◝فـیلیسداد🍕 𝐟𝐞𝐥𝐢𝐜𝐢𝐝𝐚𝐝◟

05 апреля 2025 16:31

ترس از جا ماندن

که به آن FOMO یا Fear of Missing Out هم می‌گویند؛

نوعی اضطراب است که در آن فرد احساس می‌کند از فرصت‌های مهم، تجربیات جدید یا اتفاقات هیجان‌انگیزی که دیگران در حال تجربه آن هستند،
عقب افتاده است.
این ترس باعث نگرانی، مقایسه دائمی با دیگران و گاهی تصمیم‌های عجولانه می‌شود.

دلایل اصلی ترس از جا ماندن:

1.شبکه‌های اجتماعی:
دیدن زندگی به ظاهر بی‌نقص دیگران در اینستاگرام، تلگرام یا توییتر باعث می‌شود افراد حس کنند که همیشه چیزی را از دست داده‌اند.
2.مقایسه دائمی:
فکر اینکه دیگران زندگی بهتر، موفقیت بیشتر یا تجربیات هیجان‌انگیزتری دارند.
3.ترس از انتخاب اشتباه:
بعضی‌ها همیشه فکر می‌کنند ممکن است تصمیم بهتری وجود داشته باشد و این باعث تردید دائمی می‌شود.
4.فرهنگ سرعت و بهره‌وری:
جامعه مدرن تأکید زیادی روی رشد سریع، موفقیت و استفاده از هر فرصت ممکن دارد که باعث افزایش این اضطراب می‌شود.

نشانه‌های FOMO:

•چک کردن دائمی پیام‌ها و شبکه‌های اجتماعی
•نگرانی مداوم درباره از دست دادن رویدادها و فرصت‌ها
•احساس نارضایتی از لحظه حال
•ناتوانی در لذت بردن از آنچه دارید

چطور با ترس از جا ماندن کنار بیاییم؟

روی زندگی خودت تمرکز کن:
زندگی دیگران همیشه آن‌طور که در ظاهر به نظر می‌رسد نیست.

قدردان لحظه حال باش:
تمرین ذهن‌آگاهی و شکرگزاری می‌تواند اضطراب را کاهش دهد.

محدودیت برای شبکه‌های اجتماعی بگذار:
کم کردن زمان استفاده از شبکه‌های اجتماعی؛
کمک می‌کند از مقایسه‌های بی‌مورد دور بمانی.

انتخاب آگاهانه داشته باش:
قرار نیست همیشه در همه‌جا حضور داشته باشی؛
مهم این است که انتخاب‌های مناسب خودت را داشته باشی
؛ ─────────
#روانشناسی🥁
؛ 🏂@i_FELICIDAD

◝فـیلیسداد🍕 𝐟𝐞𝐥𝐢𝐜𝐢𝐝𝐚𝐝◟

05 апреля 2025 08:24

چیست
این
منِ
قوی
و
بردبار؟
؛ ─────────
   #زنگ_اول 🥁
؛🍳@i_FELICIDAD

◝فـیلیسداد🍕 𝐟𝐞𝐥𝐢𝐜𝐢𝐝𝐚𝐝◟

01 апреля 2025 18:32

گاهی وقتا مکث کردن ؛
میتونه خیلی چیزها رو درست کنه...
؛╮──────────╭
  ؛ #𝑣𝑖𝑑𝑒𝑜🎥
؛  🧑🏼‍🦳@i_FELICIDAD
؛╯──────────╰

◝فـیلیسداد🍕 𝐟𝐞𝐥𝐢𝐜𝐢𝐝𝐚𝐝◟

31 марта 2025 20:32

وقتی کسی سعی می کند
شما را از دست بدهد ؛
بپذیرید ؛
کمکش کنید ؛
و رهایش کنید ...
تمام.
؛ ─────────
#نصیحت_امشب 🥁
؛ 🤌🏻@i_FELICIDAD

