7047
☑️Наши проекты: • @JenskoeMnenie • @SamSebeKulinar • @WomenRu • @MirModi • @KanalKrasoti • @EnglishLessons • @vslux • @SportTg • @YogaTg • @KrasotaRu 👤Админ: @YaAdmin
27 коротких советов:
1. Не жалей денег на удовольствие.
2. Hравится - скажи.
3. Живи сегодня, потому, что вчера уже нет, а завтра может и не будет.
4. Не понятно - спроси.
5. Хочешь встретиться - Пригласи.
6. Хочешь что-то - Попроси.
7. Hикогда не спорь.
8. Хочешь быть понятым - Объясни.
9. Если виноват - сразу скажи об этом и не ищи себе оправдания.
10. Всегда помни, что у каждого своя правда и она часто не совпадает с твоей.
11. Не общайся с дураками.
12. Главное в жизни - это любовь, всё остальное - суета.
13. Проблемы человека находятся только в его голове.
14. Окружающий мир не злой и не добрый, ему всё равно есть ты или нет.
15. Постарайся извлекать удовольствие из каждого события.
16. Всегда помни, что другой жизни у тебя не будет.
17. Не будь занудой.
18. Не смотри телевизор, а то козлёночком станешь.
19. Помни, что ты никому, ничего не должен.
20. Помни, что никто тебе ничего не должен.
21. Не занимайся политикой, политика озлобляет людей.
22. В жизни всегда рассчитывай только на себя.
23. Верь не обещаниям, а своим ощущениям.
24. С женщинами, как и с детьми, будь терпеливым и немного снисходительным.
25. Жалей всех женщин - им сложней жить.
26. Если у тебя плохое настроение, подумай, что когда ты умрёшь, то у тебя и этого не будет.
27. Знай, что сегодняшний день - это самый лучший день твоей жизни.
@psyxologiya
Я однажды спросил у своей бабули быстро ли пролетели её 70 лет, она ответила "как один миг". Забавно получается, то есть между рождением и смертью есть один миг, который утекает как вода сквозь пальцы, уже через мгновение я буду танцевать свой последний танец со смертью. Выходит ничто не важно. Делай что хочешь, живи как хочешь, просто будь счастлив в этот последний миг.
Мне не понятно лишь одно, если смерть так близка и очевидна, то как я, как мы все, умудряемся заполнить свою жизнь таким количеством хлама, сомнениями, сожалениями, прошлым которого уже нет и будущим которое еще не случилось, страхами которые скорее всего никогда не сбудутся, если все настолько очевидно просто. Мы все обречены, остается только принять все таким каким оно уже является, шагнуть в неизвестность и наполнить каждый вдох Любовью, а выдох Благодарностью. Какой смысл сражаться с реальностью, превращать жизнь в поле боя, когда можно превратить эту игру в потрясающее приключение, лишенное страха, но наполненное волшебством, миром, добротой, гармонией и любовью. Порой у меня создается впечатление что вся реальность — это зеркальная комната, где я кривляюсь изо всех сил,с собой воюю, сам себя пугаю, сам себя смешу, сам обнимаю, себя люблю… Дон Хуан как то сказал, мол искусство воина состоит в сохранении равновесия между ужасом быть человеком и чудом быть человеком. Какой же он потрясный этот Дон Хуан…
@psyxologiya
Лучшие каналы в Telegram по версии @PROuz
🎬Музыка и кино
@miyagi_fan -MiyaGi&Эндшпиль
@musicforelite - Лучшие ХИТЫ
@bsofficial - Все о Black Star
@muztb - Моя музыка 2017
@kino_zal - Фильмы HD
@marvelentertainment - Ужасы
@onebeat - Муз новинки 2017
@musicbott - ТОП Музыка
🎓Познавательное
@int_fakt - Взрослые Факты
@vseznayu - Для умных
@turkishtg - Учим Турецкий
@okscience - ХХХФакты
@znay2018 - ШОК Факты
@znaytelivi - Знаете ли вы?
@vklhack - ЛайфХаки
@medicina_channel - Медицина
@ideashack - Сделай сам
🎭Развлекательное
@go_uzb - HD приколы
@jokesone - Лучшие анекдоты
@vine2017 - Вайны взрослым
@nyhvastay - Хвастойся
@pvbux - Подслушано в Бухаре
@sarcasm18 - Видео Приколы
@intimno - Пошлое Фото
@mlooks - Мужской Кайф
@pvtashkent - Про Ташкент!
