12726
Народные рецепты красоты По всем вопросам обращаться @elenafesenko
Будни фармацевта
Знакомьтесь, это Алёна. Уже год она пишет шокирущую правду о лекарствах и показывает, как КАЖДЫЙ человек может экономить на них до 95%❗️
За это время на канале собралась тонны знаний, которые упростят вашу жизнь:
➡️Какие безобидные лекарства вызывают зависимость?
➡️Как без таблеток убрать головную боль за 30 секунд?
➡️Какие препараты стоят в 3-4 раза дешевле своих дорогих аналогов?
➡️Какая советская мазь помогает при 32 болезнях?
🚀Подпишитесь, чтобы разбираться в лекарствах лучше любого врача
Действенный способ борьбы с выпадением волос в домашних условиях
Итак, Вам понадобиться:
1 ампула витамина В6;
1 ампула витамина В12;
1гр. витамина С (продаётся в пакетах);
2 ст. л. касторового или репейного масла;
2 ст. л. мёда (разогреваем на водяной бане);
2 ст. л. любого бальзама для волос.
Всё смешиваем. Наносим на волосы за 1 час до мытья сначала на корни, а затем равномерно распределяем по всей длине. Надеваем на голову чепчик и укутываем полотенцем (добиваемся эффекта "сауны").
Смывается эта маска очень хорошо, масло легко вымывается за счёт того, что в состав входит бальзам.
Попробуйте. Пусть Ваши волосы будут здоровы и красивы
Доброго дня! Меня зовут Наталья👋
☘️Моё увлечение - создавать неповторимые изделия из шнура, буду рада, если и вам они принесут восторг и радость
☘️Позвольте природе войти в ваш дом с уникальными изделиями из джута и хлопкового шнура.
☘️Оцените красоту природных материалов,которые прекрасно гармонируют с любым интерьером, добавляя естественный шарм и стиль.
☘️Шью на заказ по пожеланиям своих клиентов🤗
В моем телеграмм канале сможете познакомиться ближе с моим творчеством😄
👉Bags-n-things👈
Почему ты не худеешь?
Привет!Меня зовут Карина ,я фитнес тренер !За 10 лет моей карьеры уже более 500 девушек привели себя в форму без жестких диет и ограничений по моим рекомендациям.
ты не худеешь:
Заедаешь стресс❗️
Поджираешь по ночам ❗️
Стесняется прийти в фитнес-клуб ❗️
Ограничиваешь себя в любимых продуктах❗️
Если это все про тебя, то жду тебя 10 марта на своем онлайн проекте «Диета без ограничений».
Тебя ждёт ежедневная зарядка,тренировки,рекомендации,отчёты и общий чат с полезной информацией
Для записи пиши в личные сообщения. /channel/Karina_am64
Добрый день! 🌷
Приглашаем вас 5 марта в 11:00 на онлайн встречу, посвященную натуральным средствам для поддержки здоровья всей семьи. 🌿
Сезонные простуды, проблемы с кожей, головная боль, эмоциональные качели - эти и многие другие вопросы можно решить без применения агрессивных препаратов.
Мы дадим подробные рекомендации и поделимся решениями именно для вас, вы уйдете с конкретным решением вашего запроса 👌🏻
Своим опытом с вами поделятся:
👩🏻 Грачева Анна - специалист по эфирным маслам, консультант по детскому сну, перинатальный психолог.
👩🏻 Осина Анна - специалист по эфирным маслам, клинический и перинатальный психолог.
Участие БЕСПЛАТНО 🤩
Чтобы узнать подробности и зарегистрироваться на встречу, присылайте слово «ЗДРАВНИЦА»
⬇️⬇️⬇️
@Anna_v_Osina
ВОЗМОЖНО ЛИ ПОСТРОИТЬ ОТНОШЕНИЯ НА РУИНАХ СУПРУЖЕСТВА🤯 ДА-ДА-ДА‼️
Привет,меня зовут Алла- я психолог№1 по отношениям🔝
✅️из руин супружества в счастливую семейную жизнь - 18 лет вместе
✅️вложила больше 500 000 руб. в свое образование
✅️около100 женщин обрели счастье благодаря моим знаниям
ЧЕМ Я МОГУ БЫТЬ ПОЛЕЗНОЙ?
