alnafs2 | Неотсортированное

Telegram-канал alnafs2 - 💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

47792

📝 نشر موضوعات تطوير الذات والشخصية والمهارات السلوكية بدون مخالفات شرعية أو خرافات #طريقك_إلى_السعادة_بإذن_الله ⚠️ النقل #بدون حذف رابط القناة لو تكرمتم

Подписаться на канал

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

#العيوب

العيوب هي النقاط السلبية الموجودة في الشخصية ، وهي عادةً ما تظهر للآخرين على شكل تصرفات وأفعال سلبية ، بحيث يعتبرها الشخص من الأمور البسيطة التي لا يلقي لها بالاً ، في حين يتشكل عند الآخرين انطباعاً سلبياً عن ذلك الشخص ، مما يؤثر على تعاملهم معه ، علماً أنه من الممكن أنّ التغلب على هذه العيوب وتعديلها ، ولكن هذا يتطلب التعرف عليها ، وفي هذا المقال سنعرفكم على طريقة معرفة عيوب النفس.

📌 تـطوير الذات والمـهارات السـلوكية 💬

/channel/alnafs2

Читать полностью…

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

🔈 هل تكون المرأة من السبعة الذين يظلهم الله في ظله؟!💡
/channel/addlist/QM0RhioBvPY1YTM0

🤲 وصف حوض النبي محمد صل الله عليه وسلم سقانا الله وإياكم منه
https://whatsapp.com/channel/0029Va86ayIGzzKQrlU5kj0B/1053

🔤 حكم أخذ الزوج من راتب زوجته🔽
/channel/addlist/QM0RhioBvPY1YTM0

⚠️ما حكم طلب المرأة للطلاق من زوجها الذي يستعمل المخدرات🔽
/channel/addlist/QM0RhioBvPY1YTM0

⚠️للإشتراك في دعم السلام 💎
[
/channel/lestat_alsalam]

اللهُم أسكب في جسد كل مريض نهرًا من الراحة يسري في أوردته، ربّ أرح ثم هون ثم اشف كل نفس لا يعلم بوجعه إلا أنت يا ربّ العالمين.
اللهم أشفي مرضانا ومرضى المسلمين والمسلمات يارب 🤲...

Читать полностью…

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

7⃣ التركيز على مزايا الآخرين خلال التعامل :

يوجد عند كلّ فرد سلبيّات وإيجابيّات ، ولكن من الضروري التركيز على الإيجابيّات خلال التعامل مع الآخرين ، وإذا ما أراد الفرد أن يوجّه ملاحظة سلبيّة أو نقداً معيّناً لشخص ما ، فيمكنه أن يوجّه الملاحظة بطريقة غير مباشرة ، كأن يتحدّث عن وجود الصفة في شخص آخر من خياله ، وبذلك يقيسها الفرد على نفسه ، فيتجنّب عملها.

8⃣ التشجيع والإيجابية :

من الجيّد أن يتمتّع الإنسان بالإيجابيّة عند التعامل مع الأمور ، بالنظر إلى الجوانب المشرقة فيها ، وأن يكون ذا دور فاعل في حياة الآخرين أيضاً ، بأن يدعمهم ، ويشجّعهم ، وينصحهم إذا ما سُئِل عن النصيحة ، مع الأخذ بعين الاعتبار أن لا يتدخّل في شؤون الآخرين ، أو يتطفّل عليهم بحجّة المساعدة ، فقد ينفّر ذلك المحيطين منه.

📌 تـطوير الذات والمـهارات السـلوكية 💬

/channel/alnafs2

Читать полностью…

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

كيفية اكتساب حب الآخرين

1⃣ #الأخلاق_الحميدة :

إنّ التحلّي بالأخلاق الكريمة من الأمور الهامّة التي ترفع مكانة الفرد في قلوب الآخرين ، فالأسلوب اللبق واللطافة في التعامل تحبّب الناس في صاحبها، وتزداد أهميّة هذا الأمر عند حدوث اختلاف في وجهات النظر ، فمن الضروري المحافظة على الهدوء والأدب عند تداول أطراف الحديث.

2⃣ #الأناقة_والنظافة :

إنّ الاهتمام بأناقة الملابس التي يرتديها الفرد ونظافتها يزيد من الثقة بالنفس ، وبالتالي يتعامل مع الآخرين بسعادة وتقبّل أكبر ، فيشعر الناس بالراحة عند الحديث والتواصل معه ، على عكس الشخص غير الواثق من نفسه.

#يتبع

📌 تـطوير الذات والمـهارات السـلوكية 💬

/channel/alnafs2

Читать полностью…

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

#الهشاشة_النفسية :

من أخطر ما يفسد سعادة الإنسان في الحياة هو أن يكون ضعيفاً من الداخل يعني :

● أن تحزن بسرعة.

● أن تتغير نفسيتك من أي كلمة.

● أن تتعلق بأي انسان.

● أن تبالغ في كل المواقف.

● أن تكثر الشكوى و الضجر.

● أن تهيم بكل ما يعجبك.

⁉️وهكذا تكون شخصاً هشاً من الداخل مهزوم نفسياً دائماً

💪 #العلاج :

● بقوة الإرادة وعمق الثقة.

