Не можете удержать вес? Постоянные качели в размерах?🔥
Что прячется за нашим пищевым поведением? Как организм кричит о дефицитах?
🚫Пониженный иммунитет, стресс, обезвоживание или отеки, застои в лифатической системе, воспаление и пр.
🔥 25 января руководитель и ведущий преподаватель Академии нутрициологии и диетотерапии РУДН расскажет про:
✔️Дефициты и профициты в организме, ведущие к перееданию;
✔️Техники влияния, которыми должен владеть каждый нутрициолог
✔️БАД и витамины, снижающие тягу к еде и нормализующие пищевое поведение;
❗️Приходите на БЕСПЛАТНЫЙ мастер-класс и узнайте, про тактику работы с расстройством пищевого поведения, чтобы знать как помочь себе и близким
https://diet-expert.info/masterklass_rpp?utm_source=posev&utm_medium=tik&utm_campaign=25
🎁 Сразу после регистрации получите подарок - тест-диагностику на наличие сахарной зависимости
Переходи прямо сейчас и регистрируйтесь👇🏻
https://diet-expert.info/masterklass_rpp?utm_source=posev&utm_medium=tik&utm_campaign=25
Реклама. ООО «Диет-эксперт» ИНН: 6320061437 Erid: 2VtzqwL29wk
Вы знали, что женщины видят кошмарные сны на 80% чаще, чем мужчины? Но сегодня не об этом. Рекомендуем подписаться на познавательные каналы-партнеры:
• @CarHeritage — Ton NFT Car.
@babytime11 — Первый детский канал для молодых мам. Развивающие игры и поделки для детей.
@makehands — Строительство, ремонт и всякие полезности своими рукам.
@dachim — Дача. Сад. Растения. Полезные идеи и советы. Секреты садоводов!
@smartgiving — Креативные идеи для вашего дома, полезные советы в строительстве.
@s_a_l_a_t — Лучшие Салаты. Рецепты для Праздника и на каждый день. Порадуйте себя и близких!
@worldword11 — Психологические тесты на все случаи жизни.
@pokaschevarim — Простые рецепты ПП на каждый день.
@narmedic — Народная медицина. Лечение травами.
@psihsexi — Сексология — Отличные советы, которые помогут тебе в сексуальной жизни.
@hairmod — Тысяча идей для ваших причесок. Уход за волосами.
@vkusnoepoxydenie — Диетические рецепты. Правильное питание. Талия скажет Спасибо!
@l906090 — Худеем к лету дома.
@zdravnitca — Домашние маски для лица и волос. Народные рецепты красоты.
@vkusnyj — Канал о макияже и косметике №1.
@beautyroom11 — Мода, стиль, красота, секреты — все то, что необходимо тебе для шикарной внешности!
@psixuspex — Секреты успеха. Технологии достижения целей. Мотивация.
@russchool — Для родителей начальной школы. Английский, математика, логика, русский и другие материалы.
@erudite_ru — Логические загадки и головоломки. Прокачай свой мозг!
Если апатия скручивает душным мешком, дело становится скучным и муторным, а весь мир вокруг — каким-то бессмысленным.
Два лучших канала в TELEGRAM по саморазвитию 👇🏻
🧠 «Саморазвитие Plus+» – ваша спасательная шлюпка
👑 «Potential • Саморазвитие» – раскрой свои возможности
Вам расскажут как улучшить вашу жизнь, буквально, по щелчку пальцев.
— Во что вкладывать свое время?
— Как перестать бояться критики?
— От чего зависит ваша увлеченность и энтузиазм?
Становись лучше каждый день, даже не задумываясь об этом, дерзай
🌟 Открой наконец свои глаза: признаки, которые не должны оставаться незамеченными
🔍 Вы когда-нибудь задумывались о тонких, но важных признаках измены?
💔 Обратите внимание на следующие признаки:
1) Неожиданный интерес к новым хобби: увлечения могут быть отвлекающим маневром или способом скрыть измену.
2) Изменения в стиле общения: может ли это быть следствием влияния другого человека?
3) Изменения во вкусах и предпочтениях: разберёмся, как изменение личных предпочтений может сигнализировать о новых влияниях в его жизни.
4) Повышенное внимание к личной гигиене: с чего вдруг он начал ли он уделять необычайно много времени внешнему виду, которое раньше его не волновало?
🔍 Эти признаки - лишь часть большого пазла. В нашей группе мы предлагаем полное понимание этих сигналов и обсуждаем, как на них реагировать.
