روانشناسی افکارمثبت آرامش درون

30 June 2026 22:01

🖥 این فولدر رو به تلگرامتون اضافه کنید و دیگه دنبال روانشناس، فیلم آموزشی، کتاب،فیلتر شکن و جزوه که هر روز بهش نیاز داری نگرد!🔽🙏🏻🌹


/channel/addlist/76-02d7o1hg1Y2Y0

روانشناسی افکارمثبت آرامش درون

26 June 2026 19:48

با ذهن نجنگ ، رها کن تا آرام بگیری

گاه تصور می ‌کنیم آرامش یعنی نبود هیچ فکر مزاحمی ، سکوتی مطلق درون سر. اما ذهن آدمی طوری طراحی شده که مدام در حال تولید فکر است ، مثل قلبی که می ‌تپد.

آرامش واقعی وقتی می‌آید که دست از مجادله با ذهنت برداری. آن وقت انرژی ‌ات را به جای سرکوب افکار ، صرف زندگی کردن می‌کنی. احساس سبکی می ‌کنی چون دیگر دشمنی درون خودت نداری. همین سادگی آرامش ‌بخش است: بگذار فکرها بیایند و بروند ، تو بنشین و نظاره ‌گر باش. آنگاه خواهی دید که چقدر راحت ‌تر و شیرین ‌تر می‌ توان زندگی کرد.

روانشناسی افکارمثبت آرامش درون

26 June 2026 19:40

فقط خداست که خطا نمی‌کند ، همه انسان ها گاهی خطا می‌کنند!
بیاییم به هم فرصت عذرخواهی بدهیم ...

👈
❣🌿❣

روانشناسی افکارمثبت آرامش درون

26 June 2026 19:39

🥀
ﻫر ﮐﻼﻣﯽ ﮐﻪ ﺍﺯ ﺩﻫﺎﻧﺖ ﺑﯿﺮﻭﻥ ﻣﯽ ﺁﯾﺪ، ﺑﺎﻭﺭ ﺗﻮ ﺭﺍ ﻣﯽ ﺳﺎﺯﺩ

ﻭﻗﺘﯽ ﻣﯽ ﮔﻮﯾﯽ : ‏« ﻣﻦ ﺁﺩﻡ ﺯﺭﻧﮕﯽ ﻧﯿﺴﺘﻢ‏» ، ﺩﺭ ﺣﻘﯿﻘﺖ ﺣﮑﻢ ﻣﺤﮑﻮﻣﯿﺖ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺻﺎﺩﺭ ﮐﺮﺩﻩ ﻭ ﺑﻪ ﮐﺎﺋﻨﺎﺕ ﻓﺮﻣﺎﻥ ﺩﺍﺩﻩ ﺍﯼ ﮐﻪ ﺗﻤﺎﻡﻣﻮﺍﺭﺩ ﻣﻨﻔﯽ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺳﻮﯾﺖ ﺳﺮﺍﺯﯾﺮ ﮐﻨﺪ؛

ﺳﻌﯽ ﮐﻦ ﺯﻣﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﮔﻔﺖ ﻭ ﮔﻮﯼ ﺫﻫﻨﯽ ﺑﺎ ﺧﻮﺩﺕ ﺩﺍﺭﯼ، ﮐﻼﻡ ﺗﻮ ﺍﺯ ﻣﻮﺿﻊ ﻗﺪﺭﺕ ﺑﺎﺷﺪ؛ ﭼﻮﻥ ﻫﺮ ﺁﻧﭽﻪ ﺭﺍ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺧﻮﺩﺕ ﻣﯽ ﮔﻮﯾﯽ، ﭼﻨﺪﺑﺮﺍﺑﺮﺵ ﺑﻪ ﺧﻮﺩﺕ ﺑﺮ ﻣﯽﮔﺮﺩﺩ

ﺍﻭﻝ ﺫﻫﻨﺖ ﺭﺍ ﺑﺮﺭﺳﯽ ﮐﻦ ﻭ ﺑﺒﯿﻦ ﺑﯿﺸﺘﺮﺍﻭﻗﺎﺕ ﺧﻮﺩﮔﻮﯾﯽ ﻫﺎﯾﺖ ﻣﺜﺒﺖ ﺍﺳﺖ ﯾﺎ ﻣﻨﻔﯽ؛ ﭼﻮﻥﺯﯾﺮﺑﻨﺎﯼ ﻫﺴﺘﯽ، ﺗﻔﮑﺮ ﺍﺳﺖ .

