31554
دعويه للنساء الدُّنْيَا مَتَاعٌ وَخَيْرُ مَتَاعِهَا المَرْأَةُ الصَّالِحَةُ أسأل الله الصلاح لي وللمسلمات
💭للقلب نصيب هنا 💭⭐️
عبارات، تذكير، خواطر، ومشاعر جميلة تُقرأ في دقيقة⤵️
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
🔘 مجانا ڪل ما يخص القرآن(تحفيظ،تجويد،تفسير،تدبرات)💯⤵️
t.me/AleayidunElaAllah/36724
من أنا
معكم د.هالة محمود
صاحبة قناة المراة الصالحة
لايف كوتش ومعالج شعوري
تم انشاء القناة منذ ١١ سنة تقريبا
اللهم بالنفع يارب
اي سؤال او استفسار
تواصلي مع رحمة
/channel/Dawaratt
https://www.facebook.com/profile.php?id=61591755932177
صفحتنا الجديدةعلي الفيس
مرحبًا بكِ في صفحتي الجديدة... مساحة صُممت خصيصًا للنساء فقط
.
هنا سنهتم معًا بكل ما يساعدكِ على أن تعيشي حياة أكثر هدوءًا واتزانًا وجمالًا من الداخل والخارج.
ستجدين محتوى عن: ✨ الصحة النفسية وإدارة المشاعر. 🌷 الأنوثة والثقة بالنفس. 💖 العناية بالنفس والجمال. 🧠 فهم النفس وبناء السلام الداخلي. 📚 كتب وتمارين وتطبيقات عملية تساعدكِ في حياتك اليومية. 🤍 جلسات ودورات وورش تدعم رحلتكِ نحو نسخة أكثر طمأنينة ووعيًا.
محتوي مختلف باسلوب مختلف🖍
💎 لكل امرأة إذا كنتِ تبحثين عن الزواج أو يواجه طريقكِ بعض العقبات، فهذا المحتوى لك 👇🏼
/channel/fwayiid/14415
اقتباسات قصيرة 💬 همسات مؤثرة 💗 صور نقية وجميلة 🖼️👇👇🏻
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
💯للدعم @Al_foursan
💪عزة المؤمن في طاعته لربه، ابتعد عن الذل في عبادتك وتعلم المزيد من خلال هذا المشهد 👇🏼
/channel/fwayiid/21366
اقتباسات قصيرة 💬 همسات مؤثرة 💗 صور نقية وجميلة 🖼️👇👇🏻
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
💯للدعم @Al_foursan
💔 موانع إجابة الدعاء يقع فيها كثيرون دون علم! تعرف عليها من هنا لتجنبها 👇🏼
/channel/fwayiid/18606
🔥هل تبحث عن حـالات واتــس و صور جودة عالية و صوتيات متجددة👇🏻
t.me/addlist/y7-gqrFqVsczZmM0
💯للدعم @Al_foursan
📌هل انت أب مثالي لأولادك .. اكتشف
ذلك وتعلم فنون التربية السليمة 👇🏻👇🏻
/channel/addlist/cJfeSvGRPd02MzI0
🔻🔻🔻
🪴⤶للمقبلين على الزواج
║99k║@thamar58500
🪴⤶رسائل صباحية يومية
║86k║@awraq_alyasmin
🪴⤶صيدلية كاملة في بيتك
║83k║@konuz2020
🪴⤶كيفية العمل بالقرآن
║73k║@albayanquran
🪴⤶خواطر محبي رسول الله
║70k║@bo7moheb
🪴⤶وصفات طبخ سريعة
║66k║@thamar5850
🪴⤶❖ طريق حفظ القُرآن
║59k║@tadabarwahfaz
🪴⤶اذا اردت ان يحبك شخص
║57k║@raa66
🪴⤶أغرد بصمت
║56k║@alsharabin
