25088
Познай себя. Психологические тесты на каждый день. По сотрудничеству: @elenafesenko
Cамым возбуждающим напитком, по утверждениям ученых, является гранатовый сок. А самые лучшие подборки каналов проводят ребята из TGCraftRU, доказано:
• @babytime11 — Огромная коллекция конкурсов, игр и развивающих занятий для детей!
@smartgiving — Креативные идеи для вашего дома, полезные советы в строительстве.
@menberloga — Уют и комфорт в доме, своими руками ? С нашим каналом, это реальность!
@worldword11 — Психологические тесты на все случаи жизни.
@s_a_l_a_t — Лучшие Салаты. Рецепты для Праздника и на каждый день. Порадуйте себя и близких!
@pokaschevarim — Простые рецепты ПП на каждый день.
@hairmod — Тысяча идей для ваших причесок. Уход за волосами.
@da4nieidei — Идеи для вашей загородной жизни!
@narmedic — Народная медицина. Лечение травами.
@vkusnoepoxydenie — Диетические рецепты. Правильное Питание. Талия скажет Спасибо!
@l906090 — Худеем к лету дома.
@psixuspex — Секреты успеха. Технологии достижения целей. Мотивация.
@stikeri2 — Сборник лучших стикеров.
@erudite_ru — Логические загадки и головоломки. Прокачай свой мозг!
@russchool — Для родителей начальной школы. Английский, математика, логика, русский и другие материалы.
@womenslifhaki — Интересные идеи, полезные советы для девушек.
@prikoli_int — Лучший канал юмора в Telegram.
@vokrugsv — Креативные идеи для ваших фотографий.
Представляем каналы, для кого вязание - это неотъемлемая часть жизни, а значит нам по пути!
👉 Вязание. Идеи. Схемы.
👉 Вязание крючком.
👉 Вязание спицами.
ЭТО ПРАВДА! Тест на дар предчувствия! Есть ли у тебя такой дар?
Читать полностью…
Что вам не хватает в жизни?
Результаты:
1. Вы явный трудоголик, и вам не хватает полноценного ночного сна, отдыха в выходные и отпуске. Перестройте свой график, не нужно проводить на работе все свободное время. Отдохнувший сотрудник более продуктивен.
2. У вас наблюдается дефицит внимания. Отставьте ежедневные рутинные заботы, встретьтесь с приятными вам людьми.
3. Вы потеряли романтику в отношениях с партнером. Вам нужно оживить чувства, совершив неожиданный поступок. Удивите партнера. Всплеск его эмоций добавит огня.
4. Похоже, вы засиделись на одном месте и погрязли в рутине повседневности. Не подавляйте авантюризм своей натуры. Если есть у вас давняя мечта о прыжках с парашютом или о конном походе по тайге — сейчас самое время для исполнения желаний.
5. Все ваши проблемы от неуверенности в своих силах. Полюбите себя, займитесь личностными тренингами, научитесь сами ценить свой труд и приучите к этому близких.
6. Для полной гармонии вам не хватает домашнего любимца. Если в детстве вам не купили собаку или в вашем доме никогда не было кошки, сейчас самое время завести животное.
7. Ваши проблемы от недостатка силы воли. Ваш ум и креативность не приносят ощутимых плодов потому, что вы быстро теряете интерес в начатым делам и не доводите их до результата. Постарайтесь перебороть свою лень.
8. Вам пора внести в жизнь что-то новое. Одни и те же дела вгоняют вас в тоску и безысходность. Подумайте, чем вы можете разнообразить свои ежедневные впечатления.
Как общаться с токсичными людьми. Инструкция в карточках
Энергетические вампиры — люди, которые нарушают границы, отвлекают разговорами и дают непрошенные советы, — встречались каждому. И наверняка встретятся вновь. Шахида Араби, автор книги «Токсичные люди» сделала памятку из 7 шагов, которая поможет оградить себя от вредного влияния таких личностей.
Каждая карточка — один шаг. Обратите внимание, что первые буквы названий шагов складываются в акроним ОЧИСТКА. Так легче запомнить последовательность и применить в нужный момент.
