💎 ذهن پویا 💎

29 марта 2025 18:58

چطوری میتونی واقعا خودتو دوست داشته باشی و به خودت عشق بدی ؟
این سه تا راهکاری که تو این ویدیو گفت فوق العاده بود ؛)

🔮@zehnpooya

.

💎 ذهن پویا 💎

28 марта 2025 18:38

هفت عبارت نیروبخش که در زمان های سختی باید به خودمون بگیم

۱.هیچ چیز دائمی نیست: هر شب سیاهه اما روز بعد، خورشید طلوع میکنه

۲.زخم های ما نشانه ی قدرته نه ضعف : خیلی از مردم خیال میکنند تجربه های بد بهشون آسیب میرسونه اما در واقع اون هارو قوی تر میکنه

۳.زمانی که بقیه منفی بافی میکنن،من میتونم مثبت باقی بمونم: بعضی وقتا تو زندگی ، مردم تلاش میکنن که شما را پایین بکشن اما شما نباید بهشون گوش بدید

۴.عبور از رنج منو دانا تر میکنه: هر تجربه دردناک، درسیِ که شما میتونید اون رو یادبگیرید

۵.حتی زمانی که در حال کشمکش هستم رو به جلو حرکت میکنم : کشمکش ها به شما کمک میکنه که تو زندگی پیشرفت کنید تا به شادمانیِ حقیقی دست پیدا کنید

۶.ترس هیچ چیز را عوض نمیکند: اگر همیشه روی اتفاقات بدی که میتونه بیوفته تمرکز کنید،هیچوقت به حداکثر توانتون دست پیدا نمیکنید

۷.بهترین گزینه ادامه دادنه: زندگی ما رو به زمین میزنه اما ما باید بلند شیم



🔮@zehnpooya


.

💎 ذهن پویا 💎

27 марта 2025 18:03

تفکر دلفینی چیست؟
دلفین ها نوعی از حیوانات دریایی هستند.
این پستان‌داران آبزی باهوش،دارای روحیه همکاری هستند ودر ارتباطات خود شیوه برنده – برنده را برگزیده‌اند.
دلفین هیچ کمبودی ندارد ومی خواهد که همه چیز را با همگان تقسیم کند.
اگر یک دلفین زخمی شود، ۴ دلفین دیگر او را همراهی می کنند ، تا خود را به گروه برساند.
در همین راستا پژوهشگران تعداد ۹۵ کوسه و ۵ دلفین را به مدت یک هفته در استخر بزرگ رها کرده و به مطالعه حالات رفتاری آنها پرداختند.
کوسه‌ها به یکدیگر حمله کردند و در این تهاجم تعداد زیادی از آنها نابود شدند، سپس به دلفین‌ها حمله‌ور شدند.
دلفین‌ها فقط می‌خواستند با آنها بازی کنند ولی کوسه‌ها بی‌وقفه به آنها حمله می‌کردند.
سرانجام دلفین‌ها به آرامی کوسه‌ها را محاصره کرده و هنگامی که یکی از کوسه‌ها حمله می‌کرد آنها به ستون فقرات پشت یا دنده‌هایش می‌کوبیدند و آنها را می‌شکستند.
به این ترتیب کوسه‌ها یکی پس از دیگری کشته می‌شدند.
پس از یک هفته ۹۵ کوسه مرده و ۵ دلفین زنده در حالی که با هم زندگی می‌کردند در استخر دیده شدند.
در دنیای کوسه‌ای، برای برنده‌شدن؛ دیگران یا باید *بمیرند و یا ببازند.*
اما در دنیای دلفینی، انعطاف وجود دارد و سر شار از تشخیص‌های پربار است.

نتیجه‌ گیری:
*دنیای زیباتری داشتیم اگر که ما انسان‌ها نیز دارای چنین تفکر زیبایی می‌بودیم؛*
*تفکر دلفینی یعنی اینکه:*
۱- غیر از خود به دیگران هم بیاندیشیم؛
۲- با دیگران در زمان بروز مشکلات همزاد پنداری کنیم؛
۳- از خوشحالی دیگران شاد شویم؛
۴- و از ناراحتی و درد دیگران ما هم احساس درد کنیم؛
۵- با دیگران همدلی و همراهی کنیم؛
۶- دست در دست هم و برای موفقیت هم تلاش کنیم.