@smexru - Анекдоты 21+
📡Новости и магазины
@ruscat - Каталог каналов
@podrobnouz - Новости Узб
@uzali - Товары с Китая
@vakansiyauz - Работа в Узб
@resumeuz - Работа в Узб
🖥Медиа
@mobilebackground - Обои HD
@greatwalls-HD Обои Телефона
🏆Спорт и красота
@best_styless - Мужской стиль
@menstyletg - Мужской стиль
@bodybuildding- Качаем тело
👠Для женщин
@adras - Платья для дам
@queensthrone - Для Королев
@womenru - Женский Журнал
@capristsar - Капризная царица
@fitnessru - Идеальное тело
@missvselenaya - Для девушек
🇺🇸Online English
@oxford - Учим Английский
@rusenglish - Английский
@ruenglish - Учим язык
@mocktashkent - IELTS 9.0
@englishaaday - Анг Слова
📝Цитатники
@dushaa - Топ сохранёнки
@bespredeli - Бродяги 21Века
@chitati - Для души
@mia_01 - Слезы души
@zacherknem_95 - О любви
@youuuth-Цитаты со смыслом
@dar_side - О Любви
@to_infinity-Любовные Цитаты
@in_past - Сохраненки
@hassliebe15 - Для грустных
@citamuzzlo - Бездна души
@dushevnovdushu - Душевно
@kara_love - Черная Любовь
@borzzie_channel - Мужской Кайф
📚Чтение
@SilaSlov — «САМОРАЗВИТИЕ!»
@goroskoplife-Гороскоп Жизни
@psyxologi - Душесловие
@poetrytg - Стихи для души
@knijniymir - Библиотека
@madparadise - Книги в PDF
@treninginizamova - Психолог
@poet_omar - Омар Хайям
@mudrie_misli - Мудрые Мысли
@ruGrammar -«ГРАМОТНОСТЬ!»
— Я так счастлива, — сказала она. Я стоял и смотрел на нее. Она сказала только три слова. Но никогда еще я не слыхал, чтобы их так произносили. Я знал женщин, но встречи с ними всегда были мимолетными, — какие-то приключения, иногда яркие часы, одинокий вечер, бегство от самого себя, от отчаяния, от пустоты. Да я и не искал ничего другого; ведь я знал, что нельзя полагаться ни на что, только на самого себя и в лучшем случае на товарища. И вдруг я увидел, что значу что-то для другого человека и что он счастлив только оттого, что я рядом с ним. Такие слова сами по себе звучат очень просто, но когда вдумаешься в них, начинаешь понимать, как все это бесконечно важно. Это может поднять бурю в душе человека и совершенно преобразить его. Это любовь и все-таки нечто другое. Что-то такое, ради чего стоит жить.
Эрих Мария Ремарк
@psyxologiya
Обычно как бывает: пока найдешь что посмотреть, уже глаза слипаются. Ребята из @popcorn_night нашли идеальную формулу: один вечер – один фильм. Подписывайтесь и получайте ежедневные рекомендации.
Читать полностью…
Пусть эта зима будет самой красивой, самой весёлой, самой счастливой.
@psyxologiya
Лучшие каналы в Telegram по версии @PROuz
📚Чтение
@ruGrammar -«ГРАМОТНОСТЬ!»
@SilaSlov — «Саморазвитие!»
@goroskoplife-Гороскоп Жизни
@mudrie_misli - Мудрые Мысли
@knigatg - Словарный запас
@silaslov - Саморазвитие
@turkishtg - Учим Турецкий
@vklhack - ЛайфХаки
@psyxologiya - Сила мысли
@knijniymir - Книги Бесплатно
@madparadise - PDF книги
@treninginizamova - Психолог
@psyxovblog - Саморазвитие!
@int_fakt - XXXФакты
🎓Познавательное
@pozdravlenie - День Рождения
@tripdiary - Туризм
@xakepctbo - Взлом Пайнет
@znay2018 - ШОК Факты
@gifmedic - Медицина
@medicina_channel -Медицина
@foodtg - Кулинария!