🪴⤶أسرار الجمال
║52k║@gmalll
🪴⤶منارة المسلم
║51k║@pdfnew
🪴⤶روائع الكلام
║50k║@basheeralzazai
🪴⤶تفسير السعدي
║47k║@tafseer2alsadi
🪴⤶اصدقاء بلا حدود
║46k║@sourakhatira
🪴⤶دُرُوبُ الــخَـــيْــرِ
║46k║@cfjfjkodod
🪴⤶نصائح للزوج
║45k║@forevver1
🪴⤶صور وحالات نادرة
║45k║@aaaqa3
🪴⤶سنابل الخير
║44k║@sanabill
🪴⤶مهارات النجاح
║44k║@knegabi
🪴⤶وصفـات طـبخ
║43k║@chef_domooo3q8
🪴⤶يوميات امرأة
║42k║@ppawp
🪴⤶تغذيه علاجيه
║41k║@myhealthlife
🪴⤶خواطر هادئة
║40k║@khawatir_hadia
🪴⤶وردك اليومي من القرآن الكريم
║39k║@zaaad2
🪴⤶سؤال وجواب
║39k║@thamar19
🤎🌿⬏
🪴⤶كوني صحابيه
║34k║@goodwoman
🪴⤶لكل مبتلي بالهم والحزن
║33k║@t58500
🪴⤶رسائل للشباب والمسنين
║32k║@rihanna80
🪴⤶قصائد شعرية جميلة
║31k║@f_15ff
🪴⤶امي الحبيبة
║30k║@mom_my_life2019
🪴⤶عبارات لجبر الخواطر
║29k║@lslamlc_plc
🪴⤶زاد الخيـــــر
║29k║@qweray
🪴⤶التفاءل مفتاح السعادة
║28k║@babatfawi
🪴⤶همسة فتاة
║27k║@wwaaff
🪴⤶رسالة اليوم
║27k║@message_of_day
🪴⤶كيف تواجه مشاكلك
║26k║@faferoelaallah
🪴⤶: للتميز اسرار مع د.هالة
║25k║@moslamawoman
🪴⤶روائع اللغة العربية
║25k║@ar_abcd
🪴⤶صوتيات متجددة للنساء
║24k║@faferoaudiolessons
🪴⤶قناة فتاوى المرأة
║23k║@fatwa_feqh
🪴⤶بوستات إسلامية دعوية
║17k║@heeekma1
🪴⤶مـسـافـرة بــيـن الـكـلـمـات
║14k║@kalematmosafera
🪴⤶كتب نادرة
║23k║@kotob4all
🪴⤶علاج لكل متشائم
║23k║@abutrkeshmmre999
🪴⤶تأملات Reflections
║24k║@tsamimy
🪴⤶مقتطفات من الخطب
║25k║@masko
🪴⤶༺ وَقْفَةٌ مَعَ النَّفْسِ ༻
║26k║@waqfa
🪴⤶معنى الصلاة على النبي
║26k║@binothaymen
🪴⤶بطاقات مُصلِحُون
║27k║@mosiehoon
🪴⤶حروف لم تقرأ
║27k║@phiiosop7
🤎🌿⬏
🪴⤶سبب كل المصائب
║28k║@guraan
🪴⤶تغريدات تويتر
║29k║@vv5vvv
🪴⤶ثقف نفسك
║29k║@arabic_world
🪴⤶مسكن للألم النفسي
║31k║@bsa3adh
🪴⤶صور وتصاميم
║31k║@eermm88
🪴⤶كـلــمـات راقــت لــي
║33k║@kllmatt
🪴⤶وصفات جدتي
║34k║@hawacook
🪴⤶خلطات ووصفات
║37k║@house4you
🪴⤶| كن | ٲنت | التغيير | -^
║39k║@mohamedom291
🪴⤶أخصائية نفسية
║40k║@dohaahmed6
🪴⤶غريب القرآن
║40k║@efham_aya
🪴⤶اسباب نزول الآيات
║41k║@tadaabr
🪴⤶((صِبْغَةَ اللَّهِ ً ))
║42k║@algwere
🪴⤶رسالة في صورة
║43k║@feeling75
🪴⤶
║44k║@thamar15
🪴⤶هذه سنة نبيـﷺـكم
║44k║@sounat_anabi
🪴⤶درروخواطر
║45k║@alhayaatuhilwa
🪴⤶جدد حياتك
║46k║@renewyourlive
🪴⤶أناشيد للأطفال
║46k║@zaaad4
🪴⤶أَجمَلُ الصُّورِ hd
║47k║@phothd
🪴⤶مسك ♡ الجنة
