21288
Креативные идеи для вашего дома, полезные советы в строительстве. По сотрудничеству: @elenafesenko
ГОРОСКОП НА 10 НОЯБРЯ ✨
♈️ Овен
Вам следует изменить решения, принятые недавно.
Обстоятельства изменились, теперь...
открыть полностью..
♉️ Телец
Сегодня лучший день для..
открыть полностью..
Смотреть все знаки 👇👇👇
Девчонки!!!😍 Нашла отличный канал для тех, кто хочет научиться красиво позировать и делать хорошие фотографии.
За хорошими кадрами сюда👇🏻
МОЖЕТ ХВАТИТ?🤨
🔻Хватит ходить по Марафонам стройности, где вы худеете и тут же набираете вес обратно
🔻Хватит считать КБЖУ. Нужно работать с мышлением, а не только с ПП
🔻Хватит стыдиться собственного тела и злиться на себя за лень и переедание
А ведь эти проблемы решаются всего за 2 недели на мощном трансформирующем курсе от диетолога и психолога
🔥Наша методика перестраивает мышление и питание.
В результате прохождения курса вы:
✔️Снизите вес и обьемы
✔️Будете выглядеть свежее и моложе
✔️Избавитесь от лени и почувствуете прилив сил, чтобы двигаться к желаемым результатам
✔️Станете более привлекательной и наконец-то полюбите отражение в зеркале
Стоимость всего 850 ₽! 💥
👉🏼 Регистрируйся на курс, мы скоро начинаем
🍑Сама себе тренер становится самым популярным Telegram каналом про фитнес!
С этим каналом ты всегда будешь выглядеть неотразимо!😍
💪100 упражнений на ягодицы
🧘♀️тренировки на каждый день
🥑самые топовые рецепты
просто переходи на канал и меняйся вместе с нами👇
Канал «Переводчик с бухгалтерского» для бухгалтеров, которые хотят объяснить директору почему прибыль есть, а денег нет — так, чтобы он понял. Обычно бухгалтерия — это скучно, но только не здесь!
Переводчик с бухгалтерского — вместо тысячи курсов по бухгалтерии и финансам!
Шкатулка HandMade расскажет Вам о том, как ненужные вещи превратить в изюминку вашего интерьера. Ведь ничто так не подчеркивает нашу индивидуальность, как вещи, созданные своими руками.
Вышивка - Для тех, кто имел неосторожность увлечься вышивкой. Схемы, советы.
Вязание крючком - 1000 и 1 идея по вязанию крючком. Схемы, советы.
И в маленькой квартире большой кровати место найдется.
Читать полностью…
💎Комплект полок💎
✨Полки для ванной металлические
✅ Оригинальный дизайн
✅ Крючки для полотенец
✅ Надёжно крепятся к стене
✅ Качественна покраска
✅ Матовое покрытие
🔥 Набор изящных черных полок настенного монтажа в стиле лофт - надежное и практичное решение для организации пространства в вашей кухне, ванной комнате, кладовке, бане, сауне или даже домашнем офисе!
🔥 Цена - 963 рублей
✅ Держи ссылку:
https://www.wildberries.ru/catalog/175152797/detail.aspx
🏘 Как построить коттеджный поселок?
Многие застройщики со временем приходят к мысли, что хотят масштабироваться, строить больше. И не просто дома, а организованные поселки. Такой путь прошел Сергей Евсеев со своей компанией.
У многих в голове есть понимание, как строятся и продаются отдельные дома. А как создать что-то большее — вопрос 🤔
❓ С чего начать?
❓ Как выбрать участок, где дома будут продаваться легко?
❓ Как определить класс поселка и что лучше строить?
❓ Как грамотно спланировать все процессы реализации, чтобы хорошо заработать и не уйти в минус?
❓ Какой ПОШАГОВЫЙ АЛГОРИТМ действий создания поселка?
На эти вопросы Сергей ответил в своем бесплатном уроке “Коттеджный поселок от идеи до реализации”.
В нем перечислил 5 этапов реализации, по которым мы создали уже 5 поселков и недавно запустили шестой.
Подписывайся на канал и смотри урок бесплатно в закрепленном комментарии
Сергей Евсеев | Наставник застройщиков | Девелопер
Ηecтaндapтный пoдxoд для cтpoитeльcтвa нa нeбoльшoм yчacткe
Читать полностью…
МОЖЕТ ХВАТИТ?🤨
🔻Хватит ходить по Марафонам стройности, где вы худеете и тут же набираете вес обратно
🔻Хватит считать КБЖУ. Нужно работать с мышлением, а не только с ПП
🔻Хватит стыдиться собственного тела и злиться на себя за лень и переедание
А ведь эти проблемы решаются всего за 2 недели на мощном трансформирующем курсе от диетолога и психолога
🔥Наша методика перестраивает мышление и питание.
