🌱کتاب و موفقیت🌱

16 December 2025 14:09

این حکایت را عبید زاکانی ٧٠٠ سال پیش نوشته:

خواب دیدم قیامت شده است. هر قومی را داخل چاه‌های عظیم انداخته و بر سر هر چاهی نگهبانانی گرز به دست گمارده بودند الا چاه ایرانیان!
خود را به عبید زاکانی رساندم و پرسیدم:
عبید این چه حکایت است که بر ما اعتماد کرده نگهبان نگمارده‌اند؟
گفت: می‌دانند که ما چنان مشغول خود هستیم که ندانیم در چاله‌ایم یا چاه.
پرسیدم: اگر باشد در میان ما کسی که بداند و عزم بالا رفتن کند، چه؟
گفت: اگر کسی از ما فیلش یاد هندوستان کند، خود بهتر از هر نگهبانی لنگش را بکشیم و او را به تهِ چاه بازگردانیم!...

🌱@motivation_buch | کانال کتاب

🌱کتاب و موفقیت🌱

16 December 2025 09:21

🌱 از این کتاب ها یاد گرفتم:

سخنرانی تد
-که چطور توی جمع صحبت کنم.

جرات داشته باش
-که شجاع با اعتماد به نفس باشم.

محکم در آغوش بگیر
-که یه رابطه عاشقانه پایدار بسازم.

مهره‌ی مار در ارتباطات
-که چطور ارتباطات قوی و حرفه‌ای داشته باشم.

واژه نامه حزن های ناشناخته
-که احساسات خودمو بشناسم و خودمو پیدا کنم.

روانشناسی اجتماعی به زبان آدمیزاد
-که رابطه های اجتماعی و علت رفتارها رو متوجه بشیم.

از ذهنت بیرون بیا و زندگی کن
-که چطور با رنج ها موجود توی زندگی برخورد کنیم و باهاشون کنار بیایم.

🌱 @businesstrick

🌱کتاب و موفقیت🌱

15 December 2025 08:11

عنوان کتاب: خودت را دوست داری؟
نویسنده: محمدرضا سرگلزایی

استاد پرسید: خودت را دوست داری؟
گفتم: بله فکر میکنم دوست دارم
کدام خودت را دوست داری؟
متوجه نمیشوم استاد کدام خودم را؟!
مگر من چند تا خود دارم؟!
نکته همین جا است ، تو خیال میکنی تنها یک نفر هستی، همه ادم ها خیال میکنند تنها یک نفر هستند.اگر این طور است چطور گاهی ادم ها میگویند با خودم مشکل دارم؟
این عبارت یعنی من یک نفرم و خودم یک نفر دیگر و ما دو نفر باهم مشکل داریم…
آیا آدم‌ها پس از اولین ملاقات می‌توانند بگویند طرف مقابل را دوست دارند یا دوست ندارند؟ در هر دو صورت ناخواسته دروغ می‌گویند. آن‌ها وقتی می‌توانند صادقانه کسی را دوست داشته باشند که او را تمام و کمال بشناسند.
‌
‌🌱از مجموعه کتاب‌های مهارت‌های زندگی

🌱@motivation_buch | کانال کتاب

🌱کتاب و موفقیت🌱

15 December 2025 07:31

این روتین روزانه رو انجام بده واسه رشد فردی: 


● با خودت و دیگران دوست باشی: 
- مدیتیشن کن
- به کسی که دوسش داری زنگ بزن
- افکارتو بنویس

● به ذهنت استراحت بدی: 
- ذهنتو از هر چیز خالی کن
- یه فصل از کتابتو بخون
- برو پیاده روی

● برای خودت وقت بذار:
- تنها برو بیرون وقت بگذرون
- آهنگ گوش بده
- برای خودت قهوه یا چایی درست کن

● اعتماد بنفس داشته باشی:
- هرروز تختو مرتب کن
- لباسی که دوست داری بپوش
- به خودت تلقین مثبت کن

● تمرکز داشته باش:
- آب بخور
- لیست کارهایی که باید انجام بدی درست کن
- ۲ساعت به گوشیت دست نزن

● سالم تر باش:
- حرکات کششی انجام بده
- برو بیرون تا آفتاب بهت بخوره
- بدنتو تکون بده (رقص یا ورزش)


🌱@motivation_buch | کانال کتاب

🌱کتاب و موفقیت🌱

14 December 2025 15:24

📚کتاب کامل دیوان شمس ؛ مولوی.

