7047
☑️Наши проекты: • @JenskoeMnenie • @SamSebeKulinar • @WomenRu • @MirModi • @KanalKrasoti • @EnglishLessons • @vslux • @SportTg • @YogaTg • @KrasotaRu 👤Админ: @YaAdmin
Лучшие каналы в Telegram по версии @PROuz
📚Чтение
@goroskoplife-ГороскопЖизни
@thelib -Книги в ePub и FB2
@love_is_ru - Love story
@the_great_poems - Стихи
@TreningiNizamova -Психолог
@goroskopforyou- Гороскоп
@book_mag - Рай книголюба
@psyxologi - Душесловие
@poetrytg - Стихи на аву
@turkishtg - Учим Турецкий
@psyxologiya - Сила мысли
@vseznayu - Для умных
@knijniymir-Книги Бесплатно
@goroskopetg -Гороскоп 2018
@poet_omar - Омар Хайям
🎪Торговля
@sotka -"Malika в Ташкенте"
@sotkamarket - OLX в Узб
🎬Музыка и кино
@musicbott - ТОП Музыка
@newrapper - NR
@coverupbot_oficial - Кавер
@muzbomb - Моя Музыка 2018
@miyagi - Cover MiyaGi
@muztb - Музыка для Вас
@kino_zal - Фильмы HD
@onebeat - ТОП MusiC 2017
@marvelentertainment-КиноHD
@mp4filmsx - Фильмы HD
📡Новостные
@tezkor24_uz - Новости Узб
@uz_kun - Новости Узб
@pvbux -Подслушано в Бухаре
🖥Медиа
@picturegramm -Фотки на аву
@iphone_walls - Обои HD
@xakepctbo - видео о взломе
@greatwalls-Новогодние Обои
🛍Магазины
@etomodno - Платья 2018
@overhype - Мужская одежда
@kimshop25 - Скидки 50%
@jswshop -Одежда в Ташкенте
🇺🇸Online English
@funenglishwithme - IELTS
@useenglish-Учим Английский
@ieltsielts - IELTS уроки
@englishaaday - Анг Слова
@rusenglish - Английский
@mocktashkent - IELTS 9.0
@ruenglish - Учим язык
🏆Спорт и красота
@body_muscles - Тренировки
@sport15cek - Спорт Видео
@sportfolks-Тренинг,Питание
🎭Развлекательное
@smile_tg - Лучшие анекдоты
@prikolofficial - Приколы
@anekdotnik1 -Шутка минутка
@clashstyle -Clash of Clans
@jokesone - Лучшие анекдоты
@vine2017 - Взрослые Вайны
@intimno - ХХХ Пошлое
@sarcasm18 - ХХХ Видео
@pvtashkent - Про Ташкент!
@smexru - Пошлые Анекдоты
🎩Для мужчин
@autolubitel - Автолюбитель
@kladbishe - Клеим Тёлочек
@hairstyleformen - Прически
@best_styless-Мужской стиль
@mlooks - Мужской Кайф
@ufc_time - Бой Хабиба
@tenevoikanal-Сх. заработка
@ero_fact - Факты о сексе
👠Для женщин
@dresstg - Мода и стиль
@odejdadlyavas- Мода 2018
@jenskiijurnal -Для Девушек
@sportwick - Фитнес видео
@wblog - Уроки MakeUP
@queensthrone - Мисс Мира
@life_hackersha-ЛайфХакерша
@womenru - Красотка
@fitnessru - Качаем Попу
📩Для Telegram
@alltg - Весь Телеграм
@ruscat - Каталог каналов
@allstiker - Топ Стикеры
🏠Для дома
@topsalaty -Рецепты Салатов
@imjaso - Рецепты в gif
🎓Познавательное
@kniga_rekordov - Гиннеса!
