جملاتی زیبا از #حضرت_علی_علیهالسلام
۱. مردم را با لقب صدا نکنید.
۲. روزانه از خدا معذرت خواهی کنید.
۳. خدا را همیشه ناظر خود ببینید.
۴. لذت گناه را فانی و رنج آن را طولانی بدانید.
۵. بدون تحقیق قضاوت نکنید.
۶. اجازه ندهید نزد شما از کسی غیبت شود.
۷. صدقه دهید، چشم به جیب مردم ندوزید.
۸. شجاع باشید، مرگ یکبار به سراغتان می آید.
۹. سعی کنید بعد از خود، نام نیک بجای بگذارید.
۱۰. دین را زیاد سخت نگیرید.
۱۱. با علما ودانشمندان باعمل ارتباط برقرار کنید.
۱۲. انتقاد پذیر باشید.
۱۳. مکار و حیله گر نباشید.
۱۴. حامی مستضعفان باشید.
۱۵. اگر میدانید کسی به شما وام نمیدهد، از او تقاضا نکنید.
۱۶. نیکوکار بمیرید.
۱۷. خود را نماینده خدا در امر دین بدانید.
۱۸. فحّاش نباشید.
۱۹. بیشتر از طاقت خود عبادت نکنید.
۲۰. رحم دل باشید.
۲۱- گریه نکردن از سختی دل است.
۲۲- سختی دل از گناه زیاد است.
۲۳- گناه زیاد از آرزوهای زیاد است.
📚 نهج البلاغه
.
كسی چه می داند
شايد همهی آرزوهای ما همين طورند!
شايدم تمام آرزوهايمان جايی منتظرند؛
منتظرند كه ما آنها را
از تَهِ دل بخواهيم تا برآورده شوند.
👤#کارن_هس
شاید این که گفت تو نباید این قدر به پشت سرت نگاه کنی، درست گفت؛ باید طرز نگاه مثبت تری اتخاذ کنم و سعی کنم بازمانده روز را دریابم .
چه حاصلی دارد که مدام به پشت سرمان نگاه کنیم و خودمان را سرزنش کنیم که چرا زندگی مان آن طور که می خواسته ایم از آب در نیامده ؟!
✍🏽 #کازوئو_ایشی_گورو
🟠 بـهـتـریـنها را اینجا بخوانید
ببینید و
بشـنوید:
📙 جملاتی که با طلا باید نوشت 🖋🖋
👇👇
https://telegram.me/joinchat/Ar1LtUBkgUhEziY9Z_cPDw
https://telegram.me/joinchat/Ar1LtUBkgUhEziY9Z_cPDw
🔸اگر برای وقت خود ارزش قائل هستین،
این کانال رو از دست ندین
به خودت التماس میکنی که گریه کنی تا سبک بشی، اما بیفایدهست، قفسهی سینهت سنگینه و خشم، بند بند وجودت رو به هم گره زده. دنبال دلیل خاصی هم نمیگردی، چون این سرریز اندوه در دراز مدت اتفاق افتاده و تو نمیتونی شرح بدی که چرا! فقط میدونی بااااید گریه کنی و این گریه و سوگواری حق توئه!!!!
دقیقا همونجام و میدونم که بعد از سوگواری برای دردهای محرز و مسلم، بهتر میشه امیدوار بود و قویتر میشه ادامه داد...
پیشنهادهایی برای آخر هفته:
چی بخونیم؟
سخت پوست «ساناز اسدی»
قدرت شروع ناقص«جیمز کلییر/کوکبی و حاجخلیلی»
کلکسیونر«جیمز فاولز/ترجمه پیمان خاکسار»
چی ببینیم؟
سریال last of us
تاتر آلاء / تاتر تاناکورا
The whale فیلم
کجا بریم؟
از کتابفروشیهای کوچیک محلی خرید کنیم.
از کافههای کوچیک محلی حمایت کنیم.
اگه تهران نیستی، گوشههای غریب شهر خودت رو دریاب. جایی که یادت بیاد هنوز کشفهای کوچکی مونده.
چیکار کنیم؟
گاهی به گوشههای انزوا برو
مهربون و صبور باش، این روزها همه مث تو دچار رنج و غربتن...
دیکتاتور درون رو هم خفه کنیم، به احترام خون بچههایی که از دست دادیم کنار هم بمونیم و به جای آواز یأس و شکستن سر همدیگه، حواسمون باشه رویای مشترک به باد نره: ایران آباد آزاد.
پیشنهاد ویژهت چیه سلیمی؟
این هفته سراغ یکنفر که برات دلتنگه برو، و با مکالمهای ساده و کوتاه نور روزش باش. آدمها از چیزی که به نظر میاد، غمگینترن.
جایی که مشتاق موندنت نیستن، نمون.
و کسی رو با اصرار به محبتی که نمیخواد خفه نکن...
