🏅بهترین کانال برای آموزش بوتاکس وفیلر همین کاناله از دست ندین👆😍
Читать полностью…
🖇🖇
✅🔶اگر فقط ۳۰ روز قبل از خواب گوشی رو کنار بذارید چه اتفاقی میافته؟⚜⚜
🔶@doctor24emami
.🖇🖇
✅🔶کشف #عامل پنهان بیخوابی در #مغز مبتلایان به آلزایمر
🔶پژوهشگران با مطالعه روی #موشها به این نتیجه رسیدند که سلولهای ایمنی مغز (میکروگلیا) عامل #اصلی اختلال خواب در بیماری #آلزایمر هستند.
🔶حذف موقت این سلولها با یک #داروی خاص، بیش از دو ساعت به خواب شبانهروزی موشها افزود و امید #تازهای برای درمان اختلالات #خواب در بیماران آلزایمری ایجاد کرد.⚜⚜
🔶@doctor24emami
✔️آموزش رایگان فیلر و بوتاکس
‼️هر روز کلی مطالب جذاب آموزش میدم
🔥 بوتاکس میگرن هدیه من به تو
🌐 همین الان عضو کانال شو 👇
/channel/+pbBoqzZfe4piOTNk
🖇🖇
✅🔶اگر فقط ۵ دقیقه وقت دارید و میخواهید شکمی صافتر داشته باشید، این حرکت را هر روز ۱۰۰ بار بزنید!
🔶در نتیجه یک شکم تختتر، بدون رژیم و بدون باشگاه خواهید دارید! ⚜⚜
🔶@doctor24emami
🖇🖇
✅🔶پنج نشانه #هشداردهنده که خون بدن شما اکسیژن کافی ندارد
۱- ضعف یا سرگیجه:
🔶یک علامت شایع کاهش سطح اکسیژن خون، ضعف یا سرگیجه است.
۲- خستگی:
🔶خستگی مزمن نشانه اصلی عدم دریافت اکسیژن مورد نیاز بدن از طریق خون است.
۳- سریع شدن ضربان قلب:
🔶تند شدن ضربان قلب نشان میدهد که قلب شما به سختی کار میکند تا اکسیژن را به تمام قسمتهای بدن برساند، زیرا مقدار آن کافی نیست.
۴- تنگی نفس:
🔶افرادی که دچار کمبود اکسیژن خون هستند معمولا تنگی نفس را گزارش میکنند.
۵- سردرد و سردرگمی:
🔶وقتی خون فاقد اکسیژن کافی است، تمرکز و هماهنگی بدن دشوار است و منجر به سردرد و گیجی میشود.⚜⚜
🔶@doctor24emami
🛍جشنواره تخفیف سوپر ویژه🛍
✔️اشتراک الماس زیبایی💎 بهترین انتخاب پزشکان
▶️آموزش صفر تا صد مباحث زیبایی و بالینی
📈بالاترین کیفیت با کمترین هزینه
🌐لینک ورود به کانال 👇
/channel/+pbBoqzZfe4piOTNk
💫پزشکانی که قصد ورود به حوزه زیبایی دارن، فرصت رو از دست ندید👆
Читать полностью…
🌹🌹🍃🍃
❤️پزشک بودن فقط یک هنر نیست بلکه قلب است
پزشکی فقط یک علم نیست یک وجدان است
روزتان مبارک 🌹
« مدیریت کانال »
@doctor24emami
🛍جشنواره تخفیف سوپر ویژه🛍
✔️اشتراک الماس زیبایی💎 بهترین انتخاب پزشکان
▶️آموزش صفر تا صد مباحث زیبایی و بالینی
📈بالاترین کیفیت با کمترین هزینه
🌐لینک ورود به کانال 👇
/channel/+pbBoqzZfe4piOTNk
✨پزشکانی که قصد ورود به حوزه زیبایی دارن، فرصت رو از دست ندید👆
Читать полностью…
🖇🖇
✅🔶۵ قانون #طلایی رشد شخصی که باید بلد باشی:
🔶 قانون #پارتو (80/20)
۸۰٪ نتایج، معمولاً از ۲۰٪ کارهای مهم به دست میاد. روی #مهمترین کارها تمرکز کن.
🔶 قانون #زایگارنیک
مغز کارهای نیمهکاره رو فراموش نمیکنه و مدام درگیرشونه. یا تمومشون کن، یا از لیستت حذفشون کن.
🔶 قانون #اشبی (Ashby's Law)
هرچقدر انعطافپذیرتر باشی، شانس بیشتری برای حل مشکلات و موفقیت داری.