😭муж не помогает
😭подарки/цветы не дарит
😭постоянно в телефоне/компьютере на меня 0 внимания
😭пропадает с друзьями
😭оскорбляет/кричит на меня
😭не пускает с подружками
😭переписывается/флиртует с другими женщинами
😭лежит на диване ничего не хочет
😭устала все тянуть сама
Знакомо?‼️ВЫХОД ЕСТЬ‼️
Я специалист именно в этой области!ТЕБЕ СРОЧНО КО МНЕ
Со мной ты узнаешь самый короткий путь к счастливым отношениям. Возьму БЕСПЛАТНО на разбор 3х девушек, пиши в личку @missalla1 "ХОЧУ РАЗБОР"
На диагностике разберем конкретно твою ситуацию и ты получишь пошаговый план:
‼️как прийти к гармоничным отношениям
‼️как повысить свою значимость
‼️как стать желанной для своего мужчины
‼️Внимание беру не всех
nine9
💜Костюм теплый вязаный брючный, оливка
Арт: 175010007
2 649 ₽. 8 600 ₽
💜Костюм спортивный теплый на флисе оверсайз, фиолетовый
Арт: 175188843
2 401 ₽. 9 500 ₽
💜Костюм брючный вельветовый, оливка
Арт: 174869990
1 737₽. 5 500 ₽
💜 Платье трикотажное,серое
Арт: 176440342
1 514₽. 5 500 ₽
💜Брючный костюм, бежевый
Арт: 147884224
1 933 ₽. 4 000 ₽
💜Кардиган женский, черный
Арт: 175191183
1 871₽. 5 500 ₽
- Высокое качество
- Большой выбор
- Размеры 40-62
https://deeplink-pro.ru/link/10409
Приятные рецепты от головной боли
Самый частый вариант - головная боль напряжения, шейный остеохондроз. Вы долго работаете в одном положении и мышцы шеи напряжены - нарушается кровообращение, возникает спазм сосудов и, как следствие, головная боль.
Сладкий раствор
Приготовить сахарный раствор: в 1 стакане холодной воды размешать 2 ст.ложки сахара. Смочить салфетку в растворе и положить на лоб. За 30 минут головная боль проходит.
Чай с мятой и корицей.
Заварить крепкий зеленый чай, добавить 1/3 ч.ложки корицы и щепотку мяты. Выпить и немного полежать с закрытыми глазами. Противопоказано гипотоникам (мята понижает давление).
Клюква от головной боли, мигрени
Взять 1 стакан свежевыжатого сока клюквы, развести в 1 л воды, добавить 200 г сахара и 1 мл нашатырного спирта. Пить по 30 мл 3 раза в день.
Календула с лимоном от давления
2 столовые ложки сухих цветков календулы залить 100 мл спирта.
Поставить в холодильник на 2 дня.
Каждый день встряхивать.
Через 2 дня процедить.
Теперь понадобится 1 лимон.
Из лимона отжать сок и смешать его с настойкой.
Вот и все.
Настойку принимать по 10 капель в день, смешивая с водой.
Средство очень эффективное. Календула отлично выравнивает давление.
Хотите, чтобы спина не болела? Тогда...
Каждый вечер перед сном в течении 1,5 месяцев вы должны съедать:
1 плод инжира (смоковницы),
5 сушеных абрикосов (кураги),
1 плод чернослива.
Эти плоды содержат вещества, которые вызывают восстановление тканей, составляющих межпозвоночные диски. Они делают их более устойчивыми и упругими. Позвонки начинают сами становится на отведенные им природой места, без внешней мануальной коррекции.
Попробуйте - и вы не узнаете свой позвоночник! Определенные элементы содержатся в каждом плоде в отдельности, а при их смешении получается лекарство. Крайне полезно и для мужчин и для женщин.