💬 Готовы узнать больше и обсудить эти важные вопросы? Присоединяйтесь к нашей группе, чтобы получить больше интересной информации!
Отец для девочки - это первый и долгое время единственный мужчина в жизни. Он самый лучший и сильный. Даже если его в вашей жизни было мало или он казался не таким! И за него не надо бороться, его не надо искать. Он любит без всяких условий!... Успешность взрослой женщины в отношениях и в финансах - отражение отношений с отцом в детстве... Группа "ПАПИНА ДОЧКА"
/channel/maxshmatov_pd
ЗАГАДОЧНОСТЬ ДЕТСКИХ БОЛЕЗНЕЙ
Каждая мать сталкивалась с острой тревогой и страхами, когда болеет ребенок.
Но ее тревога лишь УХУДШАЕТ состояние малыша и лишает его энергии.
В детских болезнях много нелинейности:
- У ребенка рвота и интоксикация? Оказывается, мама нервничает и не может "переварить" выходку своего своенравного начальника.
- Врач ставит ребенку диагноз аденоиды?
А облегчение неожиданно приходит после того, как уехала бабушка с навязчивой гиперопекой.
- У ребенка запор? Но стоит лишь родителям, которые были в ссоре, наладить отношения и расслабиться, как малыш тоже возвращается в нормальный режим.
Чтобы помочь себе и ребенку, достаточно понять, для чего ребенок заболел (именно для чего, а не почему).
Александра Бурдукова автор экспресс-метода расшифровки симптомов быстро находит связь между внутренним состоянием человека и природой болезни и учит этому других.
Она приводит в спокойное умение работать со своим материнским состоянием, что позволяет быстро облегчить симптомы малыша и поменять вектор с болезни на выздоровление.
Заходите в канал Другая психосоматика, вас ждет много бесплатной пользы и интереснейшего контента о человеческом теле и психике.
Вы сами — причина всех следствий в вашей жизни.
⠀
Посмотрев на ситуацию под таким углом, вы, возможно, столкнетесь с суровой правдой о самом себе.
Но в то же время, осознав это, вы станете гораздо свободнее. Ведь если вы — источник собственных неприятностей, то вы же можете стать и причиной позитивных перемен в вашей жизни (как вам эта идея?).
⠀
Многие распространенные причины — следствие незначительных, едва заметных причин. Взгляните на пять наиболее типичных — возможно, в некоторых описаниях вы узнаете себя.
Этот тест расскажет о Вас с точностью 96%
Что вы видите на этой картине: даму с зонтом, кудрявого мужчину, парусник или дым из трубы?
✔️ Дама с зонтом
Зонт от солнца – как символ царственности и королевской грации. Так же зонт является символом связи между небом и землей, это значит, что вы хотите себя защитить от этого мира, людей, общества, но вы открыты для неба. Для вам небо как пространство для отдыха и творчества.
✔️ Кудрявый мужчина
Символ какой-то хитрости, задумки, осуществление которой должно способствовать достижению желанной цели. Главное не перестараться, что бы цель не потеряла свою ценность. Так же вас ждут интересные перемены. По итогу, вы обретете силу и изворотливость.
✔️ Парусник
Благосостояние, плывущее в ваш дом. Вы – человек далеко идущий, с большими планами и с четкими целями. Главное что бы ваш корабль не потонул от перегрузки, берегите себя, свое здоровье. Проводите больше времени с семьей и родными, не отправляйтесь на долгое плавание.
✔️4. Дым из трубы
Дым символизирует душу, покинувшую тело. Вы слишком заняты своими делами, что ваша душа требует покоя и отдыха. Она хочет на море, на прогулку, на пару дней спокойствия. Она кричит вам. Прислушайтесь.
24-25 января 2024 года профессиональное сообщество «Я психолог» организует бесплатную конференцию для психологов и помогающих специалистов, посвященную темам уверенности психолога в работе с клиентами.
В конференции примут участие спикеры с опытом в различных модальностях. Они расскажут о компетенциях психолога, которые могут стать строительным материалом для самооценки специалиста, о связи уверенности и личного брендом психолога и о том, как его развивать.
24-25 января 2024
17.00-21.00 МСК
🆓 Бесплатно
На конференции вы узнаете:
— как сохранить профессиональную позицию при столкновении со сложными кейсами клиентов или собственной неуверенностью,
— как понять, что опыт клиентов начинает влиять на личность специалиста,
— как применять сомнение с пользой и любовью к себе, клиентам и профессии.