В результате прохождения курса вы:
✔️Снизите вес и обьемы
✔️Будете выглядеть свежее и моложе
✔️Избавитесь от лени и почувствуете прилив сил, чтобы двигаться к желаемым результатам
✔️Станете более привлекательной и наконец-то полюбите отражение в зеркале
Стоимость всего 850 ₽! 💥
👉🏼 Регистрируйся на курс, мы скоро начинаем
❤️Декоративный камин своими руками. Идеи для декора к Новому году❤️
Читать полностью…
Голос теперь в телеграм!
«Голос» - российское развлекательное вокальное шоу талантов.
Подписывайтесь, чтобы не пропустить ничего интересного
Шоколад снижает риск инфарктов у мужчин на 17%. А подборка познавательных каналов-партнеров повышает настроение и заряжает мозг как мужчинам, так и женщинам!
• @amigurumi23 — Множество бесплатных мастер-классов по вязанию игрушек.
@makehands — Строительство, ремонт и всякие полезности своими рукам.
@dietrecepti — Диетические рецепты. Правильное питание. Талия скажет Спасибо!
@lazy_sewing — Уютный канал для тех, кто хочет научиться шить.
@dachim — Дача. Сад. Растения. Полезные идеи и советы. Секреты садоводов!
@babytime11 — Первый детский канал для молодых мам. Развивающие игры и поделки для детей.
@samodelkino — Сделай сам — копилка творческих идей!
@smartgiving — Креативные идеи для вашего дома, полезные советы в строительстве.
@magicneedle — Стильное вязание — вдохновение, описания, мастер.
@worldword11 — Психологические тесты на все случаи жизни.
@pokaschevarim — Простые рецепты ПП на каждый день.
@psihsexi — Сексология — Отличные советы, которые помогут тебе в сексуальной жизни.
@ideas_of_design — Стильные, необычные интерьерные идеи. Полезные советы.
@narmedic — Народная медицина. Лечение травами.
@hairmod — Тысяча идей для ваших причесок. Уход за волосами.
@sladkierecepti — Тортики, десерты, выпечка.
@l906090 — Худеем к лету дома.
@familymanager — Записная книжка домохозяйки. 1000 и один полезный пост.
@zdravnitca — Домашние маски для лица и волос. Народные рецепты красоты.
@beautyroom11 — Мода, стиль, красота, секреты — все то, что необходимо тебе для шикарной внешности!
@psixuspex — Секреты успеха. Технологии достижения целей. Мотивация.
@russchool — Для родителей начальной школы. Английский, математика, логика, русский и другие материалы.
@erudite_ru — Логические загадки и головоломки. Прокачай свой мозг!
Сезон ОРВИ и гриппа 2023-2024 эпидемиологи предупреждают о росте заболеваемости
Эпидемиологи предупреждают, что в сезоне 2023-2024 г. в России ожидается рост заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями и гриппом.
Специалисты связывают это со следующими факторами:
• После длительной изоляции в период пандемии COVID-19 иммунитет населения ослаблен. Иммунная система людей "тренировалась", контактируя с другими сезонными вирусами.
• У многих переболевших COVID-19 наблюдается нарушение иммунного ответа и стирание иммунологической памяти. Это делает более уязвимыми перед другими инфекциями.
Минздрав рекомендует:
- использовать для лечения противовирусные препараты Рафамин, Риамиловир, «Тилорон» и «Умифеновир»;
- укреплять иммунитет с помощью современных препаратов с иммуномодулирующим действием Эргоферон или Циклоферон;
- есть здоровую пищу, поддерживать регулярную физическую активность, часто мыть руки и носить маски в общественных местах.
Это поможет снизить риск заболевания в текущем сезоне.
Скоро в школу - 👪 Ищете готовые занятия с детьми от 0 до 8 лет? Вам сюда!
Читать полностью…
Классическая планировка для кухни-столовой-гостиной в прямоугольном помещении: обеденный стол располагается между кухонным гарнитуром и диваном.
Читать полностью…
Маленькая ванная – распространенная проблема в многоквартирных домах. Но даже эти 3-4 кв. вполне реально превратить в оазис комфорта и отдыха, если использовать дизайнерские приемы.
Выбрав правильную отделку, сантехнику и мебель, вы увидите, что вовсе не узкая площадь была причиной тесноты, а всего лишь неграмотное размещение вещей.