Этот рецепт подарили спортсмены-олимпийцы, которые таким образом восстанавливали позвоночник после тяжелых физических нагрузок.
КОРСЕТ ДЛЯ ОСАНКИ ОРТОПЕДИЧЕСКИЙ
Цена: 1687₽ 4166₽ (скидка 59%)
Выполнение обычных домашних дел становится сложным, а порой и невозможным занятием из за болей в спине?
Вам в помощь ортопедический корсет для осанки, который:
👍Помогает снять нагрузку с позвоночника и межпозвоночных дисков;
👍уменьшает болевые ощущения при сидячей работе и больших нагрузках;
👍облегчает симптомы остеохондроза;
👍восстанавливает мышечный тонус;
👍уменьшает неприятные ощущения в спине и пояснице;
👍формирует привычку поддерживать правильную осанку, что особенно важно школьникам в подростковом периоде
Ссылка на товар👇:
https://www.wildberries.ru/catalog/163292928/detail.aspx?targetUrl=MS VeraVita tm Корсет ортопедический для осанки спины
Вы знали, что женщины видят кошмарные сны на 80% чаще, чем мужчины? Но сегодня не об этом. Рекомендуем подписаться на познавательные каналы-партнеры:
• @edaLoveyou — Хочу творю, хочу вытворяю. Сообщество для тех, кто любит творить своими руками!
@makehands — Строительство, ремонт и всякие полезности своими рукам.
@lazy_sewing — Уютный канал для тех, кто хочет научиться шить.
@samodelkino — Сделай сам — копилка творческих идей!
@babytime11 — Первый детский канал для молодых мам. Развивающие игры и поделки для детей.
@magicneedle — Стильное вязание — вдохновение, описания, мастер.
@smartgiving — Креативные идеи для вашего дома, полезные советы в строительстве.
@worldword11 — Психологические тесты на все случаи жизни.
@pokaschevarim — Простые рецепты ПП на каждый день.
@ideas_of_design — Стильные, необычные интерьерные идеи. Полезные советы.
@psihsexi — Сексология — Отличные советы, которые помогут тебе в сексуальной жизни.
@vkusnoepoxydenie — Диетические рецепты. Правильное питание. Талия скажет Спасибо!
@hairmod — Тысяча идей для ваших причесок. Уход за волосами.
@krasot_a — Уход за собой. Домашняя косметология. Рецепты красоты!
@familymanager — Записная книжка домохозяйки. 1000 и один полезный пост.
@l906090 — Худеем к лету дома.
@zdravnitca — Домашние маски для лица и волос. Народные рецепты красоты.
@vkusnyj — Канал о макияже и косметике №1.
@russku — Русская Кухня. Для тех, кто любит вкусно покушать)
@beautyroom11 — Мода, стиль, красота, секреты — все то, что необходимо тебе для шикарной внешности!
@psixuspex — Секреты успеха. Технологии достижения целей. Мотивация.
@russchool — Для родителей начальной школы. Английский, математика, логика, русский и другие материалы.
@erudite_ru — Логические загадки и головоломки. Прокачай свой мозг!
Витаминное втирание для укрепления волос
Мумиё представляет собой коричневую массу. Продается в аптеках в виде таблеток. Стоит недорого.
В воде растворяется без остатка, правда образует осадок.
Мумие можно использовать и для кожи и для волос, и на то и на другое оно оказывает положительное воздействие. Так, для укрепления и усиления роста волос, можно добавить мумиё в маски, шампунь, и применять всё это по назначению.
Но я обычно использую другой способ:
Беру таблетки мумиё 8-10 штук, кладу в стакан. Добавляю 2 чайные ложки мёда, заливаю это теплой водой до половины стакана. Размешиваю полностью. Заливаю в бутылочку с распылителем.
Расчесываю волосы, делю на рядки волос, брызгаю на кожу головы, и так по всей голове. Могу распылить дополнительно на все волосы. Сверху надеваю шапочку и держу сколько смогу. Обычно 15-40 минут. Мою голову как обычно.