● ألا تحبط من الدنيا وإن ضاقت عليك مخارجها.

● ألا تهتم بالبشر وإن خانوك أو خذلوك.

● أن تقول يا رب أنت حسبي وكفى.

● ‏المحارب ليس فقط من يحمل السلاح ؛ ‏بل أيضاً من يملك القوة العقلية والنفسية ، للتغلب على نقاط ضعفه وإخفاقاته ، من أجل المضي قدماً ..

● لا ترخي أذنك لمن هب ودب ؛ فكل فكرة تسمح بدخولها عقلك أنت المسؤول عنها وليس من أدخلها عقلك.

● القوة النفسية هي الشيء الوحيد الذي يجعلك تتفوق على الآخرين بالفطنة.

● لا تسأل نفسك ماذا يحتاج العالم ، أسأل نفسك ما الذى يبعث فيك الحياة ثم قم بعمله لأن العالم يحتاج إلى أولئك المنتعشين بالحياة ..

📌 تـطوير الذات والمـهارات السـلوكية 💬

/channel/alnafs2

Читать полностью…

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

⁉️هل تجب الزكاة في المال الحرام؟
/channel/Seraj_El7aq/66265

👈 حكم الصيام والإفطار الجماعي
/channel/Seraj_El7aq/66238

Читать полностью…

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

3⃣ #الثقة_بالقدرات :

يجب تذكير النفس بالمشاكل التي تمّ مواجهتها وحلّها باستمرار ، فحتى لو لم يستطع الفرد مُعالجة مشاكِله ، إلا أنّه يستطيع اكتساب المُساعدة ، أو المهارة ، أو المعلومات التي يحتاج إليها ، وبالتالي يُثبت لنفسه بأنّه قادر على التحدّي ، لذا يجب على الفرد أن يهتم بكلّ إنجاز له مهما كان صغيراً ، ويحفظه ذهنياً أو في مُذكرة.

4⃣ #رعاية_النفس :

اعتراف الفرد بقيمة ذاته يعني أن يعطي الأولوية لنفسه أحياناً ، وأن يقوم بكلّ ما يريد ، لذا على الفرد أن يرفض ما لا يريد ، و يطلب ما يشاء ، وأن يكون مستعداً لمُسامحة الآخرين ، وذلك كلّه بقصد رعاية النفس ، والاعتراف بأنّها ذات أهمية.

📌 تـطوير الذات والمـهارات السـلوكية 💬

/channel/alnafs2

Читать полностью…

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

كيف تزيد ثقتك بنفسك؟

1⃣ #الوعي_بالنفس :

يُعدّ التعرّف على النفس من أهم العوامل التي تُعزّز الثقة بالنفس ، وذلك من خلال معرفة نقاط القوة والضعف ، والمواهب الشخصية لدى الفرد ، ثمّ استثمار المزايا لزيادة الإحساس بالرضا ، فمثلاً يمكن عمل قائمة بالمزايا الشخصية كافة ، ودراستها لتحديد كيفية الوصول للأهداف المرجوَّة ، ويتم تحديد الأهداف المُلائمة للقدرات الشخصيّة من خلال الآتي :

● تحسين الحالة الصحيّة للفرد من خلال الانضمام إلى أيّ نادٍ ، أو فريق رياضيّ ، كفريق كرة الطائرة المدرسي مثلاً.

● إنشاء مُدوّنة شخصية لعرض الآراء وتبادلها ، الأمر الذي من شأنه أن يساهم في تحسين مهارات الكتابة.

● المُشاركة في النشاطات التطوعيّة لاكتساب المعرفة ، وتوسيع حلقة العلاقات الشخصية ، وبالتالي تعزيز الراحة النفسية.

ويشار إلى أنّ عدم تحديد الفرد لأهداف حياته والإجراءات اللازم اتباعها لتحقيق هذه الأهداف ، سيجعله مُحتاراً ، ويحدّ من انطلاق شخصيته.

#يتبع

📌 تـطوير الذات والمـهارات السـلوكية 💬

/channel/alnafs2

Читать полностью…

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

تابع / خطوات النجاح

6⃣ قضاء الوقت مع الناجحين :

تُعتبر صداقات الإنسان والأشخاص الذين يقضي معهم أغلب الأوقات إحدى أسباب النّجاح ، وحتى يتحقق النجاح فإنّه يجب تكوين العلاقات الاجتماعية مع الأشخاص الناجحين الذين يُشاركون الشخص بنفس طريقة التفكير ، ولديهم الطّاقة الإيجابية التي يبعثونها لمن حولهم ، كما أنّه يجب الابتعاد عن الأشخاص السّلبيين الذين يؤثرون على حياة الشخص وتحقيق نجاحاته.

7⃣ الذكاء الاجتماعي :

يتحقق النّجاح عندما يَعرف الشخص طريقة التّصرف الصحيحة في المواقف التي يتعرض فيها خلال حياته العملية والشخصية ، وبذلك يحصل على نتيجة إيجابية ومرجوّة ، كما أنّ تعلّم قواعد الحياة يكون بالتّعلم، والدراسة المستمرة ، وتطوير الكفاءة الاجتماعية ، والذكاء الاجتماعي ، ممّا يؤدي إلى تحقيق النّجاح ، وذلك وفقاً لقواعد علماء النّفس الاجتماعيين.

