|🧚🏻♀️|مارینا~دارنده هر چیز ارزشمند|🧚🏻♀️| دقیقه ها را ورق میزنم بوی نیامدنت ثانیه ها را به گند کشانده تا کی؟ خسته نمی شوی از نیامدن...! #فاطمه_مظاهری |💜|Tab➡️ @Marinachnl |🕊|حرف بزنیم|🕊| https://t.me/BChatBot?start=sc-88419-fFBwpac
خودت بودن خیلی مهمه، خودت باش.🤌🏼🧝🏻♀🤍
#یادبگیریم
📌چطوری چیزی رو پشت گوش نندازیم؟
بازده های کوچیک مثلا ۳۰ دقیقه کار و پنج دقیقه استراحت کن و با افزایش کار،بازده ی استراحت رو بلند تر کن مثلا یک ساعت کار و ۱۵ دقیقه به خودت استراحت بده
.کارهای که باید در طول روز انجام بدی به تربیت الویت فهرست بندی کن.
نزار احساست،موبایل،افکار یا آدم ها تورو از کارت دور کنن.
این راز هارو راجب اعتماد به نفس کسی بهت نمیگه ولی من میخوام تجربه ی چند سالم رو بهت بگم🔥🔥
#حواستباشه
اینو هیچوقت یادت نره، تو این دنیا آخرش خودت میمونی و خودت.
شاید ناراحت شی، ولی آخرش خودت میمونی و خودت.
شاید اشکای لعنتی سرازیر شه، ولی آخرش خودت میمونی و خودت.
شاید حس کنی تنهایی، هیچکسو نداری، ولی آخرش خودت میمونی و خودت.
شاید مجبور شی شبا جیغاتو تو بالش خفه کنی، ولی آخرش خودت میمونی و خودت.
شاید بغضت بترکه از بی کسی، ولی آخرش خودت میمونی و خودت.
شاید از زندگی سیر شی، ولی آخرش خودت میمونی و خودت.
این یه حقیقت تلخه که باید قبولش کنی، یه حقیقتی که آخرش خودت میمونی و خودت🦢🍬☁️
-اشکان یادگار.
| marina🌸|
وقتی عاشقی شدی مولانا بخون
{♥️ @samaedell 📕}
وقتی کلافه ای ابتهاج بخون
{🖤@samaedell 📓}
وقتی دلت پیشه کسیه حافظ بخون
{💛 @samaedell 📒}
شعر بخون :📖💙
دوستان گرامی،
در پی تحولات اخیر و اخبار منتشرشده درباره حملات احتمالی، لازم میدانیم نکاتی را با شما در میان بگذاریم:
لطفاً در این شرایط حساس، آرامش خود را حفظ کنید و از دامن زدن به شایعات یا بازنشر اخبار تأییدنشده جداً خودداری نمایید.
بسیاری از خبرهایی که در فضای مجازی منتشر میشوند با هدف ایجاد اضطراب و تشویش در میان مردم تهیه شدهاند.
☑️ منابع رسمی را تنها مرجع پیگیری اخبار قرار دهید.
☑️ از انتشار پیامها و تحلیلهای گمراهکننده خودداری کنید
☑️ از عکس برداری و فیلم برداری از فعالیت های نظامی خودداری کنید
در کنار هم، با آگاهی و آرامش، از این شرایط عبور خواهیم کرد.
با آرزوی امنیت و آرامش برای همه مردم ایران 🇮🇷
از انتقال اطلاعات در واتساپ و اینستاگرام خودداری کنید
مرکز مبارزه با جرایم سازمانیافته سپاه:
🔹هموطنان عزیز!
باتوجه به اینکه دشمنان روی پیامرسانهای خارجی اشراف دارند از انتقال هر گونه اطلاعات اعم از تصویر و فیلم در این گونه پیامرسانها بهخصوص واتساپ و اینستاگراماز انتقال اطلاعات در واتساپ و اینستاگرام خودداری کنید
مرکز مبارزه با جرایم سازمانیافته سپاه:
🔹هموطنان عزیز!
باتوجه به اینکه دشمنان روی پیامرسانهای خارجی اشراف دارند از انتقال هر گونه اطلاعات اعم از تصویر و فیلم در این گونه پیامرسانها بهخصوص واتساپ و اینستاگرام خودداری کنید.
#حواستباشه
با انسان ها؟ نیک باش عزیز من. اما کمرنگ، رقیق و بسیار دور؛ چرا که هیچ موجودی به اندازه ی آدمیزاد، نمیتواند از خوبی پشیمانت کند.:))❤️🌱✨
| marina🪸|
دوست داشتن خودمون یه مقصد نیست، یه مسیره🛵💛🥇
#حواستباشه
به خودت افتخار کردی؟
بخاطر مسیری که تو این چند ماهه گذشته طی کردی،
بخاطر جنگهای روانی خاموشی که به تنهایی پشت سر گذاشتی،
بخاطر موقعی که زمین خوردی و هیچکس نفهمید و عصای دستت نشد اما باز قویتر از قبل بلند شدی
به خودت افتخار کن تو خیلی قویتر از اون چیزی هستی که فکر میکنی...😇🎀🤍
| marina🌸|
من خودِ معجزهام!
زندهماندنم،
دوام آوردنم،
کم نیاوردنم!
من حتی میخندم، نه لبخند، قهقهه!