#عرفان_کیهانی

🔮 @zehnpooya

.

💎 ذهن پویا 💎

26 марта 2025 18:13

مردی۳۰ساله نزد پزشکی به نام «ریچارد کراولی»رفت و شکایت کرد که:
نمی توانم عادت مکیدن شصتم را ترک کنم.

کراولی گفت:زیاد در موردش نگران نباش،فقط سعی کن هر روز انگشتی غیر از انگشت دیروزی را بمکی.
مرد کوشید تا آن گونه که به او گفته شده بود عمل کند.
اما هر بار که انگشتش را به سمت دهانش می برد،می بایست آگاهانه تصمیم می گرفت که امروز کدام انگشت را باید هدف عادتش قرار دهد

قبل از اینکه به آخر هفته برسد عادت او رفع شده بود.
ریچارد می گوید؛ وقتی عمل ناپسندی عادت می شود،کنار آمدن با آن مشکل می شود.

اما وقتی بخواهیم رفتارهای جدیدی به این عادت اضافه کنیم،آگاه می شویم که به زحمتش نمی ارزد.

پائولو کوئیلو


🔮@zehnpooya

.

💎 ذهن پویا 💎

25 марта 2025 16:31

آسون‌ترین کار دنیا اینه که دیگران رو مقصر بدونی. اینکه بشینی و تمومِ مشکلاتت رو گردنِ این و اون بندازی، خیلی راحته. اما یه لحظه بهش فکر کن... آیا واقعاً اینطوری به جایی می‌رسی؟

حقیقت اینه که تو، فقط تو، مسئولِ سرنوشت خودتی. مسئولِ خوشحالی‌ها و ناراحتی‌هات، موفقیت‌ها و شکست‌هات. شاید این مسئولیت سنگین باشه، ولی در عین حال قدرت‌بخش هم هست. چون وقتی بدونی همه‌چیز به خودت بستگی داره، دیگه منتظر نمی‌مونی تا دنیا بهت لطف کنه. خودت دست به کار میشی، تلاش می‌کنی و برای رویاهات می‌جنگی.

پس از امروز، به جای مقصر دونستن دیگران، به دنبال راه‌حل باش. به جای غر زدن، عمل کن. و یادت باشه: تو قهرمانِ داستانِ زندگیِ خودتی.


🔮@zehnpooya


.

💎 ذهن پویا 💎

24 марта 2025 14:39

انکار ؛ یعنی ندیدن چیزی که در خودم هست.

فرافکنی ؛ یعنی دیدن چیزی در دیگری که در او نیست.

ما چیزی را که در خودمان هست انکار میکنیم اما آن عنصر را به دیگران فرافکنی میکنیم...



جان فردریکسون👤



🔮@zehnpooya


.

💎 ذهن پویا 💎

22 марта 2025 11:52

یکی از بزرگترین مشکلات ما همین است که هر زمان می خواهیم تغییر در زندگی و اجرای برنامه هایمان را آغاز کنیم! 

معمولا چنین جملاتی به کار می بریم: 

از فردا شروع می کنم! 
الان حوصله شو ندارم! 
از ماه بعد آدم جدیدی میشم! 

دلیل اصلی به کار بردن چنین جملاتی این است که یا تشنه تحول و تغییر نیستیم یا آنقدر افق‌هایمان دور و دست نیافتنی و آرمانی است که ذهن ما نمی تواند برای آن برنامه ریزی کند. 

ما به عنوان کسی که می خواهد تغییر در زندگی خود به وجود آورد باید از تغییرات کوچک و جزئی شروع کرده و خود را پایبند به آنها کنیم تا مجموع این تغییرات کوچک، عادات و رفتارهای ما را تغییر داده و منجر به تحولات بزرگ در زندگی مان شود.