این کتاب دربردارنده غزلیات جلال الدین
محمد بلخی است که به پاسداشت
آشنایی‌‌اش با شمس آن را چنین نام نهاده.


🌱@motivation_buch | کانال کتاب

🌱کتاب و موفقیت🌱

14 December 2025 15:24

این جمله فروید همیشه باید
یادمون باشه:
پیش از آنکه
تشخیص دهید
دچار افسردگی هستید
یا اعتماد به نفس پایینی دارید،
اطمینان حاصل کنید که
توسط یک مشت عوضی
محاصره نشده اید...!

🌱کتاب و موفقیت🌱

01 December 2025 07:59

💎 کتاب صوتی #بیاندیشید_و_ثروتمند_شوید
📝 اثر : #ناپلئون_هیل

#به_دوستان_خود_بگویید👌
بهترین و بروزترین فایلهای انگیزشی👇

🆔 @ensan_2020

🌱کتاب و موفقیت🌱

01 December 2025 07:59

💎 کتاب صوتی #بیاندیشید_و_ثروتمند_شوید
📝 اثر : #ناپلئون_هیل

#به_دوستان_خود_بگویید👌
بهترین و بروزترین فایلهای انگیزشی👇

🆔 @ensan_2020

🌱کتاب و موفقیت🌱

01 December 2025 07:59

💎 کتاب صوتی #بیاندیشید_و_ثروتمند_شوید
📝 اثر : #ناپلئون_هیل

#به_دوستان_خود_بگویید👌
بهترین و بروزترین فایلهای انگیزشی👇

🆔 @ensan_2020

🌱کتاب و موفقیت🌱

01 December 2025 07:59

💎 کتاب صوتی #بیاندیشید_و_ثروتمند_شوید
📝 اثر : #ناپلئون_هیل

#به_دوستان_خود_بگویید👌
بهترین و بروزترین فایلهای انگیزشی👇

🆔 @ensan_2020

🌱کتاب و موفقیت🌱

01 December 2025 07:59

💎 کتاب صوتی #بیاندیشید_و_ثروتمند_شوید
📝 اثر : #ناپلئون_هیل

#به_دوستان_خود_بگویید👌
بهترین و بروزترین فایلهای انگیزشی👇

🆔 @ensan_2020

🌱کتاب و موفقیت🌱

01 December 2025 07:59

💎 کتاب صوتی #بیاندیشید_و_ثروتمند_شوید
📝 اثر : #ناپلئون_هیل

#به_دوستان_خود_بگویید👌
بهترین و بروزترین فایلهای انگیزشی👇

🆔 @ensan_2020

🌱کتاب و موفقیت🌱

30 November 2025 08:15

عنوان کتاب: خودت را دوست داری؟
نویسنده: محمدرضا سرگلزایی

استاد پرسید: خودت را دوست داری؟
گفتم: بله فکر میکنم دوست دارم
کدام خودت را دوست داری؟
متوجه نمیشوم استاد کدام خودم را؟!
مگر من چند تا خود دارم؟!
نکته همین جا است ، تو خیال میکنی تنها یک نفر هستی، همه ادم ها خیال میکنند تنها یک نفر هستند.اگر این طور است چطور گاهی ادم ها میگویند با خودم مشکل دارم؟
این عبارت یعنی من یک نفرم و خودم یک نفر دیگر و ما دو نفر باهم مشکل داریم…
آیا آدم‌ها پس از اولین ملاقات می‌توانند بگویند طرف مقابل را دوست دارند یا دوست ندارند؟ در هر دو صورت ناخواسته دروغ می‌گویند. آن‌ها وقتی می‌توانند صادقانه کسی را دوست داشته باشند که او را تمام و کمال بشناسند.
‌
‌🌱از مجموعه کتاب‌های مهارت‌های زندگی

🌱@motivation_buch | کانال کتاب

🌱کتاب و موفقیت🌱

30 November 2025 07:34

شش ﮐﻠﯿﺪ ﻃﻼﯾﯽ ﺁﺭﺍﻣﺶ

✅ ﻗﻀﺎﻭﺕ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺗﺎﺛﯿﺮﯼ ﺑﺮ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻣﻦ ﻧﺪﺍﺭﺩ.