Регистрация на конференцию https://psycommunity.ru/conference_psy?utm_source=tg&utm_medium=psy_test2
До встречи!
Подруга скинула канал с ежедневными секретами и лайфхаками в уходе за собой. Не думала, что так круто получится! Теперь ловлю взгляды мужчин каждый день 😉
Вот этот канал, не потеряй и подпишись сразу 👇
Вот почему у Цискаридзе нет жены в 49 лет: не упадите
Весьма провокационный, но очень долгожданный вопрос недавно был задан Народному артисту России Николаю Цискаридзе во время съёмок телевизионной программы. Не менее неожиданным оказался ответ… Читать полностью…
Девчонки!!!😍 Нашла отличный канал для тех, кто хочет научиться красиво позировать и делать хорошие фотографии.
За хорошими кадрами сюда👇🏻
Вы знали, что женщины видят кошмарные сны на 80% чаще, чем мужчины? Но сегодня не об этом. Рекомендуем подписаться на познавательные каналы-партнеры:
• @edaLoveyou — Хочу творю, хочу вытворяю. Сообщество для тех, кто любит творить своими руками!
@makehands — Строительство, ремонт и всякие полезности своими рукам.
@lazy_sewing — Уютный канал для тех, кто хочет научиться шить.
@dachim — Дача. Сад. Растения. Полезные идеи и советы. Секреты садоводов!
@samodelkino — Сделай сам — копилка творческих идей!
@babytime11 — Первый детский канал для молодых мам. Развивающие игры и поделки для детей.
@magicneedle — Стильное вязание — вдохновение, описания, мастер.
@smartgiving — Креативные идеи для вашего дома, полезные советы в строительстве.
@s_a_l_a_t — Лучшие Салаты. Рецепты для Праздника и на каждый день. Порадуйте себя и близких!
@worldword11 — Психологические тесты на все случаи жизни.
@pokaschevarim — Простые рецепты ПП на каждый день.
@ideas_of_design — Стильные, необычные интерьерные идеи. Полезные советы.
@psihsexi — Сексология — Отличные советы, которые помогут тебе в сексуальной жизни.
@hairmod — Тысяча идей для ваших причесок. Уход за волосами.
@sladkierecepti — Тортики, десерты, выпечка.
@l906090 — Худеем к лету дома.
@familymanager — Записная книжка домохозяйки. 1000 и один полезный пост.
@zdravnitca — Домашние маски для лица и волос. Народные рецепты красоты.
@vkusnyj — Канал о макияже и косметике №1.
@beautyroom11 — Мода, стиль, красота, секреты — все то, что необходимо тебе для шикарной внешности!
@psixuspex — Секреты успеха. Технологии достижения целей. Мотивация.
@russchool — Для родителей начальной школы. Английский, математика, логика, русский и другие материалы.
@erudite_ru — Логические загадки и головоломки. Прокачай свой мозг!
Чтобы расколоть орех, достаточно положить его в горячую воду на 48 часов. А чтобы подписаться на все каналы-партнеры понадобится всего лишь 10 секунд:
• @vyazgem — Канал для людей, увлеченных вязанием!
@makehands — Строительство, ремонт и всякие полезности своими рукам.
@lazy_sewing — Уютный канал для тех, кто хочет научиться шить.
@multivar — Блюда в Мультиварке. Вкусно и полезно. С заботой о Здоровье!
@dachim — Дача. Сад. Растения. Полезные идеи и советы. Секреты садоводов!
@samodelkino — Сделай сам — копилка творческих идей!
@babytime11 — Первый детский канал для молодых мам. Развивающие игры и поделки для детей.
@magicneedle — Стильное вязание — вдохновение, описания, мастер.
@smartgiving — Креативные идеи для вашего дома, полезные советы в строительстве.
@worldword11 — Психологические тесты на все случаи жизни.
@pokaschevarim — Простые рецепты ПП на каждый день.
@ideas_of_design — Стильные, необычные интерьерные идеи. Полезные советы.
@psihsexi — Сексология — Отличные советы, которые помогут тебе в сексуальной жизни.
@hairmod — Тысяча идей для ваших причесок. Уход за волосами.
@sladkierecepti — Тортики, десерты, выпечка.
@vkusnoepoxydenie — Диетические рецепты. Правильное питание. Талия скажет Спасибо!
@l906090 — Худеем к лету дома.
@familymanager — Записная книжка домохозяйки. 1000 и один полезный пост.
