825
💢انتخاب اگاهانه,زندگی عاشقانه حل مشکلات ماهرانه💢 #مشاوره حضوری در #شیراز: 📖خانم چشمه علایی: دکترای تخصصی روانشناسی بالینی کودک وزوج درمانگر #09174448926 #مشاوره_انلاین: دوشنبه -پنج شنبه سوالتون رو بفرستید ↘ @dr_cheshmeh_alaee
🔘معنای زززندگی در نگاه آنجلینا جولی
⬅️؛@ZLIFE @zlife
🔘100 فیلم برتر روانشناسی سکششوآلیتی
⬅️؛@ravankades
🔘دانلود رایگان ووویس کارگاه های رواندرمانی
⬅️؛@irpsychotherapy
🔘كارگاه هاي روانشناسی كودك دانشگاه تهران
⬅️؛@childpsychology_ravannews
🔘* تکنیکهای تحصیلی _ فنون تربیت کودک و نوجوان
⬅️؛@tahsili_tehran
🔘روانشناسي و زناشوي
⬅️؛@psychology_marriage
🔘تــکنیـــکــهای افــکار مـثبــــت و قـــانــــون جــــــذب
⬅️؛@jazbe_afkarmosbat
🔘ارشد و دکتری روانشناسی 97
⬅️؛@Allamehdepartment
🔘آموزش گام به گام مهارتهای فرزند پروری
⬅️؛@childclinical
🔘جزوات رایگان کنکور ارشد و دکتری روانشناسی
⬅️؛@ketabb_khaneh
🔘روانشناسی رابطه
⬅️؛@hirbod_polyclinic
🔘مهارتهای عشق ورزی برای همسران امروزی
⬅️؛@avayelife
🔘روانشنااسي بهبودد روااابط
⬅️؛@arameshdron
🔘تخصصی علوم تربیتی و روانشناسی
⬅️؛@rraavvaann
🔘فوق تخصصي كودك و نوجوان
⬅️؛@childpsychology_official
🔘مقالات عمومی و تخصصی روانشناسی
⬅️؛@Ravanhami
🔘نکات تستی کنکور ارشد و دکتری
⬅️؛@psycho100
🔘خــود شــنــاســے بــه روش پــرفــســور یــونــگ
⬅️؛@qodrattaqeer
🔘خانواده و خانواده درمانی
⬅️؛@khanevadeh94
🔘روانشناسي_انگیزشي
⬅️؛@Afkarezendeh
🔘چجوری مثبت فکنم
⬅️؛@meetaalife
🔘دانلود pdf های رایگان روانشناسی
⬅️؛@psymedia
🔘روابط زناݜـــویـے ؛ خیاݩٺ های زناݜویــے، فرزند پروری
⬅️؛@AHMADTORABiE
🔘کارگاه های تخصصی روانشناسی
⬅️؛@Ravandarmanischool
🔘افسردگی، اختلال شخصیت، استرس، خواب
⬅️؛@Scientologist_Psy
🔘اصول سی گانه اعتماد بنفس
⬅️؛@ghalrizalireza
🔘کنکور روانشناسی 97/ جزوات رایگان, نکته تست
⬅️؛@Ravanketab
🔘جامعترین کارگاه آموزش مقاله وپایان نامه
⬅️؛@pajuhane
🔘تربیت کودکان شاد و خلاق
⬅️؛@valedynagahkudakansalem
🔘رادیو روانشناسی دوستانه
⬅️؛@rasapsychoo
🔘زندگی زناشویی خود را نجات دهید
⬅️؛@cheshmehalaee
🔘راه های تربیت کودک
⬅️؛@kodakvanojavanrahebartar
🔘آموزش های ابتدایی به همسران
⬅️؛@familyrahebartar1
🔘کانال مشاوره تحصیلی و تربیتی
⬅️؛@ghasemi8484
🔘مقابله با افسردگی همسران تازه کار
⬅️؛@rahebartar
🔘زبان تخصصي ارشد / دكتري 100%
⬅️؛@drheshmati
🔘مجلات،کارگاهها وهمایش روانشناسی ایران وجهان
⬅️؛@kargahravaniran
🔘حامی کودکان اتیسم باشیم
⬅️؛@autismgroup
🔘فیلم و کلیپ های روانشناسی
⬅️؛@baravanshenasan
🔘نکته های کاربردی روانشناسی
⬅️؛@salamat_e_ravan
🔘سیر تا پیاز پایان نامه و مقاله نویسی
⬅️؛@pajuhanee
🔘زيباترين متون روانشناسى
⬅️؛@negahe_roshan
🔘 رشد شخصی
⬅️؛@Royal_NLP
🔘روانـکاوی و تفسیر نقاشـی کودک(حرفهای)
⬅️؛@drawing_psy
🔘خودشناسي
⬅️؛@morvaridpsy
🔘کانال مشاوره خانواده وازدواج
⬅️؛@ghasemi8483
🔘عوامل موفقیت افراد
⬅️؛@zehne_servatsaz
🔘آکادمی روانشناسی بالینی
⬅️؛@Clinicalpsychollibrary
🔘تکنیک هایی که هر روانشناس باید بداند!