║48k║@miskjanaa
🪴⤶سبل اصلاح الأسرة
║50k║@talam_hadith
🪴⤶معلومة طبية وصحية
║52k║@tabibgroup
🪴⤶صور من الصعب التقاطها
║54k║@sewr7
🪴⤶بَيتِي سَعَادَة
║56k║@thamar18
🤎🌿⬏
🪴⤶ابن تيمية وبن القيم
║58k║@thamar4
🪴⤶مختارات سلفية
║64k║@saiddorar
🪴⤶عجائب ومعجزات
║68k║@ijazqurany
🪴⤶صدقة جارية خذ وانشر
║72k║@akhlakaslamea
🪴⤶حالات وتصاميم مميزة️
║76k║@efl1_team
🪴⤶مليون كتــاب إسـلامي
║83k║@kotob_islamic
🪴⤶التقويم الهجري
║95k║@aitaqwem
🪴⤶﮼فوائد ﮼و ﮼فرائد
║218k║@fwayiid
☑للإشتراك في الليسته
@lestat_alsalam
https://www.facebook.com/profile.php?id=61591755932177
صفحتي علي الفيس بوك
اهلا بكم
https://www.facebook.com/profile.php?id=61591755932177
صفحتي علي الفيس بوك
اهلا بكم
كم مرة لمتِ نفسك لأنك لم تتصرفي بالشكل الذي تمنيتِه؟
وقفتِ صامتة...
أو انفعلتِ أكثر مما أردتِ...
ثم عدتِ إلى البيت تعيدين المشهد في رأسك عشرات المرات.
"كان المفروض أرد."
"كان لازم أسكت."
"ليه ما تصرفتش صح؟"
ومع كل مرة، يصبح لوم النفس أقسى من الموقف نفسه.
الحقيقة أن أغلبنا لا يختار رد فعله تحت الضغط بوعي، بل يتصرف بما تسمح به حالته النفسية في تلك اللحظة.
جلد الذات لن يغير الماضي...
لكن التعلم، وفهم مشاعرك، والتدريب على استجابات جديدة، سيغير ما سيحدث في المرات القادمة.
توقفي عن معاقبة نفسك...
وابدئي في تدريبها.
جلسه للتسامح مع النفس 🔻🔻🔻🔻
هاترتاحي وتشعري بالسلام بعدها.
متاحة الان
/channel/Dawaratt
ارسلي رساله بجلسة تسامح
🛡️ خمسة أسرار تجعلك صلبًا أمام تحديات الحياة لا تفوتك معرفتها من هنا 👇🏼
/channel/fwayiid/18804
اقتباسات قصيرة 💬 همسات مؤثرة 💗 صور نقية وجميلة 🖼️👇👇🏻
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
💯للدعم @Al_foursan
🕌🕌من آداب الطريق إلى المسجد.. إلى الإنصات للخطبة🕌
كل ما يخص الجمعة في رسائل مختصرة وسهلة للنشر⤵️
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
🎆مجانا دورتان تصنعان فرقًا في حياتك: السيرة النبوية المباركة، والنحو وقواعد اللغة العربية 🌿📖👇
t.me/AleayidunElaAllah/35961
🎁 مجانًا بالكامل 👩 للنساء فقط
🌸 كورس دعوة للسعادة" 🌸
✨مع د.هالة محمود✨
مش كل واحدة محتاجة تغير حياتها... أوقات كل اللي محتاجاه إنها ترجع تلاقي نفسها، وتعيش براحة وطمأنينة وسلام داخلي. 🤍
خلال الكورس هتتعلمي:
💛 إزاي تتغلبي على التوتر والقلق.
💛 خطوات عملية تخلي السعادة أسلوب حياة.
💛 تمارين نفسية بسيطة تقدري تطبقيها كل يوم.
💛 إزاي تحبي نفسك وتعيشي برضا وامتنان.