@hacker_book - Хакеры
@facts_really - Интим Факты
@slovarru - Словарный запас
@goodlife_inc - Успех
@it_sekreti-Накрутка инсты
@lifefakt - Секс Факты
@nauka1 - Наука
@znaytelivi - Пошлые факты
@znay2018 - Взрослые Факты
@vklhack - ТОП LайфXаkи
@medicina_channel -Медицина
📝Цитатники
@kingsqueen-Красuво сkaзано
@skromno - Моймир
@wise_words - Мудрые Мысли
@icherezgodaa - Обо мне
@babylonia - Половина Моя
@t_hilfiger - Мусор
@beloee - Цитаты До Слез
@morena1 - О любви
@dushaa - Цитаты про Любовь
@bespredeli -Бродяги 21Века
@zacherknem_95 - Плейлист
@mia_01 - Я влюблена в него
@youuuth - Со смыслом
@vorovskie - Жизненно
@to_infinity- ЦитатыИзПесен
@in_past - В твоём сердце
@citamuzzlo - Цитаты о любви
✅Полезное
@ruGrammar — «Грамотность»
@BigBrains — «Секрет Успеха»
Лучшие каналы в Telegram по версии @PROuz
🎭Развлекательное
@Dorogie — «Яхта Путина»
@blackhumorist - ТОП юмор
@iphone_walls - Обои на iPhone
@vinepublicru - Приколы
@smile_tg - Лучшие анекдоты
@anekdotnik1 - Убойный юмор
@clashstyle - Clash of Clans
@picturegramm - Фотки на аву
@vulgarperson - Пошлые Фото
@jokesone - Лучшие анекдоты
@intimno - ХХХ Пошлое
@sarcasm18 - ХХХ Видео
@pvtashkent - Про Ташкент
🎬Музыка и кино
@mp4filmsx - Фильмы HD
@coverupbot_oficial - Кавер
@muzbomb - Моя Музыка 2018
@miyagi - MiyaGi видео
@my3blka - Топ музыка/клипы
@muztb - Музыка для Вас
@kino_zal - Фильмы HD
@onebeat -Новая Музыка 2017
🎪Торговля
@sotkamarket - OLX в Узб
🛍Магазины
@Jswshop - Вещи в Ташкенте
@showroom_uz - Одежда
@etomodno - Подарки 2018
@odejdadlyavas- Все в Наличии
@overhype - Мужская одежда
@aliexpress_online - UzShop
@kimshop25 - Топ свитшоты
@uzali - Лучшее из Aliexpress
📡Новостные
@tashkent24life - UzNews
@uz_kun - Новости Узб
@pvbux - Подслушано в Бухаре
@resumeuz - Работа в УЗБ
🇺🇸Online English
@funenglishwithme - Grammar
@useenglish-Учим Английский
@englishaaday - English
@rusenglish - Английский
@ruenglish - Учим язык
🏆Спорт и красота
@body_muscles - Тренировки
@sportwick - Видео тренировки
@sport15cek - Спорт Gif
📩Для Telegram
@katalogru - 1000 каналов
@alltg - Весь Телеграм
@it_sekreti - Взлом TG
@ruscat - Каталог каналов
@allstiker - Топ Стикеры
📝Цитатники
@zacherknem_95 - О любви
@icherezgodaa - Обо мне
@t_hilfiger - Душа философа
@morena1 - Для влюбленных
@dushaa - Любовь Боль
@mia_01 - Слова до слёз
@youuuth - Для девушек
@vorovskie - Уличные
@to_infinity-Цитаты из песен
@hassliebe15 -Для Грустных
🎩Для мужчин
@best_styless -Мужской стиль
@kladbishe - Клеим Тёлочек
@menstyletg - Для мужчин
@bespredeli - Бродяги 21Века
@mlooks - Мужской Кайф
@ero_fact - Факты о Сексе
👠Для женщин
@beauty_look - Женск журнал
@wblog - Уроки MakeUP
@topsalaty - Рецепты Салатов
@adras - Колорит моды
@queensthrone - На Стиле
@beloee - Для Скромных
@life_hackersha-ЛайфХакерша
@fitnessru - Качаем Попу
🎓Познавательное
