9210
با ما باشید تا زندگی آرام را تجربه کنید کانال فرشتگان @fershteh111asman2 گروه پرسش وپاسخ https://t.me/+EaOf1SSiX4swZDVk کانال مشاوره خانواده @ravanshenasgoroh ارتباط با مدیرمشاور @Maghoouliamirali جواب ادمینها https://t.me/DASNEVEGHTHADMIN
🖥 این فولدر رو به تلگرامتون اضافه کنید و دیگه دنبال روانشناس، فیلم آموزشی، کتاب،فیلتر شکن و جزوه که هر روز بهش نیاز داری نگرد!🔽🙏🏻
/channel/addlist/u69m3OlJtg02MGVk
تکنیک مراقبه ، برای پاکسازی انرژی های منفی زیر دوش آب.
Читать полностью…
بیداری، راه زندگی است.
شما فقط به نسبتی که بیدار هستید، زندهاید.
بیداری تفاوت میان مرگ و زندگی است.
روشن ضمیران تعریف دیگری از زنده بودن دارند
تعریف آنها بر مبنای بیداری است.
آنها نمیگویند که شما زنده هستید چون میتوانید نفس بکشید
آنها نمیگویند شما زنده هستید چون خون شما در گردش است.
آنها میگویند شما زنده هستید:
"اگر بیدار باشید".
بنابراین جز افراد بیدار، هیچ کس واقعاً زنده نیست. شما جنازههایی هستید
در حال راه رفتن، حرف زدن و انجام کارها...
بودا میگوید:
بیدارتر شوید تا زندهتر باشید.
شما در خواب عمل میکنید، به همین دلیل به طور پیوسته میلغزید
شما به انجام دادن کارهایی که نمیخواهید انجام دهید، ادامه میدهید.
و به انجام کارهایی که تصمیم گرفتهاید انجام ندهید، ادامه میدهید
این حماقت نیست...؟
چرا نمیتوانید مستقیم قدم بردارید؟
چرا پیوسته در گودالها فرو میافتید؟
چرا بطور پیوسته گمراه میشوید؟
زیرا که هشیار نیستید.
چشم دارید اما نمیتوانید ببینید.
گوش دارید اما نمیتوانید بشنوید.
اما باز هم بر این باورید که بیدار هستید.
این ایده و تصور باطل را کاملاً رها کنید.
چون همین که شما این تصور که:
"من بیدار هستم" را رها کنید
شروع به جستجوی راههایی برای بیدار شدن میکنید.
بنابراین اولین چیز که باید در شما جا بیفتد این است که:
شما خواب هستید، مطلقاً خواب
وقت خود را در نگرانی از اینکه ،
دیگران شما را درک کنند ؛ هدر ندهید.
همه ی انرژی تان را روی کار درونی بگذارید.
زیرا کار درونی خودتان به تمامیت شما نیاز دارد.
و زندگی کوتاه است.
و هیچ کسی در مورد فردا چیزی نمی داند
بنابراین حتی یک لحظه هم نباید در نگرانی های غیر لازم هدر شود.
مدیتیشن نه یک فرآیند روان شناختی است
و نه مربوط به مغز یا تمرکز ذهنی ؛
بلکه حالتی از «بی ذهنی» و فراتر رفتن از ذهن است
ذهن یک برنامه شرطی شده اجتماعی و ایدئولوژیک است ،
در حالی که مغز و بی ذهنی واقعیت اند.
مدیتیشن یعنی مشاهده ذهن از فراز آن
🥀
هی میشينيم و میگيم:
اگر خوشگل تر بودم...
اگر پولدار تر بودم...
اگر در یک شهر دیگر زندگی میکردم...
اگر از کشور خارج میشدم...
یا اگر الان برای خودم اسم و رسمی داشتم،
لابد اِل میشد و بِل میشد!