✨ لأن السعادة مش مجرد إحساس بييجي ويمشي... السعادة عادة، وإنتِ تقدري تتعلميها.
/channel/Dawaratt
العدد محدود
https://www.facebook.com/profile.php?id=61591755932177
صفحتنا الجديدةعلي الفيس
مرحبًا بكِ في صفحتي الجديدة... مساحة صُممت خصيصًا للنساء فقط
.
هنا سنهتم معًا بكل ما يساعدكِ على أن تعيشي حياة أكثر هدوءًا واتزانًا وجمالًا من الداخل والخارج.
ستجدين محتوى عن: ✨ الصحة النفسية وإدارة المشاعر. 🌷 الأنوثة والثقة بالنفس. 💖 العناية بالنفس والجمال. 🧠 فهم النفس وبناء السلام الداخلي. 📚 كتب وتمارين وتطبيقات عملية تساعدكِ في حياتك اليومية. 🤍 جلسات ودورات وورش تدعم رحلتكِ نحو نسخة أكثر طمأنينة ووعيًا.
محتوي مختلف باسلوب مختلف🖍
كل يوم تأجيل... هو يوم بيضيع من عمرك كان ممكن تكوني فيه أفضل
.
✨
فلو نفسك تكوني معانا... متستنيش حد يشجعك.
كوني أول واحدة تاخد القرار.
اكتبي: "أنا جاهزة" أو ابعتي رسالة، واحجزي مكانك
🌷 ابدئي رحلتك... فهناك نسخة أجمل منك تنتظر أن تولد بإذن الله
🌟 لمن وصل سن الأربعين.. وصفة قيمة تنتظرك
افتح هذا المحتوى واكتشف ما يناسبك 👇🏼
/channel/fwayiid/454
اقتباسات قصيرة 💬 همسات مؤثرة 💗 صور نقية وجميلة 🖼️👇👇🏻
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
💯للدعم @Al_foursan
لماذا يسرح الإنسان في الصلاة رغم أنه يريد الخشوع؟
يبدأ كثير من الناس صلاتهم بنية صادقة في الخشوع، ثم لا يلبث العقل أن يبتعد. فجأة يتذكر موعدًا، أو حوارًا قديمًا، أو مهمة لم تُنجز، أو مشكلة تؤرقه. وقد ينتهي من الصلاة وهو لا يكاد يتذكر ماذا قرأ، أو كم صلى من الركعات.
وهذا يجعل كثيرين يشعرون بالحزن، وربما بالذنب، ويظنون أن ضعف الخشوع دليل على ضعف الإيمان. لكن الواقع أكثر تعقيدًا من ذلك.
فالدماغ بطبيعته لا يتوقف عن إنتاج الأفكار، وهو يميل إلى الانشغال بما يشغل صاحبه طوال اليوم. فمن يقضي ساعات طويلة بين الهاتف، والأخبار، ورسائل العمل، ومقاطع الفيديو السريعة، ثم يقف للصلاة، يجد أن ذهنه يحتاج وقتًا لينتقل من ضجيج الحياة إلى سكينة العبادة.
ولهذا فإن الخشوع ليس حالة تأتي تلقائيًا، بل مهارة تحتاج إلى تهيئة ومجاهدة، كما يحتاج الجسد إلى تدريب حتى تزداد قوته.
ومن أكثر ما يعين على الخشوع أن يسبق الصلاة شيء من الاستعداد النفسي؛ كالتبكير إليها، وإتمام الوضوء بهدوء، واستحضار أن هذه الدقائق لقاء مع الله لا يشبه أي لقاء آخر.
كما أن فهم معاني ما يُقرأ في الصلاة يجعل العقل والقلب يسيران في الاتجاه نفسه، فلا تبقى الكلمات ألفاظًا مألوفة، بل تتحول إلى معانٍ حاضرة تؤثر في النفس.
ولا ينبغي أن يتحول الشرود إلى سبب لترك المجاهدة. فكلما عاد الذهن إلى التفكير في أمور الدنيا، كانت إعادته برفق إلى الصلاة جزءًا من العبادة نفسها. وقد كان الشيطان يحرص على تشتيت المصلي، لأن الصلاة الخاشعة من أعظم ما يزكي القلب.
