2834
💫هر آنچه در مورد مامایی و رشته اش باید بدانید .... 💢برای تبلیغ و تبادل با آیدی زیر در ارتباط باشید: @Salamtniaz
📆 اخرین ساعتهای تخفیف ویژه…
💎 دوره جامع تخلیه بوکال فت
➕ #هدیه لیپوساکشن غبغب و خط فکی
💥 تخفیف رونمایی: 41%
✅ لینک بررسی دوره و ثبت‌نام:
https://GDDR.ir/items/buccal-fat-reduction/
🛡️ پشتیبانی GDDR:
@GDDR_suppport
🏪 کانال آموزشی:
@GDDR_cosmetics
📚آموزش کامل تفسیر نوار قلب از مبتدی تا پیشرفته
@daneshe_parastari
📚اصلا کتاب نخرین!!! بیاین اینجا مفتی دانلود کنید هر رشته ای که هستین
@medfile_pharma
📚لذت داروشناسے ونسخه خوانے رایگان
@pharrm_2018
📚آموزش داروشناسی با داروخانه آنلاین
@majazidrug
📚تخصصی ترین کانال زنان ومامایی نکته وتست
@zananozaimans
📚آموزش جراحی از راه دور ، آموزش تزریقات و بخیه
@olumpezshki
📚محاسبات دارویی رو خیلی راحت یاد بگیر
@marjapezeshki
📚نکات پرستاری و آزمونهای ارشد و استخدامی
@nursettt
📚فراخوان دانشگاه ها و استخدام های علوم پزشکی
@niazmanditabriz
📚آموزش مهارتهای پرستاری و انواع تزریقات
@kadooseh
📚جزوات #دستنویس، pdf و #کتب_رایگان علوم پزشکی 👇
@psarayedaneshjo
📚جدید ترین مطالب مامایی_پزشکی_پرستاری فایل های رایگان کتاب و نمونه سوالات
@pdf_nursmid
📚کانال نسخ تمرینی آموزشی
@noskhehayetamrini
📚با ما اورژانسیی شو در کانال طب اورژانس
@emergency_medicine1402
📚هر روز یک بیماری یک موضوع علمی
@doctor24emami
📚آموزش کامل CPR پایه و پیشرفته
@man_parastaram
📚كامل ترين مرجع سوالات پرستارى در امتحانات:ارشد،استخدامى،دانشگاهى و RN
@tip_top_nurses
📚آموزش #داخلی_جراحی (برونر) و #کودکان (وونگ ) هر روز یک نکته
@nurse_med
📚داروشناسی
@pharmacy_med
📚فایل و pdf همه درساتو اینجا پیدا کن
@teluniversity
📚کانال تخصصی فوریت پزشکی، جزوات استخدامیـ 👇EMS
@medical_urgency
📚فایل ها و کلیپ های پرستاری و پزشکی💥اصطلاحات پزشکی💊داروشناسی
@parstare_pezeski
📚کانال علوم پزشکی PDF
@med_mid_nurs
📚فقط کادر درمان عضو شوند
@treatmentstaff_land
📚کانال تخصصی مامایی
@clinic_midwifery
📚سلام دکتر
@doctoorsalam
📚آکـــســــــــار
@axar404
📚پرستاری و فوریت
@urgencynurse
📚دانشجو سـلام
@daneshjoosalaam
📚اخبار خودرو برای کادر درمان
@khoodroo_news
📚دانشکده غیر آزاد علوم پزشکی
@medicalsciences403
📚کافه جزوه
@cafejozve2024
📚سرزمین مامایی
@new_midwifery
📚توئیت فان پزشکی
@tweetfun403
📚پرستار به روز شوید
@uptodate_nurse
📚بیماریهای زنان، اطفال، مامایی
@mamaniniya
📚مجموعه نکات خط به خط دروس تخصصی پرستاری طبق رفرنس سازمان سنجش
@golde_nursing_tips
📚زایمان طبیعی و سزارین، نکات مامایی و زنان
@sample_midwife
📚بانک سوالات استخدامی عمومی
@publicteest
📚پــــرستاران
@parastaaran
📚آموزش تفسیر پاپ اسمیر و سونوگرافی حرفه ای رایگان
@pulse_medicall
📚پمفلت های آموزشی پرستاری
@kpamphlet
📚تازه های پزشکی و مامایی( تفسیر پاپ اسمیر)
@gynecologist0midwifery
📚هر چه pdf پرستاری و مامایی میخوای اینجا دانلود کن
@nursing_pdf99
📚آموزش پرستاری از ۰ تا ۱۰۰
@nursefacts
📚فایل #رایگان کتاب ونمونه سوالات تمام رشته های پزشکی، پرستاری، ازمایشگاهی، دارو
@pdffille
📚جزوات و کُتُب پرستاری کل دروس
@bank_jozve_nurse
📚با ما یک اورژانسی حرفه‌ای شوووووو
@emergencynursee
📚بانک اطلاعات کاربردی زنان ومامایی
@novinmama
📚شناخت کامل داروها،اشکال، دوز، طریقه مصرف، کاربرد مصرف.......
