28575
خودتو بِسپار به مَن کمکت میکنم به رویاهای قشنگت برسی 🪴🌈🌨️ ᵀᴮᴸᴵᵠᴬᵀ↴ @tabliqat_rangi ᴹʸ ᴹᵁˢᴵᶜ♪↴ @LLISTENTOME
اگه دنبال چالش های جذابی مثل
🔅پنج صبحیشدن😍
🔅بالا بردن ارتعاش و فرکانس🪄
و …
و چالش ها ومطالب توسعه فردی برای تبدیل شدن به بهترین ورژن خودت هستی💎💸
کانال پنج صبحی هارو از دست نده
علاوه بر مطالب جذاب و مفیدش هر ماه چالش های متنوع و کاربردی برگزارمیکنن🌱
سریع جوین شید بچه ها تا چالش این ماهشو از دست ندین👀
/channel/panjesobhihaaa
واسه ناامید نشدنت، ادامه دادنت، تلاش کردنت، به موقع رفتنت، صبوری کردنت، لبخند زدنت، گریه کردنت، واسه روزای که حقت رو از زندگی نگرفتی و نتونستی بگیری ولی خیلیا جلوی تو به حقشون رسیدن و از غصه دق نکردی و قوی تر ادامه دادی، بغلت میکنم.🥺🫂❤️
ᖇᗩᗰᝪᑎᗩ🪴
معدنِ اشعارِ ابتهاج،فروغفرخزاد،پرویناعتصامی:
‹🌱@ARAMESH_KADDE›
•l🪀بکگراند کیوت
﹅@background_cute
•l🦎مولانا/ شعر
﹅@samaedell
•l🪀آهنگهای جدید
﹅@AVAYMUSIC
•l🦎تڪخطۍ 𝐁𝐢𝐎
﹅@kaliiyou
•l🪀اسمر•موکبانگ
﹅@mukbangworld
•l🦎ریمیکس فارسی
﹅@KING_gham122
•l🪀بیـو موفقیـت
﹅@bio_angizeshi1
•l🦎بیـو انگیزشی
﹅@bio_sabz
•l🪀ڪپشنهاے انگیزشۍ
﹅@AROME_DELAM
•l🦎ترند میکاپ
﹅@vahshieziba
•l🪀بیو عاشقانه
﹅@ibiolove
•l🦎ڪپشنهاۍناب
﹅@AASO_CHANNEL
•l🪀آهنگایه مازندرانی
﹅@Kija_music
•l🦎سالیوان من
﹅@MYclaviclee
•l🪀آهنگ 𝙏𝙚𝙧𝙖𝙣𝙙
﹅@yousimusic
•l🦎پادکست/شعر
﹅@Yacsbz
•l🪀بیو کوتاه
﹅@del_tangiatm
•l🦎بیو تلگرامت
﹅@SHiNEVIS
•l🪀امیدواری تڪخطے
﹅@saaye_maah
•l🦎تیکه کتاب
﹅@TikeKeTaBi
•l🪀روتین درسی
﹅@VANILM
•l🦎اَشعار قشنگ
﹅@CHAMEH_IR
•l🪀استایل کلاسیک
﹅@itrendStyle
•l🦎تڪخطۍ عاشقانه
﹅@MAH128
•l🪀پروفایلای رنگی
﹅@picolorful
•l🦎مُسکن قَلبَمٖ
﹅@GhasedakSokuTe
•l🪀انگیزشے بآش
﹅@DEL_ANGIZ_JAN
•l🦎ست 𝗟𝗢𝗩𝗘
﹅@Hvalii_eshg
•l🪀میکاپ•روتین
﹅@Iblueberriw
•l🦎خود مراقبتی
﹅@DOONYA_RANGII
•l🪀تکست انگلیسی
﹅@bio_englis1
•l🦎قَلبميٖ 𝐋𝗼𝗩𝗲
﹅@gif_delbaran
•l🪀آهنگهایی 𝟏𝟒𝟎𝟒
﹅@l0vely_musiic