◝فـیلیسداد🍕 𝐟𝐞𝐥𝐢𝐜𝐢𝐝𝐚𝐝◟

31 марта 2025 11:32

اپیزود، شماره هفتاد و نه
- وارد این جور روابط نشو
؛ ─────────
   #پادکست🎧
؛ 🗣@i_FELICIDAD

◝فـیلیسداد🍕 𝐟𝐞𝐥𝐢𝐜𝐢𝐝𝐚𝐝◟

30 марта 2025 20:34

وقتی با رفتارات ذوقمو کور کردی ؛
دیگه حق نداری ...
بابت سرد شدنم اعتراض کنی !
؛ ─────────
#نصیحت_امشب 🥁
؛ 👑 @i_FELICIDAD

◝فـیلیسداد🍕 𝐟𝐞𝐥𝐢𝐜𝐢𝐝𝐚𝐝◟

30 марта 2025 11:34

اپیزود، شماره هفتاد و هشت
- راز بزرگ زندگی
؛ ─────────
   #پادکست🎧
؛ 🗣@i_FELICIDAD

◝فـیلیسداد🍕 𝐟𝐞𝐥𝐢𝐜𝐢𝐝𝐚𝐝◟

29 марта 2025 15:33

اقایون
تنها کسی که ناز مرد رو میکشه
و مرد میتونه باهاش قهر کنه وهمچنان
دوستش داشته باشهو میاد از دلش در میاره
مادرش هست نه خانمش!
برای خانمت قضیه فرق میکنه
اون قهر میکنه تو باید نازشو بکشی
و مثل مادرت هم نمیتونی باهاش قهر کنی و بشینی بیاد نازتو بکشه
اگر هم خانمت داره نازتو میکشه
دیر یا زود ازت متنفر میشه
و از چشمش میفتی!!
؛ ─────────
#روانشناسی🥁
؛ 🏂@i_FELICIDAD