🔶اصل تمرکز #عمیق (Deep Work)
چندکاره بودن معمولاً بهرهوری رو کم میکنه. روی یک کار مهم تمرکز کن تا نتیجه بهتری بگیری.
🔶 اصل تقویت #اسکینر (Skinner)
رفتارهایی که نتیجه مثبت میگیرن، بیشتر تکرار میشن. موفقیتهای کوچیکت رو تقویت کن تا به عادت تبدیل بشن.⚜⚜
🔶@doctor24emami
🖇🖇
✅🔶چرخه #اختلال وسواس اجباری یا OCD⚜⚜
🔶@doctor24emami
✅ هر پروژه ای با هر رشته ای دارید پیام بدین به نحو احسن انجام میدن 👆
Читать полностью…
🖇🖇
✅🔶وقتی ماست وارد بدن میشود، یک عملیات شگفتانگیز شروع میشود!
🔶تا حالا فکر کردی بعد از خوردن یک قاشق ماست، داخل بدن چه اتفاقی میافتد؟
در این ویدیو ببینید چگونه معده و سیستم هضم، مواد مفید ماست مثل پروتئین و کلسیم را آماده جذب میکنند و بدن از آن استفاده میکند.
🔶 بدن انسان یک کارخانه شگفتانگیز است!⚜⚜
🔶@doctor24emami
✔️آموزش رایگان فیلر و بوتاکس
‼️هر روز کلی مطالب جذاب آموزش میدم
🔥 بوتاکس میگرن هدیه من به تو
🌐 همین الان عضو کانال شو 👇
/channel/+pbBoqzZfe4piOTNk
💵 ماهانه بالای صد میلیون تومان تو خونه خودتون با ارز دیجیتال پول دربیارید ! 💰
🟢دیگه مجبور نیستید برای دیگران کار کنید!
🟢فقط با یه گوشی!
🟢 بدون نیاز به تجربه!
✅ آموزش ۱٠٠٪ رایگـــــــــــــــــــــــــان
🟣 این کانال ممبراشو غرق دلار کرده با سود ترید
جا نمونین ازش لینکش 👇👇
/channel/+MbnuA4g359E0ZmVk
/channel/+MbnuA4g359E0ZmVk
✅بهترین کانال برای آموزش بوتاکس و فیلر همین کاناله از دست ندین 😍
Читать полностью…
🖇🖇
✅🔶آيا درد #سياتيك داريد؟
🔶 تحرک به طور #معمول آخرین چیزی است که افراد مبتلا به سیاتیک میخواهند انجام دهند، اما مهم است که #فعالیت جسمی داشته باشید.
🔶دراز کشیدن در #رختخواب باعث میشود که درد بیشتر طول بکشد. ورزش، جریان خون را به #دیسک و عصب افزایش داده و به خلاصی از مواد شیمیایی عامل #التهاب کمک میکند. یک پیاده روی ۱۵ تا ۲۰ دقیقهای را در برنامهتان بگنجانید.
🔶 اگر بیش از حد #صدمه دیدهاید، یک حرکت ایروبیکی مانند شنا یا ورزش در آب را امتحان کنید. در هنگام #ورزش در آب، فشار زیادی بر روی کمر وارد نمیشود.
🔶گاهي لازم است تمرینات #کششی را برای بازگرداندن انعطاف پذیری کمر یا حرکتهایی که باعث تقویت عضلات اصلی، کمک به تثبیت ستون فقرات و کاهش احتمال آسیبهای مشابه میشوند⚜⚜
🔶@doctor24emami
🖇🖇
✅🔶 همه ما #رژیم کتوژنیک یا همان «کتو» را به عنوان یک روش محبوب و سریع برای کاهش #وزن میشناسیم؛ رژیمی که اساس آن بر پایه مصرف چربیهای مفید و حذف تقریبا کامل قند و #کربوهیدراتها است.
🔶حالا اما #یافتههای جدید علمی نشان میدهند که این رژیم غذایی پرچربی و پرطرفدار، فراتر از کاهش سایز کمر، کارکرد شگفتانگیز دیگری هم دارد: #محافظت از مغز در برابر بیماریهای ویرانگر دوران پیری
🔶یک مطالعه جدید که با #بررسی دادههای ۱۵ سال گذشته در نشریه #علمی «پژوهشهای کاربردی در زمینه بیماریهای مخرب اعصاب» منتشر شده، نشان میدهد که #رژیم کتوژنیک میتواند راهکاری #نویدبخش برای پیشگیری یا حتی کمک به درمان بیماریهای سختی مانند آلزایمر، پارکینسون، اماس و ایالاس باشد.