✅ ﻣﺮﺩﻡ ﻭﻇﯿﻔﻪ ﻧﺪﺍﺭﻧﺪ ﻣﺮﺍ ﺩﺭﮎ ﮐﻨﻨﺪ.

- ﺍﺯ ﮐﺴﯽ ﺩﺭ ﺑﺮﺍﺑﺮ ﻟﻄﻔﯽ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺍﻭ ﻣﯽ‌ﮐﻨﻢ ﺗﻮﻗﻌﯽﻧﺪﺍﺭﻡ ﻭﮔﺮﻧﻪ ﺍﯾﻦ ﻟﻄﻒ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺣﻖ ﺍﻭ ﻧﻤﯽ‌ﮐﻨﻢ.

- ﮐﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺭﻓﺘﺎﺭ ﻧﺎﺟﻮﺍﻧﻤﺮﺍﺩﻧﻪ ﺑﺎ ﻣﻦ ﺩﺍﺷﺘﻪ‌ﺍﻧﺪ ﺗﻮﺳﻂ ﮐﺎﺋﻨﺎﺕ ﻣﺠﺎﺯﺍﺕ ﺧﻮﺍﻫﻨﺪ ﺷﺪ ﻫﺮﭼﻨﺪ ﮐﻪ ﻣﻦ ﻫﺮﮔﺰ ﻣﺘﻮﺟﻪ ﺍﯾﻦ ﻧﺸﻮﻡ.

- ﺩﻧﯿﺎ ﺳﺨﺎﻭﺗﻤﻨﺪﺗﺮ ﺍﺯ ﺁﻥ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ ﮐﺴﯽ، ﺭﺍﻩ ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ ﻣﺮﺍ ﺗﻨﮓ ﮐﻨﺪ.

- ﻣﻼﮎ ﻣﻦ ﺭﻓﺘﺎﺭ ﺷﺮﺍﻓﺘﻤﺪﺍﻧﻪ ﻭ ﺍﻧﺴﺎﻧﯽ ﺍﺳﺖ ﻧﻪ ﻣﻘﺎﺑﻠﻪ ﺑﻪ ﻣﺜﻞ.


🌱@motivation_buch | کانال کتاب

🌱کتاب و موفقیت🌱

29 November 2025 20:05

"برنامه هفت روز سم زدایی تلفن همراه :"

شنبه؛ ۱۵ دقیقه وقت بذار پیج ها و گروه های غیر ضروری و وقت گیر رو توی شبکه های
اجتماعی حذف کن.

یکشنبه؛ شب وقتی خواستی بخوابی به برنامه واسه صبحت آماده کن که جای چک کردن گوشی انجامش بدی.

دوشنبه؛ نوتیفیکیشن اپ هایی که میتونی و اورژانسی نیستن رو خاموش کن و آپهایی که لازم نداری رو از گوشیت پاک کن.

سه شنبه؛ توی وعده های غذاییت کارای روزمره و چیزای اینجوری گوشی رو از خودت دور کن و بذارش کنار.

چهارشنبه؛ وقتی خواستی بخوابی گوشیت رو با خودت توی تختت نبر و همچنین از اتاقت هم بذارش بیرون.

پنجشنبه؛ سعی کن یه روز کامل به شبکه های اجتماعی سر نزنی و فعالیتی نداشته باشی.

جمعه؛ یه روز کامل گوشیت رو خاموش کن.