Раствора из половины стакана хватает примерно на 7 раз.
Если делать это регулярно, то волосы начнут расти быстрее и перестанут выпадать.
Двойная польза: спортивные тренировки против стресса
Регулярная и правильно подобранная физическая нагрузка — не только ключ к подтянутому здоровому телу, но и залог эмоциональной стабильности и психологической устойчивости. Однако не все тренировки способствуют хорошему настроению и помогают избавиться от тревоги и стресса.
БЕГ
Тренировки на выносливость — это самые эффективные нагрузки в борьбе со стрессом. Бег — самый доступный вид спорта из этой категории: не нужен ни абонемент в спортзал, ни оборудование, достаточно иметь беговые кроссовки и спортивную форму. Важно постепенно увеличивать скорость и дистанцию, в конце тренировки необходимо расслабить тело, поэтому заканчивайте сессию короткой растяжкой. Кстати, компрессионные носки или гольфы помогут ускорить восстановление после нагрузки. И не забывайте про воду. При сердечно-сосудистых заболеваниях, проблемах с коленями, лодыжками или спиной лучше выбрать другой вид физической активности.
ИНТЕРВАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ
Интервальные тренировки — отличный микс кардио, аэробики и упражнений с весом. Помимо интенсивного похудения и увеличения мышечной массы и выносливости, эта тренировка поможет справиться со стрессом и избавиться от напряжения. Самостоятельно довольно сложно правильно распределить нагрузку, поэтому лучше заниматься под присмотром опытного тренера.
СКАКАЛКА
Скакалка отлично прорабатывает верхнюю часть тела, живот, икры и ягодицы. Это практичный и компактный инвентарь, который можно носить даже в сумочке. Новичкам лучше начинать со скакалки из нейлона, кроме того, никогда не прыгайте босиком, обязательно надевайте кроссовки с амортизацией. Начинайте с 5-минутных тренировок, постепенно увеличивайте время нагрузки, чередуйте 10 секунд интенсивных прыжков и 20 секунд медленных. Во время тренировки держите в тонусе пресс, согните колени, поверните ладони к небу и включите музыку (она повышает выносливость). Как и бег, этот спорт не подойдет людям с травмами коленей или болезнями сердечно-сосудистой системы.
БОКС
Сразу несколько научных исследований подтвердили, что бокс повышает настроение. Этот спорт помогает избавиться от гнева, раздражения, агрессии. Японское общество физического воспитания доказало, что те, кто начинает заниматься боксом, отмечают более спокойное состояние и улучшение настроения. Кроме того, бокс отлично помогает застенчивым и замкнутым людям, которые в обычной жизни часто подавляют свои эмоции.
БИКРАМ-ЙОГА
Бикрам-йога — это сочетание медленной практики и дыхательных упражнений в зале, нагретом до температуры 40°C. Преимущество тренировки в том, что во время жары выводится максимум токсинов, тело лучше поддается растяжке и максимально расслабляется
Уксус на травах для красоты волос
Материалы и инструменты: яблочный уксус, лекарственные травы, кастрюля, воронка, ложка столовая, емкость с темными стенками, ситечко или марля.
После родов волосы полезли, и чем дальше – тем больше. Почитав «литературу», решила действовать на них натурпродуктами (сижу в декрете, могу этому время уделять) и в разных направлениях.
Для начала изготовим уксусный ополаскиватель на травах.
Назначение: укрепление волос, восстановление шелквистости, блеска, снижение сальности.
Выбор ингредиентов:
Яблочный уксус – должен быть натуральным. (Также для волос хорошо подходят винный, фруктовый и ягодный уксус. Но у нас таких в магазинах нет.
Свойства уксуса: благодаря высокому содержанию макро – и микроэлементов (кальция, магния, железа, калия, бета-каротина, клетчатки, экзимов и т.д.), нормализует кислотно-щелочное состояние волосистой части головы, борется с перхотью, защищает волосы от выпадения, восстанавливает поврежеднные локоны.