◝فـیلیسداد🍕 𝐟𝐞𝐥𝐢𝐜𝐢𝐝𝐚𝐝◟

28 марта 2025 06:34

سوپر گروه دختران‌ و پسران‌ مذهبی‌ ولایی🤩👇

/channel/+fo25Qf5b7yUxNjkx
/channel/+fo25Qf5b7yUxNjkx
#سه‌نفربرن‌رند‌بشه‌خب!♥️
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
💜ᥫᩣآشپز باشی
🦄@tazin_sofree
💜ᥫᩣفیلترشکن قوی
🦄@VPNPROXY4
💜ᥫᩣآهنگشاد جدید
🦄@Clipahangshad
💜ᥫᩣحرفهایم با خداوند
🦄@khodaya_asheghtam
💜ᥫᩣبیو عربی
🦄@divar_neveshtha
💜ᥫᩣمناجات با خداوند
🦄@PNAH_HARM
💜ᥫᩣاستوریای مود
🦄@neveshtehaye_golgoli
💜ᥫᩣعاشقانه‌های پاییزی
🦄ᥫᩣ@bargrizan_mm
💜ᥫᩣاستوری رویایی
🦄@NEVESHTE_ROYAI
💜ᥫᩣفال کائنات
🦄@fallroozenergymosbat
💜ᥫᩣاطلاعات عمومی
🦄@General_information
💜ᥫᩣدنیایی عاشقی
🦄@qalbhayasheq
💜ᥫᩣحرفای دلم
🦄@harfhayedelaamm
💜ᥫᩣنوشته‌های بهشتی
🦄@Beheshte_koochakm
💜ᥫᩣعجایب جهان
🦄@AYAMedonsti
💜ᥫᩣانڪَیزشی ،لاو
🦄@Dellaram34
💜ᥫᩣاستوری1403
🦄@artonlinn
💜ᥫᩣعکس پروفایل
🦄@aksnweshtaprofileAsheghana
💜ᥫᩣکپشن و استوری
🦄@khatoone_Jan
💜ᥫᩣقربون‌ صدقه
🦄@Ra_Mona
💜ᥫᩣماسک خونگی
🦄@doniaye_tarfand
💜ᥫᩣآموزش ترکی
🦄@benim_turkce
💜ᥫᩣامام زمانی‌ها
🦄@emamzamanihaa_313
💜ᥫᩣ؛🅢🅣🅞🅡🅨 مذهــبۍ
🦄@AKHLAGH_ELAHI
💜ᥫᩣانرژی مثبت
🦄@moujmosbat
💜ᥫᩣویس گیتاری
🦄@BitaDd
💜ᥫᩣدنس رقص
🦄@clipraghs_dance
💜ᥫᩣعاشقونه‌های عربی
🦄@CHEESHMHA
💜ᥫᩣدلبرانه یار
🦄@Delbarane_chnll
💜ᥫᩣدنیای منو مامانم
🦄@donyayemanomamanam
💜ᥫᩣمتنوشته دلتنگی
🦄@ngxgjgfh
💜ᥫᩣعشق و محبت
🦄@ShamimEshagh
💜ᥫᩣبیوگرافی غمگین
🦄@bsuebgdj
💜ᥫᩣاستوری سیاسـي
🦄@TASNIM3131
💜ᥫᩣفاضل نظری
🦄@lMoonshine
💜ᥫᩣعاشقانه‌هایئ‌بادلبر
🦄@yadet_bashad313
💜ᥫᩣجذابترین کانالها
🦄@Shabnamiiiiiiiii
💜ᥫᩣتکست های دلبرونه
🦄@Love_narration
💜ᥫᩣ‌ ‌استوری / پروفایل
🦄@Hejran_it
💜ᥫᩣ‌‏ پروف فیک تلگرامت
🦄@I_NAGHME
‌💜ᥫᩣتکست مود
🦄@TXST_MOoD
💜ᥫᩣبیو خآص
🦄@i_ELARA
‌💜ᥫᩣبیو پروف