@zdravnitca — Домашние маски для лица и волос. Народные рецепты красоты.
@vkusnyj — Канал о макияже и косметике №1.
@beautyroom11 — Мода, стиль, красота, секреты — все то, что необходимо тебе для шикарной внешности!
@psixuspex — Секреты успеха. Технологии достижения целей. Мотивация.
@russchool — Для родителей начальной школы. Английский, математика, логика, русский и другие материалы.
@erudite_ru — Логические загадки и головоломки. Прокачай свой мозг!
Аромат Нового года знаю все, а вот на каналы от TGCraftRU стоит подписаться:
• @training_baby — Ищете готовые занятия с детьми от 0 до 8 лет? Вам сюда!
@makehands — Строительство, ремонт и всякие полезности своими рукам.
@multivar — Блюда в Мультиварке. Вкусно и полезно. С заботой о Здоровье!
@dachim — Дача. Сад. Растения. Полезные идеи и советы. Секреты садоводов!
@smartgiving — Креативные идеи для вашего дома, полезные советы в строительстве.
@povaryenok — Вкусные и интересные рецепты.
@worldword11 — Психологические тесты на все случаи жизни.
@pokaschevarim — Простые рецепты ПП на каждый день.
@ideas_of_design — Стильные, необычные интерьерные идеи. Полезные советы.
@psihsexi — Сексология — Отличные советы, которые помогут тебе в сексуальной жизни.
@l906090 — Худеем к лету дома.
@familymanager — Записная книжка домохозяйки. 1000 и один полезный пост.
@fazzennda — Дизайн ландшафтаfazzennda.
@dizayn_i_uyut — Варианты дизайна квартир.
@psixuspex — Секреты успеха. Технологии достижения целей. Мотивация.
@erudite_ru — Логические загадки и головоломки. Прокачай свой мозг!
Аромат Нового года знаю все, а вот на каналы от TGCraftRU стоит подписаться:
• @training_baby — Ищете готовые занятия с детьми от 0 до 8 лет? Вам сюда!
@makehands — Строительство, ремонт и всякие полезности своими рукам.
@dietrecepti — Диетические рецепты. Правильное питание. Талия скажет Спасибо!
@multivar — Блюда в Мультиварке. Вкусно и полезно. С заботой о Здоровье!
@lazy_sewing — Уютный канал для тех, кто хочет научиться шить.
@samodelkino — Сделай сам — копилка творческих идей!
@babytime11 — Первый детский канал для молодых мам. Развивающие игры и поделки для детей.
@magicneedle — Стильное вязание — вдохновение, описания, мастер.
@smartgiving — Креативные идеи для вашего дома, полезные советы в строительстве.
@povaryenok — Вкусные и интересные рецепты.
@worldword11 — Психологические тесты на все случаи жизни.
@pokaschevarim — Простые рецепты ПП на каждый день.
@ideas_of_design — Стильные, необычные интерьерные идеи. Полезные советы.
@psihsexi — Сексология — Отличные советы, которые помогут тебе в сексуальной жизни.
@narmedic — Народная медицина. Лечение травами.
@hairmod — Тысяча идей для ваших причесок. Уход за волосами.
@sladkierecepti — Тортики, десерты, выпечка.
@rukodelkino — Хендмей, идеи для творческих людей.
@l906090 — Худеем к лету дома.
@familymanager — Записная книжка домохозяйки. 1000 и один полезный пост.
@fazzennda — Дизайн ландшафта fazzennda.
@zdravnitca — Домашние маски для лица и волос. Народные рецепты красоты.
@dizayn_i_uyut — Варианты дизайна квартир.
@russku — Русская Кухня. Для тех, кто любит вкусно покушать)
@beautyroom11 — Мода, стиль, красота, секреты — все то, что необходимо тебе для шикарной внешности!
@psixuspex — Секреты успеха. Технологии достижения целей. Мотивация.
@ledy_secret — Обо всем по девичьи.
@russchool — Для родителей начальной школы. Английский, математика, логика, русский и другие материалы.
@erudite_ru — Логические загадки и головоломки. Прокачай свой мозг!
Шкатулка HandMade расскажет Вам о том, как ненужные вещи превратить в изюминку вашего интерьера. Ведь ничто так не подчеркивает нашу индивидуальность, как вещи, созданные своими руками.
Вышивка - Для тех, кто имел неосторожность увлечься вышивкой. Схемы, советы.
Вязание крючком - 1000 и 1 идея по вязанию крючком. Схемы, советы.