@mydrugstoree
📚سینمای آموزشی پزشکی، انواع تزریقات و پانسمان
@medicallshow
📚با ما نسخه پیچ حرفه ای شوووو
@medi_pharm
📚آموزش انلاین واو به واو پرستاری، سوچور، پانسمان، تزریقات
@parastar_nemoneh
📚فارماکولوژی و نسخه‌خوانی
@daruu_2020
#تبریز
✅️دعوت به همکاری کارشناس مامایی در شبکه بهداشت و درمان شهرستان ورزقان
◽️شبکه بهداشت و درمان شهرستان ورزقان به استناد دستورالعمل نسخه 24 بیمه روستایی جهت اشتغال در مراکز سلامت روستایی ذیل از محل برنامه پزشک خانواده روستایی داوطلب می پذیرد.
مهلت ثبت نام تا 8 خرداد 1404 می باشد.
نام مرکز: جوشین
مدرک تحصیلی: کارشناسی مامائی
◽️شرایط عمومی
1- اعتقاد به دین مبین اسلام یا یكی از ادیان شناخته شده در قانون اساسی كشور
2- داشتن تابعیت نظام جمهوری اسلامی ایران
3- التزام به قانون اساسی جمهوری اسلامی ایران
4- داشتن كارت پایان خدمت وظیفه عمومی یا معافیت دائم از خدمت (ویژه آقایان)
(معافیت پزشکی در صورتی پذیرفته خواهد شد که بر اساس اعلام شورای پزشكی دانشگاه و تأیید حوزۀ معاونت بهداشت با وظایف محوله منافات نداشته باشد.)
5- عدم اعتیاد به دخانیات و مواد مخدر و روانگردان
6- عدم سابقه محكومیت جزائی مؤثر
7- داشتن سلامت جسمانی و روانی، اجتماعی و توانایی برای انجام كار (به تائید پزشک معتمد شهرستان)
8- نداشتن سابقه اخراج از واحد های دانشگاه علوم پزشکی
9- داوطلبان نباید مستخدم رسمی، ثابت و پیمانی و یا باز خرید خدمت سایر دستگاه های دولتی باشند.
10- نداشتن منع استخدام در دستگاه های دولتی به موجب آرای مراجع قانونی
11- دارا بودن حداقل 20 و حداکثر 35 سال سن
تبصره: موارد ذیل به شرط ارائه تائیدیه های معتبر به حداكثر سن مقرر اضافه می گردد.
الف) ایثارگران و خانواده آنها با توجه به آیین نامه و قوانین موجود
ب) داوطلبانی كه طرح خدمت نیروی انسانی موظف را به استناد قانون خدمت پزشكان و پیراپزشكان انجام داده‌اند به میزان انجام خدمت فوق و یا خدمت به صورت قرارداد شرکتی در واحدهای تابعه علوم پزشکی
ج) مدت انجام خدمت دوره ضرورت آقایان
◽️شرایط اختصاصی
1- دارا بودن مدرک تحصیلی کارشناسی علوم آزمایشگاهی (به مدارک سایر رشته های تحصیلی ترتیب اثر داده نخواهد شد )
2- شرکت داوطلبانی که در حال گذراندن طرح نیروی انسانی می باشند در آزمون با رعایت مقررات اداری بلامانع است.
3- داوطلبان دارای شرایط اختصاصی ذیل نسبت به سایر شرکت کنندگان امتیاز ویژه خواهند داشت :
الف) سابقه سکونت اخیر در شهرستان به گواهی مرکز سلامت مربوطه (بازای هر سال 2 امتیاز) 20 امتیاز
ب) گذراندن طرح نیروی انسانی یا سابقه خدمت در حوزه بهداشت (برای هر سال 2 امتیاز) 4 امتیاز
ج) داشتن تشویق از واحدهای دانشگاهی بعلت کار شاخص بهداشتی درمانی 1 امتیاز
د- پس از اعمال اعلام نتیجه به داوطلبان و رسیدگی به شکایات احتمالی، دو برابر نفرات مورد نیاز به ترتیب نمره فضلی جهت انجام مصاحبه تخصصی داوطلبان در رابطه با وظایف تخصصی، به كمیته پذیرش نیروی انسانی از محل برنامه پزشک خانواده و بیمه روستایی شهرستان معرفی خواهند شد.
