Вы знали, что женщины видят кошмарные сны на 80% чаще, чем мужчины? Но сегодня не об этом. Рекомендуем подписаться на познавательные каналы-партнеры:
• @edaLoveyou — Хочу творю, хочу вытворяю. Сообщество для тех, кто любит творить своими руками!
@makehands — Строительство, ремонт и всякие полезности своими рукам.
@lazy_sewing — Уютный канал для тех, кто хочет научиться шить.
@samodelkino — Сделай сам — копилка творческих идей!
@babytime11 — Первый детский канал для молодых мам. Развивающие игры и поделки для детей.
@magicneedle — Стильное вязание — вдохновение, описания, мастер.
@smartgiving — Креативные идеи для вашего дома, полезные советы в строительстве.
@worldword11 — Психологические тесты на все случаи жизни.
@pokaschevarim — Простые рецепты ПП на каждый день.
@ideas_of_design — Стильные, необычные интерьерные идеи. Полезные советы.
@psihsexi — Сексология — Отличные советы, которые помогут тебе в сексуальной жизни.
@hairmod — Тысяча идей для ваших причесок. Уход за волосами.
@l906090 — Худеем к лету дома.
@familymanager — Записная книжка домохозяйки. 1000 и один полезный пост.
@zdravnitca — Домашние маски для лица и волос. Народные рецепты красоты.
@vkusnyj — Канал о макияже и косметике №1.
@beautyroom11 — Мода, стиль, красота, секреты — все то, что необходимо тебе для шикарной внешности!
@psixuspex — Секреты успеха. Технологии достижения целей. Мотивация.
@russchool — Для родителей начальной школы. Английский, математика, логика, русский и другие материалы.
🍑Сама себе тренер становится самым популярным Telegram каналом про фитнес!
С этим каналом ты всегда будешь выглядеть неотразимо!😍
💪100 упражнений на ягодицы
🧘♀️тренировки на каждый день
🥑самые топовые рецепты
просто переходи на канал и меняйся вместе с нами👇
Представляем каналы, для кого вязание - это неотъемлемая часть жизни, а значит нам по пути!
👉 Вязание. Идеи. Схемы.
👉 Вязание крючком.
👉 Вязаные игрушки
ГОРОСКОП НА 26 ЯНВАРЯ ✨
♈️ Овен
Вам следует изменить решения, принятые недавно.
Обстоятельства изменились, теперь...
открыть полностью..
♉️ Телец
Сегодня лучший день для..
открыть полностью..
Смотреть все знаки 👇👇👇
Вы знали, что женщины видят кошмарные сны на 80% чаще, чем мужчины? Но сегодня не об этом. Рекомендуем подписаться на познавательные каналы-партнеры:
• @womanscom — Леди в Фокусе.
@makehands — Строительство, ремонт и всякие полезности своими рукам.
@dachim — Дача. Сад. Растения. Полезные идеи и советы. Секреты садоводов!
@babytime11 — Первый детский канал для молодых мам. Развивающие игры и поделки для детей.
@smartgiving — Креативные идеи для вашего дома, полезные советы в строительстве.
@s_a_l_a_t — Лучшие Салаты. Рецепты для Праздника и на каждый день. Порадуйте себя и близких!
@worldword11 — Психологические тесты на все случаи жизни.
@pokaschevarim — Простые рецепты ПП на каждый день.
@narmedic — Народная медицина. Лечение травами.
@psihsexi — Сексология — Отличные советы, которые помогут тебе в сексуальной жизни.
@hairmod — Тысяча идей для ваших причесок. Уход за волосами.
@vkusnoepoxydenie — Диетические рецепты. Правильное питание. Талия скажет Спасибо!
@l906090 — Худеем к лету дома.
@zdravnitca — Домашние маски для лица и волос. Народные рецепты красоты.
@vkusnyj — Канал о макияже и косметике №1.
@beautyroom11 — Мода, стиль, красота, секреты — все то, что необходимо тебе для шикарной внешности!
@psixuspex — Секреты успеха. Технологии достижения целей. Мотивация.
