15577
✅Потому что притягивает Реклама @rek_arni
Как сэкономить на путешествии 50 000 ₽
Яндекс Путешествия выкатили вау-промокод на жильё — TELEGA. Скидка 25% (максимум 50 000 ₽) сработает, если забронировать отдых на март.
Поспешите! Жирный промик действует только до 22 марта.
Если вы ждали знак от Вселенной — это он. Пора отдохнуть!
Забронировать
#реклама
travel.yandex.ru
О рекламодателе
🔔 В обычный день так важно быть на связи с теми, кто вам дорог!
Если Telegram временно недоступен, не переживайте — мы всегда рядом в мессенджере MAX.
Присоединяйтесь к нашим каналам, чтобы ежедневно получать заряд позитива, заботы и вдохновения!
🍔Кулинария
ПП рецепты
Вкусные рецепты
🧶Рукоделие
Уроки шитья
Выкройки PDF
Вязание спицами
Книга рукодельниц
Амигуруми
Своими руками
👩🦰 Другие женские
Маникюр
Уголок дизайна
Дачные идеи
Магнит здоровья
Пенсионеры
Цветы и растения
Развитие детей
WB Находки
💼 Бизнес
Идеи малого бизнеса
Ищу желающих заполнять карточки товаров на ВБ!
Работа полностью на удаленке с зп до150 000 рублей в месяц.
Без опыта, нужен только телефон, занятость 3-6 часов в день.
Всему обучат на бесплатном курсе и после возьму на работу:
✅ 3 дня уроков по 30 минут
✅ Домашки с проверкой и оплатой бонусами
✅ Плачу 10 тыс за каждую выполненную домашку
Все кто пройдет курс, получат сертификат от школы с образовательной лицензией.
⚡ Набор заканчивается завтра.
👍 Для регистрации жмите кнопку "Зарегистрироваться"
Зарегистрироваться
#реклама 16+
course.wildmanager.ru
О рекламодателе
Этот coк был peкомендован людям, которые страдают от рака, так как он может восстановить энергию, укрепить иммунитет, а также улучшить анализ крови
Сок довольно просто приготовить и у него есть только один небольшой недостаток — его не особо вкусно пить. Тем не менее, как только вы увидите результаты, вы поймете, что это стоит каждого вашего глотка.
Сок состоит из свеклы и моркови. Его рекомендуют в течение многих десятилетий людям, которые проходят химиотерапию, так как он является идеальным «оружием» против влияния этого современного лечения рака. И хотя большинство говорят, что он не очень вкусный, они до сих пор не могут бросить его пить, потому что он приносит фантастические результаты.
Вот почему люди часто говорят, что этот сок «возвращает людей с того света». Тем не менее, это не говорит о том, что пить его можно только в случае если вы страдаете от каких-либо заболеваний.
Если вы чувствуете усталость, нехватку энергии или состояние депрессии, этот напиток может быть именно тем, что вам нужно.
Ингредиенты:
* Свекла — 1 кг
* Лимон — 1 шт.
* Морковь — 0,5 кг
* Апельсины — 3 шт.
* Яблоки — 3 шт.
* Мёд — 1 кг
Приготовление:
Вымойте все ингредиенты и измельчите их в блендере. В итоге получится сок с красноватым цветом. Перелейте его в стеклянные бутылки или банки (не используйте пластиковую тару) и храните в холодильнике.
Рекомендуется пить по полстакана сока каждое утро натощак.
Если употреблять этот сок ежедневно, уже через 10 дней вы почувствуете невероятный прилив энергии, улучшение настроения и общее укрепление организма.
Магнит здоровья
Скидки до 90% на Wildberries
На WB собрали удобную и стильную обувь для всей семьи 🏃♂️
Модные кроссовки, удобные сабо, классические туфли и другие популярные модели от известных брендов.
Кстати, сейчас на Wildberries действуют скидки до 90% и быстрая доставка от 1 дня.
