31554
دعويه للنساء الدُّنْيَا مَتَاعٌ وَخَيْرُ مَتَاعِهَا المَرْأَةُ الصَّالِحَةُ أسأل الله الصلاح لي وللمسلمات
😎 تابعنا واهتم بنفسك
📢 لا تبحث كثيرًا… كل ما تحتاجه هنا
🔥قنوات متكاملة للعلاج والنصائح والرقية 👇
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
✨ تحدي ٢١ يوم لتغيير جوانب حياتك ✨
حاسه إن حياتك محتاجة ترتيب وتوازن؟
عايزة تهتمي بنفسك وبحياتك بشكل أفضل؟ 💛
في تحدي ٢١ يوم…
هنشتغل مع بعض على أهم جوانب الحياة:
🌸 الجانب النفسي والهدوء الداخلي
🌸 الثقة بالنفس والصورة الذاتية
🌸 العلاقات والتواصل
🌸 تنظيم الوقت والحياة
🌸 العناية بالنفس والجمال
🌸 الصحة والطاقة
🌸 الجانب الروحي والسلام الداخلي
كل يوم خطوة بسيطة وتمرين عملي يساعدك تتغيري بالتدريج ✨
مش مطلوب منك تكوني كاملة…
المطلوب بس تبدأي 💫
اكتبي: "ابدأ"
ولو حابة تنضمي للتحدي 💕
/channel/Dawaratt
كوني امرأة صالحة
التوتر والعصبية والرد السريع
والحركة المستمرة بدون راحة
مأثرين عليك؟ 💭
حاسه دايمًا إنك في سباق…
وعقلك مش بيهدى؟
وأبسط المو.اقف بتستفزك بسرعة؟
دورة فن الهدوء هتساعدك توصلي لـ: 🌿
✨ هدوء داخلي واتزان
✨ التحكم في التوتر والعصبية
✨ التفكير بهدوء قبل الرد
✨ تنظيم مشاعرك وأفكارك
✨ راحة نفسية وسلام داخلي
✨ التعامل مع الضغوط بهدوء أكثر
الهدوء مش ضعف…
الهدوء مهارة تقدري تتعلميها 🤍
اكتبي "هدوء" للتفاصيل 💌
/channel/Dawaratt
📌ثلاثة أسبــــــاب عظيمة
👈🏻 لنيل مغفرة الله عز وجل 👇🏻
/channel/addlist/OCsFori9b0gyYTM8
🔻🔻🔻🔻
🌹﮼فوائد ﮼و ﮼فرائد
220k ☞ @fwayiid
🌹التقويم الهجري
95k ☞ @aitaqwem
🌹حفظ القرآن بالتكرار
86k ☞ @hifzqurani
🌹حالات وتصاميم مميزة️
75k ☞ @efl1_team
🌹تفسير كلمات القرآن
72k ☞ @akhlakaslamea
🌹خواطرمن ذهب
69k ☞ @goold2009
🌹سلطات منعشة
66k ☞ @thamar5850
🌹❖ طريق حفظ القُرآن
60k ☞ @tadabarwahfaz
🌹حكم وعبارات جميلة
57k ☞ @f15ff
🌹صور من الصعب التقاطها
55k ☞ @sewr7
🌹أفضل الخلطات الطبيعية
52k ☞ @gmalll
🌹روائع الكلام
50k ☞ @basheeralzazai
🌹كلمات راقت لي
48k ☞ @miskjanaa
🌹صور عالية الجودة
47k ☞ @phothd
🌹زاد الطفل المسلم
46k ☞ @zaaad4
🌹جدد حياتك
46k ☞ @renewyourlive
🌹درروخواطر
45k ☞ @alhayaatuhilwa
🌹درب النجاح
45k ☞ @darbalnagah
🌹كن إيجابي
44k ☞ @knegabi
🌹صحـــــــتك تهـــــمـنا
43k ☞ @medical_35
🌹((صِبْغَةَ اللَّهِ ً ))
42k ☞ @algwere
🌹اهل القران وخاصته
41k ☞ @qurraan
🌹كفَـىٰ بربِّـكَ وكِيــلًا
41k ☞ @hob_allah1
🌹مرشدة نفسية
40k ☞ @dohaahmed6
🌹سؤال وجواب
39k ☞ @thamar19
🌹كن أنت التغيير
39k ☞ @mohamedom291
🌹مودة ورحمة
34k ☞ @goodwoman
🌹الوافي في الإملاء والصرف