🔸اما این اتفاق #چطور رخ میدهد؟
🔶وقتی مغز تشنه، سوخت جدید دریافت میکند: #سلولهای بدن و مغز ما به طور معمول عادت دارند #انرژی خود را از قند (گلوکز) تامین کنند. اما در افرادی که دچار بیماریهای تخریبکننده مغز و اعصاب هستند، سلولهای #مغزی تشنه باقی میمانند، چون دیگر نمیتوانند به درستی از قند به عنوان سوخت استفاده کنند.
🔶رژیم کتوژنیک با حذف #قند و جایگزینی چربی، یک «سوخت جایگزین» و بسیار قوی به نام اجسام #کتوژنیک (مانند بتا- هیدروکسی بوتیرات) در #کبد تولید میکند.
🔶این سوخت جدید به راحتی وارد #مغز میشود و انرژی لازم را برای بازسازی و محافظت از سلولهای عصبی #تامین میکند.
🔶علاوه بر این، رابطه #عجیبی میان مغز و سیستم گوارش وجود دارد. رژیم کتو با تقویت میکروبهای مفید روده، به سلامت دستگاه گوارش کمک کرده و از این طریق، میزان التهاب در کل بدن و به #ویژه مغز را کاهش میدهد.
🔶پاکسازی #سلولهای مرده و آرام کردن التهاب مغز: بیماریهایی مثل آلزایمر و پارکینسون علائم متفاوتی دارند، اما ریشه نهایی همه آنها یک چیز است:
🔶تخریب و مرگ تدریجی سلولهای عصبی به دلیل از کار افتادن #موتورهای انرژی سلول و ایجاد التهابهای مزمن در مغز.
🔶رژیم کتوژنیک با فعال کردن پدیدهای به نام «اتوفاژی» (که در واقع سیستم زبالهروبی و پاکسازی خودکار خودِ سلولها است)، به مغز کمک میکند تا از شر تودههای #پروتئینی سمی و سلولهای آسیبدیده که عامل اصلی حواسپرتی و زوال عقل هستند، خلاص شود.
🔶نتایج درخشان در بیمارانی که #کتو را امتحان کردند: بررسیهای بالینی روی بیماران واقعی نتایج بسیار امیدوارکنندهای را نشان داده است.
🔶بیماران مبتلا به #آلزایمر بهبود قابلتوجهی در حافظه، توانایی انجام کارهای روزمره و کیفیت زندگی خود بدون عوارض جانبی جدی تجربه کردند
🔶بیماران مبتلا به #پارکینسون نیز با پیروی از این رژیم، سطح انرژی بالاتری داشتند، کمتر احساس خستگی مفرط کردند و تواناییهای حرکتی آنها بهبود یافت.
🔶@doctor24emami
💎پزشکانی که قصد ورود به حوزه زیبایی دارن، فرصت رو از دست ندید👆
Читать полностью…
🖇🖇
✅🔶تفاله #قهوه از زبون خودش بشنوید⚜⚜
🔶@doctor24emami
🛍جشنواره تخفیف سوپر ویژه🛍
✔️اشتراک الماس زیبایی💎 بهترین انتخاب پزشکان
▶️آموزش صفر تا صد مباحث زیبایی و بالینی
📈بالاترین کیفیت با کمترین هزینه
🌐لینک ورود به کانال 👇
/channel/+pbBoqzZfe4piOTNk
🖇🖇
✅🔶تمرینات ویدیو رو میتونید با عزیزانتون انجام بدید
🔶این تمرینای ساده، هماهنگی چشم و دست، تمرکز و سرعت واکنش ذهنی رو تقویت میکنه؛ چیزی که معمولاً از سنین بالاتر کمکم کمرنگ می شود.⚜⚜
🔶@doctor24emami
🛍جشنواره تخفیف سوپر ویژه🛍
✔️اشتراک الماس زیبایی💎 بهترین انتخاب پزشکان
▶️آموزش صفر تا صد مباحث زیبایی و بالینی
📈بالاترین کیفیت با کمترین هزینه
🌐لینک ورود به کانال 👇
/channel/+pbBoqzZfe4piOTNk
🖇🖇
✅🔶 ورزش نکردن حتی میتونه از سیگار هم خطرناکتر باشه!
🔶وقتی حرف از مرگومیر و بیماری میشه، احتمالاً اولین چیزی که به ذهنتون میاد سیگاره.