⬅️؛@tanzimehayajan
🔘آموزش کنترل خشم،اضطراب،افسردگی
⬅️؛@shadzie
🔘روابط و قوانین همسرداری
⬅️؛@dr_imanifar
🔘ویس فیلم pdf و کارگاههای روان شناسی
⬅️؛@psychologyservice
🔘روانکاوی از فروید تا دوانلو
⬅️؛@dynamicpsychotherapy
🔘روان شناسی رشد را۱۰۰درصدبزن
⬅️؛@psychologyschool
🔘نکات همسرداری ویژه خانمها^روانشناسی
⬅️؛@family95
🔘معرفی جامع داروها (ویژه روانپزشکان،روانشناسان)
⬅️؛@MOEIN_PSYCHOLOGY
🔘کلیپ فیلم انیمیشن روان شناسی و روانپزشکی
⬅️؛@honareandishe
🔘روانشناسی رشد/کرین/ژنتیک منصور/لورا
⬅️؛@ravanshenasan1
🔘1000 تکنیک طلایی رفتار با کودکان و نوجوانان
⬅️؛@childeducation
🔘خیانت زناشویی؛پیش از ازدواج؛شکست عشقی
⬅️؛@mahmoudpourchannel
؛
📝 نباید چنین توقعی در شماایجاد کنیم که زندگی بدون اختلاف خواهید داشت.
بعضی جوانان فکر می کنند که بعد از ازدواج نباید هیچ اختلافی داشته باشند. دو ماه بعد از زندگی، با کوچکترین اختلاف به فکر طلاق هستند چون فکر می کنند که بعد از ازدواج نباید اختلافی باشد و اختلاف را شکست زندگی شان
میدانند
@cheshmehalaee
💢سلام خدمت دوستان،باز شدن تلگرام رو تبریک عرض میکنم
Читать полностью…
#مشاوره_انلاین
امروز #پنج_شنبه است روز #مشاوره_انلاین سعی دارم به تعدادی از سوالات شما پاسخ بدم تا ارتباط ما #دو طرفه باشه
💠طریقه #سوال پرسیدن:
1,لطفا سوال خود را در حد #یک پاراگراف بنویسید
شهر خود را #ذکر کنید
2.صبور باشید طی #یک هفته روز پاسخ داده میشود
3.اگه سوال جنبه #اموزشی داشته باشه در کانال به صورت #ناشناس گذاشته میشه.
📢📢توجه:
سوال خود را به #ایدی زیر بفرستید:
👇👇👇👇
@Cheshmeh_alaee
#چشمه_علایی
#تکنیک_های_تربیت_فرزند
✅ #آموزش_صبر_به_کودک را از چه سني شروع كنيم⁉️
🔹کودک در ١٤ ماه اول زندگی باید خواسته هایش بلافاصله انجام شود.
🔹تا دو سالگی تا جای ممکن زود انجام شود.
🔹بین دو تا پنج سالگی باید صبر را به کودک آموخت.
🔸کودک هر وقت چیزی خواست باید بگوییم اول دستمو بشورم بعد بهت آب بدم.
🔸اول به بابا زنگ بزنم بعد بهت بستنی بدم.
💠کودکانی که از دو سالگی صبر کردن را می آموزند یا یاد میگیرند لذت را برای پاداشی بیشتر به تعویق بیاندازند در آینده
@cheshmehalaee
#انتخاب_آگاهانه_زندگی_عاشقانه_حل_مشکلات_ماهرانه
💠چرا با فرد نامناسبی ازدواج میکنید؟
ازدواج نامناسب، یکی ازچیزهایی است که خیلی میترسیم در زندگیمان پیش بیاید. برای اجتناب از آن تلاش زیادی میکنیم. با اینحال، دست آخر همه همین کار را میکنیم:
با کسی ازدواج میکنیم که مناسب ما نیست.
یکی از دلایل ازدواج نامناسب این است که ما خودمان مشکلات پیچیدهای داریم که هر وقت میخواهیم به دیگران نزدیکتر شویم نمایان میشود. در واقع، ما فقط از دید کسانی که ما را خیلی خوب نمیشناسند، طبیعی و نرمال به نظر میرسیم. اگر در جامعهای زندگی میکردیم که میزان آگاهی و خودشناسیِ افراد بالاتر بود،
سوالِ مرسومی که در اوایل هر رابطهای پرسیده میشد این میبود: «دیوانهبازیهات چه جوری است؟»
مثلا شاید وقتی کسی با ما مخالفت میکند از درون خیلی خشمگین میشویم؛ یا فقط مواقعی که کار میکنیم احساس آرامش داریم. شاید قلقِ خاصی برای نزدیکیِ عاطفی بعد از رابطهی جنسی داریم، یا واکنشمان در برابر تحقیرشدن سکوتِ محض است. هیچ کس کامل نیست. اما مشکل اینجاست که ما به ندرت قبل از ازدواج پیچیدگیهایِ رفتاریِ خودمان را وارسی میکنیم. هر وقت که رابطههای عادیِ دوستانه به مرحله تهدیدآمیزِ برملا کردنِ نقاط ضعفمان میرسد، طرف مقابل را مقصر میانگاریم، و از رابطه کنارهگیری میکنیم. از طرفی دوستانمان هم آنقدر به ما اهمیت نمیدهند که زحمت روشنگری ذهن ما را بکشند. در نتیجه یکی از امتیازاتِ زندگیِ مجردی این است که فکر میکنیم زندگی مشترک با ما واقعا خیلی آسان است.