Все ответы на твои вопросы есть внутри тебя🤍
Катя и её канал - источник бесконечной мотивации и арт-терапевтических практик для самопознания и не только❕
✨ тёплая и душевная атмосфера
✨ простые но ДЕЙСТВЕННЫЕ практики на каждый день
✨ мотивирующие видео
✨ полезные и интересные книги
✨ работа с МАК (метафорические карты)
✨ а так же Катя рассказывает о семейной жизни без прикрас)
Подписывайся и познай себя🌿
/channel/kattyartterapy
Колибри — единственная птица, которая может летать задом наперед. А Вы можете? Нет, тогда подписывайтесь на каналы от команды CraftRU:
• @amigurumi23 — Множество бесплатных мастер-классов по вязанию игрушек.
@pokaschevarim — Простые рецепты ПП на каждый день.
@lazy_sewing — Уютный канал для тех, кто хочет научиться шить.
@kniga_ruk — Канал для творческих людей. Поделки своими руками, дизайн и рукоделие.
@ppfoodrecept — Всё о правильном питании: рецепты, диеты, рационы.
@samodelkino — Сделай сам — копилка творческих идей!
@magicneedle — Стильное вязание — вдохновение, описания, мастер.
@smartgiving — Креативные идеи для вашего дома, полезные советы в строительстве.
@menberloga — Уют и комфорт в доме, своими руками ? С нашим каналом, это реальность!
@worldword11 — Психологические тесты на все случаи жизни.
@ideas_of_design — Стильные, необычные интерьерные идеи. Полезные советы.
@svoimirukam — Интересные идеи, полезные советы для девушек.
@zdravnitca — Домашние маски для лица и волос. Народные рецепты красоты.
@psycho_sex — Всё о сексе.
@familymanager — Записная книжка домохозяйки. 1000 и один полезный пост.
@stikeri2 — Сборник лучших стикеров.
@erudite_ru — Логические загадки и головоломки. Прокачай свой мозг!
@petelbka — Вязание на любой вкус: Лучшие схемы, идеи и узоры крючком и спицами
@vyazalruk — Секреты Вязания.
@russchool — Для родителей начальной школы. Английский, математика, логика, русский и другие материалы.
@womenslifhaki — Интересные идеи, полезные советы для девушек.
Расслабьтесь и следуйте за голосом проводника.
⠀
✨ Быть в ресурсе, почувствовать свои желания, повысить самооценку, гармонизировать отношения, привлечь финансы и даже улучшить здоровье - во всем этом могут помочь авторские медитации.
⠀
🧘🏻♀️Медитации - разработаны 🔝психологом и ее командой. И предназначены для работы со следующими сферами жизни:
⠀
👉 Отношения
👉 Здоровье
👉 Предназначение
👉 Финансы
👉 Ceкcуальность
⠀
Если вы еще не пробовали медитировать, то самое время начать это делать!
⠀
➡️ Переходите в «Медитации» и расширяйте свои границы!
Мужчины врут в два раза больше, чем женщины. Больше полезной информации для мужчин и женщин, вы найдете в подборке каналов от команды TGCraftRU:
• @babytime11 — Огромная коллекция конкурсов, игр и развивающих занятий для детей!
@makehands — Строительство, ремонт и всякие полезности своими рукам.
@kniga_ruk — Канал для творческих людей. Поделки своими руками, дизайн и рукоделие.
@smartgiving — Креативные идеи для вашего дома, полезные советы в строительстве.
@menberloga — Уют и комфорт в доме, своими руками ? С нашим каналом, это реальность!
@worldword11 — Психологические тесты на все случаи жизни.
@pokaschevarim — Простые рецепты ПП на каждый день.
@psihsexi — Сексология — Отличные советы, которые помогут тебе в сексуальной жизни.
@hairmod — Тысяча идей для ваших причесок. Уход за волосами.
@da4nieidei — Идеи для вашей загородной жизни!
@svoimirukam — Интересные идеи, полезные советы для девушек.
@zdravnitca — Домашние маски для лица и волос. Народные рецепты красоты.
@psycho_sex — Всё о сексе.
@designcorner — Идеи для тебя и твоего дома.
@beautyroom11 — Мода, стиль, красота, секреты — все то, что необходимо тебе для шикарной внешности!
@spizivyaz — Вязание спицами и крючком.
@magnitz — Магнит здоровья.
@psixuspex — Секреты успеха. Технологии достижения целей. Мотивация.
@pozdrav4ik — Бесплатные открытки и поздравления.
