Чтобы расколоть орех, достаточно положить его в горячую воду на 48 часов. А чтобы подписаться на все каналы-партнеры понадобится всего лишь 10 секунд:
• @vyazgem — Канал для людей, увлеченных вязанием!
@makehands — Строительство, ремонт и всякие полезности своими рукам.
@multivar — Блюда в Мультиварке. Вкусно и полезно. С заботой о Здоровье!
@lazy_sewing — Уютный канал для тех, кто хочет научиться шить.
@dachim — Дача. Сад. Растения. Полезные идеи и советы. Секреты садоводов!
@babytime11 — Первый детский канал для молодых мам. Развивающие игры и поделки для детей.
@samodelkino — Сделай сам — копилка творческих идей!
@smartgiving — Креативные идеи для вашего дома, полезные советы в строительстве.
@magicneedle — Стильное вязание — вдохновение, описания, мастер.
@worldword11 — Психологические тесты на все случаи жизни.
@pokaschevarim — Простые рецепты ПП на каждый день.
@psihsexi — Сексология — Отличные советы, которые помогут тебе в сексуальной жизни.
@ideas_of_design — Стильные, необычные интерьерные идеи. Полезные советы.
@hairmod — Тысяча идей для ваших причесок. Уход за волосами.
@l906090 — Худеем к лету дома.
@familymanager — Записная книжка домохозяйки. 1000 и один полезный пост.
@zdravnitca — Домашние маски для лица и волос. Народные рецепты красоты.
@beautyroom11 — Мода, стиль, красота, секреты — все то, что необходимо тебе для шикарной внешности!
@psixuspex — Секреты успеха. Технологии достижения целей. Мотивация.
@russchool — Для родителей начальной школы. Английский, математика, логика, русский и другие материалы.
@erudite_ru — Логические загадки и головоломки. Прокачай свой мозг!
🚑Современная медицина идет далеко вперед. Около 20 лет назад вросшие ногти, стержневые мозоли и грибок вырывали и резали. Сейчас есть подология.
🦶Подология — это наука о ногтях и стопах.
Без боли, уколов и страха можно решить такие неловкие проблемы.
Вот работы Евы Корнеевой. Студента медика, который обожает свою работу.
🥼Помогите Еве рассказать, что это нормально. И что общее инфекционное заболевание нужно обязательно лечить. Поддержите нас! Сделайте репост!
А еще сейчас она дарит гайд “Средства для профилактики от грибка ногтей” за подписку. Проблемой вросшего ногтя -может быть и грибок. Напишите в сообщениях "хочу гайд" и вам его вышлют.
Сохраняйте себе блог Евы, чтобы не потерять, всегда лучше иметь под рукой контакт проверенного специалиста.
- Пиши в директ или тг "ХОЧУ ГАЙД"
Тг /channel/podologeva
Инстаграмм @podolog__eva
🦠Артикул на капли 15948178
(eurofoot. moscow)
📍 Москва, Мукомольный проезд 7, корпус 2
📝 Запись в WhatsApp или по телефону
+7 985 489-45-86 ТГ - ( @g2f_center)
Неочевидные признаки, что вы эмоционально выгорели
Ваше состояние влияет на всю нашу жизнь. От него зависят ваши отношения с людьми, реализация и доход.
Поэтому, если вы замечаете у себя:
➖ постоянную усталость
➖ отсутствие сил
➖ падение самооценки
То с высокой вероятностью у вас эмоциональное выгорание.
Если хотите исправить ситуацию и начать жить полной жизнью, то ловите практику, которая поможет избавиться от выгорания:
✔️ Практика "Календарь осознанности"
Ей поделились Мария и Ольга - практикующие психологи МГУ им. М.В. Ломоносова. Они рассказывают про работу с эмоциями, делятся своим опытом и обучают психологов
Также на их канале вы найдете:
📎 Тест: насколько вы стрессоустойчивы
📎 Как понять, что психолог не профессионален
Подписывайтесь, если вы хотите избавиться от эмоционального выгорания и начать жить свою лучшую жизнь - ССЫЛКА
🔥 Хотите узнать, как несколько правильных слов могут удвоить ваши доходы и изменить ваше представление о коммуникации?
🚀 Почему стоит подписаться на "Кодекс речи"?
- Эксклюзивные методики: Получите доступ к уникальным техникам общения, которых вы не найдете больше нигде.
- Практика на деле: Реальные кейсы и ситуации, которые помогут вам усовершенствовать свои навыки быстро и эффективно.
- Сетевое взаимодействие: Присоединяйтесь к сообществу единомышленников, готовых поделиться своим опытом и знаниями.
Великие стратегии общения, тонкости бизнес-коммуникации и принципы, которые повысят ваш статус в любой дискуссии ждут вас. Будьте на шаг впереди всех в ведении беседы, переговорах, а также в личном росте.
✨ Не упустите возможность! Подпишитесь прямо сейчас и начните путь к мастерству с "Кодексом речи"! Новые горизонты и секреты общения в одном месте.
