در این کانال مطالب مربوط به آزمونهای فوق لیسانس دکتری #پرستاری و مطالب مربوط به فوق لیسانس و دکتری مجموعه #روانشناسی ارایه و جناب پیمان فریدونی به پرسش ها پاسخ میدهند # # پیمان فریدونی: @Peiman_fereidooni آدرس ایمیل: Peimanfereidounisa@yahoo.com
🩺 انواع تب 🔥
1️⃣ تب مداوم (Continuous Fever):
مثل آتیش زیر خاکستر! دمای بدن بالا میمونه و زیاد بالا پایین نمیشه. مثلاً تو ذاتالریه یا عفونتهای خفن.
2️⃣ تب منقطع (Intermittent Fever):
این یارو یهو میاد، داغت میکنه، بعد غیبش میزنه! دما یه مدت نرمال میشه، بعد دوباره برمیگرده. مالاریا رو یادتونه؟ همونه!
3️⃣ تب موجی (Remittent Fever):
مثل موج دریا، بالا پایین میشه ولی هیچوقت کامل خاموش نمیشه. دما نوسان داره ولی همیشه یه کم بالاست. تو سپسیس یا تب تیفوئید میبینیدش.
4️⃣ تب راجعه (Relapsing Fever):
این یکی مثل سریالای پرتکراره! چند روز تب میکنی، بعد فکر میکنی خوب شدی، ولی دوباره برمیگرده. تبهای بورلیایی (مثل بیماری لایم) اینجورین.
5️⃣ تب پلهای (Step-Ladder Fever):
مثل پلههای نردبون، هر روز یه کم داغتر میشی! تو حصبه (تب تیفوئید) این مدل رو میبینید.
🆔@KhatehVijehnursing
#پیمان_فریدونی #ارشد_پرستاری #دکتری_پرستاری
خواستم بگم تلاش و سکوت همه چیز رو روشن میکن در گذر زمان!!!!
Читать полностью…🔴نکروفیلیا
✅بیاین یه موضوع عجیب و غریب به اسم نکروفیلیا رو یاد بگیریم! 😎نکروفیلیا یه جور گرایش نادره که یه نفر به جسد یا چیزای مرتبط با مرگ کشش داره. 🪦
✅میتونه حس عاطفی باشه، فانتزی، یا حتی رفتارای خاص.ریشهش معمولاً به مسائل روانشناختی مثل تروما، مشکلات هویتی یا تلاش برای فهم مرگ برمیگرده.
🧠 روانشناسا میگن این موضوع گاهی با افسردگی یا اختلالات شخصیتی قاطیه.
🆔@KhatehVijehnursing
#پیمان_فریدونی #ارشد_پرستاری #دکتری_پرستاری
🧠 ترازودون چیه؟ 😎
✅ترازودون یه آنتیدپرسانه که سروتونین مغزو تنظیم میکنه و برای افسردگی و بیخوابی تجویز میشه. 😴📚
✅کاربرد: افسردگی، بیخوابی، گاهی اضطراب.
💊 مصرف: قرص (معمولاً شب، ۵۰-۱۵۰ میلیگرم).
😅 عوارض: خوابآلودگی، سرگیجه، خشکی دهان.
🚨 هشدار: با الکل قاطی نکن، یهو قطع نکن، به دکتر بگو اگه مشکل قلبی داری!
🆔@KhatehVijehnursing
#پیمان_فریدونی #ارشد_پرستاری #دکتری_پرستاری
🔴نکته:
✅ریتالین (متیلفنیدات) چون محرکه، میتونه خشکی دهان ایجاد کنه. این خشکی باعث کاهش بزاق میشه که بزاق محافظ طبیعی دندونهاست. نتیجه؟ خطر پوسیدگی دندان یا بیماری لثه بیشتر میشه.
🆔@KhatehVijehnursing
#پیمان_فریدونی
🦠 واژینوز باکتریایی (BV) چیه؟
✅واژینوز باکتریایی شایعترین عفونت واژینال تو زنان سنین باروریه. وقتی تعادل باکتریهای خوب و بد تو واژن بههم میریزه، باکتریهای بد (مثل گاردنرلا) غالب میشن و دردسر درست میکنن! 😖 اغلب بهخاطر تغییر pH واژن، دوش واژینال، یا رابطه جنسی با پارتنر جدید اتفاق میافته، ولی مقاربتی نیست!🔥
✅علائم؟ترشحات بدبو (بوی ماهیمانند، مخصوصاً بعد رابطه)، ترشحات خاکستری یا سفید رقیق، خارش یا سوزش (گاهی).