@kniga_rekordov - Гинесса
@facts_really - Правда о любви
@factswow - Душевные Факты
@slovarru - Словарный запас
@goodlife_inc - Богатство
@znaytelivi - Пошлые факты
@nauka1 - Наука
@vklhack - ТОП ЛайфХаки
@medicina_channel - Медицина
📚Чтение
@BigBrains —"СЕКРЕТ УСПЕХА"
@goroskopforyou - Гороскопы
@love_is_ru - Love story
@ifind - Журналы в PDF
@book_mag - Рай книголюба
@psyxologi - Душесловие
@turkishtg - Учим Турецкий
@vseznayu - Для умных
@goroskopetg - Гороскоп 2018
@goroskoplife -Гороскоп жизни
Канал с огромным количеством рецептов вкуснейших блюд, порадуй себя и близких своим кулинарным шедевром, будь сам себе кулинар
@SamSebeKulinar
Лучшие каналы в Telegram по версии @PROuz
📚Чтение
@ruGrammar — «Грамотность»
@thelib - Книги в ePub и FB2
@love_is_ru - Грустные стихи
@book_mag - Рай книголюба
@psyxologi - Душесловие
@poetrytg - Стихи на аву
@turkishtg - Учим Турецкий
@vseznayu - Для умных
@treninginizamova - Психолог
@poet_omar - Омар Хайям
@mudrie_misli - Мудрые Мысли
☯️Гороскопы
@goroskoplife-Гороскоп жизни
@tvoygoroskopru - Гороскоп
@goroskopforyou - ГоРоСкОпЫ
@goroskopetg - Гороскоп 2018
🖥Медиа
@greatwalls-HD Обои Телефона
@picturegramm - Фотки на аву
@iphone_walls-Обои на iPhone
@MobileBackground - Обои HD
📩Для Telegram
@katalogru - 1000 каналов
@alltg - Весь Телеграм
@it_sekreti - Взлом TG
@ruscat - Каталог каналов
@allstiker - Топ Стикеры
🏠Для дома
@receptyi - Вкусные рецепты
@povaryenok - Рецепты
@domashnie_receptiki - Кухня
👠Для женщин
@dresstg - Мода и стиль
@jenskiijurnal - Для модниц
@beauty_look - Мир красоты
@wblog - Уроки MakeUP
@adras - Колорит моды
@life_hackersha - ЛайфХакерша
@missvselenaya - Для девушек
@fitnessru - Качаем Попу
🏆Спорт и красота
@sportwick - Видео тренировки
@sportfolks-Тренинг/Питание
@bodybuildding- Накачай Тело
🇺🇸Online English
@ieltsielts - IELTS уроки
@funenglishwithme - English
@useenglish-Учим Английский
@englishaaday - Анг Слова
@rusenglish - Английский
🎓Познавательное
@kniga_rekordov - Гиннеса
@facts_really - Факты о Любви
@factswow - Точная наука
@xakepctbo - Взлом телеграм
@goodlife_inc - Успех
@znaytelivi - Знаете ли вы?
@nauka1 - Наука
@znay2018 - ТОП Факты
@vklhack - ТОП ЛайфХаки
@medicina_channel - Медицина
ный результат. Недоведенное дело потребует лишней траты времени на повторное вхождение в курс дела. Ведь уже через сутки вы не будете помнить всех нюансов.
12. Привычка – Любить время.
Успешный человек оценивает свою эффективность тем, сколько он зарабатывает в час. Он ценит свое время и поэтому за один час делает то, что обычный человек делает за день или даже больше. Поэтому и час успешного человека стоит очень дорого.
13. Привычка – Отдыхать и праздновать.
Человеческие ресурсы не безграничны, вы можете работать неделю, две, месяц. Но ваша общая эффективность будет снижаться. И рано или поздно вы просто свалитесь с ног.