🌱@motivation_buch | کانال کتاب

🌱کتاب و موفقیت🌱

16 December 2025 09:21

۲ کتابی که هر دختری لازمه که بخونه :

۱. راز دختران موفق نوشته‌ی کارا الویل لیبا

این کتاب کمکت می‌کنه:
< اعتماد به نفست رو افزایش بدی.
< چرایی و دلیل واقعی هدفت رو پیدا کنی.
< قدرت برقراری ارتباط داشته باشی و توانایی خودت رو باور کنی.
< افکار منفی رو دور بریزی.
< تو زندگی و کارت موفق باشی!

۲- ۱۳ کاری که زنان دارای ذهن قوی انجام نمی‌دهند نوشتهٔ ایمی مورین

این کتاب کمکت می‌کنه:
< قدرت ذهنیت رو قوی‌تر کنی.
< شجاع‌تر باشی.
< تو هر موقعیت زندگی یه راه حل داشته باشی و در آخر شکوفا بشی.
< این کتاب پر از توصیه‌های هوشمندانه، نکته‌های علمی و راهکارهای اصولی و کاربردیه که می‌تونه کمک زیادی به زنان برای داشتن یک شخصیت قوی بکنه.


🌱@motivation_buch | کانال کتاب

🌱کتاب و موفقیت🌱

15 December 2025 20:34

هیچ‌کس به هدفش نمیرسه...❌

مگر اینکه فرکانس ذهنش با هدفش یکی باشه! 💫

اگر تو هم تا حالا با وجود تلاش زیاد، به اهداف مالی، کاری، سلامتی و ارتباطی که می‌خواستی نرسیدی، مشکل از «فرکانس» توئه! 🔴

تو دوره‌ی «هک ذهن» این فرکانس‌ها رو ریشه‌یابی می‌کنیم تا مسیر جذب ثروت و موفقیت باز بشه ✅

💎 ارزش دوره: ۲,۰۰۰,۰۰۰ تومن
🎁 اما الان کاملاً رایگان در اختیارته

همین حالا وارد شو👇

@mahdikardan_mindhack
@mahdikardan_mindhack

🌱کتاب و موفقیت🌱

15 December 2025 08:11

📚۳۶ روش برای سرمایه گذاری روی خودت:

1. غذای سالم بخور
2. آشپزی یاد بگیر
3. نظر دیگران برات مهم نباشه
4. ساعات خوابت رو تنظیم کن
5. نق زدن را تمام کن
6. زمانت رو بهتر مدیریت کن
7. بیشتر سفر کن
8. برای خودت برنامه روتین داشته باش
9. پولتو سرمایه گذاری کن
10. هر روز خودتو به چالش بکش
11. حواست به خرج کردنت باشه
12. موفقیت رو تصویرسازی کن
13. دیگران را ببخش
14. دنبال تایید دیگران نباش
15. یادداشت بنویس
16. پادکست گوش کن
17. دوستاتو عاقلانه انتخاب کن
18. برنامه های آموزشی نگاه کن
19. مطالب را آنلاین یاد بگیر
20. پس انداز داشته باش
21. کتاب بخون
22. با خانوادت خوب باش
23. از شر دوستای سمی خلاص شو
24. کسب و کارتو شروع کن
25. یه مربی برای خودت پیدا کن
26. یه زبان یاد بگیر
27. هدف گذاری کن
28. برنامه روزانه و هفتگی داشته باش
29. تمرین مدیتیشن کن
30. سپاسگزاری رو تمرین کن
31. برنامه زندگی تو تعیین کن
32. ورزش کن
33. مهارت های بیشتری یاد بگیر
34. نوشابه و الکل نخور
35. یک سرگرمی جدید پیدا کن
36. این مطلب رو ذخیره کن