💊 داروها چیه؟
✔️مترونیدازول:قرص: ۵۰۰ میلیگرم، ۲ بار در روز، به مدت ۷ روز.
✔️ژل واژینال (مثل متروژل): هر شب برای ۵ روز
✔️تینیدازول: قرص خوراکی (مثل ۲ گرم یه بار در روز برای ۲-۵ روز).🩺
نکته: 🍺پارتنر معمولاً نیازی به درمان نداره، ولی اگه علائم برگشت، باهاش چک کن.از دوش واژینال یا صابونهای معطر پرهیز کن.
🆔@KhatehVijehnursing
#ارشد_پرستاری #دکتری_پرستاری
📚كامل ترين مرجع سوالات پرستارى در امتحانات:ارشد،استخدامى،دانشگاهى و RN
@tip_top_nurses
📚هر روز یک بیماری یک موضوع علمی
@doctor24emami
📚آموزش تفسیر پاپ اسمیر و سونوگرافی حرفه ای رایگان
@pulse_medicall
📚فایل و pdf همه درساتو اینجا پیدا کن
@TelUniversity
📚درصد 70 زبان تمام آزمونهات با ما
@zaban_v_behdasht
📚هر روز نکته و تست
@arshad_org
📚مجموعه نکات خط به خط دروس تخصصی پرستاری طبق رفرنس سازمان سنجش
@golde_nursing_tips
📚آمادگی و قبولی RN پرستاری
@med_rn_test
📚پرستار به روز شوید
@uptodate_nurse
📚کتابخونه رایگان علوم پزشکی اینجاست
@faile_amozeshi
📚تمام نکات کاربردی و بالینی و بیمارستانی اینجا مرور میشه
@holisticcaren
📚کانال علوم پزشکی PDF
@med_mid_nurs
📚اخبار وزارت بهداشت
@behdasht_khabar1
📚لغات تخصصی زبان پزشکی صفرتاصد
@only_word1
📚نکته به نکته قبولی ارشد پرستاری ،صلاحیت حرفه ای و دکتری پرستاری
@khatehvijehnursing
📚اخبار خودرو برای کادر درمان
@khoodroo_news
📚ویدیو رفرنس های علوم پزشکی
@medical_videoess
📚آکـــســــــــار
@axar404
📚پرستاری و فوریت
@urgencynurse
📚دانشجو سـلام
@daneshjoosalaam
📚جزوه نکات طلایی برای استخدامی وزارت بهداشت میخوای؟ از اینجا دانلود کن
@arshadnursing
📚فقط کادر درمان عضو شوند
@TreatmentStaff_Land
📚سلام دکتر
@DoctoorSalam
📚دانشکده غیر آزاد علوم پزشکی
@medicalSciences403
📚کافه جزوه
@Cafejozve2024
📚کانال تخصصی آموزش زخم 👇#رایگان
@zakhmcare
📚پکیج رایگان قبولی آزمونهای پرستاری، فوریت، مامایی
@nursingeducatee
📚کانال تخصصی مامایی
@clinic_midwifery
📚سرزمین مامایی
@new_midwifery
📚 تخصصی ترین نکات icu_ccu و و جزوات آپدیت بالینی
@nursing1404
📚توئیت فان پزشکی
@tweetfun403
📚فایل ها و کلیپ های پرستاری و پزشکی💥اصطلاحات پزشکی💊داروشناسی
@parstare_pezeski
📚کانال تخصصی فوریت پزشکی، جزوات استخدامیـ 👇EMS
@medical_urgency
📚بیماریهای زنان، اطفال، مامایی
@mamaniniya
📚نیازمندی دندانپزشکان ایران
@niazdent
📚داروشناسی
@pharmacy_med
📚زایمان طبیعی و سزارین، نکات مامایی و زنان
@sample_midwife
📚پــــرستاران
@parastaaran
📚بانک سوالات استخدامی عمومی
تموم سوالات آزمون ارشد1402 با پاسخ
@publicteest
📚آموزش کامل CPR پایه و پیشرفته
@man_parastaram
📌 تاثیر بوپروپیون بر قوای جنسی
✅بوپروپیون (ولبان) برخلاف بسیاری از داروهای ضدافسردگی (مثل SSRIها) معمولاً کاهش میل جنسی ایجاد نمیکنه و حتی میتونه به بهبود عملکرد جنسی کمک کنه! 😎
✅چطور کار میکنه؟ با افزایش دوپامین و نوراپینفرین در مغز، میل جنسی و انگیختگی رو تقویت میکنه.
