1429
7.7.2017 🌷دلنوشته های من و آموزه های دیگران🌷 🌱 تغییر را از خودم شروع می کنم🌱 ⚘️تحول فردی مقدمه ی توسعه ی جمعی⚘️ @pepinoo_DIY #سپیده_شفیعی #سپیده_شین Sepideh.Sh
🎶
بهترین موسیقی‌های بیکلام
@InstruSongs
بگرد و خوش باش، با هزینه کم!!
@JournalTourism
دانلود رایگان هر کتابی که بخوای
@Ketabnayyab
کافه تنهایی
@cafe_tanhaee
۱۰۰۰ کتاب صوتی رایگان
@audiopersianlibrary
و خدایی که به شدت کافیست
@rahe_aseman
برنامه‌های پولی رایگان شده اندروید
@APPZ_KAMYAB
"ناگفته‌های جذب" راز ڪائنات
@JoelO_sten
اینجا شعر خوب بخوانیم
@Best_Poems
درخواست کتاب و رمان
@CaffeTakRoman2
قانون‌جذب و ارتعاشات ثروت (پیشرفت‌انگیزشی)
@ganunejazb
حرفهای دل نشین باخدا
@harfibakhoda
کتابخانهی مجازی
@ketabkhaneh2015
پی‌دی‌اف هر کتابی خواستی اینجا دانلود کن
@ppdffff
نقاشی گام به گام کودک
@childrensart
یادگیری انگلیسی شبی ۱۵ دقیقه
@zabankadelarestan
ذهن زیبا "خودشناسے"
@SFREDAMHDARD4030
مجموعه کتاب صوتی و فیلم کوتاه
❝@ArchiveAudio
کتابهای صوتی موفقیت خودشناسی ثروت
@morgbh
جملاتی که شما رو میخکوب میکنه!
@its_anak
از جنس آگاهی و تفکر
@kamitafacor
کتاب کتاب کتاب کتاب
@kettabiism
دویست درس "نقاشے" رایگان
@amozesh94
اموزش قانون جذب (کائنات)
@razjazbe
کتابخانه کودک و نوجوان
@childrenbook
کتابخانهی صوتی نایاب
@audiiobo0ok
چگونه از کائنات درخواست کنیم؟
@moovafaghiiat
یک میلیون کتاب 𝐏 𝐃 𝐅
@ketaboozendegi
شعرناب و ڪوتاه
@sher_moshaer
بافتنی های آسان
@motifsart
حفظ رايگان لغات 504 واژه با فيلم
@codinghaye504
از حال بد به حال خوب
@halekhobhalebad
انگليسي باتست زدن فول شو
@lovely_englishh
تمام فایلهای استاد عباس منش
@taqirebavarfiles
خدا خدا خدا خدا
@niiroye_bartar
چگونه دیگران را شیفته‌ی خود کنیم.
@MOJZH_AGAHI
موفقیت موفقیت موفقیت
@moovafaghiiatt
قانون جذب کائنات (راز)
@jazbomoragheb
شاد و مثبت باش معجزه میشه
@enrjyemosbt
سخنان ماندگار الهے قمشه‌ای
@ostad_ghomshei
جملاتی که به شدت آرومت میکنه
@Mojezeyekhodshenasi
کانال دکتر علیرضا آزمندیان
@azmandiiy
مهندسی عمران ومحاسبات
@sazehcal
مدیریت ودیجیتال مارکتینگ
@drebusiness
کلیپ و فایل و کتاب محراب
@Archiveketabkhan
ابرهای نازک خیال
@sin_shin_daily_notes
بک‌گراند کارتونی| تِم فانتزی مود
@ThemeMood
طُرفه‌نگار
@Torfea
سینما و موسیقی!