•l🦎ممـنؤعـۂ هـآی𝗠ٰ𝗢ٰ𝗼ٰ𝗗
﹅@mymemOrry
•l🪀بیـو عربـي
﹅@bio_aRaBii
•l🦎تیکه 𝘽𝙤𝙤𝙠
﹅@books_audio169
•l🪀جانانم مولانا
﹅@Molanaye_shams
•l🦎غـمِ حـرمـآن
﹅@darham_chnll
•l🪀عشق همیشگی
﹅@QATAN_O
•l🦎تکنیکهای روانشناس
﹅@mouje_tahavolezendegi
•l🪀استوری غمڪَین
﹅@booghz_shabaneh
•l🦎دختران امروزی
﹅@Strong_girlz2
•l🪀والپیپر زرد
﹅@ZRD_CHNL
•l🦎؏ـاشقانه 𝗟𝗢𝗩𝗘
﹅@kolbeesasi
•l🪀هوش/سرگرمی
﹅@QUIZ_GAMES
•l🦎پیتزا / پاستا
﹅@Ashpazi_vlog
•l🪀فیلترشڪن ᗩᑭᑭ
﹅@candyeditt1
•l🦎انزوا مود
﹅@isolationmood
•l🪀کاپل کیووت
﹅@Ra_Mona
•l🦎پروفایل انیمه
﹅@animepcute
•l🪀لانگ دیستنس
﹅@MYLUUNA
•l🦎تئوری•فکت
﹅@HideFact
•l🪀ایموجی 𝗙𝗢𝗡𝗧
﹅@candyfont
•l🦎بیو فارسی
﹅@iBioFarSi
•l🪀رُمـآنِ اَربآبی
﹅@parsedartanhayiii
•l🦎اِغواگَری
﹅@blueberry_liife
•l🪀فلسفی،روانشناسی
﹅@DELLMAHM
•l🦎ایده سیو
﹅@MANAREM
•l🪀روانشناسی تایم
﹅@Colorful_moments
•l🦎معشوقهی من
﹅@caffe_sheerr
•l🪀کپشن دخترونہ
﹅@I_HONARISM
•l🦎گـیف𝗚𝗜𝗙
﹅@gifbaaza
•l🪀سیواسم
﹅@mo0rrfin
•l🦎خانومشم آقاییمه
﹅@Kenaram_Bash_A
•l🪀منبع کپشن
﹅@Cpti0n
•l🦎پادکست𝗟𝗼𝘃𝗲
﹅@peaceradio1
•l🪀حس خوب
﹅@I_AVAN
•l🦎شــامـلو 𝗟𝗢𝗩𝗘
﹅@DOZHAM98
•l🪀قربون صدقه
﹅@eshqh_to
•l🦎دخترونه انگیزشی
﹅@SUN_FLOWERR7
•l🪀آشپزے خوشمزﻫ
﹅@FOOToFAN_ASHPAZI
•l🦎کلیپ عاشقانه
﹅@tabeashg
•l🪀آرامـش گرافـے
﹅@aArameshgraphy
•l🦎بیو/𝙏𝙚𝙭𝙩
﹅@TextBiogram
•l🪀تکست مووود
﹅@Darrkmiinds
•l🦎مشکي 𝙈𝙊𝙊𝘿
﹅@NBZ_MORDE
•l🪀ادیتورشو
﹅@volturi_edit
•l🦎؛BIO / بیو
﹅@BIOHAMM
•l🪀بیو اینستاگرامت
﹅@iErota1
•l🦎پروفآیل آبـے
﹅@iBLUO
•l🪀متنهای انگیزشی
﹅@angizeshi_123
•l🦎پـیتـزآآآآ 𝗙𝗢𝗢𝗗
﹅@Delicious_Co0k
•l🪀والپیپر ترند
﹅@wallpaper_trend
•l🦎نوشته دلی
﹅@theKhmud
•l🪀روانشناس شو
﹅@RAMONA_HE
•l🦎بیو قشنگ
﹅@MOHAJER_OFFICIALL
•l🪀دختران خودساخته
﹅@MARINAACHANNEL
•l🦎آرایشگر شو
﹅@PINK_BOwTie
•l🪀بـیـو/𝐏𝐑𝐎𝐅
﹅@khiiiaalll
•l🦎؏ـآشِقِتَـ۾ّ🅛🅞🅥🅔
﹅@ghallbe_mani
•l🪀بیو بکگراند
﹅@SOLOORG
•l🦎فونت 𝗙𝗼𝗻𝘁
