28602
🕊هدف ما تڪیه بر نڪات مثبت زندگی و ایجاد دلگرمی و #امید در دلهاست....👇 《بی تفاوت باشید! شادی چیزی نیست جز داشتن سلامت تن و یک حافظه‌ی ضعیف... 》#آلبرت_شوایترز مڪاتبه با ادمین‌ها: @AMoujmosbat @Scarlett137
غم زمانه به پایان نمی رسد
برخیز به شوق یک نفسِ تازه در هوای بهار ..
لیس عليك أن تکون قوياً دائماً،
مُر بلحظات الضعف ولا تخجل منها، لأنها جزء من إنسانیتك.
مجبور نیستی که همیشه قوی باشی،
لحظه‌های ضعف و ناتوانی رو پشت سر بذار و ازشون خجالت نکش، چون این‌ها قسمتی از انسانیتت هستند.
یه همکار داشتم سر ماه که حقوق می‌گرفت تا 15 روز ماه سیگار برگ می‌کشید، بهترین غذای رستوران رو می‌خورد ، اما نیمی از ماه رو غذای ساده از خونه
می‌آورد !
موقعی که از اونجا منتقل شدم، کنارش نشستم و گفتم تا کِی به این وضع ادامه میدی ؟
با تعجب گفت : کدوم وضع ؟
گفتم زندگی نیمی اشرافی و نیمی گدایی !
به چشمام خیره شد وگفت : تاحالا سیگار برگ کشیدی ؟گفتم نه !
گفت : تا حالا تاکسی دربست رفتی ؟ گفتم نه !
گفت : تا حالا به یک کنسرت عالی رفته‌ای ؟ گفتم نه !
گفت : تا حالا غذای فرانسوی خورده‌ای ؟گفتم نه !
گفت : تا حالا تمام پولتو برای کسی که دوستش داری هدیه خریدی تا خوشحالش کنی ؟ گفتم نه !
گفت : اصلا عاشق بوده‌ای ؟ گفتم نه !
گفت : تا حالا یک هفته از شهر بیرون رفته‌ای ؟ گفتم نه !
گفت : اصلا زندگی کرده‌ای ؟ با درماندگی گفتم آره ... نه ... نمی‌دونم ...!
همین طور نگاهم می‌کرد ، نگاهی تحقیر آمیز ...!
اما حالا که نگاهش می‌کردم برایم جذاب بود ...
موقع خداحافظی تکه کیک خامه‌ای در دست داشت تعارفم کرد و یه جمله بهم گفت که مسیر زندگیم را عوض کرد !
او پرسید : میدونی تا کی زنده‌ای ؟ گفتم نه !
گفت : پس سعی کن دستِ کم نیمی از ماه را زندگی کنی ...
#وین_دایر
تو کتاب تکه هایی از یک کل منسجم چه قشنگ میگه:
ما همه ناکاملیم از انسان بودنمان نترسیم؛ از ناکامل بودنمان نترسیم، از نقص داشتن،
از ندانستن و نفهمیدن و از نیاز داشتن و از برآورده نشدن نیاز،
از نرسیدن و نداشتن از ناراضی بودن و ناتمام ماندن.
مراقب افكارت باش ،
كه گفتارت مي‌شود ...
مراقب گفتارت باش ،
كه رفتارت مي‌شود ...
مراقب رفتارت باش ،
كه عادتت مي‌شود ...
مراقب عادتت باش ،
كه شخصيتت مي‌شود ...
مراقب شخصيتت باش ،
كه سرنوشتت مي‌شود ...
#مولا_على_(ع)
دنیا هیچ تعهدی برای تکرار هیچ لحظه ای به هیچ کس نداده از ثانیه هات لذت ببر ...
Читать полностью…
به تو گفتند که باید در زندگی موفق شد!
ولی من به تو میگویم
که باید زندگی کرد
و این بزرگترین موفقیتِ دنیاست...
🪂🪂🪂🪂🪂
چگونه کاریزماتیک باشیم؟ و همه را جذب خود کنیم.
Karizmatik
🔗
گل پامچال بیرون بیا فصل بهاره!!!!⇧
روزی که بتونی👇
با پولدارتر از خودت هم‌نشینی کنی و موذب نشی
با فقیرتر از خودت بشینی و خردش نکنی
با باهوش‌تر از خودت باشی و هم‌صحبت بشی
با کم‌هوش‌تر از خودت باشی و مسخرش نکنی
با عقاید و سلایق دیگران کاری نداشته باشی
با زندگی شخصی بقیه کاری نداشته باشی
اونوقت میتونی بگی انسانی
.
+بهت یک نصیحت می‌کنم؛ شایدم یک وصیّت!