✅موارد خاص:برای افرادی که به خاطر مصرف داروهای دیگه (مثل فلوکستین) دچار کاهش میل جنسی شدن، بوپروپیون گاهی بهعنوان مکمل تجویز میشه و میتونه بیمیلی جنسی رو بهبود بده.
🔺مطالعاتی نشون دادن که حتی در افراد غیرافسرده، بوپروپیون ممکنه میل و رضایت جنسی رو بهتر کنه، بهخصوص در خانمها.
✅اثرش روی قوای جنسی از فردی به فرد فرق داره و معمولاً ۲ تا ۴ هفته طول میکشه تا تاثیرش رو نشون بده.
🆔@KhatehVijehnursing
#پیمان_فریدونی#ارشد_پرستاری #دکتری_پرستاری
🔴 اطلاعیه
🛎💥✨ 👨🏫 شروع ثبت نام کلاس پرستاری بهداشت و سلامت جامعه ویژه آزمون کارشناسی ارشد
✅کلاس آنلاین و آفلاین
✅کلاس با پشتیبانی ۲۴ ساعته تا یکسال
✅کلاس شرح درس
مدرس:#پیمان_فریدونی
👇
🟩 @Peiman_fereidooni
🖌📝🖌📝🖌📝
تعریف ایده آل پرستاری از #سلامت
🟣@KhatehVijehnursing
#سلامت_جامعه #پرستاری_سلامت_جامعه #ارشد_پرستاری #دکتری_پرستاری #پیمان_فریدونی
🔴نورونهای آینه ای
✅محل استقرارشون لوب پیشانیه و محل تغذیه شون لوب گیجگاهی
✅این نورونها باعث میشن رفتارهای دیگران رو مشاهده و تقلید کنیم .
✅در اوتیسمممممم این نورونها آسیب میبینن
🆔@KhatehVijehnursing
#پیمان_فریدونی #ارشد_پرستاری #دکتری_پرستاری
🔴آموزش پریود به پسرها در مدارس (مثل انگلستان و کانادا) 📚
✅تو کشورهایی مثل انگلستان و کانادا، تو برنامههای درسی مدارس، هم به دخترا و هم به پسرا درباره پریود آموزش میدن. هدف اینه که پسرا هم بفهمن پریود یه پروسه طبیعیه و بتونن با همدلی با زنان اطرافشون (مثل خواهر، مادر، یا دوست) رفتار کنن. 🧑🏫 این باعث میشه تابوی پریود تو جامعه کمتر بشه.چرا تو ایران نیست؟ تو ایران آموزش درباره پریود تو مدارس خیلی محدود و فقط برای دخترهاست (مثلاً تو کتاب تفکر و سبک زندگی پایه هفتم). برای پسرا تقریباً هیچ آموزشی وجود نداره، و این باعث میشه خیلی از مردا درباره پریود اطلاعات کمی داشته باشن و تابو بمونه. 😕
🆔@KhatehVijehnursing
#پیمان_فریدونی #ارشد_پرستاری #دکتری_پرستاری
🌟 فرهنگهای خارجی درباره پریود که تو ایران کمتر دیده میشه:
✅مرخصی پریود در برخی کشورها (مثل ژاپن، کره جنوبی، و اسپانیا) 🏖️تو کشورهایی مثل ژاپن و کره جنوبی، یه قانون به اسم "مرخصی قاعدگی" وجود داره که به زنان اجازه میده تو روزهای سخت پریود (مثل وقتی درد یا خونریزی شدیده) از محل کار یا دانشگاه مرخصی بگیرن بدون اینکه حقوقشون کم بشه! 😮 تو اسپانیا هم از سال 2023 این قانون تصویب شده و زنان میتونن تا 3 روز مرخصی با حقوق بگیرن.چرا تو ایران نیست؟ تو ایران نه تنها همچین قانونی وجود نداره، بلکه حتی صحبت کردن درباره نیاز به استراحت تو این دوره هم گاهی تابوئه و ممکنه بهعنوان "ضعف" دیده بشه.