همسر آینده ما نیز خودآگاهتر از خودِ ما نیست. طبیعتا تلاش میکنیم او را بهتر بشناسیم. با خانوادهاش رفت و آمد میکنیم. آلبوم عکسهای قدیمیاش را نگاه میکنیم. با دوستان دوره دبیرستان و دانشگاهش ملاقات میکنیم. تمام این کارها باعث میشود فکر کنیم که بررسیهای لازم را انجام دادهایم. اما انجام ندادهایم. ازدواج در نهایت به یک قمار دونفره میانجامد. قماری سخاوتمندانه و سرشار از عشق و امید، بین دو نفری که هنوز خودشان را درست نمیشناسند چه رسد به اینکه طرف مقابلشان را بشناسند. دو نفری که به واسطهی این قمار، خودشان را به آیندهی نامعلومی که محطاتانه از بررسیاش اجتناب میکنند میسپارند
@cheshmehalaee
سلام دوستان بعد یک هفته استراحت در خدمتتون هستم
#چشمه_علایی
#یادمون_باشه
🔴 کوهِ یخِ عصبانیت
کوههای یخ قطعه های بزرگ یخ هستند که در قسمتهای سردتر اقیانوس دیده می شوند. چیزی که شما از بیرون می بینید فقط قسمت کوچکی از آن است.قسمت عظیمِ آن زیر سطح آب پنهان است.
گاها وقتی ما عصبانی می شویم هیجانات دیگری زیر سطح عصبانیت وجود دارند. مثل:
خجالت, تهدید شدن ,شرم, سوگ, تنهایی, حسادت,اضطراب, پشیمانی, نگرانی, خستگی, ناراحتی, کلافگی, غم, گیر افتادن, آزرده شدن, مورد حمله واقع شدن, نا مطمئن شدن, ترس, تحت فشار قرار گرفتن, نا توانی, ناامیدی, احساس گول خوردن, غرقِ احساسات شدن, رنجیدن, مستاصل شدن, نا امن شدن, خستگی, نا محترم شمرده شدن و صدمه خوردن
.
.
شما تحت چه احساساتی عصبانی می شوید؟
@cheshmehalaee
#اطلاعیه📣📣📣
همراهان عزیز کانال #حال_خوب_باهم_بودن
سلام!
با توجه به اهمیت همراهی و انس بین اعضای خانواده، فعالیت کانال روزهای #جمعه تعطیل است.
لحظه های ناب و شیرینی را در کنار اعضای خانواده برای تان آرزو می کنیم.
به خاطر همراهی تان سپاسگذاریم.
#چشمه_علایی
@cheshmehalaee
هنوز تعدادی سوال بی پاسخ مانده صبور باشید دوستان😊
Читать полностью…
#سین_جین_های_خواستگاری
دوستان عز یز کلیه فایل های #صوتی و #نوشتاری مبحث سین جین های خواستگاری
#خانم_چشمه_علایی به صورت فشرده قرا ر داده شده ،جلسات ۱ تا۲۶
فقط کافیه روی هر جلسه کلیک کنید 😊
@cheshmehalaee
👇👇👇💠🌀👇👇👇
🌀جلسه اول⬇️:ازدواج مهم ترین سرمایه گذاری
/channel/cheshmehalaee/2367
🌀جلسه دوم⬇️:موانع ازدواج
/channel/cheshmehalaee/2386
🌀جلسه سوم⬇️:مانع سن در ازدواج
/channel/cheshmehalaee/2435
🌀جلسه چهارم⬇️:موانع ازدواج ۲
/channel/cheshmehalaee/2530
🌀جلسه پنجم⬇️:مانع سربازی
/channel/cheshmehalaee/2620
🌀جلسه ششم⬇️:مانع مشکلات اقتصادی
/channel/cheshmehalaee/2621
🌀جلسه هفتم⬇️:عدم وجود خواستگار مناسب
/channel/cheshmehalaee/2774
🌀جلسه هشتم⬇️:امادگی های ازدواج
/channel/cheshmehalaee/2850
🌀جلسه نهم⬇️:انواع بلوغ
/channel/cheshmehalaee/2922
🌀جلسه دهم⬇️:خوداگاهی۱
/channel/cheshmehalaee/2990
🌀جلسه دهم⬇️:خوداگاهی۲
/channel/cheshmehalaee/3048
🌀جلسه یازدهم⬇️:خوداگاهی۳
/channel/cheshmehalaee/3154
🌀جلسه دوازدهم⬇️:ملاک های ازدواج۱
/channel/cheshmehalaee/3211
🌀جلسه سیزدهم⬇️:ملاک های ازدواج۲
/channel/cheshmehalaee/3260
🌀جلسه چهاردهم⬇️:ملاک ایمان واخلاق
/channel/cheshmehalaee/3318
🌀جلسه پانزدهم⬇️:کفویت ها در ازدواج۱
/channel/cheshmehalaee/3411
🌀جلسه شانزدهم⬇️:کفویت ها در ازدواج۲
/channel/cheshmehalaee/3476
🌀جلسه هفدهم⬇️:کفویت ها در ازدواج۳
/channel/cheshmehalaee/3568
🌀جلسه هجدهم⬇️:ملاک سنی
/channel/cheshmehalaee/3626
🌀جلسه بیستم⬇️:ملاک اصالت خانوادگی
/channel/cheshmehalaee/3681
🌀جلسه بیست ویکم⬇️:ملاک سلامت جسمی و روانی
/channel/cheshmehalaee/3726
🌀جلسه بیست ودوم⬇️:ملاک به دل نشستن وظاهر
/channel/cheshmehalaee/3786
🌀جلسه بیست وسوم⬇️:چه طور ملاک ها را جمع بندی کنیم؟
/channel/cheshmehalaee/3833
🌀جلسه بیست وچهارم⬇️:با چه کسانی ازدواج ممنوع است؟
/channel/cheshmehalaee/3868
🌀جلسه بیست وپنجم⬇️:راههای شناخت طرف مقابل.
