2700
💎🌹دوره ی رایگان «تغییر عادت ها ،تغییر زندگی به روش NLP، چهار جلسه در کانال #خنثی کردن خاطرات تلخ گذشته و باورهای منفی # اعتماد بنفس، وابستگی(شکست عشقی) ، افسردگی، اندوه. برنامه ریزی جهت رسیدن به هدف
چراغ اگر بالایی طلب کند
برای خود طلب نکند
غرضِ او منفعت دیگران باشد
تا ایشان از نورِ او حظ یابند.
و اگرنه، هرجا که چراغ باشد
خواه زیر، خواه بالا
او چراغ است.
#فیه_ما_فیه
@behtarinammann
✨ با قلبت تکرار کن:
من ایمان دارم که گشایشی ناگهانی زندگی‌ام را در بر خواهد گرفت. الطاف الهی ناگهان فوران می‌کنند نه یک قطره و نه یک باریکه‌‌ی آب، بلکه دریایی از قدرت و عشق خداوند جاری خواهد شد. دریایی از شفابخشی، دریایی از حکمت، دریایی از لطف الهی.
@behtarinammann
جمله تأکیدی قدرتمند امروز ✨
من ایمان دارم که خداوند از همه‌ی آن چیزهایی که می‌خواهم و فکرشان را می‌کنم بسیار فراوان و بی‌حد و حصر، به من می‌بخشد. نعمت‌های خداوند همواره به دنبال می‌آیند. من در زمان مناسب، در جای مناسب خواهم بود. مردم راهشان را کج می‌کنند تا به من خوبی کنند. الطاف الهی محاصره‌ام کرده‌اند. این باور من است
@behtarinammann
تو یک خیّر میلیااردر خواهی شد!
قراره خدا انقدر بهت ببخشه که بی‌حساب و کتاب ببخشی!
#پیا@behtarinammann
💎صبح تون زیبا و پر از انرژی
۱. "امروز روز من است! پر از فرصت‌های جدید و موفقیت‌های بزرگ." 🌺
۲. "من قوی هستم، توانمندم و از پس هر چالشی برمی‌آیم." ❤️
۳. "با انرژی مثبت و ذکاوت، روزم را می‌سازم."
۴. "هر روز فرصتی است برای رشد، یادگیری و پیشرفت." 🌸
۵. "من سپاسگزارم و این روز را با شادی و آرامش شروع می‌کنم." 🌹
۶. "تمرکز من بر اهدافم است و امروز گامی به جلو برمی‌دارم." 🌺
۷. "من لیاقت بهترین‌ها را دارم و امروز را پر از برکت می‌کنم."😍😍
پیام‌های تاکیدی مثبت برای صبحی پر از شکرگزاری و انرژی خوب:
۱. "صبح بخیر زندگی! امروز را با قلبِ سپاسگزار شروع می‌کنم و به تمام نعمت‌های کوچک و بزرگم آگاهم." 🌿
۲. "این روز هدیه‌ای است و من آن را با شادی، سلامتی و عشق پر می‌کنم. سپاسگزارم!" 💛
۳. "هر نفس فرصتی تازه است. امروز را با امید، قدردانی و اعتماد به مسیر زندگی آغاز می‌کنم." ☀️
۴. "من مملو از انرژی مثبت هستم و این روز را با لبخند و سپاس از خداوند شروع می‌کنم." 🙏
۵. "سپاسگزارم برای این صبح زیبا، برای فرصت‌های جدید و برای همه عشق‌هایی که در زندگی‌ام جریان دارد." ✨
۶. "امروز انتخاب می‌کنم که شاد باشم، قدردان باشم و از هر لحظه لذت ببرم. زندگی من پر از برکت است!"
۷. "با هر طلوع خورشید، فرصتی برای رشد، بخشش و عشق ورزیدن دارم. سپاسگزار این روز نو هستم." 🌻
۸. "من جذب خوبی‌ها می‌شوم و امروز را با نگاهی سرشار از امید و سپاس آغاز می‌کنم." 🌟
📕📗 بهترین و دلنشین‌ترین کانال‌های تلگرام
🍒ترنج (دلنشین‌ترین اشعار فارسی)
@toranjam_7
🌸خلاصه کتابهای روانشناسی
@booklove_blog
🌳 استخدامی آموزگاری و دبیری
@svcnhit
🌻 شبی چند دقیقه کتاب بخوانیم !!!