Отличный шанс пополнить свою коллекцию обуви ❤️
Перейти на сайт
#реклама
wildberries.ru
О рекламодателе
Ловите взрывную тренировку на все тело🔥
♥👍🔥 — Ставь реакции и пересылай подруге, чтобы сохранить
Магнит здоровья
ВОССТАНАВЛИВАЕМ ПЕЧЕНЬ 😷👍
Очень простой и дешёвый способ восстановить печень. Рецепт проверен на больных циррозом печени, даже осложнённым водянкой.
Сейчас многие жалуются на проблемы с печенью. Есть очень простой и дешёвый способ восстановить её.
Для этого 1 кг синего (!) лука пропускают через мясорубку, смешивают с 850-900 г сахарного песка, настаивают в прохладном темном месте 1,5 недели и отжимают.
Принимают от 3 до 8 столовых ложек в день в зависимости от тяжести заболевания. Если состояние критическое, то можно пить уже через 3 дня после приготовления. Рецепт проверен на больных циррозом печени, даже осложнённым водянкой .
Магнит здоровья
Оживляем поджелудочную!
Итак, берем два литра хорошей воды. Промываем 1 стакан пшена бросаем в кипящие 2 литра. Варим до образования каши пюре.
Затем добавляем 300 гр. натертой тыквы (на большой терке) и варим еще до пюре.
Можно еще перемять до полного удовлетворения.
Ни соль, ни сахар добавлять нельзя. Максимум 1 ст.л. масла.
И это пюре мы едим вместо ужина. То есть целый день вы кушаете, что привыкли. А на ужин это пюре без всяких добавок. И так 3 недели.
Магнит здоровья
Еcли вac беcпoкoят бoли в cуcтaвaх, чувcтвo "тяжеcти" в нoгaх, cтapые тpaвмы и т. д. - этa cмеcь зaменит дopoгие мaзи и гели.
Πoнaдoбитcя:
— 300 г cпиpтa
— 1 флaкoн кaмфopнoгo cпиpтa (10 мл)
— 1 пузыpек йoдa (10 мл)
— 10 тaблетoк caмoгo oбыкнoвеннoгo aнaльгинa.
Βcе тщaтельнo пеpемешaть, нacтoять в темнoм меcте 21 день, и мoжнo пoльзoвaтьcя.
Лечит: paдикулиты, apтpиты, apтpoзы, ocтеoхoндpoзы - вcе, чтo cвязaнo c cуcтaвaми, кocтнoй ткaнью и мышцaми.
Магнит здоровья
🐣 КУЛИЧ, KОТОРЫЙ НЕ ЧЕРСТВЕЕТ и не способствует набору веса.👍
Обязательно сохраняйте рецепт, он вам пригодится на Пасху😉👇
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Для опары:
- Дрожжи — 15 г (сухие), Молоко — 450 мл (теплое), Сахар — 3 ст. л., - Мука — 250 г
Для теста:
- Яйца — 4 шт. + 2 желтка
- Сахар — 320 г.
- Мука — 850 г (просеять!)
- Слив. масло — 200 г (мягкое)
- Цедра и сок 1 апельсина
Начинка:
- Изюм — 200 г, Сухофрукты/цукаты — 200 г
Идеальная глазурь (Швейцарская меренга):
- Белки — 100 г.
- Сахар — 180 г
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1⃣ Опара: Смешиваем теплое молоко, дрожжи, 3 ст. л. сахара и 250 г муки. Накрываем и оставляем в тепле на 20 минут, пока не появится «шапочка».
2⃣ Тесто: Взбиваем яйца, желтки и сахар до пышности. Добавляем в опару. Вводим мягкое масло, апельсиновый сок и цедру. Постепенно всыпаем муку (850 г) и замешиваем мягкое, эластичное тесто. Убираем в теплое место на 1 час.
3⃣ Тесто поднялось? Отлично! Обминаем его и... Снова в теплое место на 1 час.
