مشاوره خانواده

08 ноября 2023 09:30

▫️بنای زندگی‌تان را بر اعتماد به یک‌دیگر بگذارید.

مدام همسرتان را کنترل نکنید. در هر حرکتِ ساده‌ی همسرتان به دنبال بدبینی نباشید.

این عادت که همه شماره‌تلفن‌ها را کنترل کنید، پیامک‌ها را بخوانید، و یا از او بپرسید «چی خریدی؟»، «از کجا خریدی؟» و ... را کنار بگذارید.

خودتان را از تصورات بدبینانه خلاص کنید. برای اینکه همسرتان را کنار خودتان داشته باشید باید کارهای دیگری به جز کنترل او انجام دهید.

خودتان را با این جمله که «چون دوستش دارم کنترلش می‌کنم» گول نزنید. اعتماد و احترام، اولین اصل در رابطه‌تان باید باشد.


#زوج_درمانی #مشاوره_خانواده

🆔 @avayelife
Instagram.com/psymedia1
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌

مشاوره خانواده

06 ноября 2023 08:30

▫️معاشرت و آشنایی برای ازدواج قطعاً ضروری است؛ اما همیشه قرار نیست آشنایی قبل از ازدواج به ازدواج ختم شود!

این موضوع بستگی به هدف هر دو طرف و میزان تشابهات (رفتاری، فکری، فرهنگی، عقیدتی) طرفین و خانواده آنها دارد.

اکثر مشاوران توصیه می کنند که حداقل ۳ تا ۶ ماه فرصت لازم است تا دو نفر و خانواده ها باهم آشنا شوند؛
از طرفی خیلی فراتر از این مدت نیز می تواند باعث وابستگی ناایمن و غیر منطقی دو طرف به هم و همچنین سردرگمی و بی انگیزه شدن برای تشکیل زندگی مشترک باشد

بنابراین علاوه بر معاشرت و تعاملات خانوادگی و اجتماعی توصیه می شود از یک مشاور یا روانشناس برای شناخت بیشتر جنبه های مختلف روحی، روانی و عاطفی یکدیگر کمک بگیرید.

زیرا همان طور که بارها گفته شد در طی مدت آشنایی افراد سعی می‌کنند بیشتر جنبه های مثبت خود را نشان دهند و ممکن است چهره واقعی آن ها، بعدها مشخص شود

✍ دکتر کهن


#زوج_درمانی #مشاوره_خانواده

🆔 @avayelife
Instagram.com/psymedia1
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌

مشاوره خانواده

04 ноября 2023 10:31

▫️لطفا مراقب لحن کلام خود باشید!


همسرتون تنها فردیه که قراره تا آخر عمر در کنارش باشید، یعنی مهمترین فرد زندگی‌شما.

پس اگه می‌خواید همسرتون رو متوجه اشتباهی که مرتکب شده کنید لطفا
سرکوفت نزنید.
اونو به شکل بد منتقل نکنید.
لحن تحقیرکننده در پیش نگیرید.

این نکته رو هم فراموش نکنید: وقتی همسرتون مرتکب اشتباهی می‌شه، نباید همه نکات مثبت و خوبی‌های گذشته‌اش رو نادیده بگیرید.


#زوج_درمانی #مشاوره_خانواده

🆔 @avayelife
Instagram.com/psymedia1
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌

مشاوره خانواده

02 ноября 2023 08:30

▫️از نشانه‌های ازدواج موفق:

دو طرف پس از هر جنگ و بحث و مجادله ای، دوباره توان ترمیم زخم ها و از بین بردن کدورت ها را داشته باشند.

وی همچنین بیان داشته که زوج های عاشق هرگز اجازه نمی دهند که شریک عاطفی شان در رنج و ناراحتی باقی بماند.

آن ها با یکدیگر صحبت کرده و سوتفاهم ها را برطرف می کنند یا در مورد راه های رفع ناراحتی ها با هم مشورت می کنند.

آن ها اجازه نمی دهند که مشکلات در رابطه آن ها باقی مانده و کهنه شوند.


#زوج_درمانی #مشاوره_خانواده

🆔 @avayelife
Instagram.com/psymedia1
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌

مشاوره خانواده

31 октября 2023 09:30

▫️نقش عقب ‌نشینی در زندگی زناشویی

بیشتر زوج‌ها و غالبا مردها هنگام بروز جروبحث خود را کنار می‌کشند. آن‌ها ترجیح می‌دهند دربارهٔ مشکل پیش ‌آمده حرفی نزنند و به آن اشاره نکنند.