🌱@motivation_buch | کانال کتاب

🌱کتاب و موفقیت🌱

14 December 2025 19:39

آرامش‌بخش‌ترین موسیقی‌های بی‌کلام در
🧶 @RadioRelax

‌‌‌جملات طلایی
🧶 @khalse_daroon

فن‌ بیان، آداب‌‌‌ معاشرت و کاریزما TED
🧶 @BUSINESSTRICK

اشعار ناب و کمیاب
🧶 @moshere

گلچین کتاب‌های صوتی PDF
🧶 @ketabegoia

زیباترین شعر و متن کوتاه
🧶 @kahkeshan_eshge

باغ سبز مولانا ( زهرا غریبیان )
🧶 @gharibianlavasanii

انگلیسی مبتدی تا پیشرفته کودک و بزرگسال
🧶 @RealEnConversations

انگلیسی را اصولی و حرفه‌ای بیاموز
🧶 @novinenglish_new

تربیت فرزندان با مهارت‌های زندگی زناشویی
🧶 @moraghbat

انگليسي از صفرِ صفر تا اُستادي
🧶 @Englishwithmima

راهنمایی و مشاوره رایگان روانکاوی
🧶 @NEORAVANKAVI

به وقت کتاب
🧶 @DeyrBook

ترکی آسان در کوتاه‌ترین زمان
🧶 @turkce_ogretmenimiz

زیبایی‌های آفرینش
🧶 @stiiiiicker

کتاب‌های صوتی «کاملا رایگان»
🧶 @PARSHANGBOOK

جامعه‌شناسی کاربردی | نظریه‌ها و مفاهیم
🧶 @A_Quick_look_at_Sociology

آموزش رایگان نویسندگی
🧶 @anahelanjoman

آشپزی تلگرامی
🧶 @telefoodgram

داروخانه تلگرام
🧶 @akhbarazmoon

نویسندگان بزرگ جهان (𝐏𝐃𝐅)
🧶 @PARSHANGBOOK_PDF

آموزش رایگان مشاغل خانگی
🧶 @honarkadeh_aftab96

نوشتن و خلاقیت
🧶 @Alefbayeneveshtan

آموزش فنّ ِبیان و گویندگی
🧶 @amoozeshegooyandegi

صفر تا صد ترکی ‌استانبولی کاربردی
🧶 @Turkish_Nazli

موسیقی موسیقی موسیقی‌های بی‌کلام
🧶 @LoveSilentMelodies

هنرمندان برتر جهان
🧶 @Adabiate_art20

یک بغل شعر
🧶 @Bi_Molaahezeh

کتابخانه فایل صوتی
🧶 @omidearasbaran1

آموزش عربی
🧶 @Dabiranarabi

شعر و متن کوتاه معاصر
🧶 @sheradabemoaser

گلستان سعدی با معنی
🧶 @kidsbook7

آموزش خوشنویسی شکسته نستعلیق
🧶 @mahmoud_rahimi_ahd

کافه میم
🧶 @cafeemiim

معرفی فیلم و پادکست و کتاب اینجاست !!
🧶 @Mind_plussss

کانال مناسبت‌ها
🧶 @kanale_monasebatha

تکنیکی نویسنده شو
🧶 @amozshalpha

برشی از کتاب
🧶 @yetikeazketab

زرنگاری و طراحی سنتی 
