1184
بسم الله الرحمن الرحیم شناخت گیاهان دارویی باما همراه باشید
✿بسوی نور ✿
@tfsir61
✿حصن المسلم ✿
@PanA313361
✿کلیات فقه ✿
@kTABKOLAT61
✿رقیه شرعیه✿
@raQyashri1398
✿اناشید های ناب✿
@NSHED1390
✿طب سنتی ✿
@Seventy_sevenshop
✿صحیح فضایل اعمال✿
@AlloloMRJAN61
✿چراغ های ایمان ✿
@skot1402
✿قاریان جهان ✿
@aslamshhr61
✿قران صوتی ✿
@Qran1391
✿گالری اسلامی ✿
@PrUfWAL9161
✿چشمه های هدایت ✿
@BKHARE1402
✿روانشناسی✿
@rvan1361
✿مصحف کامل ✿
@Qran61122
✿اهمیت اخلاق ✿
@akhlaQ61
✿مفاهیم قران ✿
@mfahim61
✿اموزش تفسیر قران ✿
@ALNoR6161
✿عباد الرحمن✿
@davt61
✿قران درمانی ✿
@aslam1361
✿گوهر های ایمان✿
@QranasLam
✿ریاض الصالحین✿
@RWAZalsalhEn61
✿کلام الله✿
@klamalah33
✿تفسیر تحت الفظی✿
@QRAN61
✿صحیح مسلم ✿
@moslm6133
✿صحیح بخاری✿
@shih61
✿تفسیر قران ✿
@Qoran61
✿سیرت النبی ✿
@NABE61122
✿احکام اهل سنت✿
@faQa61122
✿احادیث قدسی✿
@QDSihaDis
✿فقه اهل سنت✿
@FAQ6133
✔️ لیمو عمانی در خورشت بیشترین میزان چـربی را جذب میکند!
پزشــــکان توصیه میکنند در آخرپخت لیموعمانی را دور بیاندازید ونخورید
✅پیشگیری از سکته با فلفل دلمه ایی
🔹فلفل دلمه ای حاوی اسید فولیک نیز است. این ویتامین از گرفتگی رگ ها و بروز بیماری های قلبی وسکته مخصوصا در بیماران دیابتی پیشگیری می کند.
✅اگر صبح ها با سردرد از خواب بیدار می شوید چای سبز بخورید🍵
✔️این عمل اگر متعادل مصرف شود سردردهای روزانه بخصوص صبح را از بین می‌برد.
✅بی اعصاب ها چای سبز و عسل بخورند.
✅مصرف عسل به تعادل اعصاب و آرامش بدن کمک می کند.
✅و مصرف چای سبز این آرامش را تداوم میبخشد
✅اشتباهات مرگبار بعد از غذا خوردن :
✅نوشیدن چای:یبوست
✅خـوردن میوه:نفخ معده
✅دوش گرفتن:دیر هضم شدن غذا
✅خوابـیدن:تورم، زخم معده و سـکته
✅سیگار کشیدن:اسیدی شدن محیط معده
✅استفاده‌های دارویی از عسل
• ضدسرفه
• رفع گلودرد
• تقویت ایمنی
• مرهم جراحات
• افزایش انرژی
• درمان سوختگی
• تسکین ناراحتی های معده
✅میخواهید حافظه قوی تری داشته باشید؟
🍵چای نعناع بخورید !
✅محققان امریکایی معتقدند که حتی استشمام «بوی نعناع» حافظه کوتاه و بلندمدت را تقویت و سطح تمرکز و هوشیاری را افزایش میدهد !
✅خواص اسفناج
✅• اسفناج طبعی سرد و تر دارد
✅• زود هضم و دفع کننده صفرا است
✅• نسبت به سایر سبزی ها نفخ کمتری دارد
✅• با خوردن آن کمتر احساس گرسنگی خواهد کرد و لذا در رژیم های لاغری استفاده میشود
✅• بر خلاف تصور عمومی اسفناج موجب درمان کم خونی و فقرآهن نمی‌شود چرا که با وجود آهن زیادی که دارد باعث دفع آهن نیز میشود
✅• خوردن آن برای درمان سرفه های خشک مناسب است
✅• قرقره آب آن جهت گلو درد ،سنگ کلیه و سوزش ادرار مفید است
✅• پخته شده آن را زیاد نگه ندارید زیرا در آن تغییرات شیمیایی ایجاد میشود و تولید سم می کند.
