moujmosbat | Неотсортированное

Telegram-канал moujmosbat - 💐 مـوج مثـبت 💐

22158

🕊هدف ما تڪیه بر نڪات مثبت زندگی و ایجاد دلگرمی و #امید در دلهاست....👇 《بی تفاوت باشید! شادی چیزی نیست جز داشتن سلامت تن و یک حافظه‌ی ضعیف... 》#آلبرت_شوایترز مڪاتبه با ادمین‌ها: @AMoujmosbat @Scarlett137

Подписаться на канал

💐 مـوج مثـبت 💐


دست خود را عصای دستت کن
.

Читать полностью…

💐 مـوج مثـبت 💐

قهرمان زندگی من ؟!
کسیه که هر روز تو آینه میبینمش

Читать полностью…

💐 مـوج مثـبت 💐

و سرانجام کسی خواهد آمد
و با مهربانی هایش به تو
نشان خواهد داد که تو
قبل از دیدن او اصلاً زندگی نکرده ای.

👤 نسرين بهجتى

Читать полностью…

💐 مـوج مثـبت 💐

یه نصیحت واسه تمام
مراحل عمر از شیخ بهایی :
شکوه سکوت را
به ارزانیِ کلام مفروش

Читать полностью…

💐 مـوج مثـبت 💐

سنت که بالاتر می رود، بیشتر متوجه می‌شوی که نمی‌خواهی در اطراف چیزهای غمگین، استرس زا و یا درگیری ها باشی و یکی از آرامش هایت یک خانه دنج، غذای خوب روی میز و چایی است،
در حالیکه کنار انسان های مورد علاقه ات هستی

Читать полностью…

💐 مـوج مثـبت 💐

ذهن شما مفهومِ خواستن
و نخواستن شما را نمیفهمد

دعا نکنید آنچه از آن می هراسید
پیش نیاید.
دعاکنید آنچه دوست دارید
اتفاق بیفتد

با خودت تکرار کن
خیر ،خوشی ،سعادت و خوشبختی من در راه است،
زیراخالقم خدای مهربان دوستم دارد
و هر لحظه در حال پشتیبانی من است.

Читать полностью…

💐 مـوج مثـبت 💐


امیدوارم کسیو پیدا کنید
که میخواد شمارو پیدا کن
ه
.

Читать полностью…

💐 مـوج مثـبت 💐

🔴دوستان تحلیلی که امشب در مورد حمله
گذاشته از دست ندین پیشنهاد میکنم حتما جوین شید

