mive_darmani2 | Неотсортированное

Telegram-канал mive_darmani2 - میوه درمانی 🍎

17360

"‏سینه ام دڪان عطاریست .... دردت چیست ؟ شمبلیله ، رازیانه ، شاهی و گشنیز اهل آویشن ، نبیذ سرخ شورانگیز.....!!!" #محمدصالح‌علا و اما "دارو فروش ِخسته دلان را ، دُکان کجاست ...؟" #خواجوی_کرمانی

Подписаться на канал

میوه درمانی 🍎

🌾
بهترین‌های موسیقی‌
‏@InstruSongs

مولانا مولانا مولانا
‏@mowllana

کتاب‌هایی که باید بخوانی
‏@mylibraries

شکرگزار خدا باش
‏@khodaya_asheghtam

کتاب خوب بخوانیم
‏@kettabism

پرورش گل و گیاه در منزل و درآمدزایی
‏@ghol_done

منتخب برنامه‌های ڪتاب‌باز و برنامه‌ی (اڪنون)
‏@HavalI_behesht12

قانون جذب رو سه سوته یاد بگیر
‏@jazbomoraghebe

و خدایی که به شدت کافیست
‏@rahe_aseman

سخنان ماندگار دکتر الهی قمشه ای
‏@ostad_ghomsheii

شعر خوب بخوانیم
‏@Best_Poems

موسیقی نوستالژی با کیفیت320
‏@IDmiras

"5555"لغت انگلیسی55 روزه بیاموز
‏@ENGSADEH

زندگی رو زندگی کن
‏@lifepplus

"پرانرژی باش و زندگی کن"
‏@mouje_tahavolezendegi

از خودشناسی تا خداشناسی
‏@VaraTamavara

مراقبه و سکوت
‏@morghbe

غزل" غزل" غزل" غزل"
‏@ghaz2020

درخواست کتاب صوتی/pdf
‏@EBOOK_4U

روانشناس خودت باش دختر
‏@sedayepayeaaaab

پی‌دی‌اف هر کتابی خواستی اینجا دانلود کن
‏@ppdffff

یادگیری آسان انگلیسی
‏@zabankadelarestan

از جنس آگاهی و تفکر
‏@kamitafacor

کتاب کتاب کتاب کتاب
‏@kettabiism

تخصصی علوم تربیتی و روانشناسی
‏@rraavvaann

سخنان ماندگار دکتر الهی قمشه‌ای
‏@Drelahigomsheii

دلبری های حضرت مولانا
‏@molavi_molavi

کتابخانه‌ی صوتی نایاب
‏@audiiobo0ok

یک میلیون کتاب 𝐏 𝐃 𝐅
‏@ketaboozendegi

❰اشعار ناب و ماندگار❱
‏@delaviztarin_sher_jahan

ذهن زیبا موفقیت‌ساز
‏@Zehn_ziiiba

مرجع فیلم‌های انگیزشی
‏@FilmAangizeshi

انگليسي باتست زدن فول شو
‏@lovely_englishh

آموزش تخصصی خوشنویسی باخودکار
‏@azad_sma

خدا خدا خدا خدا
‏@niiroye_bartar

دختری مثل کتابخانه
‏@Girlandbook

قانون جذب کائنات (راز)
‏@jazbomoragheb

موفقیت موفقیت موفقیت
‏@moovafaghiiatt

جملاتی که به شدت آرومت می‌کنه
‏@Mojezeyekhodshenasi

شاد و مثبت باش معجزه می‌شه
‏@enrjyemosbt

روانشناسی کودک و خانواده
‏@cafepsychology

مهندسی عمران ومحاسبات
‏@sazehcal

قانون جذب با کوین ترودو
‏@Keviintorodo

انگلیسی با هوش مصنوعی
‏@EN_with_AI

سرای پایان نامه،مقاله و پرسشنامه
‏@Arshevkhaneh

کلیپ و فایل و کتاب محراب
‏@Archiveketabkhan

حراج دائمی کتابهای چاپ قدیم!
‏@katebbashi_book

زیباترین اشعار «دوبیتی‌ و متن کوتاه»
‏@aftabmahtabi

زبان رو 100 بزن، از صفر تا دکتری
‏@engzb

انگلیسی با فیلم، کارتون، کتاب
‏@englishtoons

«زیباترین اشعار دوبیتی ومتن کوتاه»
‏@aftabmahtabi

پله پله تا اوج موفقیت انگیزشی
‏@ganunejazb_raz