Поэтому один раз в неделю полностью посвятите себе и своим слабостям.
@psyxologiya
— Молчи.
Смотри на звёзды и цени то, что ты живёшь.
Бернар Вербер,«Империя ангелов»
@psyxologiya
Пусть уходит старый год, унося с собой ненастья, а новый больше принесет здоровья, радости и счастья!!!
@JenskiyYumor
Дорогие друзья, поздравляем с наступающим Новым годом и предлагаем вашему вниманию лучшие познавательные каналы этого года по версии @RUpro
@SilaSlov — Саморазвитие. Мотивация. Психология.
@Travelh — Как путешествовать дешего? Узнай!
@tripdiary — Лучшие уголки нашей планеты!
@Zabro — Потрясающие фото заброшенных мест
@Sportfolks — Методики тренировок и правильное питание
@poet_omar — Великие слова великих писателей
@knijniymir — Уютный мирок настоящих книголюбов.
@psixchannel — Психология взаимодействия с людьми.
@Mudrie_misli — Мудрые мысли,цитаты и афоризмы!
@FoodTG — Энциклопедия самых вкусных блюд!
@Pozdravlenie — Подарки и поздравления с Новым годом!
@AphorismsTg — Слова, которые изменят твою жизнь!
Какие подарки приготовила Жёлтая Собака СКОРПИОНАМ в 2018?
@psyxologiya
Правильные отношения — это труд двух людей выполняющих свою работу.
@psyxologiya
Поэзия - это один из самых древних и популярных видов творчества, которое развивается и в наше время.
Получаю литературное удовольствие 🌿, когда прочитываю стихи в канале @poettrue
На мое усмотрение @poettrue собирает лучшие стихи современности неизвестных авторов в одном месте.
10 жизненных уроков, которые можно извлечь из буддийских учений
Буддизм является одной из мировых религий и имеет миллиарды последователей по всему миру. Как и любая другая религия, буддизм отличается своей необыкновенной мудростью, размеренностью и бесконечной философией.
1. Будьте щедры по отношению к другим.
«Научитесь отдавать, даже если сами имеете мало».
«Если вы зажигаете для кого-то лампу, это осветит и ваш путь».
«В отчужденности кроется величайшее в мире мучение, в сострадании лежит истинная сила».
«Тысячи огней могут быть зажжены от одной свечи, и это не укоротит ее жизненный цикл. Так и счастье никогда не уменьшится, если делиться им с другими».
2. Освободитесь от привязанностей.
«Ни один драгоценный камень в мире не может сравниться с истинным чувством Пробуждения».
«Боль приходит безусловно, страдание же мы выбираем сами».
«Корень всех страданий — вожделение».
«Все материальные вещи недолговечны, кто понял эту мудрость, страдает меньше».
3. Загляните внутрь себя, чтобы получить ответы.
«Никто не спасет нас, кроме нас самих. Ты должен сам пройти этот путь».
«Есть только две ошибки, которые мы можем сделать по дороге к правде: остановиться на полпути и не начать путешествие».
«Лучше победить самого себя, чем выиграть тысячи сражений.
Это будет ваша собственная победа. Никто не сможет присвоить ее себе».
4. Найдите свой путь к гармонии.
«Представьте, что каждый человек в мире является мудрецом. Каждый из них может чему-то научить вас и помочь».
«Так же, как горы равнодушны к ветрам, так и мудрец равнодушен к похвале или порицанию».
5. Победите свое эго и освободите душу.
«Покорить себя сложнее, чем кого-либо».
«Носите свое эго как свободную одежду».
«Разум, стойкий к капризам судьбы, свободный от скверны и страха — великое сокровище».
«Не существует пути к счастью. Счастье и есть путь».
6. Отпустите чувства ненависти, обиды и страха.
«Излучайте безграничную любовь ко всему миру, во все стороны, по всем направлениям, без зла и без вражды».