🔮@zehnpooya


.

💎 ذهن پویا 💎

21 марта 2025 14:17

#تلنگر

نشانی دکترم را به شما می دهم
- ما که دماغمان را عمل نکردیم
- ما که خط لب نداشتیم و مژه مصنوعی نداشتیم،
- ما که موی بلوند و قد بلند نداشتیم،
- ما که چشم هایمان رنگی نبود...
رفتیم و کتاب خواندیم؛
و با هر کتابی که خواندیم، دیدیم که زیباتر شدیم،
آنقدر که هر بار که  در آینه نگاه کردیم، گفتیم: خوب شد خدا ما را آفرید وگرنه جهان چیزی از زیبایی کم داشت.

 می دانی آن جراح که هر روز ما را زیباتر می کند ، اسمش چیست؟ اسمش «کتاب» است.
چاقویش درد ندارد، اما همه اش درمان است.
هزینه‌اش هم هر قدر که باشد به این زیبایی می ارزد.
من نشانی مطب این پزشک را به همه زنان می‌دهم:
به اولین کتابفروشی که رسیدید، بی وقت قبلی داخل شوید، آن طبیبِ مشفق، آنجا نشسته است، منتظر شماست.

#عرفان_نظرآهاری

🔮 @zehnpooya

.

💎 ذهن پویا 💎

20 марта 2025 16:28

هر لحظه از خود قبلی به خود فعلی
نو‌آفرینی حقیقی را حقیقتاً تجربه گر هستیم،
حال چه در چرخه‌های با دور گردش کوتاه مدت
و چه میان مدت و چه بلند مدت ، ...

همسو و هم‌راستا و همگام با طبیعت یکی از
زیباترین این نوآفرینی ها را همراه می‌شویم
و در لحظه سال نو ، متحول می‌گردیم به بهترین احوال‌مان، ...

برکتمند باشیم همه ما همیشه ،
برکت اندیش و نیکو سخن و بهفر کردار ،
رها از همه چیستی و کیستی و کجائی ،
بهترین خود را در هر لحظه زیبنده و زیبا زیست کنیم ، ...

مبارکمان باد همه اوقات و ایام
سال نوتون مبارک ❤️🍃🌱☀️



🔮@zehnpooya


.

💎 ذهن پویا 💎

19 марта 2025 16:39

پرخاشگری لزوماً فریاد زدن، توهین و خشونت‌های فیزیکی نیست، بلکه فاش‌کردن اسرار زندگیِ دیگری، بدگوییِ پشت‌سرش، قهر کردن، او را در معرض خطر قراردادن، همگی نمونه‌هایی از پرخاشگری است.

بر سرت فریاد نمی‌زنم، اما طوری تو را نادیده می‌گیرم که دیوانه شوی…

وحید اکبری _درمانگر روان‌کاوانه



🔮@zehnpooya


.

💎 ذهن پویا 💎

18 марта 2025 15:09

طبق قوانین فیزیک قرار دادن یک آهن در میدان مغناطیسی، پس از مدت کوتاهی آنرا به "آهنرُبا" تبدیل می‌کند ،❌ حال قراردادن یک ذهن در میدان مغناطیسی بدبختی ، می شود بدبختی رُبا!

✅و قرار دادن در میدان مغناطیسی خوشبختی، می‌شود خوشبختی رُبا. هرچه را که می‌بینید،
هرآنچه را که می‌شنوید، و هر حرفی که می‌زنید،
همه دارای انرژی مغناطیسی هستند و ذهن شما را همانرُبا می‌کنند!

❗️به قول حضرت مولانا :

تا درطلب گوهر کانی، کانی
تا در هوس لقمه نانی، نانی
این نکتهٔ رمز اگر بدانی، دانی
هرچیز که در جستن آنی، آنی

🔮 @zehnpooya

.