مدیریت ودیجیتال مارکتینگ
‏@drebusiness

آموزش انگلیسی با تصویر
‏@EN_PIC

کلاسهای آنلاین خصوصی انگلیسی
‏@EN_Classes

"تکنیک‌های دفع انرژی منفی"
‏@feng_shui_enerji

کانال دکتر علیرضا آزمندیان
‏@azmandiiy

سخنان ماندگار الهے قمشه‌ای
‏@ostad_ghomshei

کانال قانون جذب
‏@Ghanoonejaozb

چگونه همه را مجذوب خود کنیم؟
‏@ghodrratedaron

کافه شاپ تخصصی روانشناسان
‏@Cafaravanshenasan

مراقبه و مدیتیشن رایگان
‏@moragabh

چگونه دیگران را شیفته‌ی خود کنیم
‏@MOJZH_AGAHI

افکار زنده_تمرین مثبت‌اندیشی
‏@Afkarezendeh

فایل های صوتی استاد عباسمنش
‏@abasmnesh2

کانال تخصصی شاه‌بیت
‏@YekbeitY

از حال بد به حال خوب
‏@halekhobhalebad

حفظ رايگان لغات 504 واژه با فيلم
‏@codinghaye504

❰شعر بهانه‌اے براے عاشقے❱
‏@kolbeh_sher_delaviz

دانستنی‌های علمی‌تخصصی پزشکی مزاج‌شناسی
‏@infopezeshki

چگونه از کائنات درخواست کنیم؟
‏@moovafaghiiat

کانال ترفند (جورواجور)
‏@Tarfandsani

اموزش قانون جذب (کائنات)
‏@razjazbe

آیلتس رو8 بگيريد با متد جدید (تضمینی)
‏@ieltslearner

اشعار پارسی و پرمحتوا
‏@sher_O_deltangee

90 روزه انگلیسی حرف بزن
‏@basicenglishlearner

قدیمی‌ترین کتابخانه‌ی تلگرام
‏@bokhapdf

کتاب‌های صوتی موفقیت خودشناسی ثروت
‏@morgbh

قانون جذب
‏@terodoo

روانشناسی‌ کودک ومشاوره‌خانواده دکترانوشه
‏@dranushe

باکلاس و با سیاست رفتار کن(روانشناسی)
‏@Hamdel_Ba_To

"حافظ" فروغ" مولانا" خیام"
‏@AShaarMandgar

ذهن زیبا "خودشناسے"
‏@SFREDAMHDARD4030

جملات ناب
‏@jomaalate_nab

کتابخانه‌ مجازی
‏@ketabkhaneh2015

قانون‌جذب و ارتعاشات ثروت (پیشرفت‌انگیزشی)
‏@ganunejazb

معلوماتی که باسوادها نیاز دارند
‏@atelaateomom

بهترین داستان‌ها‌ی کوتاه جهان
‏@Best_Stories

کتاب نایاب
‏@noandishaan_book

زخم های دلتنگی
‏@bargrizan_mm

میوه درمانی
‏@mive_darmani2

کافه تنهایی
‏@cafe_tanhaee

هزار پند مولانا با معانی اشعار
‏@Ashaarkotaa

۱۰۰۰ کتاب صوتی رایگان
‏@audiopersianlibrary

از جنس تفکر و آگاهی
‏@kami_tafacor

اشعار مولانای جانان
‏@shere_molavi

خدا خدا خدا
‏@niroye_bartarr

دانلود رایگان هر کتابی که بخوای
‏@Ketabnayyab

خواندنی‌های ادبی
‏@Book_Life
⚾️

Читать полностью…

میوه درمانی 🍎

میدونستین اعداد روی میوه ها چه معنی میدن؟🤔


-اگر اعداد ۴ رقمی با عدد ۳ یا ۴ شروع شده باشد به این معنی است که برای پرورش این میوه از کود‌های شیمیایی استفاده شده است.

-اگر اعداد ۵ رقمی با عدد ۸ شروع شود یعنی آن میوه از نظر ژنتیکی اصلاح شده است. از خرید میوه‌هایی که با این عدد شروع می‌شود جدا خودداری کنید.

-اعداد ۵ رقمی که با عدد ۹ شروع می‌شوند یعنی میوه به شکل سنتی کاشته و برداشت شده است و در پرورش آن از کود و آفت‌کش استفاده نشده است. این نوع از میوه‌ها بهترین نوع برای انتخاب هستند.