الخشوع ليس أن يخلو الذهن من كل خاطر، وإنما أن يعود القلب إلى الله كلما ابتعد، وأن تستمر هذه المجاهدة حتى تصبح الصلاة راحةً للنفس بعد أن كانت معركةً مع الشرود.
د. عبد الكريم بكار
#رسائل_الي_المرأة_الصالحة
😎لكل من يبحث عن الراحة والطمأنينة... هذه القنوات لك.👇
http://t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
💭من القرآن إلى الطبخ...🫣
😎ومن الفوائد إلى الصور الجميلة...
كل ما تحتاجه في مكان واحد.😍⤵️
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
🔘 مجانا دورات قرآنية(تحفيظ،تجويد،تفسير)💯⤵️
telegram.me/AleayidunElaAllah/36724
🥰محتوى يلامس قلبك ويبهج يومك في نفس الوقت 😀🌿
ابدأ رحلتك من هنا 👇
t.me/addlist/y7-gqrFqVsczZmM0
#التغيير
سلسله التغيير
اضعطي علي كلمة التغيير تصلي الي السلسله كاملة
🧕مقرأة اتلوها صح للنساء(للحفظ والقراءة الصحيحة) مجانا بالمنزل🧕
/channel/addlist/cJfeSvGRPd02MzI0
💎أحاديـث_نبويـة بالشرح المبسط📚
/channel/addlist/cJfeSvGRPd02MzI0
✅لكل من يتذمر من كثرة تكرار محفوظه، أو يرى أن التكرار تضييع للوقت⬇️
/channel/addlist/cJfeSvGRPd02MzI0
🗓قنوات التقويم الهجري المميزة بالتليجرام🍀
/channel/addlist/cJfeSvGRPd02MzI0
✔️⚠️للإشتراك في دعم السلام 📥
[/channel/lestat_alsalam]
لمحبي القراءة وتلخيص الكتب
اليكن قناتي الجديدة
نرحب بكن
/channel/+7zEGsTkAFGExNDc0
رحلة ايقاظ الانوثه
🌸 رحلة إيقاظ الأنوثة 🌸
ورشة بسعر رمزي هتتعلمي فيها:
✨ إزاي تهتمي بنفسك بدون تأنيب ضمير. ✨ إزاي تخصصي وقت لنفسك وسط زحمة المسؤوليات. ✨ إزاي تسمعي احتياجاتك وتلبيها بطريقة صحية. ✨ إزاي تعيدي شحن طاقتك النفسية والجسدية. ✨ خطوات بسيطة تخلي الاهتمام بنفسك عادة يومية.
لأن الاهتمام بنفسك مش رفاهية... لكنه أساس راحتك النفسية وثقتك بنفسك وأنوثتك. 💗
هانستخدم مواد طبيعيه ١٠٠%
كوني معنا وايقظي انوثتك
/channel/Dawaratt
❤️مقاطع دعوية قصيرة، حالات واتس آب إيمانية، وقصائد وأناشيد بأعذب الأصوات . جاهزة للتحميل والمشاركة مباشرة🔽
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
🌸 برامج متنوعة مجانا: 📝 تصحيح التلاوة مع استخراج أحكام التجويد 📚 🌿 شرح الأربعين النووية 🧕 فقه المرأة👇
t.me/AleayidunElaAllah/35961
كنتي ناويه متضيعيش أجازة الصيف في النوم وسكرول عالموبايل؟ 📱
أكيد جواكي إحساس إنك عايزة تستغلي الإجازة دي صح، تطوري في نفسك، ترجعي لعادات كنتي بعيدة عنها، بس كل مرة بتأجلي وبتقولي “بكرة أبدأ”.
عشان كده عملت جروب “وعي” 🤍
مساحة صغيرة لبنات زيك، وسيدات مثلك هدفها إننا نستغل وقتنا صح بدل ما يضيع، ونبدأ مع بعض من غير ضغط ومن غير مقارنة بحد.