ه- مصاحبه تخصصی توسط کمیته پذیرش انجام خواهد گرفت و دارای 25 امتیاز می باشد.
و- نتایج نمرات مصاحبه تخصصی، نمرات کتبی و شرایط اختصاصی جمع گردیده و نمرات فضلی داوطلبان به ترتیب اولویت مشخص و صورتجلسه مربوطه برای طی سایر مراحل قانونی (معرفی برگزیدگان به هسته گزینش و ...) تحویل کارگزین شهرستان خواهد شد.
ز- ایثارگران و خانواده آنها با توجه به آیین نامه و قوانین موجود در اولویت پذیرش خواهند بود.
ح- در صورتی که در هریک از مراحل پذیرش خلاف اظهارات داوطلب ثابت گردد قبولی داوطلب حتی پس از صدور حکم قرارداد سالانه باطل خواهد شد
◽️نحوه سنجش میزان آمادگی داوطلبان
به منظور سنجش توانمندی های عمومی و تخصصی آزمونهایی به شرح ذیل از داوطلبان به عمل خواهد آمد.
الف- برگزاری سنجش کتبی توانمندی داوطلبان (این سنجش 50 امتیاز خواهد داشت)
آزمون از منابع مرتبط به رشته علوم آزمایشگاهی می باشد.
تبصره: در صورتی که تعداد داوطلبین از تعداد نیروی انسانی مورد نیاز کم باشد نیاز به آزمون کتبی نبوده و متقاضیان وارد مرحله مصاحبه تخصصی خواهند شد.
ب- برگ آزمون کتبی داوطلبان پس از خاتمه جلسه ارزیابی جمع آوری و توسط کمیته پذیرش اصلاح و تعیین نمره خواهد شد.
ج- نمرات کتبی ماخذوه داوطلبان با نمرات شرایط اختصاصی آنان جمع و نتیجه آن به داوطلبان اعلام خواهد شد.
✅دستورعمل تکمیل زیج حیاتی مناطق
روستایی و شهری
@New_Midwifery
👇👇👇👇👇👇
از فردا ایشالا یک مبحث جدید معرفی یک دارو جدید هر هفته مربوط به رشته مامایی به پست های کانال اضافه میشه امیدوارم همه از این مطالب استقبال کنند و لطفاً مورد پسند بود با ارسال مطالب به دوستانتون به افزایش اعضا کمک کنید تا مطالبمون هر روز بهتر بشه ❤❤❤💚💚
✅راهکارهای بالا رفتن جفت پایین:
🔺مهم ترین موضوع این است که بدانیم برای پایین بودن جفت چه کار باید کرد؟ در صورتی که علائم بالا را مشاهده کردید به پزشک مراجعه کنید اگر پزشک تشخیص جفت پایین دهد با توجه به میزان خونریزی شما، سن بارداری، نحوه ی قرارگیری جنین و جفت و وضعیت سلامت جنین راه درمان پایین بودن جفت را تجویز می کند
🔺برای خونریزی خیلی کم یا عدم خونریزی تنها استراحت مطلق، نداشتن رابطه ی جنسی واژینال و نداشتن فعالیت های ورزشی توصیه می شود. معمولا در این مورد در صورتی که زود تشخیص داده شود بدون نیاز به دارو و با اقداماتی که گفته شد، درمان می شود.
🔸در صورت داشتن خونریزی شدید بنابر تشخیص پزشک نیاز به بستری شدن در بیمارستان دارید و باید تحت مراقبت باشید و داروهای تجویزی را مصرف کنید. در این مورد پزشک تاریخ سزارین را در اولین زمان ممکن با توجه به سن بارداری (بعد از هفته 36 بارداری) تعیین می کند. برای این مورد بهتر است هر چه زودتر زایمان صورت گیرد
ممکن این سوال برای مادران پیش بیاید: چی بخوریم که جفت بالا بره؟ باید بدانید که منبع علمی در ارتباط با این ادعا که تغذیه در بالا رفتن جفت تاثیر گذار است وجود ندارد.
💠علائم بالا رفتن جفت در بارداری:
بعد از تشخیص و شروع درمان برای بالا رفتن جفت در بارداری پزشک به طور مرتب سونوگرافی برای شما تجویز می کند تا وضعیت جفت را بررسی کند.