Лекарственные травы и растения – подбираем в зависимости от проблем и цвета волос:
- для блеска и стимуляции роста волос: березвые листья
- при секущихся кончиках: цветы и листья одуванчика, шалфей, подорожник
- для сухих волос: ромашка и крапива (крапива, кстати, очень полезная трава, способная: укрепить волосы, прекратить выпадение, зуд и перхоть, ускорить рост и значительно улучшить внешний вид волосиков
- для жирных волос: измельченная кора дуба
- для всех типов волос: крапива, ромашка, лопух, мята
- для темных волос: крапива, полевой хвощ, кора дуба
В общем, выбор за Вами.
Итак, приступим.
- Приготовим травку, кастрюльку и уксус. Я взяла ту траву, что была дома и в ближайшей аптеке.
- Уксус выливаем в кастрюлю и ставим на огонь греться.
- В это время смешиваем по 1 ст.л. каждой травки (можно это делать сразу в тару с темными стенками, в которой будет настаиваться уксус.
- Пересыпаем травку в бутыль с темными стенками.
- Горячий уксус снимаем с огня и заливаем им нашу траву (если стенки сосуда тонкие (как в моем случае), дайте уксусу немного остыть.
- Тщательно встряхиваем и ставим в теплое темное место. Я выбрала прикроватную тумбочку.
В течение 10-14 дней ежеднено встряхиваем уксус и снова ставим в темное место. Через 2 недели уксус настоится.
- Достаем и процеживаем уксус.
Жмых выбрасываем. Получившийся Уксус переливаем в бутылочку.
Уксус настоянный на травах готов!
После каждого мытья головы шампунем (особенно покупным на химической основе, который пагубно влияет на ph-баланс кожи головы) ополаскиваем волосы смесью воды и нашего уксуса в пропорции: 1-2 ст.л. уксуса на 2 стакана воды. (Начните с малой дозы уксуса, особенно если у Вас сухие волосы. Возможно, при сухих волосах Вам придется ополоснуть волосы водой. Последите за их состоянием и определитесь сами). Смывать водой не надо. Уксус быстро выветривается. При регулярном таком ополаскивании Ваши волосы вскоре преобразятся.
Сандалии для девочки
💜 Стильные и удобные детские босоножки со светящейся подошвой
💜 Изготовлены из высококачественной искусственной кожи.
💜 Внутренний материал босоножек - натуральная кожа.
💜 Детские сандалики имеют ортопедическую стельку из натуральной кожи со супинатором.
🤗Лимитированная коллекция, успевайте купить по выгодной цене -
https://clck.ru/39E2iv
ЭТО ГЕНИАЛЬНО! 😮😮
Мaмa взяла однорaзовыe вилки и натыкала ими весь огород!
Я и подумать не могла для чего ей это! А тeпeрь сама повторяю за ней! 🤩
Оказывается она делает это, чтобы навсегда избавиться от
Читать продолжение…
Длинные ресницы в домашних условиях – народные рецепты.
✔️ Репейное масло для ресниц.
Репейное масло эффективно ухаживает за ресницами, питает и способствует активному их росту. Репейное масло предотвращает выпадение ресниц, способствуют их «пушистости» – это прекрасное средство для длинных ресниц в домашних условиях.
Первые результаты применения репейного масла для ресниц будут заметны уже через две недели ежедневных процедур. Всё, что Вам понадобится – это флакончик из-под старой туши и репейное масло, которое можно приобрести в любой аптеке.
Флакончик тщательно вымывают и наполняют его маслом. Наносят масло на ресницы каждый вечер. Если специального флакончика в доме не найдено, наносить масло на ресницы можно и с помощью ватного диска.
❗️Внимание! Следует избегать попадания масла на слизистые оболочки глаз. Для этого через 10-15 минут после нанесение масла на реснички, их протирают сухим ватным диском. Это поможет избежать и отеков век.
Хорошие результаты приносит также питание ресниц облепиховым, касторовым или оливковым маслом. Вы можете чередовать масла и периодически заменять одно другим.