ОНИ МЕШАЮТ ВАМ ПОХУДЕТЬ! 😈
Это непрожитые эмоции - стыд, страх, вина, злость и тд.
Вы годами таскает с собой этот эмоциональный груз, который вызывает депрессию, лишний вес и болезни.
🎁 Я дарю сильную медитацию, которая поможет вам избавиться от негативных эмоций.
Переходи по ссылке, слушай и стройней 💖
Всех приветствую, меня зовут Евангея, можно просто Ева, я эзотерик и магичу для вас:)
Работаю в потоке на картах различных эгрегоров и систем.
Этот Канал предназначен для тех, кто ищет свой путь, и для тех, кому нужны подсказки и помощь высших сил.
Мои расклады привлекают удачу и любовь, каждая карта обладает целительной силой.
На данном канале будут публиковаться расклады на тему личной жизни и финансов, чистки и обряды на открытие дорог, а также привлечения любви и благополучия в вашу жизнь.
Так же я провожу личные консультации и обряды.
/channel/+UwePDhoqDCcwZmYy
Вы знали, что женщины видят кошмарные сны на 80% чаще, чем мужчины? Но сегодня не об этом. Рекомендуем подписаться на познавательные каналы-партнеры:
• @edaLoveyou — Хочу творю, хочу вытворяю. Сообщество для тех, кто любит творить своими руками!
@makehands — Строительство, ремонт и всякие полезности своими рукам.
@lazy_sewing — Уютный канал для тех, кто хочет научиться шить.
@babytime11 — Первый детский канал для молодых мам. Развивающие игры и поделки для детей.
@samodelkino — Сделай сам — копилка творческих идей!
@smartgiving — Креативные идеи для вашего дома, полезные советы в строительстве.
@magicneedle — Стильное вязание — вдохновение, описания, мастер.
@worldword11 — Психологические тесты на все случаи жизни.
@s_a_l_a_t — Лучшие Салаты. Рецепты для Праздника и на каждый день. Порадуйте себя и близких!
@pokaschevarim — Простые рецепты ПП на каждый день.
@psihsexi — Сексология — Отличные советы, которые помогут тебе в сексуальной жизни.
@ideas_of_design — Стильные, необычные интерьерные идеи. Полезные советы.
@hairmod — Тысяча идей для ваших причесок. Уход за волосами.
@l906090 — Худеем к лету дома.
@familymanager — Записная книжка домохозяйки. 1000 и один полезный пост.
@zdravnitca — Домашние маски для лица и волос. Народные рецепты красоты.
@beautyroom11 — Мода, стиль, красота, секреты — все то, что необходимо тебе для шикарной внешности!
@psixuspex — Секреты успеха. Технологии достижения целей. Мотивация.
@russchool — Для родителей начальной школы. Английский, математика, логика, русский и другие материалы.
@erudite_ru — Логические загадки и головоломки. Прокачай свой мозг!
Вы знали, что женщины видят кошмарные сны на 80% чаще, чем мужчины? Но сегодня не об этом. Рекомендуем подписаться на познавательные каналы-партнеры:
• @edaLoveyou — Хочу творю, хочу вытворяю. Сообщество для тех, кто любит творить своими руками!
@makehands — Строительство, ремонт и всякие полезности своими рукам.
@multivar — Блюда в Мультиварке. Вкусно и полезно. С заботой о Здоровье!
@lazy_sewing — Уютный канал для тех, кто хочет научиться шить.
@babytime11 — Первый детский канал для молодых мам. Развивающие игры и поделки для детей.
@samodelkino — Сделай сам — копилка творческих идей!
@smartgiving — Креативные идеи для вашего дома, полезные советы в строительстве.
@magicneedle — Стильное вязание — вдохновение, описания, мастер.
@worldword11 — Психологические тесты на все случаи жизни.
@s_a_l_a_t — Лучшие Салаты. Рецепты для Праздника и на каждый день. Порадуйте себя и близких!
@pokaschevarim — Простые рецепты ПП на каждый день.
@psihsexi — Сексология — Отличные советы, которые помогут тебе в сексуальной жизни.
@ideas_of_design — Стильные, необычные интерьерные идеи. Полезные советы.
@hairmod — Тысяча идей для ваших причесок. Уход за волосами.
@l906090 — Худеем к лету дома.
@familymanager — Записная книжка домохозяйки. 1000 и один полезный пост.
@zdravnitca — Домашние маски для лица и волос. Народные рецепты красоты.
@psixuspex — Секреты успеха. Технологии достижения целей. Мотивация.
@russchool — Для родителей начальной школы. Английский, математика, логика, русский и другие материалы.
@erudite_ru — Логические загадки и головоломки. Прокачай свой мозг!