@New_Midwifery
🛡ورزش شدید و اثر آن بر تخمک گذاری:
🔸ورزش خیلی شدید و دریافت کالری کم استرس قابل توجهی را بر روی بدن ورزشکاران زن جوان ایجاد می کند که پاسخ بدن به این استرس فیزیولوژیکی (ساختاری) باعث کاهش تحریک تخمدان ها بوسیله هیپوتالاموس (غده ای در مغز) و سرانجام توقف تخمک گذاری در دوره های ورزشکاری است. با گذشت زمان باعث کاهش تولید هورمونی تخمدان ها، در نتیجه کاهش سطح استروژن (هورمون زنانه)، از بین رفتن استخوان ها و سایر عواقب منفی سلامتی می شود. این سه مورد نه تنها در ورزشکاران زن بلکه بین خانم های جوان نیز رایج است. بنابراین برای مثال ممکن است ورزش بدنسازی در دوران قاعدگی تاثیر گذار باشد. بهتر است تاریخ تخمک گذاری خود را بدانید تا تغییرات را متوجه شوید
🛡تاثیر ورزش بر تنظیم قاعدگی:
آیا ورزش باعث عقب افتادن پریود میشود؟ ورزش و ایجاد تغییرات هورمونی باعث توقف پریود و یا دوره های قاعدگی راحت تر و آرام تر می شود. تغییرات احتمالی مانند کاهش وزن متوسط و ورزش منظم باعث پریود راحت و سبک می شوند. در واقع چربی بدن باعث ایجاد نوعی استروژن شده و استروژن بیش از حد در بدن باعث افزایش شدید خونریزی بافت رحمی در نیمه اول قاعدگی می شود. کاهش وزن باعث کاهش استروژن می شود که به نوبه خود دلیل کاهش تجمع حلقوی بافت رحم و در نتیجه کاهش جریان خونریزی است.
🛡دردهای قاعدگی و ورزش:
🔸دو نوع متفاوت از درد پریود وجود دارد. تاثیر ورزش روی درد قاعدگی بستگی به علت درد دارد:
دردهای اولیه دوره قاعدگی بسیار دردناک بوده و علت اصلی آن قابل شناسایی نیست. معمولاً درد از دوره اول شما شروع و سپس در دوره های بعدی قاعدگی نیز وجود خواهد داشت. غالباً در 20 سالگی این درد در دوره های شما از بین می رود. ورزش به کاهش درد در این زمان ها کمک می کند. تغییرات هورمونی ظریف مرتبط با ورزش منظم باعث کاهش غلظت پروستاگلاندین ها (ماده شیمیایی تاثیر گذار روی سلول ها) در بافت رحم و کاهش انقباضات و گرفتگی عضلات رحم می شود. به همین دلیل داروهای ضد درد مانند ایبوپروفن و NSAID ها (داروهای ضد التهاب) مانع از تولید پروستاگلاندین و دردهای قاعدگی می شوند. با کاهش غلظت پروستاگلاندین ها گرفتگی عضلات و درد در دوره قاعدگی کاهش می یابد.
دردهای ثانویه قاعدگی دوره های دردناکی هستند که با گذشت زمان و احتمالا تا 20 سالگی یا حتی بعد از آن شروع نمی شود. دلایلی مانند آدنومیوز (رشد سلول های بافت داخلی رحم در دیواره عضلانی رحم) و فیبروم رحمی (رشد بیش از اندازه بافت رحم) باعث ایجاد این نوع درد می شود. در صورت داشتن دردهای شدید قاعدگی تمرینات ورزشی باعث تاثیر بر پروستاگلاندین ها و کاهش این دوره های دردناک می شود. پروستاگلاندین ها (ماده شیمیایی تاثیر گذار روی سلول ها) نقش مهمی در ایجاد انقباضات رحم و گرفتگی رحم دارند.
@New_Midwifery
🔆همایش جمع بندی🔸 زبان🔸
کنکور ارشد و دکترا وزارت بهداشت ۱۴۰۴
👩🏫مدرس :استاد سارا شاهرضا
🔆این آخرین فرصته که زبان رو در ذهنت مرور کنی و به تسلط برسی
🔆مناسب ترین هزینه
🔆 آنلاین و آفلاین و فرصت باز بینی مجدد
🍓🍃۲۵و ۲۶اردیبهشت ماه🍃🍓
✅ بررسی تمامی سوالات دانشجویان در درس زبان
ظرفیت حضور در همایش محدود است برای دریافت اطلاعات همین حالا به ادرس زیر در تلگرام و ایتا پیام دهید
🆔@Shahreza_english
🆔@Shahreza_english
📲02126219921
💕روز ماما مبارک💕
به افتخار فرشتگانی که با دستان پرمهرشان، آغاز زندگی را معنا می‌بخشند...
ماما بودن فقط یک شغل نیست؛ یک عشق است، یک هنر است، یک تعهد بی‌پایان به سلامت مادر و نوزاد.
درود بر تمام مامایان شریف، دلسوز و پرتلاشی که بی‌وقفه، حامی زنان و کودکان این سرزمین‌اند.
