44361
كلمات من القلب تصل الي القلب مع د.هالة محمود
😉📱بمناسبة افتتاح قنوات واتس نقدّم لكم قناة مميزة تجمع أجمل الصور و أروع الرسائل القصيرة في مكان واحد🥰👇
https://whatsapp.com/channel/0029Vakdhuh3bbV2OGFhEo3k
أنـاشـ🎙ـيد و حــ📹ـالات واتساب👉
t.me/addlist/MwVvoBqMdRUyOWI8
وَاصْبِرْ وَمَا صَبْرُكَ إِلَّا بِاللَّهِ ۚ وَلَا تَحْزَنْ عَلَيْهِمْ وَلَا تَكُ فِي ضَيْقٍ مِّمَّا يَمْكُرُونَ (127)
وقوله : ( واصبر وما صبرك إلا بالله ) تأكيد للأمر بالصبر ، وإخبار بأن ذلك إنما ينال بمشيئة الله وإعانته ، وحوله وقوته .
ثم قال تعالى : ( ولا تحزن عليهم ) أي : على من خالفك ، لا تحزن عليهم ; فإن الله قدر ذلك ، ( ولا تك في ضيق ) أي : غم ( مما يمكرون ) أي : مما يجهدون [ أنفسهم ] في عداوتك وإيصال الشر إليك ، فإن الله كافيك وناصرك ، ومؤيدك ، ومظهرك ومظفرك بهم .
#كن_مع_الله
#دعوة_الي_السعادة
#دورة_احتياج
#جديدنا🖍
افهم احتياجاتك... لتعيش براحة أكثر
هل تشعر بالحزن أو الغضب أو القلق ولا تعرف السبب الحقيقي؟
في كثير من الأحيان، لا تكون المشكلة في الموقف نفسه، بل في احتياج داخلي لم يتم إشباعه.
في هذه الورشة سنتعرف على:
🌿 ما هي الاحتياجات النفسية الأساسية؟
🌿 كيف تكتشف الاحتياج المختبئ خلف مشاعرك؟
🌿 كيف تُلبي احتياجاتك بطريقة صحية، دون تعلق أو استنزاف؟
🌿 تدريبات وأسئلة عملية تساعدك على فهم نفسك بعمق.
إذا بدأت تفهم احتياجاتك... ستصبح قراراتك أوضح، وعلاقاتك أكثر توازنًا، ومشاعرك أكثر هدوءًا.
✨ لأن فهم النفس هو أول طريق التغيير.
للاستفسار والحجز، أرسل رسالة خاصة.
/channel/Dawaratt
#مهارة_فهم_النفس
#انت_اجمل
#كوني_النسخة_الافضل
😍 مجانًا حلقات تحفيظ القرآن للكبار والأطفال والنساء 📖👇🏻
t.me/AleayidunElaAllah/35961
📖 تعلم التجويد مع الدكتور أيمن سويد 🎧لتتعلموا تلاوة القرآن كما أُنزل، بإتقان وطمأنينة:👇🏻
t.me/addlist/MwVvoBqMdRUyOWI8
للدعم @Al_foursan
🍔🥗🥙🌮 وصفات مجربة وسهلة لكل يوم
أكلات، أفكار، وتوفير بلمسة عملية
[ شاهدي الوصفات ]😋🔽
http://t.me/addlist/y7-gqrFqVsczZmM0
🟠 السعادة ليست شيئًا يحدث لبعض الناس دون غيرهم... بل هي طريقة يعيشون بها حياتهم كل يوم.
👈قد يمر السعداء بنفس الضغوط، ويواجهون نفس الصعوبات، لكن ما يميزهم هو طريقة تفكيرهم وتعاملهم مع الحياة.
فهم لا ينتظرون الظروف المثالية ليشعروا بالرضا، بل يصنعون عادات وقرارات يومية تساعدهم على الحفاظ على توازنهم النفسي، والامتنان لما لديهم، وعدم استنزاف طاقتهم فيما لا يستطيعون تغييره.