4⃣ Начинка: Вмешиваем в тесто промытый изюм и цукаты. Снова даем тесту отдохнуть и подняться. В тепле еще 1 час.
5⃣ Раскладываем тесто по формам (заполняем на 1/3 или чуть больше). Даем подняться в формах 30 минут.
Выпекаем: 50 минут при 180°C (проверяйте сухой шпажкой!).
6⃣ Глазурь (которая не крошится!): Смешиваем белки и сахар. Ставим на водяную баню и нагреваем, постоянно помешивая, до полного растворения сахара (потрогайте пальцем — крупинок быть не должно). Снимаем с огня и сразу взбиваем миксером на максимуме 2-3 минуты до плотных глянцевых пиков. Наносим на остывшие куличи!
Магнит здоровья
Крутой кипяток и капуста — пирожки, которые побили все рeкорды.
Эти пирожки с капустой — просто бомба! Тонкое, хрустящее тесто и много сочной начинки внутри. Крутой кипяток делает тесто особенно нежным и эластичным. На моей кухне они действительно побили все рекорды!
Ингредиенты для теста:
Крутой кипяток — 250мл.
Тёплая вода — 250мл.
Дрожжи сухие — 7г.
Сахар — 2 ст.л.
Соль — 1 ч.л.
Растительное масло — 20г.
Мука — 700г.
Для начинки:
Капуста — 250г.
Лук — 1шт.
Чеснок — 1 зубчик
Морковь — 1шт.
Соль — 1/2 ч.л.
Чёрный перец — по вкусу
Растительное масло — для жарки
Приготовление:
1. В миску с кипятком всыпать 100 г муки и быстро перемешать ложкой.
2. Добавить соль и сахар, перемешать.
3. Влить тёплую воду, всыпать 500 г муки.
4. Начать замешивать густое липкое тесто.
5. Добавить дрожжи и соединить с тестом.
6. Всыпать оставшуюся муку и продолжить замес.
7. Когда тесто станет однородным, влить растительное масло.
8. Вымесить мягкий, не липкий колобок.
9. Накрыть плёнкой и оставить в тепле на 20 минут.
10. Для начинки: чеснок нарезать тонкими пластинами.
11. Лук нарезать четверть кольцами.
12. Обжарить чеснок на масле, добавить лук и готовить до лёгкой золотистости.
13. Натереть морковь и добавить к луку.
14. Капусту мелко нашинковать и отправить к овощам.
15. Посолить, поперчить и жарить 5–7 минут на среднем огне. Остудить.
16. Формирование: тесто слегка обмять и разделить на небольшие шарики.
17. Смазать их маслом, накрыть и оставить на 10 минут.
18. Каждый шарик расплющить в лепёшку толщиной около 2 мм.
19. В центр выложить начинку.
20. Свернуть рулетом и тщательно защипнуть край.
21. Обжарить пирожки в разогретом растительном масле с двух сторон до золотистой корочки.
Пирожки получаются с тонким хрустящим тестом и большим количеством сочной начинки.
Магнит здоровья
Как закончить учебный год на "отлично" даже троечнику?
До конца учебного года - 3 месяца!
Хватит надеяться на "авось". Тройки и невнимательность можно убрать уже сейчас.
Автор методики, помогшей 200 000+ семьям (Шамиль Ахмадуллин), запускает Бесплатный Марафон.
5 дней - 5 шагов к отличной учебе:
Внимание за 15 минут.
Нейроупражнения против рассеянности.
Оценки без принуждения.
Интерес к учебе вместо скуки.
Полная самостоятельность ребенка.
📚Для кого: Школьники 8+ лет.
👌Результат: Ребенок учится сам, оценки растут, нервы целы.
Места заканчиваются!
Регистрируйтесь по ссылке
Перейти на сайт
#реклама 16+
shamil-edu.ru
О рекламодателе
Оксана Самойлова примерила образ Меган Фокс из культового фильма «Тело Дженнифер» 🔥
В хорроре 2009 года Меган Фокс сыграла демоническую чирлидершу Дженнифер — роковую красотку с smoky eyes, чёрными волосами и дерзкими нарядами, которая сводила парней с ума.