@fardin_thi
ایران زیبا
@kazhin_seir
روانشناسی آنلاین دژاوو
@ravanshenasi_deja_vu
پله پله تا اوج موفقیت انگیزشی
@ganunejazb_raz
سرای پایان نامه،مقاله و پرسشنامه
@Arshevkhaneh
قانون جذب با کوین ترودو
@Keviintorodo
"تکنیک‌های دفع انرژی منفی"
@feng_shui_enerji
روانشناسی کودک و خانواده
@cafepsychology
چگونه همه را مجذوب خود کنیم؟
@ghodrratedaron
کانال قانون جذب
@Ghanoonejaozb
مراقبه و مدیتیشن رایگان
@moragabh
کافه شاپ تخصصی روانشناسان
@Cafaravanshenasan
دختری مثل کتابخانه
@Girlandbook
افکار زنده_تمرین مثبت‌اندیشی
@Afkarezendeh
آموزش تخصصی خوشنویسی باخودکار
@azad_sma
کانال تخصصی شاه‌بیت
@YekbeitY
مرجع فیلم‌های انگیزشی
@FilmAangizeshi
ذهن زیبا موفقیت‌ساز
@Zehn_ziiiba
دوبیتی جانان
@JIaNIaNI
کتابهای صوتی آرامش با داستان
@arameshbadastan
شعرخوب بخوانیم
@seda_tanha
دانستنی‌های علمی‌تخصصی پزشکی مزاج‌شناسی
@infopezeshki
کانال ترفند (جورواجور)
@Tarfandsani
رمانسرای مجازی
@Salam_Roman
سخنان ماندگار دکتر الهی قمشه‌ای
@Drelahigomsheii
تخصصی علوم تربیتی و روانشناسی
@rraavvaann
کتاب مرجع هنری
@art_b_p
آیلتس رو8 بگيريد با متد جدید (تضمینی)
@ieltslearner
کافه کتاب صوتی:
@CafeBookAudio
90 روزه انگلیسی حرف بزن
@basicenglishlearner
قدیمی‌ترین کتابخانهی تلگرام
@bokhapdf
روانشناس خودت باش دختر
@sedayepayeaaaab
روانشناسی کودک ومشاوره‌خانواده دکترانوشه
@dranushe
سیاه قلم
@gallery_af
باکلاس و با سیاست رفتار کن(روانشناسی)
@family95
درخواست کتاب صوتی/pdf
@EBOOK_4U
"پرانرژی باش و زندگی کن"
@mouje_tahavolezendegi
از خودشناسی تا خداشناسی
@VaraTamavara
بهترین داستان‌ها‌ی کوتاه جهان
@Best_Stories
معلوماتی که باسوادها نیاز دارند
@atelaateomom
روزی کتابی نایاب و خواندنی
@noandishaan_book
خواندنی های روانشناسی اعتماد به نفس فوق‌العاده فوق‌العاده
@zehnpooya
رانندگی از" 0 تا 100"
@driving_school1
کتابخانه صوتی من
@ketabegooya_man
معرفی ربات‌های تلگرام
@ROBOT_TELE
پرورش گل و گیاه در منزل و درآمدزایی
@ghol_done
بانک کتاب و رمان ممنوعه
@CaffeTakRoman
شعرهای یک خطی از مولانا
@samaedell
کتاب کمیاب، فیلم ممنوعه،(دو زبان)
❝@Archivesbooks
کتاب‌هایی که باید بخوانی
@mylibraries
خواندنی‌های ادبی
@Book_Life
🔚
افرادی که ضریب هوشی پایین تری دارند؛ خیلی جاها راحت تر زندگی میکنند، چون اصلا متوجه بعضی مسائل نمیشن!
و برعکس
افراد با ضریب هوشی بالاتر؛ خیلی از اوقات رنج بیشتری رو تحمل میکنن، چون درک و برداشتون از مسائل عمیق تره و همین میتونه عامل ناراحتیشون بشه!
⭐️ @sin_shin_daily_notes ⭐️
عزیزای دلم
خانوما
قشنگا
مامانا
روزتون مبارک
هم به خودم هم به تک تک شماها افتخار میکنم
جهان فقط با وجود ماها تغییر خواهد کرد
چه خوب که مونث آفریده شدیم❤️
⚜ @sin_shin_daily_notes ⚜
کاش می‌شد بگویم که خواب دیده‌ام،
تمام آنچه را که نباید به چشم می‌دیدم.
کاش تمام این پریشانی و ویرانی
تصورات خام و دروغین کودکیَم بود
که بعدها می‌فهمیدم هیچ یک واقعیت نداشته‌اند.
کاش از پیش می‌دانستم
کجای فیلم زندگیَم
باید چشم‌هایم را ببندم و گوش‌هایم را بگیرم.
کاش می‌شد بدانم دست کدام آدمها را باید رها کنم و دست کدام‌ها را بچسبم.
کاش آینده ای از من وجود داشت
که مجبورم کند
بگذرم؛
از هر کس
و هرچیزی که
لیاقت بیشتراز آن را دارم.
⚜ @sin_shin_daily_notes ⚜
در زبان احساسات نقطه‌ی کور بزرگی وجود دارد؛ حفره‌های وسیعی در واژگان هست که حتی از نبودنشان مطلع نیستیم. ما هزاران‌هزار کلمه برای توصیف انواع مختلف سهره‌ها و قایق‌ها و زیرجامه‌های تاریخی داریم، اما برای به‌تصویرکشیدن ظرافت‌های دلپذیر تجربه‌ی بشری چیزی جز واژگان اولیه و بدوی نداریم.