💎 ذهن پویا 💎

17 марта 2025 17:13

کمال‌گرایی شما را وادار می‌کند در خانه بمانید، مانع از آن می‌شود که از فرصت‌ها استفاده کنید؛ و انجام پروژه‌هایتان را به تأخیر می‌اندازد، باعث می‌شود فکر کنید زندگی‌تان از آنچه در واقعیت هست، بدتر است؛ نمی‌گذارد خودتان باشید؛ به شما استرس می‌دهد؛ آنچه خوب است را در نظرتان بد جلوه می‌دهد؛ و سیر طبیعی انجام کارها را تکذیب می‌کند.

چگونه کمال‌گرا نباشیم/استفان گایز📚


.

🔮@zehnpooya

.

💎 ذهن پویا 💎

16 марта 2025 12:34

Stop seeking external validation as it will burn out your own self confidence

از جستجوی تایید زیادی گرفتن از افراد خودداری کنید زیرا اعتماد به نفس شما را از بین می برد🌱


🔮@zehnpooya

.

💎 ذهن پویا 💎

15 марта 2025 17:53

اتفاقات خوب به سراغ کسانی میروند که باور دارند... اتفاقات بهتر به سراغ کسانی میروند که صبر میکنند و اما بهترین اتفاق ها به سراغ کسانی میروند که تلاش میکنند و هیچگاه تسلیم نمیشوند

🔮 @zehnpooya

.

💎 ذهن پویا 💎

15 марта 2025 13:12

برای محافظت کردن از انرژی و روان خودتون :

اشکالی نداره به بعضی از تماس ها پاسخ ندین! اشکالی نداره که نظر خودتون رو تغییر بدین! اشکالی نداره که بخواین تنها باشین!
اشکالی نداره که چند روز مرخصی بگیرین!  اشکالی نداره که برای مدتی کاری انجام ندین و استراحت کنین!
اشکالی نداره که بخواین برای مدتی از محیط کار فاصله بگیرین!
اشکالی نداره چند روز مسافرت برین!
اشکالی نداره از یک رابطه عاطفی بیرون بیایین!
اشکالی نداره بابت مشکل خودتون صحبت کنین!
چون شما لایق آرامش و عشق هستین، و در کنارش نیاز هست که جاری باشین!
پس انقدر به خودتون سخت نگیرین و کاری که فکر میکنین برای سلامت شما مفیده رو انجام بدین!


🔮@zehnpooya

.

💎 ذهن پویا 💎

29 марта 2025 14:38

📣رفتارهایی که با انجام دادنشون به عزت نفست آسیب می‌زنی!

١- با خودت بد و تحقیر آمیز حرف میزنی:
چقدر خنگ و احمقی به هیچ دردی نمیخوری!
٢- ازخودت انتقاد میکنی و خودت رو سرزنش میکنی:
چرا تو جلسه ی کاری سوتی دادی؟
چرا آنقدر پر حرفی کردی؟
٣- دستاوردها و موفقیت‌هات به چشمت نمیان:
مگه شاغل بودن و درس خوندن کار خاصیه؟
هیچ کار مفیدی تو زندگیم نمی‌کنم!
۴- خودت رو با دیگران مقایسه می‌کنی:
دوستم ماهی ۳۰ میلیون حقوق میگیره اما من هنوز نتونستم حتی کار پیدا کنم .
۵- تلاش می‌کنی کامل و بی‌نقص باشی:
اصلاً نباید اشتباه کنم باید بهترین کارمند شرکت باشم!
۶- خودت رو بابت اشتباهاتت نمی‌بخشی :
آخه اون چه کاری بود که کردم؟ نباید انجامش می‌دادم...

❌نوع رفتار و صحبت ما با خودمون می‌تونه به عزت نفسمون آسیب بزنه اما ممکنه ما به این موضوع آگاه نباشیم.


🔮@zehnpooya


.

💎 ذهن پویا 💎

28 марта 2025 16:38

📌مثبت گراییِ سمّی چیه؟!