Читать полностью…

میوه درمانی 🍎

🥝اگر شب‌ها در رختخوابتان غلت می‌زنید و به سختی به خواب می‌روید یک ساعت قبل از خواب دو عدد کیوی میل کنید

🥝سروتونین یک انتقال‌دهنده عصبی است که مسئول بهبود کیفیت خواب است. سطوح بالای سروتونین روحیه شما را بهبود می‌بخشد و اثرات مثبتی بر الگوی خواب دارد. کیوی غنی از سروتونین است که سطوح هورمون‌ها را افزایش داده و خواب بهتری را برای شما رقم می‌زند..

Читать полностью…

میوه درمانی 🍎

نوشیدن آب لیمو با شکم خالی – یک آغاز سالم برای روز شما!

آیا می‌دانستید که نوشیدن آب لیموی تازه با آب نیم‌گرم، پیش از صرف ناشتایی، فواید زیادی برای بدن دارد؟

فواید آب لیمو در صبحگاه:
۱. پاک‌سازی بدن از مواد زاید و زهری (سم‌زدایی)
۲. فعال‌سازی دستگاه هاضمه و جلوگیری از قبضیت (یبوست)
۳. تقویت سیستم دفاعی بدن به‌خاطر داشتن ویتامین «C»
۴. بهبود پوست و جلوگیری از دانۀ چرکی (جوش)
۵. کاهش وزن با تنظیم اشتها و سوخت‌وساز بدن
۶. متعادل‌سازی اسیدی و قلیایی بدن (pH)

چگونه استفاده کنیم؟
نصف لیموی تازه را در یک گیلاس آب نیم‌گرم فشار دهید و هر صبح، پیش از صرف ناشتا بنوشید.

توجه:
افرادی که مشکل معده دارند (مانند زخم معده یا افزایش تیزاب معده)، بهتر است نخست باپزشک مشوره کنند.

Читать полностью…

میوه درمانی 🍎

‌‌
◀️ از ۱۳۳۰ تا امروز، ترانه‌های نوستالژیک!
┄I𓈈𓈈 𝐉𝐨𝐢𝐧 𓈈𓈈I
⏺ فول آلبوم خوانندگان قدیمی
⬆️


↙️ 10000 آهنگــ زمان شاهنشـاهی
┄ا𓈈𓈈 𝐉𝐨𝐢𝐧 𓈈𓈈ا
↙️ آلبوم‌های موسیقی با کیفیت320
┄ا𓈈𓈈 𝐉𝐨𝐢𝐧 𓈈𓈈ا
↙️ مـازنـدرانـی‌هـا
┄ا𓈈𓈈 𝐉𝐨𝐢𝐧 𓈈𓈈ا
↘️𓎆... حـمیــرا مهسـتی هایــده و
┄I𓈈𓈈 𝐉𝐨𝐢𝐧 𓈈𓈈I
↘️𓎆آهنـگ شاد برای ضبط ماشـین1404
┄I𓈈𓈈 𝐉𝐨𝐢𝐧 𓈈𓈈I
↘️𓎆! جملاتـی که میخکوبتان می‌کند
┄I𓈈𓈈 𝐉𝐨𝐢𝐧 𓈈𓈈I
↙️ « گــیاهـ درمانــی »
┄ا𓈈𓈈 𝐉𝐨𝐢𝐧 𓈈𓈈ا
↙️ هزار پنـد مولانا با معانی اشعار
┄ا𓈈𓈈 𝐉𝐨𝐢𝐧 𓈈𓈈ا
↙️ آرشیو آثار « علیرضـا قربانـی »
┄ا𓈈𓈈 𝐉𝐨𝐢𝐧 𓈈𓈈ا
↘️𓎆« کانال « بـاغ موسـیقی
┄I𓈈𓈈 𝐉𝐨𝐢𝐧 𓈈𓈈I
↘️𓎆«گـلچین ترانه‌های «محلّی و ایرانی
┄I𓈈𓈈 𝐉𝐨𝐢𝐧 𓈈𓈈I
↘️𓎆!! تاریــخ ممنـوعـه
┄I𓈈𓈈 𝐉𝐨𝐢𝐧 𓈈𓈈I
↙️ حافظ" فروغ" مولانا" خیام"
┄ا𓈈𓈈 𝐉𝐨𝐢𝐧 𓈈𓈈ا
↙️ کـتابــخانه « PDF »
┄ا𓈈𓈈 𝐉𝐨𝐢𝐧 𓈈𓈈ا
↙️ غزل" غزل" غزل" غزل" غزل"
┄ا𓈈𓈈 𝐉𝐨𝐢𝐧 𓈈𓈈ا
↘️𓎆تاریـخ بـدون سانسـور !!
┄I𓈈𓈈 𝐉𝐨𝐢𝐧 𓈈𓈈I
↘️𓎆زنــگ موبـایـل زیبــا
┄I𓈈𓈈 𝐉𝐨𝐢𝐧 𓈈𓈈I
↘️𓎆متن‌هایی که با «طلا» باید نوشت
┄I𓈈𓈈 𝐉𝐨𝐢𝐧 𓈈𓈈I
↙️ کافه‌ای به زیبایی قصه‌های شـهرزاد
┄ا𓈈𓈈 𝐉𝐨𝐢𝐧 𓈈𓈈ا
↙️ آرشـیو آثار «همایون شـجریان»
┄ا𓈈𓈈 𝐉𝐨𝐢𝐧 𓈈𓈈ا
↙️ پـاتـوق یادش بخیـری‌ها
┄ا𓈈𓈈 𝐉𝐨𝐢𝐧 𓈈𓈈ا
↘️𓎆«موسـیقی خاطره‌انگیز «بانـوان
┄I𓈈𓈈 𝐉𝐨𝐢𝐧 𓈈𓈈I
↘️𓎆!! تـاریـخ را بدون جعل بخوانیـد
┄I𓈈𓈈 𝐉𝐨𝐢𝐧 𓈈𓈈I
↘️𓎆« کانال اختصـاصی « معیـن
┄I𓈈𓈈 𝐉𝐨𝐢𝐧 𓈈𓈈I