-آن چیست؟
+روزشماری مکن! حتّی اگر فکر می‌کنی در مهلکه افتاده‌ای روزشماری مکن! حالا هم لحظه‌شماری مکن! شب نمی‌تواند تمام نشود. طبیعت شب آن است که برود رو به صبح. نمی‌تواند یک‌جا بماند. مجبور است بگذرد. اما وقتی تو ذهنت را اسیر گذر لحظه‌ها کنی، خودت گذر لحظه‌ها را سنگین و سنگین‌تر می‌کنی؛ بگذار شب هم راه خودش را برود.
-محمود دولت‌آبادی
ی یادآوری برا خودمون
چهار چیز مانعِ شاد بودنه :
زندگى در گذشته
نگرانى در مورد آینده
مقایسه خودت با دیگران
منفى بودن
ببین؛
ساده‌ترین کار جهان این است که خودت باشی و دشوارترین کار جهان این است که ، کسی باشی که دیگران می‌خواهند !
#دیل_کارنگی
حالا انتخاب کن.
برو توی گود و شکست زندگی‌ت رو رقم بزن و به خودت افتخار کن که با وجود تمام ضعف‌هایی که داری، همچنان توی گودی، از مواجه‌شدن واهمه‌ای نداری و ادامه میدی.
Читать полностью…
همیشه اولش افتضاحه؛
▫️اولین درآمدت خیلی کم خواهد بود
▪️اولین ورزشت خیلی کند خواهد بود
▫️اولین فروشت سود ناچیز خواهد داشت
▪️اولین کسب و کارت ناامید کننده خواهد بود
▫️اولین ویدئوت افتضاح خواهد بود
▪️بدون قدم اول قدم صدم ممکن نیست.
+چه زیبا هستند
قلبهایی که برایِ
غیرِ خودشان
آرزویِ خیر می‌کنند…
سوپر گروه دختران و پسران مذهبی ولایی🤩👇
/channel/+Rwz-J1coJaRiY2Nh
/channel/+Rwz-J1coJaRiY2Nh
#سه‌نفربرن‌رند‌بشه‌خب!♥️
••••••••••••••••••••••••••••••
آرامشی با خُداوند
𓍯🌱@arameshe_khodavand
آشپزی ایرانی
𓍯🎩@ashpazieirani
قفلیام موزیکام
𓍯🌱@MusiCKmYab
آشپزی فوری
𓍯🎩@banooyegazab
قلبهایی عاشق
𓍯🌱@eshghmbaryetominvisam
فال کائنات
𓍯🎩@fallroozenergymosbat
آهنگهایی شاد
𓍯🌱@ahanghayeshadddddd
عاشقانه‌های پاییزی
𓍯🎩@bargrizan_mm
استوری رویایی
𓍯🌱@NEVESHTE_ROYAI
اطلاعات عمومی
𓍯🎩@General_information
مولانا ، ابتهاج
𓍯🌱@Vesssal
شکوه زیبایی
𓍯🎩@pedarr_madarr
عجایب جهان
𓍯🌱@AYAMedonsti
پروکسی ضدفیلتر
𓍯🎩@Zilan_proxi
استوری مذهبي
𓍯🌱@MAJNONE_ROGHAYEH315
کانال تولدمون
𓍯🎩@tavalodetmoobarakk
آهنگهایی جدید
𓍯🌱@l0vely_musiic
استوری1403
𓍯🎩@artonlinn
کلیپهای اینستاگرام
𓍯🌱@instagram_kilip
استوری کربلااا
𓍯🎩@oshaghroghaye_315
عکس پروفایل
𓍯🌱@aksnweshtaprofileAsheghana
کلیپ عاشقانه
𓍯🎩@Eeshgh_Lovee
دانستنی‌های ممنوعە
𓍯🌱@moama_kadeh2
آموزش آشپزی
𓍯🎩@saeedeh_nan
روانشناسی پول
𓍯🌱@i_FELICIDAD
امام زمانی‌ها
𓍯🎩@emamzamanihaa_313
؛🅟🅡🅞🅕 خاص
𓍯🌱@ZZhianaa
عاشقتم مادرم
𓍯🎩@canalbeeshqemadar
درآغوش خدا
𓍯🌱@koda677
بیو انگلیسی
𓍯🎩@translance
متنوشته دلتنگی
𓍯🌱@ngxgjgfh
ماسک خونگی
𓍯🎩@doniaye_tarfand
دلبرانه یار
𓍯🌱@Delbarane_chnll