ГОРОСКОП НА 10 НОЯБРЯ ✨
♈️ Овен
Вам следует изменить решения, принятые недавно.
Обстоятельства изменились, теперь...
открыть полностью..
♉️ Телец
Сегодня лучший день для..
открыть полностью..
Смотреть все знаки 👇👇👇
Девчонки!!!😍 Нашла отличный канал для тех, кто хочет научиться красиво позировать и делать хорошие фотографии.
За хорошими кадрами сюда👇🏻
ЧТО ПРИВЕДЕТ ТЕБЯ К БОГАТСТВУ? Психологический тест!
Как же иногда хочется заглянуть в свое будущее и узнать что же ждет там, как будут развиваться события.
Можно немного приоткрыть завесу тайны, пройдя этот тест.
🔥ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАШЕМУ МАРАФОНУ 🔥по изучению английского языка! @inna_geroevna
📌 Фильм разделен на 8 частей по 10-15 минут, включающих 142 слова, фразы и выражения, а также 8 вопросов для обсуждения.
📌 В течение месяца мы будем общаться на английском, смотреть приятный фильм и ненавязчиво усваивать материал. Даже на самом НАЧИНАЮЩЕМ уровне вы сможете посмотреть полный фильм и понять его!
📌 Вы изучите необходимые и актуальные разговорные фразы, а более опытные уровни смогут прокачать разговорный английский и сделать акцент на практике.
☄️СРОКИ ПРОВЕДЕНИЯ
Марафон проходит с 20.11 по 25.12.
Доступ к материалам сохранится у вас до 31.05.2024.
💥ВАС ЖДУТ💥
• Интерактивная платформа progressme/edvibe с фильмом и заданиями.
• Телеграм чат с обратной связью и обсуждениями.
• Zoom созвон с разговорной практикой.
Стоимость участия 1 500₽
Связаться @inna_geroevna
Вы знали, что женщины видят кошмарные сны на 80% чаще, чем мужчины? Но сегодня не об этом. Рекомендуем подписаться на познавательные каналы-партнеры:
• @edaLoveyou — Хочу творю, хочу вытворяю. Сообщество для тех, кто любит творить своими руками!
@makehands — Строительство, ремонт и всякие полезности своими рукам.
@dachim — Дача. Сад. Растения. Полезные идеи и советы. Секреты садоводов!
@babytime11 — Первый детский канал для молодых мам. Развивающие игры и поделки для детей.
@smartgiving — Креативные идеи для вашего дома, полезные советы в строительстве.
@worldword11 — Психологические тесты на все случаи жизни.
@povaryenok — Вкусные и интересные рецепты.
@pokaschevarim — Простые рецепты ПП на каждый день.
@psihsexi — Сексология — Отличные советы, которые помогут тебе в сексуальной жизни.
@hairmod — Тысяча идей для ваших причесок. Уход за волосами.
@rukodelkino — Хендмей, идеи для творческих людей.
@l906090 — Худеем к лету дома.
@fazzennda — Дизайн ландшафтаfazzennda.
@zdravnitca — Домашние маски для лица и волос. Народные рецепты красоты.
@dizayn_i_uyut — Варианты дизайна квартир.
@beautyroom11 — Мода, стиль, красота, секреты — все то, что необходимо тебе для шикарной внешности!
@psixuspex — Секреты успеха. Технологии достижения целей. Мотивация.
@ledy_secret — Обо всем по девичьи.
@russchool — Для родителей начальной школы. Английский, математика, логика, русский и другие материалы.
@erudite_ru — Логические загадки и головоломки. Прокачай свой мозг!
Всю жизнь ожидаешь встречи с Кем-то, кто поймёт тебя и примет таким, какой ты есть. А в самом конце обнаруживаешь, что этот Кто-то всегда с тобой. И это — ты сам.
Читать полностью…Шоколад снижает риск инфарктов у мужчин на 17%. А подборка познавательных каналов-партнеров повышает настроение и заряжает мозг как мужчинам, так и женщинам!
• @amigurumi23 — Множество бесплатных мастер-классов по вязанию игрушек.
@makehands — Строительство, ремонт и всякие полезности своими рукам.
@lazy_sewing — Уютный канал для тех, кто хочет научиться шить.
@dachim — Дача. Сад. Растения. Полезные идеи и советы. Секреты садоводов!
@babytime11 — Первый детский канал для молодых мам. Развивающие игры и поделки для детей.
@samodelkino — Сделай сам — копилка творческих идей!
@smartgiving — Креативные идеи для вашего дома, полезные советы в строительстве.
@magicneedle — Стильное вязание — вдохновение, описания, мастер.
@worldword11 — Психологические тесты на все случаи жизни.
@pokaschevarim — Простые рецепты ПП на каждый день.
@psihsexi — Сексология — Отличные советы, которые помогут тебе в сексуальной жизни.
@ideas_of_design — Стильные, необычные интерьерные идеи. Полезные советы.
@hairmod — Тысяча идей для ваших причесок. Уход за волосами.
