❖ مجله •🍀• زندگی ❖

19 июля 2025 12:45

✔️

هدف و معنی زندگی چیست؟

#هدف_زندگی
#معنی_زندگی

❖ مجله •🍀• زندگی ❖

19 июля 2025 08:35

🌱

آمدن هر صبح پیام خداوند،
برای آغاز یک فرصت تازه است...
برخیز و در این فرصت تازه،
زندگی را زندگی کن...
تغییر مثبتی ایجاد کن...
و از یک روز دوست داشتنی،
خداوند لذت ببر....

🇯‌🇴‌🇮‌🇳  👈🏾👈🏾     
/channel/majallezendegii 


    

❖ مجله •🍀• زندگی ❖

18 июля 2025 20:12

🤎

دستت را به من بده،
تا جراحات اين روزها را با هم بخيه كنيم…


🇯‌🇴‌🇮‌🇳  👈🏾👈🏾     
/channel/majallezendegii 


    

❖ مجله •🍀• زندگی ❖

18 июля 2025 14:01

✔️

ادم فکر می‌کند تاب و تحملش را ندارد  زود کم می‌آورد، جا می‌زند، نمی‌تواند ادامه بدهد. از بیرون که به یک ماجرا نگاه می‌کنید، با خودتان می‌گویید من اگر بودم یک لحظه هم دوام نمی‌آوردم.
با خودتان می‌گویید من اگر جای فلانی بودم زیر بار چنین شرایط سختی نمی‌رفتم.
همه‌اش از اینجا شروع می‌شود که ما خبر از میزان تاب‌آوری‌مان نداریم.
بسیاری از ما با کوچکترین اتفاق ناراحت‌ کننده‌ای جا زده‌ایم اما در بحران‌ها به شدت صبور بوده‌ایم این تناقض عجیبی‌ست، نه؟!
در حالت عادی فکر می‌کنی نمی‌توانی خیلی تند بدوی، هربار می‌دوی نفست می‌گیرد و متوقفت می‌کند اما اگر یک سگ دنبالت کند، تا پای جان می‌دویدجوری که قهرمان دوی سرعت هم به گرد پایت نمی‌رسد.
انگار نمی‌شود موقعیت‌های کوچک زندگی را تعمیم داد و نتیجه‌گیری کرد. آدم گاهی فرو رفتن سوزنی در دستش را تاب نمی‌آورد و دادش به آسمان می‌رود اما گاهی گلوله می‌خورد و صدایش درنمی‌آید. منطقش کجاست؟
کی می‌شود آدم خودش، توانایی‌هایش و میزان واکنش نشان دادنش به هر اتفاق را بشناسد و درک کند؟ جوری که از خودش تعجب نکند و کار به جایی نرسد که بگوید،
ما را به سخت جانی خود این گمان نبود...

#صدیقه_حسینی

❖ مجله •🍀• زندگی ❖

18 июля 2025 12:05

🪴

زنـدگـی ، پـر از جزئیاتـه ..
جزئیاتی دوست داشتنی و دلچسب که
اگه اونها رو نبینی ، بخش بزرگی از تجربه
رو از دست میدی .اصلا بخش بزرگی از
زندگی رو از دست میدی ..

زندگی ، همیشه با لحظه‌های بزرگ نمیگذره .. بیشترش همیـن چیـزای ریـز و جزئیـه کـه
معمولا نادیـده گرفتـه میشن ..
همین گپ و گفت ها ..
درد و دل کردنای خودمونی ..
یه قرار ساده، یه چایی دونفره ..
و از همه قشنگترشون ،
در کنار یـه آدم امن ..
یه آدمِ امنِ واقعی ..

#تابستان
#سادگی
#حال_خوب
#خوشمزه

❖ مجله •🍀• زندگی ❖

18 июля 2025 08:47

🪴

دلم حیاط خانه مادربزرگ را می‌خواهد،
با ظرفی پر از میوه‌های تابستانی...
به همان شیرینی روزهای خوب کودکی
چقدر دلتنگ آن روزها شده‌ام...
چقدر دلم کودکی می‌خواهد با دلبستگیهای
کودکانه، کاش میشد برگشت به سرخوشیها
و بازی‌های بی بهانه، به قهر و آشتی‌های
کودکانه، به روزهای سبکبالی بی بهانه
دلم کمی که نه زیاد ،کودکی می‌خواهد...
‌

🇯‌🇴‌🇮‌🇳  👈🏾👈🏾     
/channel/majallezendegii 

۰

❖ مجله •🍀• زندگی ❖

17 июля 2025 19:57

۰
وسعت شخصيت هر فرد،
توسط بزرگى مشكلى كه مى‌تواند،
او را از حالت منطقی خارج کند،
تعریف می‌شود....