/channel/+G2bCvd6wJV04ZTE0
••••••••••••••••••••••••••
🕊آرامشی با خُداوند
@arameshe_khodavand
🌱موزیکام قفلیام
@MusiCKmYab
🕊آشپزی ایرانی
@ashpazieirani
🌱بیو عربی
@divar_neveshtha
🕊رفآقت با خُداوند
@mohandesi_fekr
🌱بیو تلگرامت
@SHiNEVIS
🕊عجایب جهان
@AYAMedonsti
🌱انگلیسی از 0تا100
@ENGLISHQUIS
🕊قلبهایی عاشق
@eshghmbaryetominvisam
🌱کتابخونه آبی
@Bllue_Ssky
🕊آشپزی فوری
@banooyegazab
🌱عاشقانه‌های خُدایی!
@Gomnam_khahim_mand
🕊شعـر، شعـر
@MO_EINA
🌱استوریای مود
@neveshtehaye_golgoli
🕊نوشته‌های بهشتی
@Beheshte_koochakm
🌱آشپزی وشیرینی
@tarfand_mahshr
🕊دکلمه نآب
@age_of_youth
🌱مـناجـات‌بـاخُـداوند
@HAVAY_HOSEIN
🕊استوری امام‌زمان
@SAAJADEH
🌱هوشنگ ابتهآج
@BOYETEKRAR
🕊اطلاعات عمومی
@General_information
🌱رمانسرای ممنوعه
@ghognooss
🕊دستبند دوستی
@dragonflygol
🌱دنیایی عاشقی
@qalbhayasheq
🕊نواهای مذهبی
@STORY_HARAM
🌱عاشقانه مذهبی
@ADNANN_313
🕊دنس رقص
@clipraghs_dance
🌱یـاصـاحب‌الـزمـان(عج)
@BARAKATE_14MASUM
🕊کلیپ وآهنگ
@video_shoow
🌱تجویز انگیزه
@Fereshteh_rezayi
🕊بیو انگلیسی
@translance
🌱فال کائنات
@fallroozenergymosbat
🕊عاشقتم مادرم
@canalbeeshqemadar
🌱فال روزانه
@fal_CheshmSevom
🕊انرژی مثبت
@moujmosbat
🌱امام زمانی ها
@emamzamanihaa_313
🌱کلیپ اینستاگرام
@instagram_kilip
🕊تکست غمگین
@dadgah_delam2
🌱سخنان دلنشین
@kafezendegee
🕊قشنگیات دخترونه
@girlylandm
🌱بینهایت عشق
@Biii_Nahayat
🕊دخترونه فانتزئ
@yadet_bashad313
🌱ایده‌های کاربردی
@rangeenakk
🕊موزیک فرانسوی
@MAKTOUBb
🌱شمیم عشق
@donyayeasheqhi
🕊عشق ابدی
@ShamimEshagh
🌱حافظ،مولانآ
@supernovaas
🕊پروفایل داف
@Ayda_ve_shamlo
🌱کلیپ غمگین  
@Aasemoone_abrie_man
🕊تکست های دلبرونه
@Love_narration
🌱فاضل نظری
@lMoonshine
🕊عاشقونه‌های عربی
@CHEESHMHA
🌱آقــاے نویسندھ
@MEHRAN_RMZN
🕊دلنوشته دلتنگی
@ngxgjgfh
🌱طب سنتی
@zibaye_salamati
🕊شارژ روح
@mohandesi_fekr2
🌱کلیپهاش عشقولانس
@Nabzehsassiii
🕊دلنوشته قشنگ
@declan_hope
استوری، پروفایل!
@POROFAILMAZHABIY
🌱غذاهای فوری
@ashpazzbashee
🕊استوری 1403
@artonlinn
🌱؛🅢🅣🅞🅡🅨 مذهــبۍ
@AKHLAGH_ELAHI
🕊آشپزی مدرن
@Reyhanekittchen
🌱روانشناسی 𝐓𝐚𝐍𝐛𝐀𝐋𝐢
@i_FELICIDAD
🕊آموزش آشپزی
@saeedeh_nan
🌱زیباترین سخنان
@mozikalstt
🕊به عشق پدر
@padarchanel
🌱نقاشی•گرافیڪ
@BARANPINKK
🕊میوه درمانی
@Avazesokot
🌱عکس عاشقانه
@aksnweshtaprofileAsheghana
🕊استوری رویایی
@NEVESHTE_ROYAI
🌱جرعه ای آرامش
@kolbebaroni
🕊ماسک خونگی
@doniaye_tarfand
🌱شادی های کوچک
@berkeh27
🕊تولدت مبارک
@tavalodeteee
🌱تکست غمگین
@harfhayedelaamm
🕊کافه قنادی
@deserkade
🌱فست‌فود
@kkadbanooo
🕊آموزش ترکی
@benim_turkce
🌱حس خوب
@heseeeekhub
🕊کپشن و استوری
@khatoone_Jan
🌱طنز اینستاگرام    
@khande_instagram
🕊آشپزی حرفه‌ای
@mahbanouu
🌱خداوندا عاشقتم
@khodaya_asheghtam
🕊استورۍ خُدایۍ
@PNAH_HARM
🌱استوری امام‌زمآن
@abasaleh_1
🕊شعر و کپشن
@Vesssal
🌱رمان‌های ممنوعه
@CaffeTakRoman
🕊استوری،شعروگرافی
@Graphic_post_Instaa
🌱دانستنی زناشویی
@TebOzanashoye
🕊دلگرمی روانشناسی
@hihopefully
🌱ریمیڪسای ➌⓿➍➊
@Pezhvak5
🕊آشپز باشی
@tazin_sofre
🌱موزیکای شاد
@Muzicshadjadid
🕊استورۍ/تڪست‌‌مذهبۍ
@SHOHADAT_ir
••••••••••••••••••••••••••
دلبری و ازدواج به سبک مذهبی♥️💍

@Ryhaneh_ir
@Ryhaneh_ir

Читать полностью…

💐 مـوج مثـبت 💐

بزرگترين اشتباه
انتخاب يک آدم اشتباهی نيست ..
منتظر بودن برای درست شدن
اون آدم اشتباهيه !
ای وای

Читать полностью…

💐 مـوج مثـبت 💐

قلب شکرگزار
آهن‌ربایی برای معجزه‌هاست ...