اما چرا عقب‌نشینی دائمی هنگام بروز دعوا یکی از علل اصلی جدایی محسوب می‌شوند؟

اگر قرار باشد زن‌ و شوهر به محض بروز اختلاف و جروبحث خود را کنار بکشند، هرگز قادر به حل‌ و فصل مشکل نخواهند بود.

آن دو ممکن است سعی کنند به طور جداگانه به این مشکل بپردازند، یا تلاش کنند رابطه‌ی خود را به وضعیت سابق خود بازگردانند، ولی هرگز نخواهند توانست اختلاف خود را برطرف سازند.

در نتیجه با گذشت زمان به تدریج به مرز جدایی نزدیک و نزدیک‌تر می‌شوند


#زوج_درمانی #مشاوره_خانواده

🆔 @avayelife
Instagram.com/psymedia1
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌

مشاوره خانواده

29 октября 2023 09:30

▫️#تلخیها_را_دور_بریزید

زندگی‌تان را پاكسازی كنید

سعی كنید از هر چیز و هر كسی كه شما را افسرده می‌كند و افكار افسرده كننده دارد، دوری كنید.

مثلاً اگر لباسی دارید كه با پوشیدن آن یاد خاطره تلخی در گذشته خود می‌افتید، آن را دور بیندازید و یا به كسی ببخشید؛ حتی اگر آن لباس بسیار شیك و گران‌قیمت باشد.

یا مثلاً آلبوم عکسی كه  تصاویر و عكس‌های افرادی كه در آن است روزی در یك جا به شما ضربه‌ای زده‌اند و بسیار ناراحت‌تان كرده‌اند را نیز دور بیندازید؛ چرا كه نگه داشتن آنها شما را دچار ناراحتی می‌كند و خاطره‌های تلخ گذشته را مدام به یادتان می‌اندازد.

#دکتر_محمود_معظمی



#زوج_درمانی #مشاوره_خانواده

🆔 @avayelife
Instagram.com/psymedia1
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌

مشاوره خانواده

27 октября 2023 09:30

‍ ‍
▫️اگر می خواهید ازدواج شما یک ازدواج شاد باشد، ارتباطات کلیدی را باید داشته باشید.


شما و همسرتان باید قادر به گفتگو با یکدیگر در مورد افکار خود باشید، مخصوصا در مواردی که دو نفر شما موافقت می کنند تا با هم کار کنند.

انجام این کار به صورت روزانه باعث تقویت ارتباطات و حفظ اعتماد بین شرکا می شود تا ازدواج شما سالم و قوی باشد.

 وقت خود را برای گوش دادن به حرفای همسر خود بگذارید و موجب شوید که او احساس آرامش کند.

نسبت به همسرتان مهربان باشید، به او عشق بورزید و او را درک کنید.

اگر روز بدی دارید و به او ضربه ای می زنید، حتما عذرخواهی کنید؛ اگر می خواهید به حرفا شما گوش کند، به او احترامی را که سزاوار اوست، به او بگذارید، به خاطر اینکه ازدواج کرده اید.

شما همچنین باید به حریم خصوصی همسر خود احترام بگذارید.

اگر انتظار دارید او به شما احترام بگذارد، به خاطر تلفن یا رایانه خود او را کم اهمیت نکنید.


#زوج_درمانی #مشاوره_خانواده

🆔 @avayelife
Instagram.com/psymedia1
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌

مشاوره خانواده

25 октября 2023 09:31

#روانکاوی

"در زندگی مشترک، روانکاوی ممنوع!!!"

در بعضی کشمکش‌ها، شما سعی می‌کنید، رفتار همسرتان را ریشه‌یابی کنید. جملاتی مانند «اعصابت از جای دیگر خرد است، به من می‌ریزی»، «تو با خانواده‌ی من مشکل داری و به خاطر همین اینطوری رفتار می‌کنی» و...

روانکاوی که انجام داده‌اید و به زبان جاری می‌سازید دو حالت دارد، یا شما درست حدس زده‌اید که باعث خجالت و شرمساری همسرتان خواهید شد، یا اگر تشخیص‌تان اشتباه باشد که در اکثر موراد این گونه است؛ همسرتان از اتهامی که به او وارد ساخته‌اید، عصبانی شده و درگیری میان شما عمیق‌تر خواهد شد...


#زوج_درمانی #مشاوره_خانواده

🆔 @avayelife
Instagram.com/psymedia1
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌

مشاوره خانواده

23 октября 2023 09:30

▫️افرادی که در تصمیم گیری برای ازدواج با اونها باید احتیاط کرد :

۱. معتادین به مواد مخدر، الکل یا دارو

۲. افرادی که به‌سرعت عصبی و خشمگین میشن!

۳. افرادی که مسئولیت زندگی خود را به عهده نمیگیرین

۴. افرادی که دیگران رو کنترل میکنن

۵. افرادی که اختلال جنسی دارن!