33k ☞ @wafi22
🌹صور وتصاميم
31k ☞ @eermm88
🌹باب السعادة
31k ☞ @bsa3adh
🌹حكم عظيمة وأقوال مأثورة
29k ☞ @judgment_sayings
🌹للذاڪرين والذاڪرات
29k ☞ @roh_rohanea
🌹ويزيدنا القرآن خشوعا
28k ☞ @guraan
🌹تعلم التركية معنا
27k ☞ @turkiye_arabic
🌹همسات انثويه(امرأة متميزة)
26k ☞ @moslamawoman
🌹رقائق للقلوب
24k ☞ @abutrkeshmmre999
🌹روائع الكتب للجميع
23k ☞ @kotob4all
🌹رسائل السلف
23k ☞ @love_baba_mama
🌹قناة فتاوى المرأة
23k ☞ @fatwa_feqh
🌹وقفة مع النفس
26k ☞ @waqfa
🌹الـگَــلـِمُ الـطَّـ❀ـيِّـب
27k ☞ @al_kalim_al_taieb111
🌹رؤوس أقلام أدبية
28k ☞ @phiiosop7
🌹باب التفاؤل
28k ☞ @babatfawi
🌹أغرَد بِصَمـت
29k ☞ @vv5vvv
🌹كل يوم معلومة تفيدك
29k ☞ @arabic_world
🌹للغالية على قلبي
31k ☞ @mom_my_life2019
🌹دليلك لصحة ورشاقة جسمك
32k ☞ @rihanna80
🌹مطبخ حواء
34k ☞ @hawacook
🌹إعراب القرآن الكريم وبيانه
36k ☞ @eraabqu
🌹لمسـات راقيـة
39k ☞ @lemasat
🌹الكلمة الطيبة
39k ☞ @alkalimaalttayiba
🌹لطائف قرآنية
41k ☞ @efham_aya
🌹صحتي هي حياتي
41k ☞ @myhealthlife
🌹يوميات امرأة
42k ☞ @ppawp
🌹الأملُ باللّه
42k ☞ @kafaaya_alro7
🌹هذه سنة نبيـﷺـكم
44k ☞ @sounat_anabi
🌹رقة قــلــم
45k ☞ @aaaqa3
🌹أقوال من ذهب
45k ☞ @thamar21
🌹نصائح للزوج
45k ☞ @forevver1
🌹دُرُوبُ الــخَـــيْــرِ
46k ☞ @cfjfjkodod
🌹اصدقاء بلا حدود
46k ☞ @sourakhatira
🌹تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـ
48k ☞ @alnafs2
🌹عـالـم الـكـتـب pdf
49k ☞ @kutubworld
🌹المكتبة الذهبية
51k ☞ @pdfnew
🌹❂ رياضُُ الصَّالحِين |||❂
52k ☞ @hadith_nabawi1
🌹أغرد بصمت
55k ☞ @alsharabin
🌹أقوال أبن تيمية وأبن القيم
58k ☞ @thamar4
🌹من أقوال السلف
64k ☞ @saiddorar
🌹الإعجاز القرآني
68k ☞ @ijazqurany
🌹خواطر محبي رسول الله
71k ☞ @bo7moheb
🌹العمل بالآيات
73k ☞ @albayanquran
🌹وصايا و أسرار حفظ القرآن
85k ☞ @asrarquran
🌹كلمات مؤثرة
90k ☞ @ramk898
🌹أسرار الزواج الناجح
100k ☞ @thamar58500
✔️⚠️للإشتراك في دعم السلام 💎
[/channel/lestat_alsalam]
جلسة تسامح 🤍
لو لسه شايلة جواكي وجع من الماضي…
لو في مواقف أو أشخاص أثروا فيكي ولسه قلبك متقل…
لو بتجلدي نفسك على أخطاء قديمة ومش قادرة تسامحي نفسك…
جلسة التسامح هتساعدك توصلي لسلام داخلي وراحة وهدوء نفسي 🌷
✨ هنتعلم فيها:
• ازاي تسامحي نفسك على ما مضى
• ازاي تخرجي المشاعر المتراكمة
• خطوات للتسامح مع الآخرين بدون ضعف
• التحرر من الغضب والحزن والعتاب
• الشعور بالخفة والراحة النفسية
ابدئي رحلة السلام الداخلي والتعافي 🤍
واختاري نفسك وراحتك النفسية.