﹅@Fonts_Land
•l🪀بیـوهای 𝐉𝐀𝐃𝐈𝐃
﹅@Bio_Takkhati
•l🦎آهنگای نایاب
﹅@NayabMusik
•l🪀پروفایل شیک
﹅@aks_profilestar
•l🦎پلی لیستم
﹅@Toxyrics
•l🪀تم تلگرامت
﹅@ThEm_PINK
•l🦎منبع پروفایل
﹅@Qshangiyat
•l🪀بیو انگلیسی
﹅@ibiographi
•l🦎ژستهای عڪآسی
﹅@iphotographr
فقط خُدا ﹅
•• @khoda_60
هرگز از سختیهای زندگی شکایت نکنید
چون کارگردان همیشه نقشهای سخت رو میده به بهترین هنرپیشه ها🐚❤️🦢
#MUSIC♪
ᖇᗩᗰᝪᑎᗩ🪴
بعضی جداییها فقط پایان نیستن؛ آغازیان که منتظرن تا جرات کنی و رها شی. ما گاهی اونقدر به چیزای آشنا چسبیدیم که اجازه نمیدیم، فرصتهای بهتر بیان سراغمون. دل کندن از چیزی که یه زمانی دوستش داشتیم، سخته ولی گاهی لازمه تا بتونیم به چیزی که واقعاً لایقشیم سلام کنیم.
هر خداحافظیِ شجاعانه، دروازهی یه سلامِ روشنتره.🤍🫂🌱
#ROUTIN
ᖇᗩᗰᝪᑎᗩ🌿
برشی از کتابهای معروف !🌱
@sabzbemannn
وای این تیکه کتابا جون میده واسه پروف !
تیکه کتاب یه خطی واسه بیو :)
@sabzbemannn
پاتوق هرچی کتاب خونِ.
هیچ چیزی به اندازه باور به خودت تو رو به جایی که می خواهی نمیرسونه!
امروز روز توست
زندگی همیشه در حال تحول است
به خودت اجازه بده تا با امید و اراده
بهترین ها رو تجربه کنی
خبرهای خوب نزدیک تر از آن هستند
که تصور میکنی💆🏻♀🌟🫶🏻
#ROUTIN
ᖇᗩᗰᝪᑎᗩ
دربارهی مدیریت اضطراب قشنگ میگفت:
«پرنده روی شاخه میشینه نه با این اطمینان که شاخه نمیشکنه، بلکه با این اطمینان به خودش که اگرم شاخه بشکنه اون بلده پرواز کنه🦋🪴👣»
#MUSIC♪
ᖇᗩᗰᝪᑎᗩ🍒
همدیگه رو اونطوری که هستیم بپذیریم و دوست داشته باشیم
تغییر همیشه و همه جا خوب نیست.
مخصوصا اگر اجباری باشه!
و البته که این به این معنی نیست که رشد نکنیم، مطالعه نکنیم و آدم بهتری نشیم.🙂↕️🦋🤌🏻
ᖇᗩᗰᝪᑎᗩ🏆
تو باید بپذیری هرچقدر هم غمگین و ناامید باشی در آخر هیچکس جز خودت به دادت نمیرسه. یه روز جلوی آینه ایستادم و خودمو با تموم اشتباهاتم با همهی گذشتهی پیش اومده پذیرفتم، چون فهمیدم کلنجار رفتن برای فراموشی اتفاقات ممکن نیست اونها بخشی از زندگیاند.