#زیگموند_فروید

❖ مجله •🍀• زندگی ❖

17 июля 2025 13:48

✔️

ما عیب‌های خودمان را نمی‌بینیم...

#نرگس_صرافیان_طوفان

❖ مجله •🍀• زندگی ❖

17 июля 2025 13:44

🌱

به یاد داشته باشید...
موفقیت یه نقطه‌ی مشخص نیست، بلکه
یه مسیر مداومه....
هر روز حتی یه قدم کوچیک هم بردارید،
از دیروز جلوتر هستید....
تغییرات بزرگ، از تصمیم‌های کوچیک اما
پیوسته شروع می‌شوند...

#هنر
#زیبایی
#خلاقیت

❖ مجله •🍀• زندگی ❖

17 июля 2025 08:35

🌱

بیشترین کسی که در طول عمر باهاش
صحبت میکنی خودت هستی...

❖ مجله •🍀• زندگی ❖

16 июля 2025 19:24

🩵

هرچه انسان‌تر باشيم زخم‌ها عميق‌تر خواهند بود. هرچه بيشتر دوست بداريم بيشتر غصه خواهيم داشت. بيشتر فراق خواهيم کشيد و تنهایی‌هایمان بيشتر خواهد شد. شادی‌ها لحظه‌ای و گذرا هستند. شايد خاطرات بعضی از آن‌ها تا ابد در ياد بماند اما رنج‌ها داستانش فرق می‌کند؛ تا عمق وجود آدم رخنه می‌کند و ما هر روز با آن‌ها زندگی می‌کنيم. انگار که اين خاصيتِ انسان بودن است.

دعاکنیم خوشی ببارد ،
وصلح باشد و عشق ،
و زمین جای قشنگی بشود برای زندگی ...

❖ مجله •🍀• زندگی ❖

16 июля 2025 13:06

۰
خدا نکند انسان حس کند کسی حواسش به
او نیست کسی او را نمیبیندحرف‌های او را
نمیفهمد و از او قدردانی نمیکند
خدا نکند انسان حس کند نادیده گرفته شده و در نهایت ارزشمندی،کنار گذاشته شده
خدا نکند انسان حس کند جایی که تمام توانش را گذاشته،اولویت نبوده
آدم‌ها ذره ذره میرنجندو کوتاهیها آزارشان میدهد و باورشان فرو میریزد اما ناگهان ظرف تحملشان پر میشود و سرریز میشوند واز همه چیز و همه‌کس دست میکشند و تغییر میکنند تو کسی را میبینی که آدم دیگری شده و نمیدانی چقدر فرصت داده وتحمل کرده و نادیده گرفته تا به اینجا رسیده که نتوانسته حتی یک قدم هم پیشتر برود و همه چیز برایش تمام شده که بی‌توجهی از ظرافتها زمختی میسازد از عشق‌ها نفرت و از دوستیها دشمنی خدا نکند انسان برای عزیزترینش عزیزترین نباشد و هی ذوقش کور شود،هی نادیده گرفته شود اولویت قرار بدهد و اولویت نباشد بخواهد و خواسته نشود خدا نکند انسان بخاطر نابلدی و ندیدن و نخواستن کسی سرخورده شود و احساس کند کافی نیست
خدا کند همه در جا و کنار آدمِ درست قرار بگیرند و جهان پر بشود از روانها و شخصیتهای عمیق و آدمهای درست.

#نرگس_صرافیان_طوفان‌

❖ مجله •🍀• زندگی ❖

16 июля 2025 08:37

🌿🌱

زندگی زیباست،
چشمی باز کن ...
گردشی در "کوچه باغ راز"  کن....


🇯‌🇴‌🇮‌🇳  👈🏾👈🏾     
/channel/majallezendegii 


    

❖ مجله •🍀• زندگی ❖

15 июля 2025 19:24

۰

« من خودم را با خستگی تمام از میان
این فصل عبور می‌دهم فقط به امید نور
کم‌سویی که در دوردست‌ها می‌درخشد...»