ولی این خبرها نیست
و ما این را دیر میفهمیم
شاید ده ها سال دیر
زمانی که عمرمان را دویده ایم که در فلان خیابان خانه بخریم و فلان ماشین را داشته باشیم و از فلان مارک لباس و کیف و کفش بخریم!
یک روزی میرسد که میبینیم به هرچه که فکرش را میکردیم رسیدیم ولی حالمان جوری که فکرش را میکردیم نشد!
و آن روز است که میفهمیم روزهای زندگی را برای ساختن آینده از دست دادیم.
آدم های اطرافمان را که ناب بودند
برای بدست آوردن آدم های دیگر از دست دادیم.
و از همه بدتر خودمان را برای رسیدن به اهدافمان از دست دادیم.
بهتر است خانه ی ذهنمان را بکوبیم و از نو بسازیم.
بهتر است خودمان را برای پولدارتر شدن و آدم حسابی تر شدن نکوبیم و نابود نکنیم.
از زندگی عشق بخواهیم
عشق به آدمهای نابی که داریم...
🍎🧘♀ 🧘♂🍏
زمانیکه پر از خشم یا حسادت و یا نفرت هستی
درها را ببند و در سکوت بنشین
به عصبانیت اجازه بده در برابر چشمانت جرقه بزند
به نفرت اجازه بده مثل فیلمی در برابر چشمانت تمام شود
تو فقط نظاره کن
تعجب خواهی کرد
آن احساس برای همیشه نمیتواند در تو بماند
دیر یا زود خواهد گذشت تنها چند دقیقه زمان میبرد
بعد از گذشتن، دیگر تمام شده است و هیچ اثری از خود باقی نخواهد گذاشت.
🍎🧘♀ 🧘♂🍏
🥀
انسانیت ملاک پیچیده ای نداره...
همینکه درمیان مردم زندگی کنیم،
ولی هیچوقت به کسی؛
زخم زبان نزنیم
دروغ نگیم
کلک نزنیم
دلی رو نشکنیم
سوء استفاده نکنیم
و حقی رو ناحق نکنیم
یعنی انسانیم...!
زندگی علیه تو نیست ؛
شاید تو هنوز به سمت خودت حرکت نکردی.
وقتی از منتظر ماندن برای نشانه ها دست برداری
و شروع به اقدام کنی ،
حتی دنیا هم لحنش را تغییر می دهد
و شروع به پاسخ دادن به تو می کند...
دوستان و همراهان عزیز عرض ادب
امیدوارم حال دلتان خوب باشد
انشاالله به امید موفقیت همه عزیزان
در جوارحق باشید پیروز و سعادت مند
📌برترین کانالهای Vip درتلگرام
👈🏻 ادبیات 👉🏻
👈🏻 قانون جذب 👉🏻
👈🏻 آموزش زبان👉🏻
👈🏻علمی👉🏻
👈🏻 موسیقی👉🏻
👈🏻 حقوقی 👉🏻
👈🏻 روانشناسی 👉🏻
👈🏻 درمانی 👉🏻
👈🏻موفقیت👉🏻
پیشنهاد ویژه امشب😍👇🏻👇🏻
رازهای کودک من
🔺مسیرموفقیترابا ما طیکنید🔻
.فقط امشب | دسترسی رایگان به کانالهای V.I.P
#مخصوص علاقهمندان به آموزشهای کاربردی و تخصصی در زمینههای: #درسی_ادبی_کنکور_مشاوره_علمی_فلسفی_هنر ووو ...
کافیه روی لینک زیر زده و گزینه( add یا افزودن )رو بزنید تا منتخبی از بهترین کانالها رو داشته باشی👇⏬⏬⏬
/channel/addlist/8mmZYLTMY-plNDBk
کانال های ویژه امشب :👇
🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻
🚀فیزیک مفهومی
🆔@DrBadi_Physics
🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻
🚀برترین مرجع آثار ادبی ویژه علاقمندان ادبیات
🆔@toranjbo
🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺
ارتباط با ادمین⏬
🔻@Rahaii_moha
پرونده هاى باز گذشته را در ذهن خود ببنديد
شما جريمه اشتباهات گذشته را با اشك ها ، ناراحتى ها ، غصه ها ، يكبار پرداخت كرده ايد.