📌 تـطوير الذات والمـهارات السـلوكية 💬

/channel/alnafs2

Читать полностью…

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

3⃣ #اغتنام_الفرص :

ينعم الله عزّ وجلّ علينا بالكثير من النعم ، ويرزقنا الكثير من الخيرات ، التي قد لا يدرك البعض قيمة هذه الأشياء ، واغتنام الفرص يعنى إدراك النعم التي أنعمها الله عليك ، فبيدك يمكنك تحويل الشر إلى خير ، والضار إلى نافع ، وهذا يساعدك في الحصول على ما تريده من الحياة ؛ لأن الحياة تحتاج لمن يشعر بقيمتها ، ويدرك طريقة التعامل معها.

4⃣ #الاجتهاد :

كما يقول المثل : (لكل مجتهد نصيب) ، وكي تحصل على نصيبك من النجاح عليك أن تعمل بجد واجتهاد ، ولا تضع في بالك مقدار التعب الذي تبذله ، وضع في بالك المقدار الذي ستحصده بعد تعبك هذا ، فمن جد وجد ، ومن زرع حصد ، فحتى النمل الذي يعمل ويجتهد في الصيف يجد قوت يومه في الشتاء.

#يتبع

📌 تـطوير الذات والمـهارات السـلوكية 💬

/channel/alnafs2

Читать полностью…

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

#خطوات_للنجاح

1⃣ #الإرادة :

كي تكون ناجح في عمل ما عليك أن تكون راضٍ عن هذا العمل ، فعليك أن تحب ما تعمل كي تعمل ما تحب ، ففي الإرادة القوية يتم بناء الأمم وبناء حياتك الناجحة ، فالنجاح يحتاج لمثابرة ونية نابعة من القلب ، كي يتحمل ويتحدى الشخص الثغرات ، والعوائق التي قد تعترض طريقه ، فيبقى لديه دافعية وطاقة لفعل ما يطمح له ، ويكون لديه أمل أن يصل لما يريد ، فتكون عزيمته قوية ، فالنجاح يحتاج لتحدي وعمل وكفاح ، لا يحتاج لخمول ، ولا يحتاج للاعتماد على الآخرين ، وكي تكون ناجحاً عليك أن تتحلى بالصبر ، وتجعل حياتك مليئة بالعزيمة ، وأن تأسس لحياة ناجحة ، وتصنع لنفسك مبادئ تدعمك في مسيرتك ، وأن تبقى راسخ على المبادئ التي تريدها ، وأن تتمسك بالأهداف التي تسعى لتحقيقها.

#يتبع

📌 تـطوير الذات والمـهارات السـلوكية 💬

/channel/alnafs2

Читать полностью…

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

المسلم وإشراقات العيد 🎊

ليوم العيد إشراقاتٌ كثيرة ، تبعث داخل الإنسان الدفءَ والنور ، فلقد حثَّ النبي - صلى الله عليه وسلم - على الصدقة يوم العيد ، حتى النساء كان يذهب إليهن بعد صلاة العيد يعظهن ويحثُّهن على الصدقة.

لا بد أن ننظر للصدقة على أكثر من مستوى ، فهي وسيلة هامة لإشباع الحاجات المادية المتفاقمة لدى الفقراء ، وتوسعة عليهم في يوم الفرح والسرور ، وتزداد الحاجة إليها في عصرنا الحاضر ؛ نتيجة نسب الفقر العالية التي تعصف بأمَّتنا.

أما على مستوى المتصدِّق ، فبجانب الثواب الأخروي ، المتمثِّل في رفع الدرجات ، وتحصيل الحسنات المتضاعفة ، وحط الخطايا والذنوب ، هناك جانب آخر ، فهي تجعل من المسلم المتصدِّق إنسانًا فاعلاً وإيجابيًّا ، وبالتالي يخرج من لُجَّة الإحباطات التي تحيطه ، فيشعر بهذه الصدقة أنه ملتحم عضويًّا بأمَّته الكبيرة ، وأنه جزء من الحل بعد أن كان جزءًا من المشكلة ، والمشروع الكبير لن يتحقق بخطوة واحدة كبيرة ؛ إنما بمجموعة من الخطوات الصغيرة الجادة المتتابعة ، والمسلم المتصدق يشعر أنه بذلك يخطو خطوة على الطريق.

● ومن إشراقات يوم العيد : أنه يوم استرخاء لا عمل فيه ؛ بل فيه استمتاعٌ بالمباح الطيِّب.

● ومن الأمور المرتبطة بالاسترخاء والتمتع بيوم العيد : تناوُل الطيِّب من الطعام والشراب بلا إسراف.

فلنكبِّر الله جميعًا ونحمده على نعمة تجديد الحياة عبر العيد ، ولنجعل إشراقاته المضيئة المتعدِّدة تشع في نفس كلٍّ منا.