🦄@ghasdakchnl
💜ᥫᩣ‌ ‌عکس ماه
🦄@I_KHALVAT
💜ᥫᩣحافظ،مولانآ
🦄@supernovaas
💜ᥫᩣتکخطی‌های دلی
🦄@kelashinkof13
💜ᥫᩣموزیک فرانسوی
🦄@MAKTOUBb
💜ᥫᩣپروکسی تلگرام
🦄@proxydaemitelgram
💜ᥫᩣکلبه شعروغزل
🦄@kolbesheroqazal
💜ᥫᩣکلیپهای غمگین
🦄@Aasemoone_abrie_man
💜ᥫᩣعاشقانه ادبی
🦄@Chavk_aM
💜ᥫᩣاهنگهای اینستاگرام
🦄@kilip_instaa
💜ᥫᩣنواهای مذهبی
🦄@STORY_HARAM
💜ᥫᩣبیو انگلیسی
🦄@translance
💜ᥫᩣدنیای عاشقی
🦄@donyayeasheqhi
💜ᥫᩣادیت‌های مذهبی
🦄@POROFAILMAZHABIY
💜ᥫᩣدرآغوش خدا
🦄@koda677
💜ᥫᩣکلیپ اهنگ
🦄@video_shoow
💜ᥫᩣعاشقتم مادرم
🦄@canalbeeshqemadar
💜ᥫᩣبه عشق پدر
🦄@padarchanel
💜ᥫᩣآموزش آشپزی
🦄@saeedeh_nan
💜ᥫᩣکانال تولدمون
🦄@tavalodetmoobarakk
💜ᥫᩣاستوری مذهبي
🦄@MAJNONE_ROGHAYEH315
💜ᥫᩣاستوری کربلااا
🦄@oshaghroghaye_315
💜ᥫᩣدانستنی‌های ممنوعە
🦄@moama_kadeh2
💜ᥫᩣتجویز انگیزه
🦄@Fereshteh_rezayi
💜ᥫᩣرمانسرای ممنوعه
🦄@ghognooss
💜ᥫᩣروانشناسی پول
🦄@i_FELICIDAD
💜ᥫᩣترفند آشپزی
🦄@tarfand_mahshr
💜ᥫᩣشکوه زیبایی
🦄@pedarr_madarr
💜ᥫᩣانگلیسی از 0تا100
🦄@ENGLISHQUIS
💜ᥫᩣپروکسی ضدفیلتر
🦄@Zilan_proxi
💜ᥫᩣمولانا ، ابتهاج
🦄@Vesssal
💜ᥫᩣآموزشگاه قنادی
🦄@deserkade
💜ᥫᩣطنز اینستاگرام
🦄@khande_instagram
💜ᥫᩣدانستنی زناشویی
🦄@TebOzanashoye
💜ᥫᩣآهنگهایی شاد
🦄@ahanghayeshadddddd
💜ᥫᩣتولدت مبارک
🦄@tavalodeteee
💜ᥫᩣقلبهایی عاشق
🦄@eshghmbaryetominvisam
💜ᥫᩣباقلوا تابه‌ای
🦄@kkadbanooo
💜ᥫᩣآشپزی فوری
🦄@banooyegazab
💜ᥫᩣقفلیام موزیکام
🦄@MusiCKmYab
💜ᥫᩣحضرت مولانا
🦄@shere_molavi
💜ᥫᩣآشپزی ایرانی
🦄@ashpazieirani
💜ᥫᩣآرامشی با خُداوند
🦄@arameshe_khodavand
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
بیو تلگرام برای پولدارا و مشتی ها 😎
@BIOo
وقتی مودی هستی اینو بزار بیوت چون ک♥️
@BIOo
بیو مخصوص هرر اسمیی و‌ شخصی🧸
@BIOo
بیو تلگرامتو از اینجا برداروقشنگش کن

