روانشناسی افکارمثبت آرامش درون

08 January 2026 19:25

.فقط امشب | دسترسی رایگان به کانال‌های V.I.P
#مخصوص علاقه‌مندان به آموزش‌های کاربردی و تخصصی در زمینه‌های: #درسی_ادبی_کنکور_مشاوره و ...
⏳ فرصت محدود برای استفاده رایگان
کافیه روی لینک زیر زده و گزینه( add یا افزودن )رو بزنید تا منتخبی از بهترین کانالها رو داشته باشی👇⏬⏬⏬

/channel/addlist/EbALsD8PModhMDZk

کانال های ویژه امشب :👇
🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻
🚀ادبیات و فنون ادبی با یگانه
🆔@adabiat_yeganeh
🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻
🚀لومیکس آنلاین
🆔@lumixonline
🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺
ارتباط با ادمین⏬
🔻@Rahaii_moha

روانشناسی افکارمثبت آرامش درون

05 January 2026 05:53

🥢🥢🥢🥢
💠هر روانشناسی به یه همچین فولدری احتیاج داره که پر باشه از فیلم‌های آموزشی، مقاله و ابزارهای مورد نیاز.

💠این فولدر کلی ویدئو و فایل‌های آموزشی در حوزه‌های مختلف روانشناسی داره و کلی اطلاعات مفید و فرصت‌های شغلی بهتون میده

💠فقط کافیه دکمه‌ی ADD رو بزنید و این فولدر تخصصی رو در تلگرام خود ذخیره کنی 👇

/channel/addlist/tvwotHDD11tiMjJk

🐲🐲🐲🐲🐲🐲🐲🐲

☑️این کانال بهترین و علمی ترین راهکارهای مشاوره و روانشناسی رو در اختیارتون میزاره👇👇

☑️/channel/+7Ne3usHciXxhODg0

روانشناسی افکارمثبت آرامش درون

28 December 2025 13:13

🥀

دو قشر از مردم همیشه بدبخت هستند:

یکی آنهایی که حرف هیچکس را گوش نمی دهند.(خودرای)

ودیگری آنها که به حرف همه گوش می دهند.(دهن بین)

روانشناسی افکارمثبت آرامش درون

28 December 2025 13:11

🥀

با خودت ﺗﮑﺮﺍﺭ و باور ﮐﻦ :

در پرتو عشق الهی، امروز در زندگی من معجزه های فراوانی متجلی می گردد و سرنوشت بی نظیری برایم رقم خواهد خورد🥀

"خدایا سپاسگزارم

روانشناسی افکارمثبت آرامش درون

28 December 2025 13:10

وقتی انسان به دنبال تجربیات است ، این بدن می‌ شود.
وقتی او به دنبال دانش است ، ذهن می‌شود.
وقتی به دنبال خداست ، قلب می‌شود.
و وقتی به دنبال حقیقت است ، هیچ ‌چیزی می ‌شود.

روانشناسی افکارمثبت آرامش درون

28 December 2025 13:08

بدن تو یک آینه دقیق از ذهن توست.

وقتی نگرانی ، بدنت نشانش می ‌دهد.
وقتی عاشقی ، بدنت نشانش می‌ دهد.
وقتی درمانده‌ ای ، بدنت نشانش می‌ دهد.
وقتی عصبانی هستی ، بدنت نشانش می ‌دهد.

همه سلول‌های بدن تو ، متاثر از حسی که داری ،
یا اجازه می ‌دهند یا مقاومت می‌ کنند.

روانشناسی افکارمثبت آرامش درون

28 December 2025 13:06

مردمان هوشیار و مراقبه گون خیلی رقابتی نیستند
آنان از زندگی لذت میبرند
چه کسی به خودش زحمت میدهد که خانه ای بزرگتر از دیگری داشته باشد؟
چه کسی زحمت میکشد تا حساب بانکی بزرگتری داشته باشد؟ برای چه...؟

تو با زن یا با مرد خودت خوش هستی و همراه با زندگی در حال رقصیدن هستی. دیگر چه کسی میخواهد که ساعتها و ساعتها در بازار بنشیند، هر روز و هر روز، سال تا سال به این امید که یک حساب بانکی بزرگ داشته باشد و آنوقت بازنشسته شود و از زندگی لذت ببرد؟
آن روز هرگز نخواهد آمد، نمیتواند بیاید، زیرا تمام زندگی ات را با ریاضت و دویدنهای و احمقانه طی کرده ای.