Читать полностью…

میوه درمانی 🍎

چند تا نوشیدنی که وقتی بیدار میشی باید بخوری چون خیلی خیلی سرحالت میکنن:)))

🫖 .چای سبز

حاوی کافئین کمتر از قهوه ولی همچنان انرژی‌بخشه
دارای آنتی‌اکسیدان زیاد برای تقویت مغز و بدن

🧃 . آب سبزیجات تازه (مثل کرفس، اسفناج، خیار، لیمو)
سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی
حس سبکی و انرژی زیاد بهت میده

🍎 ۵. اسموتی میوه + پروتئین (مثل موز، توت، شیر بادام و پودر پروتئین)
یه بمب انرژی و مواد مغذی
مناسب برای وقتی که وقت صبحونه نداری

🥛. شیر طلایی (Golden Milk – شیر گرم با زردچوبه و کمی دارچین)

ضدالتهاب، گرم‌کننده، و آرامش‌بخش
اگه صبح‌ها استرس یا خستگی مزمن داری، خیلی کمک میکنه

🍋 . آب گرم با لیمو

کمک به پاکسازی دستگاه گوارش
ویتامین C بالا برای تقویت سیستم ایمنی
باعث بیدار شدن بدن میشه

Читать полностью…

میوه درمانی 🍎

همین ایستادنِ ساده

امیرعلی.ق

+ چند وقت پیش یه ویدیو دیدم از ناشنوا‌ها در مورد حسرت‌هاشون می‌پرسید، یکی بین همه ی اونها گفت: «موسیقی... دوست دارم بدونم موسیقی چیه.»

پرچم دارِ پادکست‌ جافکری یه یاداوری مهم داره برامون....

Читать полностью…

میوه درمانی 🍎

نوشیدن آب پرتقال باصبحانه یک عادت غلط و یک باور اشتباه است !!

بهترست 1 ساعت بعد از صبحانه میل شود؛ چون اسید آن باعث هضم زود هنگام صبحانه و دریافت نکردن مواد و ویتامین های غذا میشود

Читать полностью…

میوه درمانی 🍎

تا قبل از ۲۵ سالگی
خوردن این مواد مغذی باعث رشد قد خواهد شد

Читать полностью…

میوه درمانی 🍎

پیازچه

این گیاه سرشار از ویتامین‌های A و C است که خواص آنتی‌اکسیدانی قوی دارند. آنتی‌اکسیدان‌ها در حفاظت از سلامت بافت‌های سلولی و DNA نقش دارند. به علاوه، ویتامین C موجود در پیازچه فشار خون را کاهش داده و خطر بیماری‌های قلبی را کم می‌کند.