🖥Медиа и Telegram
@mobilebackground - Обои HD
@ruscat - Каталог каналов
@allstiker - Топ Стикеры
@greatwalls-HD обои телефона
📡Новости и магазины
@podrobnouz - Новости Узб
@vakansiyauz - Работа в Узб
@uzali - Лучшее с AliExpress
@resumeuz - Работа в Узб
@upl_uz - Канал Мирзиёева
🏆Спорт
@bodybuildding- Качалка Дома
@ufc_time - Conor UFC
@sportfolks - Спорт и Питание
🎩Для мужчин
@borzzie_channel -Для Мужчин
@mlooks - Мужской Кайф
@menstyletg - Мужской стиль
👠Для женщин
@adras - Платья для дам
@capristsar - Капризная царица
@womenru - Женский Журнал
@womanpublic-Школа красоты
@fitnessru - Качаем попу
@missvselenaya - Мир Девушек
🎭Развлекательное
@vine2017 - Вайны взрослым
@pvbux - Подслушано в Бухаре
@sarcasm18 - Взрослое Видео
@intimno - Пошлое
@pvtashkent - Про Ташкент!
@smexru - Анекдоты 21+
🇺🇸Online English
@ieltsielts - IELTS Toefl
@rusenglish - Английский
@ruenglish - Учим язык
@mocktashkent - IELTS 9.0
@englishaaday - Анг Слова
📝Цитатники
@bespredeli - Бродяги 21Века
@mia_01 - Цитаты до слёз
@zacherknem_95 - О любви
@vorovskie - Бродяги
@youuuth-Цитаты со смыслом
@dar_side - О Любви
@to_infinity-Любовные Цитаты
@in_past - ЛюБоль
@hassliebe15 - Для грустных
@citamuzzlo - Цитаты и Муззло
@dushevnovdushu - Душевно
@kara_love - Черная Любовь
🎬Музыка и кино
@musicforelite - Лучшие ХИТЫ
@muztb - Моя музыка 2017
@kino_zal - Фильмы HD
@marvelentertainment - КиноHD
@bsofficial - Black Star
@mp4filmsx - Фильмы HD
@onebeat - Муз Новинки 2017
@musicbott - ТОП Музыка
@miyagi_fan -MiyaGi&Эндшпиль
В Испании, практически в каждом доме, на кухне стоит вазочка с пластиковыми крышечками всех цветов и размеров. Списывая это на тихое помешательство хозяев, я никогда не спрашивал, зачем им это нужно. Но однажды при входе в супермаркет я увидел огромную коробку, куда люди высыпали свои крышечки, а рядом с ней фотографию семилетней девочки. Тут мне стало совсем интересно, и я стал расспрашивать персонал. Оказалось, что этой девочке нужна операция на сердце, которую делают только в Германии за сумму в 90 тысяч евро. Родители малышки по телевидению обратились за помощью, и одно из предприятий по переработке пластика предложило эту сумму за 200 тонн пластиковых крышек.
В нашей стране это сочли бы за изощренное издевательство... а в Испании поставили коробки в супермаркетах, спорт клубах, мэриях и т. д. Нужное количество пищевого пластика собрали за пару месяцев. И опыт прижился.
Теперь фонд помощи инвалидам, фонд по исследованию редких болезней и другие благотворительные организации имеют договоры с перерабатывающими компаниями. А люди продолжают собирать крышки...
Маленький ежедневный жест, который ничего не стоит. Но многое меняет.
@psyxologiya
Единственное, о чем надо говорить — наши чувства. Все эти умничания — вздор. Просто что чувствуешь, то и надо говорить.
— Эльчин Сафарли
Только лучшие рецепты 🍝
Всегда у вас под рукой 👌
На канале @babushkaodobrit 👍
на колени и просто сидел там. Когда мама потом спросила его, что он сказал дяденьке, мальчик ответил:
“Ничего. Я просто помогал ему плакать”
@psyxologiya
Фразы с двойным смыслом: как их слышит ребенок
Часть № 4
@psyxologiya
Доброго времени суток!
Предоставляем Вашему вниманию подборку познавательных каналов этой недели:
⭕️ @PicTG — Красивые уголки планеты и неописуемые словами кадры природы.
⭕️ @PoetryTG — Стихи великих поэтов прошлого и настоящего для любителей поэзии
⭕️ @Miemili — Любовь, жизнь, самоирония, мотивация. Ваш личный источник вдохновения!