/channel/cheshmehalaee/3918^
🌀جلسه بیست و شش⬇️:کلیات جلسه خواستگاری
/channel/cheshmehalaee/3999
#تکنیک_فرزند_پروری
خوبیهای همسرت را برای کودک بگو؛
با این کار هم احساس بالندگی به فرزندت دست میدهد و هم همسرت ارزش و جایگاه خودش را پیدا میکند.
#تجربه_های_شما
لطفا بی نام بذارید
عشق بین پدرومادرم زبانزد همه فامیل بوده وهست،اونا خیلی همدیگرو دوست داشتن و باوجود تمام مخالفت های
خانواده پدرم باهم ازدواج میکنن،
مادرم زن فوقالعاده زیباییه
خیلیهم کدبانو و خوش سلیقه،پدرم هم بی نظیره و بدون مشورت با خانومش آبم نمیخوره ولی
متاسفانه 10 سال بعداز
ازدواجشون پدرم باچندتا آدم
ازخدا بیخبر آشنا میشه که اونو به
راهایی میکشن که نباید
این میشه که به مادرم خیانت
میکنه و چندماه کلا بیخیال زن و بچه و زندگی میشه صب میزده بیرون تا شب
شغلش رو رها میکنه و کارش فقط میشه دوست و.رفیق بازی و زنای......
مادر بیچاره من ازهمه جا بیخبر با3تا بچه قدونیم قد به خیالش که کار پیدا نمیشه که زندگیش سخت میگذره
تا اینکه خیلی اتفاقی متوجه خیانت میشه و دعوا را میندازه و پدرم همون موقع قسم میخوره وتوبه میکنه و همه چی تموم میشه واقعا تموم میشه بایه دعوا دونفره مشکلشون حل میشه مادرم تو همه این سالا هیچوقت به روش نیاورد
تا همین چندماه پیش که مادرم دچار یه شک عصبی میشه و بعد20 سال همه اون اتفاقات و روزای سختش براش زنده میشن انگار همین حالا دارن اون اتفاقات میافتن همش زل میزنه به یه گوشه و گریه میکنه باهیچکس حرف نمیزنه غذا نمیخوره همش میگه من چی کم داشتم از اون زن......
بااینکه بعداز اون اتفاقات پدرم هیچ اشتباهی نداشته ولی نمیدونم چرا مادرم الان نمیتونه باقضیه کنار بیاد میگه نمیتونم نگاش کنم نمیخوام باهاش بمونم میخوام جداشم، همش باهاش حرف میزنم میگم به فکر خودت باش جلوی خانواده شوهرت آبروت میره آخه بعد این همه سال میخوای عشقت رو، کسی که بخاطر تو قید همه کسش رو زده رسوا و بی آبروکنی میخوای بگی 20سال پیش خیانت دیدم الان میخوام جدا شم ولی فایده نداره نمیدونم چش شده میگه الان از چشمام بیشتر بهش اعتماد دارم ولی نمیتونم خیانتش روفراموش کنم
بین خواهر برادرام تنها کسی که
میدونه منم چون یه جورایی دختر بابا و سنگ صبور مامانم
https://telegram.me/joinchat/AAAAAD7Q1RNQndGwh6rJaw
#میانبر #کنترل_خشم👇🌀👇🌀👇
/channel/cheshmehalaee/2424
/channel/cheshmehalaee/2441
/channel/cheshmehalaee/2455
/channel/cheshmehalaee/2471
/channel/cheshmehalaee/2480
در یکی از پارکهای چین، زنی بخاطر جر وبحث با شوهرش از ماشین پیاده و طعمه ببرها مى شود.