🌱السعادة ليست غياب المشكلات... بل القدرة على أن تعيش حياتك بوعي، وتقدّر ما لديك، وتحافظ على سلامك الداخلي مهما كانت الظروف.👌
.
.
.
#سعادة
لو نفسك توصلي للسعادة
متاح دورة السعادة بأجر بسيط
استثمري في تطورك
/channel/Dawaratt
﴿فَإِنِّي قَرِيب﴾
ما أبعد السماء وما أقرب الله
فسبحان من جعل في قربه
الاطمئنان والأمان....
#تدبر
هل تبحث عن السكينة وسط الضجيج؟ هذه الكلمات هي مفتاحك لتجاوز المحن، لا تفوتك👇🏼
/channel/fwayiid/19985
🔥هل تبحث عن حـالات واتــس و صور جودة عالية و صوتيات متجددة👇🏻
t.me/addlist/y7-gqrFqVsczZmM0
💯للدعم @Al_foursan
لمحبي القراءة وتلخيص الكتب
اليكن قناتي الجديدة
نرحب بكن
/channel/+7zEGsTkAFGExNDc0
📌هل انت أب مثالي لأولادك .. اكتشف
ذلك وتعلم فنون التربية السليمة 👇🏻👇🏻
/channel/addlist/cJfeSvGRPd02MzI0
🔻🔻🔻
🪴⤶للمقبلين على الزواج
║99k║@thamar58500
🪴⤶رسائل صباحية يومية
║86k║@awraq_alyasmin
🪴⤶صيدلية كاملة في بيتك
║83k║@konuz2020
🪴⤶كيفية العمل بالقرآن
║73k║@albayanquran
🪴⤶خواطر محبي رسول الله
║70k║@bo7moheb
🪴⤶وصفات طبخ سريعة
║66k║@thamar5850
🪴⤶❖ طريق حفظ القُرآن
║59k║@tadabarwahfaz
🪴⤶اذا اردت ان يحبك شخص
║57k║@raa66
🪴⤶أغرد بصمت
║56k║@alsharabin
🪴⤶أسرار الجمال
║52k║@gmalll
🪴⤶منارة المسلم
║51k║@pdfnew
🪴⤶روائع الكلام
║50k║@basheeralzazai
🪴⤶تفسير السعدي
║47k║@tafseer2alsadi
🪴⤶اصدقاء بلا حدود
║46k║@sourakhatira
🪴⤶دُرُوبُ الــخَـــيْــرِ
║46k║@cfjfjkodod
🪴⤶نصائح للزوج
║45k║@forevver1
🪴⤶صور وحالات نادرة
║45k║@aaaqa3
🪴⤶سنابل الخير
║44k║@sanabill
🪴⤶مهارات النجاح
║44k║@knegabi
🪴⤶وصفـات طـبخ
║43k║@chef_domooo3q8
🪴⤶يوميات امرأة
║42k║@ppawp
🪴⤶تغذيه علاجيه
║41k║@myhealthlife
🪴⤶خواطر هادئة
║40k║@khawatir_hadia
🪴⤶وردك اليومي من القرآن الكريم
║39k║@zaaad2
🪴⤶سؤال وجواب
║39k║@thamar19
🤎🌿⬏
🪴⤶كوني صحابيه
║34k║@goodwoman
🪴⤶لكل مبتلي بالهم والحزن
║33k║@t58500
🪴⤶رسائل للشباب والمسنين
║32k║@rihanna80
🪴⤶قصائد شعرية جميلة
║31k║@f_15ff
🪴⤶امي الحبيبة
║30k║@mom_my_life2019
🪴⤶عبارات لجبر الخواطر
║29k║@lslamlc_plc
🪴⤶زاد الخيـــــر
║29k║@qweray
🪴⤶التفاءل مفتاح السعادة
║28k║@babatfawi
🪴⤶همسة فتاة
║27k║@wwaaff
🪴⤶رسالة اليوم
║27k║@message_of_day