#حمیدسلیمی
🕊
ولی یک چیزی بگم یادت بمونه:
"گاهی وقتا بدشانسیهامونم از سَر خوششانسی هستش"
این رو بعدا متوجهاش میشیم...
خدا میبینه و میشنوه هرچی که ما نمیدونیم
.
از مکالمه و پرگویی بیجا نجات پیدا خواهید کرد؛
اگر به خاطر بیاورید که مردم هرگز نصایح شما را قبول نمیکنند !
مگر اینکه وکیل مدافع و یا دکتر باشید و آنها
برای شنیدن صحبتهای شما پول خرج کرده باشند !
✍🏽 #جرج_برنارد_شاو
بعله
حتی یک ثانیه هم
به این که بقیه درباره ام چه فکر می کنند اهمیت نمی دهم!
پذیرفتن این باور که می توانید کاری را به خاطر خودتان انجام دهید، حتی اگر هیچکس دلیلتان را درک نکند،
قدرتمندترین و دلنشینترین احساس دنیاست...
- ریچل هاليس
بستن چشمهايت چيزی را تغيير نمیدهد !
هيچ چيز فقط به خاطر اينكه تو آنچه را دارد اتفاق میافتد نمیبينی ناپديد نمیشود ...
در حقيقت بار ديگری كه چشمهايت را باز كنی اوضاع حتی خيلی بدتر خواهد بود ...
دنيايی كه ما در آن زندگی میكنيم اين چنين است. چشمهايت را كاملا باز نگه دار. فقط يك ترسو چشمهايش را میبندد ...
بستن چشمهايت و گرفتن گوشهايت زمان را متوقف نمیكند ...!
✍🏽 #هاروكی_موراكامی
از چشمهایتان طوری استفاده کنید که گویی فردا دچار نابینایی خواهید شد و همین شیوه را میتوان برای سایر حواس به کار گرفت. صداهای موسیقی، آواز پرنده و نغمههای پرشور ارکستر را بشنوید؛ چنان که گویی فردا دچار ناشنوایی خواهید شد. هر چیزی را که میخواهید لمس کنید، گویی که فردا حس لامسه خود را از دست خواهید داد. عطر گل ها را بو کنید و مزه غذاها را با هر لقمه بچشید، چنان که گویی فردا هرگز نمیتوانید بو کنید یا هر چیزی را بچشید.
از هر حس بیشترین استفاده را ببرید.
📗 سه روز برای دیدن
✍🏽 #هلن_کلر
🕊
آدمهایی پیدا میشند که… که اون قدر غصهی دنیا را دارند که هیچوقت یاد نمیگیرند تو این دنیا چه جور باید زندگی کرد.
#کشتن_مرغ_مینا
#هارپر_لی
➕
خوش آن دل که اندر آن نور امید است
پیشنهادهایی برای آخر هفته:
چی بخونیم؟
آنها به اسبها شلیک میکنند /هوراس مکموی/مترجم: محمدعلی سپانلو/نشر نیماژ
چی ببینیم؟
فیلم: تفریق/ past lives
تاتر: خانه روشنی/ هیدن
کجا بریم؟
از الان تا اواخر آبان فصل طلایی کوهنوردی تفریحیه. هوا برای پیادهروی هم عالیه. باد میپیچه تو موها، دلت غنج میره برای دلبرهای این دنیا.
چیکار کنیم؟
حرکت به سمت ایران بهتر با قدمهای کوچیک اما بدون توقف. مسئولیتپذیر باشیم.
پیشنهاد اصلیت چیه سلیمی؟
لازم نیست قهرمان باشی، اما مراقب باش خشم و یأس ازت شیطانی علیه بقیه نسازه. منفعل نباش، و دشمنت رو اشتباه انتخاب نکن.
و یادت نره زندگی از مرگ واجبتره، زندگی کن. تو کشوری که میخوان سیاهپوش و عبوس باشی، رنگی بپوش و برقص، و اگه بخشنده و مهربون نیستی، لااقل کینهای و تلخ هم نباش.
و اگه میانسالی، حواست باشه جوونها و نوجوونها بسیار تحت فشارن...
#حمیدسلیمی
@moujmosbat
اینکه اهمیت ندی دیگران راجبت چی فکر میکنن
بهترین تصمیمی هست که میتونی تو کل زندگیت بگیری!
شعر و متن کوتاه ادبی
➖ مقالههای روانشناسی : زندگی و زنان
➖ ویدئوهای جذاب و آموزنده
https://telegram.me/joinchat/Ar1LtUBkgUhEziY9Z_cPDw
https://telegram.me/joinchat/Ar1LtUBkgUhEziY9Z_cPDw
اگر به عنوان یک زن به دنبال آگاهی و
شادزیستن هستید، با ما همراه شوید.