یعنی تو شرایط سختی هستی اما به خودت اجازه‌ی خسته شدن نمیدی!
حال روحیت خوب نیست ولی دائماً لبخند میزنی و وانمود میکنی که خوبی.
احساس غم و اضطراب رو به رسمیت نمیشناسی و فقط شاد بودنت رو نشون میدی.
احساس می‌کنی حق نداری ناراحت باشی ، چون تو چیزهایی داری که بقیه تو رویاهاشون هم نمی بینن!

ولی یادت نره این طبیعیه که گاهی حالت خوب نباشه و تو هم حق داری گاهی ناراحت باشی...




🔮@zehnpooya


.

💎 ذهن پویا 💎

27 марта 2025 17:21

یه افسانه‌ی ژاپنی هست که میگه : اگه احساس میکنی داری همه چیز رو از دست میدی، این رو به یاد بیار، که درخت ها هم هر سال برگ هاشون میریزه، ولی همچنان سرپا به انتظارِ سبز شدن، شکفتن، گل دادن ... و روزهای بهتر می‌ایستند

🔮@zehnpooya

.

💎 ذهن پویا 💎

26 марта 2025 12:47

قهرمان واقعی برای بُردن بازی نمی‌کنه. اونی که دقیقاً برای بُردن بازی می‌کنه، احساس بازنده بودن رو همیشه داشته، در غیر این صورت می‌دونه که هویت تو هیچ ارتباطی با شکست‌هات نداره و تو رو تعریف هم نمی‌کنه..


🔮@zehnpooya

.

💎 ذهن پویا 💎

24 марта 2025 16:59

قبل از حرف زدن، بگذار کلماتت از اين سه دروازه عبور كنند:

1.آيا حرفم حقيقت دارد؟
2.آيا گفتنش لزومى دارد؟
3.آيا گفتنش مهربانانه است؟




🔮@zehnpooya

.

💎 ذهن پویا 💎

22 марта 2025 18:30

عشقِ هیچکس نمی تواند ما را راضی کند
اگر خودمان را دوست نداشته باشیم
زیرا وقتی با پوچی درون
به جستجوی عشق می رویم
با پوچی بیشتری روبرو می شویم


🔮@zehnpooya

.

💎 ذهن پویا 💎

21 марта 2025 15:29

داشتن دوست خوب
غم را از بين نمي‌برد
اما كمك مي‌كند محكم سرپا باشيم
درست مثل چتر خوب كه
باران را متوقف نمی‌کند
اما كمك می‌كند
راحت زير باران قدم بزنيم.

#ويكتور_هوگو

🔮 @zehnpooya

.

💎 ذهن پویا 💎

20 марта 2025 18:00

گاهی وقتی به گذشته نگاه می‌کنیم، بیشتر از موفقیت‌ها، اشتباهات و شکست‌هامون رو می‌بینیم.

اما یادمون باشه که همه‌ی اینا بخشی از رشد ماست. پس به جای اینکه بگی «چرا فلان کار رو نکردم؟»، از خودت بپرس «چی ازش یاد گرفتم و چطور می‌تونم بهتر بشم؟»

🔮@zehnpooya


.

💎 ذهن پویا 💎

19 марта 2025 18:38

پررنگ ترین خط قرمز را
دور واژه *نمی توانم *بکشید💪

امسال نباید مانند سالهای پیش شود
بی هیچ بهانه و عذری ...


🔮 @zehnpooya

.

💎 ذهن پویا 💎

18 марта 2025 17:11

شما هرگز یک دزد را به خانه‌تان دعوت نمی‌کنید، پس چرا به افکار منفی باید این اجازه را دهید تا وارد ذهن‌تان شده و شادی‌ها و انرژی شما را بدزدند...؟!

چارلی چاپلین


🔮 @zehnpooya

.