🪴⤶كيف تواجه مشاكلك
║26k║@faferoelaallah
🪴⤶: للتميز اسرار مع د.هالة
║25k║@moslamawoman
🪴⤶روائع اللغة العربية
║25k║@ar_abcd
🪴⤶صوتيات متجددة للنساء
║24k║@faferoaudiolessons
🪴⤶قناة فتاوى المرأة
║23k║@fatwa_feqh
🪴⤶بوستات إسلامية دعوية
║17k║@heeekma1
🪴⤶مـسـافـرة بــيـن الـكـلـمـات
║14k║@kalematmosafera
🪴⤶كتب نادرة
║23k║@kotob4all
🪴⤶علاج لكل متشائم
║23k║@abutrkeshmmre999
🪴⤶تأملات Reflections
║24k║@tsamimy
🪴⤶مقتطفات من الخطب
║25k║@masko
🪴⤶༺ وَقْفَةٌ مَعَ النَّفْسِ ༻
║26k║@waqfa
🪴⤶معنى الصلاة على النبي
║26k║@binothaymen
🪴⤶بطاقات مُصلِحُون
║27k║@mosiehoon
🪴⤶حروف لم تقرأ
║27k║@phiiosop7
🤎🌿⬏
🪴⤶سبب كل المصائب
║28k║@guraan
🪴⤶تغريدات تويتر
║29k║@vv5vvv
🪴⤶ثقف نفسك
║29k║@arabic_world
🪴⤶مسكن للألم النفسي
║31k║@bsa3adh
🪴⤶صور وتصاميم
║31k║@eermm88
🪴⤶كـلــمـات راقــت لــي
║33k║@kllmatt
🪴⤶وصفات جدتي
║34k║@hawacook
🪴⤶خلطات ووصفات
║37k║@house4you
🪴⤶| كن | ٲنت | التغيير | -^
║39k║@mohamedom291
🪴⤶أخصائية نفسية
║40k║@dohaahmed6
🪴⤶غريب القرآن
║40k║@efham_aya
🪴⤶اسباب نزول الآيات
║41k║@tadaabr
🪴⤶((صِبْغَةَ اللَّهِ ً ))
║42k║@algwere
🪴⤶رسالة في صورة
║43k║@feeling75
🪴⤶
║44k║@thamar15
🪴⤶هذه سنة نبيـﷺـكم
║44k║@sounat_anabi
🪴⤶درروخواطر
║45k║@alhayaatuhilwa
🪴⤶جدد حياتك
║46k║@renewyourlive
🪴⤶أناشيد للأطفال
║46k║@zaaad4
🪴⤶أَجمَلُ الصُّورِ hd
║47k║@phothd
🪴⤶مسك ♡ الجنة
║48k║@miskjanaa
🪴⤶سبل اصلاح الأسرة
║50k║@talam_hadith
🪴⤶معلومة طبية وصحية
║52k║@tabibgroup
🪴⤶صور من الصعب التقاطها
║54k║@sewr7
🪴⤶بَيتِي سَعَادَة
║56k║@thamar18
🤎🌿⬏
🪴⤶ابن تيمية وبن القيم
║58k║@thamar4
🪴⤶مختارات سلفية
║64k║@saiddorar
🪴⤶عجائب ومعجزات
║68k║@ijazqurany
🪴⤶صدقة جارية خذ وانشر
║72k║@akhlakaslamea
🪴⤶حالات وتصاميم مميزة️
║76k║@efl1_team
🪴⤶مليون كتــاب إسـلامي
║83k║@kotob_islamic
🪴⤶التقويم الهجري
║95k║@aitaqwem
🪴⤶﮼فوائد ﮼و ﮼فرائد
║218k║@fwayiid
☑للإشتراك في الليسته
@lestat_alsalam
عدنا اليكم بدورات بسعر رمزي جدا لكل من تحب ان تتعلم وتتزكي وتطور من نفسها للافضل🔻🔻🔻🔻🔻🔻
#رحلة_وعي
مع هاله محمود لايف كوتش ومعالج شعوري ومهتمه بالصحة والتجميل وتطوير المرأة
🔻🔻🔻🔻
الرحلة مستويات 🖍🖍🖍