🌸 ﺍﮔﺮ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻫﯽ ﻣﻮﺍﺭﺩﯼ ﻋﺎﻟﯽ ﻭ ﻣﺜﺒﺖ ﺩﺭ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺑﺮﺍﯾﺖ ﭘﯿﺶﺑﯿﺎﯾﺪ . ﻧﮕﺮﺵ ﻭ ﺫﻫﻨﯿﺖ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﺑﺪﻩ ﻭ ﯾﺎﺩﺕ ﺑﺎﺷﺪ ﮐﻪ ﻧﻮﺩ ﺩﺭﺻﺪ ﺗﻐﯿﯿﺮﺍﺕ ﺧﻮﺏ ﻭ ﺑﺪ ﺯﻧﺪﮔﯽﺍﺕ ﺑﻪ ﻧﻮﻉ ﻧﮕﺮﺵ ﺗﻮ ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ ﺭﻭﯾﺪﺍﺩﻫﺎﯼ ﺯﻧﺪﮔﯽﺑﺴﺘﮕﯽ ﺩﺍﺭﺩ ﻭ ﺩﻩ ﺩﺭﺻﺪ ﺁﻥ ﺑﻪ ﻭﻗﺎﯾﻊ ﺑﯿﺮﻭﻧﯽ ﻭﺍﺑﺴﺘﻪ ﺍﺳﺖ.

👈
❣🌿❣

روانشناسی افکارمثبت آرامش درون

26 June 2026 19:36

از خودتان سؤالات آگاهانه بپرسید: آیا این اطلاعات من را به آرامش ، شجاعت ، شفقت و انتخاب‌های درست نزدیک ‌تر می‌ کند؟

آیا این پیام باعث توانمندی درونی من می‌شود ، یا در من ترس و وابستگی ایجاد می‌ کند؟

داستان‌ سازی‌های ذهنی و برداشت‌های پیچیده و کوچک را رها کنید و اجازه دهید ذهن و درون تان با آگاهی شفاف ‌تر و آرام‌ تر هماهنگ شود.

در آگاهیِ عشق و خردِ عمیق ‌تر بمانید و خود را در این کیفیت حفظ کنید.




سایت اسرار درون:


🆔

روانشناسی افکارمثبت آرامش درون

26 June 2026 19:34

خدا یک شیئ نیست.
او به عنوان یک شیئ وجود ندارد.
هر آنچه نظریه پردازان میگویند بطور قطع اشتباه است.
تو نمیتوانی او را بپرستی چون او درون شخص پرستنده است.

تو نمی توانی دعا و نیایش کنی چون او از همان جایی که دعا بر میخیزد می آید.
تو نمیتوانی او را جستجو کنی چون او ،

اولین چیزی که باید به خاطر داشت همین است چون با این کار تمام تلاش تو از نظر کیفی تغییر خواهد کرد.
بنابراین تو جایی نخواهی رفت و عجله و بی تابی ای وجود نخواهد داشت.
برعکس هر چه بیشتر صبر پیشه کنی، جستجوی تو آسانتر خواهد بود و هر چه کمتر در جستجوی او باشی، او به تو نزدیک تر خواهد بود.
زمانی که تو مطلقا به دنبال او نیستی، تنها وجود داری، و هیچ حرکتی نداری، آن زمان او از راه می‌رسد.

هر چه بیشتر به دنبال او باشی، بیشتر آنرا از دست خواهی داد.
اگر او خیلی دور بود ممکن بود حق با تو باشد و باید او را جستجو میکردی
او اینجاست، همین اکنون است.
در این لحظه است که خدا بر تو وارد میشود چون تو بدون او نمیتوانی باشی.
او اقیانوس است و تو ماهی درون آن،
پس عجله نکن و صبور باش.
هدفی در کار نیست – خود تلاش هدف است
ما با مراقبه چیزی را به دست نخواهیم آورد. خود مراقبه هدف است.
مراقبه یک راه نیست بلکه خود پایان است پس بر خود اجبار نکن و آرام باش.
برای چیزی تلاش نکن
لحظه ای که بطور کامل در سکون باشی به او دست یافتی.
پس چیز‌ بیشتری وجود_ندارد . 
و این هر لحظه ممکن است اتفاق بیافتد .
خدا زندگی ست،
خدا هستی ست،
تمام جریان است.

روانشناسی افکارمثبت آرامش درون

26 June 2026 19:32

در مراقبه به هيچ دعاكردني نياز ندارد.
مراقبه به سادگي يعني:
نشستن در سكوت تا بتواني در مركز وجود خودت فروبروي
مراقبه يعني:
فرورفتن در خويش. ربطي به هيچكس ديگر ندارد.
بنابراين كساني كه دركي از آن ندارند، آن را عملي خودخواهانه مي دانند.
ولي مراقبه شما را به واقعيت وجودي خودتان رهنمون مي شود.
دعاكردن فقط شما را به بازتاب تصوير خودتان هدايت مي كند، كه بيهوده است، حرف زدن با بازتاب خودت. به هيچ وجه به شما كمك نخواهد كرد.
شايد نفس  egoخوبي به شما بدهد:
"خدا واقعاً شبيه من است، او بايد انسان را طبق تصوير خودش آفريده باشد."