◝فـیلیسداد🍕 𝐟𝐞𝐥𝐢𝐜𝐢𝐝𝐚𝐝◟

26 марта 2025 15:34

دل بکن تا جون نکنی
؛ ─────────
#روانشناسی🥁
؛ 🏂@i_FELICIDAD

◝فـیلیسداد🍕 𝐟𝐞𝐥𝐢𝐜𝐢𝐝𝐚𝐝◟

25 марта 2025 19:04

وقتی یکی واقعا دوست داره
؛ ─────────
#روانشناسی🥁
؛ 🏂@i_FELICIDAD

◝فـیلیسداد🍕 𝐟𝐞𝐥𝐢𝐜𝐢𝐝𝐚𝐝◟

25 марта 2025 07:34

ناراضی ترین آدم هایی که تو زندگیم دیدم همشون دقیقا این ۴ ویژگی رو داشتن:
۱- به شدت آرزومند؛
به شدت تنبل!
۲- عاشق نتیجه گرفتن؛
متنفر از کار کردن!
۳- عاشق هدف هاشون؛
و متنفر از مسیر!
۴- توانایی در حد عالی؛
ولی تلاش؟هیچ!
؛ ─────────
   #زنگ_اول 🥁
؛🥑@i_FELICIDAD

◝فـیلیسداد🍕 𝐟𝐞𝐥𝐢𝐜𝐢𝐝𝐚𝐝◟

24 марта 2025 08:15

امیدوارم
روزی
برسه
که
واقعا
خوشحال
باشی
نه
فقط
قوی!
؛ ─────────
   #زنگ_اول 🥁
؛🍳@i_FELICIDAD

◝فـیلیسداد🍕 𝐟𝐞𝐥𝐢𝐜𝐢𝐝𝐚𝐝◟

22 марта 2025 15:32

روزی ده دقیقه وقت بذار و این بانک ها رو شارژ کن
؛ ─────────
   #پیشنهاد🌼✨
؛ 🌽@i_FELICIDAD

◝فـیلیسداد🍕 𝐟𝐞𝐥𝐢𝐜𝐢𝐝𝐚𝐝◟

22 марта 2025 07:29

پایان ماجرا نوشت:
'صبر تمام ماجرا بود'
؛ ─────────
   #زنگ_اول 🥁
؛🍳@i_FELICIDAD

◝فـیلیسداد🍕 𝐟𝐞𝐥𝐢𝐜𝐢𝐝𝐚𝐝◟

05 апреля 2025 11:30

اپیزود، شماره هشتاد و یک
- چطور قلبم رو باز کنم؟
؛ ─────────
   #پادکست🎧
؛ 🗣@i_FELICIDAD