@book_tips
🍎 کتابخانه صوتی و پی‌دی‌اف تاپ‌بوک
@Top_books7
🌳 دانلود 50000 کتاب و رمان برتر (BOOK)
@book_and_roman_library
🌻 رمانسرای مجازی
@Salam_Roman
🍎 مدیتیشن"جذب"موفقیت"
@Pareparvaz63
🌳 مهارتهای زندگی
@maharathayezendegimahmudi
🌻 مدار رشد
@buissness_womann
🍎 متن دلنشین
@aram380
🌳 آموزش دکوراسیون منزل🏡
@ZibaManzel
🌻 بهترین کتابهای صوتی موفقیت و بیداری
@ganonjjazb
☘️ آموزش ترکی استانبولی کاربردی
@Turkish_Nazli
🍎 آداب معاشـرت و پرستیـژ 🟣
@Adab_Moasheratt
🌳 کتابخانه تاریخی یفـتلیهاBOOK✔️
@Iftlis_library
🌻 آمــوزش کسب و کار / کارگاه‌های حضــوری
@Azsefr_beyek
🍎 خانه قدیمــی و طبیعت 🟢
@Khonehghadimi
🌳 شعر و دکلمه
@cafe3Sher
🌻همیشه راهـے هست♡
@hamisherahi_hast
🍎 آرشیو دوره رایگان
@Arshivagahi
🍀 روانشناسی برای زندگی بهتر
@Ravanshenasilifestyle
🌳 آموزش NLP
@behtarinammann
🎄 نوازش روح، دنیایی از همه رنگ . . .
@Navazesh_e_rooh
🌾 حافظ مولانا سعدی
@Mahfelshaeraneh
🌻 انگلیسی با بیشترین جزئیات
@englishteaching1398
🌾 بوسه عشق
@Booose_eshgh
🍎 مدیریت زندگی
@LifeManage
🌳 روانشناسی برای درکی بهتر
@daronzaad
🌻 محفل شعر و آوا
@mahfelshearvaava
🍎 تا واژه شدم✨🪄
@she_foundwriting
🌿 هنر آشپزی خوشمزه
@Foodbankn
🌳 آرامش و شادی درونی🧘🏻♀️
@ravanshenasivaerfan
🌻 تست سوالات عمومــی، تخصصی، استخدامــی
@Azsefr_beyek_text
🍎 آرایــه، ضرب‌المثــل، شعر فارســی
@Azsefr_beyek_farsi
🌳 گزیده خوانی
@venus_boook
🌻 روزمرگی های مژده
@moshaverehh_1354
🌾 اطلاعات عمومی
@Danestanihayeomomii
🍀 روزهای زندگی
@Roozhayezendegi2024
🍎 غزل های دلنشین" و عاشقانه مولانا
@SHAMSETEBRIZII_99_22
🌳 زیباترین اشعار شاعران »
@aftabmahtabi
☘️ مجله پزشکی سلامتی
@Drsalam2025
🌻 معنای زندگی چیست؟🦋
@manaye_zendegi_chist
🍎 ایلومیناتی.ماتریکس .فراماسونری
@matrixxx369
🌳 کلیپ‌های انگیزشی
@kelephayeangizeshi
🌻 جمــلات *نااااب* انـگیـزشـی
@jomalatnab_angizeshi
🍎 ده دقیقه با رمان و روانشناسی🎙
@peyke_pouyesh
🌳 هتل کتاب
@Hotel_booook
🌻 مطالعه گروهی کتاب دانش 📖
@ktabdansh
🍎 هوروسکوپ و مدیتیشن
@Agahiiiiiiiiiiiiiii
🌳 تیم ورزشی و تناسب
@MaryamTeam
🍀 گالری تصاویر و مطالب ناب ادبی
@GaleryeTasavireAdabi
🌻 بدانید و دریافت کنید .BOOKS
@Audio_Books_24
🍎 دنیای انگیزشی و آموزشی (کتاب بخوانیم)
@romanceword
🌳 دل واژه‌های تنهایی
@gandomzaran
🌻 دانستنی های زنان موفق
@successfulwomen1
🍎 پارسی سخن بگوییم و زیبا بنویسیم
@FARZANDAN_PARSI
🌳 نردبان نور ♡
@shine41
🍀 نگارش دهم تا دوازدهم(نکاتی در مورد نویسندگی و . . .)