۶. افرادی که کودک موندن و بالغ اونها شکل نگرفته است

۷. افرادی که از روابط قبلی خود التیام نیافتن

۸. افرادی که خانواده آزار دهنده دارن و نمیتونن در مقابل آزار اونها از همسر خودشون حمایت کنن

۹.افرادی که دیگران اون هارا کنترل کنند.

‌‌
#زوج_درمانی #مشاوره_خانواده

🆔 @avayelife
Instagram.com/psymedia1
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌

مشاوره خانواده

21 октября 2023 10:30

▫️چیزهایی که مخفی کردنش آسیبی به ازدواج نمی‌زند

گاهی برخی افراد از روی صداقت مسائلی را در خواستگاری مطرح می‌کنند که گفتنش لزومی ندارد و گاهی حتی باعث ایجاد ترس و نگرانی در طرف مقابل می‌شود.

مثلاً گفتن اینکه در گذشته چه گناهان و خطاهایی مرتکب شده‌اید، چند تا خواستگار داشته‌اید و به خواستگاری چند نفر رفته‌اید، قبلاً به کسی علاقه‌مند بودید و... لازم نیست.

همچنین گفتن چیزهایی که به صورت موردی و طبیعی هر فردی ممکن است با آن مواجه شود، لزومی ندارد مثل سفید شدن چند تار مو، عصبانیت‌های موردی، بی‌نظمی‌های موردی، ضعف در مهارت‌های زندگی و... ؛

زیرا گفتن چنین چیزهایی تنها باعث نگرانی و ایجاد ترس در طرف مقابلتان شده و ممکن است فرد مقابل اینگونه برداشت کند که مشکل بزرگی وجود دارد.

#زوج_درمانی #مشاوره_خانواده

🆔 @avayelife
Instagram.com/psymedia1
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌

مشاوره خانواده

19 октября 2023 09:31

▫️با پشیمانی از انتخاب همسر در بعد از ازدواج چه کنیم؟


گذشته و اشتباه بودن انتخابتان را فراموش کنید. بپذیرید که زندگی شما با همین شخصی است که انتخاب کرده اید.

در مواجه با مشکلاتی که در زندگی تان پیش می آید، زود ناامید نشوید.

هر اندازه که ایمان همسرتان ضعیف باشد، امید به اصلاح او وجود دارد.

توجه کنید که تذکر دادن و نصیحت کردن درباره رفتارها و عقاید اشتباه همسر، تاثیر کوتاه مدت دارد. از آن بپرهیزید.

به هیچ وجه، حرفی که نشان از پشیمانی شما از ازدواجتان باشد، بر زبان نیاورید و از هر رفتاری که این حالت را به همسرتان منتقل می کند، پرهیز کنید.

#زوج_درمانی #مشاوره_خانواده

🆔 @avayelife
Instagram.com/psymedia1
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌

مشاوره خانواده

17 октября 2023 09:30

▫️گفتگو، شاه‌کلید آرامش!


وقتی ذهن زن درگیر است، آن چیزی که می‌تواند حال او را خوب کند و از آشفتگی ذهنی خارج کند، صحبت کردن درباره مسائل است.

ازاین‌‌رو مرد باید بداند که همسرش فقط می‌خواهد درد دل کند
و با این صحبت کردن و بیان احساسات حال دل او کاملاً خوب می‌شود.



#زوج_درمانی #مشاوره_خانواده

🆔 @avayelife
Instagram.com/psymedia1
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌

مشاوره خانواده

15 октября 2023 09:30

▫️هدف‌ مشترک داشته باشید. یک تیم دونفره باشید.

با هم هدف‌گذاری کنید، هدف‌هایی که برای هر دوی شما مهم باشد، و برای رسیدن به این اهداف در کنار هم تلاش کنید.

هدف‌گذاری مشترک فواید زیر را برایتان خواهد داشت:

مطمئن می‌شوید که هر دو در یک جهت در حال حرکت هستید.
پیروزی شما پیروزی او خواهد بود.
می‌توانید بعد از هر پیروزی با هم جشن بگیرید.

مطالعات نشان داده‌اند که یکی از مهم‌ترین مولفه‌های خوشبختی تلاش برای رسیدن اهداف معنادار است.

یکی از مهم‌ترین مولفه‌های یک رابطه‌ی شاد هم داشتن اهداف مشترک و تلاش برای رسیدن به آنهاست.

