21401
Our generation won't get old We all have died in youth!💙 🔹 @age_of_youth_music 🎶 @theakasi 🐳 🔹
گاهی اوقات تصمیمایی میگیرم که بچگیمو ناراحت میکنه. متاسفم شرایط جوری نبود ازت مراقبت کنم!
Читать полностью…
ما بهش میگیم نشخوار فکری
خارجیا میگن overthink
ولی عبدالوهاب الرفاعی میگه:
"در سرم جنگهای زیادی است که تنها کشته اش منم..!"
هرچهقدر که زندگی سختتر میشه، آرزوها یه جور پناهگاه میشن، نه؟
Читать полностью…
خیلیها میگن اگه اوضاع بده، چرا مردم آیفون میخرن سفر میرن و کافهها پره؟ طبق اثر رژ لب، وقتی اقتصاد خراب میشه، مردم خرجای بزرگو کم میکنن، ولی خریدای کوچیک که حالشونو بهتر کنه، بیشتر میشه. شاید اینا نشونهی رفاه نباشه، بلکه یه جور روش برای کنار اومدن با روزای سخت و بقا باشه.
Читать полностью…
چون؛
"تو حق داری تو لحظات شادی، شاد باشی بدون ترس از تاوان، بدون شرم و بدون قضاوت".
🖤 حیف که نمیذارن!🌱…🚶🏻
تو ترس از خوشبختی مغز یاد گرفته که خوشی یعنی خطر و این اتفاق شاید از بچگی میاد، اونجا که هر بار که خندیدی، بلافاصله دعوات کردن!، شاید از تجربههای تلخ میاد، اونجا هر بار که خوشحال بودی، یه ضربه خوردی،یا از تزریق احساس شرم آدمها میاد. اونجا که میگن؛ خوشیها، کاش ما هم یه ذره…
Читать полностью…
تا حالا شده یه لحظه همه چی خوب باشه، ولی یه صدای نچسب تو مغزت بگه: «نکنه یه اتفاق بدی بیفته؟»؛ یا تو یه فضای حال خوب کن داری میخندی ولی یه لحظه با خودت میگی؛«زیادی داره بهت خوش میگذرههاا، مراقب باش!».
📌تو دنیای روانشناسی به این حالت میگن ترس از خوشبختی؛ Fear of Happiness…
آدم ذره ذره به اینکه اتفاقای زندگیشو به هیچکس نگه عادت میکنه
Читать полностью…
سختترین کار دنیا امید داشتن بود، اینکه هرروز خودت را متقاعد کنی که نه! زندگی همهاش این نیست و از این بهتر هم خواهد شد.
Читать полностью…
نمیدونم چجوری ولی لذتی که دونفری خوابیدن روی مبل، تخت ینفره، تخت قطار هست تو خوابیدن روی تخت دونفره نیست؛ اصن موقع خواب باید گره بخورید تو هم.Читать полностью…
اگه آدم کم حرفی رو دیدین که فقط با شما زیاد حرف میزنه محکم بچسبین بهش، اون دوستتون داره.
Читать полностью…
بنده در حال حاظر تمام «نا» ها هستم ناراحت، ناکافی، نادرست، ناامید، ناامن، ناچیز و احتمالا ناپدید.
Читать полностью…
اوج بی معرفتی تو این جمله خلاصه میشه؛
“مگه من ازت خواستم؟!
نوشته بود:
او امن بود. اگر دیگران به من میگفتند گریه نکن، او همیشه دستهایش را دراز کرده بود تا بعد از گریه اشکهایم را پاک کند.
I find so much peace being alone in my room..📖
Читать полностью…
i'm not following my heart anymore, that organ is very stupid.🪿
دیگه به حرف قلبم گوش نمیدم، زیادی احمقه.
افراد مضطرب ذهنی دارن که تمایل به تحلیل و جزئینگری داره، به همین دلیله که زیاد توضیح میدن و گاهی طرف مقابلشون رو خسته میکنن. اونا اصلاً بلد نیستن که مسائل رو ساده کنن و وقتی مشکلی پیش میاد مدام بهش فکر میکنن، شبانهروز درگیرش میشن و به زندگی با دید «همه یا هیچ» نگاه میکنن.
Читать полностью…
همه اینها رو گفتم که بگم؛
”اون صدای توی سرت، فقط مال تو نیست. یه میراثه، یه زخم جمعی. اگه تا حالا از خوشی فرار کردی، بدون که تنها نیستی. این یه سازوکار روان تو اجتماع بحرانزدهست، نه ضعف تو. اسمش Cherophobia هستش و خیلی وقتها فقط باید روش اسم بذاری و یه گوشه گیرش بندازی“...
ترس از خوشبختی یعنی باور داشته باشی خوشی به ما نیومده! و شاد بودن پیامد بدی داره و زیادی خوشحال باشی، روزگار کاری میکنه که از دماغت درآد. این ترس که ریشه عمیقی در تجربههای تلخ و آینده نامطمئن داره یه الگوی رفتاری رایج بین آدمهای آسیب دیدهست و دزد بیرحم شادیه...
Читать полностью…
من گلِ تو گلدونت نیستم که هر وقت خشک شدم یه لیوان آب بریزی پام و به خیالِ دوباره مثل روز اول شدنم برگردی به زندگیت. قلبم اگه ترک برداره، دیگه مثل روز اولش نمیشه.
Читать полностью…
🐾باز دوباره داره حواست پرت میشه. تو رویاهایی برای دنبالکردن داری، نه آدمهایی برای تحتتأثیر قراردادن. برگرد به مسیرت.
Читать полностью…
دفتر کاری در نیویورک، رویاییتر از این نمیشه:)♥️!Читать полностью…
سلام بر کسانی که وجودشان از غمِ این دنیا میکاهد..
Читать полностью…
بعضی وقتها نمیتونم تشخیص بدم که نیاز به زمان و تلاشِ بیشتر داره یا پذیرش و رها کردن.
Читать полностью…
داشتن امنیت عاطفی تو روابط خیلی مهمه، اینکه حتی وسط بدترین بحثها و دعواها، هر دو طرف میدونید که قرار نیست ترک بشید و بعدش همه چیز تموم بشه.
Читать полностью…
شهاب حسینی درست میگفت: آدم اگه خودش رو دوست داشته باشه دیگه اونموقع انجام بعضی کارا مثل دروغ گفتن، حسادت کردن، خیانت کردن، با هرکسی رابطه داشتن رو در شأن خودش نمیبینه. به خودش میگه بابا حیف تو نیست؟ بیخیال.
Читать полностью…