@hozyaike — Хитрости Хозяйки. Вкусные рецепты, полезные советы!
@androidnext — Android Premium приложения.
@stikeri2 — Сборник лучших стикеров.
@erudite_ru — Логические загадки и головоломки. Прокачай свой мозг!
@petelbka — Вязание на любой вкус: Лучшие схемы, идеи и узоры крючком и спицами
@vyazalruk — Секреты Вязания.
@womenslifhaki — Интересные идеи, полезные советы для девушек.
@russchool — Для родителей начальной школы. Английский, математика, логика, русский и другие материалы.
@prikoli_int — Лучший канал юмора в Telegram.
@vokrugsv — Креативные идеи для ваших фотографий.
@russku — Русская Кухня. Для тех, кто любит вкусно покушать)
😍 ЛУЧШАЯ МОНОДИЕТА 😍
С этой диетой похудеют даже самые ленивые!
Смотреть диету...
⚡️Слухи подтвердились: вторая волна монетизации накрыла Россию...
Читать полностью…
Задумываешься об установке виниров? Не знаешь с чего начать и как выбрать?
Не торопись! Подробно изучи этот вопрос!
Начни со знакомства с каналом.
Я его автор, работаю в эстетической стоматологии более 10 лет и знаю все про эстетические реставрации зубов.
В нем я делюсь своим опытом, который поможет тебе в выборе.
Расскажу как сформировать запрос к доктору чтобы результат оправдал ожидания и на что обратить внимание при выборе.
Много ярких фотографий с примерами готовых реставраций: красивых и не очень. Все это ты найдешь на канале 🦷 Dental Insides
На экране нам показывают их совсем другими...🤔
Наткнулась на этот канал и теперь сижу в шоке..!! Хочешь тоже знать правду без прикрас?! Присоединяйся, кнопка внизу👇🏻
Путь развития женщины - легкий и приятный
Не веришь ❓А зря….
Бесплатный вебинар
СЕГОДНЯ | 19:00 МСК
На нем мы:
- Научимся любить себя и ощутим опору внутри.
- Узнаем, как строить гармоничные отношения без жертв и спасателей.
- Почувствуем себя здоровыми и полными сил.
- Подружимся с деньгами.
- И найдём дело нашей души.
Каждая участница вебинара
получит уникальный 🎁
Гайд для женщин:
«Как подготовить себя
к изменениям в жизни»
РЕГИСТРИРУЙСЯ 👇
💃Удалённая работа с WILDBERRIES и OZON для девушек!
опыт не требуется
⚡️В 2023 году спрос на менеджеров Wildberries просто огромный. Количество магазинов растёт. И ответственные работники очень нужны!
Что нужно делать?
— Заполнять карточки товаров (научат!)
— Анализировать, какой товар лучше продаётся (объяснят как!)
— Отвечать на сообщения покупателей (только письменно)
Работа идеальна для девушек, с ней легко справляются даже студенты!
Такую должность легко совмещать с декретом, учёбой или основной работой.
А главное:
— для неё не нужен опыт работы, стаж или диплом;
— она отнимает всего пару часов в день;
— работать можно откуда угодно - это удаленка!
❗️Регистрируйся прямо сейчас и забирай подарок🎁: чек-лист «11 способов начать зарабатывать для менеджера маркетплейсов»: https://appc.link/s/c37jVj
Насколько вы самостоятельны?
1. Как вы принимали решение о дальнейшей учёбе, будущей профессии по окончании школы?
а) решал самостоятельно, следуя своим способностям и склонностям;
б) прислушивался к мнению родителей, родственников;
в) следовал совету близких друзей.
2. На что вы рассчитывали, поступая в выбраное вами учебное заведение?
а) только на свои силы;
б) на благоприятный исход экзаменов и на связи;
в) только на связи.
3. Как вы во время учёбы готовились к экзаменам, зачётам?
а) делал упор на свое трудолюбие
б) иногда просил помочь преподавателей и сокурсников;
в) преимущественно рассчитывал на чужую помощь.
4. Как вы поступили на работу?
а) по распределению;
б) прежде всего использовал информацию знакомых и знающих людей;
в) устроился благодаря связям.
5. Каким образом вы принимаете решения в сложных ситуациях на работе?