◝فـیلیسداد🍕 𝐟𝐞𝐥𝐢𝐜𝐢𝐝𝐚𝐝◟

03 апреля 2025 07:34

سوپر گروه دختران‌ و پسران‌ مذهبی‌ ولایی🤩👇

/channel/+fo25Qf5b7yUxNjkx
/channel/+fo25Qf5b7yUxNjkx
#سه‌نفربرن‌رند‌بشه‌خب!♥️
•••••••••••••••••••••••••••••••••
🪴ੴآرامشی با خُداوند
@arameshe_khodavand
💚ੴآشپزی ایرانی
@ashpazieirani
🪴ੴحضرت مولانا
@shere_molavi
💚ੴآهنگهای شاد جدید
@Clipahangshad
🪴ੴبیو تلگرامت
@SHiNEVIS
💚ੴآهنگشاد نوروزی
@SHAHmusix
🪴ੴقلبهایی عاشق
@eshghmbaryetominvisam
💚ੴآهنگهایی شاد
@ahanghayeshadddddd
🪴ੴفال کائنات
@fallroozenergymosbat
💚ੴکیک قابلمه‌ای
@deserkade
🪴ੴحرفای دلم
@harfhayedelaamm
💚ੴدنیایی عاشقی
@qalbhayasheq
🪴ੴکانال تولدمون
@tavalodetmoobarakk
💚ੴاستوریای مود
@neveshtehaye_golgoli
🪴ੴعجایب جهان
@AYAMedonsti
💚ੴشکوه زیبایی
@pedarr_madarr
🪴ੴاطلاعات عمومی
@General_information
💚ੴتجویز انگیزه
@Fereshteh_rezayi
🪴ੴانرژی مثبت
@moujmosbat
💚ੴآموزش آشپزی
@saeedeh_nan
🪴ੴاستوری مذهبي
@MAJNONE_ROGHAYEH315
💚ੴکلیپهای اینستاگرام
@instagram_kilip
🪴ੴعاشقتم مادرم
@canalbeeshqemadar
💚ੴویس گیتاری
@BitaDd
🪴ੴکلیپهآش عشقولانس
@Nabzehsassiii
💚ੴ؛🅢🅣🅞🅡🅨 مذهــبۍ
@AKHLAGH_ELAHI
🪴ੴعاشقونه‌های عربی
@CHEESHMHA
💚ੴادیت‌های مذهبی
@POROFAILMAZHABIY
🪴ੴآقــاے نویسندھ
@MEHRAN_RMZN
💚ੴدنیای منو مامانم
@donyayemanomamanam
🪴ੴمتنوشته دلتنگی
@ngxgjgfh
💚ੴعشق و محبت
@ShamimEshagh
🪴ੴجذابترین کانالها
@Shabnamiiiiiiiii
💚ੴعاشقانه های من
@asheghnh58
🪴ੴکلیپهای غمگین
@Aasemoone_abrie_man
💚ੴپروکسی تلگرام
@proxydaemitelgram
🪴ੴفاضل نظری
@lMoonshine
💚ੴحافظ،مولانآ
@supernovaas
🪴ੴتکخطی‌های دلی
@kelashinkof13
💚ੴریمیکسای‌ِقفلی
@inmydepths
🪴ੴاستوری / پروفایل
@Hejran_it
💚ੴ‌‏ پروف فیک تلگرامت
@I_NAGHME
🪴ੴتکست مود
@TXST_MOoD
💚ੴبیو خآص
@i_ELARA
🪴ੴبیو پروف
@ghasdakchnl
💚ੴ‌ ‌عکس ماه
@I_KHALVAT
🪴ੴآشپزی و دسر
@ashpazbashhh
💚ੴتکست های دلبرونه
@Love_narration
🪴ੴعاشقانه‌هایئ‌بادلبر
@yadet_bashad313
💚ੴکلبه شعروغزل
@kolbesheroqazal
🪴ੴموزیک فرانسوی
@MAKTOUBb
💚ੴبیوگرافی غمگین
@bsuebgdj
🪴ੴنواهای مذهبی
@STORY_HARAM
💚ੴاهنگهای اینستاگرام
@kilip_instaa
🪴ੴاستوری سیاسـي
@TASNIM3131
💚ੴدلبرانه یار
@Delbarane_chnll
🪴ੴعاشقانه ادبی
@Chavk_aM
💚ੴدنیای عاشقی
@donyayeasheqhi
🪴ੴدرآغوش خدا
@koda677
💚ੴدنس رقص
@clipraghs_dance
🪴ੴدلنوشته قشنگ
@declan_hope
💚ੴبه عشق پدر
@padarchanel
🪴ੴامام زمانی‌ها
@emamzamanihaa_313
💚ੴکلیپ اهنگ
@video_shoow
🪴ੴماسک خونگی
@doniaye_tarfand
💚ੴعکس پروفایل
@aksnweshtaprofileAsheghana
🪴ੴاستوری کربلااا
@oshaghroghaye_315
💚ੴاستوری1403
@artonlinn
🪴ੴروانشناسی پول
@i_FELICIDAD
💚ੴنوشته‌های بهشتی
@Beheshte_koochakm
🪴ੴرمانسرای ممنوعه
@ghognooss
💚ੴقربون‌ صدقه
@Ra_Mona
🪴ੴسرای موزیک
@sarayehmusic
💚ੴانگلیسی از 0تا100
@ENGLISHQUIS
🪴ੴطنز اینستاگرام
@khande_instagram
💚ੴتولدت مبارک
@tavalodeteee
🪴ੴترفند آشپزی
 @tarfand_mahshr
💚ੴعاشقانه‌های پاییزی
@bargrizan_mm
🪴ੴدانستنی زناشویی
@TebOzanashoye
💚ੴاستوری رویایی
@NEVESHTE_ROYAI
🪴ੴزنگ موبایل زیبا
@COFFEETIME2
💚ੴعاشقان اباصالح
@abasaleh_1
🪴ੴغذاهای ایرانی
@kkadbanooo
💚ੴمناجات با خداوند
@PNAH_HARM
🪴ੴآشپزی فوری
@banooyegazab
💚ੴآهنگ برای ماشین
@STORIMUSIX
🪴ੴحرفهایم با خداوند
@khodaya_asheghtam
💚ੴفیلترشکن قوی رایگان
@VPNPROXY4
🪴ੴآهنگهای قدیمی شاد
@clipaa
💚ੴآشپز باشی
@tazin_sofree
•••••••••••••••••••••••••••••••
استوری فیک دروغ سیزده
🌱@STORY
استوری فیک طبعیت گردی
💚@STORY
استوری فیک سیزده بدر
🚛@STORY
استوری فیک گره زدن سبزه سیزده بدرت🪴🌸