بنابراين مردماني كه دعا مي كنند حتماً نفساني، مغرور و اسير اين پندار
"من از تو  مقدس ترم " خواهند شد. نگرش آنان پيوسته چنين خواهد بود.

مراقبه كننده انساني فروتن مي شود.
او احساس "من از تو مقدس ترم " ندارد.
هرچه به مركز وجودش نزديك تر مي شود، آرام تر و مسرور تر مي شود و با جهان هستي هماهنگ تر خواهد بود.
او تمامي پرسش ها و مشكلاتش را ازدست مي دهد.
او مي شناسدknows . اينك ديگر مسئله ي ترديد درميان نيست.

مذاهب نيايشي، با باور شروع مي كنند.
مذاهب مراقبه اي، با باور شروع نمي كنند، بلكه به يقين مطلق ختم‌ ميشوند.

ولي اين شناخت را بايد از دانش knowledgeمتمايز كرد.
آنان دانش آلودهknowledgeable  نمي شوند.
آنان فقط مي دانند كه جهان هستي الهي است.
دانستن آنان معصومانه است، نه دانش آلوده.
دانستن آنان، ايشان را فروتن مي سازد ،
زيرا مي توانند ببينند كه:
همه همان مركز را دارند،
ما فقط در پيرامون باهم تفاوت داريم،
ولي در مركز، همه يگانه هستيم.
مي توانيد نكات بسياري را ببينيد،
مذاهب نيايشي همواره سرگرم جنگيدن، كشتن، زنده سوزاندن مردم بوده اند ،
به نام مذهب. آنان با زور شمشير يا تفنگ مردم را وادار مي كنند تا به آيين آنان بگروند.
مذاهب مراقبه ابداً چنين كارهايي نكرده اند، 
مذاهب مراقبه اي حتي يك جنگ هم نداشته اند.
آنان حتي تلاش هم نكرده اند تا كسي را به دين خودشان درآورند،
به يك دليل ساده كه اين كار فايده اي ندارد،
آن شخص ديگر همانقدر الهي است كه آنان هستند.
او فقط خوابيده است و اين حق اوست كه تاهرزمان كه بخواهد بخوابد 
و هروقت كه بخواهد بيدار شود، بيدار خواهد شد.
آنان كه خود بيدار بوده اند گنجينه هاي عظيمي از سرور و شعف را يافته اند.
آنان مايل هستند آن را سهيم شوند و به سهيم شدن ادامه مي دهند،
ولي مسئله ي گرواندن درميان نيست.

روانشناسی افکارمثبت آرامش درون

26 June 2026 19:30

این سوترا 👇

خداوند فقط وقتی در قلب تو می‌نشیند که ذهن سوسو نزند.


این را همچون یک دریاچه در شبی مهتابی درک کنید:
ماه دوست داشتنی در آسمان می‌درخشد، منظره‌ی بسیار زیبا…
ولی اگر دریاچه پر از امواج باشد آنوقت هیچ بازتابی از ماه بر روی سطح دریاچه دیده نمی‌شود، آن بازتاب شکسته شده و به محضی که شکل بگیرد ازهم می‌پاشد و ثابت نیست. تکّه‌هایی از ماه در تمام سطح دریاچه پراکنده هستند. مهتاب روی دریاچه منتشر است ولی بازتاب آن نمی‌تواند شکل بگیرد.

سپس دریاچه آرام می‌گیرد، بادها دیگر نمی‌وزند، سکون حاکم شده، دریاچه غرق مراقبه شده است؛ دریاچه وارد سامادی شده است ـــ اینک بازتاب ماه روی سطح آب مشهود است. اینک ماه تمام روی دریاچه می‌درخشد
آن تجربه نیز اینگونه رخ می‌دهد

خداوند در تمام اطراف ما حاضر است: همان ماهِ تمام است، زیرا خداوند برای یک لحظه هم غایب نیست. ماه تمام بیرون هست، فقط دریاچه‌ی ذهن شما پرتلاطم است. پس بازتاب خداوند نمی‌تواند در درون شما شکل بگیرد، قادر نیستید آن را در درون خود نگه بدارید. او نمی‌تواند وارد زهدان شما شود؛ شکسته می‌شود و به اینجا و آنجا پخش می‌شود؛ مانند قطرات جیوه می‌شود: هرچه بیشتر سعی کنید آن را بگیرید، مشکل‌تر می‌شود.