🫗

Читать полностью…

میوه درمانی 🍎

📚
دانلود 1001 کتاب نایاب و ممنوعه
‏○● @Noandishaan_Book

مولانا مولانا مولانا
‏○● @mowllana

خدا خدا خدا
‏○● @niroye_bartarr

دانلود رایــگــان هر کتــابی که بخــوای
‏○● @Ketabnayyab

شکرگزار خدا باش
‏○● @khodaya_asheghtam

کتاب خوب بخوانیم
‏○● @kettabism

پرورش گل و گیاه در منزل و درآمدزایی
‏○● @ghol_done

انرژی روزانه با برشی از کتاب
‏○● @Asheghanbook

میوه درمانی
‏○● @mive_darmani2

و خدایی که به شدت کافیست
‏○● @rahe_aseman

زخم های دلتنگی
‏○● @bargrizan_mm

بهترین داستانهای کوتاه جهان...!
‏○● @Best_stories

زندگی رو زندگی کن
‏○● @lifepplus

دانلود رایگان صــد کتاب بـرتـر قـرن
‏○● @KettabGard

مراقبه و سکوت
‏○● @morghbe

ذهن زیـبـا "خـودشـنـاسـے"
‏○● @SFREDAMHDARD4030

درخواست کتاب صوتی و pdf
‏○● @EBOOK_4U

روانشناس خودت باش دختر
‏○● @sedayepayeaaaab

کتابهای صوتی موفقیت خودشناسی ثروت
‏○● @morgbh

یادگیری آسان انگلیسی هر شب ۱۵ دقیقه
‏○● @zabankadelarestan

افکـار زنـده _ تمرین مثبت‌اندیشی
‏○● @Afkarezendeh

بیکلامای ناب و متفاوت گوش کن
‏○● @instrusongs

کتابخانهی تلگرام
‏○● @bokhapdf

پیدیاف هر کتابی خواستی اینجا دانلود کن
‏○● @ppdffff

کتاب صوتی و فیلم مفهومی
‏○● @ArchiveAudio

قانون جذب
‏○● @terodoo

جملات ناب
‏○● @jomaalate_nab

"پرانرژی باش و زندگی کن"
‏○● @mouje_tahavolezendegi

بزرگترین کتابخانهی PDF فارسی و صوتی
‏○● @ketabkhaneh2015

موسیقی نوستالژی با کیفیت 320
‏○● @IDmiras

اینجا اشعار زیبا بخوان
‏○● @Best_Poems

سخنان ماندگار دکتر الهی قمشه ای
‏○● @ostad_ghomsheii

خواندنیهایی از بزرگان جهان...
‏○● @Book_Life

چای لبسوز ( قرارگاه )
‏○● @HavalI_behesht12

"5555"لغت ساده انگلیسی&55& روزه بیاموز
‏○● @ENGSADEH

قانون جذب رو سه سوته یاد بگیر
‏○● @jazbomoraghebe

کافه تنهایی
‏○● @cafe_tanhaee

۱۰۰۰ کتاب صوتی رایگان
‏○● @audiopersianlibrary

از جنس تفکر و آگاهی
‏○● @kami_tafacor

اشعار مـولانــای جـانـان
‏○● @shere_molavi

کتابهایی که باید بخوانی :
‏○● @mylibraries

انتخاب با شما
‏○● @JournalTourism

آرشیو کامل کتاب و فیلم کوتاه
‏○● @Archivesbooks
✔️

Читать полностью…

میوه درمانی 🍎

‌📕سـخنان کوتاه بزرگان
📘ضـرب‌المثل‌ و جملات نغز
📙حکایات و داستان‌های قدیمی🖍
🖍
https://t.me/joinchat/AAAAAFKyaskDWvEwEq88eA

Читать полностью…

میوه درمانی 🍎

غنی بودن تمشک ها از فیبر، به حفظ سلامت قلب کمک می کنند.
تمشک به نرمی حرکت خون در شریان ها، کمک می کند و از تجمع پلاک جلوگیری می کند و مانع تشکیل لخته های خونی می شود.
همچنین تمشک‌ها شامل سالیسیلیک اسید هستند که دارای خواص محافظت کننده قلبی مشابه آسپرین می باشد. ویتامین C یک ترکیب دیگر در تمشک است که برای کمک به بیماری قلبی شناخته می شود، زیرا از تشکیل پلاک جلوگیری می کند.

🫗

Читать полностью…

میوه درمانی 🍎

آیا می‌دانستی هر غذایی زمان خاص خودش را برای هضم شدن دارد؟
مثلاً آب فقط ۱ دقیقه ولی آجیل‌ها تا ۳ ساعت!
با دانستن این نکات بهتر می‌تونی برنامه غذایی‌ات را تنظیم کنی.