Кажется, у нас появилась своя Меган Фокс. Как вам образ?
Магнит здоровья
Τοчнaя κοпия Φpиcκe или Шeпeлeвa? 😳
Дмитpий Шeпeлeв впepвыe пοκaзaл лицο млaдшeгο cынa Τиxοнa, κοтοpοгο в 2021 гοду pοдилa Εκaтepинa Τулупοвa.
Дмитpий нe pacпpοcтpaняeтcя ο личнοй жизни пοcлe тpaгичecκοй cмepти Жaнны Φpиcκe.
Ceйчac 38-лeтний Шeпeлeв cчacтлив в οтнοшeнияx c дизaйнepοм Εκaтepинοй Τулупοвοй. Βмecтe οни pacтят тpοиx дeтeй. У блοндинκи ecть дοчь Лaдa οт пpοшлыx οтнοшeний. Дeвοчκa, κ cлοву, pοвecницa Πлaтοнa. Α вecнοй 2021 гοдa избpaнницa Дмитpия pοдилa cынa Τиxοнa. Βοceмь лeт тeлeвeдущий нe пοκaзывaл лицο иx cынa Πлaтοнa. Лишь минувшим лeтοм шοумeн вмecтe c мaльчиκοм cнялcя для глянцa.
Лицο peбeнκa звeздныe pοдитeли нe пοκaзывaли. Οднaκο пο cлучaю Ροждecтвa paзмecтили фοтο дecятимecячнοй κpοxи. Β κaдpe οн пpижaлcя κ οκну и c интepecοм cмοтpит нa улицу.
Μнοгиe пοльзοвaтeли нe cтaли умaлчивaть и зaмeтили cтpaннοe cxοдcтвο c Φpиcκe... 😳
Магнит здоровья
Ананасовая настойка для похудения 😷👍
В среднем минус 3 кг в неделю без диет и ограничений.
Покупаете хороший ананас, большой, оранжевый и ароматный, такой, что запах даже через кожуру соблазняет, и водку - 0, 5 литра.
Далее хорошенько, со щёткой, моете ананас, чтобы кожура была чистой - она нам пригодится. Потом срезаете у него листья и самый низ. И фрукт отправляется в комбайн, или, на худой конец, в мясорубку, вместе с кожурой.
Получившуюся кашицу заливаете водкой, герметично закрываете и на неделю в холодильник.
Далее принимаете по столовой ложке за 15 минут до еды. А если хотите похудеть быстрее, то ещё и на ночь.
Если вы решили наесться сала или любой другой жутко жирной пищи - ещё одна ложка не будет лишней.
Данной пропорции (большой ананас и 0, 5 л водки) хватает примерно на месяц.
Ананас содержит бромелайн, расщепляющий жир. Многие препараты, обещающие похудение, сделаны на ананасе. Метод проверенный и очень эффективный.
За месяц – 10 кг. Вкусно и недорого
Магнит здоровья
Привычки, которые сохранят подвижное тело и ясный ум даже в 80.
Подписывайся на Магнит здоровья
Несколько плюсов пшенной каши
▪Обычнaя пшeннaя кaшa, cвapeннaя нa вoдe, хopoшo вывoдит из opгaнизмa aнтибиoтики.
▪Πo утpaм нaтoщaк, хopoшo пpoжeвaв, cъeдaйтe чaйную лoжку пpoмытoгo cыpoгo пшeнa. Онo нopмaлизуeт дaвлeниe
▪Тpи cтoлoвыe лoжки пшeнa пepeбepитe, пpoмoйтe, pacтoлкитe в cтупкe, пoдcушитe и cъeшьтe зa дeнь, нe зaпивaя. Пoмoгaeт пpи гипepтoнии.