#زوج_درمانی #مشاوره_خانواده

🆔 @avayelife
Instagram.com/psymedia1
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌

مشاوره خانواده

06 сентября 2023 20:31

مشاوره‌ی رایگانِ کنکور ارشد روانشناسی👇
/channel/+NRX61ZQ5_sYwNzg0

من کتاب میخوانم تو گوش کن
@sound_lib

جذب جنس مخالف بااسرارروانشناسی
@psychology_gazor

آیلتس 7 +آیلتس 7 +آیلتس 7 +آیلتس 7 +
@ielts_super_pack

مثل بلبل انگلیسی صحبت کن
@grobp1

با کلاس و با سیاست رفتار کن(روانشناسی)
@family95

فایل و pdfکارگاههای روانشناسی
@psykargah

زن‌ها چگونه مردها را شیفته خود می کنند؟
@namzadioaghd

با درمانگران cbt و فراشناختی همراه شوید
@darmangaranecbt

آسیب شناسی و درمان اختلالات بر اساس DSM
@abpsy

دانشجویانی که به طورتخصصی روانشناسی میخوانند وارد شوند
@ravantajj

رویکردهای درمانی تخصصی روانشناسی
@psycho_approaches

چگونه اعتماد به نفس خود را تقویت کنیم
@goftemanclinic

اصطلاحات&گرامرانگلیسی
@hlasari

انواع پرسشنامه های روانشناسی ونرم افزارها
@psychological_tests

اموزش چاكرا ومديتيشن
@meditationtrapi

جذب روانشناس
@psycho_estekhdam

مقالات معتبر روانشناسی + جزوه، کتاب
@psyravanyab

فروش پاورپوینتهای روانشناسی
@bank_ppt_psy

آزمون های زبان انگلیسی
@english_ltt

ثبت نام کارگاه های جدید روانشناسی سال1402
@psy_work

با یوتیوب روانشناسی متخصص شو
@youtube_psy

دانلود فیلم های کوتاه روانشناسی
@filmpsy

روان دارو شناسی، داروهای روانپزشکی
@psypharmacology

روانشناسی مغز و عصب، نوروسایکولوژی
@neuro_psy

وویس کارگاههای روانشناسی
@kargahkadeh

کاربرد داروهارا بشناسید
@pharmacologydaro

طرحواره های ناسازگار دوران کودکی چیست؟
@schematherapychannel

از حال بد ….به حال خوب
@arameshdron

حفظ لغات کتاب 504 در 21 روز
@vocab_in_use

یادگیری روزانه کلمات انگلیسی
@moalem_zaban

اسپانیایی . آلمانی . انگلیسی و فرانسوی با کارتون
@castle_cartoon

خودشناسی خداشناسی باافکارمثبت وعرفانی
@pluosafkar

راهنمای تحصیل روان‌شناسی در داخل و خارج از کشور
@hermesin

زندگی خورا دوباره بیافرینید
@sedayearameshezendegi

منبع ارزشمند کتاب های نایاب
@ketab_az

باشگاه بدون هزینه در خانه
@besazbadan

کانال تخصصی تربیت فرزند
@tarbi

روانشناس خود باشید
@roshanapsychology

کتابخانه صوتی رایگان
@successlibrary00

جزوه،کتاب،مقاله،فایل درخواستی
@archiveketabkhan

مهارتهای گفتگو برای همسران
@pendarcln

سرای پایان نامه،مقاله و پرسشنامه
@arshevkhaneh

زبان انگلیسی رو قورت بده
@english_tiiime

1000000نکته زناشویی
@channel69logy

✧کافه پاراگراف‌✧
@sustainedbluebutterfly

اینجا همه کتابها رو گوش کن
@ketabshenidani

عبارات تاکیدی مثبت
@leilamaher1psychologist

فیلمهای یک دقیقه ای !!!
@one_min_one

زندگی زنـــــاݜؤؤؤؤؤؤیــــي موفق
@psychodynamic

زنان چگونه مردان را شیفه خود میکنند
@ravanshenasgoroh

‌رازهای طلایی تربیت کودک و نوجوان
@koodak_psy

صفرتاصد مشاوره کودک
@asnayibafarzandam

کنکور ارشد ودکتری مشاوره ۱۴۰۳
@teknikhayemoshavere

مرجع دانلود و تماشای آنلاین فیلم و سریال
@movie_studio

کنکور روانشناسی با دانشجویان دکتری
@psychology_20212021

کافه شاپ تخصصی روانشناسان
@cafaravanshenasan

زندگیت راتغییربده
@navidezendegi

خط به خط با روانشناسی کاپلان
@kaplanpsy

روانشناسی هیلگارد
@hilgardpsy

گروه خرید وفروش کتابهای روانشناسی
@booknoteland

فروید و فرویدیسم (مکتب روانکاوی)
@freuddism