وضعیت وجود یعنی:
ذهن تمیز و آرام شده، امواجِ خواسته‌ها دیگر جریان ندارند. اینک چیزی برای به‌دست‌آوردن وجود ندارد؛ چیزی برای شدن وجود ندارد. نشستن در سکوت و آرامش را ادامه بده….. در این وضعیت آسودگی، آنچه که حاضر است بی‌درنگ در درون منعکس می‌شود. آنگاه ماه فقط در بیرون نیست، ماه به درون نیز آمده است. و آنگاه جام خود را پر کن
در آنجا آب خالص‌شده‌اش را بنوش.
تهی‌بودنت را در اینجا کشف کن، سالکان بی‌شماری اینگونه بیدار شده‌اند.
جویندگان این چنین به والاترین وصل رسیده‌اند

آنچه در جستجوی آن هستی در همینجا پنهان است
تو کجا می‌روی؟ در اینجا حاضر است، در اینجا پنهان است….
آنچه را که می‌جویی، برایش به دورردست‌ها سفر می‌کنی، به کاشی Kashi و کایلاش Kailash می‌روی، در قرآن Koran و پوراناها Purana به دنبال آن هستی….. و آنچه که در سنگ بت‌ها و در کلمات پرستش می‌کنی؛
مطلقاً در همینجا حضور دارد، همین حالا، در خودِ تنفس‌های تو، درست پیش چشمانت. هرکجا که چشمانت را بگردانی، همانجاست. در اینجا حاضر است، در اینجا پنهان است… درهمینجا حاضر است؛ در همینجا پنهان است
و پنهان به این معنی نیست که سعی دارد از تو پنهان شود
پنهان شدن و غیبت او به سبب حجابی از افکار است که چشمان تو را پوشانده است.
تو از افکار خودت پُر هستی، آن فراغت کجاست تا آن را ببینی؟
تو مشغول سوسو زدن هستی.

سه دنیای خودت را در اینجا خلق کن…
این کدام سه دنیا است؟
این سه دنیا در همینجاست
جهنم همینجاست،
زمین همینجاست،
بهشت همینجاست
تمامش موضوع نگرش تو است
به محضی که نگرش تو تغییر کند، خلقت تغییر می‌کند.
کسی که در فکرش زندگی ‌کند، در جهنم زندگی می‌کند
کسی که در وجودش زندگی کند در بهشت زندگی می‌کند
کسی که بین این دو گیر کرده باشد،
روی زمین زندگی می‌کند.

آنان که در جهنم زندگی می‌کنند از مصیبت در رنج هستند، بسیار رنج می‌کشند. در همین لحظه و اکنون رنج می‌برند
خشمگین بشو و وارد جهنم شده‌ای…

حالا عاشقانه و مهربان باش و شروع می‌کنی به صعود به بالا. حرکت افقی را شروع می‌کنی، این یک دری است به سوی بهشت. بهشت در آسمان‌ها نیست. به این سبب بالا above گفته شده که وضعیت والابودن aboveness است، این نام والاترین وضعیت آگاهی است. وجود بالاترین وضعیت تو است

بیشتر مردم در جهنم زندگی می‌کنند، تعداد بسیار کمی روی زمین زندگی می‌کنند
و مردمان بسیار نایابی بهشت را تجربه می‌کنند. و همه همینجا هستند، همین حالا


تفسیر اشو از کتاب هندی“بمیر، ای یوگی! بمیر” Maran Hey Jogi, Maran
: ‌محسن خاتمی

روانشناسی افکارمثبت آرامش درون

12 June 2026 22:00

🖥 این فولدر رو به تلگرامتون اضافه کنید و دیگه دنبال روانشناس، فیلم آموزشی، کتاب،فیلتر شکن و جزوه که هر روز بهش نیاز داری نگرد!🔽🙏🏻🌹

/channel/addlist/au4kuXiKRPJmMTQ0

روانشناسی افکارمثبت آرامش درون

10 June 2026 20:27

هر روانشناسی به یه همچین فولدری احتیاج داره که پر باشه از فیلم‌های آموزشی، مقاله و ابزارهای مورد نیاز.

این فولدر کلی ویدئو و فایل‌های آموزشی در حوزه‌های مختلف روانشناسی داره و کلی اطلاعات مفید و فرصت‌های شغلی بهتون میده

فقط کافیه دکمه‌ی ADD رو بزنید و این فولدر تخصصی رو در تلگرام خود ذخیره کنی

/channel/addlist/X929bm5TU_EzYmY8

♾♾♾♾♾♾♾♾♾♾

عضو این کانال شو و زندگیت رو نجات بده
/channel/+7Ne3usHciXxhODg0

روانشناسی افکارمثبت آرامش درون

10 June 2026 15:45

وقتی می ‌فهمی آنچه به دنبالش می‌ گردی ،
خودِ تو هستی ،
سفر بیرونی پایان می‌ پذیرد.
آنگاه دیگر جهان را نه با فیلتر خواسته‌ها ،
بلکه با حضور خاموش
و آگاه خود می ‌بینی.
در این سکوت ،
خود واقعی‌ ات کم ‌کم رخ می ‌نماید.