/channel/Dawaratt
🔶
#دعاء_عظيم
قاله رسول الله صلى الله عليه وسلم عندما هاجمته الشياطين وحاولت أن تحرقه بالنار ، فهزمها بفضل الله تعالى !
🔊 #هل_سمعت_بهذه_الحادثة
▪( إنَّ الشياطينَ تحدَّرتْ على رسولِ اللهِ صلَّى اللهُ عليهِ وسلَّمَ من الأوديةِ والشِّعابِ وفيهم شيطانٌ بيدِه شُعلةٌ من نارٍ يريد أن يحرقَ بها وجهَ رسولِ اللهِ صلَّى اللهُ عليهِ وسلَّمَ
فهبط إليه جبريلُ عليه السَّلامُ
فقال : يا محمدُ قُلْ : قلتُ : وما أقولُ ؟
قال : قُلْ :ِ أعوذُ بكلماتِ اللهِ التَّامَّاتِ التي لا يُجَاوِزُهُنَّ بَرٌّ ولا فَاجِرٌ ، من شرِّ ما خلقَ و ذَرَأَ و بَرَأَ ، و من شرِّ ما يَنْزِلُ مِنَ السَّماءِ ، و من شرِّ ما يَعْرُجُ فيها ، و من شرِّ ما ذَرَأَ في الأرضِ ، و من شرِّ ما يخرجُ مِنْها ، و من شرِّ فِتَنِ الليلِ و النَّهارِ ، و من شرِّ كلِّ طَارِقٍ إِلَّا طَارِقًا يَطْرُقُ بِخَيْرٍ يا رَحْمَنُ ! " ،
فَطَفِئَتْ نارُ الشَّيَطانِ ، و هَزَمَهُمْ اللهُ عزَّ و جلَّ..)
▫️ رواه المنذري وغيره
وإسناده صحيح رجاله إلى عبدالرحمن بن خنبش على شرط مسلم
وحسنه الألباني في السلسلة الصحيحة - 2/495
#نستفيد_من_الحديث
📝.. أن الشياطين تجمعت من الجبال والاودية والشعاب وهاجمت رسول الله صلى الله عليه وسلم وارادت أن تؤذيه وتحرقه بالنار ، وقد علمه جبريل عليه السلام هذا الدعاء ليدفع عنه مكر الشياطين وكيدهم..
📝..إن الإنسان معرض لإيذاء الشيطان وكيدهم ، فهذا رسول الله صلى الله عليه وسلم لم يأمن مكرهم فكيف بنا نحن ..؟
📝.. أن على المسلم أن يحافظ على الأذكار اليومية والتحصينات الشرعية والأوراد النبوية ليدفع بها كيد الشيطان ومكر الانس والجان .....
#درس_هام
#اهمية_الاذكار
الأنثى المتزنة مش معناها إن عندها حياة كاملة أو إنها هادية طول الوقت
لكن هي ست عندها قدر من الوعي بنفسها… وبتعرف تدير مشاعرها وتصرفاتها بشكل صحي.