Читать полностью…

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

🎀 العيد.تهنئة.ومودة.tt

التهنئة بالعيد من العادات الحسنة التي تعارَفَ عليها الناس ، مع ما فيها من تأليفٍ للقلوب ، وجَلْبٍ للمودة والأُلفة ؛ فعن مجاهد قال : "إذا الْتَقَى الرجلُ الرجلَ ، فضحك في وجْهه تحاتَّتْ عنهما الذنوبُ ، كما ينثُرُ الريحُ الورقَ اليابس من الشجر" ؛ "المصنف" ؛ لابن أبي شيبة ، ج (10) ، ص (301) ، وعن سلمان الفارسي - رضي الله عنه - أن النبي - صلَّى الله عليه وسلَّم - قال : ((إن المسلم إذا لقي أخاه المسلم فأخذ بيده ، تحاتَّتْ عنهما ذنوبُهما ، كما يتحات الورقُ من الشجرة اليابسة في يوم ريحٍ عاصفٍ ، وإلاَّ غُفِرَ لهما ولو كانتْ ذنوبُهما مثل زَبَد البحر)) ؛ "المعجم الكبير" ؛ الطبراني ، ج (6) ، ص (256).

وعليه ؛ فلا حَرَج في التهنئة بأيِّ لفظٍ من الألفاظ المباحة ، كأن يُقال : "تقبَّل الله منَّا ومنكم" ، "عيد مبارك" ، أو " كل عام وأنتم بخير" ، أو نحو ذلك من العبارات ، وقد كان أصحابُ رسول الله - صلَّى الله عليه وسلَّم - إذا التقوا يوم العيد ، يقول بعضُهم لبعض : "تقبَّل الله منَّا ومنك".

وإظْهار السرور والفرح في الأعياد من شعائر الدين ، فلا بأْسَ من اللعب واللهو المباح ، وفِعْل كلِّ ما يُدخِل البهجة في النفوس ، مع مراعاة الحدود الشرعيَّة ، من غير إفراطٍ ولا تفريط ؛ فقد قَدِمَ رسولُ الله - صلَّى الله عليه وسلَّم - المدينة ولهم يومان يلعبون فيهما ، فقال : ((ما هذان اليومان؟)) قالوا : كنَّا نلعب فيهما في الجاهليَّة ، فقال رسول الله - صلَّى الله عليه وسلَّم -: ((إنَّ الله قد أبدلكم بهما خيرًا منهما ؛ يوم الأضحى ويوم الفِطْر)) ؛
رواه أبو داود.

Читать полностью…

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

🎉 تهــــــاني العيـــــ🎊ــــــد
🎉 لمن يبحث عن بطائق عيدية جميلة
🎉 عبارات قلبيــ🎈ـــــــة رقيقة
🎉 أناشيد عيدية جديدة 👇🏻👇🏻
[/channel/addlist/QAGUWnb6GfM2Mjhk]
🎊🎊🎊🎊


🎈سارع بالإشتراك وهني أهلك
وأصدقائك 👇🏻👇🏻
[/channel/addlist/QAGUWnb6GfM2Mjhk]

كبروا و هللوا....الله اكبر الله اكبر الله اكبر
لا إله إلا الله الله اكبر الله اكبر ولله الحمد

Читать полностью…

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

🧨 تهــــــاني العيـــــ🎈ــــــد
🎉 لمن يبحث عن بطائق عيدية جميلة
🔽🔽🔽🔽

/channel/addlist/QAGUWnb6GfM2Mjhk

🎉 عبارات قلبيــ🎈ـــــــة رقيقة
🎉 أناشيد عيدية جديدة 🔽🔽
/channel/addlist/QAGUWnb6GfM2Mjhk


🎈سارع بالإشتراك وهني أهلك
وأصدقائك 💎💎
/channel/addlist/QAGUWnb6GfM2Mjhk

✔️⚠️للإشتراك في دعم السلام 💎💎
[
/channel/lestat_alsalam]

🇵🇸غزة جراح دامية هل حقاً يسعدها العيد🇵🇸

Читать полностью…

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

📝 هل يبقى المصلي مستقبل القبلة للأذكار بعد الصلاة ؟
https://whatsapp.com/channel/0029Va86ayIGzzKQrlU5kj0B/1059