دنیای عاشقی
𓍯🎩@donyayeasheqhi
عاشقونه‌های عربی
𓍯🌱@CHEESHMHA
استوری نظامی
𓍯🎩@TASNIM3131
دلنوشته قشنگ
𓍯🌱@declan_hope
موزیک فرانسوی
𓍯🎩@MAKTOUBb
عاشقانه ادبی
𓍯🌱@Chavk_aM
بیوگرافی غمگین
𓍯🎩@bsuebgdj
جذابترین کانالها
𓍯🌱@Shabnamiiiiiiiii
تکست های دلبرونه
𓍯🎩@Love_narration
ریمیکسای‌ِقفلی
𓍯🌱@inmydepths
بیو خآص
𓍯🎩@i_ELARA
بیو پروف
𓍯🌱@ghasdakchnl
عکس ماه
𓍯🎩@I_KHALVAT
پروفایل سیاه و سفید
𓍯🌱@PROoF
استوری /پروفایل
𓍯🎩@Hejran_it
پروف فیک تلگرامت
𓍯🌱@I_NAGHME
کلبه شعروغزل
𓍯🎩@kolbesheroqazal
پروکسی دائمی تلگرام
𓍯🌱@proxydaemitelgram
حافظ،مولانآ
𓍯🎩@supernovaas
فاضل نظری
𓍯🌱@lMoonshine
تکخطی‌های دلی
𓍯🎩@kelashinkof13
دنیای منو مامانم
𓍯🌱@donyayemanomamanam عاشقانه‌هایئ‌بادلبر
𓍯🎩@yadet_bashad313
کلیپهای غمگین
𓍯🌱@Aasemoone_abrie_man
دنس رقص
𓍯🎩@clipraghs_dance
آقــاے نویسندھ
𓍯🌱@MEHRAN_RMZN
اهنگهای اینستاگرام
𓍯🎩@kilip_instaa
کلیپ اهنگ
𓍯🌱@video_shoow
عشق و محبت
𓍯🎩@ShamimEshagh
کلیپهآش عشقولانس
𓍯🌱@Nabzehsassiii
استوری مذهبی
𓍯🎩@STORY_HARAM
به عشق پدر
𓍯🌱@padarchanel
آموزش ترکی
𓍯🎩@benim_turkce
انرژی مثبت
𓍯🌱@moujmosbat
ادیت‌های مذهبی
𓍯🎩@POROFAILMAZHABIY
؛🅢🅣🅞🅡🅨 مذهــبی
𓍯🌱@AKHLAGH_ELAHI
آموزش رقص
𓍯🎩@faghat_beraghss
قربون صدقه
𓍯🌱@Ra_Mona
ویس گیتاری
𓍯🎩@BitaDd
رقص و چالش
𓍯🌱@Attacivence
تجویز انگیزه
𓍯🎩@Fereshteh_rezayi
رمانسرای ممنوعه
𓍯🌱@ghognooss
انگلیسی از 0تا100
𓍯🎩@ENGLISHQUIS
دنیایی عاشقی
𓍯🌱@qalbhayasheq
بیو عربی
𓍯🎩@divar_neveshtha
استوریای مود
𓍯🌱@neveshtehaye_golgoli
نوشته‌های بهشتی
𓍯🎩@Beheshte_koochakm
حرفای دلم
𓍯🌱@harfhayedelaamm
طنز اینستاگرام
𓍯🎩@khande_instagram
تولدت مبارک
𓍯🌱@tavalodeteee
عاشقان اباصالح
𓍯🎩@abasaleh_1
کپشن و استوری
𓍯🌱@khatoone_Jan
دانستنی زناشویی
𓍯🎩@TebOzanashoye
ترفند آشپزی
𓍯🌱 @tarfand_mahshr
بیو تلگرامت
𓍯🎩@SHiNEVIS
استوری رمضان
𓍯🌱@PNAH_HARM
حرفهایم با خداوند
𓍯🎩@khodaya_asheghtam
حضرت مولانا
𓍯🌱@shere_molavi
فیلترشکن رایگان
𓍯🎩@VPNPROXY4
آشپز باشی
𓍯🌱@tazin_sofree
وقتی پروفایل سیاه و سفید میخوای
𓍯 🎩 PROoF
•••••••••••••••••••••••••••
عاشق امام زمان هستی و هنوز عضو این کانال نشدی
یکی از بهترین چنل های مهدوی 👇👇
/channel/+J6PofsT7H8k3ZWY0
/channel/+J6PofsT7H8k3ZWY0
پدربزرگم نصیحتم می‌کرد، می‌گفت:
اگه فلان قصابی گوشت ارزون بفروشه، همه میگن معلوم نیست گوشتِ چه حیوونیه.
دلتو ارزون نفروش.
اوه‌ه‌ه
🧘♀🧘♀🧘♀🧘♀🧘♀
❖ 21حرکت یوگا ضدپیری؛ یوگای چروک صورت و لاغری❖
@yoga
🔗
شجاعت این نیست که نترسی،
شجاعت اینه که نزاری ترست باعث بشه هیچ وقت سمتش نری!