مثل امروز و فرداهایی که هنوز از راه نرسیدن. تو باید بپذیری و بهترین خودت باشی، تو باید بپذیری و به داد خودت برسی، تو باید بپذیری و باور کنی هیچکسی جز خودت به دادت نمیرسه!🦹🏻♀🍒🦋
#MUSIC♪
ᖇᗩᗰᝪᑎᗩ🗣
اتفاقا سخت بود خیلی هم سخت هنوز هم هست ولى من فرصتي برای فکر کردن به سختیش ندارم من بايد از اون سخت تر باشم🤌🏻🙂🧚🏻♀
#MUSIC♪
ᖇᗩᗰᝪᑎᗩ🧦
توی تاریکی اتاق دراز بکش
هندزفری رو بذار توی گوشت و
به یک موسیقی آروم گوش کن
و تمام این روزهای تلخ و شیرینی که گذشت
رو از مقابل چشمات عبور بده تا وقتی چشمات
رو باز کردی راحت تر نفس بکشی
گذشته تموم شده
اگر ازش رد نشی اون از تو رد میشه و جاده
زندگیت رو بند میاره رها کن
#ROUTIN
ᖇᗩᗰᝪᑎᗩ🔒
سه راه برای دوبرابر کردن درآمدت
۱.گوشی معمولی
۲.داشتن اکانت تلگرام
۳.عضو شدن در کانال زیر
تو کانال زیر آموزش رایگان وجود داره که میتونه درآمدت رو حداقل دو برابر کنه
کانال درآمد ۲برابری
کانال درآمد ۲برابری
📌میخوای توی 15 دقیقه اعصابت رو اروم کنی و آرامش ذهنی رو حس کنی ؟ این مدیتیشن رو انجام بده :
«احمقها این گونه شناخته میشوند، هر چقدر به آنها بیشتر احترام بگذارید بیشتر مغرور و متکبر میشوند.🤡💔»
-ویکتور هوگو
#MUSIC♪
ᖇᗩᗰᝪᑎᗩ🌪
آدم نمیتونه همینجور الکی تسلیم شه.
مخصوصا وقتی برمیگرده نگاه میکنه
میشمره چقدر معجزه رخ داده.
چقدر شب صبح شده.
از پس چه سختی هایی بر اومده.
آدم نمیتونه شرمنده ی خودش شه
و بعد یه عمر با این شرمندگی
زندگی کنه.
پاشو بجنگ. تو لیاقت رسیدنو داری.🫂🥺🏆
ᖇᗩᗰᝪᑎᗩ🐚
نمیدونم آدم درستی هستم یا نه؛
ولی اینو خوب میدونم جوری زندگی کردم
کهاحتیاجی به نقاب نداشته باشم وهمیشه
خودم بودم!
گاهی غمگینِ غمگین، گاهی شادِ شاد. گاهی
در مسیر تکامل، گاهی در مسیر سقوط،گاهی موفق وبی نقص،گاهی پراز اشتباه وناپخته!
در نهایت همیشه با پذیرفتن درونی و ذهنیه این نکته که من کامل نیستم خودم بودم و هیچوقت تظاهر به چیزی که
نیستم نکردم🧠🗣🌸
#ROUTIN
ᖇᗩᗰᝪᑎᗩ🧥
رفیق نگران فردا و پس فردا نباش
تو می تونی شروع کنی ، زمین بخوری ، خسته بشی ، استراحت کنی ، کم بیاری اشک بریزی ، این وسط ها یه وقت هایی لبخند بزنی ، آغوش گرم رو تجربه کنی . همه ی این حس ها ممکنه سراغت بیاد و توجه نکن به حرف بقیه ، همه ی این اتفاقات بخشی از زندگیِ و تو هیچ وقت بی ارزش نیستی . 🦋💐🌟
زینبعظیمی
|پارت2|
پیانو، گیتار آکوستیک، یا صدای بارون
-یا از اپهایی مثل Calm یا Noisli صدای برگها یا جنگل رو پخش کن