@russchool — Для родителей начальной школы. Английский, математика, логика, русский и другие материалы.
@erudite_ru — Логические загадки и головоломки. Прокачай свой мозг!
Не можете удержать вес? Постоянные качели в размерах?🔥
Что прячется за нашим пищевым поведением? Как организм кричит о дефицитах?
🚫Пониженный иммунитет, стресс, обезвоживание или отеки, застои в лифатической системе, воспаление и пр.
🔥 25 января руководитель и ведущий преподаватель Академии нутрициологии и диетотерапии РУДН расскажет про:
✔️Дефициты и профициты в организме, ведущие к перееданию;
✔️Техники влияния, которыми должен владеть каждый нутрициолог
✔️БАД и витамины, снижающие тягу к еде и нормализующие пищевое поведение;
❗️Приходите на БЕСПЛАТНЫЙ мастер-класс и узнайте, про тактику работы с расстройством пищевого поведения, чтобы знать как помочь себе и близким
https://diet-expert.info/masterklass_rpp?utm_source=posev&utm_medium=tik&utm_campaign=25
🎁 Сразу после регистрации получите подарок - тест-диагностику на наличие сахарной зависимости
Переходи прямо сейчас и регистрируйтесь👇🏻
https://diet-expert.info/masterklass_rpp?utm_source=posev&utm_medium=tik&utm_campaign=25
Реклама. ООО «Диет-эксперт» ИНН: 6320061437 Erid: 2VtzqwL29wk
Вы знали, что женщины видят кошмарные сны на 80% чаще, чем мужчины? Но сегодня не об этом. Рекомендуем подписаться на познавательные каналы-партнеры:
• @CarHeritage — Ton NFT Car.
@babytime11 — Первый детский канал для молодых мам. Развивающие игры и поделки для детей.
@makehands — Строительство, ремонт и всякие полезности своими рукам.
@dachim — Дача. Сад. Растения. Полезные идеи и советы. Секреты садоводов!
@smartgiving — Креативные идеи для вашего дома, полезные советы в строительстве.
@s_a_l_a_t — Лучшие Салаты. Рецепты для Праздника и на каждый день. Порадуйте себя и близких!
@worldword11 — Психологические тесты на все случаи жизни.
@pokaschevarim — Простые рецепты ПП на каждый день.
@narmedic — Народная медицина. Лечение травами.
@psihsexi — Сексология — Отличные советы, которые помогут тебе в сексуальной жизни.
@hairmod — Тысяча идей для ваших причесок. Уход за волосами.
@vkusnoepoxydenie — Диетические рецепты. Правильное питание. Талия скажет Спасибо!
@l906090 — Худеем к лету дома.
@zdravnitca — Домашние маски для лица и волос. Народные рецепты красоты.
@vkusnyj — Канал о макияже и косметике №1.
@beautyroom11 — Мода, стиль, красота, секреты — все то, что необходимо тебе для шикарной внешности!
@psixuspex — Секреты успеха. Технологии достижения целей. Мотивация.
@russchool — Для родителей начальной школы. Английский, математика, логика, русский и другие материалы.
@erudite_ru — Логические загадки и головоломки. Прокачай свой мозг!
А ВЫ ЗНАЛИ, ЧТО СКЛАДКИ НА ТЕЛЕ НЕ ВСЕГДА ЖИР?
На канале Юля рассказывает, что такие складки бывают, как у полных, так и у стройных! А девушки начинают мучительно худеть, от одной диеты к другой.
Но этого не надо делать❗️
Это не ЖИР, а ОТЕК. А появляется он, потому что эта часть тела перегружена
И мочегонные не решат проблему, а сделают только хуже ❗️
Подпишись на канал /channel/+2Qkr6o8D1Ws2YmQy, чтобы узнать больше и не пропустить пользу для своего тела.
Каждому хоть раз в жизни приходилось делать презентацию.
Чаще всего получается «кто во что горазд». Лишь бы не забыть ничего важного и получить какой-либо результат.
С появлением Телеграм стало быстрее и проще находить нужные лайфхаки и учиться экономить время и силы благодаря полезным каналам.