چگونه باکودکم رفتارکنم؟
@childrentherapy

تخصصی علوم تربیتی و روانشناسی
@rraavvaann

کانال مهندسی
@civil101

تکنیک‌ های مشاوره و روان ‌درمانی
@moshaverpsy

شغل مورد نظرت رو با حقوق بالا پیدا کن 👇
@employmentbankofiran

دانلود فیلم های سینمای روانشناسی
@cinepsy

ازدواج .....بدون شکست +(وویس های جذاب )
@ezdevajesalemvapaydar

تشخیص اختلال شخصیت نمایشی 《هیستریونیک》
@moein_psychology

حرف های بدون سانسور زن و شوهری
@avayelife

جدیدترین منابع کنکور ارشد مشاوره و روانشناسی
@personality_theories

تکنیک های روانشناسی
@nadidparid

آموزش گام به گام مهارت فرزند پروری
@childedu

متون روانشناسی به انگلیسی
@psych_language

آموزش اصول مقاله نویسی
@phd_kavosh

سوالات اسپیکینگ با گروه چت
@english_entertain

بازسازی اعتماد به نفس و عزت نفس فوق العاده
@etemadbenafse_fogholade

کتابخانه اقتصادی
@economic786

من یک روان شناس کودک هستم
@childpsychologist

دانلود pdf های جذاب وکمیاب روانشناسی
@psymedia

درخواستpdfرایگان کتابهای روانشناسی
@ravan_book

منبع پروتکل و پکیج روانشناسی
@package_psy

فن بیان وشخصیت کاریزماتیک ،زبان بدن
@goyande_radio

خبر استخدااام روانشناسان و مشاوران
@psy_estekhdami

کتابخانه جامع pdf
@mser_12

مصاحبه با رتبه ۱ وزارت بهداشت👇
@insightAcademia

🔷🔸 @TAB_O ➕

مشاوره خانواده

06 сентября 2023 09:30

▫️هرگز زندگی را بر اساس منت گذاشتن پایه ریزی نکنید، اینکار باعث می شود مرد از شما دوری کند و همان اتفاقی بدی که نباید بیفتد برایتان رقم می خورد.

جهیزیه های خود، یا موارد این چنینی را هرگز به شکل منت به شوهر خود تحمیل نکنید و فراموش نکنید زندگی زوجین یعنی دیگه ما هرچی داریم به هر دو تعلق داره پس نگویم این ماله منه این مال تو...

سعی کنید سازش کنید
از تحت فشار قرار دادن همسر خودداری کنید
مرد را به مستقل شدن دعوت کنید


#زوج_درمانی #مشاوره_خانواده

🆔 @avayelife
Instagram.com/psymedia1
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌

مشاوره خانواده

07 ноября 2023 12:31

▫️هر روز برای صحبت با همسرتون وقت بگذارین!!

شما باید در زندگیتون "قانونی" داشته باشین که بگه:
«هرگز اجازه نمیدیم سرمون اونقدر شلوغ بشه که باهم حرف نزنیم»!!!

گوشی های موبایل و کامپیوتر ها رو کنار بزارین!

باید زمانی داشته باشیم که "دو نفری" تنها باشیم؛ رو در رو بشینیم و باهم حرف بزنیم.

باید وقت کافی بزاریم و هر روز در یک "زمان خاص" و "فضایی صمیمانه" در مورد مسائل شخصیمون صحبت کنیم.

و این یعنی: «من دوستت دارم»!

فقط ۱۰ تا ۲۰ دقیقه در روز!!

برای ارتباط برقرار کردن، وقت کافی بزارین…
اگه سرتون خیلی شلوغه خلوتش کنین!!


#زوج_درمانی #مشاوره_خانواده

🆔 @avayelife
Instagram.com/psymedia1
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌

مشاوره خانواده

05 ноября 2023 09:30

▫️ عشق رمانتیک تداوم ندارد!

دنبال عشق رمانتیک و آتشین نباشید! اگر در روابط زناشویی خود به این باور هستید که همچنان بایستی همان عشق و شور و دلباختگی ادامه پیدا کند، دچار یک خطای شناختی شده‌اید.

عشق رمانتیک محصول هیجانات، هورمون‌ها و قوای فیزیولوژیک ماست که دیر یا زود از شدت و غلیان آن کاسته می‌شود.

در یک ازدواج کارآمد، عشق رمانتیک جای خود را به صمیمیت و تعهد می‌دهد.

شما با همسر خود صمیمی می‌شوید و برای بهتر شدن روابط خود با او تلاش می‌کنید.

روز به روز عاشق‌تر، شفیق‌تر و همراه‌تر می‌شوید. حتی اگر آن هیجانات و دلباختگی‌های شدید روزهای ابتدایی را نداشته باشید.