این کتابْ فرهنگی از واژگان است؛ شعری درباره‌ی همه چیز. واژه‌نامه‌ی حزن‌های ناشناخته با تعاریفی که براساس مضمون گروه‌بندی شده‌اند به شش فصل تقسیم شده است: جهان بیرون، خودِ درون، آدم‌هایی که می‌شناسید، آدم‌هایی که نمی‌شناسید، گذر زمان و جست‌وجوی معنا. تعاریف بی‌هیچ ترتیب خاصی مرتب شده‌اند و زندگی نیز به همین طریق است؛ درست مانند احساسات که همچون آب یا هوا بی‌مقصد در ذهن شما جاری و ساری‌اند.
#با_من_کتاب_بخوان #معرفی_کتاب #کتاب_بخوانیم #کتابخوانی #با_من_بخوان #با_هم_کتاب_بخوانیم #کتاب_بزرگسال #مطالعه #امروز_چقدر_کتاب_خوندی #بوی_کتاب #کتاب_خوب #دنیای_یک_کرم_کتاب #کرم_کتاب #سپیده_شین #کتابخانه_من #دنیای_کتاب #کتابخوانی_با_سین_شین #کتاب_باز #کتابخوانی_باهم #کتاب_را_فراموش_نکنیم #کتاب_دوست #کتاب_جدید
📕📘 @sin.shin.daily.notes 📗📙
ببینید!!
از چشم کسی افتادن یک شبه اتفاق نمی افته،
شما طی یک فرایندی، ناآگاهانه یا حتی آگاهانه، آدم‌هایی که براشون عزیز هستین رو آزار میدین
و بالاخره اون‌ها یکجا تصمیم می‌گیرن که دیگه نباشند و خسته میشن از خوب بودنشون، از گذشت کردن و راه اومدن با شما، از نادیده گرفتن بی حرمتیا و بی مهریایی که در حقشون کردید...
و اونجاست که دیگه نمیشه هیچ کاریش کرد،
همه چی تمومه،
هرچقدر هم که تقلا کنید،
هرچقدرم وانمود کنید پشیمونید،
حتی اگر نقش قربانیا و مظلوما رو دربیارید،
حتی اگه اونا رو طبق عادت گسلایت کنید،
اون آدم دیگه روحش از پیش شما پرکشیده و رفته!! دیگه هیچی تکونش نمیده و دلشو نمی لرزونه!
حداقل با خودتون نکنید این کارو
چون نفر اولی که ضرر میکنه خود شما هستید
صبوری آدما تا یه جایی دووم میاره
حتی اگر ملایم ترین آدم روی زمینم باشن، یه جایی خسته میشن از همه چی...
همین!!
متن: #سپیده_شین #سپیده_شفیعی 🌿
🍃🍋 /channel/sin_shin_daily_notes 🍋🍃
🎯 ما آدمها توی اسفند بیشتر از هر وقت دیگری خسته‌ایم اما نمیدانم چرا به جای اینکه نفسی تازه کنیم، سرعت‌مان را بیشتر و بیشتر می‌کنیم تا هر طور شده مثل قهرمان دوی ماراتن، از خط پایان این ماه عجیب و غریب بگذریم!
اسفند را باید نشست
باید خستگی در کرد
باید چای نوشید...
یازده ماه تمام، دردها، رنج‌ها و حتی خوشی‌ها را به جان خریدن که الکی نیست، هست؟!
اسفند را نباید دوید
اسفند را باید با کفش‌های کتانی، قدم زد!
پس روزهای رفته ی سال را ورق میزنم، چه خاطراتی که زنده نمی شوند، چه روزها که دلم می خواست تا ابد تمام نشوند، و چه روزها که هر ثانیه اش یک سال زمان میبرد...
چه فکرها که آرامم کرد و چه فکرها که روحم را ذره ذره فرسود، چه لبخندها که بی اختیار بر لبانم نقش بست و چه اشک ها که بی اراده از چشمانم سرازیر شد...
چه آدم ها که دلم را گرم کردند و چه آدم ها که دلم را شکستند، چه چیزها كه فکرش را هم نمیکردم و شد و چه چیزها كه فکرم را پرکرد و نشد...
چه آدم ها که شناختم و چه آدم ها که فهمیدم هیچگاه نمیشناختمشان...
و چه.......!
و سهم یک سال دیگر هم یادش بخیر می شود...
کاش ارمغان روزهایی که گذشت آرامشی باشد از جنس خدا...
