-
درود و وقت بخیر✋ بودن شما خوبان در کنار ما باعث افتخاره. موضوع: خودشناسی،انگیزشی، شعر ،چالش و ...
وقار یعنی خودت باشی؛
آرام، شفاف، مرزدار
و شایستهی احترام
ذوقی چنان ندارد بی دوست زندگانی
دودم به سر برآمد زین آتش نهانی
حضرت سعدیЧитать полностью…
سیر نمیشوم ز تو
نیست جز این گناه من
سیر مشو ز رحمتم
ای دو جهان پناه من
#مولانای_جانЧитать полностью…
☑️زندانی اهل سرپل زهاب در انتظار طناب دار
یک زندانی اعدامی نیاز اهل سرپل زهاب که ۲۰ سال است زندانی ست به کمک فوری همه ما نیاز داره وگرنه صبح شنبه ۲۴ مرداد اعدام خواهد شد
لطفاً حتی در حد 100هزارتومان کمک کنید و این پست رو منتشر کنید
منتظر گلریزان مهرومحبت شما هستیم
تا جمعه غروب وقت داره وگرنه با اذان صبح شنبه اعدام خواهد شد
ش.ک
6063731271850654
ش.ش
510600000000100363633024
ش.ک
5892101639955489
ش.ش
480150000003120103305965
ش.ک
6063731148506257
ش.ش
700600581870013522025001
پروانه فیروزی
پروانه فیروزی
♦️راویژپرس
@ravizh14
در آن نفس که بمیرم در آرزوی تو باشم
بدان امید دهم جان که خاک کوی تو باشم
به وقت صبح قیامت که سر ز خاک برآرم
به گفت و گوی تو خیزم به جست و جوی تو باشم
به مجمعی که درآیند شاهدان دو عالم
نظر به سوی تو دارم غلام روی تو باشم
به خوابگاه عدم گر هزار سال بخسبم
ز خواب عاقبت آگه به بوی موی تو باشم
حدیث روضه نگویم گل بهشت نبویم
جمال حور نجویم دوان به سوی تو باشم
می بهشت ننوشم ز دست ساقی رضوان
مرا به باده چه حاجت که مست روی تو باشم
هزار بادیه سهل است با وجود تو رفتن
و گر خلاف کنم سعدیا به سوی تو باشم
#سعدیЧитать полностью…
مدیتیشن حقیقی هیچ جهت، هدف یا روشی ندارد. تنها نشستن است، یا راه رفتن، یا دراز کشیدن و بودن. این یک "انجام دادن" نیست بلکه یک "بودن" است. این دریافت است که تو همین حالا کامل هستی، همین حالا تمام هستی، همین حالا خودِ نور آگاهی هستی. در مدیتیشن حقیقی، تو تلاش نمیکنی به جایی برسی. تنها در حالت طبیعی آگاهی استراحت میکنی؛ آگاهیای که همیشه حاضر است، همیشه اینجاست، همیشه اکنون است.
#آدیاشانتیЧитать полностью…
اگرم چو عود سوزی تن من فدای جانت
که خوش است عیش مردم به روایح عبیرم
نه تو گفتهای که سعدی نَبَرَد ز دست من جان
نه به خاک پای مردان چو تو میکشی نمیرم
#سعدیЧитать полностью…
ریشهی اعتقاد از آن جا خشک میشود
که بخواهند تحمیلش کنند.
👤 برتولت برشتЧитать полностью…
چند پند از شری یوکتشوارجی:
✨«با ترسهای خود روبرو شوید، تا آنها دیگر آزارتان ندهند.»
✨«دلبستگی انسان را کور میکند و هالهای خیالی و فریبنده به موضوع مورد علاقه میبخشد.»
✨«باید گوشهای حساس کودکان را با پیشنهادهای نیک و مثبت پر کرد. نخستین آموختههای آنها تا سالها در گوششان باقی میماند.»
بهترین دورانِ یک زن زمانی آغاز میشود که دیگر انتظار نداشته باشد مرد یا شخصیتی بیرونی برای او خوشبختی به ارمغان بیاورد.