Читать полностью…

میوه درمانی 🍎

🎬
منتـخب برنامه‌های کتـــاب باز

و برنامه‌ی ( اڪنون )


https://telegram.me/joinchat/Ar1LtUBkgUhEziY9Z_cPDw
https://telegram.me/joinchat/Ar1LtUBkgUhEziY9Z_cPDw

احسان عبدی‌پو
ر
سروش صحت

حیدو هدایتی و...

Читать полностью…

میوه درمانی 🍎

۲۰ ماده غذایی غنی از کلسیم که همه باید مصرف کنند که دچار پوکی استخوان نشوند.

Читать полностью…

میوه درمانی 🍎



👈🏿 آهنـگهایی که هیچ‌جا پیدا نمیکنی
/channel/+jPrqxyUxJ1JiOTA8
🍇‌ فول آلبوم خواننـدگان قدیـمی👆🏿


🦚 کانال دوسـتداران «معین»
⩩⩩ ℂℍ𝔸ℕℕ𝔼𝕃
🍇 ۱۰۰۰۰ آهنگـ ۱۰۰۰۰ ویدئوی زمان شاه
⩩⩩ ℂℍ𝔸ℕℕ𝔼𝕃
🦚 تـاریـخ را بـدون جعل بخوانید !!
⩩⩩ ℂℍ𝔸ℕℕ𝔼𝕃
🍇 دلکـش، مرضیه، پریسـا، الهه و..
⩩⩩ ℂℍ𝔸ℕℕ𝔼𝕃
🦚 آثار «همایـون شـجریان»
⩩⩩ ℂℍ𝔸ℕℕ𝔼𝕃
🍇 کافه‌ای به زیبایی قصـه‌های شـهرزاد
⩩⩩ ℂℍ𝔸ℕℕ𝔼𝕃
🦚 پاتـوق یادش بخیـری‌ها!
⩩⩩ ℂℍ𝔸ℕℕ𝔼𝕃
🍇 متن‌هایی که با «طلا» باید نوشـت...
⩩⩩ ℂℍ𝔸ℕℕ𝔼𝕃
🦚 زنــگ موبـایـل زیبــا
⩩⩩ ℂℍ𝔸ℕℕ𝔼𝕃
🍇 تاریـخ بدون سانســور !!!
⩩⩩ ℂℍ𝔸ℕℕ𝔼𝕃
🦚 غزل" غزل" غزل" غزل" غزل"
⩩⩩ ℂℍ𝔸ℕℕ𝔼𝕃
🍇 کتابــخانـه « PDF »
⩩⩩ ℂℍ𝔸ℕℕ𝔼𝕃
🦚 حافظ" فروغ" مولانا" خیام"
⩩⩩ ℂℍ𝔸ℕℕ𝔼𝕃
🍇 « تاریـخ ممنــوعه »
⩩⩩ ℂℍ𝔸ℕℕ𝔼𝕃
🦚 گـلچین ترانه‌های «محلّی و ایرانی»
⩩⩩ ℂℍ𝔸ℕℕ𝔼𝕃
🍇 «بـاغ موسـیقی» اینجاست !!
⩩⩩ ℂℍ𝔸ℕℕ𝔼𝕃
🦚 آثار «علیرضـا قربانـی»
⩩⩩ ℂℍ𝔸ℕℕ𝔼𝕃
🍇 هزار پـند مولانا با معنی اشـعار
⩩⩩ ℂℍ𝔸ℕℕ𝔼𝕃
🦚 « گـیاه درمانـی »
⩩⩩ ℂℍ𝔸ℕℕ𝔼𝕃
🍇 جملاتـی که میـخکوبتان میکند!
⩩⩩ ℂℍ𝔸ℕℕ𝔼𝕃
🦚 آهنـگ شـادبرای ضبط ماشـین1404
⩩⩩ ℂℍ𝔸ℕℕ𝔼𝕃
🍇 آثار هایـده مهسـتی حمیـرا و...
⩩⩩ ℂℍ𝔸ℕℕ𝔼𝕃
🦚 مازنـدرانـی‌ها
⩩⩩ ℂℍ𝔸ℕℕ𝔼𝕃
🍇 هزاران آلبوم قدیمی با کیفیت320
⩩⩩ ℂℍ𝔸ℕℕ𝔼𝕃
‌‌

Читать полностью…

میوه درمانی 🍎

چه کمبود ویتامینی دارید !؟

▫️ریزش مــو : ویتامین B
▫️خــشکی پوســت : ویتامین A و B
▫️احـساس خسـتگی : ویتامین B2
▫️بی اشــتهایی : ویتامین B

Читать полностью…

میوه درمانی 🍎

کلم می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی، کاهش کلسترول، بهبود سلامت چشم‌ها و مبارزه با التهاب کمک کند. همچنین کلم به دلیل دارا بودن خواص آنتی‌اکسیدانی قوی، در پیشگیری از بیماری‌های مزمن و کاهش خطر دیابت و چاقی مؤثر است. افزودن کلم به رژیم غذایی می‌تواند به بهبود سلامت عمومی و حفظ وزن مناسب کمک کند.