من صفاتها غالبًا:
تعرف قيمتها بدون غرور✅
تعبر عن احتياجاتها ومشاعرها بوضوح✅
عندها حدود… لا تؤذي نفسها لإرضاء الناس✅
لا تلعب دور الضحية طول الوقت✅
لا تدخل في دور المنقذة وتحمل مشاكل✅ الجميع
توازن بين العقل والمشاعر✅
تهتم بنفسها نفسيًا وجسديًا وروحيًا✅
لا تعتمد بالكامل على شخص ليشعرها بالأمان أو القيمة✅
وقت الغضب لا تؤذي نفسها ولا الآخرين✅ بشكل اندفاعي
عندها مرونة… تقع وتقوم وتتعلم✅
لا تحتاج تثبت أنوثتها أو قوتها طوال الوقت
تعرف متى تعطي ومتى تتراجع✅
قادرة تكون حنونة… وفي نفس الوقت حازمة✅
والأهم:✅
الأنثى المتزنة ليست “مثالية”
هي فقط أقرب للاتزان الداخلي بدل التطرف: لا إفراط في العطاء
ولا قسوة زائدة
لا تعلق مرضي
ولا برود كامل
لا تضحية بالنفس
ولا أنانية مؤذية
الاتزان غالبًا يأتي من:
معرفة النفس
شفاء الجروح القديمة
بناء تقدير ذات صحي
تعلم الحدود
وتنظيم المشاعر
وكثير من النساء يلبسن “ماسك القوة” أو “المنقذة” أو “المعطية” لأن داخلهن خوف أو احتياج قديم… وليس لأنهن متزنات فعلًا.🙈
#انوثة
"بتبالغي في العطاء
بتستحملي أكتر من طاقتك
وتستني تقدير… ومايجيش"
لو دي أنتِ ابعتي (تعب)😢
/channel/Dawaratt
✨ هل تعبتي من التفكير الكتير ومفيش راحة؟
بتحاولي تكوني قوية…
بس جواك توتر، ضغط، ومشاعر مش مفهومة؟
يمكن:
متعلّقة بشخص ومش عارفة تفكي ده إزاي
خايفة من الرفض أو اتعرضتي له قبل كده
شايلة جواك غضب أو حزن من مواقف قديمة
أو حاسة إنك تايهة ومش عارفة تبدأي منين
💔 وبتسألي نفسك: ليه مش بعرف أرتاح؟
🌿 الحل مش إنك تضغطي على نفسك…
الحل إنك تفهمي نفسك صح
مع جلساتنا هتقدري:
✨ توصلي لجذور مشاكلك مش بس الأعراض
✨ تفهمي مشاعرك بدل ما تتهربي منها
✨ تعبّري عن نفسك بأمان ومن غير حكم
✨ تتعلمي أدوات عملية تهدي بيها نفسك وقت الضغط
✨ تبني هدوء داخلي وثقة حقيقية جواك
💛 تخيّلي تبقي أهدى… أوضح… وأقوى من جواك
ده مش بعيد… ده قرار.
🎁 عرض خاص لنهاية الشهر: 3 جلسات بسعر جلستين فقط
📩 لو حاسة إن ده وقته… ابعتِي دلوقتي واحجزي جلستك
وابدئي أول خطوة في رحلتك للسلام النفسي
مع رحمة 🤍
/channel/Dawaratt
العدد محدود لسهوله المتابعه
فانتهزي الفرص❤️
سنه
من هديه - صلى الله عليه وسلم - فيما
يقول من أصابه شك في الإيمان:
عَنْ أبي هُرَيْرَةَ رَضِيَ اللهُ عَنْهُ قَالَ: قَالَ
رَسُولُ الله صلى الله عليه وسلم: «يَأْتِي
الشَّيْطَانُ أحَدَكُمْ فَيَقُولَ: مَنْ خَلَقَ كَذَا
وَكَذَا؟ حَتَّى يَقُولَ لَهُ: مَنْ خَلَقَ رَبَّكَ؟ فَإذَا
بَلَغَ ذَلِكَ فَلْيَسْتَعِذْ بِالله وَلْيَنْتَهِ».