📢 مهم جداً جداً جداً‼️
خطر الجوالات على النساء👇🏻👇🏻
/channel/addlist/QM0RhioBvPY1YTM0
🔻🔻🔻
📖أسرار الزواج الناجح
111 @thamar58500
°
📖كلمات مؤثرة
93 @ramk898
°
📖وصايا و أسرار حفظ القرآن
84 @asrarquran
°
📖حالات وتصاميم مميزة️
74 @efl1_team
°
📖خواطر محبي رسول الله
73 @bo7moheb
°
📖سلطات منعشة
69 @thamar5850
°
📖الإعجاز القرآني
65 @ijazqurany
°
📖حكم وعبارات جميلة
58 @f15ff
°
📖❖ طريق حفظ القُرآن
57 @tadabarwahfaz
°
📖أفضل الخلطات الطبيعية
52 @gmalll
°
📖روائع الكلام
50 @basheeralzazai
°
📖المكتبة الذهبية
48 @pdfnew
°
📖عـالـم الـكـتـب pdf
48 @kutubworld
°
📖درروخواطر
46 @alhayaatuhilwa
°
📖أغرد بصمت
45 @alsharabin
°
📖نصائح للزوج
44 @forevver1
°
📖جدد حياتك
44 @renewyourlive
°
📖روائع من سنة النبي
44 @ansar113
°
📖اصدقاء بلا حدود
44 @sourakhatira
°
📖رقة قــلــم
43 @aaaqa3
°
📖صحتي هي حياتي
42 @myhealthlife
°
📖سؤال وجواب
41 @thamar19
°
📖الأملُ باللّه
41 @kafaaya_alro7
°
📖لمسـات راقيـة
39 @lemasat
°
📖مرشدة نفسية
38 @dohaahmed6
°
📖كن أنت التغيير
37 @mohamedom291
°
📖مودة ورحمة
36 @goodwoman
°
📖للغالية على قلبي
35 @mom_my_life2019
°
📖الوافي في الإملاء والصرف
32 @wafi22
°
📖باب السعادة
31 @bsa3adh
°
📖باب التفاؤل
30 @babatfawi
°
📖للذاڪرين والذاڪرات
29 @roh_rohanea
°
📖همسات انثويه(امرأة متميزة)
29 @moslamawoman
°
📖صور وتصاميم
28 @eermm88
°
📖حكم عظيمة وأقوال مأثورة
27 @judgment_sayings
°
📖وقفة مع النفس
26 @waqfa
°
📖رسائل السلف
23 @love_baba_mama
°
📖قناة فتاوى المرأة
22 @fatwa_feqh
°
📖روائع الكتب للجميع
23 @kotob4all
°
📖رقائق للقلوب
24 @abutrkeshmmre999
°
📖الـگَــلـِمُ الـطَّـ❀ـيِّـب
27 @al_kalim_al_taieb111
°
📖ويزيدنا القرآن خشوعا
28 @guraan
°
📖تعلم التركية معنا
29 @turkiye_arabic
°
📖رؤوس أقلام أدبية
29 @phiiosop7
°
📖كل يوم معلومة تفيدك
30 @arabic_world
°
📖أغرَد بِصَمـت
30 @vv5vvv
°
📖دليلك لصحة ورشاقة جسمك
32 @rihanna80
°
📖إعراب القرآن الكريم وبيانه
35 @eraabqu
°
📖مطبخ حواء
36 @hawacook
°
📖كفَـىٰ بربِّـكَ وكِيــلًا
37 @hob_allah1
°
📖اهل القران وخاصته
38 @qurraan
°
📖((صِبْغَةَ اللَّهِ ً ))
38 @algwere
°
📖الكلمة الطيبة
39 @alkalimaalttayiba
°
📖يوميات امرأة
41 @ppawp
°
📖لطائف قرآنية
42 @efham_aya
°
📖صحـــــــتك تهـــــمـنا
43 @medical_35
°
📖دُرُوبُ الــخَـــيْــرِ
43 @cfjfjkodod
°
📖كن إيجابي
44 @knegabi
°
📖أقوال من ذهب
44 @thamar21
°
📖زاد الطفل المسلم
44 @zaaad4
°
📖مائة قاعــدة للنجاح
45 @darbalnagah
°
📖اجمل القصص والكلمات
46 @feeling75
°
📖صور عالية الجودة
47 @phothd
°
📖تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـ
48 @alnafs2
°
📖كلمات راقت لي
49 @miskjanaa
°
📖❂ رياضُُ الصَّالحِين |||❂
50 @hadith_nabawi1
°
📖صور من الصعب التقاطها
54 @sewr7
°
📖أقوال أبن تيمية وأبن القيم
57 @thamar4
°
📖من أقوال السلف
61 @saiddorar
°
📖خواطرمن ذهب
66 @goold2009
°
📖العمل بالآيات
70 @albayanquran
°
📖تفسير كلمات القرآن
73 @akhlakaslamea
°
📖حفظ القرآن بالتكرار
84 @hifzqurani
°
📖كيف تعرف من يحبك️
89 @awraq_alyasmin
°
📖التقويم الهجري
95 @aitaqwem
°
📖﮼فوائد ﮼و ﮼فرائد
231 @fwayiid
°
📌اعمــال يسـيرة لـدخـول الجنـة
https://whatsapp.com/channel/0029Va86ayIGzzKQrlU5kj0B/998

☑للإشتراك في الليسته
@lestat_alsalam

Читать полностью…

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

⁉️هل تجب الزكاة في المال الحرام؟
/channel/Seraj_El7aq/66265

👈 حكم الصيام والإفطار الجماعي
/channel/Seraj_El7aq/66238

Читать полностью…

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

3⃣ المرح :

إنّ الشخص الذي يتّسم بروحه المرحة وبحسّ الدعابة ، يجذب الناس إليه بشكل كبير ، ويشعرون بالراحة والانسجام عند الحديث معه ، على عكس الشخص الذي يبدو بمظهر جدّي طيلة الوقت.

