Правильное питание - это не про срывы и тотальные ограничения⛔️
Пройдя РПП, нервную булимию и срывы от запретов - мне удалось научиться балансировать питание, вписывать в рацион вкусняшки которые не навредят фигуре и благодаря этому похудеть на 27 килограмм.
Полезное и разнообразное питание - это залог хорошего самочувствия и стройной фигуры.
На своем телеграмм канале я делюсь рецептами которые помогли мне и помогут вам избавиться от лишних килограммов и удерживать результат.
Благодаря разнообразию, на моем канале, рецептур без сахара, каждый сможет найти десерт по своему вкусу.
Блюда сбалансированные с учетом пищевой ценности продуктов станут вкусным добавлением к рациону и помогут вам достичь цели мягко и без срывов.
VickyFoodLab">Так же жду тебя на своем YouTube канале ❤️
Сколько денег в твоей голове?
Преврати свой мозг в генератор денежных идей.
Читай канал Психология денег ➦ Саморазвитие по 1 минуте в день и узнай:
- Как нужно думать, чтобы впустить деньги в свою жизнь.
- Какой частью мозга пользуются миллионеры.
- Как превращать денежные страхи в реальный кэш на счете.
Хочешь контролировать свою «судьбу»?👇🏼
Получи бесплатное "топливо для мозга" и накачай деньгами свой кошелек.
ДВА КАНАЛА, КОТОРЫЕ ОСВЕТЯТ ТВОЙ ПУТЬ ЭТОЙ ВЕСНОЙ! 💐🌷
1️⃣ "Женщина XXI": Не просто место, а пристанище для твоей души. Здесь ты научишься слышать себя, откроешь свои настоящие желания и потребности. Найди свою внутреннюю гармонию, уверенность и стань источником вдохновения для окружающих.
2️⃣ "Мастер дня": Хочешь узнать, какие привычки помогли успешным людям добиться своих целей? Мы раскрываем их секреты! Присоединяйся к нашему каналу "Мастер дня" и стань лучшей версией себя уже сегодня!
✨ Две вселенные, созданные чтобы поддерживать, вдохновлять и наполнять тебя силой. Открой для себя мир, где каждая женщина — неповторимое сокровище. ✨
👇🏻 Заряди свою жизнь силой и вдохновением! Присоединяйся 👇🏻
Как влюбить в себя кого угодно ?
Копируйте жесты человека — рассказывает психолог , которого недавно уволили за использование манипуляций и влияния в своих целях.
Из-за потери работы он создал свой канал, где рассказывает как:
— Довести человека до слёз одной фразой
— Читать мысли с помощью языка тела
— Различать ложь при помощи невербальных признаков
И помните ! Вы сами несёте ответственность за использование этих знаний.
Рабочие техники по манипуляциям и влиянию на канале — Нервы в порядке | Саморазвитие
Тест! Узнай, чем ты особенный? Гениальные оптические иллюзии откроют правду о твоей личности!
Читать полностью…Ты просто светишься от счастья! 🤩
Хочешь слышать такие слова каждый день? Тогда помни, что такое настроение – только в твоих руках.
Возьми в них свой собственный ароматный «якорь», который из раза в раз будет напоминать тебе о твоей внутренней силе, о балансе, о вдохновении, о радости быть собой, о счастье...
«Будь счастлива!» – шепчет ветер, звенят солнечные лучи, поет новинка от Avon.
Искристая игривая композиция открывается взрывом сочных личи, малины и красного апельсина. Дальше тебя кружит в танце дуэт жимолости и кувшинки... Как тут не потерять голову?! Особенно когда в базе – золотистый янтарь и кашемировое дерево, такие пьянящие и соблазнительные.
Бери – и твори свое счастье. Такими вот мелочами: духами, румянами, помадами...
А найти все самые интересные новинки и полезные советы ты сможешь на канале Avon.
💓 Подпишись и будь счастлива
Мечтаете открыть бизнес? Ищете для себя новые идеи?
Приглашаем вас на эксклюзивную онлайн-встречу с создателем международного бренда и основателем франчайзинговых сетей Альбиной Майер. За 10 лет работы компании уже покорили сердца миллионов клиентов.
Альбина поделится фишками и секретами о том каким должен быть современный бизнес-проект, чтобы его ждал успех.
Как лучше запускать бизнес - с 0 или по франшизе, а также проведет закрытый обзор нового проекта с доступом к реальным цифрам.
На онлайн встрече вы сможете задать вопросы, а еще получить эксклюзивный карт-бонус 50.000₽ на запуск бизнеса в рамках группы компаний PrimeTime.
УЧАСТИЕ В ОНЛАЙН ВСТРЕЧЕ БЕСПЛАТНОЕ ДЛЯ ПЕРВЫХ 300 ЗАРЕГИСТРИРОВАВШИХСЯ
Переходите по ссылке https://clck.ru/39wHrx и успевайте забрать бонус первыми.