زمانی که مناعت طبع و احترام به خویشتن را حس کند و به خاطر هیچ کس وقار خود را از دست ندهد، حتی اگر همۀ اینها به معنی تنهاماندن باشد.
#والری_ریشارЧитать полностью…
ایگو چیزی نیست جز همان همذاتپنداری با جریان فکرها. وقتی میگویی "من"، در حقیقت به یک فکر اشاره میکنی. تو آگاهی هستی، نه صدای ذهن.
#اکهارتЧитать полностью…
بیشترین تاثیرِ افرادِ خوب زمانی احساس
میشود که از میانِ ما رفته باشند ...
#ارسطو
ز عشق این حرف بشنیدم
خموشی راه خود دیدم
بگو عشقا که من با
دوست لا و لم نمیدارم
#مولانای_جان
وقتی #سکوت را میپذیری،
درمییابی که سکوت خالی نیست؛
سکوت سرشار از حضور است.
#انزا_ویتاЧитать полностью…
در آن شربت که جان سازد دل مشتاق جان بازد
خرد خواهد که دریازد منش محرم نمیدارم
ز شادیها چو بیزارم سر غم از کجا دارم
به غیر یار دلدارم خوش و خرم نمیدارم
#مولانای_جانЧитать полностью…
محبوب من!
عشق دست های پراکنده را
دور هم جمع می کند...
محمد_صالح_اعلاЧитать полностью…
واژه «مراقبه» از نظر ریشهشناسی، معناشناسی و کاربرد، لایههای جالبی دارد.
ریشه واژه
«مراقبه» از زبان عربی و از ریشه ر-ق-ب (رَقَبَ) آمده است. این ریشه به معنای:
نگریستن با دقت
زیر نظر داشتن
انتظار کشیدن
مراقب بودن
است.
از همین ریشه، واژههایی مانند رقیب (کسی که مراقب یا ناظر است)، ترقب (در انتظار بودن) و مراقبت نیز ساخته شدهاند.
ساختار واژه
«مراقبه» بر وزن مفاعله است. در زبان عربی، این وزن معمولاً بر نوعی استمرار یا تعامل در عمل دلالت میکند. بنابراین، «مراقبه» تنها یک نگاه گذرا نیست، بلکه به معنای پیوسته و آگاهانه ناظر بودن است.
معنای عرفانی و فلسفی
در سنتهای عرفانی اسلامی، «مراقبه» یعنی:
آگاه بودن از حضور خداوند در هر لحظه.
مشاهده و زیر نظر گرفتن افکار، احساسات و اعمال خود.
حفظ حضور ذهن و دل.
در این معنا، مراقبه صرفاً «فکر کردن» نیست، بلکه شاهد بودن است؛ یعنی بدون قضاوت، آنچه در درون و بیرون رخ میدهد را مشاهده کردن.
تفاوت با واژههای نزدیک
تفکر: اندیشیدن و تحلیل کردن.
تمرکز: نگه داشتن توجه روی یک موضوع.
مراقبت: نگهداری و محافظت.
مراقبه: مشاهده آگاهانه و پیوسته، چه نسبت به خود، چه نسبت به خدا، یا نسبت به لحظه اکنون.
:
مراقبه یعنی حضور آگاهانه و پیوسته بهعنوان «ناظر»، بدون غرق شدن در افکار، احساسات یا رویدادها.
«غلبه بر وسوسه ها»
روش سنتی روبرویی با وسوسهها انکار و سرکوب است. ولی باید راه چیرگی بر آنها را آموخت. وسوسه شدن، گناه نیست. حتی زمانی که وسوسهای در شما در جوشش است، شما گناهکار نیستید؛ ولی اگر تسلیم به آن وسوسه بشوید بهطور موقت در چنگال نیروی شر گرفتار شدهاید.
بایست به دور خود حفاظی از خرد استوار کنید. هیچ نیرویی بالاتر از خرد نمیتواند در برابر وسوسه مقاومت کند. درک و فهم کامل شما را به جایی میرساند که هیچ چیزی نمیتواند شما را مجبور کند دست به کاری بزنید که وعده خشنودی میدهد ولی سرانجامش عذاب شما خواهد بود.