🔶ولی یه تحقیق بزرگ روی بیش از ۱۲۲ هزار نفر به یه نتیجه جالب رسید: آمادگی جسمانی خیلی پایین، با خطر مرگ بیشتری همراه بود و این ارتباط حتی از سیگار کشیدن و دیابت هم قویتر دیده شد.
🔶یعنی چی؟ یعنی تحرک و ورزش فقط برای لاغر شدن یا عضله ساختن نیست؛ یکی از مهمترین کارهاییه که میتونید برای طول عمرتون انجام بدید.
🔶البته این به معنی کمخطر بودن سیگار نیست! سیگار همچنان یکی از عوامل مهم بیماری و مرگه؛ حرف تحقیق اینه که بیتحرکی رو هم نباید دستکم گرفت.
🔶حتی یه پیادهروی روزانه هم از هیچ کاری نکردن خیلی بهتره.⚜⚜
🔶@doctor24emami
.🖇🖇
✅🔶علت #بدن درد و خستگی در گرمای غیرمعمول
🔶افزایش دمای هوا میتواند بر #سیستم عصبی، عضلات و #مفاصل تأثیر بگذارد. به گفته یک متخصص فیزیوتراپی و توانبخشی، گرمای شدید باعث افزایش حساسیت عصبی، تشدید درد و کاهش فعالیت بدنی میشود، اما این عوارض معمولاً با کاهش دمای هوا برطرف میشوند.
🔶گرما میتواند #درد مفاصل و خستگی عضلانی را تشدید کند. #همچنین در هوای گرم، مشکلات قلبی و نوسانات فشار خون بیشتر میشود که ممکن است بهطور غیرمستقیم باعث #افزایش ناراحتیهای مفصلی شود.
🔶کارشناسان برای کاهش این عوارض، فعالیت بدنی #منظم در محیطهای خنک و نوشیدن مایعات کافی را توصیه میکنند. در روزهای بسیار گرم نیز انجام تمرینات ورزشی در فضای سرپوشیده و دارای #تهویه مناسب میتواند به حفظ سلامت عضلات و مفاصل کمک کند.⚜⚜
🆔@doctor24emami
پروژههای پزشکی رو به هر کسی نسپار! 🩺
کلی از دانشجوهای پزشکی و پیراپزشکی بهمون پیام دادن که برای انجام پروژه، مقاله، پایاننامه و کارهای تخصصی رشتهشون دنبال یه فرد مطمئن و کاربلد بودن؛ اما سراغ افراد نامناسب رفتن و در نهایت هم هزینه و زمانشون از دست رفته.
برای همین بعد از بررسی، یک فرد مورد تأیید ما رو به دانشجوهای گروه پزشکی معرفی میکنیم؛ کسی که میتونید با خیال راحت برای پروژهتون باهاش در ارتباط باشید.
🩺 پزشکی
🧪 علوم آزمایشگاهی
💊 داروسازی
🦷 دندانپزشکی
👩⚕️ پرستاری و پیراپزشکی
📚 و سایر رشتههای علوم پزشکی
اگر پروژه، مقاله یا پایاننامهای داری و نمیدونی از کجا شروع کنی، فقط موضوع کارت رو بفرست:
🆔 @MHnail20
مورد تأیید اتحادیه رسانه دانشجویان کشور
🎁آموزش کامل تفسیر نوار قلب از مبتدی تا پیشرفته
@daneshe_parastari
🎁دنیای فایل و جزوه
@donyayejozveh
🎁تو این گرونی دیگه پول کتاب نده ! پیدیاف کتاب مورد علاقتو رایگان دانلود کن📚
@pdfbankdaro
🎁آموزش انلاین واو به واو پرستاری، سوچور، پانسمان، تزریقات
@parastar_nemoneh
🎁آموزش زبان شروع شد
@englishandbooklovers
🎁شناخت داروها،طریقه مصرف و کاربرد
@mydrugstoree
🎁سینمای آموزشی پزشکی، انواع تزریقات و پانسمان
@medicallshow
🎁نکات پرستاری و آزمونهای ارشد و استخدامی
@nursettt
🎁فلش کارت نکات برتر آزمون استخدامی و ارشد پرستاری
@nursing73channel
🎁با ما یک اورژانسی حرفهای شوووووو
@emergencynursee
🎁فایل #رایگان کتاب ونمونه سوالات تمام رشته های پزشکی، پرستاری، ازمایشگاهی، دارو
@pdffille
🎁کانال نسخ تمرینی آموزشی
@noskhehayetamrini
🎁جابجایی کادر درمان
@jabejaikadrdarman
🎁 پراتیک و مهارتهای بالینی