🧶 @vida_dabir

خودت با کمترین هزینه گلخونه بساز
🧶 @MaryamGarden

هُنر شَراب زِندگی‌ست
🧶 @Geraf_art

زبانشناسی و علوم شناختی
🧶 @Cognitive_Linguistics_Institute

درس‌گفتار علوم سیاسی و روابط بین‌الملل
🧶 @ecopolitist

دوره تقویت لیسینینگ با سخنرانی
🧶 @english_ielts_garden

غزلیات حافظ / رباعیات خیام
🧶 @GHAZALAK1

سفر به روشنای رهایی!!!
🧶 @shine41

متن دلنشین
🧶 @aram380

قصه‌های کهن و خیال‌انگیز صوتی
🧶 @mehrandousti

‌⟨ اشعار ناب و ماندگار ⟩
🧶 @delaviztarin_sher_jahan

داستان کوتاه / رمان‌خوانی گروهی
🧶 @FICTION_12

واج‌های عشق
🧶 @vaj_hay_eshgh

مدرسه اطلاعات
🧶 @INFORMATIONINSTITUTE

کتابخانه انجمن نویسندگان ایران
🧶 @anjomanenevisandegan_ir

فیلم و سریال روانشناسی
🧶 @FILMRAVANKAVI

(( سرزمین پیانو ))
🧶 @pianolandhk50

زبانشناسی و آموزش زبان انگلیسی
🧶 @Linguistics_TEFL

جملگی روانکاوی
🧶 @ravn100

90000 کتاب‌ که باید بخوانی | PDF
🧶 @MOTIVATION_BUCH

آموزش سواد مالی و اقتصادی به زبان ساده
🧶 @ECONVIEWS

یافته‌های مهم روانشناسی
🧶 @Hrman11

تقویت (مکالمه) با ۴۴۷ کارتون چند دقیقه‌ای
🧶 @EnglishCartoonn2024

کتاب صوتی و فیلم مفهومی
🧶 @ArchiveAudio

کتاب‌های صوتی ممنوعه و نایاب PDF!!!
🧶 @nazaninenshaei

آرشیو کامل کتاب و فیلم کوتاه
🧶 @Archivesbooks

هماهنگی برای تبادل:
🧶 @FICTION30

🌱کتاب و موفقیت🌱

14 December 2025 15:24

"کتابهای روانشناسی که باید حتما یکبار تو عمرت بخونی :"

۱) شازده‌ کوچولو
۲) سه‌شنبه‌ها با موری
۳) کیمیاگر
۴) موش‌ها و آدم‌ها
۵) جاناتان مرغ دریایی
۶) مردی به نام اوه
۷) احتمال عشق در نگاه اول
۸) شب‌های روشن
۹) شنل
۱۰) راز مادرم
۱۱) دنیای سوفی
۱۲) پاسخ‌های كوتاه به پرسش‌های بزرگ
۱۳) مردی با کت و شلوار مشکی
۱۴) خرده‌جنایت‌های زناشوهری
۱۵) مزرعه حیوانات
۱۶) مجموعه‌ی دو جلدی بچه‌های عجیب و غریب خانه‌ی خانم پرگرین
۱۷) هنر خوب زندگی کردن
۱۸) پدر پولدار پدر پی‌پول
۱۹) بهترین سال زندگی تو
۲۰) چهار اثر فلورانس