- پاراماهانسا یوگانانداЧитать полностью…
آیا خدا واقعاً به تو توجه میکند؟
دکتر جو میگوید همان هوشمندی که قلب تو را میتپاند، غذایت را هضم میکند، سیارهها را به گردش درمیآورد و گلها را میشکفاند، در همین لحظه در حال مشاهدهٔ توست.
شاید هدف زندگی آن چیزی نباشد که سالها به ما گفتهاند؛ نه صرفاً موفقتر شدن، ثروتمندتر شدن یا حتی کاملتر شدن…
شاید هدف واقعی این باشد که ترس ها، عادتهاو باورهای محدودکننده را کنار بزنیم تا نور الهی درونمان فرصت درخشیدن پیدا کند.
و شاید زیباترین نشانهٔ این مسیر این باشد که دیگر فقط به گرفتن فکر نمیکنی…
بلکه دلت میخواهد آن حال خوب، آن عشق و آن نور را بیابی و با دیگران تقسیم کنی.
#دکتر_جو_دیسپنزاЧитать полностью…
فرصتی برای پشیمونی نیست، بعضی کارات خوب بوده بعضیاش بد، باید خودتو ببخشی و ادامه بدی!
👤 #آنتونی_هاپکینزЧитать полностью…
همین روزها ؛ اتفاقاتِ خوب ، خواهند افتاد ؛
درست وسطِ روزمرِگی هایمان ،
دلخوشی ها راهشان را گم خواهند کرد و این بار ، به سمتِ ما روانه خواهند شد .
شب هایی را می بینم که از خستگیِ شادی و لبخندِ روزهایمان می خوابیم و صبح هایی که با اشتیاقِ دلخوشی هایِ تازه بیدار می شویم .
من شک ندارم ؛
یکی از همین روزها ... همه چیز درست خواهد شد !
👤نرگس_صرافیانЧитать полностью…
برای اندیشیدن وقت بگذارید،
اما هنگامی که زمان عمل رسید
اندیشیدن را متوقف کنید
و حرکت کنید ...
#ناپلئون_بناپارتЧитать полностью…
گفتی بیا،گفتم کجا؟
گفتی میان جان ما
گفتی مرو گفتم چرا؟
گفتی که میخواهم تو را
گفتی که وصلت میدهم
جام الستت میدهم
گفتم مرا درمان بده
گفتی چو رستی میدهم
#مولانای_جانЧитать полностью…
غدهی صنوبری (پینیال) در مغز در واقع یک دستگاه گیرنده رادیویی است. پژوهشهای تازه دریافتهاند که این غده از کریستالهای کلسایت (caco3) که در واکنش به جریان انرژی مرتعش میشود، انباشته است و همان قابلیت کریستالهای کوارتز (sio2) را دارد که منبع قدرت رادیو و یا ساعتهاست. به بیانی دیگر مغز شما یک آنتن در خود نهفته دارد. به همین دلیل است که در بسیاری از فرهنگهای باستان آن را چشم سوم خواندهاند، آستانهی ورود به تواناییهای شهودی، خوابها و مراتب بالای هشیاری.
از یوگانانداجی پرسیده بودند....بجز تکنیکهای کریا....روش موثر دیگری برای رفتن به مراتب بالای هشیاری هست؟ و پاسخ ایشان این بود: «تمرکز بر چشم معنوی»....و یاران معاصر با او گفته اند که در ارتباط با هر مشکلی، ایشان همیشه میگفت ، بر چشم معنوی تمرکز کن....
دشمن خویشیم و یار آنک ما را میکُشد
غرق دریاییم و ما را موج دریا میکشد
زان چنین خندان و خوش ما جان شیرین میدهیم
کان ملک ما را به شهد و قند و حلوا میکشد
#مولانای_جان
اين كه بدانى در راه درستى هستى يک چيز است، و اين كه فكر كنى راه درست فقط همين است يک چيز ديگر ما هرگز نمىتوانيم دربارهى "زندگى ديگران" قضاوت كنيم، هركس رنجها و چشم پوشىهاى خودش را دارد!