به یاد داشته باش:
مردمان تاجر مسلک مردمانی ریاضت کش هستند، آنان همه چیز را وقف پول کرده اند. انسانی که عشق را میشناسد و هیجان و شعف عشق را شناخته باشد، اهل رقابت نخواهد بود.
او خوشحال خواهد بود که بتواند نان روزانه خودش را به دست بیاورد. معنی دعای مسیح که میگوید "نان روزانه ی ما را به ما
بده، همین است. این بیش از کافی است.

حالا مسیح به نظر یک احمق میرسد، او میبایست درخواست میکرد، “حساب بانکی بزرگتری به ما بده!" او فقط درخواست نان روزانه اش را دارد؟

انسان شادمان هرگز بیشتر از این درخواستی ندارد. آن شادمانی بسیار راضی کننده است. فقط انسانهای ارضاء نشده اهل رقابت هستند، زیرا آنان زندگی را در اکنون نمی بینند.

روانشناسی افکارمثبت آرامش درون

28 December 2025 13:02

بچه ای که توسط مادرش دوست داشته نشده باشد، خودش را در جهان، غریبه و بیگانه خواهد یافت.
او نمیتواند به خدا معتقد باشد،
نمیتواند به هستی اعتماد کند.
او حتی نتوانسته به مادرش اعتماد کند. چگونه میتواند به کسی دیگر اعتماد کند؟ اعتماد کردن، غیر ممکن میشود.
او شک میکند، مظنون میشود،
پیوسته در حفاظ است، 
ترسان و هراسان است.
او در همه جا دشمن و رقیب مییابد.
او در هر لحظه از خورد شدن و نابود شدن میترسد.
دنیا برای او به هیچ وجه خانه بنظر نمیرسد.
او نمیتواند با دیانت شود.
بیاد داشته باشید:
تولد دیانت و اولین بارقه های دینداری در رابطۀ بچه با مادرش، برای او اتفاق می افتد. 
اگر آن رابطه مسموم باشد،
آنگاه چیزی در خود سرچشمه مسموم است.
آنگاه آوردن دین برای بچه بسیار دشوار خواهد بود.
آنگاه او به روان درمانی عظیمی نیاز دارد.
آنگاه او به روند بسیار بسیار طولانی و دردناکی برای به عقب برگشتن نیاز دارد تا بتواند از همۀ  آن خاطرات زشت آزاد گردد و از همۀ اتصالات قدیمی اش رها شود
تا آن اتفاق نیفتد، او خودش را با هیچ رویگرد دینی نسبت به هستی، هماهنگ نخواهد یافت.

روانشناسی افکارمثبت آرامش درون

22 December 2025 19:43

🥢🥢🥢🥢
💠هر روانشناسی به یه همچین فولدری احتیاج داره که پر باشه از فیلم‌های آموزشی، مقاله و ابزارهای مورد نیاز.

💠این فولدر کلی ویدئو و فایل‌های آموزشی در حوزه‌های مختلف روانشناسی داره و کلی اطلاعات مفید و فرصت‌های شغلی بهتون میده

💠فقط کافیه دکمه‌ی ADD رو بزنید و این فولدر تخصصی رو در تلگرام خود ذخیره کنی 👇

/channel/addlist/jRLOsPLaXHczMWY0

🐲🐲🐲🐲🐲🐲🐲🐲

☑️چهل توصیه فروید در رابطه با ازدواج!
☑️/channel/+7Ne3usHciXxhODg0

روانشناسی افکارمثبت آرامش درون

21 December 2025 15:45

🥀

🎋ارتباط موثر

فقط با کسانی بحث کنید که می‌دانید آن‌قدر عقل و عزت نفس دارند که حرف‌های بی‌معنی نمی‌زنند، کسانی که به دلیل توسل می‌جویند، حقیقت را گرامی می‌دارند و آن‌قدر منصف هستند که اگر حق با طرف مقابلشان باشد اشتباه بودنشان را قبول می‌کنند.
پس نتیجه می‌گیریم که به ندرت در هر صد نفر یک نفر ارزش آن را دارد که با او بحث کنی!