روانشناسی افکارمثبت آرامش درون

10 June 2026 15:44

درست مثل دانه ای که در خاک انتظار باران را می کشد
تو هم منتظر خدا هستی
نیایش و تسلیمی کامل ، دری است که به روی او گشوده می شود

خود را کامل به او بسپار
درست مثل قایقی که بر روی رودخانه شناور است
نباید پارو بزنی
فقط طناب را شل کن
نباید شنا کنی فقط شناور باش
آن گاه رودخانه خودش تو را به دریا خواهد برد
دریا بسیار نزدیک است
اما فقط برای کسانی که شناورند
نه برای کسانی که شنا می کنند
از غرق شدن نترس
زیرا ترس تو را وادار به شنا می کند
حقیقت آن است که کسی که خود را در خدا غرق می کند
برای همیشه نجات می یابد
مقصدی را نیز برای خود تعیین نکن
زیرا کسی که هدف دارد شروع می کند به شنا کردن

همواره به یاد داشته باش:
به هرکجا که برسی ، مقصد همان جاست
خدا همان جاست

روانشناسی افکارمثبت آرامش درون

10 June 2026 15:43

سرکوب احساس

احساساتتان را تخلیه کنید.
هرگز احساساتتان را سرکوب نکنید و به درون نریزید.
اندوه های خود را با آدمی قابل اطمینان مطرح کنید. به خاطر داشته باشید که احساساتی که بیان شده اند دیگر به همان اندازه گذشته ناخوشایند نیستند

روانشناسی افکارمثبت آرامش درون

10 June 2026 15:43

از روی کاغذ زندگی کنید
هر شب بنویسید
هر صبح بنویسید
نوشتن اعجاز می کند
باور کنید
خداوند به قلم و هر آنچه می نویسید قسم خورده است
هدفی را که بنویسید خلق می کنید
آرزوهای خود را بنویسید تا محقق شود
وقتی اهدافتان را می نویسید
از جایی که باور نمی کنید
و به حساب نمی آورید محقق می شود.

هر شب کارهای روزانه ات را بنویس
مثال.:امروز چکاری از روی نفسم انجام دادم
آیا امروز خدمت به خانواده کردهام
آیاامروز از ازنقصهای درونم استفاده کردم
و.....نوشتن این موارد باعث آرامش درون وذهن شما می شود

روانشناسی افکارمثبت آرامش درون

10 June 2026 15:41

به کارگیری این اصولها
در زندگی روزانه،
باعث میشود که ما دید تازه‌ای
نسبت به خود پیدا کنیم.
صداقت،
فروتنی
و روشن بینی
به ما کمک میکند که با دیگران منصف باشیم.
تصمیماتی که میگیریم با
بردباری خواهد بود
و ما می آموزیم که برای خودمان
احترام قائل شویم.

روانشناسی افکارمثبت آرامش درون

30 June 2026 19:49

📌برترین کانالهای Vip درتلگرام

👈🏻 ادبیات 👉🏻

👈🏻 قانون جذب 👉🏻

👈🏻 آموزش زبان👉🏻

👈🏻علمی👉🏻

👈🏻 موسیقی👉🏻

👈🏻 حقوقی 👉🏻

👈🏻 روانشناسی 👉🏻

👈🏻 درمانی 👉🏻

👈🏻موفقیت👉🏻


پیشنهاد ویژه امشب😍👇🏻👇🏻


زیبایی🤩 ببینیم


🔺مسیرموفقیت‌رابا ما طی‌کنید🔻

روانشناسی افکارمثبت آرامش درون

26 June 2026 19:48

تمام شاهکارها به زبان روح صحبت می‌ کنند.
هر کاری که انجام می‌دهید ، کار شما تنها در صورتی تأثیرگذار خواهد بود که از روح شما سرچشمه گرفته باشد.
ذهن می ‌تواند نسخه جدیدی از یک خانه را از بلوک‌های قدیمی بسازد ، اما این کار کسی را تحت تأثیر قرار نمی‌دهد.
ذهن می‌تواند یک کپی بی ‌عیب و نقص ایجاد کند، اما فقط روح می‌تواند یک اثر اصیل خلق کند.

روانشناسی افکارمثبت آرامش درون

26 June 2026 19:40

میدونی چرا میگن” دلت دریا باشه”
وقتی یه سنگو تودریا میندازی

فقط برای چند ثانیه
اونو متلاطم میکنه
وبرای همیشه محو میشه

ولی اون سنگ تا ابد ته دل
دریا موندگاره
سعی کنیم مثل دریا باشیم...

فراموش کنیم
سنگهایی که به دلمون زدن
با اینکه سنگینی شونو
برای همیشه توی دلمون
حس می کنیم...