هر روز خود را جريمه نكنيد .
امیرعلی معقولی
خودداری از پاسخ دادن به توهین
یکی از موثرترین پاسخهای ممکن است
پاسخ ندادن نشان میدهد
که بود و نبود او در نظرمان یکسان است
و عدم تمایل ما به پاسخدهی
احساس تحقیرشدگی را در او برمیانگیزد
ما تنها میآییم و تنها میرویم،
و در میان این دو تنهایی رویای ارتباط، عشق، خانواده، ازدواج، دوستان و .......
را به وجود میآوریم.
ما تنها میآییم و تنها میرویم،
تنهایی طبیعت حقیقی و ذاتی ماست،
و در میان این دو تنهایی، چه رویاهایی که در سر میپرورانیم!
انسان، زن، مرد، شوهر، پدر، و مادر میشود، و پول، قدرت، موقعیت اجتماعی و احترام کسب میکند.
در حالی که کاملاً از این نکته غافل است که:
با دست خالی آمده و با دست خالی برمیگردد و نمیتواند تا حتی یک چیز را با خود از اینجا ببرد.
ولی باز هم به شکل سیری ناپذیری به اندوختن ادامه میدهد و هر روز بیشتر و بیشتر به این دنیا که روزی باید آن را ترک کند وابسته شده و در آن ریشه میگیرد.
از این دنیا به عنوان یک کاروانسرا استفاده کنید. در آن خانه نسازید.
مطمئناً باید از آن استفاده کنید،
ولی مراقب باشید که:
مورد استفادهاش قرار نگیرید.
لذت واقعی را در زندگی کسانی میبرند که:
به هیچ چیز و هیچ کس وابسته و مالک نمیشوند.
از همه چیز استفاده میکنند، اما مورد استفاده چیزی قرار نمیگیرند.
این شیوه زندگی انسانهای باهوش و زیرک است.
مالک هر چیزی بودن بی معناست. احمقانه است. چون هر لحظه ممکن است مرگ به سراغتان بیاید و آن همیشه در راه است.
در هر لحظه ممکن است به در ضربه بزند و شما ناگزیر خواهید بود که هر چیزی را همانگونه که هست باقی گذاشته و جهان را ترک کنید.
اگر ایستاده باشید به شما فرصت نشستن نخواهد داد. و همیشه در میان کارها مجبور میشوید که از این دنیا بروید
زیرا هیچ کس نمیتواند چیزی را در زندگی کامل کند.
📌برترین کانالهای Vip درتلگرام
👈🏻 ادبیات 👉🏻
👈🏻 قانون جذب 👉🏻
👈🏻 آموزش زبان👉🏻
👈🏻علمی👉🏻
👈🏻 موسیقی👉🏻
👈🏻 حقوقی 👉🏻
👈🏻 روانشناسی 👉🏻
👈🏻 درمانی 👉🏻
👈🏻موفقیت👉🏻
پیشنهاد ویژه امشب😍👇🏻👇🏻
کلبه جادویی
🔺مسیرموفقیترابا ما طیکنید🔻
دشمن در خود انسان زندگی میکند.
در نفرت از خود،
در ترس از خود.
در دشمنی و حسادت.
اما آن شروع به ظاهر شدن در بیرون میکند.
زردی در چشمانِ شخصِ یرقانی است،
اما او در همه جهان، زردی میبیند.
در چنین بیماری ای، کار درست برای انجام دادن چیست؟
آیا حذف کردن زردی از جهان درست است؟
یا معالجۀ چشمان خود؟
جهان همانطور است که چشمها آنرا میبینند.
رنگهای دشمنی و دوستی در چشمان خود فرد پنهان است.