متفق عليه
من هدي السنة النبوية :
الأذكار التي تقال في أوقات الشدة:
ما يقول المسلم عند الكرب:
عَنِ ابْنِ عَبَّاسٍ رَضِيَ اللهُ عَنْهُ أَنَّ نَبِيَّ الله
صلى الله عليه وسلم كَانَ يَقُولُ عِنْدَ
الكَرْبِ: «لاَ إِلَهَ إِلاَّ اللهُ العَظِيمُ الحَلِيمُ،
لاَ إِلَهَ إِلاَّ اللهُ رَبُّ العَرْشِ العَظِيمِ لاَ إِلَهَ إِلاَّ
اللهُ رَبُّ السَّمَاوَاتِ وَرَبُّ الأَرْضِ وَرَبُّ
العَرْشِ الكَرِيمِ».
متفق عليه
وَعَنْ سَعْد بن أبي وَقَاصٍ رَضِيَ اللهُ عَنْهُ
قَالَ: قَالَ رَسُولُ الله صلى الله عليه وسلم:
( دَعْوَةُ ذِي النُّونِ إِذ دَعَا وَهُوَ فِي بَطْنِ
الحُوتِ لاَ إِلَهَ إِلاَّ أَنْتَ سُبْحَانَكَ إِنِّي كُنْتُ
مِنَ الظَّالِمِينَ فَإِنَّهُ لَمْ يَدْعُ بهَا رَجُلٌ مُسْلِمٌ
فِي شَيْءٍ قَطُّ إِلاَّ اسْتَجَابَ اللهُ لَهُ ) .
أخرجه الترمذي
حديث اليوم
🍃🌸🍃🌸🍃
عن أبي هريرة رضي الله عنـه
عن النبي - صلـى الله عليـه
وســلم – قــــــال:
(منْ قَالَ سُبْحَانَ اللَّهِ وَبِحَمْدِهِ
فِــي يَـوْمٍ مِـائَـةَ مَــرَّةٍ
حُــطــــَّتْ خَطـــَايَـــاهُ
وَإِنْ كـــــَانَـــتْ
مِــثْـــلَ زَبــــَدِ الْبَـحْرِ)
🍃🌸🍃🌸🍃
مقياس لمعرفه مقدار ثقتك بنفسك جاوبي بصدق وعرفيني😊
مقياس مجاني لمعرفة نفسك
#ثقة
📜 تعلم كل يوم سُنَّة نبوية👇🏻
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
عادة القراءة
كوني النسخة الافضل
الجانب الثقافي
تسريبات من جروب السعادة
انا متوترة وقلقانه
مش باعرف اهدي نفسي
"أنا بتعصب على أقل حاجة"
"مش بعرف أتحكم في مشاعري"
"أيام الامتحانات ببقى منهارة" 💔
علطول غضبانه
علطول زعلانه
علطوله مفيش طاقه
الحل إدارة المشاعر
علشان تتعلمي:
✔️ إن مشاعرك مسؤوليتك
✔️ إزاي تتحكمي في غضبك
✔️ التعامل مع التوتر وقت الامتحانات
✔️ فهم الحزن والمواقف الصعبة
✔️ إزاي تدي كل موقف حجمه الحقيقي
✔️ وتكوني أهدى وأقوى وأوعى
اكتبي "مشاعر " وهنبعتلك كل التفاصيل 🤍
ورشه فن الهدوء المجانيه
غدا اخر فرصه للحجز
/channel/Dawaratt
💍 هل الزواج باختيارنا أم مكتوب علينا ؟ رأي صريح يناسب واقعنا اليوم من هنا 👇🏼
/channel/fwayiid/21272
😈لعلاج السحر والحسد بأكثر من طريقة👇🏻
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
💯للدعم @Al_foursan
🍥 #لون_حياتك_بالطاعات
..لون حياتك ب #الخبيئة 🌸
💎 #الخبيئة...هي طاعة معينة تقوم بها لا يعلَّم بها أحد إلا الله .