روانشناسی افکارمثبت آرامش درون

21 December 2025 15:44

🥀
تا وقتی بـه این فکر چسبیده اید کـه دلیل خوب زندگی نکردنتان . بیرون از وجودتان است هیچ تغییر مثبتی در زندگیتان رخ نمی دهد. تا وقتی مسوولیت خود را بـه دوش دیگران بیاندازید
کـه با شما بی انصافی می کنند .

یک شوهر لات . یک کارفرمای زیاده طلب . کـه از کارمندانش حمایت نمی کند . ژنـهای ناجور . اجبارهای مقاومت ناپذیر

وضع شما همچنان در بن بست می ماند. تنـها خود شما مسوول جنبـه های قطعی موقعیت زندگی خود هستید
و فقط خودتان قدرت تغییر دادن آن را دارید.
حتی اگر با محدودیتـهای بیرونی همـه جانبـه ای درگیرید .

هنوز آزادی و حق انتخاب پذیرش برخوردهای مختلف . نسبت بـه این محدودیتـها را دارید

روانشناسی افکارمثبت آرامش درون

21 December 2025 15:39

❣"ما هرگز نمی‌توانیم این #جهان را
#درک کنیم آن خیلی پیچیده است.
از آن #خارج شو، البته نه با خودکشی،
بلکه با #فراتر_رفتن از #ذهن و #بدن
و #بیدار شدن به #خویش حقیقی خودت.

به این صورت می‌توانی از آن خارج شوی. احساس تأسف برای خودت را متوقف کن.
توجه بیش‌از حد به #افکار ، #بدن و #جهان را متوقف کن.
هر چه می‌خواهد پیش بیاید بگذار بیاید.
کاملاً #تسلیم خودت باش.
خودت (خویشت) ، #آگاهی است.
با «من هستم» خودت را شناسایی کن
نه با شرایط.
#شرایط را #رها کن."🍃🍃

روانشناسی افکارمثبت آرامش درون

21 December 2025 15:34

کینه

👤 دکتر الهی قمشه ای
💚❤️

روانشناسی افکارمثبت آرامش درون

21 December 2025 15:33

همه آنچه هست در درون توست
در عین حال تو نیز درون آنی
این تنها وقتی دیده می شود که پذیرای تمام فرم ها باشی
پذیرا بودن یعنی نگاهی که قضاوت نمی کند
فرم های احساسی نیز زمانی تو را محدود
می کنند که پذیرش وجود ندارد
در پذیرش
فرم های احساسی یکبار می آیند و می روند
در عدم پذیرش تلاطم احساس دائمی است

من چه غم دارم که ویرانی بوَد‌؟

زیر ویران گنج سلطانی بود

روانشناسی افکارمثبت آرامش درون

21 December 2025 15:30

غرور به نابودی منتهی می‌شود.
هرگاه شخصی سایه‌ای از تکبر در خود ببیند، بداند که در مسیر سقوط کردن است

روانشناسی افکارمثبت آرامش درون

06 January 2026 17:10

گذشته تموم شده
اگر ازش رد نشی
اون از تو رد میشه
و راه زندگی رو بند میاره

از گذشته رد شو
تا راه برای فردا و فرداها باز باشه 🌿🌸

روانشناسی افکارمثبت آرامش درون

28 December 2025 13:13

به جاى آنكه بگردى و ببينى چه چيز افسرده ات مى كند،
بدنبال موهبتهاى زندگى‌ات،جهت شكرگزارى باش
خدايا شكرت كه يك روز ديگر فرصت زندگى، لبخند، نگاه كردن و صحبت كردن دارم.

روانشناسی افکارمثبت آرامش درون

28 December 2025 13:12

بیخیال قضاوت ها
مردم درچیستیِ زندگیِ خودشان هم
مانده اند
اگر به حرف این ها اهمیت بدهی ؛
هرکس برایت حکمی صادر می کند
گوش هایت را بگیر ،
در لاکِ خودت بمان ،
و برایِ خودت زندگی کن

روانشناسی افکارمثبت آرامش درون

28 December 2025 13:10

روزی خواهی فهمید که تو در این جهان کاملاً تنهایی.