خانما مراقب باشین همیشه میگم خانما قهر ممنوع🙁
اگه هم مجبور شدید ...جاشو اول برسی کنید😉
✏️ join @cheshmehalaee
#درگوشی_با_خانما
خانم گلم،
شک نکن مردی که دوستت ندارد،
برایش فرق نمیکند چی بپوشی،
کجا بروی، کی برگردی و باکی باشی!
وقتی نظر میدهد پس دوستت دارد
و میخواهد تو را حفظ کند
فقط وفقط برای خودش
https://telegram.me/joinchat/AAAAAD7Q1RNQndGwh6rJaw
#مشاوره_انلاین
#مدیریت_رابطه
سلام من الان در دوران عقد به میبرم راستش تازه به یک.مشکلی خوردم شوهر من یخورده ارتباط برقرار کردن صمیمی براش سخته باخانواده من در اصل اهل چاپلوسی نیست و ادمی نیست که بخواد مثل من که با مادر اون رابطه دارم بتونه تماس بگیره و حال و احوال کنه جدیدا مامانم همش بدبین شده نسبت به شوهرم و فکر میکنه که شوهرمن اهل قیافه گرفتنه یااینکه همش میخواد منو از مادرم حدا کنه از طرفی اگر طرفداری کنم اوضاع بدترمیشه مامانم باهام قهر میکنه میگه هنوز عروسی نکردی این شدی بعدها چی میشی....واقعا جفتشون تمام دارایی من هستن خیلی داغونم خیلی
پاسخ:
#خانم_چشمه_علایی
دکتری روانشناسی و زوج درمانگر
@cheshmehalaee
👇🌀👇🌀👇🌀👇
دوستان تعدادی سوال از قبل مانده نگه داشتم تا رفع فیلتریگ ،تا پاسخ بدم ،اما سوالای امروزو سریع پاسخ خواهم داد
#چشمه_علایی
#تکنیک_های_همسرداری
⛔️طعنه و کنایه ممنوع!
یکی از اشتباهاتی که بسیاری از زن و
مردها مرتکب میشن استفاده از طعنه و کنایه در صحبت کردن با همسرانشون هست.
🔹 این طعنه ها به مرور زمان مشکلات عاطفی برای اونها ایجاد میکنه.
وقتی طعنه میزنید نه تنها مشکل حل نمیشه، بلکه رنجش ها عمیق تر میشه و حل نشده باقی میمونه.
🔹 وقتی اجازه میدین ناراحتی روی هم انباشته بشه، باید انتظار داشته باشید که رابطتون روز به روز سردتر و بی روح تر بشه
👈🏻 بهترین کار اینه که همیشه به صورت مستقیم حرف خودتون را بگید تا کینه و کدورتی پیش نیاد...
https://telegram.me/joinchat/AAAAAD7Q1RNQndGwh6rJaw
#انتخاب_آگاهانه_زندگی_عاشقانه_حل_مشکلات_ماهرانه
💠 چرا با فرد نامناسبی ازدواج میکنیم
قسمت دوم
در طول تاریخِ مکتوبِ بشر، مردم به انواع و اقسام دلایلِ عاقلانه ازدواج کردهاند: به خاطر اینکه قطعه زمین دختر کنار قطعه زمین پسر بود، خانواده پسر کاسبی پررونقی داشت، پدر دختر رییس کلانتری شهر بود، برای حفظ تاج و تخت، یا چون خانوادههای هر دو طرف به فرقه مذهبی خاصی گرویده بودند. حاصل چنین ازدواجهای عاقلانهای انزوا، خیانت، خشونت، سنگدلی، و جیغ و فریادهایی بود که از پشت درهای بسته شنیده میشد. بعدها آشکار شد که ازدواج عاقلانه به هیچ وجه منطقی نبوده؛ بلکه اغلب مصلحتی، کوتهفکرانه، و فرصتطلبانه بوده است. به همین خاطر آنچه جایگزین آن شده – ازدواج عاشقانه – اعتبار زیادی برای خودش کسب کرده است.
مبنای ازدواج عاشقانه، کشش غریزی و علاقه قلبی دو نفر به یکدیگر است. در واقع، هر چه ازدواجِ دو نفر بیملاحظهتر باشد (مثلا تازه همین سه ماه پیش با هم آشنا شدهاند؛ یکیشان هیچ شغل و درآمدی ندارد، یا هر دو تازه ۱۹ سالشان تمام شده است) بهتر به نظر میآید. بیملاحظگی به مثابه عاملی برای جبران تمام خطاهای عقلانیت در نظر گرفته میشود، همان کاتالیزورِ شوربختیها که دو طرف معامله طالب آنند. استفاده از اعتبار غریزه، واکنش هراسزدهای است در برابر قرنهای متمادی استفاده از دلایل غیرمعقول.
