14248
Ask me about my books 📚💡🌍 Admin : @Bookcoma ☁️
English:
Scientific fact: Why are most supplements "wasted"?
· Your body is a "smart system": if you don't have a deficiency, your body expels excess vitamins (through urine). That means you're paying to produce expensive urine.
فارسی:
واقعیت علمی: چرا اکثر مکمل‌ها «هدر» هستند؟
· بدن شما یک «سیستم هوشمند» است: اگر شما کمبود نداشته باشید، بدن مازاد ویتامین‌ها را دفع می‌کند (از طریق ادرار). یعنی شما پول می‌دهید تا ادرار گران‌قیمت تولید کنید.
"The real cost of Instagram is not your data; it’s your presence in the real world."
«هزینه‌ی واقعی اینستاگرام، داده‌های شما نیست؛ حضور شما در دنیای واقعی است.»
(اشاره به فاصله گرفتن از خانواده و لحظات واقعی)
"Your attention is the product. You are not the customer; you are the inventory."
«توجه شما محصول است. شما مشتری نیستید؛ شما کالای انبار شده هستید
"You don’t remember the clips you watched, but you remember the time you lost."
«شما کلیپ‌هایی که دیدید را به یاد نمی‌آورید، اما زمانی که از دست دادید را به یاد می‌آورید.»
First, we drink the coffee. Then, we drink more coffee.
Then, maybe, we drink more ☕️ coffee
Girl, stop checking his profile. Go hit your workout.
Читать полностью…
You deserve to feel the same love you give 🤎
تو لیاقت اینو داری همون میزان عشقی رو که میدی، دریافت کنی🍃
And sometimes it’s not your job to tell people they’re going the wrong way. 🛑🛣️
Читать полностью…
Dear Self, You deserve the best.خود عزیز، تو لایق بهترینایی…
•🌿♥️🌚•
I need you to love me a little louder today.
امروز احتياج دارم يكم با صداى بلندتر دوستم داشته باشى.
-😌♥️-
Dear me…
I know you’re scared
But you can handle this…
منِ عزیز!
میدونم که ترسیدی
اما تو از پسش برمیای🫰🏻
Life is a series of thousand little miracle, notice them…
زندگی مجموعه ای از هزاران معجزه‌ی کوچکه…
بهشون توجه کن.
🤏🏼✨
"You are not missing out on life by leaving Instagram; you are missing out on Instagram by living life."
«با ترک اینستاگرام، زندگی را از دست نمی‌دهید؛ با زندگی کردن، اینستاگرام را از دست می‌دهید.»
(پاسخ به ترس «عقب افتادن از جامعه»)
"A book gives you depth; a scroll gives you dopamine. Choose your addiction wisely."
«کتاب به شما عمق می‌دهد؛ اسکرول به شما دوپامین می‌دهد. اعتیاد خود را عاقلانه انتخاب کنید.»
"The algorithm doesn’t want you to be informed; it wants you to be addicted."
«الگوریتم نمی‌خواهد شما مطلع باشید؛ می‌خواهد شما معتاد باشید.»
اندر مزایای اینستاInstagram is not a tool you use; it’s a slot machine you carry in your pocket."
«اینستاگرام ابزاری نیست که شما استفاده کنید؛ یک دستگاه پول‌خوری (اسلات ماشین) است که در جیب‌تان حمل می‌کنید.»
You can count on me like 1, 2, 3
I'll be there
And I know when I need it
I can count on you like 4, 3, 2
And you'll be there
Cause that's what friends are supposed to do…
🧑🏻🩰♥️
This is your reminder….
To treat yourself lovingly & kindly 💚
Not every closed door is locked.
Push.
همه ی درای بسته قفل نیست.
هُل بده.
Discipline can fix 80% for your problems.
“دیسیپلین” میتونه ۸۰٪ مشکلاتت رو حل کنه.
Big dreams require big sacrifices.
آرزوهای بزرگ، فداکاری‌های بزرگ احتیاج دارن.
The future is not something you wait for.
It’s something you create.
آینده چیزی نیست که منتظرش باشی.
اونیه که میسازیش.
😌🦋
Life is what you make it…
زندگی اون چیزیه که تو می‌سازی…
🤍☁️
Dear me…
I know you’re scared
But you can handle this…
منِ عزیز!
میدونم که ترسیدی
اما تو از پسش برمیای🫰🏻
Hey you :)
Don’t forget to smile. Okay?
هی تو :)
یادت نره لبخند بزنی.
باشه؟