هر کس که برای آموزش به سمت تو می‌آید نیز بخشی از توست. هیچ کسی نمی‌تواند چیزی به تو بیاموزد. زیرا آن که یاد می ‌دهد و یاد می ‌گیرد ،
همه و همه تو هستی.

تو در آینه ‌ی جهان با خودت رو به رو هستی ،
یاد می ‌گیری و یاد می ‌دهی و گمان می‌کنی که دیگرانند ، اما او خودت هستی.

منتظر کسی نباش
روزی که تنها بودنِ خود را بپذیری دل از انتظار
برای دیدار با استادان بر خواهی داشت
و به استاد درون خود سجده خواهی کرد.

انسان زمانی که به تنهایی خود پی ببرد ،
شروع می ‌کند به رشد کردن
آن زمان دیگر به هیچکس
در جهان تکیه نمی‌ کند.

روانشناسی افکارمثبت آرامش درون

28 December 2025 13:09

پیش از هر کاری بعد از بیدار شدنت
پیش از ایمیل‌ ها ،
پیش از قهوه ،
پیش از پیام دادن ،
پیش از به یاد آوردن هر چیزی ،
پیش از ... ،
خودت را با یک ارتعاش بالاتر تنظیم کن.
آنگاه روز تو متفاوت از تمام روزهایی که تاکنون تجربه کرده‌ ای خواهد بود.

هر قدر بر این تاکید کنیم کافی نیست.

روانشناسی افکارمثبت آرامش درون

28 December 2025 13:08

کسی به تو توهین می‌کند و خشم ناگهان از درون تو شعله می‌کشد و تب‌آلود می‌شوی.

آن شخص چه کرده؟
او فقط تو را خراش داده،
به خشم تو کمک کرده که برخیزد،
ولی آن خشم مال خودت است.

دیگری منبع نیست،
منبع همیشه در درون تو است.
دیگری به منبع می‌زند،
ولی اگر در تو خشمی نباشد،
نمی‌تواند بیرون بیاید.
اگر سطلی را درون چاهی خشک بیندازی، آبی بیرون نخواهد آمد.

کسی که به تو توهین می‌کند،
فقط یک سطل در تو می‌اندازد و سپس آن سطل با خشم، با نفرت، یا با آتشی بیرون می‌آید که در تو وجود داشته.
منبع تو هستی؛
این را همیشه به یاد داشته باش.

پس وقتی احساس نفرت می‌کنی به سمت دیگری حرکت نکن.
به سمت موضوع آن نرو،
بلکه به سمت مرکزی برو که این نفرت از آنجا می‌آید.

از نفرت یا عشق یا خشم یا هر چیز دیگر به عنوان وسیله‌ای برای سفر به مرکز درونی خودت استفاده کن.
به منبع حرکت کن و در آنجا متمرکز بمان، امتحانش کن!!!

روانشناسی افکارمثبت آرامش درون

28 December 2025 13:05

انسان از وجود و حقیقت خویش مطلقا ناآگاه است
او تصور میکند که خودش را میشناسد.
و این خطایی اساسی است.
ما هستیم...
اما نمیدانیم که کیستیم!!!

نامهای ما، ما را فریب میدهند.
بدن ما که در آینه منعکس میشود،
چهره ما که در چشم مردم منعکس میشود، پیوسته به ما ایده خاصی در مورد هویت مان میدهد.

شخص نمیتواند خودش را با نگاه کردن در آینه بشناسد،
آینه فقط بدنتان را منعکس میکند.
و شما "بدن نیستید"،
شما "در بدن هستید"
اما این تن نیستید

برای شناخت حقیقت تان نیاز به اکتشافی عمیق است.
اکتشاف خویش دشوار و پر زحمت است.
آن بزرگترین سفر است.
رفتن به زیارتی و حقیقی است.
سخت است، زیرا باید در آن تنها سفر کنیم.
آن، پروازی از تنهایی به تنهایی است.
مسئله رفتن به بهشت نیست
مسئله یافتن خدا نیست
مسئله دانستن این است که:
"من کیستم...؟"

هر انسانی یک معبد خداست.
خدا در هر کسی بر تخت نشسته است. نیازی نیست برای یافتن خدا به هیچ جایی بروید.
اما اگر بتوانید خود را بیابید،
خدا را یافته اید
او درون شما پنهان است.
او عین درون شماست.