هرچند ما فکر میکنیم در ازدواج به دنبال خوشبختی هستیم، اما قضیه به همین سادگی نیست. آنچه در حقیقت جستوجویش میکنیم، «بوی خوش آشنایی» است – که میتواند تمام نقشههایی را که برای شادمانی و خوشبختی کشیده بودیم بههم بریزد. ما تلاش میکنیم همان احساسات و عواطفی را که در کودکی بهخوبی با آنها آشنا بودیم، در روابط بزرگسالیمان بازآفرینی کنیم. عشقی که اکثر ما در کودکی و نوجوانی چشیده بودیم، اغلب تحت تاثیر مسائل دیگری خدشهدار شده بود: تجربههای منفی نظیر تمایل به کمک به بزرگسالی که لجامگسیخته و خارج از کنترل بود؛ یا احساس محرومیت از محبتِ یکی از والدین، یا ترس از عصبانیتش؛ یا نداشتن احساس امنیت کافی برای صحبت کردن از آرزوها و احساساتمان. پس بسیار منطقی است که در بزرگسالی بعضی از کاندیداهای ازدواج را پس میزنیم: نه به خاطر اینکه برای ما نامناسباند، بلکه برای اینکه زیادی مناسباند – زیادی متعادل، بالغ، فهمیده و قابلاعتمادند – در حالیکه این همه درست بودن با احساسات قلبیِ ما بیگانه است. ما با افراد نامناسب ازدواج میکنیم، چرا که ربطی بین دوستداشتهشدن و احساس خوشبختی کردن نمیبینیم.
@cheshmehalaee
#تکنیک_های_همسرداری
دعوا، دلخوری، زخم زبان به همسرتان
را در جمع بیان نکنید
💔 افراد یا منتظر دعوای شما هستند
💔 یا دلسوزی های بیجا می کنند
💔 یا بعد ها برایتان یاد آوری می کنند
https://telegram.me/joinchat/AAAAAD7Q1RNQndGwh6rJaw
نگران حرف مردم نباشید
هر کاری برای خونواده همسر میکنید ⬇️
اقدام بدون انتظار باشه
بعدشم ،خدا پرونده ای را که
مردم مینویسند
نمی خواند...
😊Just God😊
#درگوشی_با_اقایون
👈بیان عشق به اندازه خود عشق مهمه
خانما به بیان کردن و بیان شدن احتیاج دارن...
💖به خانم خوشگلت بگید زبونی: "دوستت دارم"
join @cheshmehalaee
#تکنیک_های_همسرداری
مراحل تشدید تعارض زناشویی
مرحله اول؛ کمترین حد تعارض، در زوج هایی دیده می شود که تازه ازدواج کرده اند. مدت تعارض کمتر از 6 ماه است و هنوز رنجش و تنش خاصی ایجاد نکرده است.
مرحله دوم؛ تعارض در این زوجها حدود 6 ماه طول کشیده است. ارتباط بین طرفین باز است و هر دو نارضایتی خود را ابراز می کنند؛ با این حال تنش و سرزنش در حال افزايش است. زوج ها اوقاتی را با هم هستند و خوشحالند اما رنجش نیز مشهود است.
مرحله سوم؛ این زوج ها بیش از 6 ماه تعارض دارند و دوره های شدید اضطراب و استرس را تجربه می کنند. سرزنش و قدرت نمایی مشهود است. خشم و کنترل بیرونی بروز می کند و به مرور به اوج می رسد. ارتباط ها بسته و اعتماد پایین است.
مرحله چهارم؛ زوج هایی که در این مرحله هستند در تمام ابعاد ارتباطی خود استرس شدیدی را تجربه می کنند. به همین خاطر، ارتباطات ضعیف است، کسب قدرت و سرزنش بالاست، قضاوت شدید است، خود افشایی کم است و صحبت کردن در حداقل است. درمان ارتباطی مؤثر نیست، چرا که شدت خشم بالاست.
https://telegram.me/joinchat/AAAAAD7Q1RNQndGwh6rJaw
#مشاوره_انلاین
امروز #پنج_شنبه است روز #مشاوره_انلاین سعی دارم به تعدادی از سوالات شما پاسخ بدم تا ارتباط ما #دو طرفه باشه
💠طریقه #سوال پرسیدن:
1,لطفا سوال خود را در حد #یک پاراگراف بنویسید
شهر خود را #ذکر کنید
2.صبور باشید طی #یک هفته روز پاسخ داده میشود
3.اگه سوال جنبه #اموزشی داشته باشه در کانال به صورت #ناشناس گذاشته میشه.
📢📢توجه:
سوال خود را به #ایدی زیر بفرستید:
👇👇👇👇
@Cheshmeh_alaee
#چشمه_علایی
#سین_جین_های_خواستگاری۲۷
💬خانم #چشمه_علایی
[مشاور و مدرس
📌کلیات خواستگاری/3
🌀مدت زمان خواستگاری:
▫️خواستگاری تا تصمیم برای رد یا قبول طرف مقابل به طور میانگین باید سه ماه تا شش ماه زمان بگذرد. می تواند بیشتر باشد، کمتر توصیه نمی کنم.