✰﷽✰
ليستى از پر بازدیدترین و خاصترین کانالهای تلگرامی تقدیم نگاه شما.
✰گــروه نــاب✰
@tab_ahlesunnat
@tab_ahlesunnat
┗━•◈•◆•◈•━━━┅┄
برای عضویت در هر ڪدام از ڪانال ها لطفا روی اسم شان ڪلیڪ نمائید....
✅نوشیدن چای سبز در چه زمان هایی ممنوع است؟
🍵• پیش از خواب چای سبز ضرر دارد
اگر از مشکلات بی خوابی رنج می‌برید، شما نباید پیش از خواب چای سبز بنوشید.
🍵• هنگام بیدار شدن از خواب چای سبز مصرف نکنید
آنتی اکسیدان قوی و بولیفینول موجود در چای سبز اسید معده را افزایش میدهد که این حالت ممکن است باعث ناراحتی معده شود.
🍵• بلافاصله پس از استفاده دارو چای سبز استفاده نکنید
خوردن دارو همراه و یا پس از نوشیدن چای سبز زیانبار بوده و ترکیب مواد شیمایی موجود در دارو‌ها با چای سبز موجب ترش کردن می شود.
🍵• همراه یا پس از غذا خوردن چای سبز نباید نوشید
چای سبز به فرآیند هضم غذا کمک میکند، اما اگر شما همراه غذا یا بلافاصله پس از آن این چای را بنوشید مانع از جذب عناصر غذایی برای بدن می شود.
✔️ چربی های غیراشباع در دمای اتاق مایع هستند و اثرات سودمندی بر سلامتی دارند. روغن زیتون، روغن کانولا، آووکادو، بادام، فندق و کنجد از این نوع میباشند
مصرف این نوع روغن ها سلامتی شما را تضمین میکند و خطر ابتلا به سرطان را تا حد چشمگیری کاهش میدهد.
✅خوراکی های جوان کننده بدن کدامند
💡_روغن زیتون
💡_زردچوبه
💡_هویج
💡_گوجه
💡_سیر
﴿ وَإِنَّ👈و همانا
اللّٰهَ لَهُوَ 👈الله اوست
خَيرُ 👈بهترین
الرَّازِقينَ ﴾👈روزی دهنده
✅عوارض خوردن نوشابه برای هر یک از اعضای بدن:
❤️• قلب : خطر سکته
❤️• مغز : کاهش حافظه
❤️• کلیه ها : سنگ کلیه
❤️• دندان ها : پوسیدگی
❤️• معده : زخم معده و نفخ
❤️• استخوان ها : پوکی استخوان
✔️ برای درمان ریفلاکس معده چای سبز بخورید
برای بهتراثرکردن این نوشیدنی بهتراست آن را به همراه لیمو یاعسل یا شیربادام یا با عصار آلوئه ورا بنوشید.
برای عزیزانتون بفرستید
✔️ غوره برای افراد مبتلا به چربی خون بسیار مفید بوده و ضد عفونی کننده بدن نیز هست.
همچنین اگر با سالاد میل شود ، برای لاغر کردن سودمند است.
✅چرا باید توت خشک بخوریم؟
❤️- بهترين جایگزین قند
❤️- بهترین قند طبیعی
❤️- مفید برای کاهش وزن
❤️- کاهنده کلسترول بد خون
❤️- ضدسرطان و بیماری قلبی
❤️- سرشار از فیبروملین است
❤️- دشمن اضطراب و عصبانیت
❤️- حاوی آهن و داروی کم خونی
✅نشانه های کمبود ویتامین E را بشناسید:
✅-عصبانیت
✅-بی حوصلگی
✅-خستگی
✅-بی خوابی
⬅️با مصرف گوجه فرنگی و کلم بروکلی میتوانید این کمبود را جبران کنید و نشانه های آن را بین ببرید
🧋دانه های ریز معجزه گری به نام «خاکشیر»
👈دفع سنگ کلیه
👈 درمان ضعف معده
👈 درمان تورم لوزه ها
👈بهبود جوش صورت
👈جلوگیری از خونریزی
👈بهبود یبوست سوداوی
✅چطور بفهمیم کم خونی داریم
✅-احساس خستگی و بی‌حالی
✅-سردردهای پی در پی
✅-بی‌اشتهایی
✅-یبوست
✅-عدم تمرکز
✅-احساس افسردگی
✅-احساس تنگی نفس
✅-احساس سردی در انگشتان دست و پا
✅7 نکته مهم درباره چای
🍵• طبع چای، سرد و خشک است.