اختاري اي مستوي يهمك😉
🌱 المستوي الأول: الوعي بالنفس
من أنا؟
الصورة الذاتية
القيم والاحتياجات
اكتشاف نقاط القوة والجوانب التي تحتاج للنمو
❤️ المستوي الثاني: الوعي بالمشاعر
فهم المشاعر
إدارة الغضب والحزن والخوف
تهدئة الجهاز العصبي
الذكاء العاطفي
🌿 المستوي الثالث
الثقه بالنفس وتقدير الذات
ازاي تثقي بنفسك وقدراتك وتعلي من تقديرك لذاتك واستحقاقك
🌸 المستوي الرابع
التزكية من جميع الجوانب
✨ : الوعي الروحي
تزكية النفس
الرضا والطمأنينة
الصبر والتوكل
الامتنان
العلاقة بالله وأثرها على النفس
🌼 : صناعة الحياة
بناء العادات
إدارة الوقت والطاقة
العلاقات الصحية
وضع خطة للحياة
الاستمرار بعد انتهاء الرحلة
يمكن أيضًا إضافة داخل الرحلة:
📖 قراءة كتاب بسيط كل شهر مع التطبيق.
📝 تمارين يومية في دفتر خاص.
🎧 تأملات واسترخاء.
💬 لقاء أسبوعي للإجابة عن الأسئلة.
🤝 مجموعة دعم للمشاركات.
العرض متاح لمده اسبوعين فقط
🖍🖍🖍🖍🖍
/channel/Dawaratt
سارعي بالحجز لان العدد محدود لسهوله المتابعه
إذا كنا نهتم اليوم بصحة أجسادنا، فإن الاهتمام بالصحة النفسية لم يعد رفاهية، بل أصبح ضرورة. فنحن نعيش في زمن يمتلئ بالضغوط، وسرعة الأحداث، وكثرة المقارنات، والأخبار المقلقة، مما يجعل النفس تحتاج إلى رعاية مستمرة حتى لا تُستنزف.
لكن الصحة النفسية وحدها لا تكفي، فالجانب الروحاني هو المصدر الأعمق للطمأنينة. فكلما اقترب الإنسان من الله، شعر بمعنى للحياة، ووجد ملاذًا يلجأ إليه وقت الشدة. قال تعالى: ﴿ألا بذكر الله تطمئن القلوب﴾.
والتوازن الحقيقي يتحقق عندما نجمع بين الأمرين:
📌هل انت أب مثالي لأولادك .. اكتشف
ذلك وتعلم فنون التربية السليمة 👇🏻👇🏻
/channel/addlist/cJfeSvGRPd02MzI0
🔻🔻🔻
🪴⤶للمقبلين على الزواج
║99k║@thamar58500
🪴⤶رسائل صباحية يومية
║86k║@awraq_alyasmin
🪴⤶صيدلية كاملة في بيتك
║83k║@konuz2020
🪴⤶كيفية العمل بالقرآن
║73k║@albayanquran
🪴⤶خواطر محبي رسول الله
║70k║@bo7moheb
🪴⤶وصفات طبخ سريعة
║66k║@thamar5850
🪴⤶❖ طريق حفظ القُرآن
║59k║@tadabarwahfaz
🪴⤶اذا اردت ان يحبك شخص
║57k║@raa66
🪴⤶أغرد بصمت
║56k║@alsharabin
🪴⤶أسرار الجمال
║52k║@gmalll
🪴⤶منارة المسلم
║51k║@pdfnew
🪴⤶روائع الكلام
║50k║@basheeralzazai
🪴⤶تفسير السعدي
║47k║@tafseer2alsadi
🪴⤶اصدقاء بلا حدود
║46k║@sourakhatira