🇯‌🇴‌🇮‌🇳  👈🏾👈🏾     
/channel/majallezendegii 


    

❖ مجله •🍀• زندگی ❖

15 июля 2025 12:42

✔️

لاکچری‌های واقعی در دنیای امروز،
چنین چیزهایی است....

❖ مجله •🍀• زندگی ❖

19 июля 2025 08:36

🌱

هر روز، آغازی دوباره‌ست…
فرصتی برای هم‌سو شدن با جریانی
پنهان اما پرقدرت، جریانی که وقتی بهش اعتماد می‌کنی، معجزه‌ها بی‌مقدمه، بی‌صدا، بی‌دلیل می‌رسن....
وقتی چشماتو می‌بندی و از تلاشِ همیشگی برای “کنترل همه‌چیز” دست می‌کشی،
جهان نفس راحتی می‌کشه و با لبخند می‌گه،
«بالاخره آماده‌ا ی حالا نوبت توست...»

به زندگی، به خدا، و به جریان الهی اعتماد کن.، اتفاقات زیبا، در راهند....
قلبت رو باز بذار…
گاهی، همه‌چیز درست وقتی تغییر می‌کنه که
فکر می‌کنی هیچ‌چیز قرار نیست تغییر کنه...


🇯‌🇴‌🇮‌🇳  👈🏾👈🏾     
/channel/majallezendegii 


    