#زوج_درمانی #مشاوره_خانواده

🆔 @avayelife
Instagram.com/psymedia1
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌

مشاوره خانواده

03 ноября 2023 08:30

▫️ازدواج و زندگی مشترك

ازدواج مهم ترین رابطه ایست كه به خودی خود پیش نمی رود.

بلكه نیاز به اطمینان - صمیمیت و تلاش فراوان برای راحت تر ساختن آن است.

در عین حال باید به گونه ای كه پس از مدتی به محلی برای تبادل نظر و خرد و در عین حال محبت بوده تا پایگاهی مطمئن برای اعضا باشد.

رفتارهای همسر
توجه داشته باشید كه تمام اعمال و رفتار و گفتار شما از كوچكترین تشكری كه بابت چیزی می كنید گرفته تا نحوه و نوع سوالاتی كه مطرح می كنید و رفتاری كه در قبال موانع و مسائل از خود بروز می دهید می تواند به موفقیت یا شكست رابطه منتهی شود.

پس با دقت بیشتری به رفتار و كردار و گفتار و حتی تفكر خود بیندیشید.


#زوج_درمانی #مشاوره_خانواده

🆔 @avayelife
Instagram.com/psymedia1
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎

مشاوره خانواده

01 ноября 2023 08:30

▫️نحوه برخود با مردان وابسته به مادر :


به‌عنوان همسر مردی که وابستگی زیاد به مادرش دارد، توصیه می‌شود به موارد زیر توجه کنید:

هنگام دعوا و بحث‌هایتان، خودتان و مادر شوهرتان را در دو سوی مختلف قرار ندهید. زیرا شوهرتان را مجبور به انتخاب بین یکی از این دو جبهه می‌کنید.

از روش‌ها و سیاست‌های زنانه برای جدایی انداختن بین شوهرتان و مادرش خودداری کنید.

باید از رفتارهای منطقی بیشتر از هر زمان دیگری در رابطه بین خود و همسرتان استفاده کنید تا راه را برای مشورت گرفتن از مادر به‌تدریج قطع کند.
مهارت گفتگو کردن را در خود افزایش دهید.
سعی کنید بهترین دوست و همدم شوهرتان شوید.

نباید سعی کنید خود را جایگزین مادر برای همسرتان کنید. زیرا در این حالت تنها صورت ‌مسئله را پاک‌ کرده‌اید.


#زوج_درمانی #مشاوره_خانواده

🆔 @avayelife
Instagram.com/psymedia1
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌

مشاوره خانواده

30 октября 2023 08:30

▫️اختلاف سن در زوجين چقدر اهميت دارد؟


تفاوت سن در فرهنگ ها اهميت دارد ولي ميزان آن را هم هيچ علم و منطقی با قاطعيت تخمين نزده است.

تفاوت در سن بلوغ دختر وپسر اين روند را طوري نهادينه كرده كه پسرها با توجه به ديرتر بالغ شدنشان بايد از دخترها بزرگتر باشند، با اين حال فاكتور سن به تنهايي نمي تواند تضمين كننده يك ازدواج موفق باشد.
رشد عاطفي و فكری،
تشابه علایق و طرز تفكر،
تشابه مذهبی، تحصيلاتی و طبقاتی،
تشابه طرز فكر به مسائل جنسی،
تشابه به علاقه به زندگي وفرهنگ وآداب و رسوم بين زوجين
نشان دهنده بهترين زمان برای ازدواج است.

اينكه مرد از زن بزرگتر باشد
يا زن از مرد بزرگتر باشد
يا هم سن هم باشند
هيچكدام ملاك كلی نيست،

تنها ملاك تعيين كننده رشد فكری و عاطفی طرفين می باشد.


#زوج_درمانی #مشاوره_خانواده

🆔 @avayelife
Instagram.com/psymedia1
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌

مشاوره خانواده

28 октября 2023 11:30

▫️زن و مرد در زندگی مشترک نباید به کوچکی رفتار بد خود نگاه کنند.

اگر یک بی‌احترامی به همسر یا بددهنی و حرمت‌شکنیِ به ظاهر کوچک اتفاق بیفتد زمینه‌ای برای بی‌احترامی و حرمت‌شکنی بعدی‌ شما می‌شود.

حتی بهانه‌ای برای مقابله به مثل کردن همسرتان و در نتیجه پیشروی تخریب دومینوی زندگی می‌گردد.

توصیه جدی مشاورین این است هرگاه یک خطا، بدخلقی، یا بی‌حرمتی اتفاق افتاد به سرعت جلوی ریزشِ بقیه‌ی مهره‌های زندگی را با عذرخواهی، محبّت و صمیمیّت، خوش زبانی، احترام و خدمت به همسر بگیرید.