Читать полностью…

💐 مـوج مثـبت 💐

ادامه بده، تلاش کن، کم بخواب، بیشتر کار کن، بیشتر بخوان، بیشتر ببین، بیشتر یادبگیر و بیشتر دور بمان از بخش‌های لذتبخش جهان آدم‌ها...
مدتی نباش و سخت به ارتقای جهانت مشغول باش و به این فکر کن که مهم نیست چقدر نیستی؛ مهم این است که وقتی بازگشتی، جهان را از زاویه‌ی بلندتری نگاه کنی.

#نرگس_صرافیان_طوفان

Читать полностью…

💐 مـوج مثـبت 💐

ﺍﮔﺮ ﻗﻄﺮﻩﺍﯼ ﺁﺏ، ﺩﺭﻭﻥ ﺩﺭﯾﺎﭼﻪاﯼ ﺑﯿﻔﺘﺪ، ﻫﯿﭻ ﺍﺛﺮﯼ ﺍﺯ ﺁﻥ ﻧﻤﯽﻣﺎﻧﺪ! ﺍﻣّﺎ ﺍﮔﺮ ﻫﻤﯿﻦ ﻗﻄﺮﻩ ﺑﺮ ﺭﻭﯼ ﺑﺮﮔﯽ ﺍﻓﺘﺪ، ﺑﺮ ﺭﻭﯼ ﺁﻥ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺩﺭﺧﺸﯿﺪ. ﭘﺲ، ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻣﮑﺎﻥ ﺭﺍ ﺍﻧﺘﺨﺎﺏ ﮐﻨﯿﺪ ﺗﺎ ﺑﺪﺭﺧﺸﻴﺪ!

ﺳﺮﻧﻮﺷﺖ ﺗﻮﺳﻂ ﮐﻔﺶﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﭘﻮﺷﯿﺪﻩ‌ﺍﯾﻢ، ﺭﻗﻢ ﻧﻤﻴﺨﻮﺭﺩ، ﺑﻠﮑﻪ ﺑﻪ ﻗﺪﻡﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺑﺮمی‌دﺍﺭﯾﻢ ﻭﺍﺑﺴﺘﻪ ﺍﺳﺖ!

#وین_دایر

Читать полностью…

💐 مـوج مثـبت 💐

تا وقتی خوشبختی انسان دیگری تو را می‌رنجاند، بدان که هرگز خوشبخت نخواهی شد.

Читать полностью…

💐 مـوج مثـبت 💐

🍃

جملاتی که به شدت‌ آرووومت میکنه:

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/Ar1LtUBkgUhEziY9Z_cPDw
https://telegram.me/joinchat/Ar1LtUBkgUhEziY9Z_cPDw

🍃

Читать полностью…

💐 مـوج مثـبت 💐

از دادرسی دیگران بیزارم هلیا. در آن طلا که محک طلب کند شک است. شک چیزی به‌ جای نمی‌گذارد. مهر، آن متاعی نیست که بشود آزمود و پس از آن، ضربه‌ی یک آزمایش به حقارت آلوده‌اش نسازد.

عشق، جمعِ اعداد و ارقام نیست تا بتوان آن را به آزمایش گذاشت، باز آن‌ها را زیر هم نوشت و باز آن‌ها را جمع کرد.

✍🏽
#نادر_ابراهیمی
📗 بار دیگر شهری که دوست میداشتم

Читать полностью…

💐 مـوج مثـبت 💐


فقط برای ۲۴ ساعت پذیرش کامل را امتحان کن!
هرچه اتفاق افتاد را بپذیر.
کسی به تو اهانت کرد، بپذیر.
واکنش نشان نده!
و بعد ببین چه می‌شود!

ناگهان حس خواهی کرد که انرژی‌ در تو جریان می‌یابد، چیزی که قبلا هرگز حس نکرده بودی.