а) рассчитываю только на свои знания, интуицию и здравый смысл;
б) иногда консультируюсь с коллегами;
в) всегда руководствуюсь советами более опытных работников.
6. Чем был продиктован ваш выбор перед вступлением в брак?
а) сам принял окончательное решение;
б) прислушался к мнению близких;
в) прежде всего представил невесту (жениха) близким, посоветовался с ними.
7. Если ваш супруг находится в длительной командировке, в состоянии ли вы сами принять решение о крупной покупке, смене работы и т.п.?
а) да;
б) нет;
в) конечно, но лучше отложить решение и принять его совместно.
8. Насколько упорно вы отстаивали своё мнение в подростковом возрасте?
а) всегда настаивал на своём, поэтому нередки были конфликты с родителями;
б) старался отстоять свою позицию, но сохранял и уважение к мнению родителей;
в) никогда не упорствовал в своём мнении.
9. В настоящее время насколько упорно вы отстаиваете собственное мнение на службе, в семье, в общении с друзьями?
а) всегда стою на своём независимо от обстоятельств;
б) в большинстве случаев настаиваю на своём мнении;
в) редко, стараюсь избегать противоречий.
10. Как, по вашему мнению, вы проявляете себя как личность в служебной, общественной, интеллектуальной сферах?
а) стремлюсь полностью реализовать свой потенциал в избранной сфере;
б) прислушиваюсь к мнению окружающих;
в) полагаясь на общественное мнение, стремлюсь ему не противоречить.
11. Как вы поведёте себя, если кто-то из ваших близких совсем не заботится о своём здоровье или даже делает что-то себе во вред?
а) заставлю его (её) вести себя более разумно;
б) тактично подскажу, что следует изменить в образе жизни;
в) постараюсь помочь, не очень надеясь на успех, потому что обычно это не удаётся.
За каждый ответ А запишите себе по 4 балла, за Б - 2, за В - 0.
От 30 до 44 баллов. Вы не только не терпите какого-либо вмешательства в ваши дела, но и вообще не склонны прислушиваться к чужому мнению. Но уверены ли вы, что ваши решения всегда правильны, а суждения справедливы? Не забывайте: уверенность в себе - большое достоинство, а вот самоуверенность - скорее недостаток.
От 15 до 29 баллов. У вас сильный характер. Вы неплохо переносите стрессы. Вы надёжный друг. Независимы, хотя прислушиваетесь и к мнению окружающих, которые вас за это ценят.
От 0 до 14 баллов. Вы очень нерешительны. Настолько, что это, простите, граничит с малодушием. Почему бы вам не попробовать проявить побольше самостоятельности?
Жизнь — загадка. Открытки по книге «Внушаемый мозг»
Мозг может обманывать… сам себя. Эрик Ванс в книге «Внушаемый мозг» доказывает, почему это так, и рассказывает, как перехитрить главный орган человеческого тела. Разобравшись в работе мозга, вы будете лучше понимать себя и окружающих, а также станете менее внушаемым.
😰 Часто человек чувствует ком в горле, дискомфорт в солнечном сплетении и животе. При тревоге, страхе и других деструктивных эмоциях — это нормально.
Через такой дискомфорт психика побуждает нас справиться с источником стресса. Это естественная реакция, когда нам или нашим близким угрожает реальная опасность.
❗️ НО в современном мире многие испытывают сильный стресс и дискомфорт по пустякам или без видимой причины, как будто их выживанию на самом деле что-то угрожает. Это негативно сказывается на самооценке, взаимоотношениях, доходах и здоровье.
И пока с этим не разобраться, дискомфортные ощущения в теле, жар в груди, ком в горле, сжатие в животе будут продолжаться или даже усиливаться. И с таким грузом будет крайне тяжело достичь своих целей и хорошего самочувствия.
Узнайте какие способы по борьбе с проявлениями стресса РЕАЛЬНО работают, а также получите эффективную технику для снижения стресса и устранения тревожности.
➡️ Доступ к материалам в чате практикующего психолога/гипнолога Бааль Захара
Соскучились по популярным брендам? 😍⠀
⠀
Eu.room доставит из Европы любимую одежду, обувь, сумки, DYSON и все, что вашей душе угодно.
От массмаркета до люкса! Надёжно и быстро!