👈
❣🌿❣

روانشناسی افکارمثبت آرامش درون

26 June 2026 19:36

خدا در خانه است
این ما هستیم که رفته ایم
یک قدمی بزنیم...



سایت اسرار درون:


🆔

روانشناسی افکارمثبت آرامش درون

26 June 2026 19:34

تماشا کردن مدیتیشن است.
مهم نیست چه چیزی را تماشا می کنی:
درخت یا رود یا ابر یا بازی کودکان،
نکته در موضوع مشاهده نیست.
مدیتیشن کیفیت مشاهده و کیفیت بیداری و آگاهی است.

مدیتیشن یعنی آگاهی.
هر کاری را با آگاهی انجام دهی به مدیتیشن تبدیل می شود.
مهم نیست چه کاری، بلکه کیفیتی که به کارت می آوری مهم است.
اگر آگاهانه راه بروی راه رفتن تبدیل به مدیتیشن می شود.
اگر با آگاهی به آواز پرنده ها گوش بدهی به مدیتیشن تبدیل می شود.
اگر با آگاهی و مشاهده گری به سر و صدای ذهنت گوش بدهی می شود مدیتیشن
نکته مهم این است که به خواب نروی.
مدیتیشن به هیچ وجه در تقابل با عمل کردن و فعال بودن نیست

مدیتیشن به این معنی نیست که باید از زندگی کردن فرار کرد

مدیتیشن نوع جدیدی از زندگی کردن را به شما می آموزد؛

در این حالت شما مرکز گردباد حوادث و تغییرات زندگی اطراف خود خواهید بود.

زندگی شما در گذر خواهد بود، حتی با شدت بیشتر، با لذت، شفافیت و خلاقیتی بیشتر
و در عین حال شما کاملا از آن جدا هستید و هیچ وابستگی ای ندارید
تنها مشاهده کننده ای بر فراز تپه هایی دور دست که به سادگی هر آنچه در حال اتفاق افتادن در اطراف است را تماشا می کنید.

روانشناسی افکارمثبت آرامش درون

26 June 2026 19:33

سفارش من به تو این است:
به جست و جوی عشق بپردازی، نه به جستجوی مستقیم خدا،
اگر مستقیما به جستجوی خدا بپردازی ، خدایی که خواهی یافت تصور خودت خواهد بود.
خدای هندو و خدای مسیحی خواهد
بود نه خدای حقیقی.
از راه عشق به جستجو بپرداز گ،
زیرا
زیبایی هایی بی همتا دارد.
نه مسیحیت است نه هندوئیسم.
فقط عشق است ، بدون داشتن
هیچ صفتی،
زیبایی عشق همین است.
اگر انسان به جای خدا به جستجوی
عشق بپردازد، میتواند بین انسان ها
رابطه ی بزرگی از برادری ایجاد کرد.

روانشناسی افکارمثبت آرامش درون

26 June 2026 19:32

من بعضی از کتابهای شما را که خوانده ام،
شما راجع به روشن بینی صحبت کرده اید،
علاقه مند هستم بدانم روشن ضمیری چه معنی میدهد؟



روشن بینی یعنی:
شروع هوشیاری و آگاهی کامل است. 
معمولا ما هشیاری و آگاهی نداریم،
ما کارهایی میکنیم بر خلاف طبیعت و ذات خود...
مانند ذهنیت فروید:
و طبق  گفته یانگ: ،

من میگویم:
(ذهن نیمه هشیار) وجود دارد و هشیاری جمعی، برای رسیدن به یک هشیاری جمعی آنها باید به ریشه برگردند
و دوباره بذر شوند تا من آنها را تبدیل به گلها کنم.
اما همه چی از هم گسیسته است،
در شما هیچ چیز سرجای خودش نیست ، باید از شما مراقبت شود

برای مثال:
من میتوانم جسمم را تماشا کنم، 
مطمئنا من بدن نیستم.
من میتوانم دستانم را مشاهده کنم،
ممکن است آسیب ببیند اما من آسیب نمیبینم،
من یک هستم.
میتوانم افکارم را نیز ببینم،
ولی من افکار نیستم.
من مشاهده گر هستم
و میتوانم هر چیزی را مشاهده کنم.

لحظه ای که شما در آنسوی ماورا قرار بگیرید، جای دیگری برای رفتن نیست و روشن بینی میاید.
روشن بینی به سادگی یعنی:
شما هشیار و آگاه شوید، پر از نور آگاهی،
و این تمام زندگی شما را به یک جریان الهی تبدیل میکند، شما وجود پیدا میکنید،
میتوانید بخشی از هر چیز باشید.