⭕️ @Briefly_RU — Мировая литература в кратком изложении, читается за 10-15 минут.
⭕️ @Nowchpok — Саморазвивайся вместе с умными людьми прямо сейчас!
⭕️ @Busines_S — Бизнес-идеи, бизнес книги, истории успешных.
⭕️ @Tvoygoroskopru — Твой Гороскоп
⭕️ @Int_facts — Сборка интереснейших фактов со всего мира.
⭕️ @Adras — Свадебные, вечерние и национальные платья для дам
⭕️ @Smekalo4ka — Лучший канал самоделок в telegram
⭕️ @WomenRu — Женские секреты красоты, моды и стиля
⭕️ @RuEnglish — Для тех, кто в очередной раз решил выучить Английский язык
⭕️ @MuzTB — Атмосферная Музыка поднимающая настроение Всем окружающим!
⭕️ @AllStiker — Здесь собраны все стикеры Телеграма
⭕️ @TreningiNizamova — Занимайся саморазвитием и становись лучше каждый день
⭕️ @Poet_omar — Слова великих, Омар Хайям
⭕️ @SmexRu — Самые крутые анекдоты в телеграмме.
⭕️ @AphorismsTg — Отборные Афоризмы,и Запас новых слов
Инфо-центр: @Simplenative
Я не помогаю своей жене
"Ко мне на чашку чая пришел приятель, мы сели на кухне и беседовали о жизни. Во время разговора я встал и сказал: «Сейчас, я помою посуду и вернусь».
Мой приятель посмотрел на меня так, словно я сообщил, что отлучаюсь для строительства космической ракеты. В полном смятении и с восхищением в голосе он произнес: «Я рад, что ты помогаешь своей жене. Я своей не помогаю, потому что я ей пару раз помог, а она меня даже не хвалит. На прошлой неделе я помыл пол, и ни единого слова благодарности».
Я вернулся на свое место, сел рядом с ним и объяснил, что я не «помогаю» своей жене. Моей жене помощник не нужен, ей нужен партнер. Я ее партнер по дому, и у нас разные функции в этом партнерстве, но исполнение домашних дел – это не «помощь».
Я не помогаю своей жене убираться в доме, потому что я тоже в этом доме живу, и мне тоже нужно в нем убираться.
Я не помогаю своей жене готовить, потому что я хочу есть, и мне тоже нужно готовить.
Я не помогаю своей жене мыть посуду после ужина, потому что я тоже пользовался этой посудой.
Я не помогаю своей жене с ее детьми, потому что это и мои дети, а моя обязанность – быть им отцом.
Я не помогаю жене стирать, развешивать и складывать одежду, потому что это и моя одежда, и одежда моих детей.
Я не помощник в этом доме, я часть этого дома.
А что касается похвалы, я спросил своего собеседника, когда в последний раз после того, как его жена сделала уборку в доме, постирала одежду, сменила постельное белье, искупала детей, приготовила еду, что-нибудь сорганизовала, он поблагодарил ее? Но поблагодарил не походя, а с чувством: «Ух ты, дорогая! Ты восхитительна!»
Тебе это не кажется абсурдным? Разве не странно, когда ты, раз в жизни помыв пол, ожидаешь какого-то особого трофея за свои заслуги? Почему? Ты не задумывался об этом, дружище?
Возможно, ты слишком увлекся этой «культурой мачо», считающей, что все домашние дела – это ее работа.
Возможно, тебя когда-то научили, что все это делается само собой, что тебе даже напрягаться не надо? Ну, тогда хвали ее так же, как ты хотел, чтобы хвалили тебя, такими же словами и с таким же чувством.
Помогай ей, будь настоящим компаньоном, а не гостем, который в этот дом приходит есть, спать, принимать душ и удовлетворять свои потребности. Будь как дома! У себя дома.
Настоящие перемены в обществе начинаются с нашим домов. Учите своих детей настоящему товариществу в семье!"
Тед Эдвардс
@psyxologiya
Лучшие каналы в Telegram по версии @PROuz
📚Чтение
@ruGrammar -«ГРАМОТНОСТЬ!»
@silaslov - «Саморазвитие!»