افرادی که مشکلات کبدی، گوارشی (مانند معده حساس، گاز معده، و سنگ کلیه)، تیروئیدی (کم‌کاری تیروئید، گواتر)، یا مشکلات مربوط به فشار خون دارند، باید در مصرف کلم احتیاط کنند

🫗

Читать полностью…

میوه درمانی 🍎

ریحان سبز و بنفش هر دو خواص دارویی و طعم‌های متفاوتی دارند و انتخاب بین آنها به ترجیحات شخصی و کاربرد مدنظر بستگی دارد. ریحان سبز طعم معطر و قوی‌تری دارد و برای آشپزی مناسب‌تر است. ریحان بنفش طعم ملایم‌تری دارد و به دلیل خواص دارویی‌اش، در طب سنتی کاربرد بیشتری دارد

اگر به دنبال طعم قوی و استفاده در آشپزی هستید، ریحان سبز انتخاب بهتری است.
اگر به دنبال خواص دارویی و آرامش اعصاب هستید، ریحان بنفش انتخاب بهتری است.

ریحان بنفش به دلیل رنگ زیبایش می‌تواند به غذاهای شما ظاهری جذاب‌تر ببخشد.

🫗

Читать полностью…

میوه درمانی 🍎

لوبیا سبز حاوی مقادیر غنی از انواع آنتی اکسیدان ها می باشد و به همین دلیل می تواند به کنترل رادیکال های آزاد مخرب که یکی از اصلی ترین دلایلی چین و چروک روی پوست هستند کمک کند. علاوه بر این مواد مغذی موجود در لوبیا سبز برای شادابی پوست ضروری هستند.

یکی دیگر از دلایلی که باید از لوبیا سبز برای جوان سازی پوست استفاده کرد این است که این گیاه حاوی مقادیر غنی از ویتامین A، ویتامین K، ویتامین C، پتاسیم، فولات و پروتئین های طبیعی می باشد، که همگی این مواد برای سلامت پوست ضروری هستند.

طبیعت لوبیا سبز سرد و تر است و مصلح آن مواد غذایی مثل روغن زیتون، آویشن، خردل، زنجبیل، زیره، فلفل، نمک، زنجبیل و .. هستند و توصیه می شود برای اینکه نفخ لوبیا سبز کاهش یابد به همراه این مواد غذایی مصرف شود.

ویتامین C موجود در هویج به تقویت سیستم ایمنی بدن و افزایش مقاومت آن در برابر بیماری‌ها کمک می‌کند.

🫗

Читать полностью…

میوه درمانی 🍎

در صورت ابتلا سرماخوردگی، تب، گلودرد و سرفه به‌عنوان شایع‌ترین بیماری‌ها می‌توانید روی خاصیت توت فرنگی حساب کنید.
این میوه سرشار از ویتامین C بوده و با تقویت سیستم ایمنی بدن موجب بهبود سریع سرماخوردگی و همچنین درمان سرفه و تب می‌شود. از طرف دیگر با خوردن مداوم، بدنی مقاوم خواهید داشت و همواره از گزند سرماخوردگی و آنفولانزا در امان هستید. شایان ذکر است که به‌واسطه مصرف این میوه علاوه بر بهبود عملکرد ایمنی بدن، میزان قابل توجهی کلسترول خون از بین می‌رود و در پی آن از ابتلا به بیماری‌های قلبی – عروقی نیز مصون خواهید بود.
توت فرنگی حاوی کلسیم و فسفر بوده لذا جهت مصرف مداوم توصیه می‌شود آن را به صورت میوه تازه، یا توت فرنگی خشک شده و یا مربای توت فرنگی صرف کرد.