❤۱۵ اردیبهشت، روز جهانی ماما گرامی باد
با آرزوی سربلندی و درخشش روزافزون برای جامعه پرافتخار مامایی ایران.❤
لذت داروشناسے ونسخه خوانے رایگان
@pharrm_2018
آموزش انلاین واو به واو پرستاری، سوچور، پانسمان، تزریقات
@parastar_nemoneh
آموزش داروشناسی با داروخانه آنلاین
@majazidrug
زبان پزشکی
@englishandbooklovers
استخدام نیروی پزشکی در (( بیمارستان ها، کلینیک‌های معتبر و مراکز درمانی بزرگ در سراسر کشور،،،))
@medical_niazmandiha
آموزش جراحی از راه دور ، آموزش تزریقات و بخیه
@olumpezshki
بمب آموزش داروشناسی
@clinicalfarma
محاسبات دارویی رو خیلی راحت یاد بگیر
@marjapezeshki
آموزش کامل تفسیر نوار قلب از مبتدی تا پیشرفته
@daneshe_parastari
نکات پرستاری و آزمونهای ارشد و استخدامی
@nursettt
با ما یک اورژانسی حرفه‌ای شوووووو
@emergencynursee
آموزش مهارتهای پرستاری و انواع تزریقات
@kadooseh
آموزش پرستاری از ۰ تا ۱۰۰
@nursefacts
تفسیر ECG در چند ثانیه
@nurse_midwifery
فیلم و pdf بالینی و پزشکی
@balini_info
پراتیک؛ آموزش مهارتهای بالینی و پزشکی
@peratical
تازه های پزشکی و مامایی( تفسیر پاپ اسمیر)
@gynecologist0midwifery
پمفلت های آموزشی پرستاری
@kpamphlet
هر روز یک بیماری یک موضوع علمی
@doctor24emami
آموزش کامل CPR پایه و پیشرفته
@man_parastaram
آموزش #داخلی_جراحی (برونر) و #کودکان (وونگ ) هر روز یک نکته
@nurse_med
زایمان طبیعی و سزارین، نکات مامایی و زنان
@sample_midwife
كامل ترين مرجع سوالات پرستارى در امتحانات:ارشد،استخدامى،دانشگاهى و RN
@tip_top_nurses
نکته تست جزوه آمادگی ارشد پرستاری 1404
@arshad_org
مجموعه نکات خط به خط دروس تخصصی پرستاری طبق رفرنس سازمان سنجش
@golde_nursing_tips
آمادگی و قبولی RN پرستاری
@med_rn_test
کتابخونه رایگان علوم پزشکی اینجاست
@faile_amozeshi
فوریت پزشکی
@medical_urgency
اخبار اختصاصی علوم پزشکی
@arshadphd
توئیت فان پزشکی
@tweetfun403
فایل های مهم علوم پزشکی
@med_mid_nurs
سرزمین مامایی
@new_midwifery
کلینیک مامایی
@clinic_midwifery
نکته به نکته قبولی ارشد پرستاری ،صلاحیت حرفه ای و دکتری پرستاری
@khatehvijehnursing
کافه جزوه
@cafejozve2024
اخبار خودرو برای کادر درمان
@khoodroo_news
سلام دکتر
@doctoorsalam
کانال تخصصی ارشد پرستاری + اموزش پزشکی و مراقبتهای بالینی
@medicalscince2023
انتقال کادر درمان ،پزشکان ،دارو
@treatmenttransmission
پرستاری و فوریت
@urgencynurse
جزوه نکات طلایی برای استخدامی وزارت بهداشت میخوای؟ از اینجا دانلود کن
@arshadnursing
بانک سوالات استخدامی عمومی
@publicteest
دانشکده غیر آزاد علوم پزشکی
@medicalsciences403
پکیج رایگان قبولی آزمونهای پرستاری، فوریت، مامایی
@nursingeducatee
فقط کادر درمان عضو شوند
@treatmentstaff_land
لغات تخصصی زبان پزشکی صفرتاصد
@only_word1
تخصصی ترین نکات icu_ccu و و جزوات آپدیت بالینی
@nursing1404
بررسی نکات آزمون های پرستاری از روی رفرنس های اصلی
@holisticcaret
تمام نکات کاربردی و بالینی و بیمارستانی اینجا مرور میشه
@holisticcaren
پرستار به روز شوید
@uptodate_nurse
بیماریهای زنان، اطفال، مامایی
@mamaniniya
فول نکته های تستی ۵ سال اخیر ارشد و استخدامی پرستاری از اینجا مطالعه کن
@nursingacademy2016
فایل و pdf همه درساتو اینجا پیدا کن
@teluniversity
داروشناسی
@pharmacy_med
بزرگترین گروه اموزش پزشکی + پرسش و پاسخ
@medicine1403
پــــرستاران
@parastaaran
درصد 70 زبان تمام آزمونهات با ما
@zaban_v_behdasht
استخدام (کارشناس مامایی و پرستاری)
@parastar_mama_jobs
گروه نقل و انتقالات پرسنل و دانشجویان علوم پزشکی
@groupenteghaliolompezeshki
با ما اورژانسیی شو در کانال طب اورژانس
@emergency_medicine1402
کانال نسخ تمرینی آموزشی
@noskhehayetamrini
استخدام در شرکت های معتبر دارویی و آزمایشگاه ها
@niaz_laboratory
فارماتیک(شناخت داروها و نسخه خوانی)
@pharmatik12
نقل و انتقالات پرسنل و دانشجویان علوم پزشکی
@enteghaliolompezeshki
استخدام (تکنسین دارویی و کارآموز داروخانه)
@niazpharma
جزوات و کُتُب پرستاری کل دروس
@bank_jozve_nurse
آموزش تخصصی ترین نکات قبولی ارشد و دکتری پرستاری
@arshad_phd_parastari
بانک اطلاعات کاربردی زنان ومامایی
@novinmama
شناخت کامل داروها،اشکال، دوز، طریقه مصرف، کاربرد مصرف.......