- اش
و

Читать полностью…

💐 مـوج مثـبت 💐

آرامش خودت رو به هیچ‌چیز و هیچ‌کس وابسته نکن تا همیشه داشته باشیش، خودت بهتر می‌دونی هیچ‌چیز توی این دنیا موندنی نیست، هیچ‌وقت نمی‌تونی چیزیو به زور نگه‌ داری زمانش که برسه خیلی راحت از دستش میدی و انگار تا حالا نداشتیش، پس نذار وابسته بشی، آرامشت رو دو دستی بغل کن که تا ابد داشته باشیش، اگه یکی میاد تو زندگیت و یدفعه می‌ذاره می‌ره باعث می‌شه تو قوی بشی، تبدیل بشی به یه آدم جدید، از تو بهترینِ خودت رو می‌سازه و تجربه بدست میاری تا به هرکسی وابسته نشی و با رفتن کسی آرامشت رو از دست ندی.

Читать полностью…

💐 مـوج مثـبت 💐

باید طوری برقصی که انگار هیچ کس
تماشا نمی‌کنه،
جوری دوست داشته باشی که انگار هیچوقت صدمه‌ای بهت نمی‌رسه.
جوری بخون که انگار کسی گوش نمیده،
و جوری زندگی کن که انگار بهشت روی زمینه.

Читать полностью…

💐 مـوج مثـبت 💐

از تمامی سلاح های مرگبار و ویرانگری که تا به‌حال انسان قادر به ساخت آنها بوده است، از همه وحشتناک‌تر کلام می‌باشد. خنجر و اسلحه‌های آتشین از خود ردپای خونین به‌جا می‌گذارند. بمب‌ها هم ساختمان‌ها و جاده‌ها را ویران می‌کنند. اثر زهر و سم هم نیز سرانجام کشف و نمایان می‌شود. امّا کلام ویران کننده موفق به بیدار کردن بدی‌ها بدون هیچ اثر و ردپایی می‌شود.

✍🏽
#پائولو_کوئیلو
📗 داستان‌هایی برای پدران فرزندان و نوه‌ها

Читать полностью…

💐 مـوج مثـبت 💐

برای داشتن حال خوب، نیاز به داشتن معیارهایی که دیگران تایید می‌کنند، نداری.

Читать полностью…

💐 مـوج مثـبت 💐

.
✓ من اینو به راحتی درک کردم که :

وقتی روی خودت کار میکنی ، خداوند آدم های همفرکانس با تو رو به سمت تو هدایت میکنه و نیازی نیست که تو دیگران را تغییر بدی ... همه چیز از قبل درست هست و اون آدم ها در مدار رابطه با تو قرار میگیرند.

Читать полностью…

💐 مـوج مثـبت 💐

بذار چند تا نصیحت بهت بکنم. می‌خوام چیزایی رو بهت بگم که قبل از عروسی به دخترام هم گفتم. با مردی ازدواج کن که بتونه پنجاه شصت سال بعدی رو کنارت باشه. در رو برات باز کنه، دستت رو بگیره، برات قهوه درست کنه، روی ترک‌های کف پات کرم بماله، احساس بی‌نظیر بودن بهت بده. ببین اونی که می‌خوای باهاش ازدواج کنی عاشق صورت و موهای طلایی‌ته یا وقتی پنجاه ساله هم شدی باز با اون قیافه دوستت داره؟

📗 کوه میان ما
✍🏽
#چارلز_مارتین

Читать полностью…

💐 مـوج مثـبت 💐

اگر افسردگی روحی دارید وارد شوید

نوشته‌هایی که‌حالتان را خوب میکند
چکیده ای ازادبیات وفلسفه در مفهوم درمانی

با یک فنجان مفهوم مهمان ما باشید
👇👇

https://telegram.me/joinchat/Ar1LtUBkgUhEziY9Z_cPDw
https://telegram.me/joinchat/Ar1LtUBkgUhEziY9Z_cPDw

#پیشنهاد_فوق_العاده_ویـــــــــــــژه👌

Читать полностью…

💐 مـوج مثـبت 💐

ماشین ات که جوش می آورد ..؛
حرکت نمی کنی.. کنار زده و می ایستی !
وگرنه ممکن است ماشین آتش بگیرد .
خودت هم همینطوری...
وقتی جوش می آوری ،عصبی و عصبانی می شوی ؛ تخته گاز نرو !
بزن کنار ! ساکت باش..! و هیچ نگو...
وگرنه هم به خودت آسیب میزنی هم به اطرافیان...