روانشناسی افکارمثبت آرامش درون

26 June 2026 19:29

هرگز از خدا مقصد نسازید
خداوند همان راه است ،نه مقصد خداوند این جاست، آنجا نیست
خداوند هم اکنون هست، پس از این نیست
خدا در تو هست، در من هست، همه جا هست،فقط خدا وجود دارد
بنابراین، نمیتوانی این سوال را مطرح کنی که:
"؟" 

او هرگز آن را نیافرید، زیرا او هنوز هم مشغول آفریدن است
و اگر واقعاً مایلی بدانی چرا؟
نزد هنرمندان برو
نزد الهیات دان ها و فیلسوفان و روحانیون نرو
بلکه نزد یک ونگوگ برو وقتی که نقاشی میکشد و از او بپرس که
چرا نقاشی میکند؟
نزد یک رقصنده برو و از او بپرس: 
"چرا میرقصی؟"
نزد یک آواز خوان برو و بپرس:
"چرا آواز میخوانی؟"

و پاسخ را خواهی دانست.
نقاش میگوید:
"چه کار دیگر میتوانم بکنم؟ 
چرا وجود ندارد. عاشق نقاشی کردن هستم اینگونه احساس خوشحالی می کنم. چراي دیگري وجود ندارد
" از یک رقصنده بپرس:
"چرا می رقصی؟ "
و او خواهد گفت:
"چه کار دیگري میتوانم بکنم؟ زندگی یعنی رقصیدن."
یا از یک عاشق بپرس که چرا عشق می ورزد....

آیا تاکنون عاشق کسی شده اي؟
و اگر کسی بیاید و از تو بپرسد که چرا عاشقی، چه خواهی گفت؟
خواهی گفت: "چرا؟ این که سوال ندارد. اینطوري بهترین احساسها را دارم، این گونه در اوج خودم هستم و  احساس شگفتگی دارم.
خداوند، ،
.
بنابراین من هرگز خدا را یک نقاش نمیخوانم، او را یک رقصنده می خوانم. وقتی که یک تابلوي نقاشی تمام شود، نقاش جداست و تابلوي نقاشی جداست
در رقص، کاملاً فرق دارد. رقص روحانی ترین پدیده است، زیرا که رقص و رقصنده یکی هستند. 
نمیتوانی آن ها را از هم جدا کنی، 
یک یگانگی عظیم وجود دارد؛ 
رقصنده همان رقص و رقص همان رقصنده است.
اگر رقص را برداري، رقصنده دیگر رقصنده نیست.
اگر رقصنده متوقف شود، رقص متوقف می شود، اینها دو تا نیستند. 
بنابراین به شما می گویم که: 
به دنیا احترام بگذارید،
هرگز آن را ملامت نکنید،
خداوند درهمه جا حضور دارد و در حال رقصیدن است
این چیزي است که کبیر مدام تکرار می کند:
احساس شگفتی، احترام و عظمت کن، زیرا که او هنوز در همه جا مشغول کار است. میتوانی او را ببینی که هنوز در حال نقاشی کردن، مجسمه سازي و رقص است. خداوند چیزي نیست که زمانی در گذشته رخ داده باشد، هم اکنون نیز در حال رخ دادن است. او توسط من سخن می گوید، توسط شما گوش می دهد. خلقت هنوز در حال انجام است. هرگز پایانی نخواهد داشت، سفري بی پایان است
در واقع، جهان هستی مقصدي ندارد، یک سفر خالص و یک زیارت ابدی است.

روانشناسی افکارمثبت آرامش درون

12 June 2026 20:25

📌برترین کانالهای Vip درتلگرام

👈🏻 ادبیات 👉🏻

👈🏻 قانون جذب 👉🏻

👈🏻 آموزش زبان👉🏻

👈🏻علمی👉🏻

👈🏻 موسیقی👉🏻

👈🏻 حقوقی 👉🏻

👈🏻 روانشناسی 👉🏻

👈🏻 درمانی 👉🏻

👈🏻موفقیت👉🏻


پیشنهاد ویژه امشب😍👇🏻👇🏻


رشد ودنیای ترفندها🤩


🔺مسیرموفقیت‌رابا ما طی‌کنید🔻

روانشناسی افکارمثبت آرامش درون

10 June 2026 15:46

اگر خلافِ ذهنِ كهنه خود عمل كنيد ، ‌رشد خواهيد كرد. رشد كردن به سادگیِ آنچه مردم تصور می كنند ، ‌نيست

رشد كردن با درد همراه است

بيشترين درد را هنگامی متحمل می شوید كه بايد خلافِ علايقتان عمل كنيد.
آنكه در شما می گويد: «‌ من اين را دوست دارم و آنرا دوست ندارم »‌ كيست؟

اين ذهن كهنه شماست ، نه خود شما
ذهن به شما می گويد : در عادات قديمی ات باقی بمان؛‌ زيرا من آن را دوست دارم. گاهی لازم است خلاف آنچه دوست داريد، عمل كنيد. هرگاه شيوه های قديمی خود را تغيير می دهيد ، دچار ناراحتی می شويد

در واقع آنچه قديمی است ، بايد بميرد و از ميان برود تا جديد و تازه جايگزين شود. اگر به قديم بچسبيد ، ‌فضايی برای آمدنِ جديد وجود نخواهد داشت

روانشناسی افکارمثبت آرامش درون

10 June 2026 15:45

عمل خالص ،
عملی است خالی از نام و نشان نَفْس.