Отрастить длинные ресницы в домашних условиях поможет василек.
✔️Компрессы для ресниц на основе отвара цветков ромашки или василька – отличное средство не только для роста ресниц, но и для устранения синдрома уставших глаз. Для приготовления отвара одну столовую ложку цветков ромашки (или василька) заливают 200 мл. горячей воды. Отвар настаивают 24 часа, перед применением процеживают.
Обильно смоченные в отваре ватные диски прикладывают к векам и ресницам. Длительность процедуры составляет 15-20 минут.
Можно приготовить и композиционный отвар для роста ресниц. Для этого в равных пропорциях смешивают отвар из цветков василька, календулы и свежезаваренный зеленый чай.
✔️Массаж стимулирует рост ресниц.
Как известно, массаж улучшает циркуляцию крови на местном уровне и улучшает дыхание клеток, что приводит к активизации заложенных природой функций. В частности – к росту ресниц вследствие массажа век.
Кладовая Красоты рекомендует во время массажа использовать специальную массажную смесь – 1 столовая ложка растительного масла, полчайной ложки сока алое, немного сока петрушки. С помощью приготовленной смеси массируют веки и аккуратно втирают её по линии роста ресниц.
✔️Маска для роста ресниц.
Для приготовления питательной маски понадобится 1 столовая ложка касторового масла, 1 чайная ложка сока алоэ и несколько капель масляного раствора витамина А. Компоненты маски смешивают до получения однородной массы.
Маску наносят на ресницы тонкой кисточкой или ватным диском. Процедуру выполняют вечером, за 2-3 часа пред сном. Непосредственно перед сном остатки маски удаляют с ресниц сухим ватным диском (чтобы на утро не опухли веки).
Вот такие секреты красоты помогут восстановить и сделать длинными ресницы в домашних условиях, придать им красоту и обворожительность взгляда. Всё, что от Вас потребуется – это терпение. Результаты не придут на следующий день, а вот через 2-3 недели ежедневного ухода Вы сможете отметить качественное улучшение состояния ресниц
ПРИЕМЫ МАССАЖА И САМОМАССАЖА ПРИ ГИПЕРТОНИИ
В домашних условиях можно достаточно просто и не прилагая особых усилий, снизить давление на 20-25 единиц, используя сочетание приемов поглаживания и бесконтактного массажа.
Для этого нужно удобно усадить больного на стул и, стоя сзади, расположить ладони над его головой. Затем медленными движениями провести ладонями, едва касаясь волосистой части головы, вниз до шеи, а затем вверх до середины лба.
После этого попросить больного встать и по контуру тела движениями с легким нажимом провести ладонями от затылка до пят и обратно.
Затем вновь усадить пациента и уже контактным методом растереть верхнюю часть грудной клетки спереди и сзади круговыми движениями.
Эффективен также самомассаж лба, затылка, воротниковой зоны и плечевых суставов, используя масло лаванды, розы или шалфея.
ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ, ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!
Старинный рецепт долголетия монахов
Тайна этого рецепта была раскрыта еще в 1971 году, но заговорили об этом совсем недавно. Написан он был на глиняных табличках в 5 веке до нашей эры. Теперь же он переведен на все языки мира. Мы с удовольствием делимся им с вами, дорогие наши читатели. Живите долго и счастливо!
Состав очень простой и доступный:
100 г ромашки
100 г зверобоя
100 г бессмертника
100 г березовых почек
Приготовление, также не отнимет много времени:
Все пропустить через кофемолку, поместить в эмалированную посуду.
Вечером взять 1 столовую ложку этой смеси, залить на 0,5 литра воды (кипятка), настоять 20 минут, затем пропустить через ткань (а не через марлю). Налить один стакан горячей смеси и растворить в ней 1 чайную ложку меда. Вечером выпить после ужина, после чего не пить и не есть.