🆔@KhatehVijehnursing
#پیمان_فریدونی #ارشد_پرستاری #دکترا_پرستاری
ژلوفن در قاعدگی 🩸
✅اگه خونریزی پریودت خیلی سنگینه، ژلوفن ممکنه ریسک خونریزی رو بیشتر کنه، چون خاصیت ضدانعقادی داره. 😬برای کسایی که بیماریهایی مثل اندومتریوز یا فیبروم دارن، ژلوفن شاید درد رو کامل کنترل نکنه و نیاز به درمان تخصصیتر باشه.
🆔@KhatehVijehnursing
#پیمان_فریدونی #ارشد_پرستاری #دکتری_پرستاری
اونموقع رئیس بیمارستان یه آقای کورد بودن. من چندسالی هست تهران درس میخونم و دور از شهر خودم یعنی کوردستان!!! گاهی شعر کوردی و از شهرم بانه میزارم ولی این به معنای تعصب نیست! اتفاقا شهرا و هم زبانهای خودم بیشترین آدمهایی هستن که کتابهای من رو سانسور میکنن و معرفی نمیکنن!!!!
و اتفاقا بهترین اساتید من اساتید مازندرانی بودن و من ازشون ممنونم که بمن یاد دادن و آموختم☺
#فکت
امروز با بچه های دانشگاه تهران بیمارستان روزبه کارورزی داشتم. چندسال پبش دوره لیسانس و فوق لیسانس که دانشجوی دانشگاه تهران بودم یادم یه اتاق ویزیت بود ۵ نفر کارورزی بودیم استادمون ازمون پرسید چکار میتونیم بکنیم پرستاری تغییر کن! همه یچیزی و جوابی دادن! نوبت بمن رسید من گفتم با فلان سیاست و فلان مورد پرستاری همین که هست و بدتر میش ( حدودا ۷ سال پبش ). همکلاسیم که دوتا خانم بودن زدن زیر خنده و گفتن تو بدرد پرستاری نمیخوری !!! اینهمه سال گذشت و این دو نفر هنوزم پایان نامشون رو دفاع نکردن و نتونستن فوق لیسانس بگیرن و در سودای تغییر بودن!!!!!!!
🟨🟩🟦⬜️🟦🟩
⛷آموزش انلاین واو به واو پرستاری، سوچور، پانسمان، تزریقات
@parastar_nemoneh
⛷داروخانه آموزشی و آنلاین
@majazidrug
⛷آموزش جراحی از راه دور ، آموزش تزریقات و بخیه
@olumpezshki
⛷کانال آموزشی آکـسار
@Axar404
⛷شناخت کامل داروها،اشکال، دوز، طریقه مصرف، کاربرد مصرف.......
@mydrugstoree
⛷نکات پرستاری و آزمونهای ارشد و استخدامی
@nursettt
⛷آموزش مهارتهای پرستاری و انواع تزریقات
@kadooseh
⛷با ما اورژانسیی شو در کانال طب اورژانس
@emergency_medicine1402
⛷هر روز یک بیماری یک موضوع علمی
@doctor24emami
⛷بانک سوالات استخدامی عمومی
@publicteest
⛷زایمان طبیعی و سزارین، نکات مامایی و زنان
@sample_midwife
⛷بیماریهای زنان، اطفال، مامایی
@mamaniniya
⛷کادر درمان
@TreatmentStaff_Land
⛷کافه جزوه
@cafejozve2024
⛷اخبار خودرو برای کادر درمان
@khoodroo_news
⛷شوخیهای دانشجوی روانی
@daneshjoosalaam
⛷سلام دکتر
@doctoorsalam
⛷دانشکده غیر آزاد علوم پزشکی
@medicalsciences403
⛷توئیت پزشکی
@tweetfun403
⛷فایل و pdf همه درساتو اینجا پیدا کن
@teluniversity
⛷مجموعه نکات خط به خط دروس تخصصی پرستاری طبق رفرنس سازمان سنجش
@golde_nursing_tips
⛷پــــرستاران
@parastaaran
⛷کانال نسخ تمرینی آموزشی
@noskhehayetamrini
⛷محاسبات دارویی رو خیلی راحت یاد بگیر
@marjapezeshki
⛷سینمای آموزشی پزشکی، انواع تزریقات و پانسمان