Доставка по всей РФ✈️
⠀⠀
Все самые классные скидки и акции на товары из Европы тут:⠀
⠀
/channel/eu_room⠀
https://instagram.com/eu.room⠀
⠀⠀
Только оригиналы по привлекательным ценам 🥰⠀
⠀
Подписывайся и наслаждайся шопингом не выходя из дома🛍
Тест на эмоции
Какие эмоции Вы увидели первыми на картинке? Точность теста составляет 97%!
Результаты:
Эмоция злость - могу видеть люди, склонные к агрессии и жестокости.
Эмоция удивление - люди, хорошо знающие, чего они хотят и как этого добиться, люди с устойчивой системой ценностей (педагоги, церковные служители, вегетарианцы, религиозные фанатики и просто набожные люди).
Грусть - видят люди, склонные к истерии, неврозам и тревожным расстройствам.
Не вижу эмоций - Сейчас у вас эмоциональный кризис, психиатры советуют смотреть по больше фильмов и читать больше книг.
Тест! Какие ОТНОШЕНИЯ ты притягиваешь в свою жизнь?
Читать полностью…
Это не просто ТЕСТ, это КЛЮЧ к ТЕБЕ! Невероятно точный тест на характер!
Читать полностью…
Интересный проективный тест - просто нарисуйте кактус!
Читать полностью…
🥳 На этой неделе нас снова ждут длинные выходные.И если после январских праздников вам было тяжело влиться в рабочий ритм, этот пост для вас!
После долгих праздников у многих наблюдаются апатия, разбитость, низкая продуктивность. Это состояние называется постпраздничной апатией.
Она возникает, когда люди ждут и настраиваются на праздники, но потом они неожиданно быстро заканчиваются.
👍Разбираемся, как помочь себе вернуться в рабочий режим.
Притча о красном яблоке
Отправились как-то дочь вместе с отцом на рынок за фруктами. Больше всего девочка любила яблоки: большие, красные и сочные. Папа всегда ей покупал только те, что она просила и в тоже время выбирал места. Вот и на этот раз торговцы предлагали самые разные большие и красивые.
И вот один торговец так зазывал их, так уговаривал взять их именно вон те красные, красивые, но дорогие. Отец поначалу хотел ее остановить, запретить ей брать эти яблоки и даже обратил ее внимание на другого продавца, у которого тоже были красные красивые яблоки, но ее почему-то очень тянуло попробовать именно эти яблоки. Дочка настаивала, и он не стал противостоять. Себе же купил всего одно из рук другого продавца. И вот они оба довольные принялись каждый за свое яблоко.
Не успела девочка съесть и половины, как увидела, что середина оказалось гнилой и ей пришлой выкинуть свое яблоко. А то, которое ел папа оказалось пусть и «с бочками» кое-где, пусть и не самым большим и красным, но сочным и сладким.
Дочка спросила его:
- Почему мое яблоко оказалось плохим, а твое хорошим, ведь прежде ты всегда приносил их хорошими?
- Я просто решил тебе не сопротивляться и позволить сделать свой выбор. А представляешь, что было бы, если бы я настоял на своем и отказал тебе взять то яблоко? Ты бы могла на меня обидеться и не поверила бы мне, что оно красивое снаружи, но гнилое внутри. А теперь ты понимаешь, что нельзя доверять тому, кого видишь впервые и тому, что тебе говорят?
- Да. В следующий раз мы купим с тобой «твоих» яблок. И отец поделился с дочкой своим яблоком.
Лучшие тесты! Скоро весна, узнай, ГДЕ ТВОЯ ЛЮБОВЬ?
Читать полностью…
Тест! НАСКОЛЬКО ТЫ СВЯТОЙ? Тест личности!
Читать полностью…
Я зарабатываю недостаточно. Что делать?
Часто кажется, что наше психологическое благополучие напрямую зависит от состояния банковского счета: когда остаток на нем снижается до критической отметки, мы впадаем в панику, нервничаем и не может принимать разумные решения. «Вы личность, а не сумма, в которую вас оценили, и заслуживаете справедливой оплаты за свою работу», — напоминает Имоджен Далл, автор книги «От выгорания к балансу». Вот несколько советов о том, как бороться с задержками платежей, низкой оплатой и стремительно растущей стоимостью жизни, чтобы все это не привело к эмоциональному выгоранию.