روانشناسی افکارمثبت آرامش درون

28 December 2025 13:02

جامعه‌ای که در آن منفی گرایی زیاد است، همه در آن درگیرند
اگر حتی یک نفر مورد نفرت، حسادت، خشم و سایر افکار و احساسات منفی قرار گیرد
همه از تشعشع منفی آن به نوعی برخوردار می‌شوند.

تشعشع معیوب یک انسان، تن واحد انسان‌ها را به خطر می‌اندازد و سلامت جمع را تحت تاثیر قرار می‌دهد.

هر روز و هر لحظه، برای یکدیگر و برای سراسر دنیا خیر و برکت و سلامتی طلب کنیم و تشعشعات مثبت کلام و ذهنمان را به سراسر جهان هستی انتشار دهیم، تا شاید بتوانیم زمینی را که با ارتعاشات منفی به نابودی کشانده‌ایم، و با‌ عشق بازسازی‌کنیم.

روانشناسی افکارمثبت آرامش درون

21 December 2025 15:46

شب چله مبارک دوستان کانال
خدایا در این روز
زیبا...
از تو می خواهیم
سهم زبانمان را ذكر
سهم قلبمان را محبت
سهم چشمانمان را عشق
سهم پاهایمان را قدم خیر
سهم دستانمان را بخشش و
سهم لحظاتمان را انسانیت ببخشی

روانشناسی افکارمثبت آرامش درون

21 December 2025 15:44

🥀

چقدر برای خودتان ارزش قائل هستید؟
▪اگر به جای آموختن، فقط روزهایتان را میگذرانید و هرساله فقط تولد میگیرید و سنتان را زیاد میکنید، بازنده محسوب میشوید.
▪اگر فقط برای داشتن آسایش، اتومبیل و خانه عوض میکنید، بازنده هستید.
▪اگر طولانیترین مسافرتهای شما، تا منزل خواهر و مادرتان است.
▪اگر هر روز و هرشب، سریالهای بیشتری میبینید.
▪اگر هنوز نمیتوانید روزی ده صفحه کتاب بخوانید.
▪اگر آموختن و ارتقای شخصیت خودتان را متوقف کرده اید.
▪اگر تمام عمر، فقط یک الگو را زندگی میکنید، جز بازنده ها محسوب میشوید.
▪اگر خوشحال بودن و شاد کردن دیگران‌ را نیاموخته اید.
▪اگر نمیتوانید خود و دیگران را ببخشید.
▪اگر گالری هنری یا مسابقه فوتبال یا والیبال را به صورت زنده ندیده اید، شما بازنده اید.

- اگر بعد از خواندن این متن میگویید: "ای بابا دلتان خوش است" شما زندگی را باخته اید.

برای خودتان احترام قایل شوید. شما یک بار زندگی میکنید.
شادی و خوشبختی ذخیره کردنی نیستند! قابل بازیافت هم نیستند.

روانشناسی افکارمثبت آرامش درون

21 December 2025 15:43

اصول مهم درزندگی

١-چه دلمون بخواد چه نخواد،
خدا یه وقتایی دلش نمیخواد
ما چیزی که دلمون میخواد رو داشته باشیم...
٢-هیچوقت خودتو صد در صد خرج کسی نکن...
٣-هرجا دلت شکست، خودت تیکه هاشو جمع کن! تا هر کسی منت دستای زخمیشو سرت نذاره...
٤-تنهاییت را پیش فروش نکن!فصلش که برسد، به قیمت میخرند...

٥-این خیلی مهمه که وقتی از زندگی کسی رد میشی،رد پای قشنگی از خودت به یادگار بذاری...
٦-"دوستت دارم" حرف ساده ایست، هم گفتنش آسان است، هم شنیدنش... اما... فهمش ساده ترین دشوار دنیاست...
7-همیشه آنقدر خوب باش که بزرگترین تنبیه تو برای دیگران، گرفتن خودت از آنها باشد!