@medicallshow
⛷فارماکولوژی و نسخهخوانی
@daruu_2020
⛷پمفلت های آموزشی پرستاری
@kpamphlet
⛷اصلا کتاب نخر!اینجا مفتی دانلود کن
@Medfile_pharma
⛷نکته تست جزوه آمادگی ارشد پرستاری
@arshad_org
⛷آمادگی و قبولی RN پرستاری
@med_rn_test
⛷ تفسیر ECG در چند ثانیه
@nurse_midwifery
⛷ تخصصی ترین نکات icu_ccu و جزوات آپدیت بالینی
@Nursing1404
⛷ فیلم و pdf بالینی و پزشکی
@balini_info
⛷پراتیک؛ آموزش مهارتهای بالینی و پزشکی
@peratical
⛷درصد 70 زبان استخدامی
@zaban_v_behdasht
⛷کتابخونه رایگان علوم پزشکی اینجاست
@faile_amozeshi
⛷لغات تخصصی زبان پزشکی صفرتاصد
@only_word1
⛷مقاله و ژورنال پزشکی؛ آموزش تخصصی ترین نکات قبولی ارشد و دکتری پرستاری
@arshad_phd_parastari
⛷نکته به نکته قبولی ارشد پرستاری ،صلاحیت حرفه ای و دکتری پرستاری
@KhatehVijehnursing
⛷پکیج رایگان قبولی آزمونهای پرستاری، فوریت، مامایی
@nursingeducatee
⛷بمب آموزش داروشناسی
@clinicalfarma
⛷جزوات طلایی استخدامی و ارشد پرستاری
@arshadnursing
⛷فول نکته های تستی ۵ سال اخیر ارشد و استخدامی پرستاری از اینجا مطالعه کن
@nursingacademy2016
⛷ نسخه خوانی انواع نسخ و استخدام تکنسین دارویی
@noskhekhanidorehami
⛷ فلش کارت نکات برتر آزمون استخدامی و ارشد پرستاری
@nursing73channel
⛷ آموزش تفسیر دقیق نوار قلب
@salamat98nurse
⛷ نیازمندیهای داروخانه های سراسر کشور
@niaz_pharmacy
⛷ آشنایی با نرم افزارهای داروخانه ؛ صـفـر تـا صـد نـسـخـه خـوانـی
@PHARMA_30
⛷ انواع کلیپ آموزشی پرستاری، بخیه و تزریقات
@Voicenurse
⛷بررسی نکات آزمون های پرستاری از روی رفرنس های اصلی
@HolisticcareT
⛷نسخه خوانی و معرفی داروها
@PHARMA_30
⛷هر کتابی که خواستید میتونید به راحتی دانلود کنید. هررر کتابی رایگانِ رایگان
@PDFbankdaro
⚡️✨⚡️🔥⚡️✨⚡️
«تلاش، قلم توئه که با هر خطش، داستان موفقیتت رو رو صفحه زندگی مینویسی!» ✍️
🆔@KhatehVijehnursing
#پیمان_فریدونی
🧠 تفاوت ریتالین، ویاس و بوپروپیون برای تمرکز
✅ریتالین (متیلفنیدات): محرکه، دوپامین و نوراپینفرین مغز رو بالا میبره، برای ADHD خوبه. اثر سریع (۳۰ دقیقه)، ۴-۶ ساعت میمونه.
✅ویاس: محرکه، مثل ریتالین عمل میکنه ولی رهش آرومتری داره (تا ۱۲-۱۴ ساعت). برای ADHD و پرخوری عصبی.
✅بوپروپیون: غیرمحرکه، بیشتر آنتیدپرسانه، دوپامین و نوراپینفرین رو تنظیم میکنه. برای افسردگی و گاهی ADHD (آف-لیبل). اثرش تدریجیه.👩⚕️
🔴نکته: حتماً با پزشک مشورت کن، چون دوز و انتخاب دارو بستگی به شرایطت داره!
🆔@KhatehVijehnursing
#پیمان_فریدونی #ارشد_پرستاری #دکتری_پرستاری
🔴جلوگیری اورژانسی از بارداری ناخواسته
🆔@KhatehVijehnursing
#پیمان_فریدونی #ارشد_پرستاری #دکتری_پرستاری
🔴بانک آزمون دکتری پرستاری
✅تالیف #پیمان_فریدونی
🔺براساس سرفصلهای جدید پوتروپری و کوزیر
🆔@KhatehVijehnursing
#پیمان_فریدونی
🔴عزیزان دانشجو!