@mydrugstoree
آموزش صفرتاصد تکنیک های آزمایشگاه
@lab_science
سینمای آموزشی پزشکی، انواع تزریقات و پانسمان
@medicallshow
با ما نسخه پیچ حرفه ای شوووو
@medi_pharm
استخدام در (( آزمایشگاه، بیمارستان و شرکت های دارویی سراسر کشور))
@labtel
فارماکولوژی و نسخه‌خوانی
@daruu_2020
اصلا کتاب نخرین!!! بیاین اینجا مفتی دانلود کنید هر رشته ای که هستین
@medfile_pharma
✅مراقبت های ادغام یافته ناخوشی های اطفال مانا(غیر پزشک)
@New_Midwifery
✅مطالب مهم
💫آزمون های غربالگری کودکان
💫تربیت جنسی
💫دستورالعمل دیابت
💫مدل های علیتی
💫مکمل یاری ویتامین د در بارداری
@New_Midwifery
✅دستورالعمل مصرف واکسن آنفلوانزای انسانی-سال 1399
@New_Midwifery
✅#کپسول_شیرافزا
#Shirafza_cap
🔅فرآورده طبیعی و گیاهی مخصوص دوران شیردهی
🔅حاوی عصاره گیاهان رازیانه، زیره سبز،شنبلیله وشوید
🔅کپسول شیرافزا گل دارو، کمک به تحریک و افزایش ترشح شیر مادر به واسطه داشتن خواص فیتواستروژنی
شنبلیله دارای اثرات اشتها آوری و کمک به تامین نیازهای تغذیه‌ای مادر ازطریق رژیم غذایی
🔅دارای خواص ضد نفخ وکمک به رفع نفخ ودل درد در نوزاد
◽استاندارد شده برحسب 0/5-0/3 میلی گرم فلاونوئید تام درهر کپسول
◽حاوی عصاره خشک رازیانه،زیره سبز،تخم شنبلیله وشوید
♻موارد مصرف :
✨افزایش دهنده شیرمادر
🛡طریقه مصرف:
💫روزانه سه نوبت،هر نوبت یک کپسول بعدازغذا با کمی آب میل شود.
💢عوارض:
مصرف این دارو درمقادیر مجازوتوصیه شده در مادران شیرده ایمن بوده و عارضه جانبی خاصی برای مادر و نوزاد ندارد
⭕احتیاط مصرف:
مصرف این دارو ممکن است قند خون را کاهش دهد.لذا در بیماران مبتلا به دیابت و افرادی که از داروهای کاهنده قند خون استفاده می‌کنند،با احتیاط مصرف شود.
❌منع مصرف:
🔺مصرف در دوران بارداری ممنوع است.
🔺در صورت داشتن هرگونه حساسیت نسبت به ترکیبات موجود در این محصول، از مصرف آن خودداری شود.