Черная редька в борьбе с артритом
Рецепт, который поможет избавиться от болей, которые доставляет артрит
Такой овощ, как черная редька можно использовать не только в кулинарных целях. Как известно при простудных заболеваниях порой не обойтись без ее участия. Но далеко не каждый знает, что редька может помочь справиться с любой суставной болью. При артрите и артрозе она подчас незаменима.
Если мучают боли, можно сделать следующие:
- Натереть редьку вместе кожурой на терке и отжать из нее сок. Затем одну треть стакана отжатого сока смешать с одной большой ложкой меда и с одной большой ложкой спирта. После этого взять хлопчатобумажную салфетку и намочить ее в приготовленной смеси. Далее закрепить ее на том месте, которое доставляет боль и оставить на ночь. Во время лечения старайтесь не застудить ноги.
После десяти дней проведения данной процедуры наступит значительное улучшение. Способ лечения прост, доступен в домашних условиях, не требует затрат и очень эффективен.
@zdravnitca
Киви лечит!
Киви содержит витамины А, В, В1, В2, В3, В6, С, Е, магний, калий, каротин, ферменты, минеральные соли, натрий, клетчатку, никотиновую кислоту.
1. Применяется при заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Укрепляет стенки кровеносных сосудов, снижает риск кровоизлияний, нормализует артериальное давление. Благодаря калию киви предупреждает отеки, регулируя водно-солевой баланс в организме.
2. Один киви в день обеспечивает суточную потребность в витамине С - укрепляет иммунитет, улучшает сопротивляемость инфекционным заболеваниям, ускоряет выздоровление.
3. Пектиновые вещества, содержащиеся в киви, очень ценны для кишечника. Они оздоравливают полезную микрофлору и впитывают вредные продукты обмена веществ.
4. Киви является отличной основой для экстренных диет: он малокалориен, при этом содержит много минералов и витаминов, устраняет повышенную раздражительность и утомляемость, улучшает водно-солевой баланс, тем самым способствуя похудению.
5. Кроме того, киви применяется при камнях в почках, анемии, атеросклерозе, ревматизме и других заболеваниях.
ПРОДАЕМ ТОВАР КОТОРЫЙ МОЖНО СПОКОЙНО ВЫСТАВЛЯТЬ НА ПОЛКАХ В
Ц У М !!
————————————
Магазин премиальной одежды
BRAND SPACE
С нами более 1000 Клинтов сохранили МИЛЛИОНЫ рублей на шоппинге, не теряя качество!
Реплики класса 1:1 - это вещи, максимально приближенные к оригиналу как визуально, так и по качеству , биркам и проверочным кодам☝️(строго 98-99.9% сходства)
Наши товары проходят любые Legit Check на оригинальность!
Пригласительные ссылки на закрытый канал ниже ⬇️
▫️ Женский каталог :
/channel/Brand_Space
▫️Мужской каталог :
/channel/Brand_Space_Men
Рецепт омоложения для женщин
Шалфей - одно из главных лекарственных растений, которое способно затормозить процесс старения, и если уж не повернуть время вспять, то приостановить его. В
се дело в том, что в шалфее содержатся природные вещества - растительные гормоны, которые по составу очень схожи с женским гормоном эстрогеном.
Вот почему после 35 лет можно начать проводить регулярные курсы омоложения.
Три раза в год в течение трех недель каждое утро пить настой шалфея.
1 ч. л. травы шалфея залить стаканом кипятка, подождать, пока настой не остынет, потом процедить и пить маленькими глотками за 30-40 минут до завтрака.
По настроению можно добавлять в настой мед или дольку лимона, или и то и другое вместе.
Какие напитки эффективно снижают аппетит?
Отвар из сухофруктов
Необходимо горсть сушеных абрикосов, яблок и чернослива добавить в один литр кипящей воды, держать сухофрукты в кипящей воде пятнадцать минуть, после чего снять с огня и остудить. Принимать отвар следует по 200 мл несколько раз в день, что позволит эффективно снизить аппетит.
Вода с лимоном и медом
В деле снижения аппетита отлично зарекомендовал себя простой стакан воды с несколькими дольками лимона и чайной ложкой меда. Кроме того, этот напиток прекрасно тонизирует и очищает желудочно-кишечный тракт.