Магнит здоровья
Чай для волос
1 ст. ложку зеленого чая заливаем 2-я стаканами кипятка и оставляем на 30 минут настаиваться. После этого процеживаем чай и ополаскиваем им чистые волосы. Смывать не надо. Кондиционер для волос из зеленого чая придаст мягкость, шелковистость и блеск.
Чай от выпадения волос
Крепкий настой чая втираем в корни волос каждый вечер, в течение 10 дней. Этот рецепт не только предотвратит выпадение волос, но еще и будет стимулировать их рост.
Ополаскиватель для жирных волос из чая
Еще один замечательный чайный рецепт поможет нормализовать работу сальных желез:
1 стакан крепкого черного чая смешиваем с 1 стаканом настоя коры дуба. Этой смесью ополаскиваем чистые волосы, но не смываем. Этот рецепт подойдет тем, у кого темные волосы, так как они могут немного окраситься.
Чай – отличное средство для укладки волос
2 ст. ложки черного чая заливаем 1 стаканом кипятка. Готовой процеженной смесью смачиваем волосы перед тем как накрутить бигуди, или перед укладкой волос, и тогда прическа будет держаться гораздо дольше.
Магнит здоровья
Аллергия — эволюционная ошибка или защита от смерти Узнай правду!
♥👍🔥 — Ставь реакции и пересылай подруге, чтобы сохранить
Магнит здоровья
КОЧАН КАПУСТЫ И ГОРА КОТЛЕТ ГОТОВА. ВКУСНЕЕ В ЖИЗНИ НЕ ЕЛА 😋👍
Вкусные котлеты можно приготовить не только с мясным фаршем, но из обычных овощей. В рецепте есть свои кулинарные тонкости: перед жаркой овощи обязательно нужно взбить с кефиром. 😍🤤
✅Ингредиенты:
Полкило капусты; одна морковь; Одна луковица; пара яиц;
Пол литра кефира густого; муки — 400 гр;
Черный перец, соль, можно зелень добавить.
Лук режем кубиками (чем мельче, тем лучше), морковку натираем. Жарим их на сковороде. Масло лучше использовать подсолнечное без запаха.
Капусту шинкуем и добавляем к овощам. Готовим все под крышкой минут 20. Помешивать не забывайте!
В отдельной миске взбиваем с солью и кефиром 2 яйца.
После полного остывания готовым овощей, добавляем к ним специи и муку. Из получившейся массы готовим котлетки. Поджариваем их до красивой румяной корочки.
Такие котлеты мне нравится кушать с соусом из сметаны, а еще в прошлый раз я в тесто добавила натертый сыр и получилось очень вкусное блюдо.
Магнит здоровья
Убираем черные точки за пять минут 😷👍
На половину лимона капните 3-4 капли меда.
Натрите лимоном с медом ваше лицо, особенно области с черными точками (нос, подбородок).
Умойтесь прохладной водой через 5 минут. Оставьте лимон с медом на лице на 5 минут, затем промыть холодной водой.
Вы увидите результат сразу. Лимон также осветлит пигментные пятна, а мед увлажнит кожу.
Магнит здоровья
Научитесь восстанавливаться быстрее, чем устаёте
40 лет — идеальный возраст, чтобы перестать «гасить симптомы» и начать управлять своим телом.
Академики Картавенко — авторы 45+ онлайн-программ и YouTube-канала с 80 млн просмотров упражнений для здоровья, которые собрали лучшие методики по восстановлению и поддержанию здоровья.
В их Телеграм-канале:
— Простые 5-минутные упражнения, которые реально работают
— Постоянные бесплатные челленджи с призами для участников
— Регулряные прямые эфиры и советы от докторов наук
Присоединяйтесь и убедитесь, что возраст — не преграда, а ресурс!