💎 ذهن پویا 💎

18 марта 2025 13:09

تا حالا شده از خودت بپرسی:
چرا من
یا مثلا چرا من نه..
چرا من نباید بهترین ماشینو داشته باشم؟
چرا نباید تو بهترین خونه زندگی کنم؟
چرا ....
و..
اگه یه همچین سوالایی و حتی مشابهش تاحالا ذهنتو درگیر کرده و باعث شده تو فکر بری باید بهت تبریک بگم چون تو درست وارد وادی موفقیت شدی ... وقتی که به ناعادلانه بودن دنیا نسبت به زندگیت پی میبری و کارت به جایی میرسه که به عدل الهی شک میکنی باید بدونی که دقییییقا داری قدم برمیداری برای بهتر شدن! چون تو قراره یاد بگیری چطوری باید از خدا بخوای تا بهت ببخشه
و بهتر شدنه خودت،زندگیت،آیندت و...
خودشه

این زندگیه خودته، تو هم نویسنده ای و هم بازیگر..نذار با باورای پوچ اطرافیات سیاه لشگر باشی تو این داستان..نقش اول داستان زندگی خودت باش


🔮 @zehnpooya

.

💎 ذهن پویا 💎

16 марта 2025 17:41

وقتی سلامت روانت در بهترین حالت خودش نیست، به خودت اجازه‌ی استراحت کردن بده. برای کارهایی که نمی‌تونی انجام بدی احساس گناه نداشته باش. حتی چیزهای طبیعی و معمولی مثل خوردن و خوابیدن و ارتباطات ممکنه سخت به نظر برسه. استراحت کن و با خودت مهربون باش و یادت باشه روزهای بد هم گذر می‌کنن.

🔮@zehnpooya

.