Психологи доказали! ХАРАКТЕР женщины можно с точностью 100% определить по форме ее ног!
Читать полностью…Приветствую!
Меня зовут Татьяна Хольникова, я дипломированный, интегративный психолог, гипнолог, арт-терапевт.
Действующий член Федерации Психологов Консультантов России.
Каждый мой клиент - уникален!
Я умею работать бережно и безоценочно, опираясь на ценности и нормы клиента.
Полную анонимность и конфиденциальность гарантирую!
Контакты для связи:
WhatsApp: +79853416955
ТГ: /channel/pogruzheniyevsebya
ВК: https://m.vk.com/psykholnikova
Шкатулка HandMade - Самое интересное рукоделие для дома своими руками гораздо проще, чем кажется неискушенным любительницам хэнд-мейда.
Читать полностью…Вы знали, что женщины видят кошмарные сны на 80% чаще, чем мужчины? Но сегодня не об этом. Рекомендуем подписаться на познавательные каналы-партнеры:
• @edaLoveyou — Хочу творю, хочу вытворяю. Сообщество для тех, кто любит творить своими руками!
@smartgiving - Креативные идеи для вашего дома, полезные советы в строительстве.
@samodelkino - Сделай сам — копилка творческих идей!
@vkusnoepoxydenie - Диетические рецепты. Правильное питание. Талия скажет Спасибо!
@babytime11 - Первый детский канал для молодых мам. Развивающие игры и поделки для детей.
@vkusnyj - Канал о макияже и косметике №1.
@magicneedle - Стильное вязание — вдохновение, описания, мастер-классы.
@russku - Русская Кухня. Для тех, кто любит вкусно покушать)
@l906090 - Худеем к лету дома.
@makehands - Строительство, ремонт и всякие полезности своими рукам.
@lazy_sewing - Уютный канал для тех, кто хочет научиться шить.
@pokaschevarim - Простые рецепты ПП на каждый день.
@WorldWord11 - Психологические тесты на все случаи жизни.
@ideas_of_design - Стильные, необычные интерьерные идеи. Полезные советы.
@hairmod - Тысяча идей для ваших причесок. Уход за волосами.
@psihsexi - Сексология — Отличные советы, которые помогут тебе в сексуальной жизни.
@familymanager - Записная книжка домохозяйки. 1000 и один полезный пост.
@psixuspex - Секреты успеха. Технологии достижения целей. Мотивация.
@russchool - Для родителей начальной школы. Английский, математика, логика, русский и другие материалы.
✨Делимся пригласительным билетом на онлайн погружение в неМЕДИТАЦИЮ.
Аналогов нет!
Уже за 15 минут прослушивания исцеляющих и высоковибрационных звуков, Вы соприкоснетесь со своим космосом.
Это не МЕДИТАЦИИ!
Это глубинные практики по работе с подсознанием:
— с ограничивающими убеждениями;
— с обидами, страхами, претензиями;
— с неуверенностью и не самоценностью.
Ваш подарочный билет здесь ⤵️
https://clck.ru/39xn7C
После неМедитации вы начнете;
✨ видеть изменения в своем состоянии, в своем окружении!
✨ события начнут разворачиваться стремительно и только в плюс для Вас.
➡️ А пока вы ждете немедитацию, вступайте в тг-канал Оксаны и узнавайте больше о подсознании и новом уровне мышления!
Свекровь давно рассказывала про группу
САЛАТИК
Сильно жалею, что не знала про неё раньше 😍 СТОЛЬКО КРУТЫХ РЕЦЕПТОВ САЛАТОВ
Советую и вам подписаться 👇👇👇
САЛАТИК
НЕРОЖДЁННЫЕ
Одному известному фотографу, философу, а вместе с тем аутисту с особым взглядом на мир, задали вопрос:
«что вы имеете в виду, когда говорите «проработать своих нерожденных?»»
…
Дело в том, что почти у всех есть нерожденные члены семьи, и о них никогда не упоминают.
Что, если, вы, имеющий в роду, даже очень далеком, нерожденного человека — просто живете его жизнь? Замещаете.
А свою не успеваете.
Неприятно, по-моему.
Этот самый фотограф описала это в посте, где рассказано, что указывает на то, что вы кого-то замещаете, например:
- можете определиться с именем ребенка
- не любите собственное имя
- втайне мечтаете быть другого пола
- не можете определиться с профессией, или недовольны своей
- не знаете, что загадывать, вообще не знаете что желать!
- не хотите иметь детей
Варианты решения есть, их Светлана описала в канале.
Да и вообще — канал «Светатерапия» имеет взрывную активность читателей как раз потому, что там раскрываются темы, которые многие зовут «правдой и только правдой»