مولانا میگوید: "چون ز سینه آب دانش جوش کرد / نه شود گنده نه دیرینه نه زرد". یعنی وقتی آب دانش از سینهتان جوشید، پاک و پاکیزه میماند و هرگز قدیمی یا بیارزش نمیشود. پس به دنبال دانش باشید، چون این دانش است که شما را همیشه جوان و پرانرژی نگه میدارد! موفق باشید! ❤️
🆔@KhatehVijehnursing
#پیمان_فریدونی
📌 داروهای کاربردی برای جوش صورت
1️⃣ ژل بنزوئیل پروکسید (2.5% یا 5%): جوشهای ملتهب رو آروم میکنه. شبی یه لایه نازک بزن.
2️⃣ ژل سالیسیلیک اسید (0.5-2%): منافذ پوستو تمیز میکنه. صبح یا شب استفاده کن.
3️⃣ کرم رتینوئید (مثل آداپالن): برای جوشهای سرسخت. شبی کم بزن، چون ممکنه پوستو حساس کنه.
4️⃣ محلول کلیندامایسین: آنتیبیوتیک موضعی برای جوشهای چرکی. طبق تجویط پزشک بزن.⚠️ حتما قبلش با متخصص پوست مشورت کن! 🩺
🆔@KhatehVijehnursing
🩺💥 فلوکورت چیه؟ 💥🩺
✅یه کورتون خفن به اسم فلوکورتولون! 😎 کرم یا پمادی که التهاب، خارش و قرمزی پوست رو مثل جادو آروم میکنه! 🪄 برای اگزما، درماتیت یا پسوریازیس معجزه میکنه، ولی فقط با نسخه دکتر! 🚨
⚠️ حواست باشه:پوستت رو نازک نکنه، زیادی نزن!زخم باز؟ دست نگه دار، اول با پزشک چک کن!
🆔@KhatehVijehnursing
#پیمان_فریدونی #ارشد_پرستاری #دکتری_پرستاری
⬇️🔸⬇️🔸⬇️
🔰 #نکته
↗️🖋هرجا از کتابهای پرستاری پزشکی و ... بخوانی میگ سه ماهه اول و سه ماه سوم بارداری خیلییی مهمه و مادر باید مراقبت کن بجز یکجا😉
↗️🖋در اسکیزوفرنی بسیاررررررررررر مهمه سه ماه دومممممممم بارداری چون ما در این تایم مهاجرت نورونها رو داریم و استعداد ابتلا به #اسکیزوفرنی
🆔@KhatehVijehnursing
#پیمان_فریدونی #ارشد_وزارت_بهداشت #ارشد_پرستاری #ارشد_روانشناسی_بالینی #روانپرستاری #روانپزشکی #روانشناسی #کاپلان
#فکت
کارورزی این ماه هم تموم شد. راستش اول کاروزی همه دهه هشتادی با یک فکر و آرزو و هدف دیگ براممممم سخت بود ارتباط با این نسل ..... از یکی از دوستانم که هیات علمی پرسیدم چه کنم؟+ گفت پیمان نیازی نیست سخت بگیری باهاشون خوب باش، قلبتو براشون باز کن و گیر نده بهشون 🤣
منم حرفشو گوش دادم هم مهربون و خوب بودم هم قلبمو باز کردم براشون ولی چشمتون روز بد نبین😅 یکی ۴ جلسه از ۶ جلسه غیبت میکرد 😫 یکی سیگار تعارف میکرد بهم 😃 اون یکی با دمپایی میومد😅 یکی دیگ لاک و ناخن چنگالی و ۱ کیلو آرایش
بهرحال بسی خوشحال شدم از این کاروزی 🤣🤣🤣
🔴محصولات پریود رایگان (مثل اسکاتلند و نیوزیلند) 🧻
✅اسکاتلند اولین کشوری بود که از سال 2020 محصولات پریود (مثل نوار بهداشتی و تامپون) رو تو اماکن عمومی مثل مدرسهها، دانشگاهها، و حتی سرویسهای بهداشتی عمومی بهصورت رایگان ارائه کرد! 🆓 نیوزیلند هم این کارو برای دانشآموزا شروع کرده. این باعث میشه زنانی که مشکل مالی دارن، به این محصولات دسترسی داشته باشن و "فقر پریود" کم بشه.چرا تو ایران نیست؟ تو ایران نه تنها محصولات پریود رایگان نیستن، بلکه گرانی این محصولات (مخصوصاً بعد از تحریمها) باعث شده خیلی از زنان تو مناطق محروم به پارچه یا روشهای غیربهداشتی رو بیارن.