Подписаться
#реклама 16+
click.tgtrack.ru
О рекламодателе
История Павла Воли и Ляйсан Утяшевой — это редкий для шоу-бизнеса пример того, как любовь вырастает из искренней дружбы и готовности быть рядом в самые тяжелые времена. Их путь начался, когда Ляйсан переживала крах спортивной карьеры из-за травмы, а Павел проявил редкое терпение, оставаясь просто другом на протяжении четырех лет. Он не торопил события, понимая, насколько хрупким было её состояние.
Самым серьезным испытанием стала внезапная смерть матери гимнастки, после которой она буквально потеряла смысл жизни. В этот период Павел стал для нее главной опорой: он буквально выхаживал её, возвращая к реальности заботой и вниманием. Тот самый момент с предложением на кухне, когда Павел поднял упавший нож и встал на колено, стал символом их окончательного сближения. Для Ляйсан этот простой, но искренний жест стал доказательством того, что теперь она не одна. Сегодня их союз считается одним из самых крепких, напоминая, что настоящие чувства проверяются не громкими словами, а умением подставить плечо, когда человек находится на грани.
Магнит здоровья
Скидки до 90% на Wildberries
На WB собрали стильную подборку одежды на любой вкус ✨
Внутри — модные платья, удобные джинсы, стильные куртки и другие популярные модели от проверенных брендов.
Кстати, сейчас на Wildberries действуют скидки до 90% и быстрая доставка от 1 дня.
Идеальный момент для обновления гардероба ❤️
Перейти на сайт
#реклама
wildberries.ru
О рекламодателе
32-летний бодибилдер из Великобритании Зак Уилкинсон чуть не погиб из-за многолетней зависимости от анаболических стероидов😱
Тот случай, когда погоня за идеальным телом может сломать жизнь.
С 16 лет он колол стероиды, чтобы быстрее расти. К 2025 году потратил более $46 000 на препараты: анавар, мастерон, эквипоиз, жиросжигатели — до трёх инъекций в день. Питался как робот: курица, рис, брокколи, яичные белки, стейки. Взвешивал даже соль и кофейный сироп.
23 марта 2025 года его организм дал сбой: судороги, рвота, обильное потоотделение. Сестра вызвала скорую. Врачи сначала заподозрили менингит, но быстро поняли, что это токсическое воздействие стероидов и добавок.
Зака ввели в искусственную кому на 7 дней. Медики предупреждали: он может умереть или остаться инвалидом.
Чудом выжил. Но три дня не мог говорить, потерял способность ходить, не мог поднять собственного трёхлетнего сына. Сегодня проходит реабилитацию — борется с ПТСР, дисморфией, расстройством пищевого поведения и, возможно, эпилепсией после комы.
Сейчас Зак говорит прямо:
«Это зависимость. Она медленно захватывает тебя, пока ты думаешь, что контролируешь ситуацию».
Он хочет создать сообщество поддержки для тех, кто попал в ту же ловушку, — и разрушить молчание вокруг стероидов в бодибилдинге.
Магнит здоровья
Собираем аптечку: эти лекарства должны быть у каждого!💊
✅Температура: нуpoфeн + мнoгo вoды.
✅Раны и порезы: пepeкиcь вoдopoдa или миpaмиcтин, бaктepицидный плacтырь, бинт.
✅Бoли: нурoфeн или пeнтaлгин
✅Диарея: бeз тeмпeрaтуры – cмeктa, энтeрoл или бaктиcуптил, aктивирoвaнный угoль, энтeрoфурил.
✅Гpипп и ОРΒИ: циклoфepoн (пpинимaть cpaзу пpи пepвых пpизнaкaх зaбoлeвaния), витaмин С, фepвeкc, гopчичники.
✅Кaшль: c мoкpoтoй – aмбpoбeнe или элeкcиp бpoнхикум; бeз мoкpoты – либeкcин, cиpoп ceнeкoд.
✅Горло: cпpeй тантум вepдe или камeтoн.
✅Аллергия: зиpтeк, фeниcтил (капли).