4⃣ بشاشة الوجه :

من الجميل أن يحرص الإنسان على رسم ابتسامة دائمة على وجهه ، تبعث في قلب الناظر أو المتحدّث إليه نوعاً من الطمأنينة.

5⃣ الذكاء والنشاط :

يمكن تنمية الذكاء ومهارات التفكير من خلال ممارسة العديد من الألعاب العقلية والأنشطة ، كحلّ لعبة الكلمات المتقاطعة ، والألغاز.

6⃣ التمتّع بشخصية فريدة :

يحبّ الناس التعرف والتقرّب من الأشخاص ذوي الشخصيات المميزة التي لا تشبه من حولها ولا تسعى إلى تقليدهم ، حيث تكون لمثل هذه الشخصيات هوّية خاصّة بها تسعى إلى تحقيق أهدافها والصعود على سلّم النجاح.

#يتبع

📌 تـطوير الذات والمـهارات السـلوكية 💬

/channel/alnafs2

Читать полностью…

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

#حب_الآخرين

الحبّ من المشاعر النبيلة السامية التي تحيا بها القلوب ، وتَسْعد بها النفوس ، لذا فإنّ الإنسان يحرص على أن يتّصف بالأخلاق ، وأن يتحلّى بالطبائع والسلوكات الحسنة التي تزيده قرباً من الناس ، وتُكْسِبه حبّهم واحترامهم ، وسنستعرض في هذه المقالة بعض الأمور الهامة كي يكون الفرد محبوباً في محيطه.

📌 تـطوير الذات والمـهارات السـلوكية 💬

/channel/alnafs2

Читать полностью…

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

🔘 إلى من يعاني من التعثر في حياته إليك طريق النجاح والفوز والفلاح👇
https://t.me/joinchat/AAAAAEUkqeIbZmjY476TuQ
....................💎💎💎....................
💧🫙من ا؏ـظم ؏ـــــلاجات المرض 💊

Читать полностью…

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

نصائح أخرى لزيادة الثقة بالنفس

هناك بعض النصائح التي تساهم في بناء الثقة بالنفس ، ومنها :

الفخر بالنجاحات :

يجب على الفرد التركيز على النجاحات والانتصارات الكبيرة التي حقَّقها، وأن يفخر لدوره في إنجازها ، فالاعتراف بالإنجازات ليس غروراً ، وإنّما شيئاً صحيّاً وصحيحاً.

مخالطة المحفزين :

يحتاج الفرد لأن يكون مُحاطاً بالناس الذين يُشعِرونه بأهميته ، لذا فعليه قضاء المزيد من الوقت مع الأشخاص الداعمين والمُشجِّعين له، والابتعاد عن الأشخاص الذين يُقلِّلون من مكانته الشخصية.

تجنب المقارنة :

يجب التوقُّف عن مُقارنة الذات بالآخرين ، فلا يجب أن يُقيِّم الفرد نفسه من خلال المُقارنة بينه وبين غيره ، بل يجب أن يكون كما هو.

تحسين المظهر الخارجيّ :

يُعدّ الاهتمام بالمظهر الخارجيّ للجسم عاملاً مهماً لتعزيز الثقة بالذات.

📌 تـطوير الذات والمـهارات السـلوكية 💬

/channel/alnafs2

Читать полностью…

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

2⃣ #تطوير_الذكاء :

يجب الاستمرار في مُخالطة الناس والحوار معهم ، لأنّ ذلك يتعدّى اكتساب المعرفة إلى المُساعدة في إبقاء الدماغ نشطاً ويقظاً ، فالأشخاص الكسولين أكثر عُرضة للإصابة بالخرف ، والانتكاس الدماغي عند الكِبَر ، ويمكن تعزيز القدرة الدماغية بعدة طرق ، و منها ما يأتي :

● قراءة الكتب ، والمجلات ، والأخبار لتحديث معلومات الفرد عن دول العالم.

● لعب السودوكو أوالكلمات المُتقاطعة أو غيرها من الأُحجيات لاختبار الدماغ.

● كتابة المذكرات.

● تنمية المُفردات الإنجليزية لدى الفرد.

وبعد اتّباع هذه النصائح يمكن تقييم الذات للمُساعدة في تطوير الثقة بالنفس ، فقد تزيد هذه الثقة أو تقل حسب الأعمال المُنجزَة أو المراد إنجازها ، وإذا استسلم الشخص فإنّ ثقته بنفسه ستتلاشى ، ولكن مع ذلك يجب أن لا يستمر في الضَّغط على نفسه ، لأنّ بإمكانه أن يتعلّم تقييم ذاته ، وتحقيق التوازن في حياته ، وتعزيز ثقته بنفسه وهو مُرتاح ومُستمتع.