از این معجزه تر؟!🌝🌿🔥
| marina🐼|
گوشه دنجی به دور از هیاهوی جهان🦋🍷
•☕️🩸🍃@aArameshgraphy •
•°•
بکگراند کیوت
🩵@background_cute
رمان بخون!
🪞@novelmaan
منبع پروفایل
🩵@Qshangiyat
تڪخطۍ 𝐁𝐢𝐎
🪞@kaliiyou
ڪپشنهاے انگیزشۍ
🩵@AROME_DELAM
آهنگای قفلی
🪞@ReMiXeQofli
آهنگهای جدید
🩵@AVAYMUSIC
توییت فان
🪞@MELMAANI
روانشناس شو
🩵@RAMONA_HE
آرایشگر شو
🪞@PINK_BOwTie
سالیوان من
🩵@MYclaviclee
نوشته دلی
🪞@theKhmud
بـیـو/𝐏𝐑𝐎𝐅
🩵@khiiiaalll
بیو بکگراند
🪞@SOLOORG
تڪخطۍ عاشقانه
🩵@MAH128
بیو اینستاگرامت
🪞@iErota1
امیدواری تڪخطے
🩵@saaye_maah
مشکي 𝙈𝙊𝙊𝘿
🪞@NBZ_MORDE
بیو عاشقانه
🩵@ibiolove
مولانای جآن
🪞@ARAMESH_KADDE
تکست مووود
🩵@Darrkmiinds
روتین درسی
🪞@VANILM
انگیزشے بآش
🩵@DEL_ANGIZ_JAN
والپیپر زرد
🪞@ZRD_CHNL
کپشن دخترونہ
🩵@I_HONARISM
ترند میکاپ
🪞@vahshieziba
روتین پوستی
🩵@cuteeam
دختران امروزی
🪞@Strong_girlz2
دلبرانهای جنگ
🩵@Ra_Mona
پروفایلای رنگی
🪞@picolorful
قربون صدقه
🩵@eshqh_to
تکنیکهای روانشناس
🪞@mouje_tahavolezendegi
ایده سیو
🩵@MANAREM
کاپلی من
🪞@Mood_Tore
غـمِ حـرمـآن
🩵@darham_chnll
حس خوب
🪞@I_AVAN
مـ؏ـشوقه قلبمےٖ
🩵@MilLuNaa
رُمـآنِ اَربآبی
🪞@parsedartanhayiii
پروفایل انیمه
🩵@animepcute
بیو فارسی
🪞@iBioFarSi
انزوا مود
🩵@isolationmood
فلسفی،روانشناسی
🪞@DELLMAHM
هوش/سرگرمی
🩵@QUIZ_GAMES
لانگ دیستنس
🪞@MYLUUNA
معشوقهی من
🩵@caffe_sheerr
؏ـاشقانه 𝗟𝗢𝗩𝗘
🪞@kolbeesasi
خانومشم آقاییمه
🩵@Kenaram_Bash_A
فونت 𝗙𝗢𝗡𝗧
🪞@candyfont
روانشناسی تایم
🩵@Colorful_moments
فقط خُدا
🪞@khoda_60
کلیپ عاشقانه
🩵@tabeashg
خود مراقبتی
🪞@DOONYA_RANGII
بیو کوتاه
🩵@del_tangiatm
استوری غمڪَین
🪞@booghz_shabaneh
فیلترشڪن ᗩᑭᑭ
🩵@candyeditt1
اِغواگَری
🪞@blueberry_liife
استایل کلاسیک
🩵@itrendStyle
پروفآیل آبـے
🪞@iBLUO
اشعار مولانا
🩵@DOZHAM98
؛BIO / بیو
🪞@BIOHAMM
ریمیکسای شاد
🩵@REMIXHEISHAD
اَشعار قشنگ
🪞@CHAMEH_IR
آهنگای نایاب
🩵@NayabMusik
استوری تولد
🪞@My_biirthDay
پادکست𝗟𝗼𝘃𝗲
🩵@peaceradio1
ریمیکسام آهنگ
🪞@Qofleahang
منبع کپشن
🩵@Cpti0n
دختران خودساخته
🪞@MARINAACHANNEL
عزت نفس
🩵@selfesteem2021
ڪپشنهاۍناب
🪞@AASO_CHANNEL
استوری قشنگ
🩵@story_ziba
دختر ورزشکار
🪞@FlT_BODY
تیکه 𝘽𝙤𝙤𝙠
🩵@books_audio169
والپیپر ترند
🪞@wallpaper_trend
تم تلگرامت
🩵@ThEm_PINK
رُمان مَمنوعـه
🪞@ROOMANIIYA
آهنگای اینستاگرام
🩵@ReMiXQofli
بیو انگلیسی
🪞@ibiographi
ژستهای عڪآسی
🩵@IPHOTOGRAPHR
👫🏻💕•عشق همیشگی:
{🫀@QATAN_O }
♦️ باید و نبایدها در زمان شنیدن صدای پدافند!
Читать полностью…⚠️مرکز مبارزه با جرایم سازمانیافته سپاه: از انتقال اطلاعات در واتساپ و اینستاگرام خودداری کنید !
🚨مرکز مبارزه با جرایم سازمان یافته سپاه اعلام کرد:
🔸️از انتقال هر گونه اطلاعات اعم از تصویر و فیلم در پیام رسانهای واتس اپ و اینستاگرام خودداری کنید.
این ویدیو بهت کمک میکنه که زندگیتو بیشتر دوست داشته باشی :)🌿