«Такова природа вещей: искренне радоваться способен только свободный от угрызений совести человек».
«Вы не будете наказаны за свой гнев, вы будете наказаны вашим гневом».
«Если проблема может быть решена, зачем беспокоиться? Если проблема не может быть решена, волнение не принесет вам никакой пользы».
7. Живите здесь и сейчас.
«Если вы сможете увидеть чудо жизни в мельчайших деталях, вся ваша жизнь изменится».
«Прошлое уже ушло, будущее еще не наступило. Есть только настоящий момент, чтобы жить».
«Каждое утро мы рождаемся заново. То, что мы делаем сегодня — это самое главное».
8. Вы сами пишете свою судьбу.
«Чистота помыслов зависит только от вас. Никто не может очистить мысли другого».
«Вы сами должны стремиться к цели, Будда лишь указывает путь».
9. Питайся только правильной пищей.
«Каждый человек сам создает свое здоровье или болезнь».
10. Не сопротивляйтесь реальности.
«Мир страдает от смерти и угасания. Но мудрец не печалится, так как осознал природу мира».
«Ты можешь потерять только то, за что цепляешься».
@psyxologiya
ВНИМАНИЕ! Лаборатория "Слово" проводит серию бесплатных мини-тренингов по ораторскому искусству.
Яркость и импровизация - практические упражнения. Наглядная демонстрация новой методики обучения риторике с использованием цифровых технологий.
Возможность всё попробовать самостоятельно.
Последняя встреча в этом году - 27 декабря (в среду), с 20:00 до 21:00.
Тренинги проходят в Москве на территории центра центре Artplay (м. Чкаловская или Курская).
Записаться можно здесь:
https://slovolab.ru/registration/
В недавно запущенном Telegram-канале @slovolab Лаборатория "Слово" публикует оригинальный небесполезный контент для всех, кто хочет научиться лучше выступать и узнать новое о риторике. Заходите, присоединяйтесь!
Самые полезные привычки!
1. Привычка: Изучил – Применил.
Наверняка, за вашими плечами уже несколько прочитанных книг, а может и не один десяток. Но что, из того, что вы узнали, вы реально используете в своей жизни?
Знать и Делать это разные вещи.
Человек, прочитавший всего одну книгу и применивший на практике все, что он там узнал, достигнет гораздо большего успеха, чем большинство людей, продолжающих читать и бездействовать.
Так что с этого дня заведите себе привычку – Изучил – Применил. Узнали что-то новое и тут же на практике применили. Не откладывайте, не читайте дальше. Действуйте!
2. Привычка – Каждый день делать что-то.
Заведите себе за правило – каждый день делать хотя бы один шаг, который будет двигать вас к успеху. Пусть это будет дело на 5 минут, но не давайте себе спуску. Даже если это выходной и вам очень лень – встаньте и сделайте что-нибудь.
В году 365 дней. Если каждый день делать по 1 шагу, то это будет 365 шагов. Постепенно это будет тренировать вашу самодисциплину, мотивировать вас и поднимать самооценку.
Поэтому каждый день делайте шаг к вашему успеху.
3. Привычка – Ориентация на результат и действие.
Только действия и результаты будут двигать вас вперед. Вы можете сколько угодно планировать, раздумывать, изучать – но вперед вы будете продвигаться только в одном случае – если будете действовать.
Поэтому повесьте на видное место напоминание в виде вопроса – ТО, ЧТО Я ДЕЛАЮ СЕЙЧАС, ПРОДВИГАЕТ МЕНЯ ВПЕРЕД ИЛИ НЕТ?
4. Привычка – Постоянно работайте над повышением вашей компетентности.
Развивайте свои знания, навыки и опыт. Но действуйте избирательно, концентрируйтесь только на том, что касается вашей сферы деятельности. Не надо глотать все подряд, учитесь отделять зерна от плевел. Чем опытней вы становитесь, тем меньше времени вам требуется для анализа ситуации, принятия решения и получения нужного результата. Таким образом, увеличивая свои знания, вы повышаете свою эффективность в единицу времени.