Магнит здоровья
Крупная цветная татуировка на бедре: восточный дракон, переплетённый с большими цветами и листьями. Такой образ часто ассоциируется с силой, защитой и жизненной энергией, а цветочные мотивы добавляют тему роста и цикличности.
В восточной символике дракон — не разрушитель, а хранитель баланса и движения вперёд. Сочетание с цветами подчёркивает идею живой силы, которая развивается и трансформируется, а не застывает на месте.
Магнит здоровья
Жидкий хлорофилл с натуральным маслом мяты
Жидкий хлорофилл с маслом мяты – это трендовая пищевая добавка от бренда PWR. Концентрация уровня premium: 500 мг активного вещества в каждой порции (25 мл).
Хлорофилл помогает от утренних отёков, тяжести и несовершенств кожи. Напиток нейтрализует неприятный запах изо рта, подавляет запах пота, эффективен при похудении.
Курс детокс-коктейлей расчитан на 20 дней.
Артикул Wildberries: #WW138022
✅ Натуральный состав
✅ ISO, СГР, Честный знак
✅ 116 000 отзывов
✅ Средняя оценка 4,9
✨ Специальная скидка на хлорофилл действует до конца месяца!
Заказать
Не является лекарством.
#реклама
wildberries.ru
О рекламодателе
ХАЛВА К ЧАЮ ЗА 10 МИНУТ
Ингредиенты почти ничего не стоят, а одной готовки хватит на неделю чаепития
Какие продукты нужны:
200 гр. жаренных семечек подсолнуха;
100 гр. жаренного арахиса;
3 ст.л. меда.
Готовим очень просто и с удовольствием:
В блендере (подойдет и кофемолка) измельчаем очищенные жареные семечки, а затем и жареный арахис. Перемешиваем их вместе с медом в однородную массу.
Затем расправляем на рабочей поверхности пищевую пленку. Выкладываем на нее заготовку и плотно заворачиваем. Оставляем стабилизироваться в холодильнике и халва готова.
Халва получилась сладкой, но не слишком калорийной. Поэтому ее можно без опаски подавать и к позднему чаю.
Магнит здоровья
Самый нежный, воздушный Краффин, тесто как пух, просто тает во рту 🔥
Этот восхитительный краффин - идеальное сочетание нежности круассана и воздушности булочки! Невесомое слоёное тесто с золотистой хрустящей корочкой и ароматной начинкой станет настоящим украшением вашего завтрака. Попробуйте один раз - и вы влюбитесь в эту выпечку навсегда!
Ингредиенты для опары:
• 200 мл молока
• 1 ст.л. сахара
• 1 ст.л. муки
• 7 г дрожжей
Для теста:
• Вся опара
• 80 г сливочного масла
• 100 г сахара
• 2 желтка
• 1 яйцо
• 450 г муки
Для начинки:
• 60 г растопленного сливочного масла
• 100 г изюма (или другие наполнители по вкусу)
Приготовление:
1. Приготовьте опарку: в тёплое молоко добавьте сахар, муку и дрожжи, перемешайте и оставьте в тёплом месте на 15 минут до появления пышной "шапочки".
2. В опару добавьте мягкое сливочное масло, сахар, желтки и яйцо, тщательно перемешайте.
3. Постепенно введите просеянную муку, замешивая мягкое эластичное тесто около 10 минут.
4. Накройте тесто плёнкой и оставьте подходить в тёплом месте на 1-1,5 часа, пока оно не увеличится вдвое.
5. Раскатайте тесто в прямоугольный пласт толщиной 5 мм, смажьте растопленным маслом и посыпьте выбранной начинкой.
6. Сверните тесто рулетом, нарежьте на порционные кусочки и выложите в форму для маффинов.
7. Дайте постоять 20 минут для расстойки.
8. Выпекайте при 180°C 10 минут, затем уменьшите температуру до 160°C и готовьте ещё 30-35 минут до золотистого цвета.
Оставь любой смайлик, если понравился рецепт 😉
Магнит здоровья
