو خــونه با یه گوشــــــی☆ 𝐕 𝐈 𝐏☆

➖➖➖➖➖
🟣@Newstaab
.

من و کتاب

09 June 2026 20:47

🚀هوش مصنوعیو اینجا بزار تو جیبت!!  @MobSec_Ai

➖➖➖➖➖➖➖
🛡آموزش هوش و برنامه نویسی از پایه (کاملا رایگان)

🛡آموزشای تعمییرات موبایل

🛡چگونه یک مقاله ❖ISI❖ بنویسیم ؟؟؟

🛡درخواست پروژه دورکاری

🛡سیگنال دهی و تحلیل اخبار

🛡1000 گیگ 3D Object

🛡دانلود کتاب و پادکست

🛡آموزش 0 تا 100 برنامه نویسی

🛡آموزش مکالمه آیلتس در 4 ماه

🛡پول دربیــــار تو خــونه با یه گوشـی 𝐕 𝐈 𝐏

🛡صفرتاصد لپ تاپ و سخت افزار (کاملا رایگان)

🛡دعوت همکــــــــــــاری در پولســــــــاز ترین شغل #آنلایـــن

🛡آمورش نرم افزارهای معماری

🛡سایت آماده وردپرس رایگان

🛡آموزش اتوکد نورمحمدیان

🛡فیلترشکن رایگان

🛡استخدامی فوری تهران و ایران

🛡پروژه ادمینی VIP

🛡گروه معماری

🛡صفر تا صد هک و امنیت رایگان

🛡مرکز مشاوره و اپلای با خانم یگانه

🛡هک امنیت بیا هکر شو

🛡استخدامی فوری استان گلستان

🛡آموزش فتوشاپ 2026

🛡آگهی های فریلنسری کشور

🛡صفر تا صد زبان انگلیسی

🛡درآمد +35 تومن ماهانه (پروژه واقعی)

🛡ادمین میخوام

🛡کاریابی پروژه های پول ساز

🛡نکته و تست ارشد صنایع غذایی

🛡آموزشهای کامپیوتر و هک و امنیت و برنامه نویسی

🛡دلتراپی دلتراپی دلتراپی

🛡استاد فتوشاپ شوید

🛡جعبه ای از بهترین آهنگ ها

🛡خوبای فیلترشکن اینجاست

🛡وبینار/ ورکشاپ رایگان معماری

🛡فریلنسر شو

🛡طراحی بنر و لوگو سپید

🛡 48 قانون قدرت

🛡آکادمی اموزشی آیلتس تابش

🛡دوره تضمینی عکاسی | فتوشاپ | افتر افکت

🛡گروه رفع اشکال انگلیسی

🛡سوالات تست | کنکـــــــوری ها

🛡همخوان ، کتابـــــــــ باز

🛡استخدامی

🛡آرایـــــــــه ، ضرب‌المثــــــل ، شعر فارســــــی

🛡تــویــیــت لــنــد

🛡اسپیکینگ و لیسنینگ آیلتس 7

🛡کاریابی

🛡دانلود فیلم و سریال های جدید 2026

🛡حقوق های ادمینی مثبت 20میلیون

🛡آموزش هک کامپیوتر با ترفند آسان

🛡موزیکای قفلی و بروز

🛡نُت دونی ویولن

🛡آموزش آلمانی با فیلم و موزیک

🛡وقت مترجم شدن رسیده

🛡کسب و کار \_ بازاریابی

🛡دانلود موزیک های جدید

🛡پروژه | استخدام ادمین

🛡ترفندو آموزش

🛡دانلود پروکسی

🛡« نیمه‌شب با هدفون »

🛡آموزش طراحی لوگو

🛡پروژ های کاریابی استخدام فوری درمنزل

🛡من و کتاب

🛡رایگان کانفینگ های NPV

🛡بهترین فیلم سینمایی های دنیا

🛡مهندسی معماری و نرم افزار

🛡تری دی مکس ، ویری ، لومیون ، فتوشاپ

🛡استخدام فوری پروژه های کاریابی کارلنسری

🛡نکات اجرایی و نظام مهندسی ساختمان

🛡تکنولوژی ، هوش مصنوعی و ترفند های موبایل و کامپیوتر!

🛡آموزش گرامر حرفه ای آیلتس

🛡متن های انگیزشی زندگی

🛡آموزش شبکه مایکروسافت و سیسکو حرفه ای

🛡فایلهای 3بعدی رویـــــت

🛡دوره تضمینی طراحی معماری نظام مهندسی

🛡ترفندهای رایگان کامپیوتر

🛡عکس های طراحی داخلی

🛡برنامه نویس برتر

🛡آموزش حرفه ای هک و امنیت

🛡کانفیگ و فیلترشکن قوی

🛡آموزش ویری - کرونا - اتوکد

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
✅ @Tab_Mohandesi24 ✅

من و کتاب

26 February 2026 17:03

📕📕

انقلاب


دست از این‌نگاه غلط به زندگی و دیگران بردار که آنچه خطاست همواره از سوی دیگران است و هر آن چه درست است همواره از سوی توست.

با این شیوه نگرش چطور میخواهی متحول شوی؟
در نگاه خودت تو خوبی و بقیه بدند، در نگاه تو دنیا همیشه محتاج تحول است، نـه تـو.... اینگونه هیچگاه رشد نخواهی کرد و همواره دیگران را مقصر رنجهایت خواهی دید.

چگونه خود را عوض کنیم پرسشی انقلابی و چگونه دیگران و دنیا را تغییر دهیم پرسشی سیاسی است.

اما سیاست مدار خیال میکند خودش هیچ عیبی ندارد و فی الواقع او خود را نمونه ای میبیند که تمام دنیا باید مطابق خواسته و نظرات او درآید.
بـرای همین است که همواره انقلابیون و در پی آن نهضتهایی وجود دارند. میروند بر بام دنیا و ندای تغییر جهان را سر میدهند تا انقلاب پدید آورند.

خوب نگاه کن، به کرات انقلاب کرده ایم اما چیزی عوض نشده است. انسان همان چیزی است که بوده و دنیا همان محنت سرایی است که بوده است. فقط چهره ها و برچسبها عوض شده اما بدبختی ادامه دارد.

مسئله بر سر این نیست که دنیا را عوض کنیم، دنیا مشکلی ندارد، مشکل جایی در نهاد انسان است. تا آن درست نشود هیچ انقلاب بیرونی کارساز نخواهد بود. تنها پوسته ها عوض میشوند ولی درون همچنان بیمار و رنجور خواهد ماند.

👤اوشو



|
|
|
|
|
ME & BOOKS

من و کتاب

25 February 2026 08:00

.
عروج روح های زیاد اتفاقی نیست.


|
|
|
|
|
ME & BOOKS

من و کتاب

20 February 2026 20:04

.
عدالتی در کار نبود
و گرنه جهان با کُشتن شما،
پایان می گرفت...😔


|
|
|
|
|
ME & BOOKS

من و کتاب

18 February 2026 06:42

.

در میدان جنگ تیرها که به هدف می‌خورند پیروزی قطعی ،
اما در میدان شهر تیرها که به بدن بخورند شکست حتمی است.


✍ هانا_آرنت
فیلسوف برجسته آلمانی _ آمریکایی


|
|
|
|
|
ME & BOOKS