💎 ذهن پویا 💎

15 марта 2025 19:32

📚
هر روز یک کتاب نایاب و خواندنی
‏❝ @noandishaan_book

کتاب‌هایی که باید بخوانی:
‏❝ @mylibraries

مولانا آرام جان زندگانیست
‏❝ @samaedell

بانک کتاب و رمان ممنوعه
‏❝ @CaffeTakRoman

کافه تنهایی
‏❝ @cafe_tanhaee

پرورش گل و گیاه در منزل و درآمدزایی
‏❝ @ghol_done

معرفی ربات‌های تلگرام
‏❝ @ROBOT_TELE

افزایش انفجاری اعتماد به نفس فوق‌العاده فوق‌العاده
‏❝ @zehnpooya

سرگرمی با افزایش معلومات عمومی
‏❝ @atelaateomom

اینجا شعر خوب بخوانیم
‏❝ @Best_Poems

قانون‌جذب و ارتعاشات ثروت (پیشرفت‌انگیزشی)
‏❝ @ganunejazb

"پرانرژی باش و زندگی کن"
‏❝ @mouje_tahavolezendegi

درخواست کتاب صوتی/pdf
‏❝ @EBOOK_4U

پی‌دی‌اف هر کتابی خواستی اینجا دانلود کن
‏❝ @ppdffff

روانشناسی‌ کودک ومشاوره‌خانواده دکترانوشه
‏❝ @dranushe

روانشناس خودت باش دختر
‏❝ @sedayepayeaaaab

قدیمی‌ترین کتابخانه‌ی تلگرام
‏❝ @bokhapdf

از جنس آگاهی و تفکر
‏❝ @kamitafacor

روان درمانی، مشاوره. یونگ شناسی
‏❝ @hamsafarbamah

تخصصی علوم تربیتی و روانشناسی
‏❝ @rraavvaann

سخنان ماندگار دکتر الهی قمشه‌ای
‏❝ @Drelahigomsheii

دانستنی‌های علمی‌تخصصی پزشکی مزاج‌شناسی
‏❝ @infopezeshki

چگونه از کائنات درخواست کنیم؟
‏❝ @moovafaghiiat

کتابهای صوتی آرامش با داستان
‏❝ @arameshbadastan

...آیلتس رو فول شو...
‏❝ @ArazIELTS

❰❰گلچینےاز بهترین اشعار ‌‌‌کهن و معاصر❱❱
‏❝ @kolbeh_sher_delaviz

ذهن زیبا موفقیت‌ساز
‏❝ @Zehn_ziiiba

انگليسي باتست زدن فول شو
‏❝ @lovely_englishh

تمام فایلهای استاد عباس منش
‏❝ @taqirebavarfiles

متن دلنشین
‏❝ @aram380

افکار زنده_تمرین مثبت‌اندیشی
‏❝ @Afkarezendeh

دختری مثل کتابخانه
‏❝ @Girlandbook

کافه شاپ تخصصی روانشناسان
‏❝ @Cafaravanshenasan

مراقبه و مدیتیشن رایگان
‏❝ @moragabh

کانال قانون جذب
‏❝ @Ghanoonejaozb

چگونه همه را مجذوب خود کنیم؟
‏❝ @ghodrratedaron

روانشناسی کودک و خانواده
‏❝ @cafepsychology

مهندسی عمران ومحاسبات
‏❝ @sazehcal

قانون جذب با کوین ترودو
‏❝ @Keviintorodo

انگلیسی با هوش مصنوعی
‏❝ @EN_with_AI

سرای پایان نامه،مقاله و پرسشنامه
‏❝ @Arshevkhaneh

پله پله تا اوج موفقیت انگیزشی
‏❝ @ganunejazb_raz

انگلیسی با ویدئو
‏❝ @EN_NEMONE

ابرهای نازک خیال
‏❝ @sin_shin_daily_notes

طُرفه‌نگار
‏❝ @Torfea

دیالکتیک و متن‌های ناب و زیبا
‏❝ @Darrkoob

عشق، سینما و موسیقی، بگو بدانم!
‏❝ @fardin_thi

مکانهای ناشناخته‌ی ایران!!!
‏❝ @kazhin_seir

آموزش انگلیسی با تصویر
‏❝ @EN_PIC

تیم ورزشی و تناسب
‏❝ @MaryamTeam

کلیپ و فایل و کتاب محراب
‏❝ @Archiveketabkhan

مدیریت ودیجیتال مارکتینگ
‏❝ @drebusiness

"تکنیک‌های دفع انرژی منفی"
‏❝ @feng_shui_enerji

کانال دکتر علیرضا آزمندیان
‏❝ @azmandiiy

جملاتی که به شدت آرومت می‌کنه
‏❝ @Mojezeyekhodshenasi