@negareshe10
🌻 آگاهی.بیداری.آزادی
@Meditationfarsi369
🍎 مکالمه‌های روزمره انگلیسی
@EnglishWithMima
🌳 کتاب‌ها مثل ریشه‌های یک درخت‌اند
@nevisandbdonya
🌻 من و کتاب ا𝐏𝐃𝐅ا
@aramesh13577
🍎 گلچین کتابهای صوتیPDF
@ketabegoia
🌳 کافه کتاب 📚
@roman_bookk
🌸امیدت را زنده نگاه دار
@happy_private_life
🍀🧿 هماهنگی برای تبادل
@mrgp_1
قراره اتفاقات عالی برات بیفته و بارها از ته دل بخندی.
برای دریافت آماده‌ای؟
اگر آماده‌ای، با قدرت بگو: الهی آمین
#پیام_شبانگاهی@behtarinammann
#کلیپ_صبحگاهی
اگه همیشه بدترین سناریوی ممکن رو تجسم می‌کنی این کلیپ رو ببین 👆 🔥
دکتر جو دیسپنزا: بدن شما ذهن ناخودآگاهه. اون نمی‌دونه تفاوتی بین تجربه‌ای که احساس رو ایجاد کرده و احساسی که شما فقط با فکر ایجاد میکنید وجود داره.
#کلیپ_صبحگاهی
آینده‌ی شما هیچ ربطی به گذشته‌ی شما ندارد، اگر تا به الان داستان زندگی خود را دوست نداشته‌اید، می‌توانید این داستان را پاره کنید و یک داستان کاملاً جدید بنویسید.
@behtarinammann
استدعا می کنم بسیار با دقت ملاحظه بفرمایید! پاسخ سوالات بنیادینی را دریافت خواهید کرد.
#نیل دونالد والش/نویسنده کتاب گفتگو با خدا
💎فایل سابلیمینال «جذب جفت روحی » ❤️❤️❤️
👈یکی از فایل های بسیار تاثیر گذار و خوب
جهت جذب عشق و ارتباط عاطفی خوب
👈بطور کلی با گوش دادن این فایل عشق در زندگی شما بیشتر میشود.
هزینه فایل : ارسال برای 5نفر از دوستان🎁🎁
اولین قدم برای ایجاد صلح
از آغاز زمان، انسان‌های مقدس زیادی سعی کردند صلح و هماهنگی برای این جهان به ارمغان بیاورند، اما نتایج هرگز مثبت نبوده است.
ما عیسی، بودا، کریشنا و بسیاری دیگر را داشتیم، تا صلح را به جهان بیاورند. با این حال، این اتفاق هرگز نیفتاد. چرا؟ چرا نمی‌توان در این دنیا صلح ایجاد کرد؟
بزرگ‌ترین مقدسین سعی کردند صلح و آرامش را روی زمین بیاورند، اما به دلایلی عجیب، هیچ یک از آنها موفق نشدند.
این جهان، دنیای صلح نیست. بعضی اوقات دوره‌های مسالمت آمیزی رخ می‌دهد. اما زمان آن طولانی نیست و دوباره جنگ غیر انسانی، شایع و شروع میشود.
بنابرین، اولین قدم برای ایجاد صلح، آرام کردن ذهن است.
ذهن خود را آرام کنید. شما به دلیل اینکه به افکار واکنش نشان نمی‌دهید به ذهن این اطمینان را می‌دهید که فقط تماشا کند، نگاه کردن و واکنش نشان ندادن،
در سکوت نشستن و ذهن را تماشا کردن.
تماشای افکار و احساسات خود و تنها گذاشتن آنها که دیگر سعی در تغییر چیزی ندارید، شما را از دنبال کردن الگوهای ذهنی باز می‌دارد.
بنابرین هر چه به ذهن آمد، فقط آن را به بیرون پرتاب کنید! شما دیگر افکار خود را دنبال نمی‌کنید.
شما هر بار که روند فکر شروع شود، جلوی پیش روی افکار را می‌گیرید.
