25088
Познай себя. Психологические тесты на каждый день. По сотрудничеству: @elenafesenko
Как за 5 минут в день научиться управлять своей психикой и эмоциями, понимать язык тела, справляться со стрессом и тревожностью?
Подписаться на канал Школы Психосоматики Чохели.
Опытные психологи делятся своими знаниями. Уделяя совсем немного времени, вы узнаете как самостоятельно влиять на своё самочувствие.
Ответы на важные для всех вопросы об отношениях, деньгах, здоровье и мышлении – по ссылке в канале. Подписывайтесь и улучшайте жить ежедневно!
100+ СОВЕТОВ ЛИЧНОГО УСОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ СЕБЯ!
Ты - это не только внешняя оболочка, но и внутренняя ее составляющая - чувства, мысли, твое здоровье и сознание!
Кому, как не нам, заботиться о Себе? В этом канале ты найдешь:
- Советы по здоровью, улучшению питания и ритма жизни
- Мотивация и правила успешного планирования
- Упражнения для концентрации и очищения мыслей
Ты уже с нами? Канал Take & Do | Привычки поможет тебе на пути улучшения себя! Начни путь к переменам уже СЕГОДНЯ!
Вы знали, что женщины видят кошмарные сны на 80% чаще, чем мужчины? Но сегодня не об этом. Рекомендуем подписаться на познавательные каналы от TGCraftRU:
• @CarHeritage — Ton NFT Car.
@makehands — Строительство, ремонт и всякие полезности своими рукам.
@samodelkino — Сделай сам — копилка творческих идей!
@smartgiving — Креативные идеи для вашего дома, полезные советы в строительстве.
@magicneedle — Стильное вязание — вдохновение, описания, мастер.
@menberloga — Уют и комфорт в доме, своими руками ? С нашим каналом, это реальность!
@worldword11 — Психологические тесты на все случаи жизни.
@povaryenok — Вкусные и интересные рецепты.
@multishef — Канал домашних рецептов.
@hairmod — Тысяча идей для ваших причесок. Уход за волосами.
@ideas_of_design — Стильные, необычные интерьерные идеи. Полезные советы.
@rukodelkino — Хендмей, идеи для творческих людей.
@sladkierecepti — Тортики, десерты, выпечка.
@svoimirukam — Интересные идеи, полезные советы для девушек.
@zdravnitca — Домашние маски для лица и волос. Народные рецепты красоты.
@l906090 — Худеем к лету дома.
@spizivyaz — Вязание спицами и крючком.
@magnitz — Магнит здоровья.
@ledy_secret — Обо всем по девичьи.
@psixuspex — Секреты успеха. Технологии достижения целей. Мотивация.
@androidnext — Android Premium приложения.
@stikeri2 — Сборник лучших стикеров.
@erudite_ru — Логические загадки и головоломки. Прокачай свой мозг!
Ваш ребенок непоседа!? Не знаете, чем его занять?! Тогда вам к нам, в волшебную территорию развивающих игр и поделок.
👉 Мамочки - Идеи обучающих игр и заданий для детей!
👉 Скоро в школу - Готовые занятия с детьми от 0 до 8 лет
👉 Учиться легко - Для родителей детей начальной школы. Английский, математика, логика, русский и другие материалы.
Профессия по душе и как ее выбрать
Читать статью...
Время чтения ⏱ 3 минуты
Вы знали, что женщины видят кошмарные сны на 80% чаще, чем мужчины? Но сегодня не об этом. Рекомендуем подписаться на познавательные каналы от TGCraftRU:
• @edaLoveyou — Хочу творю, хочу вытворяю. Сообщество для тех, кто любит творить своими руками!
@makehands — Строительство, ремонт и всякие полезности своими рукам.
@smartgiving — Креативные идеи для вашего дома, полезные советы в строительстве.
@magicneedle — Стильное вязание — вдохновение, описания, мастер.
@menberloga — Уют и комфорт в доме, своими руками ? С нашим каналом, это реальность!
@worldword11 — Психологические тесты на все случаи жизни.
@familymanager — Записная книжка домохозяйки. 1000 и один полезный пост.
@psycho_sex — Всё о сексе.
@designcorner — Идеи для тебя и твоего дома.
@beautyroom11 — Мода, стиль, красота, секреты — все то, что необходимо тебе для шикарной внешности!
@spizivyaz — Вязание спицами и крючком.
@magnitz — Магнит здоровья.
@pozdrav4ik — Бесплатные открытки и поздравления.
@womenslifhaki — Интересные идеи, полезные советы для девушек.
@vyazalruk — Секреты Вязания.
@vokrugsv — Креативные идеи для ваших фотографий.
@prikoli_int — Лучший канал юмора в Telegram.