❤️ قد تكون ركعات في جوف الليل لا يعلَّم بها أحد ..
💛 صيام أيام لا يعلَّم بها أحد .
💚تلاوة آيات من القرآن .. ختمات لا يعلَّم بها أحد ..
💙 ذكر الله عز وجل بالآلاف لا يعلَّم به أحد
💜دمعات على الوسادة ومناجاة ..
👌فهى كل ما لا يعلَّم به أحد من طاعاتك ولا تخبر به أحدًا ولا يعلَّمه إلاَّ الله ، فهو #خبيئة 💞💞
🍃فمن أعظم ما تتقرب به إلى ربك أن يكون بينك وبين الله خبيئة لا يعلَّمها أحد من الخلق
تدخرها لنفسك في يوم أحوج ما تكون فيه إلى ما يكسو عورتك ،، ويطفىء ظمأك ،، ويجعلك تحت ظل عرش الرحمن يوم لا ظل إلاَّ ظله .
💎العبادات الخفية والأعمال الصالحة السرية بها من كنوز الحسنات ما لا يعلَّمه إلاَّ الله فلا تغفل عنها .
🔵🔴ـ وهذا زين العابدين علي بن الحسين رضي الله تعالى عنه وأرضاه يحمل جراب الخبز على ظهره بالليل فيتصدق به .
قال عمرو بن ثابت :
لما مات علي بن الحسين فغسّلوه جعلوا ينظرون إلى آثار سواد في ظهره . فقالوا :
ما هذا ؟ قالوا : كان يحمل جُرْب الدقيق يعني أكياس الدقيق ليلاً على ظهره يعطيه فقراء أهل المدينة
🔵🔴ـ وكان أحد السلف يقوم الليل كله ، فيخفي ذلك ، فإذا كان عند الصبح رفع صوته كأنه قام تلك الساعة .
🔵🔴ـ وقد صام داود بن أبي هند أربعين سنة لا يعلم به أهله وكان خرازًا يحمل معه غداه من عندهم ، فيتصدق به في الطريق ويرجع عشيًا فيفطر معهم .
🔵🔴رحم الله أحد السلف وهو يقول :
"السرائر السرائر اللاتي يخفين على الناس ، وهن على الله بوادر"
❓اسأل نفسك الآن :
ما هي #العبادة_الخفية التي ستعملها والتي لن يعلمها أحد من الناس ؟
🔸إستغفار بالأسحار ؟؟
🔹 دمعة في خلوة ؟؟
🔸صدقة سر ؟؟
🔹 إصلاح بين الناس ؟؟
🔸 صلاة بالليل والناس نيام ؟؟
✨ أعقد العزم من الآن على أن يكون لك #خبيا كثيرة من العمل صالح ✨
💌وصيتي لنفسي ولك ....
🍃 أعزم عزيمة جادة على إستثمار أوقاتك .. على زرع غِراسٍ يانعاتٍ لك في الجنة بعزيمة صادقة .. وهِمّة عالية
🌱أسأل الله لي ولكم الجنه بلا حساب ولا سابق عذاب🌱
#رسائل_الي_المرأة_الصالحة
🕋 أيـــ مـعـلـومـــات ــــام 🕋
/channel/addlist/OCsFori9b0gyYTM8
📌 أعمالٌ يسيرة لدخول *الجنة* 💥
/channel/addlist/OCsFori9b0gyYTM8
✍️أقوال وآثــــــار ، حكم وأمثال،
💎منثــــــوارت وأشعــــــــار ..