همیشه به یاد داشته باشید که باید ذهن خود را به این مورد، ایستادن و نگاه کردن به افکار جلب کنید.
بعد از توجه به افکار، اندک اندک افکار شروع می‌کنند به ناپدید شدن. آنها متوقف می‌شوند. دیگر افکاری وجود ندارد. دیگر کسی نیست که فکر کند.
بعد از این مرحله، شما شروع به احساس خوشبختی، شادی و عشق واقعی ابدی و بی‌پایان میکنید.
#رابرت_آدامز
@behtarinammann
تست شخصیت شناسی
کدام پرنده را انتخاب میکنید ؟
🌹🌺 سابلیمینال جذب پول و ثروت
جهت دریافت سریع پول ،ایجاد ذهن ثروتمند ،مغناطیس جذب ثروت .
🦋برای افزایش حال خوب خودتان کانال مارا به دیگران معرفی کنید
مهرگان🥀
@behtarinammann
💎کتاب ذهن واحد
🟥تهیه این کتاب را به جستجو کنندگان حقیقت و مفاهیم مهمی همچون وحدت وجود در نگاه مرگ پژوهشان جدی و صاحب به نام و حقیقت مرگ توصیه می کنم. مطالعه این کتاب معتبر و مستند دکتر لاری دوسی را دکتر آیین الکساندر مکررا به گروه محققین مرگ پژوه سراسر جهان سفارش می کنند.
مُشک را گفتند: ﺗﻮ ﺭﺍ ﯾﮏ ﻋﯿﺐ ﻫﺴﺖ، ﺑﺎ ﻫﺮ ﮐﻪ ﻧﺸﯿﻨﯽ ﺍﺯ ﺑﻮﯼ ﺧﻮﺷﺖ ﺑﻪ ﺍﻭ ﺩﻫﯽ.
ﮔﻔﺖ: ﺯﯾﺮﺍ ﮐﻪ ﻧﻨﮕﺮﻡ ﺑﺎ که هستم، ﺑﻪ ﺁﻥ ﺑﻨﮕﺮﻡ ﮐﻪ ﻣﻦ که هستم...
👤مولانا
@behtarinammann
💎۱۰ حمله تاکیدی مثبت و قدرتمند:
۱. قدرت درونی
"من سرشار از اعتمادبه‌نفس و توانایی‌های بی‌پایان هستم!"
۲. خودباوری
"من به خودم و قابلیت‌هایم کاملاً ایمان دارم!"
۳. ارزشمندی
"من منحصربه‌فرد، ارزشمند و شایسته بهترین‌ها هستم!"
۴. جذب موفقیت
"موفقیت به سمت من جذب میشود و من آن را با آغوش باز می‌پذیرم!"
۵. ترس‌زدایی
"من با شجاعت و آرامش از هر چالشی عبور می‌کنم!"
۶. رشد مستمر
"هر روز قوی‌تر، داناتر و توانمندتر از دیروز می‌شوم!"
۷. کنترل ذهن**
"ذهن من متمرکز، مثبت و پر از ایده‌های خلاقانه است!"
۸. جذابیت انرژی
"من کانون جذب انرژی مثبت و فرصت‌های عالی هستم!"
۹. عشق به خود
**"من خودم را دوست دارم و این عشق را به جهان منتشر می‌کنم!"
۱۰. قدرت انتخاب
"من خالق زندگی‌ام هستم و هر روز را با اعتمادبه‌نفس می‌سازم!"
@behtarinammann
🪦 نقل است که بهلول٫چوبی به دست گرفته بود و بر قبرها می‌کوبید…
پرسیدند: چرا چنین می‌کنی؟
گفت: چون صاحبان این قبرها دروغ می‌گفتند!
تا وقتی زنده بودند، دائم می‌گفتند:
«باغِ من، خانه‌ٔ من، مرکبِ من…»
اما حالا همه را گذاشته‌اند و رفته‌اند!
🌀 اگر واقعاً مالِ آنها بود،
چطور نتوانستند حتی ذره‌ای از آن را با خود ببرند؟
🔔 بهلول یادمان می‌آورد:
تنها چیزی که واقعاً «مالِ تو»ست،
همانی‌ست که با خودت می‌بری…
✨ نیتت، باورت، عملت، قلبت.