🪴⤶دُرُوبُ الــخَـــيْــرِ
║46k║@cfjfjkodod
🪴⤶نصائح للزوج
║45k║@forevver1
🪴⤶صور وحالات نادرة
║45k║@aaaqa3
🪴⤶سنابل الخير
║44k║@sanabill
🪴⤶مهارات النجاح
║44k║@knegabi
🪴⤶وصفـات طـبخ
║43k║@chef_domooo3q8
🪴⤶يوميات امرأة
║42k║@ppawp
🪴⤶تغذيه علاجيه
║41k║@myhealthlife
🪴⤶خواطر هادئة
║40k║@khawatir_hadia
🪴⤶وردك اليومي من القرآن الكريم
║39k║@zaaad2
🪴⤶سؤال وجواب
║39k║@thamar19
🤎🌿⬏
🪴⤶كوني صحابيه
║34k║@goodwoman
🪴⤶لكل مبتلي بالهم والحزن
║33k║@t58500
🪴⤶رسائل للشباب والمسنين
║32k║@rihanna80
🪴⤶قصائد شعرية جميلة
║31k║@f_15ff
🪴⤶امي الحبيبة
║30k║@mom_my_life2019
🪴⤶عبارات لجبر الخواطر
║29k║@lslamlc_plc
🪴⤶زاد الخيـــــر
║29k║@qweray
🪴⤶التفاءل مفتاح السعادة
║28k║@babatfawi
🪴⤶همسة فتاة
║27k║@wwaaff
🪴⤶رسالة اليوم
║27k║@message_of_day
🪴⤶كيف تواجه مشاكلك
║26k║@faferoelaallah
🪴⤶: للتميز اسرار مع د.هالة
║25k║@moslamawoman
🪴⤶روائع اللغة العربية
║25k║@ar_abcd
🪴⤶صوتيات متجددة للنساء
║24k║@faferoaudiolessons
🪴⤶قناة فتاوى المرأة
║23k║@fatwa_feqh
🪴⤶بوستات إسلامية دعوية
║17k║@heeekma1
🪴⤶مـسـافـرة بــيـن الـكـلـمـات
║14k║@kalematmosafera
🪴⤶كتب نادرة
║23k║@kotob4all
🪴⤶علاج لكل متشائم
║23k║@abutrkeshmmre999
🪴⤶تأملات Reflections
║24k║@tsamimy
🪴⤶مقتطفات من الخطب
║25k║@masko
🪴⤶༺ وَقْفَةٌ مَعَ النَّفْسِ ༻
║26k║@waqfa
🪴⤶معنى الصلاة على النبي
║26k║@binothaymen
🪴⤶بطاقات مُصلِحُون
║27k║@mosiehoon
🪴⤶حروف لم تقرأ
║27k║@phiiosop7
🤎🌿⬏
🪴⤶سبب كل المصائب
║28k║@guraan
🪴⤶تغريدات تويتر
║29k║@vv5vvv
🪴⤶ثقف نفسك
║29k║@arabic_world
🪴⤶مسكن للألم النفسي
║31k║@bsa3adh
🪴⤶صور وتصاميم
║31k║@eermm88
🪴⤶كـلــمـات راقــت لــي
║33k║@kllmatt
🪴⤶وصفات جدتي
║34k║@hawacook
🪴⤶خلطات ووصفات
║37k║@house4you
🪴⤶| كن | ٲنت | التغيير | -^
║39k║@mohamedom291
🪴⤶أخصائية نفسية
║40k║@dohaahmed6
🪴⤶غريب القرآن
║40k║@efham_aya
🪴⤶اسباب نزول الآيات
║41k║@tadaabr
🪴⤶((صِبْغَةَ اللَّهِ ً ))
║42k║@algwere
🪴⤶رسالة في صورة
║43k║@feeling75
🪴⤶
║44k║@thamar15
🪴⤶هذه سنة نبيـﷺـكم
║44k║@sounat_anabi
🪴⤶درروخواطر
║45k║@alhayaatuhilwa
🪴⤶جدد حياتك
║46k║@renewyourlive
🪴⤶أناشيد للأطفال
║46k║@zaaad4
🪴⤶أَجمَلُ الصُّورِ hd