📌 موسوعة الأخلاق الإسلامية⬇️⬇️⬇️
/channel/addlist/OCsFori9b0gyYTM8
📌عشـــــر قواعد في التعامل
مع الشهــــــــوات ⬇️⬇️
/channel/addlist/OCsFori9b0gyYTM8
✔️⚠️للإشتراك في دعم السلام 💎
[/channel/lestat_alsalam]
✨ نفسك تكوني امرأة صالحة من الداخل قبل الخارج؟
تحسي بالسكينة والرضا والقرب من ربنا؟
وتتعلمي إزاي تعيشي بأنوثة راقية وقلب مطمئن؟ 🤍
انضمي لدورة
🌸 "المرأة الصالحة" 🌸
هنتعلم فيها:
✔️ تهذيب النفس والقلب
✔️ فن التعامل الراقي مع الناس
✔️ الطاعة وحب الخير
✔️ التوازن بين الدين والنفس والحياة
✔️ الهدوء والستر والحياء الجميل
✔️ كيف تكوني قوية بلين وأنثوية باتزان
✔️ عبادات وعادات تقربك من الله
✔️ علاج المقارنات وعدم الرضا
✔️ بناء السلام النفسي والرضا الداخلي
الدورة مناسبة لكل بنت أو امرأة
عايزة تبدأ رحلة التغيير الحقيقي بهدوء وحب 🌷
اكتبي "صالحة" للتفاصيل 💌
/channel/Dawaratt
انا متوترة وقلقانه
مش باعرف اهدي نفسي
"أنا بتعصب على أقل حاجة"
"مش بعرف أتحكم في مشاعري"
"أيام الامتحانات ببقى منهارة" 💔
علطول غضبانه
علطول زعلانه
علطوله مفيش طاقه
لو حسيت انك انت
اكتبي لي هدوء
وهارد عليك❤️
/channel/Dawaratt
اختيار الله لك هو الخير كله، حتى وإن خالف رغبتك. قد تطلب منه شيئاً بشدة، فيصرفه عنك، فتكتشف بعد حين أنه ما صرفه إلا رحمة بك وحماية لك من شر لم تكن تراه.
لا تُعلّق سعادتك بأي أمر أرضي زائل، فمن حكمة الله أن يجعل كل ما في الدنيا ناقصاً ومشوّباً بالنكد، لتبقى عينك وقلبك مُعلّقين بالكمال الأبدي في الجنة.
من تمام اليقين أن تعلم أن الله إذا أرسل لك البلاء، لم يرسله ليُشقيَك، بل ليُهذبك ويُطهّر قلبك، ويُخرِج منه كل ما هو غير لائق لاستقبال نعمته العظمى.
#رسالة
✨ بتبالغي في العطاء؟
✨ بتخافي تقولي "لا"؟
✨ بتتوتري ومش بتعرفي تردي في الوقت الصح؟
لو حسّيتي إن الكلام ده شبهك… فده مش ضعف فيك
ده بس لأنك محتاجة تتعلمي مهارات الثقة بالنفس بطريقة صح 💛
💡 تعالي معانا في
دورة الثقة بالنفس مجانا
مع د.هالة محمود
لايف كوتش ومعالج شعوري
هتتعلمي فيها:
✔️ إزاي تحطي حدود بدون إحساس بالذنب
✔️ إزاي تقولي "لا" بثقة وهدوء
✔️ إزاي تردي في المواقف بدون توتر
✔️ إزاي تغيّري نظرتك لنفسك وتبني صورتك الذاتية
🎯 مش مجرد كلام… هتطبقي معانا خطوة بخطوة
📩 لو حابة تنضمي، اكتبي: "ثقة"
العدد محدود والاسبقيه بالحجز
/channel/Dawaratt
:
✨ شعرك هايش؟ متقصف؟ ومش عارفة تهتمي بيه صح؟
بتجربي منتجات كتير… ومفيش نتيجة؟
💔 يمكن المشكلة مش في شعرك…
لكن في إنك مش عارفة تفهميه وتتعاملي معاه بالطريقة الصح
👑 عشان كده عملنالك:
كورس "شعرك هو تاجك" – المستوى الأول
هتتعلمي فيه:
✔️ أسباب الهيشان والتقصف الحقيقية
✔️ روتين بسيط يناسب نوع شعرك
✔️ أخطاء يومية بتبوظ شعرك من غير ما تاخدي بالك
✔️ إزاي ترجعي لشعرك حيويته ولمعانه
✨ مش محتاجة منتجات غالية…
الموضوع فهم + خطوات صح
📩
/channel/halavett
مقياس جديد مجانا
لمعرفه قدرتك علي توكيد الذات
انتتظرونا
#تحدي
أين يأتي توكيد الذات؟
توكيد الذات هو السلوك الخارجي للثقة الداخلية.