❖ مجله •🍀• زندگی ❖

18 июля 2025 20:31

🎟
بهترین موسیقی‌های بی‌کلام
‏⟡ @InstruSongs

دانلود رایــگــان هر کتــابی که بخــوای
‏⟡ @Ketabnayyab

اشعار مـولانــای جـانـان
‏⟡ @shere_molavi

از جنس تفکر و آگاهی
‏⟡ @kami_tafacor

آرشیو کتب نایاب و ممنوعه
‏⟡ @seemorghbook

۱۰۰۰ کتاب صوتی رایگان
‏⟡ @audiopersianlibrary

معرفی ربات‌های تلگرام
‏⟡ @ROBOT_TELE

پرورش گل و گیاه در منزل و درآمدزایی
‏⟡ @ghol_done

کافه تنهایی
‏⟡ @cafe_tanhaee

کُنجی در هیاهوی زمان ( پناهگاه )
‏⟡ @HavalI_behesht12

مراقبه و سکوت
‏⟡ @morghbe

خواندنی‌هایی از بزرگان جهان...
‏⟡ @Book_Life

ذِکرهاو دُعاهای‌گِره‌گُشا با قُرآن‌کریم مُعجزه‌میکنه
‏⟡ @quran_karim786

دانلود 1001 کتاب نایاب و ممنوعه
‏⟡ @Noandishaan_Book

قانون‌جذب‌و ارتعاشات‌ثروت(پیشرفت‌انگیزشی)
‏⟡ @ganunejazb

زندگی رو زندگی کن
‏⟡ @lifepplus

بزرگ‌ترین کتابخانه‌ی PDF فارسی و صوتی
‏⟡ @ketabkhaneh2015

{ متن‌های طلایی و ناب انگلیسی }
‏⟡ @overbio

"حافظ" فروغ" مولانا" خیام"
‏⟡ @AShaarMandgar

جملاتی که شما رو میخکوب می‌کنه!
‏⟡ @its_anak

روانشناس خودت باش دختر
‏⟡ @sedayepayeaaaab

قانون جذب
‏⟡ @terodoo

باکلاس و با سیاست رفتار کن (روانشناسی)
‏⟡ @Hamdel_Ba_To

کتاب‌های صوتی موفقیت خودشناسی ثروت
‏⟡ @morgbh

یادگیری آسان انگلیسی هر شب ۱۵ دقیقه
‏⟡ @zabankadelarestan

قدیمی‌ترین کتابخانه‌ی تلگرام
‏⟡ @bokhapdf

کتابستان
‏⟡ @EBookiha

افکـار زنـده _ تمرین مثبت‌اندیشی
‏⟡ @Afkarezendeh

پی‌دی‌اف هر کتابی خواستی اینجا دانلود کن
‏⟡ @ppdffff

روانشناسی‌کودک و مشاوره‌خانواده دکتر انوشه
‏⟡ @dranushe

درخواست کتاب صوتی و pdf
‏⟡ @EBOOK_4U

اشعــار نــاب و ڪمیاب
‏⟡ @moshere

غزل " غزل " غزل " غزل " غزل "
‏⟡ @ghaz2020

روانشناسی برای " زندگی بهتر "      
‏⟡ @majallezendegii

• انگلیسی رو قورت بده •
‏⟡ @Araz_English

ذهن زیـبـا "خـودشـنـاسـے"
‏⟡ @SFREDAMHDARD4030

"پرانرژی باش و زندگی کن"
‏⟡ @mouje_tahavolezendegi

دانلود رایگان صـد کتاب برتر قرن
‏⟡ @KettabGard

تمام فایل‌های استاد عباس‌منش
‏⟡ @taqirebavarfiles

اینجا اشعار زیبا بخوان
‏⟡ @Best_Poems

موسیقی نوستالژی با کیفیت 320
‏⟡ @IDmiras

بهترین داستان‌های کوتاه جهان...!
‏⟡ @Best_stories

سخنان ماندگار دکتر الهی قمشه‌ای
‏⟡ @ostad_ghomsheii

معجزه‌ی سپاسگزاری خداوند
‏⟡ @mojezetaqirebavar

جذاااااب‌ترین  ویدئوهای روانشناسی
‏⟡ @psyshortmovies

و خدایی که به شدت کافیست
‏⟡ @rahe_aseman

قانون جذب رو سه سوته یاد بگیر
‏⟡ @jazbomoraghebe

گیاه درمانی
‏⟡ @mive_darmani2

برنامه‌ها - سایت‌ها - ربات‌ها همه رایگان
‏⟡ @APPZ_KAMYAB

هزار پند مولانا با معانی اشعار
‏⟡ @Ashaarkotaa

کتاب خوب بخوانیم
‏⟡ @kettabism

جذب جنس مخالف با روانشناسی آرام
‏⟡ @arameshzehn44

کتاب‌هایی که باید بخوانی :
‏⟡ @mylibraries

خدا خدا خدا
‏⟡ @niroye_bartarr

مولانا مولانا مولانا
‏⟡ @mowllana
🎹

❖ مجله •🍀• زندگی ❖

18 июля 2025 19:37

🤎

زندگی زمانی تموم میشه که دیگه آرزو
نمی کنی، عشق زمانی تموم میشه که تو‌
دیگه اهمیت نمیدی....
امید وقتی تموم میشه که دیگه باور نکنی...

جایی که عشق باشد، زندگی جریان دارد...

#جناب_حافظ_شیرازی

❖ مجله •🍀• زندگی ❖

18 июля 2025 13:01

✔️

بانوان بزرگ و تاثیر گذار ایران زمین،
در طول تاریخ ...

#به_کمک_هوش_مصنوعی

❖ مجله •🍀• زندگی ❖

18 июля 2025 09:50

🪴

به نظر من خونه هرجایی میتونه باشه...
میتونه بالای یه ساختمون بلند باشه...
میتونه تویه کوچه ی قدیمی زیر یه
بازارچه یاشه...
میتونه بزرگ یا میتونه کوچیک باشه...
میتونه برای هرکی مفهومی داشته باشه...
یا هر رنگی داشته باشه،
میتونه به رنگ آجر یا به رنگ شیشه
و سنگ باشه...
میتونه رنگ قرمز یا به رنگ،
ولی من یعنی بهتر بگم ما،
معتقدیم خونه هرچی که باشه...
باید سبز باشه و همیشه سبز....

ای کاش کوچه‌ها هنوز مثل قدیم بود...
خیس بود و بوی نم میداد...
عطر یاس آویزون شده از خونه‌ها
توی کوچه پس کوچه‌های شهر میپیچید...
تا از بوی اونا سرمست بشیم و بیخیال دنیا
خونه‌ها انقدر سر به فلک کشیده نبود همون
خونه های حیاط داری بود‌...
که به پشت بوم ختم‌ میشد....
ای کاش همه چیز همونجوری میموند...
پاک صاف و ساده...