چرا که این موارد، عامل بزرگی در محبوب شدن شما می‌شود و همین محبوبیت در اصلاحِ سریع روابط زن و مرد، موثر است.

#زوج_درمانی #مشاوره_خانواده

🆔 @avayelife
Instagram.com/psymedia1
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌

مشاوره خانواده

26 октября 2023 09:30

▫️ در پذیرش «عذرخواهی» همسرتان سختگیر نباشید.


سختگیری زیاد در پذیرفتن عذرخواهی همسر، می‌تواند موجب شود که او کمتر برای عذرخواهی پیش‌قدم شود.

توقع نداشته باشید که همسرتان با الفاظ خاص و مورد نظر شما عذرخواهی کند.

گاهی حتی برخی رفتارها، نشان‌دهنده و چراغ سبزی به معنای عذرخواهی است.

پس سریع عذر زبانی و یا رفتاری همسر را بپذیرید و واقعاً او را ببخشید.

گاهی دیر پذیرفتن عذر همسر، زمینه ایجاد کینه، سوءظن و سردی روابط می‌گردد.

مواظب باشید در پذیرش عذرخواهی، منّت نگذارید و حفظ عزّت همسرتان را در نظر بگیرید.


#زوج_درمانی #مشاوره_خانواده

🆔 @avayelife
Instagram.com/psymedia1
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌

مشاوره خانواده

24 октября 2023 10:30

▫️با همسر بداخلاق و تندخو چه کنیم؟


هیچ وقت بحث و مجادله نکنید

موقع عصبانیت، بهش تذکر ندید

لجبازی نکنید

دنبال تلافی کردن نباشید

هیچ وقت فراموش نکنید که احترام گذاشتن به مرزهای آدم‌های بدقلق، پرخاش اونا رو کم می‌کنه. پس در ارتباط با همسرتون آرامش و خونسردی‌تون رو حفظ کنید و زود عصبانی نشید.

یادتون باشه که آدم‌‎های بد اخلاق هم یه روزی روحیه خوبی داشتند و به دلیل تجربه‌های بد و ترس به شخصیت‌های امروزی تبدیل شدند.

پس در رفتاری که با اونا پیش می‌گیرید همیشه جانب ملاطفت و مهربونی رو رعایت کنید.


#زوج_درمانی #مشاوره_خانواده

🆔 @avayelife
Instagram.com/psymedia1
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌

مشاوره خانواده

22 октября 2023 10:30

▫️رازدار باشید

دعوای زن و شوهر مثل خیلی از اختلاف‌نظرها و تفاوت سلیقه و دیدگاه‌ها امری طبیعیه اما غیر‌طبیعی اینه که همه دوستان و اقوام و همسایه‌ها از این دعواهای زناشویی باخبر بشن!

نسبت به مسایل و مشکلاتتون، رازدار باشید و فراموش نکنید که به زودی با هم آشتی می‌کنید اون وقت همسر شما با حرف‌هایی که، پشت سرش زدید و یا حتی جلوی روش، موقعیت بدی در بین فامیل و ... پیدا می‌کنه و خود شما هم به خاطر اینکه، بدگویی کردید شرمنده می‌شید.

همسر شما، در درجه اول یک انسان و در گام بعد شریک زندگی و همسر و همراز شماست. پس طوری در موردش حرف نزنید که حتی خودتون هم نتونید از آفت و آسیب‌های شخصیتی حرف‌هاتون در امان بمونید.


#زوج_درمانی #مشاوره_خانواده

🆔 @avayelife
Instagram.com/psymedia1
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌

مشاوره خانواده

20 октября 2023 09:30

▫️"رایج‌ترین اشتباهات مردان در زندگی مشترک!"


گوش شنوا نبودن:

اگر وقتی زن شروع به صحبت می‌کند، مرد با بی‌توجهی و بی‌حوصلگی به زن نگاه و گاهی هم اعتراض کند، متاسفانه در حال تلاش برای از بین بردن عشق در زندگی مشترک شان است.

مشورت نکردن با همسر:

مردانی که تصمیمات مربوط به خانواده را یک نفره و بدون نظرخواهی از همسر می‌گیرند، نقش همسرشان را کم رنگ و کم رنگ‌تر خواهند کرد.


#زوج_درمانی #مشاوره_خانواده

🆔 @avayelife
Instagram.com/psymedia1
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌

مشاوره خانواده

18 октября 2023 11:30

▫️روش طعنه و کنایه زدن، روش محبوب بسیاری از افراد برای تغییر رفتارهای همسرشان است...!

توجه داشته باشید که با این برخورد‌ها، احساس همسرتان نسبت به شما تغییر می‌کند و محبتش رو به سردی می‌رود.