يعني:
الثقة = إحساس داخلي
توكيد الذات = تصرّف وكلام يعبر عن هذا الإحساس
علي جروب القناة😊
/channel/Dawaratt
ارسلي تمرين
صباح الخير 🙂↕️
ورشة فن الهدوء
بدانا اليوم
مين حابه تنضم الينا❤️
🕋 تعلم ثمرات التسبيح العظيمة في طرد الهم والكرب من القلب 👇🏼
/channel/fwayiid/20742
😈لعلاج السحر والحسد بأكثر من طريقة👇🏻
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
💯للدعم @Al_foursan
✨ بتبالغي في العطاء؟
✨ بتخافي تقولي "لا"؟
✨ بتتوتري ومش بتعرفي تردي في الوقت الصح؟
لو حسّيتي إن الكلام ده شبهك… فده مش ضعف فيك
ده بس لأنك محتاجة تتعلمي مهارات الثقة بالنفس بطريقة صح 💛
💡 تعالي معانا في
دورة الثقة بالنفس مجانا
مع د.هالة محمود
لايف كوتش ومعالج شعوري
هتتعلمي فيها:
✔️ إزاي تحطي حدود بدون إحساس بالذنب
✔️ إزاي تقولي "لا" بثقة وهدوء
✔️ إزاي تردي في المواقف بدون توتر
✔️ إزاي تغيّري نظرتك لنفسك وتبني صورتك الذاتية
🎯 مش مجرد كلام… هتطبقي معانا خطوة بخطوة
📩 لو حابة تنضمي، اكتبي: "ثقة"
العدد محدود والاسبقيه بالحجز
/channel/Dawaratt
✨ دايمًا قلقانة؟ دايمًا متوترة وغضبانة؟
حاسه إنك مش عارفة تهدي حتى لو مفيش سبب واضح؟
وإن جواك ضغط مستمر مش بيروح؟
يمكن مش محتاجة تتحمّلي أكتر…
يمكن محتاجة تتعلمي إزاي تهدي 🤍
💫 تعالي معايا في
ورشة "الهدوء الداخلي" المجانية
هتستفيدي إيه؟
🌿 تفهمي ليه القلق والغضب بيظهروا عندك بشكل متكرر
🌿 تتعلمي طرق بسيطة تهدي بيها نفسك وقت التوتر
🌿 تمارين عملية تساعدك ترجعي لإحساس الأمان
🌿 إزاي تتعاملي مع الضغط من غير ما يكسرك
🌿 تبدأي تحسي بهدوء حقيقي جواك مش مؤقت
مش محتاجة تكوني قوية طول الوقت…
محتاجة بس تبقي في مساحة آمنة تساعدك تهدي 💛
📩 لو حاسة إن ده اللي محتاجاه دلوقتي
اكتبي "هدوء" أو تواصلي معانا
العدد محدود
ينتهي الحجز يوم السبت القادم
❤️❤️❤️
/channel/Dawaratt
/channel/+gooYUvxLS7k1MmI0
قناة كوني النسخة الافضل