Один из них — канал Николая Пере. Основателя Школы Переупаковки и Академии презентаций Bonnie&Slide. Автор книги "Секреты Убойных Презентаций". Недавно Николай с командой создали👉 Презентацию из бетона за 2 миллиона🔥
На канале Николай делится процессом создания этой презентации! Кроме того, здесь вы найдете дизайн-советы по созданию презентаций и способы развить креативность и насмотренность.
Необязательно быть дизайнером, чтобы освоить презентации, а вот иметь огромное желание изменить уровень жизни и научиться чему-то полезному пригодится.
Для тех, кто быстро принимает решения — оставляем ссылку на Николая Пере.
Выбери картинку — узнай скрытые черты своего характера
Психика человека — целостная система, где одно связано с другим. И это можно использовать.
Каждая палитра на картинке — это воплощение одного психологического архетипа. Прообраза, который описывает человека: его способ мыслить, уровень эмоциональности, таланты, частые ошибки и другие аспекты жизни.
Узнав все это, вы сможете понять себя лучше и развиваться в том, направлении, которое сделает вас счастливым.
Тест разработан психологами Марией Риверо и Леонидом Тимошенко, которые ведут канал «Игра архетипов». Чтобы пройти его👇🏻
ПРОЙТИ ТЕСТ
• Посмотрите на палитры и выберите ту, которая нравится вам больше других. Не думайте долго.
• Нажмите кнопку ниже, с выбранной цифрой и узнайте ответ.
⏩ УЗНАТЬ ОТВЕТ ⏪
Последние несколько лет быть женщиной стало ещё сложнее. Наше тело всё время кто-то обсуждает: то спортсмены на Олимпиаде, то политики в возмущении от закона о абортах. Конечно, сейчас женщины — героини. Но это не отменяет того, что мы всё такие же женщины.
Мы хотим чтоб женщины жили со вкусом. Мы рассказываем, как одеваться, чтобы скрыть недостатки и подчеркнуть достоинства. Как бороться с выгоранием и стрессом. Как быть в гармонии с собой и миром.
Леди в Фокусе — это источник вдохновения для тех, кто хочет сделать свою жизнь лучше. Мы верим, что у каждой женщины должна быть свобода выбора. И мы посвящаем нашу жизнь тому, чтобы помочь вам принимать решения.
Присоединяйтесь к нашему каналу. Ведь вы достойны быть счастливой!
24-25 января 2024 года профессиональное сообщество «Я психолог» организует бесплатную конференцию для психологов и помогающих специалистов, посвященную темам уверенности психолога в работе с клиентами.
В конференции примут участие спикеры с опытом в различных модальностях. Они расскажут о компетенциях психолога, которые могут стать строительным материалом для самооценки специалиста, о связи уверенности и личного брендом психолога и о том, как его развивать.
24-25 января 2024
17.00-21.00 МСК
🆓 Бесплатно
На конференции вы узнаете:
— как сохранить профессиональную позицию при столкновении со сложными кейсами клиентов или собственной неуверенностью,
— как понять, что опыт клиентов начинает влиять на личность специалиста,
— как применять сомнение с пользой и любовью к себе, клиентам и профессии.
Регистрация на конференцию https://psycommunity.ru/conference_psy?utm_source=tg&utm_medium=psy_test2
До встречи!
Подруга скинула канал с ежедневными секретами и лайфхаками в уходе за собой. Не думала, что так круто получится! Теперь ловлю взгляды мужчин каждый день 😉
Вот этот канал, не потеряй и подпишись сразу 👇
Вот почему у Цискаридзе нет жены в 49 лет: не упадите
Весьма провокационный, но очень долгожданный вопрос недавно был задан Народному артисту России Николаю Цискаридзе во время съёмок телевизионной программы. Не менее неожиданным оказался ответ… Читать полностью…
Девчонки!!!😍 Нашла отличный канал для тех, кто хочет научиться красиво позировать и делать хорошие фотографии.
За хорошими кадрами сюда👇🏻