@peratical
🎁هر چه pdf پرستاری و مامایی میخوای اینجا دانلود کن
@nursing_pdf99
🎁 با ما اورژانسیی شو در کانال طب اورژانس
@emergency_medicine1402
🎁تفسیر ECG در چند ثانیه
@nurse_midwifery
🎁پــــرستاران
@parastaaran
🎁پمفلت های آموزشی پرستاری
@kpamphlet
🎁كامل ترين مرجع سوالات پرستارى در امتحانات:ارشد،استخدامى،دانشگاهى و RN
@tip_top_nurses
🎁آموزش کامل CPR پایه و پیشرفته
@man_parastaram
🎁رتبه اول آموزش ارشد پرستاری
@arshad_org
🎁فایل و pdf همه درساتو اینجا پیدا کن
@teluniversity
🎁نیازمندیهای داروخانه های سراسر کشور
@niaz_pharmacy
🎁فایل ها و کلیپ های پرستاری و پزشکی💥اصطلاحات پزشکی💊داروشناسی
@parstare_pezeski
🎁توئیت فان پزشکی
@tweetfun403
🎁کافه جزوه
@cafejozve2024
🎁سرزمین مامایی
@new_midwifery
🎁فقط کادر درمان عضو شوند
@treatmentstaff_land
🎁آکـــســــــــار
@axar404
🎁سلام دکتر
@doctoorsalam
🎁کادر درمانی و تو زبان مشکل داری؟! بیا اینجا
@medlinguamastery
🎁کانال(جامع)نیازمندی های علوم پزشکی وعلوم پایه
@kadradarman
🎁پکیج علوم پایه تا دستیاری پزشکی
@medical1405
🎁پرستاری و فوریت
@urgencynurse
🎁نیازمندی های دندان پزشکی
@dandanpzshke
🎁دانشجو سـلام
@daneshjoosalaam
🎁اخبار خودرو برای کادر درمان
@khoodroo_news
🎁دانشکده غیر آزاد علوم پزشکی
@medicalsciences403
🎁تخصصی ترین نکات icu_ccu و و جزوات آپدیت بالینی
@nursing1404
🎁بررسی نکات آزمون های پرستاری از روی رفرنس های اصلی
@holisticcaret
🎁کانال علوم پزشکی PDF
@med_mid_nurs
🎁تمام نکات کاربردی و بالینی و بیمارستانی اینجا مرور میشه
@holisticcaren
🎁آمادگی و قبولی RN پرستاری
@med_rn_test
🎁مجموعه نکات خط به خط دروس تخصصی پرستاری طبق رفرنس سازمان سنجش
@golde_nursing_tips
🎁جزوات طلایی رتبه های برتر ارشد پرستاری
@nursingacademy2016
🎁بیماریهای زنان، اطفال، مامایی
@mamaniniya
🎁هر روز یک بیماری یک موضوع علمی
@doctor24emami
🎁زایمان طبیعی و سزارین، نکات مامایی و زنان
@sample_midwife
🎁نسخه خوانی و معرفی داروها
@pharma_30
🎁فیلم و pdf بالینی و پزشکی
@balini_info
🎁بانک سوالات استخدامی عمومی
@publicteest
🎁انواع کلیپ آموزشی پرستاری، بخیه و تزریقات
@voicenurse
🎁جدید ترین مطالب مامایی_پزشکی_پرستاری فایل های رایگان کتاب و نمونه سوالات
@pdf_nursmid
🎁❣جزوات #دستنویس، pdf و #کتب_رایگان علوم پزشکی 👇
@psarayedaneshjo
🎁آموزش پرستاری از ۰ تا ۱۰۰
@nursefacts
🎁آموزش مهارتهای پرستاری و انواع تزریقات
@kadooseh
🎁فراخوان دانشگاهها و استخدامهای علوم پزشکی
@niazmanditabriz
🎁جزوات و کُتُب پرستاری کل دروس
@bank_jozve_nurse
🎁محاسبات دارویی رو خیلی راحت یاد بگیر
@marjapezeshki
🎁بمب آموزش داروشناسی
@clinicalfarma
🎁آموزش جراحی، تزریقات و بخیه
@olumpezshki
🎁نسخه خوانی انواع نسخ و استخدام تکنسین دارویی
@noskhekhanidorehami
🎁فارماکولوژی و نسخهخوانی
@daruu_2020
🎁اصلا کتاب نخرین!!! بیاین اینجا مفتی دانلود کنید
@medfile_pharma
🎁آموزش تفسیر نوار قلب و گرافی، تشریح و آناتومی
@medipoints
===========================
@starh20