آرامشی که هیچگاه تمام نشود...
و تو جان من...
من برای تمام آدم های روی این زمین آرزوی سعادت دارم، بخند كه بهاری دگر در راه است🌸
🌱 @sin_shin_daily_notes 🌱
اگه خسیسی
اگه تنوع‌طلب هستی
اگه بد دهن هستی
اگه گرایش به خیانت داری
اگه دائم‌الخمر هستی
اگه کمال‌گرایی
اگه معتادی
اگه خودشیفته هستی
اگه شکاکی
اگه بداخلاقی
اگه اعتیاد به دروغگویی داری
اگه دو قطبی هستی
اگه رفیق بازی
اگه عصبی هستی
اگه بچه ننه هستی
اگه فکر می‌کنی از دماغ فیل افتادی
اگه بعد ازدواج زود پشیمون میشی
اگه چشم و دلت دست خودت نیست
اگه بدبین و ضداجتماع هستی
اگه مشکل جنسی داری
اگه مسئولیت‌پذیر نیستی
جان عزیزت ازدواج نکن!!
#دکتر_وهاب_آریان
⭕️ @sin_shin_daily_notes ⭕️
دروغ‌های بزرگ خطرناک‌اند و اگر قرار باشد به ازای هر دروغ بزرگ، با یک حقیقت بزرگ مواجه شویم، می‌توانند خطرناک‌تر هم بشوند.
حالا فکرش را بکن درختی به جای آب و کود و آفتاب نیاز به دروغ داشته باشد!
البته که همه‌ی درخت‌ها در ازای چیزهایی که به آنها می‌دهیم کاری برای ما انجام می‌دهند. این درخت هم قرار است رازی را برای «فِیت» فاش کند. «فِیت» دختر موقری است و تا حالا خیلی دروغ نگفته است (حداقل بقیه در موردش این‌طور فکر میکنند)؛ اما برای پیدا کردن راز مرگ پدرش مجبور شده سراغ درختِ دروغ برود...
#با_من_کتاب_بخوان #معرفی_کتاب #کتاب_بخوانیم #کتابخوانی #با_من_بخوان #زندگی_با_قصه_ها #با_هم_کتاب_بخوانیم #کتاب_نوجوان #مطالعه #امروز_چقدر_کتاب_خوندی #رمان #بوی_کتاب #پناهگاه_من #کتاب_خوب #دنیای_یک_کرم_کتاب #کرم_کتاب #سپیده_شین #کتابخانه_من #دنیای_کتاب #کتابخوانی_با_سین_شین #کتاب_باز #کتابخوانی_باهم #قصه #کتاب_را_فراموش_نکنیم #کتاب_دوست #داستان #کتاب_جدید
📕📘 @sin.shin.daily.notes 📗📙
به یاد داشته باشید
اشک نشانهٔ شدت احساس است، نه ضعف!
چه از سر عصبانیت گریه کنید،
چه از سر خوشحالی،
چه از سر غم،
اشک‌هایتان بازتاب عمق احساس یا شاید حساسیتی است که به موضوعی خاص دارید...
#افسردگی_نهفته
#مارگارت_رابینسون‌رادرفورد
🌤 @sin_shin_daily_notes 🌤
شماها رو نمی دونم
ولی برای من
استشمام عمیق هوای پاک
تماشای جوونه زدن دونه دونه ی درختا
صدای گنجیشکا بعد از ماه ها سرما
وجود ساعتهای طولانی تر نور خورشید
ابرهای پف پفی و آسمون تمیز
تکون تکون خورد برگهای صنوبرها
تماشای بچه کوچولوهایی که یاد گرفتن راه برن درحالیکه قدشون تا سر زانومونه!
تماشای شلوغی شهر و تکاپوی مردم
و...
همگی یه عالمه دلیل برای شکرگزاری و امید به زندگیه❤️
به خاطر همینه که بهار و تابستون رو خیلی خیلی دوست دارم😊
شماها چه فصلی رو دوست دارین؟
🌱 @sin_shin_daily_notes 🌱
موزیک - بیکلام
اسم این بیکلام " تورو تصور کردم، توی نور ماه" هست، و واقعاً خیلی زیباست، مخصوصاً وقتی خسته‌ای و حسابی از آدما بریدی وجودتو پر احساس و حس خوب میکنه...
🪩 @sin_shin_daily_notes 🪩
📌محتوای منسوخ شده!