Читать полностью…

💐 مـوج مثـبت 💐

مهارت و آگاهی و دستاوردهای امروزم را مدیون تک تک چاه‌های عمیقی‌ام که به دفعات در آن‌ها افتادم و به مکافات بیرون آمدم. من مدیون روزهای سختی و تنهایی‌ام هستم و به عقب که نگاه می‌‌کنم و به یادآوریِ دشوارترین لحظات جهانم که می‌رسم؛ لبخند می‌زنم...
بدون شک اگر آن‌روزها نبودند، من الآن در این نقطه و با این میزان درایت و تجربه‌ی زیسته، نایستاده‌بودم و قامتِ همت و طاقتم، اینقدر بلند نبود!

#نرگس_صرافیان_طوفان

Читать полностью…

💐 مـوج مثـبت 💐

هر وقت متوجه شدی مانند اکثریت مردم فکر میکنی مکث کن و اندیشه کن ...

Читать полностью…

💐 مـوج مثـبت 💐

اگر خواهان دیدار کسی هستی که می تواند هر موقعیت ناممکنی را فراهم کند،
و دور از حرف ها و باورهای مردم،
به تو شادی بخشد،
در آینه بنگر و رو به "خودت"
این واژه ی جادویی را بر زبان آور:
"سلام"

👤ریچارد باخ

Читать полностью…

💐 مـوج مثـبت 💐

همان‌طور که کشوری که نیازی اندک به‌ واردات دارد یا از آن بی‌نیاز است، خوشبخت‌ترین کشورهاست، انسانی که به‌قدر کافی غنای درونی دارد و برای تفریح به چیزی از بیرون نیاز ندارد یا فقط اندکی نیاز دارد، سعادتمند است، زیرا واردات بهایی گزاف دارند، وابسته می‌کنند، خطراتی به همراه می‌آورند، موجب گرفتاری میشوند و جایگزین بدی برای محصولات داخلی‌اند.