❓چرا سه ماه؟ چون می خواهیم در این زمان تحقیق کنیم، رفت و آمد کنیم و شناخت آگاهانه ای داشته باشیم
🌀مراحل خواستگاری:
▫️مهمترین قسمت در فرایند خواستگاری گفتگوی دختر و پسر است به این صورت که مدت زمان سه چهار جلسه گفتگو و جلسه خواستگاری در منزل دختر خانم اجرا می شود،
بعد از جلسه سوم یک جلسه خواستگاری در منزل آقا پسر اجرا می شود. بازدید از منزل آقا پسر به معنای پذیرش و جواب مثبت نیست. سپس جلسات را خارج از منزل آغاز می کنیم. البته در این بین هم هیچگونه تماس جسمی و عاطفی نباید وجود داشته باشد.
👈با توجه به فرهنگ شهرهای بزرگ رفت و آمد دختر و پسر خارج از منزل مسئله قابل قبول است. اگر در شهرهای کوچک و روستاها زندگی میکنیم جلسات خود را با توجه به بافت فرهنگی موجود برنامهریزی کنید و رفت و آمد خانوادگی را ادامه دهید. در این بین هم تحقیقات را آغاز میکنیم.
مشاوره قبل ازدواج را از جلسات ابتدایی خواستگاری توصیه میکنم شروع کنید
اواخر دوره خواستگاری -قبل از هر گونه قول و قراری- حتما هر دو خانواده یک مسافرت با هم بروند.
حتی شده یک گردش نیم روزه خارج از شهر.
@cheshmehalaee
🌀حاضرین در جلسه خواستگاری:
▫️در جلسات اولیه خواستگاری فقط پدر و مادر عروس و داماد، خود عروس و داماد و خواهر و برادر عروس و داماد اگر بزرگ باشند، حضور دارند. هیچ فرد دیگری در جلسات اولیه خواستگاری نباید باشد.
✅خواستگاری یعنی بررسی؛ نه اینکه این ها دارند ازدواج می کنند لشکرکشی کنند، بچه ها هم نباید باشند.
‼️خواستگاری باید مخفیانه انجام شود، به هیچ وجه اعضای خانواده و فامیل را در جریان نمی گذارید چون خواستگاری در واقع مرحله شناخت و بررسی ماست، اصلا قرار نیست هنوز ازدواجی در کار باشد.
🔆پیامبر فرمودند: ازدواج را آشکارا برگزار کنید و خواستگاری را پنهان.
❕بعضی ها می گویند ما رسم داریم که قبل از این که خانواده پسر بروند خواستگاری مادر و یا خواهر پسر یا مادر و خاله پسر می روند دختر را می بینند، اگر پسندیدند بعد می روند خواستگاری. این را خیلی توصیه نمیکنیم.
⛔️ورود خواستگار همزمان ممنوع⛔️
👈اگر دو خواستگار همزمان راه دهید، دچار تردید و سردرگمی و دودلی برای انتخاب می شوید چون می خواهیم خواستگارها را باهم مقایسه کنیم،
🌀 خانواده پسرها!
لطف کنید که چند تا چند تا خواستگاری نروید و همه را در آب نمک بخوابانید و همه را هم بی خبر بگذارید. می روند خواستگاری و خوششان نمی آید حتی خبر نمی دهند . لطف کنید مورد خواستگاری چه دختر و چه پسر ، چه ما بپذیریم ، چه آنها بخواهند بروند فقط یکی باشد. اگر بعد از جلسه اول به نتیجه رسیدید که نه . تلفن می زنید و اعلام می کنید
@cheshmehalaee
💢پوشش در جلسه خواستگاری:
با توجه به اینکه خواستگار باید شما را همانگونه که هستید ببینند، آنگونه لباس بپوشید که همیشه هستید اگر چادری هستید با چادر، مانتویی هستید با مانتو حاضر شویم این مسئله در مورد عینک هم صادق است البته دختر و پسر برای شناخت نوع پوشش یکدیگر و جزئیات آن در اجتماع وضعیت همدیگر در جلسه خواستگاری بسنده نمیکنیم.
🌀آقایان بهتر است در جلسه خواستگاری لباس رسمی تر ساده و راحت بپوشند.
🌀در جلسه خواستگاری دختر خانم ها آرایش نکنید تا خواستگار چهره واقعی شما را ببینند و آگاهانه انتخاب کند، بعد از ازدواج وقتی آرایش می کنید ،جذابیت بیشتری برای او خواهید داشت!!
🎵برای درک بهتر موضوع #حتما صوت این مطلب را گوش کنید
@cheshmehalaee
👇🌀👇🌀👇🌀👇
#درگوشی_با_خانما
💞 مردها نیاز دارن که ازشون قدر دانی و تشکر بشه
✅خانومها دو جا اینکار رو نمیکنن
1-جایی که کار کوچک است
2-وقتی وظیفشون رو انجام دادن
مثلا اقا چایی خورده استکانش رو برده تو اشپزخونه خانوم میگه برای چی تشکر کنم تخم دو زرده که نزاشته استکان رو برده فقط.