هیچ کسی دشمن نمیخواهد،
با این حال ما به گرامیداشتنِ دشمنی ادامه میدهیم.
حتی از آرزوی حذف دشمن، آشکار است که ما دشمن نمیخواهیم بلکه دوست میخواهیم.
اما از نفرت موجود در خونمان تغذیه میکنیم.
این مطلقاً احمقانه است.
ما میخواهیم به یک دوست تولد دهیم، اما به عشق تولد نمیدهیم.
در این وضعیت، ما دوست میخواهیم، اما دشمنان متولد میشوند و آنگاه به قتل میرسند؛
اما در حقیقت، تنها دوستان به قتل میرسند.
ما دانه های سم و زهر میکاریم و میوۀ شهد و شربت آرزو داریم!
این یک امر محال است.
کل سلوک چیزی نیست جز:
.
فرد باید کم کم ناپدید شود ،
فرد باید موانعش را ذوب کند تا بتواند بی مرز شود.
تو در ناپدیدی ، ناپدید نخواهی شد. در واقع به شکلی متناقض، وقتی نیستی برای اولین بار وجود خواهی داشت ،
زیرا این کل خواهی بود.
این ستاره ها و این درختها و این پرنده ها، تمام آنچه که بوده و خواهد بود، جزئی از تو خواهد بود.
تو اقیانوسی وسیع خواهی بود.
سرور تنها در آن وسعت امکان پذیر است. آن بسطی که هیچ محدودیتی نمی شناسد.
تو از رنج می گریزی ؛
اما نمی دانی که رنج از خودِ توست.
رنج از چسبیدن میآید ،
از این که میخواهی جهان مطابق خواسته تو باشد.
وقتی این خواسته را رها می کنی ،
می بینی که جهان همان گونه که هست ،
کامل است.
🥀
آرامش یک احساس است.
شما نمیتوانید به زور این احساس
را ایجاد کنید.
کافی است منفی بافی ها
و موانع را کنار بگذارید تا با پای
خودش به سراغتان بیاید و خود
به خود در شما بوجود بیاید.
🍎🧘♀ 🧘♂🍏
راه درست مراقبه کردن چیست؟
نخستین و اساسیترین کار این است که درونت را از تمام افکار پاک کنی.
موضوع این نیست که انتخاب کنی تا افکار خوب را در درون نگه بداری و افکار بد را بیرون بریزی.برای یک مراقبهکننده، تمامی افکار فقط آشغال هستند؛ موضوع خوب و بد در میان نیست.افکار فضای درون تو را اِشغال میکنند و به سبب همین اِشغال، وجود درونی تو نمیتواند مطلقا ساکت شود.
پس افکار خوب همانقدر بد هستند که افکار بد؛ تمایز و تفاوتی میان آنها نگذار.
بچه را با آب وان به بیرون پرتاب کن!
مراقبه نیاز به سکوت مطلق دارد. سکوتی چنان ژرف که هیچ چیز در درون تو برهم نخورد. زمانی که دقیقا درک کردی که مراقبه چیست، دستیابی به آن دشوار نیست. مراقبه حق مادرزادی ما است. ما مطلقا قادر هستیم که آن را داشته باشیم. ولی نمیتوانی هر دو را باهم داشته باشی. ذهن و مراقبه را باهم، ذهن یک اختلال است.
ذهن چیزی نیست جز دیوانگی معمولی، باید به ورای ذهن و به فضایی بروی که هیچ فکری هرگز به آن وارد نشده است، جایی که هیچ تخیلی در آن عمل نمیکند، جایی که در آن رویایی برنمیخیزد، جایی که فقط هستی،
فقط یک هیچکس، مراقبه بیشتر یک ادراک است تا یک انضباط،
چنین نیست که باید کار زیادی انجام بدهی. برعکس، نباید هیچ کاری بکنی بجز اینکه به روشنی درک کنی که مراقبه چیست. خود همین ادراک عملکرد ذهن را متوقف خواهد کرد. آن ادراک درست مانند اربابی میماند که در حضور او خدمتکاران از نزاع و دعوا با یکدیگر دست برمیدارند و یا حتی باهم صحبت هم نمیکنند؛ ناگهان ارباب وارد خانه میشود و سکوت برقرار میگردد. و خدمتکاران شروع میکنند به مشغول بودن، دستکم نشان میدهند که سرگرم کار هستند! لحظهای پیش، آنان باهم بحث میکردند و نزاع و دعوا میکردند و هیچکس هیچکاری انجام نمیداد.