@vkusnoepoxydenie — Диетические рецепты. Правильное Питание. Худеем к Новому Году!
@sladkierecepti — Тортики, десерты, выпечка.
@l906090 — Худеем к лету дома.
@familymanager — Записная книжка домохозяйки. 1000 и один полезный пост.
@zdravnitca — Домашние маски для лица и волос. Народные рецепты красоты.
@beautyroom11 — Мода, стиль, красота, секреты — все то, что необходимо тебе для шикарной внешности!
@psixuspex — Секреты успеха. Технологии достижения целей. Мотивация.
@russchool — Для родителей начальной школы. Английский, математика, логика, русский и другие материалы.
@erudite_ru — Логические загадки и головоломки. Прокачай свой мозг!
МОЖЕТ ХВАТИТ?🤨
🔻Хватит ходить по Марафонам стройности, где вы худеете и тут же набираете вес обратно
🔻Хватит считать КБЖУ. Нужно работать с мышлением, а не только с ПП
🔻Хватит стыдиться собственного тела и злиться на себя за лень и переедание
А ведь эти проблемы решаются всего за 2 недели на мощном трансформирующем курсе от диетолога и психолога
🔥Наша методика перестраивает мышление и питание.
В результате прохождения курса вы:
✔️Снизите вес и обьемы
✔️Будете выглядеть свежее и моложе
✔️Избавитесь от лени и почувствуете прилив сил, чтобы двигаться к желаемым результатам
✔️Станете более привлекательной и наконец-то полюбите отражение в зеркале
Стоимость всего 850 ₽! 💥
👉🏼 Регистрируйся на курс, мы скоро начинаем
🍑Сама себе тренер становится самым популярным Telegram каналом про фитнес!
С этим каналом ты всегда будешь выглядеть неотразимо!😍
💪100 упражнений на ягодицы
🧘♀️тренировки на каждый день
🥑самые топовые рецепты
просто переходи на канал и меняйся вместе с нами👇
Голос теперь в телеграм!
«Голос» - российское развлекательное вокальное шоу талантов.
Подписывайтесь, чтобы не пропустить ничего интересного
Шоколад снижает риск инфарктов у мужчин на 17%. А подборка познавательных каналов-партнеров повышает настроение и заряжает мозг как мужчинам, так и женщинам!
• @amigurumi23 — Множество бесплатных мастер-классов по вязанию игрушек.
@makehands — Строительство, ремонт и всякие полезности своими рукам.
@dietrecepti — Диетические рецепты. Правильное питание. Талия скажет Спасибо!
@lazy_sewing — Уютный канал для тех, кто хочет научиться шить.
@dachim — Дача. Сад. Растения. Полезные идеи и советы. Секреты садоводов!
@babytime11 — Первый детский канал для молодых мам. Развивающие игры и поделки для детей.
@samodelkino — Сделай сам — копилка творческих идей!
@smartgiving — Креативные идеи для вашего дома, полезные советы в строительстве.
@magicneedle — Стильное вязание — вдохновение, описания, мастер.
@worldword11 — Психологические тесты на все случаи жизни.
@pokaschevarim — Простые рецепты ПП на каждый день.
@psihsexi — Сексология — Отличные советы, которые помогут тебе в сексуальной жизни.
@ideas_of_design — Стильные, необычные интерьерные идеи. Полезные советы.
@narmedic — Народная медицина. Лечение травами.
@hairmod — Тысяча идей для ваших причесок. Уход за волосами.
@sladkierecepti — Тортики, десерты, выпечка.
@l906090 — Худеем к лету дома.
@familymanager — Записная книжка домохозяйки. 1000 и один полезный пост.
@zdravnitca — Домашние маски для лица и волос. Народные рецепты красоты.
@beautyroom11 — Мода, стиль, красота, секреты — все то, что необходимо тебе для шикарной внешности!
@psixuspex — Секреты успеха. Технологии достижения целей. Мотивация.
@russchool — Для родителей начальной школы. Английский, математика, логика, русский и другие материалы.
@erudite_ru — Логические загадки и головоломки. Прокачай свой мозг!
🔥 ТРИ ОГРОМНЫЕ ОШИБКИ ВСЕХ ХУДЕЮЩИХ 😕
Я расскажу то, о чем молчат на Марафонах стройности:
🤐 Какие 3 ошибки совершают все худеющие
🤐 Почему вес возвращается
🤐 Как перестать заедать усталость и тревожность
Я wellness-коуч Дилара Ахметова с 14-летним опытом. По моему методу клиентки снижают вес на 5, 7 и даже 12 кг в месяц!
🎁 Переходи и получи в подарок медитацию на трансформацию негативных эмоций
Канал «Переводчик с бухгалтерского» для бухгалтеров, которые хотят объяснить директору почему прибыль есть, а денег нет — так, чтобы он понял. Обычно бухгалтерия — это скучно, но только не здесь!
Переводчик с бухгалтерского — вместо тысячи курсов по бухгалтерии и финансам!