@behtarinammann
بعد از جنگ ۱۲ روزه اوضاع روانی شما چطوره ؟
anonymous poll
2-از وضعیت جنگ ها ح شدم و به حالت عادی برگشتم – 62
👍👍👍👍👍👍👍 42%
4- از وضعیت جنگی خارج شدم ،اما مدام ترش از شروع جنگ دارم – 49
👍👍👍👍👍👍 33%
1-هنوز ذهنم در وضعیت جنگی هست – 35
👍👍👍👍 24%
3-عزیز رو از دست دادم و نیاز به کمک دارم – 2
▫️ 1%
👥 148 people voted so far.
یک باور قدرتمند ✨
زیر لب تکرار کن:
من ایمان دارم که کارهایم روی غلتک افتاده است. خداوند قبل از اینکه من دست به کار شوم، خمودگی‌ها را صاف می‌کند. تحمل آنچه بر عهده‌ام است آسان و باری که بر شانه‌هایم می‌گذارد سبک است. دیگر دائماً جدل نخواهم کرد. آنچه در گذشته برایم دشوار بود، دیگر دشوار نخواهد بود. لطف و نعمت الهی در زندگی‌ام، بارهایم را سبک می‌سازد و فشارها را از دوشم برمی‌دارد. این باور من است.
#یادآوری_روزانه
@behtarinammann
.
روی کسایی که تجربه شکست عشقی داشتن تحقیق کردن و فهمیدن کسایی که زیاد از خودشون انتقاد و سرزنش می‌کنن چهار برابر دیرتر زخم جدایی رو فراموش می‌کنند.
موندگاری اتفاقات بد خیلی اوقات تقصیر احساس تقصیره.
@behtarinammann
خودت را مقایسه نکن، قصه‌ات فرق دارد
مقایسه، قاتل اصالت است. اینکه فکر کنیم “عقب مانده‌ایم” فقط چون شبیه دیگران نیستیم، می‌تواند ما را از مسیر خودمان دور کند.
درمان، به ما یاد می‌دهد که روایت هر انسانی یکتاست. که کند بودن، پیچیده بودن یا متفاوت بودن، نقص نیست. گاهی خاص‌ترین گل‌ها دیرتر می‌شکفند.
@behtarinammann
کدام را انتخاب می کنید؟
اردک پرستویی
دارکوب سیاه
کبک کوهی
بلبل سر زرد
تحلیل انتخاب ها
1. اردک پرستویی
اگر این پرنده زیبا و نماد وفاداری را انتخاب کردید، شما فردی هستید که به روابط عمیق و پایدار اهمیت زیادی می دهید. آرامش، تعادل و امنیت عاطفی برای تان اولویت دارد.
شخصیتی دارید که با مهربانی و وقار دیگران را جذب می‌کند.
ویژگی بارز: وفاداری و صلح طلبی
ارتباط با دیگران: به دنبال روابط امن، محترمانه و بدون درگیری هستید.
2. دارکوب سیاه
شما شخصی با ذهن تحلیل گر و روحیه کنجکاو هستید. همیشه به دنبال کشف لایه های پنهان واقعیت ها میگردید.
صبر و پشتکار شما زبانزد است. اگر تصمیمی بگیرید، تا انتها پای آن میمانید.
ویژگی بارز: تحلیل‌گری و استقامت
ارتباط با دیگران: به دنبال ارتباطاتی هستید که عمق فکری و صداقت در آن مهم باشد.
3. کبک کوهی
شما فردی مستقل، ماجراجو و اهل تجربه کردن چیزهای جدید هستید. به دنبال آزادی و گریز از محدودیت ها هستید.
عاشق طبیعت و تنهایی‌های سازنده هستید و اغلب از جمع فاصله می گیرید تا به خودتان نزدیک تر شوید.
ویژگی بارز: استقلال و روحیه ماجراجویی
ارتباط با دیگران: به دنبال ارتباطات بدون وابستگی زیاد و با احترام به مرزهای شخصی هستید.
4. بلبل سر زرد
اگر این پرنده خوش خوان و پر جنب و جوش را انتخاب کرده‌اید، شما فردی احساساتی، هنر دوست و پر از انرژی های لطیف هستید.