@psixuspex — Секреты успеха. Технологии достижения целей. Мотивация.
@androidnext — Android Premium приложения.
@stikeri2 — Сборник лучших стикеров.
Что означают рисунки, которые мы неосознанно рисуем
Читать полностью…
Тест! Этим ЛЕТОМ встретишь ли ТЫ СВОЮ ЛЮБОВЬ? Тест-предсказание!
Читать полностью…
Пройдите тест и узнайте послание Вселенной, приготовленное специально для вас
Читать полностью…
Личностный тест: выберите птицу оригами, и вы узнаете свой психологический портрет
Читать полностью…
Тест-гадание: Что вас ждёт в течение года на любовном фронте?
Читать полностью…
5 ХИТРОСТЕЙ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ВЫРАСТИТЬ БАХЧУ
В средней полосе России лето короткое и часто прохладное, а в таких условиях бахчевые культуры могут не успеть дать урожай. Однако вырастить спелые, вкусные и ароматные арбузы можно даже у нас.
👉 Смотреть хитрости
Вы знали, что женщины видят кошмарные сны на 80% чаще, чем мужчины? Но сегодня не об этом. Рекомендуем подписаться на познавательные каналы от TGCraftRU:
• @CarHeritage — Ton NFT Car.
@makehands — Строительство, ремонт и всякие полезности своими рукам.
@ppfoodrecept — Всё о правильном питании: рецепты, диеты, рационы.
@smartgiving — Креативные идеи для вашего дома, полезные советы в строительстве.
@menberloga — Уют и комфорт в доме, своими руками ? С нашим каналом, это реальность!
@worldword11 — Психологические тесты на все случаи жизни.
@animals_n1 — Головокружительный животный мир юмора и милоты!
@psihsexi — Сексология — Отличные советы, которые помогут тебе в сексуальной жизни.
@da4nieidei — Идеи для вашей загородной жизни!
@multishef — Канал домашних рецептов.
@pozdrav4ik — Бесплатные открытки и поздравления.
@psixuspex — Секреты успеха. Технологии достижения целей. Мотивация.
@androidnext — Android Premium приложения.
@stikeri2 — Сборник лучших стикеров.
@erudite_ru — Логические загадки и головоломки. Прокачай свой мозг!
@vokrugsv — Креативные идеи для ваших фотографий.
Девчонки!!!😍 Нашла отличный канал для тех, кто хочет научиться красиво позировать и делать хорошие фотографии.
За хорошими кадрами сюда👇🏻
Девчонки😍, делюсь с вами секретным телеграмм-каналом о Фитнесе, в котором расскажут, как сделать тонкую талию и подтянутые ягодицы.
Переходи на канал и начни свой путь к идеальному телу с нами уже сегодня!
Профессиональный ТЕСТ! Вас ПОТРЯСУТ результаты! Как будто ВЫ побывали у ПСИХИАТРА!
Читать полностью…
Тест по картинкам: реалист или мечтатель?
Читать полностью…
Тест расскажет о тебе ВСЁ, как о личности! Просто выбери кольцо!
Читать полностью…
Эмоции - неотъемлемая часть жизни.
Их нельзя убить, выбросить или закопать. Они присутствуют в человеке с самого его рождения до последнего дня. И они, безусловно, наши друзья. Наш способ выразить своё состояние души в той или иной момент.
С самого детства мы слышим фразы "не плачь", "не кричи", "хватит злиться" или "прекрати психовать". Таким образом человек купирует свои эмоции, не разобравшись, что происходит. Отсюда вырастают люди со слабой психикой и нестабильным душевным равновесием.
Научитесь понимать, что вы чувствуете в данный момент: радость, злость, грусть, веселье, удивление или страх. Оценив своё состояние, вам будет легче считать состояние другого человека. Легче будет заводить знакомства, отношения, строить карьеру. Не будьте заложником своих чувств, не пытайтесь их скрыть, достаточно просто отслеживать их и направлять энергию в нужное русло.
Почему вам завидуют? Тест для девушек, которые хотят разобраться в ситуации
Зачастую мы видим злобные взгляды знакомых и друзей. Вот только за этой злобой или отрешённостью может скрываться самая настоящая зависть. Чаще всего это происходит в кругу общения среди девушек. Сегодня вы сможете узнать, чем же вы выделяетесь из толпы, и почему вам завидуют окружающие вас люди.
Отпуск с ребенком - что должно быть в аптечке каждой мамы🚑
Начинается сезон отпусков, наверняка вы уже приобрели билеты и путевки или как минимум задумались о том, куда бы хотели поехать отдохнуть вместе с детьми.
Правильная подготовка к отпуску должна начинаться задолго до него, чтобы поездка не сорвалась и не прошла в заботах о больном, врачи рекомендуют для профилактики гриппа и ОРВИ пропить курс Анаферона детского за 1-3 месяца до начала запланированного отдыха.