◝فـیلیسداد🍕 𝐟𝐞𝐥𝐢𝐜𝐢𝐝𝐚𝐝◟

01 апреля 2025 11:31

اپیزود، شماره هشتاد
- یک اپیزودِ ویژه
- قطره آبه و به آب برمیگرده
؛ ─────────
   #پادکست🎧
؛ 🗣@i_FELICIDAD

◝فـیلیسداد🍕 𝐟𝐞𝐥𝐢𝐜𝐢𝐝𝐚𝐝◟

31 марта 2025 18:32

اگر ازتون میخواد ؛
عکس های آنچنانی بفرستید..
؛╮──────────╭
  ؛ #𝑣𝑖𝑑𝑒𝑜🎥
؛  🫦@i_FELICIDAD
؛╯──────────╰

◝فـیلیسداد🍕 𝐟𝐞𝐥𝐢𝐜𝐢𝐝𝐚𝐝◟

31 марта 2025 08:31

از همه جا پاکت کردم ؛
چون نجات دهنده ای که تو اینه بود ؛
به قطع ارتباط با تو نیاز داشت..
؛ ─────────
   #زنگ_اول 🥁
؛💆🏾‍♀@i_FELICIDAD

◝فـیلیسداد🍕 𝐟𝐞𝐥𝐢𝐜𝐢𝐝𝐚𝐝◟

30 марта 2025 18:33

استاندارهاتو بیار بالا !
؛╮──────────╭
  ؛ #𝑣𝑖𝑑𝑒𝑜🎥
؛  🤏🏼@i_FELICIDAD
؛╯──────────╰

◝فـیلیسداد🍕 𝐟𝐞𝐥𝐢𝐜𝐢𝐝𝐚𝐝◟

30 марта 2025 09:58

روزای خوب دارن میان ؛
برو جلو...
؛ ─────────
   #زنگ_اول 🥁
؛💪🏻@i_FELICIDAD

◝فـیلیسداد🍕 𝐟𝐞𝐥𝐢𝐜𝐢𝐝𝐚𝐝◟

29 марта 2025 07:29

امسال رقیب شما بقیه آدما نیستن !
رقیب شما اهمال کاریه
رقیب شما بی نظمیه
رقیب شما حاشیه امنه
بدنامه شما امسال باید شکست دادن این ها باشه
اگه این کارها رو انجام بدید از بقیه جلو میفتید
؛ ─────────
   #زنگ_اول 🥁
؛🛌@i_FELICIDAD

◝فـیلیسداد🍕 𝐟𝐞𝐥𝐢𝐜𝐢𝐝𝐚𝐝◟

27 марта 2025 15:31

یاد بگیر نباشی...
؛ ─────────
#روانشناسی🥁
؛ 🏂@i_FELICIDAD

◝فـیلیسداد🍕 𝐟𝐞𝐥𝐢𝐜𝐢𝐝𝐚𝐝◟

26 марта 2025 08:32

خیلی باید قوی باشی ؛
که هم کار کنی
هم به بدنت برسی
هم تلاش کنی روانتو سالم نگه داری
هم خوب بپوشی و خوش تیپ باشی
هم ضربه خورده باشی و شخصیتت رو حفظ کنی
؛ ─────────
   #زنگ_اول 🥁
؛🥞@i_FELICIDAD

◝فـیلیسداد🍕 𝐟𝐞𝐥𝐢𝐜𝐢𝐝𝐚𝐝◟

25 марта 2025 10:33

اپیزود، شماره هفتاد و هفت
- ترسیده انجامش بده
؛ ─────────
   #پادکست🎧
؛ 🗣@i_FELICIDAD

◝فـیلیسداد🍕 𝐟𝐞𝐥𝐢𝐜𝐢𝐝𝐚𝐝◟

24 марта 2025 10:34

اپیزود، شماره هفتاد و شش
- یه دوستِ خوب درون خودت پیدا کن
؛ ─────────
   #پادکست🎧
؛ 🗣@i_FELICIDAD

◝فـیلیسداد🍕 𝐟𝐞𝐥𝐢𝐜𝐢𝐝𝐚𝐝◟

23 марта 2025 11:33

اپیزود، شماره هفتاد و پنج
- قانونِ اصلیِ انرژیِ بدن
؛ ─────────
   #پادکست🎧
؛ 🗣@i_FELICIDAD

◝فـیلیسداد🍕 𝐟𝐞𝐥𝐢𝐜𝐢𝐝𝐚𝐝◟

22 марта 2025 10:30

اپیزود، شماره هفتاد و چهار
- از دست این افکار چه کنم؟
؛ ─────────
   #پادکست🎧
؛ 🗣@i_FELICIDAD

◝فـیلیسداد🍕 𝐟𝐞𝐥𝐢𝐜𝐢𝐝𝐚𝐝◟

19 марта 2025 11:05

اپیزود، شماره هفتاد و سه
- هدیه ها رو باز کن ؛
لایف کوچینگ با شادی
؛ ─────────
   #پادکست🎧
؛ 🗣@i_FELICIDAD