درک اینکه مراقبه چیست، دعوت از آن ارباب است. ذهن یک خدمتکار است.
لحظهای که ارباب وارد خانه میشود، همه جا ساکت است؛ ذهن با تمام خوشیهایش ناگهان در سکوتی مطلق فرو میرود. زمانی که به فضای مراقبهگون دست یافتی، اشراق فقط موضوع زمان است.نمیتوانی آن را تحمیل کنی. فقط باید یک انتظارکشیدن باشی، با شوقی عظیم، تقریبا مانند یک گرسنگی یا تشنگی، بدون یک کلام.... در مراقبه، آن شوق درست مانند تشنگی برای اشراق میشود و یک انتظار کشیدن همراه با شکیبایی، زیرا که اشراق پدیدهای بسیار بزرگ است و تو بسیار نحیف هستی.
دستهای تو نمیتواند آن را بگیرد،
در دسترس تو نیست. اشراق خواهد آمد و تو را فراخواهد گرفت، ولی تو قادر نیستی که هیچ کاری بکنی که آن را فراخوانی، تو بسیار کوچک هستی، انرژیهای تو بسیار اندک است. ولی هرگاه ً واقعا با شکیبایی و با شوق و اشتیاق فراوان منتظر باشی، خواهد آمد. در لحظهی درست خواهد آمد. همیشه آمده است.
🍎🧘♀ 🧘♂🍏
🥀
وقتی با دیگران دعوا میڪنید، دقیقا دارید سایه های خودتان را بیرون می افڪنید، چیزهایی ڪه حقیقتا در درونتان هست، ولی انڪارش میڪنید؛ چیزهایی ڪه در ما وجود دارد به دیگران نسبت میدهیم و به آنها فرافڪنی میڪنیم.
یکی از بهترین راهها برای دیدن سایه ها مرور صحبت ها،رفتارها بعد از مشاجراتیست ڪه واقعا عصبیتان کرده.
معمولا میگیم من خیلی عصبانی بودم اصلا نفهمیدم، من خودم نبودم؛ ما آن زمان هم خودمان هستیم فقط آنچه در حقیقت ما هست و نمیخواهیم باشد را، به دیگری فرافڪنی میڪنیم.
این یک ریشه بسیار مهم برای بهبود روابطمان است؛ وقتی سایه ها را میبینیم دیگر مثل یک هیولا خودش را در روابط ما با همسر و خانواده و افراد اجتماع نشان نمیدهد؛ چون راه را برآنها بسته ایم به صورت نمایان میشوند
👈
❣🌿❣
﷽
💜⚜ وقتی کاری انجام نمی شه ، شاید خیری توش هست ، صبر کن
💜⚜ وقتی مشکل پیش بیاد ، شایدحکمتی داره
💜⚜ وقتی تو زندگیت ، زمین بخوری حتما ًدرسی است که باید یاد بگیری
💜⚜ وقتی بهت بدی می کنند ، شاید وقتشه که تو خوب بودن رو یادشون بدی
💜⚜ وقتی همه ی درها به روت بسته می شه ، شاید با صبر و بردباری در دیگری به روت باز بشه و خدا بخواد پاداش بزرگی بهت بده
💜⚜ وقتی سختی پشت سختی میاد ، حتماً وقتشه روحت متعالی بشه
💜⚜ وقتی دلت تنگ می شه ، حتماً وقتشه با خداي خودت تنها باشی
مدیتیشن نه یک فرآیند روان شناختی است
و نه مربوط به مغز یا تمرکز ذهنی ؛
بلکه حالتی از «بی ذهنی» و فراتر رفتن از ذهن است
ذهن یک برنامه شرطی شده اجتماعی و ایدئولوژیک است ،
در حالی که مغز و بی ذهنی واقعیت اند.