║47k║@phothd
🪴⤶مسك ♡ الجنة
║48k║@miskjanaa
🪴⤶سبل اصلاح الأسرة
║50k║@talam_hadith
🪴⤶معلومة طبية وصحية
║52k║@tabibgroup
🪴⤶صور من الصعب التقاطها
║54k║@sewr7
🪴⤶بَيتِي سَعَادَة
║56k║@thamar18
🤎🌿⬏
🪴⤶ابن تيمية وبن القيم
║58k║@thamar4
🪴⤶مختارات سلفية
║64k║@saiddorar
🪴⤶عجائب ومعجزات
║68k║@ijazqurany
🪴⤶صدقة جارية خذ وانشر
║72k║@akhlakaslamea
🪴⤶حالات وتصاميم مميزة️
║76k║@efl1_team
🪴⤶مليون كتــاب إسـلامي
║83k║@kotob_islamic
🪴⤶التقويم الهجري
║95k║@aitaqwem
🪴⤶﮼فوائد ﮼و ﮼فرائد
║218k║@fwayiid
☑للإشتراك في الليسته
@lestat_alsalam
https://www.facebook.com/share/18hH4ABbiZ/
صفحتنا الجديدةعلي الفيس
اهلا بكم معنا
ياتري لو معاك فلوس ومقدرة ماليه ممتازة بفضل الله
ياتري هاتعملي ايه بالفلوس دي
كان نفسك فيه وماكانش متاح لك
#مهارة_فهم_النفس
عايزاك تختاري اكثر حاجه ☺️
ركزي في اختيارتك
#يالا_نلعب
🌿مجانا دورات شرعية وقرآنية متكاملة في التجويد والتفسير والحديث والفقه والعقيدة، مع حلقات تحفيظ وتصحيح تلاوة وإجازات وشهادات👇🏻
t.me/AleayidunElaAllah/35961
📖 تعلم التجويد مع الدكتور أيمن سويد 🎧لتتعلموا تلاوة القرآن كما أُنزل، بإتقان وطمأنينة:👇🏻
t.me/addlist/MwVvoBqMdRUyOWI8
اذا دعوتِ الله، فاجمعي بين:
الثقة بأن الله يسمعك.
حسن الظن بحكمته.
الاستمرار في الدعاء دون يأس.
الأخذ بالأسباب فيما تطلبينه.
قولي بقلب مطمئن:
"يا رب، اختر لي الخير، واجعل استجابة دعائي على الوجه الذي يرضيك ويصلحني، وفي الوقت الذي تعلم أنه خير لي."
🧕أخطاء التلاوة تتكرر لأن التطبيق يغيب هنا ستجدين ما يعينك على التصحيح👇👇
t.me/abag25/8296
إذا كنت تريد علاقة أجمل مع القرآن
فهذه بداية مناسبة[ ابدأ الآن ]⤵️⤵️
http://t.me/addlist/MwVvoBqMdRUyOWI8
لمحبي القراءة وتلخيص الكتب
اليكن قناتي الجديدة
نرحب بكن
/channel/+7zEGsTkAFGExNDc0
🌼هل تعتقد أنك تعرف ما تريده المرأة من زوجها ؟ قارن إجابتك بما ستشاهده هنا👇🏼
/channel/fwayiid/20037
🔥هل تبحث عن حـالات واتــس و صور جودة عالية و صوتيات متجددة👇🏻
t.me/addlist/y7-gqrFqVsczZmM0
💯للدعم @Al_foursan
(قَالَ إِنِّي عَبْدُ اللَّهِ)
أول كلمة نطق بها المسيح عليه السلام وهو في المهد كانت إعلانًا لأسمى مقامٍ يرتضيه الله لصفوة خلقه: "إني عبد الله".