✍🏽
#آرتور_شوپنهاور
📗 در باب حکمت زندگی

Читать полностью…

💐 مـوج مثـبت 💐

☆ چهار اثر از فلورانس اسکاول شین ☆
@ghodratehzehne

پاکسازی چاکراها، مدیتیشن ذهن
@meditationzehn

جملاتے ڪه با طلا باید نوشت
@jomalatenabvziba

چگونه دیگران را شیفته خود کنیم.
@Internal_strength

دانلود کتابهای نایاب ممنوعه وتاریخی
@yortci_bosjin_pdf

شعرهایی که تا حالا نخواندید
@koye_rendan

شاد و مثبت باش معجزه میشه
@aMosbattBash

مرجع فیلم های انگیزشی
@Film_Aangizeshi

" هر روز یک عبارت تاکیدی تکرار کن "
@ebarate_takidi

☆ چگونه کاریزماتیک باشیم؟ ☆
@ghanonee_jazb

فن بیان و گویندگی
@raz_zabanbadan

کانال اختصاصے جول اوستین
@JolOsteen_daron

کانال باغ موسیقی
@baghemoosighi

احکام نجوم، کد کیهانی، چارت تولد
@yortchi_bosjin

آموزش یوگا
@meditationlives

عرفان و متافیزیک
@erfanvametafizik

عاشقان پدر و مادر عضو بشن
@pedarr_madarr

مراقبه با فرشتگان
@meditateangels

نکات روانشناسی. ذهن مثبت
@Mojezhkhodshnase

"عبارات تاکیدی معجزه می کنند"
@ebaratetakide

لاغری با معجون زنجیبل و دارچین
@damnooshkadeh

آموزش رایگان یوگا
@healthy_yoga

قانون جذب ثروت
@g_jazbeservat

((آوا درمانی وضربه تراپی))
@kheradedaroun

راز  زندگی مثبت اندیشی
@EbartTakede

کلیپ های  انگیزشی  فوق العاده
@kiiliippppAangizeshii

جملاتی که به شدت آرووومت میکنه در:
@amsbat

دلنوشته های دلنشین
@nevshtehay_nab

خداچیست ؟ کیست؟ کجاست؟؟
@moraghdh2

" خدا خدا خدا خدا "
@dostiye_khoda

❖ 17 باور ذهن ثروتمندان ❖
@asrare_zehne

یک میلیون کتاب 𝐏 𝐃 𝐅
@DONYABOOKPDF

کتاب با pdf و صوتی
@kettab_yar

❖ مثبت اندیشی ❖
@mosbbatandishi

هر روز یڪ صفحه با قرآن
@Ghooranny

☆ اشعار مولانا ☆
@mevlana_shams

من دوست داشتنی
@MANdostdasht

ثبت نام دانشگاههای ترکیه ♡
@turkish_words

«زیباترین تصاویر طبیعت»
@ShokohAfarinesh

☆ راه موفقیت ☆
@Rah_movafagiat

سنگهای شفا بخش
@healingstones

معجزه عبارات تاکیدی
@EbaratTakedyiii

☆ عبارات تاکیدی مثبت ☆
@jomelate_takidi

سخنان ناب
@jomalateziba95

☆ متن انگیزشی ☆
@j_angizeshi

زندگی زیبای  شیرین
@ebraatttttakidi

آموزش زبان استانبولی
@immigration_company

جادوی جذب
@jadouye_jazb

"تغییر باور با استاد عباسمنش "
@bavareZebaa

افزایش قد و تغییر رنگ چشم با سابلیمینال
@subliminal_radan

☆ آموزش تندخوانی ☆
@jadouye_zehn

کتابهای نایاب با pdf
@kettab_nab

❖ 13 اصل برای ثروتمند شدن ❖
@hosheemali

مولانا مولانا مولانا
@moolanaa

جملات ماندگار
@halekhub

با کلاس باش،باسیاست رفتار کن‌(روانشناسی)
@family95

♡ استوری استوری استوری ♡
@storymy

رهایی از افکار منفی
@jazbe_afkarmosbat

☆ روانشناسی دکتر انوشه ☆
@arameshzehne

کتابهای نایاب با pdf رایگان
@kettab22

☆ جملات انگیزشی ☆
@angizzzeshi

آرزوی تو دستور توست
@Kevintorodoooo

ناب انگیزشی
@angizeshiclub

کتاب و زندگی
@Ketabestann_daron

آرامبخش ترین موزیک های بیکلام
@mozikbikalem

راز اعداد فرشتگان
@moragebeangels

قانون جذب پول
@jazbomoragebe

رمان...............pdf..........رایگان
@roman_bookk

♧جملاتی که فهم و شعور را بالا میبرد♧
@ashar_nab53

رفع کاملِ افسردگی و استرس و ترس
@arameshe_darooon

موج انرژی مثبت
@moujmosbat

آموزش یوگا
@yogazehn

میوه درمـــــانی
@Avazesokot

☆  چله عزت نفس (رایگان ) ☆
@jadouye_angels

○ اطلاعات عمومی ○
@General_information

پیشگویی کائنات(خودشناسی)
@faleroouz

کانال انگیزشی جهت رسیدن به آرامش
@faghatbarayeemruz

کدکیهانی و عددکارمایی شما چیست؟
@KoOdkEYHani888

«ثروت_ثروت_ثروت»
@Servatmandan1399

زندگینامه افراد موفق
@Goodlook_daron

مدیتیشن،آرامش،متافیزیک
@tanine_farzanegi

فن بیان و گویندگی
@zabanee_badan

از کائنات اینگونه بخواه، سریع جذب میکنی
@ArchAngelMeditation

هر کتابی......... بخوای...... دارم
@seemorghbook

آهنگ‌ آهنگای شاد شاد جدید بروز 1403
@Sahahrtaraneh

زن‌ها چگونه مردها را شیفته* خودمی کنند؟!
@goodlifefee

"چگونه از کائنات درخواست کنیم"
@Daroonn

جادوی فکر
@hamisherahi

جملاتی که قلب زنان را آرام‌ میکند!!!!
@sokhen_nab

من باخدا رقصیدم
@molana79

Читать полностью…

💐 مـوج مثـبت 💐

ما
از
امید
نوشتیم
و
تمام
کلماتمان
جوانه
زدند.

Читать полностью…
Подписаться на канал