@New_Midwifery
جهاد دانشگاهی علوم پزشکی شهید بهشتی برگزار می کند:
❇️ چهاردهمین دوره آموزشی مراقبت از پوست، مو و زیبایی (فشیال)
❇️ چهل و چهارمین دوره آموزشی دستیار متخصص پوست و مو
❇️ شصتو هشتمین دوره آموزشی اپراتور لیزر موهای زائد
دریافت مشاوره و ثبت نام از طریق لینک زیر:
🌐 https://edu.acecr-sbmu.ir/gc
✅ مدرک معتبر، قابل استعلام، قابل ترجمه و دارای اعتبار نزد سازمان و برنامه های بین المللی مختلف مانند Ausbildung ،DataFlow ،WES ،ECE و ICAS
📍 مرکز آموزش های تخصصی شماره یک جهاد دانشگاهی علوم پزشکی شهید بهشتی
✅جفت جنین پایین و راه درمان:
در طول بارداری ممکن است جفت جنین با مشکلاتی روبرو شود مانند جفت پایین یا چسبندگی جفت و ... در این پست قصد داریم شما را با علائم و راهکارهای درمان پایین بودن جفت آشنا کنیم:
◽جفت جنین اندامی است که در هنگام بارداری در رحم ایجاد می شود و وظیفه ی رساندن اکسیژن و مواد غذایی به جنین و خارج کردن مواد اضافی را دارد. جفت از طریق بند ناف به جنین متصل می شود. در بسیاری بارداری ها جفت در بالای رحم و یا کنار قرار می گیر
🛡تعریف جفت پایین:
◽در دوران بارداری جفت جنین با بزرگ شدن رحم حرکت می کند. در اوایل بارداری جفت در پایین رحم قرار دارد اما با نزدیک شدن به سه ماه سوم بارداری و زمان زایمان جفت کم کم به سمت بالا حرکت می کند و راه کانال زایمان را برای خروج نوزاد باز نگه می دارد. جفت پایین زمانی رخ می دهد که جفت به طور کلی یا جزئی روی دهانه ی سرویکس (کانال زایمان) قرار می گیرد که ممکن است باعث خونریزی شدید در بارداری و در حین زایمان شود. خانم های بارداری که به این عارضه مبتلا می شوند نیاز به استراحت کامل در ماه های آخر زایمان دارند.
💠از کجا بفهمم جفتم پایین است؟
◽پایین قرار گرفتن جفت همراه با علائم غیر طبیعی در طول بارداری است. یکی از نکات مهم در بارداری توجه به تمامی علائم و حالات و داشتن اطلاعات کافی درباره ی علائم طبیعی در این دوران است. گاهی برخی از حالات در دوران بارداری طبیعی است و جای نگرانی ندارد و گاهی برخی از نشانه ها زنگ خطر مشکلی است که فورا باید به آن رسیدگی شود. نشانه های غیر طبیعی که خبر از جفت پایین می دهد:
🔅گرفتگی عضلات و احساس درد شدید
🔅خونریزی قرمز و شفاف ممکن است قطع شود و دوباره چند روز بعد آغاز شود
🔅خونریزی در سه ماهه دوم بارداری
🔅خونریزی هنگام نزدیکی
♻عواملی که باعث جفت پایین می شود:
🔸سابقه بارداری
🔸زخم های رحم به دلیل سابقه جراحی مثل سزارین و فیبروم رحم
🔸سابقه پایین بودن جفت در بارداری های قبلی
🔸چندقلویی
🔸سن بالای 35 سال
🔸مصرف سیگار
جفت پایین ممکن است باعث بروز خونریزی و زایمان زودرس شود. بهتر است با علائم زایمان زودرس آشنا باشید.
@New_Midwifery
🛡فیبروم و ورزش در دوران قاعدگی:
🔸اگر فیبروم رحمی دارید در صورت ورزش در دوارن پریود ممکن است کمی احساس درد کنید. هنگام ورزش بدن شما جریان خون را به نفع قلب، ریه ها و ماهیچه های تان از سایر ساختارهای بی فعالیت در ورزش دور می کند. در شرایط عادی رحم شما بدون هیچ مشکلی با این کار سازگار می شود اما در صورت وجود فیبروم احتمال کاهش قابل توجهی در جریان خون در این بخش های بدن هنگام ورزش وجود دارد. این موضوع باعث بیماری به نام ایسکمی (کاهش خونرسانی به عضله قلب) مشابه درد عضلات قلب قبل از حمله قلبی می باشد. در صورت داشتن فیبروم هایی با اندازه قابل توجه احتمالا هنگام ورزش در دوره قاعدگی به دلیل ایسکمی (کاهش خونرسانی به عضله قلب) باعث افزایش درد و گرفتگی رحم خواهید شد.
🔸به طور کلی ورزش اثرات مثبتی بر دوره قاعدگی شما دارد. معمولا خانم های کم تحرک در صورت عدم انجام فعالیت های ورزشی منظم دوره های سنگین تر و دردناک تری دارند. پس حرکت کنید و ورزش را شروع کنید. همه خانم ها در تلاش برای داشتن یک دوره قاعدگی بدون درد و سبک هستند.