بهذه العبودية بدأت رسالته، ومنها استمد قوته ويقينه.
💎 العبودية لله ليست قيدًا، بل هي قمة التحرر من سطوة البشر.
كلما رسخ في قلبك أنك "عبد الله"، تلاشت مخاوفك من الخلق، وامتلأت روحك عزةً لا يكسرها أحد.
#هو_علي_هين
#رسائل_اليقين
#تدبر #سورة_مريم
#حازم_شومان
#تقبل_الله_طاعتكم
#تدبر
🌿 رفيقك اليومي إلى الله
آيات، أذكار، تذكير، ومقاطع إيمانية تشرح الصدر وتحيي القلب 🤍
انضم وابدأ يومك بما ينفعك في الدنيا والآخرة 👇
http://t.me/addlist/y7-gqrFqVsczZmM0
اذا كنت تبحث عن صور جميله ولكل صورة معني
اهديك هذه القناة
/channel/haladoctor
https://www.facebook.com/share/18hH4ABbiZ/
صفحتنا الجديدةعلي الفيس
مرحبًا بكِ في صفحتي الجديدة... مساحة صُممت خصيصًا للنساء فقط
.
هنا سنهتم معًا بكل ما يساعدكِ على أن تعيشي حياة أكثر هدوءًا واتزانًا وجمالًا من الداخل والخارج.
ستجدين محتوى عن: ✨ الصحة النفسية وإدارة المشاعر. 🌷 الأنوثة والثقة بالنفس. 💖 العناية بالنفس والجمال. 🧠 فهم النفس وبناء السلام الداخلي. 📚 كتب وتمارين وتطبيقات عملية تساعدكِ في حياتك اليومية. 🤍 جلسات ودورات وورش تدعم رحلتكِ نحو نسخة أكثر طمأنينة ووعيًا.
رسالة في صورة لسهوله التطبيق
❤️❤️❤️❤️❤️
ضاقت
فلمَّا استحكمت حلقاتها فُرِجـت
وكنتُ على يقـيـنٍ
بأنَّها سَـتـفـرَجُ
👌
#رسالة
https://www.facebook.com/share/18hH4ABbiZ/
صفحتنا الجديدةعلي الفيس
مرحبًا بكِ في صفحتي الجديدة... مساحة صُممت خصيصًا للنساء فقط
.
هنا سنهتم معًا بكل ما يساعدكِ على أن تعيشي حياة أكثر هدوءًا واتزانًا وجمالًا من الداخل والخارج.
ستجدين محتوى عن: ✨ الصحة النفسية وإدارة المشاعر. 🌷 الأنوثة والثقة بالنفس. 💖 العناية بالنفس والجمال. 🧠 فهم النفس وبناء السلام الداخلي. 📚 كتب وتمارين وتطبيقات عملية تساعدكِ في حياتك اليومية. 🤍 جلسات ودورات وورش تدعم رحلتكِ نحو نسخة أكثر طمأنينة ووعيًا.
رسالة في صورة لسهوله التطبيق
❤️❤️❤️❤️❤️
*"ذَٰلِكَ تَأْوِيلُ مَا لَمْ تَسْطِع عَّلَيْهِ صَبْرًا"*
🌿 آية تختصر لك إجابة أشياء كثيرة في الدنيا تمررها على قلبك أسبوعيا لتقول له:
هنا....