Также не стоит забывать, что в путешествиях с ребенком аптечка строго необходима. Лучше всего собрать ее за несколько дней до вылета, чтобы в последний момент не сгребать все таблетки, которые имеются у вас дома 😱. В базовую аптечку должны входить:
✅ Антигистаминные препараты. Самыми распространенными являются Супрастин, Тавегил, Лоратадин, Зодак и Эриус. Обязательно проконсультируйтесь с врачом и выберете то лекарство, которое подойдет именно вашему ребенку.
✅Лекарства от укачивания. Дети, особенно маленькие, страдают от тошноты в транспорте. Самые эффективные препараты от укачивания: Драмина и Сиэль. Имейте в виду, что пить их нужно за 30 минут до поездки.
✅Препараты для ЖКТ. Незнакомая пища, особенно это касается экзотических фруктов, может вызвать проблемы с желудком. Постарайтесь не покупать ничего в придорожных кафе или на сомнительных рынках🤢. Если все же ваш ребенок почувствовал себя плохо, то можно дать ему Смекту или Альмагель.
✅Лекарства от боли и жара. В случае, если ваш ребенок заболеет, важно иметь под рукой жаропонижающие и обезболивающие. В этом случае незаменим детский Нурофен и Парацетамол в виде суспензии. Но не забывайте, что дозировка должна быть корректной и соответствовать возрасту ребенка.
Чем еще можно дополнить детскую аптечку?💊
Если ваш ребенок страдает какими-либо хроническими заболеваниями, то препараты, которые ему помогают обязательно должны быть в быстром доступе, чтобы не пришлось тратить время на поиски в другом городе или стране.
Помимо лекарств возьмите с собой крем от загара, мази от укусов насекомых, крем, смягчающий раздражение, и тому подобное. На отдыхе вам точно не захочется бегать по аптекам в поисках тех или иных средств. Если вы вылетаете за границу ✈️, то обязательно оформите медицинскую страховку на себя и ребенка, чтобы в случае ЧП у вас не было проблем при обращении в больницу.
Вязание спицами. Схемы - канал любителей вязания спицами.Модели со схемами вязания спицами, идеи для вязания, видео уроки, мастер класс.
Читать полностью…
Тест! ЧТО ТЕБЯ ЖДЕТ ЭТИМ ЛЕТОМ? Тест-предсказание!
Читать полностью…
Шоколад снижает риск инфарктов у мужчин на 17%. А подборка познавательных каналов от TGCraftRU повышает настроение и заряжает мозг как мужчинам, так и женщинам!
• @training_baby — Ищете готовые занятия с детьми от 0 до 8 лет? Вам сюда!
@babytime11 — Первый детский канал для молодых мам. Развивающие игры и поделки для детей.
@dachim — Дача. Сад. Растения. Полезные идеи и советы. Секреты садоводов!
@samodelkino — Сделай сам — копилка творческих идей!
@smartgiving — Креативные идеи для вашего дома, полезные советы в строительстве.
@magicneedle — Стильное вязание — вдохновение, описания, мастер.
@menberloga — Уют и комфорт в доме, своими руками ? С нашим каналом, это реальность!
@worldword11 — Психологические тесты на все случаи жизни.
@psihsexi — Сексология — Отличные советы, которые помогут тебе в сексуальной жизни.
@sladkierecepti — Тортики, десерты, выпечка.
@svoimirukam — Интересные идеи, полезные советы для девушек.
@zdravnitca — Домашние маски для лица и волос. Народные рецепты красоты.
@magnitz — Магнит здоровья.
@pozdrav4ik — Бесплатные открытки и поздравления.
@psixuspex — Секреты успеха. Технологии достижения целей. Мотивация.
@russchool — Для родителей начальной школы. Английский, математика, логика, русский и другие материалы.
@petelbka — Вязание на любой вкус: Лучшие схемы, идеи и узоры крючком и спицами
@womenslifhaki — Интересные идеи, полезные советы для девушек.
@vyazalruk — Секреты Вязания.
@vokrugsv — Креативные идеи для ваших фотографий.
Представляем каналы, для кого вязание - это неотъемлемая часть жизни, а значит нам по пути!
👉 Вязание. Идеи. Схемы
👉 Вязанные игрушки
👉 Вязание крючком
Жесты, которые помогут вам понять скрытые мысли собеседника
Читать полностью…
Тест! Что ждет тебя впереди? Спроси у подсознания! Очень точно!
Читать полностью…
Тест! Тип личности по ладони! Ты огонь, вода, воздух или земля? Узнай!
Читать полностью…
Тест! Тип личности по ладони! Ты огонь, вода, воздух или земля? Узнай!
Читать полностью…