روانشناس شو دخترجان، اعتماد به نفستو ببر بالا
@greenbook_channel ••♥️
@greenbook_channel ••💚
شخصیتتو جــــذاب کن
𖣆𖣆𖣆𖣆𖣆𖣆
آشپز باشی
🤍@tazin_sofre
آهنڪَِـهای جدید
✨@SHAHmusix
بیو تلگرامت
🤍@SHiNEVIS
شعر و کپشن
✨@Vesssal
استوری رویایی
🤍@NEVESHTE_ROYAI
رمانهای ممنوعه
✨@CaffeTakRoman
استوری،شعروگرافی
🤍@Graphic_post_Instaa
آش٘پَزے رآحَت
✨@FOOToFAN_ASHPAZI
عجایب جهان
🤍@AYAMedonsti
میوه درمانی
✨@Avazesokot
حس آرامش
🤍@SHERO_KHAAT
تکست دپ
✨@DepBieo
حس خداشناسی
🤍@heseeeekhub
دوووورت بگردم
✨@Del_chnnel
فـآطمـیـہ➋⓿➍➊
🤍@HAVAY_HOSEIN
استوریای مود
✨@neveshtehaye_golgoli
نقاشی•گرافیڪ
🤍@BARANPINKK
اطلاعات عمومی
✨@General_information
آموزش آشپزی
🤍@saeedeh_nan
فال روزانه
✨@dardeh_moshtarak
کپشن و استوری
🤍@khatoone_Jan
تولدت مبارک
✨@tavalodeteee
آموزش ترکی
🤍@benim_turkce
آرامش درونی
✨@berkeh27
ویدیو استوری
🤍@clip_kota
بیو انگلیسی
✨@translance
عکسنوشته پروفایل
🤍@aksnweshtaprofileAsheghana
انرژی مثبت
✨@moujmosbat
کلیپ دنس رقص
🤍@clipraghs_dance
تکست غمگین
✨@harfhayedelaamm
تجویز انگیزه
🤍@Fereshteh_rezayi
دنیایی عاشقی
✨@qalbhayasheq
کلیپهاش عشقولانس
🤍@Nabzehsassiii
جرعه ای آرامش
✨@kolbebaroni
کلیپهای مذهبی
🤍@MAJNOONHOOSEIN_13
سرزمین دخترا
✨@girlylandm
عاشقونههای عربی
🤍@CHEESHMHA
پُروفایلِ خآص٘
✨@ZZhianaa
بینهایت عشق
🤍@Biii_Nahayat
حضرت مادر (س)
✨@ta_karbala_rahi_nist
حسینیہ مجازے
🤍@afsaran_emam_hossein
؛🅢🅣🅞🅡🅨 مذهــبی
✨@AKHLAGH_ELAHI
فال چشم سوم
🤍@fal_CheshmSevom
آموزش رقص
✨@faghat_beraghss
فاضل نظری
🤍@lMoonshine
انگیزشی،روانشناسی
✨@KOONJE_DENJ
تکخطی عاشقونه
🤍@inmydepths
تکست های دلبرونه
✨@Love_narration
موزیک فرانسوی
🤍@MAKTOUBb
کتاب؛شعر
✨@siah_chaleee
آقــاے نویسندھ
🤍@MEHRAN_RMZN
آشپزی مدرن
✨@Reyhanekittchen
اصول نویسندگی
🤍@RADIOENSHA
ایام فاطمیـہ
✨@BARAKATE_14MASUM
آهنگایی شاد
🤍@ahanghayeshadddddd
عاشقتم مادرم
✨@canalbeeshqemadar
ماسک خونگی
🤍@doniaye_tarfand
دلنوشته قشنگ
✨@declan_hope
استوریهای فاطمیه
🤍@yadet_bashad313
؏ــشق 𝕃𝕆𝕍𝔼
✨@romantic313
به عشق پدر
🤍@padarchanel
هوشنگ ابتهآج
✨@BOYETEKRAR
روانشناسی𝐓𝐚𝐍𝐛𝐀𝐋𝐢
🤍@i_FELICIDAD
کتابخونه آبی
✨@Bllue_Ssky
رمانـسرای ممنوعـه
🤍@ghognooss
ترفند خانهداری
✨@tarfand_mahshr
آشپزی سه سوته
🤍@banooyegazab
طنز اینستاگرام
✨@khande_instagram
انگلیسی از0تا100
🤍@ENGLISHQUIS
آموزش زناشویی
✨@TebOzanashoye
قلبهایی عاشق
🤍@eshghmbaryetominvisam
نوشتههای بهشتی
✨@Beheshte_koochakm
دکلمه نآب
🤍@age_of_youth
بیو عربی
✨@divar_neveshtha
پادکستِ انگیزشی
🤍@Khoone_sabz
استوری اینستات
✨@Paradiseoffiicial
آشپزی ایرانی
🤍@ashpazieirani
آهنگهایِ قفلیم
✨@MusiCKMyab
آرامشی با خداوند
🤍@arameshe_khodavand
𖣆𖣆𖣆𖣆𖣆𖣆
یک مرد را اینگونه عاشق کن :)🥺
『 @khoone_gandom 』
『 @khoone_gandom 』
تکخطیهای شاملـــو• فـــروغ• ابتــهاج• سپهـــری 🌱
با خبر باش پس از ظلمت این چند صباح
صبح دولت بدمد، شادیِ ما پشت در است...