5. Привычка – думать о решении, а не о проблеме.
Проблема исчезнет только в одном случае – если вы сосредоточитесь на ее решении и начнете воплощать в реальность план по ее устранению.
Все остальные мысленные колебания ни на миллиметр не продвинут вас вперед.
6. Привычка – делайте не то, что проще, а то, что необходимо.
В любой момент времени и на любой стадии вашего развития существует самое важное дело, реализация которого в данный момент даст наибольший результат. И зачастую, это самое трудоемкое или сложное дело.
Ваш временной ресурс ограничен. Поэтому делайте только такие дела. Не затягивайте и не ждите, пока они сами разрешатся.
А простые вещи вы всегда успеете сделать, либо поручить кому-то другому.
7. Привычка – Радоваться в негативных ситуациях.
Чтобы с вами ни случилось, ищите в этом что-то позитивное. Настраивайтесь на возможности, которые перед вам открываются.
Эта поговорка – Все, что не делается – Все к лучшему – должна войти у вас в привычку.
8.Привычка – Инвестируйте в себя, а не в атрибуты успеха.
Многие люди, достигнув определенных результатов, начинают почивать на лаврах. В итоге – остановка в развитии, а через некоторое время – откатывание назад.
Поэтому не останавливайтесь на достигнутом. Инвестируйте в первую очередь в себя – свои знания, навыки, опыт. А уже потом балуйте себя атрибутами успеха.
9. Привычка – Ищите суть-факты почему вы этого хотите, а не одобрения или поддержки.
Большинство людей сначала принимают решения. И только потом начинают их обосновывать, ища что-то такое, что подтвердит их выбор, а также обращаются за помощью и поддержкой к другим людям.
Но для достижения успеха необходимо сначала собрать факты и докопаться до сути, на основе которых и принимать окончательное решение.
10. Привычка – Ваша основная мысль – Что я хочу и как этого достичь?
Это основная привычка. Каждый вечер задавайте себе этот вопрос – Что я хочу и как этого достичь? Все свои действия анализируйте исходя из ответов на этот вопрос.
11. Привычка – Доводить каждое дело до результата.
Если уж взялись за что-то, то действуйте, пока не будет достигнут конеч
Доброго времени суток! Предоставляем Вашему вниманию подборку познавательных каналов этой недели :
⭕️ @PicTG — Красивые уголки мира и словами неописуемые кадры природы.
⭕️ @PoetryTG — Стихи великих поэтов прошлого и настоящего для любителей поэзии.
⭕️ @CultureUZ — История, культура, тайны, легенды и всё про Узбекистан!
⭕️ @Miemili – Любовь, жизнь, самоирония, вдохновение, мотивация.
⭕️ @Nowchpok — Читать теперь легко! Домашняя Библиотека в Telegram
⭕️ @BiblioTG — Мировая библиотека. Подборка лучших электронных книг для вас
⭕️ @beautyRoom11 — 1000 идей для вашего образа
⭕️ @Busines_S — Бизнес идеи и истории успеха Великих.
⭕️ @Po_recepty — Лучшие в мире пошаговые рецепты!
⭕️ @pokaschevarim — Вкусняшки к новогоднему столу
⭕️ @smartgiving — ТОП 100 свежих идей для ремонта
⭕️ @Smile_TG — Лучший юмористический канал, ежедневные анекдоты и приколы
⭕️ @Int_facts — Сборка интереснейших фактов со всего мира.
⭕️ @Adras — Свадебные, вечерние и национальные платья для дам
⭕️ @WomenRu — Женские секреты красоты, моды и стиля
⭕️ @TreningiNizamova — Научись понимать людей. Психосоматика, тесты и притчи.
⭕️ @Mudrie_Misli – Лучшие цитаты и афоризмы в картинках каждый день!
Инфо-центр : @Simplenative