@goroskoplife-Гороскоп Жизни
@poetrytg - Стихи для души
@turkishtg - Учим Турецкий
@vseznayu - Для умных
@knijniymir - Книги Бесплатно
@madparadise - PDF книги
@treninginizamova - Психолог
@nevsepoymut - О Любви
@poet_omar - Омар Хайям
@mudrie_misli - Мудрые Мысли
🎓Познавательное
@pozdravlenie - День Рождения
@Xakepctbo - Взлом Телеграм
@medicina_channel - Медицина
@ideashack - Сделай сам
@int_fakt - XXX Факты
@foodtg - Кулинария
🏆Спорт и красота
@bodybuildding- Качаемся Тут
@ufc_time - №1 Канал UFC
@sportfolks - Спорт и Питание
🛍Магазины
@uzali - Товары с Китая
@aksessuars-Купи/Продай в ТГ
📡Новостные
@vakansiyauz - Работа в Узб
@resumeuz - Работа в Узб
🖥Медиа
@MobileBackground - Обои HD
@greatwalls-HD Обои Телефона
🎭Развлекательное
@allstiker - Топ Стикеры
@sarcasm18 - Взрослое Видео
@intimno - Я тебя хочу
@mlooks - Мужской Кайф
@pvtashkent - Про Ташкент!
@blackhumorist - Юмор 18+
@smexru - Анекдоты 22+
@goroskopetg - Гороскоп 2017
👠Для женщин
@capristsar - Капризная царица
@fitnessru - Качаем попу
@missvselenaya - Для девушек
🇺🇸Online English
@ieltsielts - IELTS Toefl
@rusenglish - Английский
@ruenglish - Учим язык
@mocktashkent - IELTS 9.0
@ieltsbooks - Уроки IELTS
@englishaaday - Анг Слова
🎩Для мужчин
@menstyletg - Для мужчин
@vorovskie - Бродяги
@borzzie_channel -Брутально!
📝Цитатники
@dar_side - О Любви
@bespredeli - Бродяги 21Века
@chitati - Для души
@mia_01 - Слова до слёз
@zacherknem_95 - О любви
@youuuth-Цитаты со смыслом
@to_infinity-Цитаты из песен
@in_past - Жизненно
@hassliebe15 - Для грустных
@citamuzzlo - Цитаты души
@dushevnovdushu - Душевно
@kara_love - Черная Любовь
🎬Музыка и кино
@MusicForElite - Лучшие ХИТЫ
@chart_muz_tv - МузТВ чарт
@muztb - Моя музыка 2017
@kino_zal - Фильмы HD
@marvelentertainment-КиноHD
@mp4filmsx - Фильмы HD
@onebeat - Муз Новинки 2017
@musicbott - ТОП Музыка
@miyagi_fan -MiyaGi&Эндшпиль
Я всего лишь человек. Я делаю ошибки, но я учусь на них. Я проваливаюсь в некоторых ситуациях, но я нахожу из них выход. Я не величайший друг, но я буду здесь, если тебе нужна моя поддержка. Я и сам разочаровываюсь в людях, но нахожу в себе силы прощать. Иногда, я говорю вещи, которые не имею в виду. Только потому, что они сказаны со злости или разочарования. Я не хочу быть идеальным, потому что мне нравится то, кем я являюсь. Если все, включая меня, будут идеальными — жизнь будет скучной.
@psyxologiya
Обычно как бывает: пока найдешь что посмотреть, уже глаза слипаются. Ребята из @popcorn_night нашли идеальную формулу: один вечер – один фильм. Подписывайтесь и получайте ежедневные рекомендации.
Читать полностью…
Будь, пожалуйста, послабее.
Будь, пожалуйста.
И тогда подарю тебе я чудо запросто.
И тогда я вымахну — вырасту, стану особенным.
Из горящего дома вынесу тебя, сонную.
Я решусь на все неизвестное, на все безрассудное — в море брошусь, густое, зловещее, и спасу тебя!
Это будет сердцем велено мне, сердцем велено...
Но ведь ты же сильнее меня, сильней и уверенней!
Ты сама готова спасти других от уныния тяжкого, ты сама не боишься ни свиста пурги, ни огня хрустящего.
Не заблудишься, не утонешь, зла не накопишь.
Не заплачешь и не застонешь, если захочешь.
Станешь плавной и станешь ветреной, если захочешь...
Мне с тобою — такой уверенной — трудно очень.