وقتی کار کوچک است خانومها تشکر نمیکنن
مثلا اقا رفته نون خریده برای شام اینم چون وظیفه مرد است خانوم تشکر نمیکنه
خانومها اقایون محتاج تشکر هستند. نیازمند و تشنه ی تشکر هستن دائم از اقایان تشکر کنید. برای کارهای کوچک و بزرگ تشکر کنید از مرد
@cheshmehalaee
#دکترشاهین_فرهنگ
#کنترل_خشم
بهترین راه بروز عصبانیت چیست؟
آیا باید صدای تان را بلند کنید، روی میز بکوبید، مشت تان را گره کنید و پای تان را روی زمین بکوبید؟
آیا باید توپ و تشر بزنید؟
آیا باید با داد و فریاد راه انداختن، دست بالا را بگیرید؟
جواب خیر است.
خشمگین شدن یا از کوره در رفتن ممکن است موقتا شما را راضی و آرام کند ولی دیری نمی گذرد که مثل سابق، فرق ناراحتی خواهید شد.
در مقابل عده ای هستند که به جای از کوره در رفتن، ابراز وجود می کنند. آنها دلگیری های خود را از همان لحظه اول رفع می کنند و نمی گذارند دلگیری های شان روی هم جمع شود. این گروه، خواسته های شان را بیان می کنند و بدون آن که خشمگین شوند و دیگران را تحقیر کنند، روی حرف خود می ایستند.
باور مثبت
۱- از کوره در رفتن به ضرر تو است.
۲- وقتی خشمگین می شویم معنایش این است که دیگران خیلی روی من نفوذ دارند و این فکر من است که دیوانه ام می کند نه دیگران.
٣- به جای آن که عقده دلت را خالی کنی، ابراز وجود کن و در مورد احساست حرف بزنید
@cheshmehalaee
#انتخاب_آگاهانه_زندگی_عاشقانه_حل_مشکلات_ماهرانه
علائم هشدار دهنده در ارتباط پیش از ازدواج
اگر فرد مقابل علائم زیر را دارد بیشتر فکر کنید :
1- صحبت کردن در مورد گذشته ی خود اجتناب می کند و از پاسخ به سوالات طفره میرود یا اینکه آنها را کم اهمیت جلوه میدهد.
🔴 این امکان وجود دارد که مساله ای جدی را با این کار پنهان میکند، نمیخواهد برای بهبود رابطه کاری انجام دهد.
2- جزئیات سوابق خانوادگی خود را فاش نمیکند و زیاد خانواده اش را نمی بیند یا با آنها صحبت نمی کند.
🔴 با صمیمی شدن مشکل دارد، نسبت به اعضای خانواده خود، خشم سرکوب شده ای دارد که ممکن است روی شما فرافکن شود.
3- همچنان با نامزد/همسر سابق خود تماسهای مکرر برقرار می کند و یا مرتب با او صحبت می کند.
🔴 قادر نخواهد بود به شما قول ازدواج بدهد.این احتمال وجود دارد که مجددا سراغ نامزد قبلی خود بر گردد و هرگز شما را فرد اصلی زندگی خود نکند.
4- بسیار مطیع اعضای خانواده خود است و به نظر میرسد زیاد از حد با آنها حرف میزند.
🔴 قادر نخواهد بود که جای شما را در خانواده خود باز کند و شما همواره در بین آنها احساس غریبگی خواهید کرد.
5- بی نهایت حساس و دقیق بوده و مرتبا عشق، محبت، توجه و.هدایای بسیار به شما می دهد. این طور به نظر می آید که بیست و چهار ساعت فقط به شما فکر میکند.
🔴این امکان وجود دارد که روی شما احساس مالکیت شدید داشته و در ضمن بسیار حسود باشد.
6- لاس زدن های مکرر، چشم چرانی، نیاز شدید به توجه از دیگران
🔴 مراقب خیانت های احتمالی از جانب او باشید چنین افرادی هرگز به شما احساس امنیت نمیدهن
7- نسبت به نامزد/همسر قبلی خود بسیار عصبانی بوده و مدام او را به خاطر مشکلاتی که داشته مقصر میداند
🔴 نفر بعدی شما هستید! مسئولیت سهمی که خود در به وجود آوردن مشکلات داشته است را نمی پذیرد و در پایان همیشه از دست شما عصبانی خواهد بود.
8- بدهکار و مقروض بوده و چک های پرداخت نشده ی بسیاری دارد از لحاظ اقتصادی بی ثبات بوده و مدام میگوید موقتا دستم تنگ است.
🔴 بار مشکلات مالی او را شما باید بر دوش بکشید پس پول حاضر کنید! عذر و بهانه ی زیادی خواهید شنید اما از عمل خبری نخواهد بود.شما مجبور خواهید شد نقش مامان یا بابا را بازی کنید.
9- میخواهد که همه جا رئیس باشد.همیشه خود را خیلی قوی جا میزند و همواره میداند که چه میخواهد و هیچگونه احساس ترس با آسیب پذیری بروز نمیدهد.
🔴 عاشق کنترل کردن دیگران است.در شروع احساس میکنید که از شما مراقبت میکند، اما دیری نمی یابد که می بینید با یک دیکتاتور زندگی می کنید.
https://telegram.me/joinchat/AAAAAD7Q1RNQndGwh6rJaw
میلاد امام حسن عسگری(ع)را تبریک عرض میکنم
@cheshmehalaee