📕 كنار رود پيدرا نشستم و گريستمЧитать полностью…
✍ #پائولو_کوئیلو
خودم را در آغوش گرفته ام
نه چندان با لطافت
نه چندان با محبت
اما وفادار
وفادار ...
📕 متن هایی برای هیچЧитать полностью…
✍🏻 ساموئل بکت
«و تظُنُّ أنها النِّهاية ثم يُصلِحُ الله كلَّ شيء.»
و گمان میکنی که پایان است ،
سپس خداوند همهچیز را درست میکند.
منظور از سَت و اَسَت چیست؟
سَت، واقعیت است، هستی است. اَسَت آن چیزی است که غیرواقعی است، و موجودیت ندارد. هرآنچه که تابع زمان و مکان باشد، اَسَت است، موجودیتِ واقعی ندارد. یعنی اگر چیزی در اینجا وجود داشته باشد اما در جای دیگری نباشد، در اسارتِ فضا است؛ و اگر چیزی در حال حاضر وجود داشته باشد، اما در گذشته وجود نداشته و در آینده نیز وجود نخواهد داشت، پس با زمان سنجیده شده است، بنابراین اَسَت است. موج از اقیانوس برمیخیزد و برای مدتی از هستیِ موقتِ خود لذت میبرد، اما هستیِ اصلی اقیانوس است. بنابراین آفرینش، که تابع نسبیتهای زمان و مکان است، نمیتواند همه-حاضر و نیز جاودانی باشد. پس خلقت را اَسَت به معنای بیوجود میگویند.
تنها روح متعالی -- که خلقت از آن تجلی مییابد -- سَت یا واقعی است، زیرا تنها روح متعالی است که همه-حاضر و همیشگی است.
پاراماهانسا یوگانانداЧитать полностью…
«مجدا»
چرا مهربانترین آدمها ناگهان «سرد» میشوند؟
حتماً دیدهاید آدمهایی را که سالها صبور، بخشنده و همیشه در دسترس بودهاند، ناگهان تغییر میکنند؛ سرد میشوند، فاصله میگیرند و دیگر برای بهبودِ اوضاع تلاشی نمیکنند. این یک تغییرِ خلقیِ ساده نیست؛ این پایانِ ظرفیتِ تحمل است.
وقتی فردی مدام از انرژیِ روانی خود برای ترمیمِ رابطه یا حالِ خوبِ دیگران خرج میکند، بدون اینکه منبعی برای شارژِ مجدد داشته باشد، دچار «فرسودگی عاطفی» میشود. در این مرحله، ذهن برای جلوگیری از فروپاشیِ کامل، مکانیسم «کرختی» یا بیحسی را فعال میکند.
مشکل اصلی اینجاست که وقتی همیشه هستید، حضورِ شما به یک پیشفرض تبدیل میشود. مثل نمک در غذا که تا هست دیده نمیشود، اما فقدانش همه چیز را بیمزه میکند. وقتی مهربانیِ شما به عنوان «وظیفه» تلقی شود، انگیزه عاطفی برای ادامه دادن در شما میمیرد.
فاصله گرفتنِ ناگهانیِ این آدمها، انتقام نیست؛ بلکه نوعی خودمراقبتیِ اضطراری است. آنها غیب میشوند چون دیگر کلمهای برای توضیح دادن ندارند و تمام تلاشهایشان نادیده گرفته شده است. در این نقطه، «نبودن» تنها ابزاری است که برای حفظِ کرامتِ انسانیشان باقی مانده است.
برای جلوگیری از این بنبست، باید یاد گرفت که صمیمیتِ بدون مرزگذاری، به انزجار ختم میشود. پیش از آنکه روحتان به مرحلهی «خاموشی مطلق» برسد، باید هنرِ به اندازه بودن و مرز گذاشتن برای انرژیِ روانیتان را بیاموزید.