با تمام توانت برو سمت آرزوهات، و هر چیزی که توی مسیر پیش میاد. ما به دنیا اومدیم که زندگی کنیم نه این که زندگی رو نگه داری برای هر موقع که شرایطش پیش اومد! زندگی رو نگه ندار پاشو همین امروز زندگی کن!..
ببین رفیق من حتی خدا در قرآن هم ۳۶۵ بار این کلمه رو تکرار کرده
دیگه از این نشونه بیشتر میخوای؟!
بر اساس تئوری انتخاب، تنها کسی که می توانیم کنترلش کنیم؛ خود ما هستیم. اگر رابطه یِ ناموفقی داریم، باید بیندیشیم و ببینیم خود من چه می توانم انجام دهم که باعث بهبودی رابطه ام شود و نه این که سعی کنم دیگری را تغییر دهم.
" تقریبا در تمامی موارد هنگامی که دست از کنترل بیرونی بر می داریم، همسرمان نیز تغییر می کند." اما تئوری انتخاب چیزی ورای رهایی از کنترل بیرونی است. طبق تئوری انتخاب، ما باید تا جایی که امکان دارد به همسرمان کمک کنیم تا نیازهایش را ارضا کند.
برای دست یابی به این هدف لازم است، هفت عادت مهرورزی و پیوند دهنده را جایگزین رفتار هایی که رابطه را تخریب می کنند، کنیم. این رفتار های پیوند دهنده عبارت اند از:
۱) گوش کردن،
۲) حمایت کردن،
۳) تشویق نمودن،
۴) احترام گذاردن،
۵) اعتماد کردن،
۶) پذیرفتن فرد همان گونه که هست،
۷) گفتگوی همیشگی بر سر اختلافات.
📗 ازدواج بدون شکست
✍🏾 #ویلیام_گلاسر
📌وقتی رها کنی، زندگی جریان پیدا می‌کنه…
گاهی تنها کاری که باید بکنی، اعتماد کردنه.
اعتماد به اینکه همه چیز، حتی اونی که الان برات سخته، یه حکمتی داره…
اعتماد به اینکه وقتی تو دست از کنترل کردن برمی‌داری، خدا بهترین مسیر رو برات باز می‌کنه.
رها کن و ببین چطور دنیا برات می‌رقصه.
🕊
امروز صبح، یک بغل غصه‌ی بی‌دلیل را از پنجره ریختم دور. افتاد کنار باغچه و باد با خود بردشان.
امروز من آدمی دیگرم. به راز جادویی صدای بوچیلی می‌اندیشم و گل‌های داوودی را می‌گذارم جلوی پنجره.
امروز من می‌دانم که «تمام» تنها از آن خداست. و برای تمام‌هایی از جنس ناتمام، دیگر نخواهم جنگید.
هر تیک‌تاک ثانیه‌شمار را غنیمت می‌شمارم و دیگر منتظر هیچ معجزه‌ای نمی‌مانم.
چرا که درست همین امروز فهمیده‌ام که من خود معجزه‌ام.
شیما سبحانی
کتاب‌‌های خوب را جدی بگیریم! کتاب‌خوانی چیزی بسیار فراتر از یک ژست اجتماعی است.
«کتاب‌ها، که می‌توان با هزینه‌ای اندک خریدشان، به ما اجازه می‌دهند با صحّت بالا از گذشته اطلاعات کسب کنیم؛ حکمت گونه‌ی ما را به‌دست آوریم؛ دیدگاه دیگران را بفهمیم، نه فقط آن‌هایی که در قدرت هستند؛ همراه بهترین معلمان درباره‌ی بینش‌هایی بیاندیشیم که به‌دشواری از طبیعت، از تمام سیاره‌ی زمین و از تمام تاریخمان، گرفته شده است و آن‌ها را مدیون بهترین اذهانی هستیم که تاکنون زیسته‌اند. کتاب‌ها اجازه می‌دهند انسان‌هایی که مدت‌ها پیش مرده‌اند درون سرهای ما صحبت کنند. کتاب‌ها می‌توانند همه‌جا ما را همراهی کنند. وقتی سرعت فهمیدنمان کم است، کتاب‌ها صبور اند، و اجازه می‌دهند بخش‌های دشوار را هر تعداد بار که می‌خواهیم بخوانیم... کتاب‌ها کلید فهمیدن جهان و مشارکت در یک جامعه‌ی دموکراتیک اند.»
#کارل_سیگن
عالی👌
🧘♀🧘♀🧘♀🧘♀🧘♀
چگونه کاریزماتیک باشیم؟ و همه را جذب خود کنیم
Karizmatik
🔗