هنبدأ مع بعض بأشياء بسيطة بس بتفرق فعلاً:
🤍 جلسة حمد صغيرة نبدأ بيها يومنا بقلب مطمئن
📖 وقت للقراءة، ولو صفحتين بس
🏃♀️ حركة ورياضة تفضي طاقتنا وتحسن مزاجنا
✍️ تدوين نفضفض فيه ونتابع مشاعرنا وتقدمنا
✅ قائمة مهام تخلينا نعرف نرتب يومنا من غير تشتت
⏳ ومهمة كنا مؤجلينها من زمان، وجه وقتها نبدأها أخيرًا
مفيش حد كامل، ومفيش حد لازم يبدأ بالطريقة المثالية. المهم إننا نبدأ، ونكمل مع ناس بتفهمنا وبتشجعنا لو وقعنا نقوم تاني.
والاشتراك في جروب المتابعة رمزي، بثمن ساندوش😂
لكن صدقيني الفرق اللي هيحصل في حياتك أكبر بكتير من أي رقم.
خليها الصيف اللي هتفتخري بيه، مش الصيف اللي راح من إيدك.
/channel/Dawaratt
📍كيف تعرف أن دعاءك وصل إلى السماء؟ علامات استجابة الدعاء بإذن الله مهمة لكل داعٍ 👇🏼
/channel/fwayiid/20956
اقتباسات قصيرة 💬 همسات مؤثرة 💗 صور نقية وجميلة 🖼️👇👇🏻
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
💯للدعم @Al_foursan
🧕مقرأة اتلوها صح للنساء(للحفظ والقراءة الصحيحة) مجانا بالمنزل🧕
/channel/addlist/cJfeSvGRPd02MzI0
💎أحاديـث_نبويـة بالشرح المبسط📚
/channel/addlist/cJfeSvGRPd02MzI0
✅لكل من يتذمر من كثرة تكرار محفوظه، أو يرى أن التكرار تضييع للوقت⬇️
/channel/addlist/cJfeSvGRPd02MzI0
🗓قنوات التقويم الهجري المميزة بالتليجرام🍀
/channel/addlist/cJfeSvGRPd02MzI0
✔️⚠️للإشتراك في دعم السلام 📥
[/channel/lestat_alsalam]
#دورة_احتياج
#جديدنا🖍
افهم احتياجاتك... لتعيش براحة أكثر
هل تشعر بالحزن أو الغضب أو القلق ولا تعرف السبب الحقيقي؟
في كثير من الأحيان، لا تكون المشكلة في الموقف نفسه، بل في احتياج داخلي لم يتم إشباعه.
في هذه الورشة سنتعرف على:
🌿 ما هي الاحتياجات النفسية الأساسية؟
🌿 كيف تكتشف الاحتياج المختبئ خلف مشاعرك؟
🌿 كيف تُلبي احتياجاتك بطريقة صحية، دون تعلق أو استنزاف؟
🌿 تدريبات وأسئلة عملية تساعدك على فهم نفسك بعمق.
إذا بدأت تفهم احتياجاتك... ستصبح قراراتك أوضح، وعلاقاتك أكثر توازنًا، ومشاعرك أكثر هدوءًا.
✨ لأن فهم النفس هو أول طريق التغيير.
للاستفسار والحجز، أرسل رسالة خاصة.
/channel/Dawaratt
#مهارة_فهم_النفس
#انت_اجمل
#كوني_النسخة_الافضل
ياترى... أنتِ فعلًا عايزة تتغيري؟ أم مجرد تجمعي معلومات؟
المعرفة جميلة... والثقافة مهمة، لكن الحقيقة أن المعلومات وحدها لا تصنع التغيير.
كم كتابًا قرأتِ؟ كم دورة شاهدتِ؟ وكم شيءٍ طبقتِ بالفعل؟
التغيير الحقيقي يبدأ عندما تتحول المعرفة إلى خطوات عملية وعادات جديدة.
إذا كنتِ مستعدة للانتقال من مرحلة "أعرف" إلى مرحلة "أعيش ما أعرفه"، فأنتِ في المكان المناسب.
تواصلي معنا
/channel/Dawaratt