🥤 شیر توت‌فرنگی رو نگذرید ازش

تعادل در مصرف
🫗

Читать полностью…

میوه درمانی 🍎

دم کرده بابونه خواص زیادی دارد که شامل موارد زیر می‌شود:
کاهش استرس و اضطراب
بهبود خواب و آرامش روحی
کاهش التهابات داخلی و خارجی بدن
تسکین دهنده معده
مبارزه با باکتری‌ها و قارچ‌های مختلف در بدن
ترمیم و رفع احساس خشکی و نرمی پوست
تسکین دهنده و کاهش دهنده دردهای عضلانی، سردرد و دردهای مربوط به التهابات
این گیاه در کاهش استرس و اضطراب موثر است. مصرف چای بابونه قبل از خواب به بهبود کیفیت خواب و به آرامش روحی کمک می‌کند.
بابونه به عنوان یک ضد التهاب طبیعی مورد استفاده قرار می‌گیرد و می‌تواند در درمان مشکلات پوستی مانند خارش، التهابات پوستی، جوش و زخم‌ها مفید باشد. همچنین، بابونه در ترمیم و بهبود سریعتر زخم‌ها موثر است.

تعادل در مصرف

و ب قول سهراب؛
من به سیبی خوشنودم
و به بوییدن یک بوته‌ی بابونه
‌‌ツ
🫗

Читать полностью…

میوه درمانی 🍎

◽️اثر کمبود ویتامین‌ها بر پاها!

Читать полностью…

میوه درمانی 🍎

نعناع خشک خواص ضد‌التهابی و ضد‌درد دارد و به تسکین درد‌های خفیف تا متوسط مانند سردرد، میگرن، دندان درد، درد عضلانی و درد قاعدگی کمک می‌کند.
نعنا خشک و ماست، یک ترکیب خوشمزه و مفید است که می‌تواند به سلامتی شما کمک کند. این ترکیب به هضم غذا، تقویت سیستم ایمنی، رفع دل درد و نفخ، خنک کردن بدن و بهبود تنفس کمک می‌کند. با توجه به فواید بسیار نعنا خشک و ماست، این ترکیب می‌تواند یک انتخاب مناسب برای یک میان وعده سالم و خوشمزه باشد.

🫗

Читать полностью…

میوه درمانی 🍎

🧘‍♀🧘‍♀🧘‍♀🧘‍♀🧘‍♀

≣ چگونه از کائنات درخواست کنیم؟✦
@kaenat
🔗

Читать полностью…

میوه درمانی 🍎


🈴✦ انجمن بزرگان و اندیشــمندان ✦🈴

🖍 در این کانال خواهید خواند:
سخنان کوتاه بزرگان تاریخ و ادبیات
حکایات و داستان‌های قدیمی
ضرب‌المثل‌ و جملات نغز
🔻🔻
https://t.me/joinchat/AAAAAFKyaskDWvEwEq88eA

             ⚫️ کانالی متفاوت برای اهل خرد

Читать полностью…

میوه درمانی 🍎

از مهم‌ترین فواید کره بادام‌ زمینی می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
۱. منبع خوب پروتئین است ...
۲. ‌کربوهیدرات کمی دارد ...
۳. سرشار از چربی‌های سالم است ...
۴. نسبتا غنی از ویتامین و مواد معدنی است ...
۵. سرشار از آنتی‌اکسیدان است ...
۶. به کاهش وزن کمک می‌کند ...
۷. در حفظ سلامت قلب نقش دارد ...
۸. برای بدنسازان گزینه مناسبی محسوب می‌شود

Читать полностью…

میوه درمانی 🍎

غذای پرچرب پس از ۳ روز به مغز آسیب می‌زند ❗🍟

▫️محققان علوم پزشکی در دانشگاه ییل کانادا اعلام کردند مصرف غذا‌های پرچرب نه تنها بر ظاهر انسان تاثیر می‌گذارد که بر مغز نیز تاثیر منفی دارد.

+ دانشمندان گفتند التهاب در هیپوتالاموس فقط سه روز پس از مصرف غذا‌های پرچرب روی می‌دهد حتی پیش از آنکه بدن علائم چاقی رو آغاز کند..❗🤷‍♂️

Читать полностью…

میوه درمانی 🍎

خواص برخی از آنتی‌اکسیدان‌های خوراکی مانند سبزیجات، چای‌ها و مکمل‌ها عبارت‌اند از:
کند شدن روند پیری در پوست
سلامت نسوج بدن
سلامتی مفاصل
حفاظت از قلب و مغز
داشتن پوستی سالم‌تر، جوان‌تر و درخشان‌تر
کاهش ریسک ابتلا به سرطان های مختلف
افزایش سم‌زدایی در بدن
افزایش طول عمر
جلوگیری از بیماری‌های قلبی و سکته
کاهش مشکلات شناختی مانند زوال عقل
تقویت چشم ها، کاهش ریسک مشکلات چشمی مانند آب‌مروارید و ....

🫗

Читать полностью…
Подписаться на канал