برنامه هایی که در سال ۲۰۲۵ کنسله
🫧 @sin_shin_daily_notes 🫧
موسیقی بیکلام امشب تقدیم به تمام همراهان کانال امیدوارم لذت ببرید🙏❤
🪩 @sin_shin_daily_notes 🪩
یه دوش آب گرم،
یک فنجون چای، قهوه یا هات چاکلت یا نسکافه ی داغ،
یک فیلم تازه و خوب،
چند ورق کتاب،
دو قاچ سیب،
چند دقیقه موسیقی،
چند دقیقه پیاده روی،
خریدن یک چیز کوچیک،
چند تا نفس عمیق،
یکم رسیدگی به خودت، محیط کارت، ظاهرت، اندامت، لباسات،
استشمام یک بوی خوب،
روشن کردن یک شمع،
چند ساعت خواب،
نقاشی و هنر،
ورزش؛
اینا همه چیزهاییه که تو رو به آرامش می‌رسونه و حالتو بهتر میکنه، لازم نیست همیشه به آدمها پناه ببری و منتظر باشی یکی از راه برسه از شلوغی دنیا نجاتت بده، فهمیدی؟
🌳 @sin_shin_daily_notes 🌳
یه موزیک با سه اجرای متفاوت
#نوش_گوشتون
🪩 @sin_shin_daily_notes 🪩
موسیقی بی کلام امشب شبی پر از آرامش واستون آرزو می کنم ❤
🪩 @sin_shin_daily_notes 🪩
💛درسی از مادر بزرگ💛
کمد لباساشو باز کرد گفت هر کدومو خواستی بردار!
دست بردم لای لباسها دیدم هنوز تگهاش بهش وصله، گفتم اینا که همه نو هستن!
گفت میدونم!!!
ادامه داد شاید بعضیهاش حتی ۱۰ یا ۲۰ سال عمر داشته باشن اما نو هستن و هنوز میشه پوشید! مرغوبه جنسشون به قول شما امروزیا «برنده»
خندیدم گفتم خانجون، چرا اینهمه سال تنت نکردی؟
گفت هی وایسادم شاید یه روز خاص بیاد، یه آدم خاص بیاد، یه حال خاص بیاد، یه مهمونی خاص بیاد، کلا یه چیز خاص باشه تا اینارو تن کنم!!!
سرشو انداخت پایین گفت: حواسم نبود روز خاص و مهمونی خاص و آدم خاص و وقت خاص قرار نیست بیاد، قرار بود اینارو تنم کنم تا همه‌ی اون لحظه ها خاص بشن برام!!!
اما دیگه تو ۷۵ سالگی خاص و غیر خاصی نیست؛ حالا اینا رو تو تن شما ببینم برام خاصه!!
*درس زندگی داشت بهم میداد*
*درس سخت زندگی*
*هیچ روز خاصی وجود نداره، مگر ما خودمون خاصش کنیم*
*امروزتون رو تا آخرین قطره اش سر بکشید و نوش جان کنید و حتی یک لحظه شو هدر ندید و منتظر یه اتفاق خاص نباشید که شاد باشید و شاد زندگی کنید!*
🍏 @sin_shin_daily_notes 🍏
یک اتفاق مسخره در سال ۱۸۶۲ منتشر شد. این آخرین داستانی بود که داستایفسکی به تأثیر از نخستین استادش، گوگول، نوشت. داستان درباره‌ی صاحب‌منصبی که به مراسم عروسی یکی از زیردستانش می‌رود تا همه بفهمند چه انسان فروتنی است و شعارهایی که در باب انسانیت سر می‌دهد توخالی نیست. اما آنچه در این ضیافت رقم می‌خورد به‌کل چیز دیگری است.
یک اتفاق مسخره همتراز شاهکارهایی چون «شنل» و «بلوار نفسکی» است و آنها که «همزاد» داستایفسکی و «یادداشت‌های یک دیوانه»ی گوگول را خوانده و پسندیده‌اند این کتاب کوچک را نیز دلپذیر خواهند یافت...
#با_من_کتاب_بخوان #معرفی_کتاب #کتاب_بخوانیم #کتابخوانی #با_من_بخوان #زندگی_با_قصه_ها #با_هم_کتاب_بخوانیم #کتاب_بزرگسال #مطالعه #دنیای_نشر #رمان #بوی_کتاب #پناهگاه_من #کتاب_خوب #دنیای_یک_کرم_کتاب #کرم_کتاب #سپیده_شین #کتابخانه_من #دنیای_کتاب #کتابخوانی_با_سین_شین #کتاب_باز #کتابخوانی_باهم #قصه #کتاب_را_فراموش_نکنیم #کتاب_دوست #داستان #کتاب_جدید
📕📘 @sin.shin.daily.notes 📗📙