بنابراین هر چه کمتر بخورید به نفع تان است.
🍵• اگر چای را به خاطر آنتی اکسیدان آن می خورید، چای سبز گزینه بهتریست.
🍵• خوردن چای با قند، ضرر در ضرر است.
اگر داخل چای عسل میریزید، موقعی عسل را به آن بیفزایید که چای داغ نباشد. دمای بالای 60 درجه، خواص عسل را از بین می برد.
🍵• چای خوب چاییست که دیر دم بکشد ، زود رنگ ندهد و معطر نباشد.
🍵• خوردن چای بعد از غذا دو ضرر عمده دارد: اخلال در کار معده - اختلال در جذب آهن
🍵• خوردن چای داغ، زمینه ساز سرطان حنجره است.
🍵• نکته آخر: چای را کمرنگ بخورید.
✅دشمن چاقی و دیابت
✅تمرهندی کلی خاصیت دارد که یکی از آنها مقابله با دیابت و چاقی است.
در واقع میوه تمرهندی و کاهش فشار بر لوزالمعده موجب کاهش سطح کلسترول خون میشود و علاوه به کاهش وزن کمک کرده و در کنار بهبود مقاومت انسولین در افراد مبتلا به دیابت، چربی ها را کاهش می دهد.
✅کندر بخورید!
⚠️• خاصیت مهم کندر این است که میتواند برای درمان سرماخوردگی و بهبود گلو درد ناشی از آن موثر باشد و شما را از خوردن داروهای زیاد نجات دهد.
⚠️• خواص کندر:
درمان یبوست، پاکسازی معده، ، گندزدایی از کلیه، درمان آلزایمر، جلوگیری از پوسیدگی دندان و سفید کردن آن، من رفع بوی بد دهان، درمان بیماری‌های مفصلی
⚠️• تحقیقات ثابت کرده دود کردن کندر در خانه یک مسکن طبیعی برای اضطراب، افسردگی و سردرد است.
✅مصرف پونه کوهی موجب
● بهبود مشکلات گوارشی
● ضد عفونی مجاری تنفسی
● تسکین دردهای ماهیچه ای
● پیشگیری از سرطان میشود
✅ دتاکس های چربی سوزی که میتونی درست کنی :
🥃آب + ریحان + توت فرنگی
🥃آب + پرتقال + کیوی
🥃آب + هندوانه + آلوئه‌ورا
🥃آب +نعناع +رزماری +لیموترش+خیار
✅علت هوس شیرینی
🎂گاهی اوقات،خیلی ناگهانی هوس شیرینی میکنید. ممکن است علت آن خستگی ، استرس یا افسردگی باشد.
پس بدن درخواست گلوکز میکند.
برای جلوگیری از چاق شدن عسل یا شکلات تلخ میل کنید.
هوس شیرینی میتواند علل دیگری مانند کم آبی داشته باشد.
هوس شما چیه؟؟؟!
قَالَ إِنِّي عَبْدُ اللَّهِ
ترجمه: گفت: همانا من بندهٔ خدا هستم.
✅معجزات گذاشتن پیاز در گوش
⚠️پایین آوردن تب
⚠️کـاهش درد گوش
⚠️خاصیت ضد التهاب
⚠️درمان سرفه های مکرر
⚠️از بین بردن سرماخوردگی
⚠️خاصیت ضد عفونی کنندگی
⚠️درمان تنگی نفس و مشکلات تنفسی
✅چـطوری خروپف شبانه رو قطع کنیم؟
🔹1/4لیمو تازه+1زنجبیل+ 2تا سیب +2تا هویج
🔹آب هویج و سیب را گرفته و با بقیه مواد مخلوط کنید و چندساعت قبل خواب بخورید، خروپف نخواهید کرد.