عملی است بی ادعا ، منبعث از ذات ، خودانگیخته، و بدون انگیزه های منفعت طلبانه.

نه منفعت مادی و نه معنوی.

این را می گویند ؛ خدایی عمل کردن.

زیرا خدا برای جلب هیچ سودی عمل نمی کند.

چنین عملی شبیه پراکنده شدن بوی گل است.

گل برای هیچ سودی بوی
خوشش را نمی پراکنَد.

آن ذات گل است.

سالکان واصِل،
صاحبان اعمال خالص اند.

روانشناسی افکارمثبت آرامش درون

10 June 2026 15:44

ﺍﮔﺮ ﻗﻠﺐ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺑﺎﻻﻧﺲ، ﻣﻨﻈﻢ ﻭ ﻣﺮﺗﺐ ﻧﺒﺎﺷﺪ،ﺍﺯ ﺁﻥﺧﺸﻢ ﺑﺮ ﻣﯽ ﺧﯿﺰﺩ.
ﺍﮔﺮ ﻫﻤﺎﻥ ﻗﻠﺐ ﺑﺎﻻﻧﺲ ﺷﻮﺩ، ﺁﻧﮕﺎﻩ ﺍﻧﺮﮊﯾﻬﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺑﻪ ﻋﻨﻮﺍﻥ ﺧﺸﻢ ﺁﺷﮑﺎﺭ ﻣﯽﺷﺪﻧﺪ ﺍﯾﻦ ﺑﺎﺭ ﺑﻪ ﻋﻨﻮﺍﻥ ﺑﺨﺸﺶ ﺁﺷﮑﺎﺭ ﻣﯽﺷﻮﻧﺪ.

روانشناسی افکارمثبت آرامش درون

10 June 2026 15:43

سلام دوستان مهربان
این دعا را هرشب بعنوان مراقبه با خودت قبل از خواب زمزمه کن


الهی...🍃💝
تویی که عزت دادی
تویی که یاری رساندی
تویی که شفا بخشیدی
تویی که سلامتی دادی

خجسته و بلند مرتبه ای ای پروردگار من
ستایش جاودانه از آن توست
و سپاس پیوسته تو را سزاست.

به خطاهایم معترفم
پس بر من ببخشای

منم که گناه کردم
منم که خطا نمودم
منم که نادانی کردم
منم که به سوی گناه شتافتم
منم که اشتباه کردم
منم که به غیر تواعتماد کردم
منم که در عین دانایی گناه کردم
منم که وعده‌ها دادم
منم که وفا ننمودم
منم که پیمان شکستم
منم که به جرم خود اقرار کردم.
بارالها، من بدان نعمات که مرا داده ای اذعان دارم، به گناهانم اعتراف کرده و از آنها باز می گردم; مرا بیامرز.

✨آمـــــیـــــن یــارب الـعـالـمـیــن✨

روانشناسی افکارمثبت آرامش درون

10 June 2026 15:42

اگر از مرگ هوشیار نباشی،
هنوز انسان نشده ای
از مرگ نترس،
فقط آگاه باش که مرگ نزدیک و نزدیکتر می آید
و تو باید برایش آماده باشی
از مرگ هوشیار باش در موردش فکر کن و از آن نترس

لحظه ای که هوشیارشوی که تو خواهی مرد وبدانی که مرگ یقین است.
تمامی ذهنت شروع میکند به نظر کردن در بعدی متفاوت
خانه،پول...برای تو فقط رفاه می آورند
ولی از مرگت جلوگیری نمیکنند
در زندگی ممکن است ثروتمند یا فقیر باشی
ولی مرگ برابر کننده ای عظیم است.
در مرگ نابرابری غیر ممکن است.
روی مرگ تعمق کن و آنرا از خودت دور ندان،
مرگ میتواند همین لحظه باشد.
همیشه برای لحظه حال زندگی کن
زندگی ادامه دارد

روانشناسی افکارمثبت آرامش درون

09 June 2026 22:03

🖥 این فولدر رو به تلگرامتون اضافه کنید و دیگه دنبال روانشناس، فیلم آموزشی، کتاب،فیلتر شکن و جزوه که هر روز بهش نیاز داری نگرد!🔽🙏🏻


/channel/addlist/u69m3OlJtg02MGVk