Хоть нарочно, хоть на мгновенье — я прошу, робея, — помоги мне в себя поверить, стань слабее.
Роберт Рождественский, 1962 г.
@psyxologiya
Дети говорят о любви
Группа профессионалов провела опрос среди детей возраста от 4 до 8 лет: “Что такое любовь?” Ответы, которые они получили, оказались глубже и шире, чем кто-либо мог себе представить:
“Когда кто-то тебя любит, то он произносит твоё имя по-особому. Ты просто знаешь, что твоё имя безопасно у него во рту”.
(Билли – 4 года).
“Любовь – это когда девушка надушивается, а парень – одеколонится, и они идут на свидание и нюхают друг друга”.
(Карл – 5 лет)
“Любовь – это когда вы кушаете в Макдоналдсе, и ты отдаёшь кому-то бОльшую часть своей картофельной соломки, не заставляя его делиться с тобой своей”.
(Крисси – 6 лет).
“Любовь – это когда ты улыбаешься даже тогда, когда очень устала”.
(Терри – 4 года).
“Любовь – это когда мама готовит кофе для папы, а потом, прежде чем дать ему, отпивает немного, чтобы убедиться, что вкус в порядке”.
(Дэнни – 7 лет).
Любовь – это когда вы всё время целуетесь. А потом, когда уже устали целоваться, то всё равно хотите быть вместе и разговаривать. Мои мама с папой такие. Когда они целуются, аж противно”.
(Емили – 8 лет)
“Любовь – это то, что присутствует в комнате на Рождество, если перестанешь распечатывать подарки и прислушаешься”.
(Бобби – 7 лет).
“Если хочешь научиться любить ещё лучше, то надо начать с такого друга, которого ты терпеть не можешь”.
(Никка – 6 лет).
“Любовь – это когда ты говоришь парню, что тебе нравится его рубашка, и тогда он носит её каждый день”.
(Ноэль – 7 лет).
“Любовь – это как старушка и старичок, которые всё равно дружат, даже после того, как они уже так долго знают друг друга”.
(Томми – 6 лет).
“Когда мне нужно было играть на пианино на концерте, я вышла на сцену и мне стало страшно. Все эти люди в зале смотрели на меня, а потом я увидела папу, он улыбался мне и помахал мне рукой. Только он один делал это. Мне больше не было страшно”.
(Синди – 8 лет).
“Моя мамочка любит меня больше всех. Разве кто-нибудь ещё целует меня перед сном?” (Клара – 6 лет)
“Любовь – это когда мама даёт папе лучший кусочек курочки”.
(Илэйн – 5 лет).
“Любовь – это когда папа приходит домой потный и неприятно пахнущий, а мама всё равно говорит ему, что он красивее, чем Роберт Рэдфорт”. (Крис – 7 лет).
“Любовь – это когда твоя собачка лижет тебе лицо, даже после того, как ты оставила её одну на весь день”.
(Мэри Энн – 4 года).
“Я знаю, что моя старшая сестричка любит меня, потому что она отдаёт мне все свои старые платья, а сама вынуждена идти и покупать себе новые”. (Лорен – 4 года).
“Когда ты любишь кого-то, твои ресницы ходят вверх-вниз и из тебя вылетают маленькие звёздочки”.
(Карен – 7 лет).
“Любовь – это когда мама видит папу на унитазе, но не считает, что это противно”.
(Марк – 6 лет).
“Не нужно говорить “Я люблю тебя”, если это неправда. Но если это правда – то надо говорить это очень часто. Люди забывают”.
(Джессика – 8 лет).
“Когда у бабушки начался артрит, она не могла больше наклоняться и красить себе ногти на ногах. Тогда дедушка стал делать это для неё – всё время, даже тогда, когда у него самого начался артрит на руках. Это любовь”.
(Ребекка – 8 лет)
И в заключение. Автор и лектор Лео Бускаглия однажды рассказывал о соревновании, которое ему выпало судить. Целью соревнования было найти самого любящего и заботливого ребёнка. Победителем стал 4-летний мальчик, чей сосед, престарелый мужчина, недавно потерял свою жену. Когда мальчик увидел, что старик плачет, он пришёл к нему во двор, забрался к нему
— И что ты называешь свободой?
— Ни о чем не просить. Ни на что не надеяться. Ни от чего не зависеть.
Айн Рэнд