روانشناسی افکارمثبت آرامش درون

21 December 2025 15:36

❣وقتی درک کردی که اون‌چه که به وجودش در دیگران واکنش نشون میدی در خودت هم هست (و گاهی فقط در خودت)، شروع به آگاه شدن از ایگوی خودت میکنی.

هیچ چیزی در دنیا نمی‌تونه تو رو به اندازه ذهن خودت به دردسر بندازه.
من به تو میگم، در واقع به نظر میرسه دیگران دارن تو رو اذیت می‌کنن، اما دیگران نیستن، بلکه ذهن خودته!🍃🍃🍃




🌺

روانشناسی افکارمثبت آرامش درون

21 December 2025 15:33

شما نامحدودید ؛ حد و مرزی ندارید
شما آنچه به نظر می رسید ، نیستید.
چاه از بالا کوچک به نظر می رسد ،
اما به اقیانوس متصل است.
ممکن است دهانه اش کوچک باشد
اما روحش بزرگ است؛
ممکن است بدن شما کوچک به نظر آید
اما این تنها دهانه ی چاه است
شما در عمقِ درونتان بی انتهایید.

روانشناسی افکارمثبت آرامش درون

21 December 2025 15:31

خيال نكن كه برخي چيزها مادي و دنيوي و چيزهاي ديگر مقدس و معنوي اند.

براي آنكس كه مي داند چگونه با همه چيز خوش باشد، همه چيز مقدس است. هيچ مرزي بين دنيا و خدا وجود ندارد- همه چيز الهي است.

گل، شكل آشكار بذر است و بذر، گل نا آشكار. آنها يكي هستند. همين گونه است اين دنيا و آن دنيا. اين ساحل و آن ساحل. هيچ نيازي به مرز بندي ميان ماده و روح نيست. آنها يكي هستند.

پس با كوچكترين چيزها خوش باش: چه با دوش گرفتن و چه با نوشيدن يك فنجان چاي
هيچ مرزي قائل و تفاوتي ايجاد نكن. براي انساني كه مي داند چگونه شادمان باشد، نوشيدن يك فنجان چاي به اندازه هرگونه عبادتي و خوابيدن‏، به اندازه هر عمل ديني مقدس و الهي است.

خوش و خندان بودن، نگاهي جديد، دور نماي جديد مي آفريند. همه دنيا را دگرگون مي كند. آنگاه هيزم شكستن و از چاه آب كشيدن به اندازه بزرگترين فعاليتها زيبا خواهد بود.
پس غمگين نباش. بخند، برقص، آواز بخوان و زندگي ات را ساده و با فروتني سپري كن- بدون اينكه ميل و آرزوي پيشرفت و دست يابي به چيزي را بپروري يا بلند پروازي كني. زندگي معمولي چنان زيباست كه هرگونه پيشرفتي زيبايي آنرا از بين مي برد.

روانشناسی افکارمثبت آرامش درون

15 December 2025 17:50

خدایا شکرت
بابت قلبی که می‌تپد، روحی که امیدوار است و روزی که پر از برکت آغاز می‌شود

خدایا شکرت
که پشت هر ماجرا دست مهربان تو بهترین هارا برایم رقم می زند

خدایا شکرت
که هر آن چه خیر، خوبی و برکت است هم‌اکنون در زندگی من جریان دارد

خدایا شکرت
که عزیزانم سالم، شاد و در کنار من هستند و قلبم را لبریز از عشق می‌کنند.

خدایا شکرت
که در هر اتفاق کوچک و بزرگ، رد پای نگاه مهربانت را می‌بینم.

خدایا شکرت
که هر روزم با عشق، امید و برکت‌های بی‌پایانت پر می‌شود

❣خدایا شکرت
که همواره بهترین آدم‌ها را در بهترین لحظه‌ها به زندگی من هدیه می‌کنی.


که با لطف بی‌کرانت، روزی مرا بی‌حساب و بی‌پایان عطا می‌کنی.

خدایا شکرت
که بزرگ‌ترین دنیا، یعنی تندرستی، را بی‌هیچ منتی به من عطا کرده‌ای.

خدایا شکرت
که بهترین ها رو سهم دل من
کرده ای

خدایا
خودمان رو به تو می سپاریم🍃🍃

‎‌‌‌‌‎‌‌
🌺