#يتبع

📌 تـطوير الذات والمـهارات السـلوكية 💬

/channel/alnafs2

Читать полностью…

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

⁉️هل تجب الزكاة في المال الحرام؟
/channel/Seraj_El7aq/66265

👈 حكم الصيام والإفطار الجماعي
/channel/Seraj_El7aq/66238

Читать полностью…

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

تابع / خطوات النجاح

5⃣ #الدافعية_والتحفيز :

يعتبر التحفيز من أهم العوامل التي تؤثر في نجاح الأشخاص ، فحتى تصل إلى ما تريد عليك أن تصنع لنفسك بعض الأمور التي تحفزك؛ حتى تواصل المشوار ، وكذلك الأشخاص المحيطة بك قد تساعدك على مواصلة مسيرتك نحو تحقيق حياة أفضل وحياة تكون ناجحة ، فعليك عند العمل أو الدراسة أن تكافئ نفسك ، فعلى سبيل المثال ، إذا استطعت مذاكرة مقدار معين في الكتاب بوقت محدد ، يمكنك عندها الجلوس على التلفاز أو الحاسوب لتقضي وقتاً ممتعاً ترتاح فيه من أعباء الدراسة ، فعندها ستبذل أقصى جهد لديك لتجتاز هذه المهمة التي قمت بتحديدها لنفسك ، وكل هذا يصب في مصلحتك الشخصية ، حيث يكون بمقدورك عمل دافعية لنفسك بنفسك ، وهذا لتحصل على حياة ناجحة في شتى شؤون حياتك.

#يتبع

📌 تـطوير الذات والمـهارات السـلوكية 💬

/channel/alnafs2

Читать полностью…

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

2⃣ #الإدارة :

الإدارة تعني التنظيم والتخطيط الجيد ؛ للحصول على نتائج أفضل ، فالوصول للنجاح لا يكون من العبث ، فمن طلب العلا سهر الليالي ، ومن أراد أن ينجح في عمل ما عليه أن يبدأ بالتخطيط ، ورصد الأفكار التي تساعده في تحقيق هذا النجاح ، والبدء بتطبيق هذه الخطط التي تم وضعها ، وعند وجود أي مشكلة ، أو عند حصول فشل في الطريق للوصول لبر الأمان ، عليك ألا تيأس ، وأن تبدأ بالبحث عن أسباب المشاكل التي واجهتك ، ووضع الحلول لها كي تستطيع اجتياز ما تريد ، وكما نعلم طريق النجاح ليس بالطريق السهل ، لذلك ، لا يمكن التهاون به ، وعليك قبل السير في هذا الطريق أن تبدأ بتنظيم خطواتك.

#يتبع

📌 تـطوير الذات والمـهارات السـلوكية 💬

/channel/alnafs2

Читать полностью…

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

حكم صيام أيام التشريق

#الشيخ محمد بن صالح العثيمين

Читать полностью…

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

🔘 إلى من يعاني من التعثر في حياته إليك طريق النجاح والفوز والفلاح👇
https://t.me/joinchat/AAAAAEUkqeIbZmjY476TuQ
....................💎💎💎....................
💧🫙من ا؏ـظم ؏ـــــلاجات المرض 💊

Читать полностью…

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

#مقاصد_العيد 🎀

الإسلام دينُ الفِطرة جاء بما يناسبها وما ترتاح إليه وتسكن ، واقتضتْ سُنة الله في خَلْقه ألاَّ تسيرَ وقائع الحياة على وتيرة واحدة ، وألاَّ تستمرَّ في رتابة ثابتة ، بل جعلَ التغيير والتنويع من السُّنن التي فَطَر عليها الحياة والأحياء ، فكان في تشريع الأعياد ما يلبِّي حاجات الناس ، ويتجاوب مع فِطَرهم ؛ من حبٍّ للترويح والتغيير ، ونزوعٍ إلى التجديد والتنويع ، فشرع لهم عيد الفطر عقْب ما فَرَضَ عليهم من الصيام ، وشرع لهم عيد الأضحى بعد ما أوجَبَ عليهم من فريضة الحَج.

إنَّ الأعياد وإن كانتْ من الشعائر التي توجد لدى جميع الأمم والشعوب ، فإنَّ الأعياد في الإسلام تختلف في مقاصدها ومعانيها ، وقد قَدِمَ النبي - صلَّى الله عليه وسلَّم - المدينة ولهم يومان يلعبون فيهما ، قال : ((ما هذان اليومان؟)) قالوا : كنَّا نلعب فيهما في الجاهليَّة ، فقال - عليه الصلاة والسلام -: ((إنَّ الله قد أبدلكم بهما خيرًا منهما ؛ يوم الأضحى ويوم الفطر)) ؛ رواه أبو داود.

لا بد أن نعلم أنه من المقاصد العظيمة التي شُرعتْ لأجْلها الأعياد في الإسلام تعميق التلاحُم بين أفراد الأُمَّة الواحدة ، وتوثيق الرابطة الإيمانيَّة ، وترسيخ الأخوَّة الدينيَّة بين المسلمين في مشارق الأرض ومغاربها ؛ مصداقًا لقول المصطفى - صلَّى الله عليه وسلَّم -: ((المؤمن للمؤمن كالبنيان ، يشدُّ بعضه بعضًا)) ؛ رواه البخاري.