بنابراین شما باید انتظارات تان را شفاف برای همسرتان مطرح کنید و دلایل اشتباه بودن رفتار‌هایش از نظر خودتان را برای او توضیح دهید...


#زوج_درمانی #مشاوره_خانواده

🆔 @avayelife
Instagram.com/psymedia1
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌

مشاوره خانواده

16 октября 2023 09:30

▫️مردان باید توجه داشته باشند که ؛

زنان، حالت متغیر دارند و روحیه شان مدام در
حال تغییر است؛

گاھی شاد و گاھی بسیار غمگین، گاھی امیدوار و گاھی مأیوس و ناامید می باشند.

دانستن این نکته برای مردان، امری مهم و ضروری است.

اگر مرد از این حالت زن آگاه باشد، ھرگز از تغییر روحیه ای که یکی از علل آن، تغییرات ھورمونی زن است، نگران نمی شود؛

بلکه سعی می کند ھمسرخود را درک کند و به او کمک کند تا روحیه خود را باز کند
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

#زوج_درمانی #مشاوره_خانواده

🆔 @avayelife
Instagram.com/psymedia1
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌

مشاوره خانواده

14 октября 2023 10:30

▫️خودم بلدم!

بر اين گمانيد كه مردها عاشق زنی توانمند، بی‌نياز و همه‌چيز تمام ميشوند؟

شايد برخی از مردها آرزوی زندگي با يك اَبر زن را داشته باشند اما به شمااطمينان ميدهيم كه شمار چنين مردهايی بيش از اندازه كم است. آقايان عاشق اين هستند كه قويترين زن جهان هم نيازمند آنها باشد.

‌ به همين دليل حتی اگر مدير شركتی بزرگ باشيد يا قويترين زن فاميل‌تان باشيد، ميتوانيد با كمك خواستن‌های جزیی و یا حتی بيهوده از همسر و گاهی ناتوان نشان دادن خود، او را به وجد
بياوريد.

شايد يك زن همه چيز تمام، بسياری از زحمت‌ها و خستگيهاي همسرش را كم كند اما چنين زنی لذت افتخار كردن به خود و سوپرمن بودن را هم از همسرش مي گيرد.


#زوج_درمانی #مشاوره_خانواده

🆔 @avayelife
Instagram.com/psymedia1
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌

مشاوره خانواده

06 сентября 2023 17:31

دوره تربیت درمانگر ACT درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد
▪️مفروضه های مرکزی ACT
▪️اهداف درمانی
▪️ساختار جلسات درمان
▪️فرایند ACT (سنجش و آموزش)
▪️تکنیک های درمانی ACT
▪️اختلالاتی که درمان ACT در آن ها موثر است
▪️کاربرد ماتریکس ACT در جلسات درمان
▪️معرفی دیدگاه انعطاف پذیری شناختی
🔷مدرس: دکتر سمیه علیرضایی مقدم متخصص روانشناسي عمومی و استادیار دانشگاه
🔷اعطاي گواهي معتبر مورد تاييد سازمان نظام روانشناسي و مشاوره کشور و سازمان بهزیستی
🗓زمان: جمعه ۱۷ شهریور از ساعت ۱۰ الی ۱۸.
🔸شرکت به صورت حضوری و غیرحضوری
🎁تخفیف ویژه دانشجویان
اطلاعات بیشتر و ثبت نام از طريق آی دی پاسخگو در تلگرام: 🆔@Sabtnam910
تلفن: 📞02188302614
📞09337937363
گروه علمی آموزشی ماه دانش
Https://www.instagram.com/mahe_danesh_ir/
کانال ما در تلگرام: @mahe_danesh_ir

مشاوره خانواده

05 сентября 2023 17:43

به تعدادی خانم فارغ التحصیل روان شناسی و مشاوره و رشته های مرتبط ( علوم تربیتی، مددکاری اجتماعی، علوم اجتماعی، مدیریت و اقتصاد ) ، دارای فن بیان خوب و توانایی بالا در برقراری ارتباط، جهت فعالیت در تریاژ روانشناسی  به عنوان کارشناس پذیرش و نیز تماس تلفنی و ارائه و فروش بسته های روان شناسی و مشاوره نیازمندیم.

 🔷 مدارک مورد نیاز: کپی مدرک کارشناسی و کپی کارت ملی
 🔷 ارسال مدارک فقط از طریق تلگرام به شماره : 09397417477
🔸حقوق پایه وزارت کار
🔸بیمه تامین اجتماعی
🔸پورسانت عالی تا سقف 50 میلیون تومان در ماه
🔸پاداش ناشی از عملکرد خوب
🔸 به همراه آموزش رایگان
🔸 با امکان اضافه کار به صورت دورکاری
🔴 محل کار ( تهران_خیابان جهان کودک)
.