🛡ورزش های مناسب دوران قاعدگی برای کاهش درد
این تصور خیلی از خانم هاست که ورزش در روز اول پریود و دوارن قاعدگی خطرناک است و موجب افزایش درد می شود. اما نتیجه کاملا برعکس است، در زیر به ورزش هایی اشاره می کنیم که باعث کاهش دردهای دوران قاعدگی و افزایش انرژی شما خواهند شد:
🔸پیاده روی در دوران قاعدگی: می توانید در مسیر محل کار به منزل قسمتی از راه را پیاده بروید، تاثیر پیاده روی بر قاعدگی در کاهش درد این دوران است.
دوی سبک: در این دوران دویدن های کوتاه و آرام به کاهش دردها و کاهش نفخ کمک می کند.
ایروبیک در زمان پریود: نرمش و انجام حرکات ایروبیک باعث شادی و کاهش گرفتگی عضلات می شود
حرکات شکم: تمرین های شکم مانند دراز نشست در این دوران نه تنها مضر نیست بلکه به کاهش گرفتگی عضلات شکم کمک می کند
@New_Midwifery
✅تاثیرات مثبت و منفی ورزش بر قاعدگی
✨هنگام شروع ورزش منظم منتظر تغییرات زیادی در بدن خود مانند درد عضلات، کاهش وزن، تغییرات در چرخه قاعدگی، خواب بهتر و افزایش قدرت باشید. این تغییرات وابسته به بسیاری از عوامل فردی، در نحوه واکنش بدن شما به سطح فعالیت تان، کم یا زیاد خواهد بود
🔸ورزش های سبک و انجام حرکات کششی مناسب نه تنها بر پریود شما تاثیر منفی ندارد بلکه به کاهش دردهای این دوران و هم چنین تقویت روحیه شما کمک خواهد کرد
🛡خونریزی بعد از ورزش سنگین:
🔸ورزش منظم باعث ایجاد تغییرات ظریف در سطح هورمون ها و چرخه پریود شده و در نهایت باعث ریختن بافت های رحمی می شود. ریختن تصادفی بافت های رحمی به همراه خون، پاسخی به این تغییرات هورمونی می باشد. خونریزی و یا لکه بینی واژن در خارج از دوره منظم نوعی خونریزی غیر طبیعی رحم ناشی از تاثیرات شروع ورزش است. این خونریزی به رنگ تیره یا قرمز روشن و بسیار سبک تر از جریان خونریزی در دوره قاعدگی شما می باشد.
🔸همچنین در طی یا بلافاصله بعد از ورزش شدید امکان خونریزی وجود دارد. هیچ علت و تأثیر مستقیمی در مورد خونریزی بعد از ورزش وجود ندارد. دلیل خونریزی نتیجه یک آندومتر بی نظم یا ناشی از تغییرات ساختاری در بافت یا دهانه رحم است. افزایش فشار شکم در برخی از انواع ورزش ها باعث امکان خونریزی از فیبروم های رحمی (رشد بیش از اندازه بافت رحم)، زیر موکوس (ترشحات رحمی)، پولیپ آندومتر (افزایش رشد سلول ها در دیواره رحم) و پولیپ دهانه رحم (توده هایی در دهانه رحم) می شود.
🛡ورزش و عدم قاعدگی:
🔸تاثیر ورزش بر نامنظمی پریود به این صورت است که حتی اگر ورزش به طور کلی برای شما مناسب باشد، استرس ساختاری ورزش سنگین و شدید، تعادل محور غده ی هیپوتالاموس (غده ای در مغز)، هیپوفیز (غده هورمونی) و تخمدان را در برخی افراد قطع می کند. هیپوتالاموس ساختاری در مغز است که به عنوان مرکز کنترل چرخه قاعدگی زنان عمل می کند و با ارسال پیام های هورمونی به غده هیپوفیز و تخمدان ها باعث تخمک گذاری می شود .قطع شدن این ارتباط به دلیل یک فشار روانی ساختاری مانند ورزش شدید یا کاهش وزن قابل توجه، باعث عدم تخمک گذاری می شود. در صورت عدم تخمک گذاری و عدم تغییرات منجر به قاعدگی، شما پریود نخواهید شد. از دست دادن دوره های قاعدگی (عدم پریود) به دلیل ورزش شدید، آمنوره (عدم خونریزی قاعدگی) ناشی از ورزش نامیده می شود. یک شکل شدید از آمنوره، ناشی از موضوعی به عنوان سه گانه ی ورزشکاران زن می باشد. زنان و دختران جوان و نوجوان ورزشکار، اختلال در قاعدگی، دریافت کالری کم و تراکم کم مواد معدنی استخوان را تجربه می کنند.
@New_Midwifery