فالعيد في الإسلام لا يختص به بلدٌ دون آخر ، ولا أُناس في مكان ما دون غيرهم ، بل يشترك فيه المسلمون جميعُهم في شتى البقاع والأماكن ، حيثما كانوا وحيثما وجدوا ، طالما انتسبوا لهذا الدين ، وكانوا في عِداد المؤمنين.

ولهذا شُرِعَ في يوم العيد الخروجُ إلى المصلى ، وألا يُتركَ أحدٌ من أهل البيت ؛ صغيرًا أو كبيرًا ، ذكرًا أو أنثى ، حتى المرأة الحائض ؛ ليلتقي الجميع ، مهللين مكبِّرين ذاكرين لله ؛ تحقيقًا لهذه الغاية.

Читать полностью…

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

⁉️هل تجب الزكاة في المال الحرام؟
/channel/Seraj_El7aq/66265

👈 حكم الصيام والإفطار الجماعي
/channel/Seraj_El7aq/66238

Читать полностью…

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

الدعاء الجماعي في عرفة لا أصل له والأحوط تركه

📩 #السؤال :

ما حكم الاجتماع في الدعاء في يوم عرفة سواء كان ذلك في عرفات أو غيرها؟ وذلك بأن يدعو إنسان من الحجاج الدعاء الوارد في بعض كتب الأدعية المسمى بدعاء يوم عرفة أو غيره ثم يردد الحجاج ما يقول هذا الإنسان دون أن يقولوا آمين. هذا الدعاء بدعة أم لا؟ نرجو توضيح ذلك مع ذكر الدليل.

📄 #الجواب :

👈 الأفضل للحاج في هذا اليوم العظيم أن #يجتهد في الدعاء والضراعة إلى الله سبحانه وتعالى ويرفع يديه ؛ لأن الرسول ﷺ اجتهد في الدعاء والذكر في هذا اليوم حتى غربت الشمس وذلك بعد ما صلى الظهر والعصر جمعًا وقصرًا في وادي عرنة ، ثم توجه إلى الموقف فوقف هناك عند الصخرات وجبل الدعاء ، ويسمى جبل إلال ، واجتهد في الدعاء والذكر رافعًا يديه مستقبلًا القبلة وهو على ناقته.

وقد شرع الله سبحانه لعباده الدعاء بتضرع وخفية وخشوع لله عز وجل رغبة ورهبة ، وهذا الموطن من أفضل مواطن الدعاء ، قال الله تعالى : {ادْعُواْ رَبَّكُمْ تَضَرُّعًا وَخُفْيَةً إِنَّهُ لاَ يُحِبُّ الْمُعْتَدِينَ} [الأعراف:55] ، وقال تعالى : {وَاذْكُر رَّبَّكَ فِي نَفْسِكَ} [الأعراف:205].

وفي الصحيحين : قال أبو موسى الأشعري رضي الله عنه : رفع الناس أصواتهم بالدعاء. فقال رسول الله ﷺ : (أيها الناس اربعوا على أنفسكم فإنكم لا تدعون أصم ولا غائبًا ، إنما تدعون سميعًا بصيرًا ، إن الذي تدعون أقرب إلى أحدكم من عنق راحلته).

وقد أثنى الله جل وعلا على زكريا عليه السلام في ذلك ، قال تعالى : {ذِكْرُ رَحْمَةِ رَبِّكَ عَبْدَهُ زَكَرِيَّا ۝ إِذْ نَادَى رَبَّهُ نِدَاء خَفِيًّا ۝ [مريم:2-3] ، وقال عز وجل : {وقَالَ رَبُّكُمُ ادْعُونِي أَسْتَجِبْ لَكُمْ} [غافر:60]. والآيات والأحاديث في الحث على الذكر والدعاء كثيرة.

👈 ويشرع في هذا الموطن بوجه خاص الإكثار من الذكر والدعاء بإخلاص وحضور قلب ورغبة ورهبة ، ويشرع رفع الصوت به وبالتلبية ، كما فعل ذلك النبي ﷺ وأصحابه رضي الله عنهم ، وقد روي عنه ﷺ أنه قال في هذا اليوم :

(خير الدعاء دعاء يوم عرفة ، وخير ما قلت أنا والنبيون من قبلي لا إله إلا الله وحده لا شريك له ، له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير).

⚠️ أما الدعاء الجماعي فلا أعلم له أصلًا والأحوط تركه ؛ لأنه لم ينقل عن النبي ﷺ ، ولا عن أصحابه رضي الله عنهم فيما علمت ، #لكن لو دعا إنسان في جماعة وأمنوا على دعائه فلا بأس في ذلك ، كما في دعاء القنوت ودعاء ختم القرآن الكريم ودعاء الاستسقاء ونحو ذلك.

أما التجمع في يوم عرفة أو في غير عرفة فلا أصل له عن النبي ﷺ ، وقد قال ﷺ : (من عمل عملًا ليس عليه أمرنا فهو رد) أخرجه مسلم في صحيحه ، والله ولي التوفيق.

📚 (مجموع فتاوى ومقالات الشيخ ابن باز 17/ 272)

https://binbaz.org.sa/fatwas/15928/الدعاء-الجماعي-في-عرفة-لا-أصل-له

Читать полностью…
Подписаться на канал