توانایی زیادی در ابراز احساسات دارید و حضور شما برای دیگران الهام‌بخش و شادی‌آفرین است.
ویژگی بارز: احساس‌محوری و خلاقیت
ارتباط با دیگران: به دنبال روابط پر از صمیمیت، محبت و درک عاطفی هستید.
مغز جادوگر ما
مغز یک جادوگر زبردست است. نمایش را ایجاد می کند و بعد خود را نامرئی می کند و توجه ما را به شکلی پایدار به این نمایش معطوف می دارد.
مغز در آن واحد بازیگر، دستیار صحنه، کارگردان ، نمایش و مخاطب است. بازیگران و دستیاران صحنه با هم کار می کنند تا نمایش نامه را اجرا کنند، اما هریک از آنها دستور کار خود را نیز دارند. آنها روی صحنه درباره خط داستانی بحث می کنند که درام در آن گنجانده شده است.
مغز مانند تبلتی است که برنامه های بسیاری روی آن در حال اجرا شدن هستند، برنامه هایی مخصوص خودش.
این تبلت به شما وابسته است تا به صورت اجمالی آن را بررسی کنید و برنامه مدنظرتان را انتخاب و اجرا کنید، اما برخی برنامه ها، خود دارای ذهن هستند.
قسمت‌های مختلف مغز ما از چیزهای مختلفی آگاهی دارند ، اما همه آنها به « زبان» دسترسی ندارند.
بخشی که به زبان دسترسی دارد، دارای مزیت است. « این قسمت می تواند داستانی قابل قبول ببافد».
از کتاب مربیگری مغز، جوزف اوکانر و آندریا لاگس
@behtarinammann
برای فقط ۶۰ ثانیه حضور در لحظه رو با گوش دادن به صدای لذت بخش طبیعت تمرین کن 👆🌿
هر روز حضور در لحظه رو به همین سادگی تمرین کن
فقط برای یک دقیقه
تمرین کن که صداها رو بشنوی،
آگاهانه ببینی و حس کنی،
نفس‌هات رو ببین،
گرمای خورشید رو که روی پوستت می‌رقصه حس کن،
نسیمی رو که آرام از کنارت می‌گذره حس کن و هر لحظه رو درک کن
حالا می‌بینی که شکوه زندگی برای تو شروع می‌شه
این شکوه و قدرت درون تو بوده
تو متصل میشی و درک می‌کنی که آرامش همیشه همین جا منتظرت بوده 🍃
و با این اتصال و آرامش و حضور، ببین که چطور شگفتی‌ها به سراغت خواهند آمد ✨
@behtarinammann
کودک درون، هنوز زنده است
بزرگسالِ امروز، هنوز کودک دیروز را در خود دارد. کودکی که گاهی بی‌پناه، گاهی خشمگین، و گاهی سرشار از آرزوست. اگر نادیده گرفته شود، همان کودک تصمیم می‌گیرد که چطور زندگی کنیم.
درمان، گفت‌وگو با همین کودک است. درکی نو از احساساتی قدیمی. این کار نه یک بازی فانتزی، که تلاشی جدی برای بازگرداندن تکه‌های جامانده‌ی روان است.
@behtarinammann
موفقیت، گاهی یک مکانیسم دفاعی‌ست
گاهی تلاشِ بی‌وقفه برای موفق بودن، راهی‌ست برای نادیده گرفتن دردهای عمیق‌تر. پرکاری، خود را ثابت کردن، یا کامل بودن، می‌توانند نقابی باشند بر زخم‌هایی که هنوز درمان نشده‌اند.
روان‌درمانی، نه ضد موفقیت است، نه ضد جاه‌طلبی؛ بلکه دعوت به آگاهی‌ست. که بفهمیم آیا پیش‌روی‌مان از روی انتخاب است یا اجبار روان زخمی؟
@behtarinammann
سلام بچه ها امیدوارم هر جای ایران عزیز هستید ،حال تون خوب باشه و در امنیت باشید 🌺🙏❤️
موافقید چند تکنیک برای رهایی از استرس جنگ بهتون آموز ش بدم ؟
یا حق
بازآمد و بازآمد ره بگشائیم
جویان دلست دل بدو بنمائیم
ما نعره‌زنان که آن شکارت مائیم
او خنده کنان که ما ترا میپائیم
#مولانا