سخنان ماندگار الهے قمشه‌ای
‏❝ @ostad_ghomshei

شاد و مثبت باش معجزه می‌شه
‏❝ @enrjyemosbt

قانون جذب کائنات (راز)
‏❝ @jazbomoragheb

موفقیت موفقیت موفقیت
‏❝ @moovafaghiiatt

چگونه دیگران را شیفته‌ی خود کنیم.
‏❝ @MOJZH_AGAHI

خدا خدا خدا خدا
‏❝ @niiroye_bartar

کانال تخصصی شاه‌بیت
‏❝ @YekbeitY

انگلیسی مثل آب خوردن
‏❝ @MyMindsetForEnglish

مرجع فیلم‌های انگیزشی
‏❝ @FilmAangizeshi

از حال بد به حال خوب
‏❝ @halekhobhalebad

حفظ رايگان لغات 504 واژه با فيلم
‏❝ @codinghaye504

یک میلیون کتاب 𝐏 𝐃 𝐅
‏❝ @ketaboozendegi

دلبری های حضرت مولانا
‏❝ @molavi_molavi

کتابخانه‌ی صوتی نایاب
‏❝ @audiiobo0ok

کانال ترفند (جورواجور)
‏❝ @Tarfandsani

اموزش قانون جذب (کائنات)
‏❝ @razjazbe

کتاب کتاب کتاب کتاب
‏❝ @kettabiism

جملاتی که شما رو میخکوب میکنه!
‏❝ @its_anak

آیلتس رو8 بگيريد با متد جدید (تضمینی)
‏❝ @ieltslearner

90 روزه انگلیسی حرف بزن
‏❝ @basicenglishlearner

کتاب‌های صوتی موفقیت خودشناسی ثروت
‏❝ @morgbh

یادگیری آسان انگلیسی هر شب ۱۵ دقیقه
‏❝ @zabankadelarestan

ذهن زیبا "خودشناسے"
‏❝ @SFREDAMHDARD4030

بزرگ‌ترین کتابخانه‌ی PDF و صوتی
‏❝ @ketabkhaneh2015

باکلاس و با سیاست رفتار کن(روانشناسی)
‏❝ @family95

از خودشناسی تا خداشناسی
‏❝ @VaraTamavara

درخواست کتاب و رمان
‏❝ @CaffeTakRoman2

بهترین داستان‌ها‌ی کوتاه جهان
‏❝ @Best_Stories

شعر
‏❝ @Sher9

"ناگفته‌های جذب" راز ڪائنات
‏❝ @JoelO_sten

برنامه ها- سایتها- رباتها همه رایگان
‏❝ @APPZ_KAMYAB

و خدایی که به شدت کافیست
‏❝ @rahe_aseman

۱۰۰۰ کتاب صوتی رایگان
‏❝ @audiopersianlibrary

اشعار مولانای جانان
‏❝ @shere_molavi

دانلود رایگان هر کتابی که بخوای
‏❝ @Ketabnayyab

خواندنی‌هایی از بزرگان جهان...
‏❝ @Book_Life
✅

💎 ذهن پویا 💎

15 марта 2025 16:46

ﺍﻭﻝ ﺩﻟﻢ ﻟﮏ ﺯﺩﻩ ﺑﻮﺩ ﮐﻪ ﺑﺘﻮﺍﻧﻢ ﺩﺑﯿﺮﺳﺘﺎﻥ ﺭﺍ ﺗﻤﺎﻡ ﮐﻨﻢ ﻭ ﺑﻪ ﺩﺍﻧﺸﮕﺎﻩ ﺑﺮﻭﻡ...
ﺑﻌﺪ خیلی مشتاق بودم ﮐﻪ ﺩﺍﻧﺸﮕﺎﻩ ﺭﺍ ﺗﻤﺎﻡ ﮐﻨﻢ ﻭ ﺳﺮ ﮐﺎﺭ ﺑﺮﻭﻡ...
ﺑﻌﺪ ﺑﻪ ﻓﮑﺮ ﺑﻮﺩﻡ ﮐﻪ ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ ﮐﻨﻢ ﻭ ﺑﭽﻪ ﺩﺍﺭ ﺷﻮﻡ...
ﺑﻌﺪ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﻣﻨﺘﻈﺮ ﺑﻮﺩﻡ ﮐﻪ ﺑﭽﻪﻫﺎﯾﻢ ﺑﺰﺭﮒ ﺷﻮﻧﺪ ﻭ ﺑﻪ ﻣﺪﺭﺳﻪ ﺑﺮﻭﻧﺪ ﻭ ﻣﻦ ﺑﺘﻮﺍﻧﻢ ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ ﻣﺸﻐﻮﻝ ﮐﺎﺭ ﺷﻮﻡ...
ﺑﻌﺪ ﺁﺭﺯﻭ ﺩﺍﺷﺘﻢ ﮐﻪ ﺑﺎﺯﻧﺸﺴﺘﻪ ﺷﻮﻡ.
ﻭ ﺣﺎﻻ ﺩﺍﺭﻡ ﻣﯽﻣﯿﺮﻡ، ﮐﻪ ﯾﮏ ﺩﻓﻌﻪ ﻣﺘﻮﺟﻪ ﺷﺪﻡ
‏«ﺍﺻﻼ ﯾﺎﺩﻡ ﺭﻓﺘﻪ ﺑﻮﺩ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﻨﻢ...!»


📙 لحظه‌های ناب زندگی
#باربارا_دی_آنجلس

🔮 @zehnpooya

.

💎 ذهن پویا 💎

14 марта 2025 14:56

‏گاهی اوقات آدم از دوستی نه نصیحت می‌خواد، نه توصیه، نه راهنمایی و نه حتی حمایت.
صرفاً “همراهی” می‌خواد و همراهی.
اگر این رو تونستی به انجام برسونی می‌تونی به خودت بگی دوست.وگرنه که با سرزنشگر بیرونی تفاوتی نداری.



🔮@zehnpooya


.