لن تستطيع تفسير *" مَا لَمْ تُحِطْ بِهِ خُبْرًا"*✋
لن تحيط بحكمة كل حدث لأن علمك قاصر وعلم الله واسع محيط
يكفيك أن تُسلم للملك الحكيم الذي يدبر أمرك
🌿 آية تربط على قلبك حين تعلم أنك تتقلب في ألطاف اللطيف الذي لطفه يجري وأنت لاتدري
*"أَمَّا السَّفِينَةُ"*
*"وَأَمَّا الْغُلَامُ"*
*"وَأَمَّا الْجِدَارُ"*
كلها أحداث جرى فيها لطفه سبحانه رغم ألم أصحابها
لتعلمك أن ألمك الحالي
أو ضيقك من تدابير لا تفهمها
هو مجرد فصل قصير من قصة طويلة *"لم تحط به خبرا"
#رسالة
دورة لاتخافي ولاتحزني
مع د.هالة محمود🖍
دعوة الي احساس الطمأنيه والسلام الداخلي❣
لا تخافي ولا تحزني... فداخلك قوة لم تكتشفيها بعد.🔻
في وسط ضغوط الحياة، وكثرة المسؤوليات، وتسارع الأحداث، قد يتسلل الخوف إلى القلب ويختفي الإحساس بالأمان.❣
لكن الحقيقة أن الطمأنينة ليست شيئًا ننتظره من الظروف، بل مهارة يمكن أن نبنيها داخل أنفسنا.🔻
ندعوكِ إلى رحلة نحو:
- الشعور بالأمان الداخلي.📌
- تهدئة القلق والخوف.📌
- فهم مشاعركِ والتعامل معها بوعي.📌
- استعادة السلام النفسي والاتزان📌.
- تقوية ثقتكِ بنفسكِ وبقدرتكِ على مواجهة الحياة.📌
"لا تخافي ولا تحزني" ليست مجرد كلمات، بل دعوة لتعيشي براحة أكبر، وقلب أكثر سكينة، ونفس أكثر اطمئنانًا.
ابدئي رحلتكِ نحو السلام الداخلي، لأنكِ تستحقين أن تعيشي مطمئنة لا أسيرة للخوف.
/channel/Dawaratt
كم كتابًا قرأتِ... وكم كتابًا غيّرك فعلًا؟
الفرق بين شخص يقرأ وشخص يتطور... هو التطبيق.
لهذا ستكون رحلتنا مختلفة: 📖 قراءة مبسطة. 💡 استخراج أهم الأفكار. 📝 خطوات عملية للتطبيق. 🌱 متابعة حتى تتحول المعرفة إلى عادة وسلوك.
لأن الكتاب الحقيقي هو الذي يترك أثرًا في حياتك، لا مجرد مكان على رف المكتبة.
هل أنتِ مستعدة لرحلة قراءة تصنع تغييرًا؟ 🌷
انضمي الينا🔻🔻🔻
https://whatsapp.com/channel/0029VbCvvbUH5JLx7DXSyE41
ليس كل وجع يحتاج دواء... أحيانًا يحتاج من يفهمه.
قد تكونين قوية أمام الجميع...
لكن داخلك يحمل أسئلة، وضغوطًا، وخوفًا، أو حيرة لا تعرفين كيف تتعاملين معها.
في الجلسة الفردية لن أقدم لكِ حلولًا جاهزة...
بل سأساعدكِ على أن تفهمي نفسك أكثر، وتكتشفي جذور ما تشعرين به، وتخرجي بخطوات عملية تناسب حياتك.
إذا كنتِ تعانين من:
✨ القلق أو الخوف.
✨ عدم الأمان.
✨ كثرة التفكير.
✨ انخفاض تقدير الذات.
✨ ضغوط الحياة والعلاقات.
✨ الحيرة في اتخاذ القرار.
فهذه الجلسة صُممت من أجلك.
🌿 مساحة آمنة.
🌿 استماع باهتمام.
🌿 خصوصية تامة.
🌿 دعم يساعدك على استعادة هدوئك واتزانك.
لأن راحتك النفسية ليست رفاهية... بل أساس لكل شيء.
للحجز أو الاستفسار، راسليني على الخاص.
/channel/Dawaratt