🆔@KhatehVijehnursing
#پیمان_فریدونی #ارشد_پرستاری #دکتری_پرستاری
🩺💥 شوک جسمی و روانی و قاعدگی 😎
✅وقتی یه دختر یا زن دچار شوک جسمی (مثل تصادف، آسیب شدید، یا جراحی) یا شوک روانی (مثل استرس شدید، غم بزرگ، یا اضطراب کنکور 😵) میشه، ممکنه خونریزی واژینال تجربه کنه. اما این لزوماً پریود واقعی نیست! بیایم ببینیم چرا و چی به چیه! 🩸
✅اگه این خونریزی با درد شدید، خونریزی خیلی زیاد، یا علائم شوک (مثل سرگیجه، تپش قلب، یا رنگپریدگی) همراه باشه، اصلاً پریود نیست و باید فوری به پزشک مراجعه کنی! 🚑
🆔@KhatehVijehnursing
#پیمان_فریدونی #ارشد_پرستاری #دکتری_پرستاری
🩺💊 داروهای خفن برای درد قاعدگی (دیسمنوره) 🌸
درد قاعدگی گاهی حسابی اذیت میکنه، ولی یه سری دارو هستن که میتونن بهت کمک کنن! 😎 حتماً قبل از مصرف با پزشک یا داروساز مشورت کن، چون خوددرمانی میتونه خطرناک باشه! ⚠️💉 داروهای رایج برای درد قاعدگی:
✅ایبوپروفن (Ibuprofen) 🩹چطور کار میکنه؟ یه ضدالتهاب غیراستروئیدیه (NSAID) که پروستاگلاندینها (عامل درد و التهاب) رو کم میکنه.دوز معمول: ۲۰۰-۴۰۰ میلیگرم هر ۶-۸ ساعت (حداکثر ۳۲۰۰ میلیگرم در روز).نکته خفن: با غذا بخور تا معدت اذیت نشه! 😋عوارض احتمالی: ناراحتی معده، سرگیجه. اگه زخم معده داری، با پزشک چک کن.
✅استامینوفن (Paracetamol) 💊چطور کار میکنه؟ بیشتر برای تسکین درد خفیف تا متوسط مناسبه، ولی التهاب رو خیلی کم نمیکنه.دوز معمول: ۵۰۰-۱۰۰۰ میلیگرم هر ۴-۶ ساعت (حداکثر ۴۰۰۰ میلیگرم در روز).نکته خفن: برای کبدت ایمنه، به شرطی که زیاد مصرف نکنی! 🙅♀️عوارض احتمالی: تو دوز بالا ممکنه به کبد آسیب بزنه.
✅نفوپام (Nefopam) 🚀چطور کار میکنه؟ یه مسکن غیرمخدره که کمتر رایجه، ولی برای دردهای متوسط میتونه تجویز بشه.دوز معمول: طبق دستور پزشک (معمولاً قرص ۳۰-۶۰ میلیگرم).نکته خفن: کمتر اعتیادآوره، ولی ممکنه خوابآلودگی بیاره. 😴عوارض احتمالی: تهوع، سرگیجه.
✅مفنامیک اسید (Mefenamic Acid) 💪چطور کار میکنه؟ یه NSAID دیگه که مخصوصاً برای درد قاعدگی تجویز میشه.دوز معمول: ۵۰۰ میلیگرم اول، بعد ۲۵۰ میلیگرم هر ۶ ساعت.نکته خفن: برای دورههای کوتاه (۲-۳ روز) عالیه! 🕒عوارض احتمالی: ناراحتی گوارشی، اسهال.
✅داروهای هورمونی (در موارد شدید) 🌟مثال: قرصهای ضدبارداری (LD یا HD) یا آمپولهای پروژسترون.چطور کار میکنه؟ چرخه هورمونی رو تنظیم میکنه و درد و خونریزی رو کم میکنه.نکته خفن: فقط با تجویز متخصص زنان! 🩺عوارض احتمالی: تغییرات خلقی، افزایش وزن، یا لخته شدن خون (نادر).
🆔@KhatehVijehnursing
#پیمان_فریدونی #ارشد_پرستاری #دکتری_پرستاری