🇯‌🇴‌🇮‌🇳  👈🏾👈🏾     
/channel/majallezendegii 


    

❖ مجله •🍀• زندگی ❖

18 июля 2025 08:46

☕️
بوی صبحانه می آید ..
عطر چای و بوی نان ...
صفای سفره ی صبح ..
چند لقمه زندگی کافیست،
تا انرژیِ جاودانگی،
در وجودمان شکوفا شود ....

🇯‌🇴‌🇮‌🇳  👈🏾👈🏾     
/channel/majallezendegii 


    

❖ مجله •🍀• زندگی ❖

17 июля 2025 19:36

🤎

هرکس می‌باید در طول روز، آوازی گوش
کند، شعری بخواند، تصویری زیبا ببیند و
اگرممکن بود، چند کلام حرف عاقلانه بزند...


🇯‌🇴‌🇮‌🇳  👈🏾👈🏾     
/channel/majallezendegii 


    

❖ مجله •🍀• زندگی ❖

17 июля 2025 13:47

🌱

#انگیزشی

❖ مجله •🍀• زندگی ❖

17 июля 2025 08:35

🌱

زندگی ات را تغییر نخواهی داد تا زمانیکه
چیزهایی که روزانه انجام میدهی را تغییر
بدهی...
رمز موفقیت تو، تغییر رفتارها، باورها و
کارهای روزمره توست....


🇯‌🇴‌🇮‌🇳  👈🏾👈🏾     
/channel/majallezendegii 


    

❖ مجله •🍀• زندگی ❖

16 июля 2025 20:10

۰
همه مون می‌دونیم این روزها حال‌ و هوا
سنگینه، خبرها هم سنگین‌تر...
قلب‌ها پر از نگرانیه...
ذهن ها از فکر آینده آروم نمی گیره...

اما یادتون باشه، شما، مهم‌ترین کسی
هستید که باید بهش توجه کنید...
تو دل این همه اضطراب، یک لحظه نفس
عمیق بکشید، چشم‌هاتون رو ببندید،
و به خودتون بگید، باید آروم
باشیم و امید داشته باشیم...
امشب، قبل از خواب، حتی شده
چند دقیقه، با خودتون مهربون باشید...
به بدن‌تون گوش بدید، به قلب‌تون فرصت
بدید تا آروم بشه...
ما نمی‌تونیم همه‌چی رو کنترل کنیم، اما
می‌تونیم با مهربونی با خودمون، کمی نور
بیاریم توی تاریکی ها....

آروم باشید،
همه‌مون به فردایی روشن‌تر نیاز داریم...

❖ مجله •🍀• زندگی ❖

16 июля 2025 13:14

۰

هر چالشی که در زندگی با آن روبه‌رو
میشویم قدرت این را دارد که بهمان ضربه
زده و زانوهایمان را خم کند.
اما آنچه بیش‌تر از شکست نگرانمان میکند،
ترس از این است که نتوانیم مقاومت کنیم.
وقتی احساس میکنیم زمین زیر پایمان لیز
است آن‌قدر میترسیم که همه چیز را
فراموش میکنیم و اجازه میدهیم ترس
فلجمان کند.
فکر این که چه اتفاقی ممکن است بی‌افتد،
میتواند ما را از تعادل خارج کند.
با اطمینان میدانم که تنها راه تحمل
زمین‌لرزه این است که وضعیت ایستادنت
را تنظیم کنی.
تو نمیتوانی از لرزش‌های روزانه‌ی زندگی
اجتناب کنی چون خطر در ذات زندگی است
اما من اعتقاد دارم تجربه‌ی این لرزش‌ها به
ما کمک میکند تا به راست و چپ نگاه کرده
و موقعیت مناسبی در مرکز ثقل زمین برای
خودمان پیدا کنیم.
تعادل در حال زندگی میکند. وقتی لرزشهای
زمین را احساس کردید خودتان را از گذشته
به زمان حال بیاورید. وقتی لرزش بعدی از
راه برسد، آن را کنترل خواهید کرد.
در این لحظه تنها چیزی که اهمیت دارد این
است که هنوز نفس میکشید و نجات یافته‌اید.
در این لحظه راهی پیدا می‌کنید تا یک قدم
به زمین بالاتر و امن‌تر نزدیک‌تر شوید...