Русский квас
Настоящий, домашний квас, хоть и обладает немалой калорийности, но отлично утоляет не только жажду, но желание съесть что-нибудь лишнего.
Отвар шиповника
Столовую ложку без горки сухих ягод шиповника заливаем 500 мл кипяченой воды, настаиваем в течение 30 минут, добавляет чайную ложку меда. Этот напиток эффективно снижает аппетит, а также повышает общую сопротивляемость организма и инфекциям. Обратите внимание на то, что отвар шиповника невероятно полезен!
Кисломолочные напитки
Употребление таких кисломолочных напитков, как кефир, ряженка или простокваша позволит не только снизить аппетит, но и очистить организм, в том случае если заменять ими один из приемов пищи. Обратите внимание на то, чтобы выбранные вами кисломолочные напитки были небольшой жирности.
[сегодня в 20-00 мск] Узнаем главный секрет даосских йогов, который позволит стать моложе на 20 лет!
Сегодня, 20 февраля, в 20:00 мск, состоится классная онлайн-встреча с мастером Виктором Луганским . А кто хочет получить подарок от Виктора Луганского и запись этого вебинара, подпишитесь на канал: /channel/olga168168168 и зайдите в чат канала и напишите, что хотите подарок и я вам тогда его пришлю!
Увы, суровые законы природы неумолимо разрушают наши тела, делая их слабыми, больными и некрасивыми. Такова реальность жизни. Но, человек не был бы человеком, если бы не искал способы сохранить молодость и здоровье и избежать разрушения.
Древние — даосская йога и медицина — обладают неисчерпаемыми секpетными знаниями о природе и человеке. Тысячи лет назад даосы уже успешно применяли на практике знания о том, что сексуальная энергия, вырабатываемая половыми органами, предназначена не только для размножения, от её качества и количества зависит также наше здоровье, молодость и продолжительность жизни.
Хотите узнать и научиться даосской технике омоложения, продления жизни и невероятного эротического наслажения?
Сегодня есть возможность это сделать на открытом вечернем мастер-классе «Трансформация сексуальной энергии – даосский секрет молодости, красоты и здоровья»!
Ведущий мастер-класса – Виктор Луганский – врач тибетской медицины, йогатерапевт, мастер тибетских и даосских практик, специалист по восстановлению здоровья.
>>> По этой ссылке в 20:00 мск вы сможете побывать на онлайн-мероприятии >>>
Приходите, будет интересно!
У кого будут какие вопросы - пишите на @olga168 и подпишитесь на канал. кто еще не подписан. чтобы быть в курсе всех интересных вебинаров и получить их запись: /channel/olga168168168
🥝🍓🍒🥬🍉🍑🍌
*ПОКА ТЫ ДУМАЕШЬ, МЫ ХУДЕЕМ!* 😎😜
https://chat.whatsapp.com/HxomXybiDjZ2xAjUknxSgf
ВКУСНО, ЛЕГКО И С УДОВОЛЬСТВИЕМ!
💃Вступай в *БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ*
*В чате тебя ждет:*
🌟Вкусное меню на каждый день и рецепты.
🌟Челленджи и марафоны стройности
🌟Море полезной информации.
🌟 БЕСЕДА между участницами: взаимоподдержка и дружеская атмосфера
Вокруг столько ПП чатов ,групп ,рецептов и все обещают,что : «За неделю ты себя не узнаешь! и т д» - *конечно же всё это НЕПРАВДА!
*Знания + мотивация + сила воли -только такая формула реально работает !!!*
✅ Мы сами прошли путь похудения и теперь помогаем другим !
✅Приходи в наш бесплатный чат ПП и мы пройдем этот путь вместе! Всё обязательно получится !!!
*Мы ждем именно тебя 🩷*
Переходи по ссылочке👇👇👇
https://chat.whatsapp.com/LYVX9Ij2WY0JAgK4TFlUfh