مدیتیشن یعنی مشاهده ذهن از فراز آن
🖥 این فولدر رو به تلگرامتون اضافه کنید و دیگه دنبال روانشناس، فیلم آموزشی، کتاب،فیلتر شکن و جزوه که هر روز بهش نیاز داری نگرد!🔽🙏🏻
/channel/addlist/h6UhgDkXhMZlNTc0
⏳ فرصت محدود برای استفاده رایگان
به زودی این پست حذف خواهد شد
برخی انسانها شمارا ترک میکنند
اما این پایان داستان شما نیست
این پایان نقش آنها در کارمای زندگی شماست…
جدی بگیر بی حکمت نیست
🔺️بعد از خواندن این مطلب دیگر در تاریکی با گوشی خود کار نمیکنید
🔹️هنگام استفاده از گوشی در تاریکی، چشمهای کاربران بیشتر از حالت عادی آسیب خواهند دید. صفحه نمایش به شدت روشن بوده و این در حالی است که همه موارد سیاه و سفید باقی میماند.
🔹️نکتهای که باید بدانید، این است که کنتراست شدید، تمرکز را به شدت دچار اختلال میکند. در صورتی که این مسئله ادامه یابد، باعث سوزش چشم، خشکی شدید چشم و بروز درد در بالای ابروها میشود.
🔹️زمانی که به صفحه نمایش خیره شوید، چشمان شما کمتر پلک خواهد شد و این باعث خشکی چشم یا احساس خستگی میشود. در تاریکی باید بدانید که شرایط به مراتب، بدتر خواهد شد.
امشب که لامپ اتاقت رو خاموش میکنی و میخوای بخوابی؛
به این فکر کن اونایی که بهترین خبر زندگیشونو امروز شنیدن و زندگیشون عوض شده؛
دیشب هیچ خبری از امروز نداشتن!
خدای امروز اون آدمها خدای فردای ماهم هست..
شاید فردا اون آدم تو باشی🎋
تمامی سنت های روحانی با زنان مخالف بوده اند. آنان به اين سبب با زنان مخالف بودند كه:
با زندگی مخالف بوده اند و برای نابود كردن زندگی، اساسی ترين چيز اين است كه مرد و زن را از هم جدا كنی
آن ها با هر خوشی مخالف بوده اند،
با هر عشق و سرزندگی مخالف بوده اند راه آسان اين بوده كه زن را تحقير كنند و تا حد ممكن او را از مرد دور كنند، به ويژه درصومعه ها، زنان موجوداتی رتبه دوم بودند. در سطح مردان قرار نداشتند
طبيعتاً خيلی از چيزها مختل شدند.
اين سبب شد كه تمام بازيگوشی، شوخ طبعی و سرخوشی از زندگی گرفته شود و اين هم برای زنان و هم برای مردان ساختاری بسيار خشک ايجاد كرد
زن و مرد بخش هايی از يک كل هستند، و وقتی اين ها را ازهم جدا كنی، آن ها پيوسته چيزی را كسر دارند ، و آن فاصله نمی تواند پر شود و آن فاصله مردمان را جدی می سازد، جدی های بيمارگونه و منحرف و از نظر روانی نامتعادل، اين سبب مختل سازی هماهنگی طبيعی می شود، تعادل زيست شناسی را برهم می زند،
اين وضعيت چنان مصيبتی است كه انسان قرن هاست از آن در رنج بوده است
آری، اين بزرگترين پيشكش من به آيندەی انسان است كه:
زنان در همان سطح مردان هستند ، از نظر روحانی مسئله ی عدم برابری وجود ندارد