  
/channel/majallezendegii 


    

❖ مجله •🍀• زندگی ❖

16 июля 2025 08:44

🌿🌱

ادامه، در ذاتِ زندگی نهفته است...
رَوندِ زندگی همین است، که ادامه دهی.
زمین می‌خوری ، بلند می‌شوی و ادامه می‌دهی. عزیزت می‌میرد، بعدِ کمی مکث، ادامه می‌دهی. خسته می‌شوی ، اندکی بعد ادامه می‌دهی. می‌ترسی، باز اما ادامه می‌دهی.
فارغ از انتخاب و توان، تا وقتی زنده‌ای، آنچه با تو همراه‌ست ، ادامه است....

ارتفاعات رودبار،گیلان
ارتفاعات اولسبلانگاه، گیلان

#ایرانگردی
#ایران_زیبا

❖ مجله •🍀• زندگی ❖

15 июля 2025 20:00

۰

به آیندگان بگویید،
ما برای اندكي خنديدن ،
هزار بار گریستیم...
و برای کمی زندگی ، هزار بار مرديم...

‏
🇯‌🇴‌🇮‌🇳  👈🏾👈🏾     
/channel/majallezendegii 


    

❖ مجله •🍀• زندگی ❖

15 июля 2025 12:42

✔️
بی‌حسی جمعی، Collective Numbness
به وضعیتی گفته میشود که در آن گروه بزرگی از مردم در یک جامعه یا ملت نسبت
به رویدادهای مهم اجتماعی سیاسی انسانی
یا حتی شخصی بی‌تفاوت بی‌احساس یا
بی‌انرژی میشوند.
بی‌حسی جمعی معمولاً نتیجه‌ی قرار گرفتن
طولانی‌مدت در معرض بحرانها اخبار منفی
خشونت استرس یا فشارهای اجتماعی و
اقتصادی است ذهن انسان وقتی برای مدت
طولانی تحت فشار باشد برای محافظت از
خودش ممکنه واکنشهایی مثل بی تفاوتی یا
کرختی احساسی نشون بده.
نشانه‌های بی‌حسی جمعی،
مردم دیگه واکنش احساسی قوی به اخبار بد
یا فاجعه‌ها نشون نمیدن.
احساس خسته‌ام برام مهم نیست رایجه.
حتی در برابر اتفاقات خوب مثل موفقیت
یا شادیهای عمومی حس خاصی ندارن.
تمایل به انزوا و بی میلی برای تعامل اجتماعی.
کاهش همدلی نسبت به رنج دیگران.
مردمی که سال‌ها در جنگ یا بحران اقتصادی
زندگی کرده‌اند و دیگه به شنیدن اخبار بد
واکنش نشون نمیدن.
بی‌تفاوتی عمومی نسبت به فجایع انسانی
زلزله مرگ یا اخبار خشونت.
بی‌حسی جمعی در سطح جامعه‌نه فقط در
یک فرد ولی ریشه‌ی هر دو درخستگی روانی
استرس مزمن و فشارهای عاطفی مشترکه...


🇯‌🇴‌🇮‌🇳
/channel/majallezendegii 


     

❖ مجله •🍀• زندگی ❖

15 июля 2025 12:41

✔️

بیشتر چیزهایی که توی اینستاگرام میبینید،
فیک هستن، کسانی که دارن توی کلیپهای
سرشار از موفقیت و ثروت و زندگی‌های
لاکچری به شما فخر میفروشن و به شما
حس افسردگی میدن، تبلیغ یک زندگی
واهی و دروغی که با اجاره خونه و ماشین
و ساعت و جواهرات لاکچری به شما رویا
میفروشن، برای شما حسرت ایجاد می‌کنن...

چیزهایی رو میگن که فقط ظاهره، آدمی که
زندگی شادی داره نیاز نداره اون رو فرو کنه
توی چشم بقیه...

ظاهر شاد زندگی بقیه رو که ممکنه همه
چیزش اجاره‌ای باشه رو با درون شاد
خودتون مقایسه نکنید...

حسرت چیزهای دروغی رو نخورید، گاهی
زندگی شاد همین زندگی ساده خودمونه که
اصلن وقت نمی‌کنیم نگاهش کنیم و ازش
لذت ببریم چون سرمون توی کلیپهای دروغِ
اینستاگرامه....


🇯‌🇴‌🇮‌🇳  👈🏾👈🏾     
/channel/majallezendegii