🌱@motivation_buch | کانال کتاب

🌱کتاب و موفقیت🌱

01 December 2025 07:59

📚 کتاب الکترونیکی: #بیاندیشید_و_ثروتمند_شوید
📝 اثر : #ناپلئون_هیل

#به_دوستان_خود_بگویید👌
بهترین و بروزترین فایلهای انگیزشی👇

🆔 @ensan_202

🌱کتاب و موفقیت🌱

01 December 2025 07:59

💎 کتاب صوتی #بیاندیشید_و_ثروتمند_شوید
📝 اثر : #ناپلئون_هیل

#به_دوستان_خود_بگویید👌
بهترین و بروزترین فایلهای انگیزشی👇

🆔 @ensan_2020

🌱کتاب و موفقیت🌱

01 December 2025 07:59

💎 کتاب صوتی #بیاندیشید_و_ثروتمند_شوید
📝 اثر : #ناپلئون_هیل

#به_دوستان_خود_بگویید👌
بهترین و بروزترین فایلهای انگیزشی👇

🆔 @ensan_2020

🌱کتاب و موفقیت🌱

01 December 2025 07:59

💎 کتاب صوتی #بیاندیشید_و_ثروتمند_شوید
📝 اثر : #ناپلئون_هیل

#به_دوستان_خود_بگویید👌
بهترین و بروزترین فایلهای انگیزشی👇

🆔 @ensan_2020

🌱کتاب و موفقیت🌱

01 December 2025 07:59

💎 کتاب صوتی #بیاندیشید_و_ثروتمند_شوید
📝 اثر : #ناپلئون_هیل

#به_دوستان_خود_بگویید👌
بهترین و بروزترین فایلهای انگیزشی👇

🆔 @ensan_2020

🌱کتاب و موفقیت🌱

01 December 2025 07:59

💎 کتاب صوتی #بیاندیشید_و_ثروتمند_شوید
📝 اثر : #ناپلئون_هیل

#به_دوستان_خود_بگویید👌
بهترین و بروزترین فایلهای انگیزشی👇

🆔 @ensan_2020

🌱کتاب و موفقیت🌱

01 December 2025 07:59

💎 کتاب صوتی #بیاندیشید_و_ثروتمند_شوید
📝 اثر : #ناپلئون_هیل

#به_دوستان_خود_بگویید👌
بهترین و بروزترین فایلهای انگیزشی👇

🆔 @ensan_2020

🌱کتاب و موفقیت🌱

30 November 2025 08:14

📚۳۶ روش برای سرمایه گذاری روی خودت:

1. غذای سالم بخور
2. آشپزی یاد بگیر
3. نظر دیگران برات مهم نباشه
4. ساعات خوابت رو تنظیم کن
5. نق زدن را تمام کن
6. زمانت رو بهتر مدیریت کن
7. بیشتر سفر کن
8. برای خودت برنامه روتین داشته باش
9. پولتو سرمایه گذاری کن
10. هر روز خودتو به چالش بکش
11. حواست به خرج کردنت باشه
12. موفقیت رو تصویرسازی کن
13. دیگران را ببخش
14. دنبال تایید دیگران نباش
15. یادداشت بنویس
16. پادکست گوش کن
17. دوستاتو عاقلانه انتخاب کن
18. برنامه های آموزشی نگاه کن
19. مطالب را آنلاین یاد بگیر
20. پس انداز داشته باش
21. کتاب بخون
22. با خانوادت خوب باش
23. از شر دوستای سمی خلاص شو
24. کسب و کارتو شروع کن
25. یه مربی برای خودت پیدا کن
26. یه زبان یاد بگیر
27. هدف گذاری کن
28. برنامه روزانه و هفتگی داشته باش
29. تمرین مدیتیشن کن
30. سپاسگزاری رو تمرین کن
31. برنامه زندگی تو تعیین کن
32. ورزش کن
33. مهارت های بیشتری یاد بگیر
34. نوشابه و الکل نخور
35. یک سرگرمی جدید پیدا کن
36. این مطلب رو ذخیره کن


🌱@motivation_buch | کانال کتاب

🌱کتاب و موفقیت🌱

29 November 2025 20:15

✅ در دنیای قضاوت‌ها ، تنها به این نکته توجه می‌شود که «دیگران بر اساس نظر ما چگونه‌اند؟»؛

🔹فردی درترافیک جلوی ما بپیچید «احمق»
🔸ما که جلوی دیگران می پیچیم «زرنگ»
🔹کسی جواب تلفن ما راندهد «بی معرفت»
🔸ما که جواب ندهیم «گرفتار»
🔹فرد بلندتر از ما «دراز»
🔸کوتاهتر از ما «کوتوله»
🔹همسری که زیاد محبت بخواهد «وابسته»
🔸ما بیشتر بخواهیم «بی احساس»
🔹همکار جزئی نگر «ایرادگیر و وسواسی»
🔸ما جزنگرتر باشیم «شلخته و بی نظم»
🔹 فردی لیوان آب ما را چپه کرد «کور»
🔸 پای ما به لیوان دیگری خورد «شعور» ندارند لیوان را سر راه قرار داده است و...

دنیای قضاوت‌ها یعنی تحلیل رفتار و گفتار دیگران بر اساس نیازها و ارزش‌های خودمان

از کتاب 📕 ارتباط بدون خشونت
#مارشال_روزنبرگ

🌱@motivation_buch | کانال کتاب

🌱کتاب و موفقیت🌱

29 November 2025 20:04

سلفی دیده نشده از صادق هدایت و معشوقش ژیزل لابوشوآ.
هدایت در سفر اول به فرانسه با ژیزل آشنا شد. شدت علاقه او به حدی بود که حاضر شد به خاطرش سبیل معروف خود را بتراشد.


🌱@motivation_buch | کانال کتاب