#محسن_محمدی
دنیا هیچ تعهدی واسه تکرار
هیچ لحظه ای به هیچ کسی نداده؛
پس از تک تک ثانیه ها لذت ببرید
جادهای که انسان برای خروج از غم و اندوه در آن سفر میکند هرگز مستقیم نیست ...
روزهای خوب و روزهای بد وجود دارند. امروز فقط یک روز بد است ، مثل پیچ جاده ، باید از آن عبور کرد و به سلامت به مقصد رسید ...
#جوجو_مویز
منِ پس از تو
اگر می خواهید #تندرست بمانید 🍃
1. احساساتتان را بیان کنید.
هیجانات و احساساتی که سرکوب یا پنهان شده باشند به بیماریهایی نظیر ورم معده، زخم معده، کمر درد و درد ستون فقرات منجر میشوند.
سرکوبی احساسات به مرور زمان حتی میتواند به سرطان هم بیانجامد. در آن زمان است که ما به سراغ یک محرم میرویم و رازها و خطاهای خود را با او در میان میگذاریم! گفتگو، صحبت کردن، کلمات وسیله درمانی قدرتمندی هستند.
2. تصمیمگیری کنید.
افراد دو دل و مردد دچار دلهره و اضطراب هستند. دو دلی و بیتصمیمی باعث میشود که مشکلات و نگرانیها روی هم انباشته شوند. تاریخ انسان بر اساس تصمیمگیریها ساخته شده است. تصمیمگیری دقیقاً به معنی چشمپوشی آگاهانه از بعضی مزایا و ارزشها برای به دست آوردن بعضی دیگر است.
افراد مردد در معرض بیماریهای معدی، دردهای عصبی و مشکلات پوستی قرار دارند.
3.به دنبال راه حلها باشید.
افراد منفی، مشکلات را بزرگ میکنند و راه حلها را نمییابند. آنها غم و غصه، شایعه و بدبینی را ترجیح میدهند. روشن کردن یک کبریت بهتر از تاسف خوردن از تاریکی است. زنبور، موجود کوچکی است اما یکی از شیرینترین چیزهای جهان را تولید میکند. ما همانی هستیم که میاندیشیم. افکار منفی باعث تولید انرژی منفی میشوند که آنها نیز به نوبه خود تبدیل به بیماری میگردند.
4. در زندگی اهل تظاهر نباشید.
کسی که واقعیت را پنهان نگاه میدارد، تظاهر میکند و همیشه میخواهد راحت و خوب و کامل به نظر دیگران برسد، در واقع بار سنگینی را بر دوش خود قرار میدهد. مثل یک مجسمه برنزی با پایههای گِلی. هیچ چیز برای سلامتی بدتر از نقاب به چهره داشتن و زندگی کردن با تظاهر نیست. این گونه افراد زرق و برق زیاد و ریشه و مایه اندکی دارند و مقصد آنها داروخانه، بیمارستان و درد است.
5. واقعیتها را بپذیرید.
سرباز زدن از پذیرش واقعیتها و عدم اتکاء به نفس، ما را از خودمان بیگانه میسازد. هسته اصلی یک زندگی سالم، یکی بودن و رو راست بودن با خود است. کسانی که این را نمیپذیرند، حسود، مقلد، مخرب و رقابت طلب میشوند. پذیرفتن انتقادها، کاری عاقلانه و ابزار درمانی خوبی است.
6. اعتماد کنید.
کسانی که به دیگران اعتماد ندارند نمیتوانند ارتباط خوبی با دیگران برقرار کنند و نمیتوانند رابطه پایدار و عمیقی با دیگران به وجودآورند!
هنر تندرست ماندن
#دکتر_دراتسیو_وارلا
آنان که از اتفاقات ناگوار زندگی خود چیزی نمیآموزند، وجدان هستی را مجبور میکنند تا آن اتفاقات را تا آنجا که نیاز باشد تکرار کند تا به فرد آن چیزی را که آن اتفاقات ناگوار میخواهند آموزش دهند، یاد بگیرد ...!
آنچه که انکار میکنید ، شما را شکست میدهد !
آنچه که قبول میکنید ، شما را تغییر میدهد ...
✍🏽 #کارل_گوستاو_یونگ
📕 زندگى و انسان زيستن